心理健康問題之抑郁癥
你知道抑郁癥患者早期的四大表現(xiàn)和特征嗎?YJBYS小編提醒您當(dāng)心七個易致抑郁的常見因素。
· 一、抑郁癥患者早期的四大表現(xiàn)和特征
抑郁癥是當(dāng)下生活中很嚴(yán)重的一種心理疾病，它會給我們帶來什么是不言而喻的，那么，我們在生活中如何才能及早的發(fā)現(xiàn)抑郁癥的征兆呢?不如現(xiàn)在我們就一起了解一下關(guān)于早期抑郁癥的一些明顯表現(xiàn)吧。
1、消極悲觀：
抑郁癥患者內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為，那么抑郁癥的早期癥狀到底有哪些呢，大家要繼續(xù)看哦。
2、自我評價過低：
抑郁癥病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，這也不行，那也不對，抑郁癥患者會把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感，嚴(yán)重時可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。
3、喪失興趣是抑郁癥病人常見癥狀之一：
喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，回避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”，及的治療抑郁癥很重要。
4、抑郁心境程度不同：
可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。抑郁癥病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安，為了可以及時的發(fā)現(xiàn)疾病的產(chǎn)生。
當(dāng)我們意識到抑郁癥對我們的危害極大時，相信大家也都想能做好相關(guān)的預(yù)防事宜，如果想遠(yuǎn)離抑郁癥，我們希望大家可以在生活中不斷的去了解一些相關(guān)的.心理保健小常識，這對保護(hù)自己的心理健康非常重要。
二、當(dāng)心七個易致抑郁的常見因素
說到抑郁癥相信大家都是避之不及的事情，但是在現(xiàn)實生活中卻不斷的有朋友被抑郁癥所糾纏不休，那么我們想遠(yuǎn)離抑郁癥，應(yīng)該注意些什么事情，同時在生活中有哪些因素會導(dǎo)致抑郁癥糾纏我們也是大家需要了解的。
1、個性因素
社會中長期的自責(zé)、自卑、悲觀等，都會使人易患抑郁癥。
2、藥物因素
在生活中有一些個別的抑郁癥患者就是因為一些藥物，如高血壓藥、治療關(guān)節(jié)炎或帕金森癥的藥而促使疾病發(fā)生的。
3、遺傳基因
抑郁癥屬于一種精神性疾病，這是與基因有關(guān)的，而疾病的遺傳就是通過基因來進(jìn)行的，所以抑郁癥的發(fā)生跟家族病史有密切的關(guān)系。
4、環(huán)境誘因
如在生活中出現(xiàn)一些令人感到有壓力的生活事件及失落感都有可能會導(dǎo)致一個人患有抑郁癥，比如說喪偶(尤其老年喪偶，幾乎八、九成的人會得此病)、離婚、丟掉工作、失去健康、財務(wù)危機(jī)等。
5、疾病因素
常見的有糖尿病、心臟病、中風(fēng)、癌癥等患者，都易患抑郁癥。像甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，即使是輕微的情況，也會患上憂郁癥。憂郁癥也可能是嚴(yán)重疾病的前兆，如帕金森癥、胰臟癌、腦瘤、阿茲海默癥等。
6、心理和社會因素
各種重大事件的突然發(fā)生，或長期處于強(qiáng)烈的不愉快情感體驗中，如失戀、人際關(guān)系緊張，嚴(yán)重的軀體疾病等，都可能導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。我們發(fā)現(xiàn)首次發(fā)病的抑郁癥病人中有心理和社會因素的，達(dá)到一半以上。
7、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)
許多研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥的患者存在下丘腦一垂體一腎上腺軸功能的異常情況。
以上就是當(dāng)下易讓我們被抑郁癥盯上的一些常見因素，希望和每位朋友都能在自己的生活中注意它們，遠(yuǎn)離它們，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有致病因素存在時，一定要努力去克服和糾正。
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