心理健康學(xué)家教你培養(yǎng)關(guān)愛、禮貌、負(fù)責(zé)任的孩子

時間：2020-11-17 12:57:41 心理健康我要投稿

　　我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)關(guān)愛、禮貌、負(fù)責(zé)任的孩子呢，下面yjbys小編為你介紹心理健康學(xué)家教你培養(yǎng)關(guān)愛、禮貌、負(fù)責(zé)任的孩子的文章。

心理健康學(xué)家教你培養(yǎng)關(guān)愛、禮貌、負(fù)責(zé)任的孩子

　　心理健康學(xué)家教你培養(yǎng)關(guān)愛、禮貌、負(fù)責(zé)任的孩子

　　一個國家的前途，不取決于它的國庫之殷實(shí)，不取決于它的城堡之堅(jiān)固，也不取決于它的公共設(shè)施之華麗，而在于它的公民的文明素養(yǎng)，即在于人們所受的教育、人們的遠(yuǎn)見卓識和品格的高下。品格是世界上最強(qiáng)大的動力之一。家庭是塑造一個人的品格的第一所而且也是最重要的一所學(xué)校。正是在家庭中，每一個人受到他最好的或最壞的道德熏陶。主要是在家庭中，一個人的心靈開始敞開，習(xí)慣開始形成，理性開始覺醒，善良或邪惡的品格開始初具雛形。密爾頓說：“童年預(yù)示著一生，正如早晨預(yù)示著一天。”在一個野蠻、貧困和骯臟的環(huán)境中，要想培養(yǎng)出一個心地善良、純潔和品德高尚的人，這是根本不可能的。

　　——《品格的力量》

　　哈佛心理學(xué)家一Richard Weissbourd去年大力推行“推廣關(guān)愛”項(xiàng)目，并發(fā)表了一份關(guān)于如何幫助家長正確教導(dǎo)孩子成為善良的人的研究。

　　相信很多家長都會說：“我一直都有在培養(yǎng)自己的孩子成為善良的人啊。”，但Richard Weissbourd的新研究報告里顯示大概80%的青少年表示，他們的家長更注重于他們的發(fā)展前程或者是否愉快地成長，對于孩子是否關(guān)心他人，家長們關(guān)注的甚少。大多數(shù)被訪者表示，比起在學(xué)校和社會成為有愛心的人，他們的家長會更為他們獲得好成績而感到驕傲。

　　如何把孩子培養(yǎng)成為關(guān)心他人、有禮貌、負(fù)責(zé)任的人?Richard Weissbourd和他的研究團(tuán)隊(duì)共同提出了5條建議：

　　Make caring for others a priority

　　把關(guān)愛他人作為優(yōu)先考慮的事情

　　理由

　　比起關(guān)愛他人，父母傾向于優(yōu)先考慮孩子的幸福和發(fā)展前程。但是在很多情況下，孩子們更需要去學(xué)習(xí)如何平衡自己和他人的需求，比如說當(dāng)小伙伴遭到欺負(fù)時，孩子是否該挺身而出支持自己的小伙伴。

　　做法

　　家長們需要傳遞給孩子關(guān)愛他人為首要的訊息。關(guān)鍵是對孩子提出較高的道德期望，如信守諾言。比如說，在孩子退出一個組織(運(yùn)動隊(duì)或樂隊(duì))或放棄一段友誼之前，我們應(yīng)該問他們是否曾想過自己在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任，鼓勵他們正視問題所在。

　　試著

　　對孩子說“最重要的是你要善良厚道”，而不是“你開心最重要”。讓年長一些的孩子始終對他人保持尊重，即使在他們很累或憤怒的情況下。對孩子在日常生活中常接觸的.大人表示重視和關(guān)心，比如說可以問問老師，平常孩子在學(xué)校是否是一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員。

　　Provide opportunities for children to practice caring and gratitude

　　給孩子制造關(guān)愛和感激他人的機(jī)會

　　理由

　　要成為一個好人永遠(yuǎn)都不會太遲，但這不會自然而然地發(fā)生。孩子需要去練習(xí)怎樣照顧他人，怎樣對那些關(guān)心愛護(hù)他們的人表示感激。研究表明，習(xí)慣對他人表示感激的人更有可能成為慷慨大方，富有同情心并寬容的人，這樣的人更容易得到快樂和健康。

