高中生心理健康狀況的特點(diǎn)
高中階段正值一個(gè)人身心迅速發(fā)展的黃金階段。高中生有成功的喜悅，也有失敗的苦楚;有友愛的溫馨，也有誤解的痛苦;有追求的充實(shí)，也有挫折的迷茫。這些客觀事實(shí)反映在他們的生活中，愉快的體驗(yàn)往往給他們帶來生活的信心、前進(jìn)的動(dòng)力，而不愉快的體驗(yàn)會(huì)使他們沮喪或煩躁，日積月累則會(huì)導(dǎo)致心理障礙，甚至引起嚴(yán)重的心理疾病。在現(xiàn)實(shí)生活中，多數(shù)高中生的心理健康狀況是“健康”和“比較健康”的。他們熱愛生活，積極向上，充滿朝氣，自信樂觀，樂于學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)合作，心境良好，適應(yīng)環(huán)境。這是我們對(duì)當(dāng)代高中生心理健康狀況的基本估計(jì)。但也有部分高中生的心理狀況處于“亞健康”狀態(tài)，個(gè)別人甚至是“不健康”狀態(tài)。面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)緊張、個(gè)人成長(zhǎng)等外界各種壓力時(shí)，一些人容易出現(xiàn)心理困惑和失衡，產(chǎn)生煩惱、憂慮、失落、憤怒、絕望等不良情緒，嚴(yán)重的引起心理障礙。需要學(xué)校、家庭和社會(huì)的特別關(guān)注，并給予相應(yīng)的輔導(dǎo)和治療。關(guān)于當(dāng)前中小學(xué)生心理健康問題的比例，有一系列的調(diào)查數(shù)據(jù)，其比例從5%～50%，如此之大的差距，使許多從事學(xué)校心理健康教育的老師感到很困惑，更不要說普通百姓。我們認(rèn)為，差距如此之大的原因，除使用的測(cè)驗(yàn)工具、衡量的標(biāo)準(zhǔn)不同以外，還有一些是概念的失誤所造成的，因此對(duì)發(fā)表的各類數(shù)據(jù)要做鑒別，做深入的分析，否則容易產(chǎn)生偏差和誤導(dǎo)。
比如以下幾個(gè)數(shù)據(jù)的表述明顯有誤，但卻被廣泛引用：“1987年，……對(duì)上海市中小學(xué)生的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有27%的學(xué)生心理異常”;“1993年，……對(duì)東北地區(qū)1萬(wàn)余名中小學(xué)生進(jìn)行心理檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)有32%的中小學(xué)生存在心理異常”;“1994年，黑龍江省牡丹江市的調(diào)查報(bào)告顯示，在所調(diào)查的1414名中學(xué)生中，心理疾病的發(fā)生率為26.17%”;“1994年，……對(duì)廣州市1000多名中學(xué)生的調(diào)查表明，53.2%的中學(xué)生有心理危機(jī)”事實(shí)上，中小學(xué)生中夠得上“心理異常”、“心理疾病”、“心理危機(jī)”的比例是很低的，絕對(duì)不會(huì)像上述的數(shù)據(jù)那么大。問題出在混淆了上述概念與心理健康問題、心理問題乃至心理癥狀之間的區(qū)別，后者是個(gè)比較寬泛的概念，既包括像“心理異常”、“心理疾病”、“心理危機(jī)”等嚴(yán)重的心理健康問題，也包括一般的心理問題。而青少年學(xué)生以一般性的心理問題為主。匯集近年來國(guó)內(nèi)各地心理專家對(duì)中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查的結(jié)果，顯示大部分高中生的心理健康狀況是正常的，但大約有20%左右的學(xué)生存在不同程度的心理健康問題。
綜合大家的研究成果，我們認(rèn)為，高中生心理健康狀況有以下特點(diǎn)：
(1)隨著年齡的增長(zhǎng)心理問題發(fā)生率或嚴(yán)重程度有上升的趨勢(shì)。一般高一學(xué)生處在從初中到高中的轉(zhuǎn)折期，因而由于不適應(yīng)帶來的心理困惑也比較多，但多屬一般性的適應(yīng)問題，程度較輕;如果高一的適應(yīng)問題遲遲沒有得到解決，就可能延續(xù)到高二，一般來說，高二學(xué)生的心理問題比高一學(xué)生更復(fù)雜;而高三學(xué)生由于直接面臨高考的壓力，許多潛伏的心理問題都可能由于巨大的高考?jí)毫Χl(fā)出來，或不自覺地把高考?jí)毫D(zhuǎn)化成身心健康問題，通常，高三是心理障礙的多發(fā)期，程度多強(qiáng)于高二。
(2)重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生心理問題的發(fā)生率高于非重點(diǎn)中學(xué)。這是因?yàn)橹攸c(diǎn)高中學(xué)生承受的學(xué)習(xí)壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力和心理壓力更大一些造成的。并且由于這些人在初中時(shí)期多是優(yōu)秀分子，面對(duì)新環(huán)境中的失落一些人難以承受，心理容易失衡和壓抑。
