我國(guó)“心理健康”定義
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的定義是什么？以下是小編為大家整理的我國(guó)“心理健康”定義，供大家參考。
我國(guó)學(xué)者把“心理健康”的定義，又做了一個(gè)概括：
(一)有幸福感和安定感;
(二)身心的各種機(jī)能健康;
(三)符合社會(huì)生活的規(guī)范，自我的行為和情緒適應(yīng);
(四)具有自我實(shí)現(xiàn)的理想和能力;
(五)人格統(tǒng)一和調(diào)和;
(六)對(duì)環(huán)境能積極地適應(yīng)，具有現(xiàn)實(shí)志向;
(七)有處理、調(diào)節(jié)人際關(guān)系的能力;
(八)具有應(yīng)變、應(yīng)急及從疾病或危機(jī)中恢復(fù)的能力。
心理健康的人在與環(huán)境的互動(dòng)中，其心理活動(dòng)過(guò)程能夠有效地反映現(xiàn)實(shí)，解決面臨的問(wèn)題，達(dá)到對(duì)環(huán)境的良好適應(yīng)并且指向更高水平的發(fā)展。
傳統(tǒng)認(rèn)為“健康”就是沒(méi)有疾病。但是隨著人類科學(xué)文明的不斷發(fā)展，人們認(rèn)識(shí)到健康不僅僅是沒(méi)有疾病。
1948年，世界衛(wèi)生組織（WHO)明確指出，健康不僅是沒(méi)有疾病或虛弱，它是一種在軀體、心理和社會(huì)等各個(gè)方面都能保持完美和諧的`狀態(tài)。也就是說(shuō)，健康至少應(yīng)包含身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好三方面。
1946年，第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)把心理健康定義為：“所謂心理健康，是指在身體、智力以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)�！�
《簡(jiǎn)明不列顛百科全書》中關(guān)于心理健康（mental health)描述為：“心理健康是指?jìng)�(gè)體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達(dá)到的最佳狀態(tài)，但不是指絕對(duì)的十全十美狀態(tài)�！辈⒅赋鲂睦斫】档臉�(biāo)志為：
�、偕眢w、智力、情緒十分調(diào)和。
�、谶m應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓。
�、塾行腋８�。
�、茉诠ぷ骱吐殬I(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活。
我國(guó)學(xué)者認(rèn)為，心理健康的人應(yīng)一個(gè)適應(yīng)與發(fā)展良好的人，是一個(gè)心理功能健全的人。
目前為正關(guān)于心理健康普遍看法是都認(rèn)識(shí)到并強(qiáng)調(diào)個(gè)體的內(nèi)部協(xié)調(diào)和外部適應(yīng)，都把心理健康看作是一種內(nèi)外調(diào)適的良好狀態(tài)。換言之，心理健康就是在身心和諧的作用下，給個(gè)體帶來(lái)的一種主觀幸福的體驗(yàn)。
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