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心理健康概念與標(biāo)準(zhǔn)

時(shí)間:2020-10-27 19:38:45 心理健康 我要投稿

心理健康概念與標(biāo)準(zhǔn)

  隨著社會(huì)的發(fā)展和人類對(duì)自身認(rèn)識(shí)的深化,人們對(duì)健康的.認(rèn)識(shí)不斷豐富和完善。在現(xiàn)代社會(huì)中,健康不僅指生理健康,還包括心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng),三者的和諧統(tǒng)一構(gòu)成了健康的基礎(chǔ)。

心理健康概念與標(biāo)準(zhǔn)

  健康的概念

  健康不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾病,而是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)(世界衛(wèi)生組織,1989)。

  心理健康的概念

  心理健康是指一種生活適應(yīng)良好的狀態(tài)。心理健康包括兩層含義:一是無(wú)心理疾病,這是心理健康的最基本條件;二是具有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài),即能夠維持自己的心理健康,主動(dòng)減少問(wèn)題行為和解決心理困擾。

  心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

  1.能協(xié)調(diào)與控制情緒,心境良好

  2.人格完整獨(dú)立

  3.熱愛(ài)生活,樂(lè)于工作

  4.了解自我,悅納自我

  5.面對(duì)和接受現(xiàn)實(shí)

  6.智力正常

  7.心理與行為符合年齡特征

  8.人際關(guān)系和諧

  心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是多層次、多方面的,要科學(xué)、正確判斷一個(gè)人的心理是否健康,必須從多個(gè)角度進(jìn)行考察,還要結(jié)合不同地區(qū)、不同民族、不同文化、不同時(shí)代的具體情況綜合考慮。

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