大學生心理健康普查的解讀
提到心理健康普查,不少老師和同學會有很多困惑,比如,為什么要興師動眾的去組織心理健康普查呢?有同學說:“我心理很健康,不需要去普查!边有同學想:“是要存檔的呀?那我一定要好好表現(xiàn),不然會不會留下不好的記錄?”還有同學說:“心理測試?這樣會不會暴露自己的隱私?”面對種種困惑,今天我們就帶領大家一起認識和了解一下心理健康普查的真實面目。
1、什么是心理健康普查?
心理健康普查也稱為心理健康測試,是通過使用一些心理健康量表幫助大家了解自己的心理健康狀況(比如你在大學是否適應良好,你最近是否壓力過大,你最近是否有情緒方面的困擾,你的人格類型等等)的一種方式。
如果你想知道自己的身高,你就會用尺子去量一下,想知道自己的體重,就會去用秤稱一下,與之類似,我們想了解一下自己的氣質類型,想知道自己的性格特點,想知道自己的人格類型,想更深入的認識和了解自己,那么就需要運用一些心理學的量表了。
2、有同學說,“我心理很健康的,我沒有必要去做心理健康普查!
我們在沒有疾病的時候,也偶爾會去醫(yī)院做健康體檢,以便更好的了解自己的身體狀況。與之類似,通過心理健康普查是為大家建立一份心理健康檔案,以便更好了解大家的心理健康狀況。并不是說,心理不健康或者有心理問題的人才需要去做心理健康普查。心理健康測試只是一種輔助手段,幫助我們了解自己,認識自己,本身不具有“治療”的神奇作用。
3.“我的隱私會不會被泄露出去?”
心理健康普查和心理咨詢一樣都要遵守嚴格的保密原則,大家的心理健康檔案資料信息是不會輕易泄露出去的。
4.“既然要存檔,那我盡量要表現(xiàn)好一點”
心理測試中使用的量表,經常采用提問題的形式,這些問題本身沒有對錯或好壞之分,主要是通過這些問題了解真實的你,所以根據自己的真實情況,真誠的回答就好了。因為它不會像數(shù)學考試一樣,會有對與錯,高分與低分的不同。
5.“一定要去到學校的機房參加統(tǒng)一組織的心理健康普查嗎?我們私下自己做不行嗎?”
不行的,因為心理健康普查采用的是團體實測的形式,這種團體測試對環(huán)境、操作流程等有一定的要求,比如環(huán)境的噪音、燈光、溫度等都要進行嚴格的'控制,所以需要根據統(tǒng)一安排到機房中去,以盡量消除這些環(huán)境因素對測量結果的影響。這里也要求大家,在機房中進行測試的時候一定要保持安靜,不要影響到周圍的同學。
為什么要做心理普查?
對新生進行心理普查,是從關注學生的角度出發(fā),以便及時了解新生的心理健康狀況,更好地培養(yǎng)學生的心理素質。其目的和意義有以下幾點:
1、對學生來講,可以給他們增加一個了解自己的途徑和機會。大一是人生中的一個重要轉變期,通過心理普查,可以讓學生多一個途徑來了解自己,這樣有利于學生相對全面地認識自己,因而可以有針對性地在大一的適應過程中學會如何轉變,開發(fā)心理潛能,促進心理成長,從而可以使學生正確認識心理健康對自身成長的重要意義,并增強心理保健意識。
2、對學校來講,通過心理普查,可以使學校及時全面地了解新生入學后整體的心理狀況,針對學生心理上共同的特點,制定合適的心理健康教育措施,從而使學校的心理健康教育工作更有針對性和實效性,使之更有效地促進學生心理素質的健康發(fā)展。此外還可以為學校制定有關的教育管理政策提供量化客觀的參考資料,改善學校的教育環(huán)境。
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