　　做法

　　學(xué)習(xí)關(guān)愛他人就像學(xué)習(xí)一種運(yùn)動或樂器一樣。讓孩子在功課上給其他同學(xué)提供幫助，分擔(dān)家務(wù)等等，把這些變成日常重復(fù)做的事情。培養(yǎng)關(guān)愛他人成為孩子的第二天性，并提高他們的護(hù)理能力。學(xué)習(xí)感恩也是同樣地需要日常練習(xí)。

　　試著

　　對于孩子幫助他人的行為，不要經(jīng)常給予獎勵。我們應(yīng)該期望孩子給予更多人幫助，比如說路上的殘疾人或者鄰居。家長們應(yīng)該只對孩子不常有的善良行為給予獎勵。

　　和孩子討論在電視上看到關(guān)愛他人和漠視他人的行為，還有在新聞中提及的正義和非正義行為。讓表示感激成為日常生活中的習(xí)慣，無論事情大小，對于幫助我們的人都應(yīng)該表示感謝。

　　Expand your childs circle of concern

　　擴(kuò)大孩子所關(guān)注的范圍

　　理由

　　大多數(shù)孩子他們?nèi)粘ＫP(guān)注的范圍是很小的，比如說他們的家庭和朋友僅此而已。我們需要幫助孩子去擴(kuò)大他們所關(guān)心的圈子，比如說班里新來的同學(xué)，和他們說不同語言的人，校園里的職工等等。

　　做法

　　孩子們不僅需要學(xué)會關(guān)心身邊的人，同時也要關(guān)注大局，從多方面思考日常和他們接觸的人，包括弱勢群體。在日常生活中，孩子們也需要去考慮他們做的一些決定是否會對別人造成不便或危害，比說退出運(yùn)動隊(duì)等等。尤其在這個多元化的世界，孩子需要培養(yǎng)關(guān)心來自不同文化背景和地區(qū)的人。

　　試著

　　確保孩子在生活中對任何人都保持友善和感激的態(tài)度，例如司機(jī)或者服務(wù)員。鼓勵孩子去關(guān)心弱勢群體，比如安慰遭到欺負(fù)的同學(xué)。

　　利用電視節(jié)目和新聞鼓勵孩子為那些遭遇不幸的孩子設(shè)身處地地著想。

　　Be a strong moral role model and mentor

　　給孩子樹立強(qiáng)有力的道德模范

　　理由

　　孩子的道德價值觀是通過觀察他們所尊敬的成年人的行為而建立的。同時，他們也會通過道德困境來建立自己的道德觀念。比如說，他們會陷于該不該邀請一個好朋友不喜歡的新鄰居參加自己的生日PARTY，這樣類似的困境。

　　做法

　　作為孩子的道德模范意味著我們要秉著誠實(shí)，公平和關(guān)愛他人的信念。為了讓孩子尊重并信任我們，我們有時候必須承認(rèn)自己的錯誤和缺陷。同時，身為家長我們也需要去聆聽孩子們的想法，從他們的角度去理解他們的觀點(diǎn)，并讓他們明白我們希望他們?nèi)绾螢槿颂幨隆?/p>

　　試著

　　至少每月一次帶著孩子去做社區(qū)服務(wù)。在晚餐的時候和孩子討論他們面臨的一些道德困境。

　　Guide children in managing destructive feelings

　　指導(dǎo)孩子如何控制自己的負(fù)面情緒

　　理由

　　關(guān)愛他人的能力常常能抑制憤怒、羞恥、嫉妒等其他負(fù)面情緒。

　　做法

　　我們得讓孩子明白出現(xiàn)任何情緒都是正常的，但是一些處理方式對事情并沒有幫助。孩子需要在我們的引導(dǎo)下學(xué)會正確處理好這些情緒。

　　試著

　　讓孩子停下來，然后用鼻子深深地吸氣，用嘴巴呼出，再數(shù)到五。讓孩子在情緒穩(wěn)定的時候經(jīng)常練習(xí)，慢慢地他就會養(yǎng)成習(xí)慣，并在心煩意亂的時候自己做起來。這樣一來，孩子就能妥善地處理好自己的負(fù)面情緒了。

　　其實(shí)不僅僅是孩子，在現(xiàn)實(shí)生活上很多大人也未必能做到對所有人都持有友善，尊重和關(guān)愛他人的態(tài)度。學(xué)習(xí)以上幾點(diǎn)，讓我們和孩子一起變成更好的人!

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