(3)男生發(fā)生心理問題的比例高于女生。這是因?yàn)楦咧信鄬?duì)于男生來說，宣泄的愿望和途徑更多，她們可以通過朋友交談、日記書寫、流淚哭泣或找父母老師傾訴等方式，來宣泄自己內(nèi)心的不良情緒。女生的情緒來得快宣泄得也快。而男生一旦出現(xiàn)心理問題，不愿暴露自己的軟弱，故往往悶在心里，由于得不到及時(shí)消除，使問題逐步嚴(yán)重化。(4)農(nóng)村學(xué)生心理問題發(fā)生率高于城市學(xué)生。這可能與農(nóng)村學(xué)生生活環(huán)境相對(duì)閉塞，父母文化程度較低，教養(yǎng)方式簡(jiǎn)單粗暴，較少接受心理健康教育等原因有關(guān)。也由于農(nóng)村學(xué)生進(jìn)入市縣高中后，一些人可能會(huì)出現(xiàn)心理上的不適應(yīng)，與城市同學(xué)比較的過程中，感到自卑和壓力，從而引起心理困擾。
(5)高中生的.心理健康問題多數(shù)屬于一般性的適應(yīng)問題，表現(xiàn)為程度較輕，持續(xù)時(shí)間較短，危害不明顯。但也有少數(shù)已達(dá)到心理疾病的狀態(tài)，多見的是神經(jīng)癥，如強(qiáng)迫癥、恐懼癥、焦慮癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、抑郁癥，更嚴(yán)重的已出現(xiàn)精神病癥狀。需要說明的是，上述的特點(diǎn)是相對(duì)而言的，在不同地區(qū)、不同學(xué)校、不同個(gè)體身上很可能會(huì)有較大的差異。不同的研究者由于使用量表或取樣對(duì)象或觀察視角的不同，結(jié)論也可能有別。
高中生的心理問題多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、交往兩大領(lǐng)域中，以認(rèn)知歪曲、情緒不適、意志缺陷、個(gè)性障礙、行為偏差等形式表現(xiàn)出來。常見的心理癥狀包括緊張焦慮、自卑抑郁、恐懼退縮、沖動(dòng)暴躁、偏激逆反、敏感脆弱等。
下面我們來看若干典型的案例：
一位高二男生因?yàn)樵谑〖?jí)競(jìng)賽中沒有取得優(yōu)秀的名次，而覺得實(shí)在沒臉活在世上了。他悄悄地給同學(xué)、老師、家長(zhǎng)寫了三封絕筆信，離校出走了。在一張留給同學(xué)的信中寫道：“我已經(jīng)盡力了，但現(xiàn)實(shí)令所有人失望，對(duì)不起養(yǎng)育我的父母，教育我的老師，關(guān)心我的同學(xué)。不用找我，該走的走了……”一個(gè)年輕的生命就這樣脆弱地夭折了。一位重點(diǎn)高中的借讀生，由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和能力與重點(diǎn)高中學(xué)生相比存在一定的差距，所以從入學(xué)的第一天起就生活在自卑的情緒中。父母望子成龍的期望，使他喘不過氣來，每次考試都是心驚肉跳，考試中不時(shí)出現(xiàn)心悸、胸悶、頭暈，有時(shí)還伴有腹瀉等軀體癥狀。見到考題腦中一片空白，記憶再現(xiàn)困難，無(wú)法抑制自己的緊張情緒，考試成績(jī)可想而知。考完后又怕同學(xué)的議論，怕老師的責(zé)備，怕家長(zhǎng)的訓(xùn)斥。漸漸地他的目光不敢與人對(duì)視，習(xí)慣低著頭走路。對(duì)學(xué)習(xí)心灰意懶，對(duì)前途悲觀失望。在高二第一學(xué)期期中考試前，他出現(xiàn)了拒絕見人、拒絕上學(xué)的退縮行為。最后該學(xué)生因無(wú)法堅(jiān)持正常學(xué)習(xí)而休學(xué)。某高一女生因面部燙傷留下了疤痕，認(rèn)為自己很丑，產(chǎn)生嫉妒貌美女生的心態(tài)，經(jīng)常抑郁苦悶。她認(rèn)為自己是世界上最不幸的人，埋怨父母對(duì)她照顧不周，認(rèn)為做人有意思，把自己關(guān)在家里，不愿見人，曾幾次想輕生以求解脫。一位高三女生幾乎每天都是在緊張中熬過。每晚就寢時(shí)總要盯著其她同學(xué)，盡管自己昏昏欲睡，卻非要苦苦支撐——決不能比別人早睡。早晨一定要設(shè)法比別人早起，能比同學(xué)們多念幾個(gè)外語(yǔ)單詞心里就舒服，不然就會(huì)一邊讀單詞，一邊緊張地觀察同學(xué)們的動(dòng)靜。進(jìn)入安靜的閱覽室，一看見同學(xué)們專注學(xué)習(xí)的樣子，立刻會(huì)感到心慌、呼吸急促，產(chǎn)生一種厭惡和憤怒的沖動(dòng)。一位平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)排名第十的高三學(xué)生在一次大考中得了夢(mèng)寐以求的第一名后，從此不再讀書，而是到處看病——他覺得自己得了“狂犬病”，其實(shí)是對(duì)以后考試中得不了第一名的恐懼，這種恐懼轉(zhuǎn)化為了疑病癥。一位高中生整天生活在教室的天花板要倒下來的恐懼中，明知不會(huì)，擔(dān)心這些東西很無(wú)聊，可無(wú)法擺脫，以至于上課嚴(yán)重分心，痛苦不已。這樣的例子在各個(gè)學(xué)校都可以見到。在后面的各個(gè)章節(jié)中，我們將圍繞著高中生常見的心理障礙問題做具體深入的分析。從學(xué)校心理健康教育的角度來說，應(yīng)該以面向全體學(xué)生為主，以關(guān)注心理發(fā)展為主，但本書選擇以高中生的心理障礙為切入點(diǎn)，一方面是因?yàn)楦咧猩男睦碚系K問題相比于小學(xué)生、初中生來說更為突出，另一方面是因?yàn)閷ｎ}探討高中生心理障礙的著作不多。我們將主要側(cè)重于高中生常見的心理障礙問題來展開，適當(dāng)兼顧高中生一般性的心理適應(yīng)問題。
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