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致富,心理健康很重要

時(shí)間:2020-09-21 20:18:48 心理健康 我要投稿

致富,心理健康很重要

  隨著金融危機(jī)的蔓延,已經(jīng)倒下的不僅有那些讓我們一度仰望的金融航母,還有一些曾被億萬人艷羨的金融界才子、富豪。是什么讓這些人做出了結(jié)束自己生命的極端決定?戴艷茹女士在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一針見血地指出:一切根源都是不健康的心理。

致富,心理健康很重要

  戴艷茹表示,隨著社會(huì)生活越來越復(fù)雜多變,人們的心理問題越來越突出。當(dāng)我們時(shí)常感到焦慮或不快樂時(shí),當(dāng)我們的心理健康亮起紅燈時(shí),該怎么辦?戴茹艷告訴到場(chǎng)的讀者,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)是改善心理狀況的最好辦法。她介紹了自我調(diào)節(jié)的5個(gè)步驟:

  1.詳細(xì)描述你的所有感受;

  2.列舉出導(dǎo)致你不舒服的所有原因;

  3.找出導(dǎo)致你不舒服的關(guān)鍵原因(1~3個(gè));

  4.針對(duì)原因,預(yù)想最好和最壞的結(jié)果;

  5.尋找解決的方法,擬訂方案,并執(zhí)行。一旦自我調(diào)節(jié)之后仍然沒有改善,建議到心理醫(yī)生處接受專業(yè)的咨詢。

  長期投資用時(shí)間抵抗風(fēng)險(xiǎn)

  在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),受邀而來的資深銀行理財(cái)師告訴讀者,任何投資都有一定的風(fēng)險(xiǎn)性,雖然無法徹底消滅風(fēng)險(xiǎn),但投資者可以通過一些操作來有效規(guī)避和分散風(fēng)險(xiǎn)。他表示,長期投資就是一個(gè)很好、很理性的方式。

  曾有研究機(jī)構(gòu)做過一項(xiàng)調(diào)查,統(tǒng)計(jì)了不同年限的投資者所承擔(dān)的賠賺比例。數(shù)據(jù)顯示,僅僅投資1年的投資者,賠錢和賺錢的幾率分別是43.72%和56.28%;而投資10年甚至更長時(shí)間的投資者,他的賠錢和賺錢幾率則分別為0.07%和99.93%.

  三種方法教你資產(chǎn)合理配置

  理財(cái)師表示,所謂合理的資產(chǎn)配置,就是根據(jù)投資者自身的理財(cái)目標(biāo)和風(fēng)險(xiǎn)偏好,將準(zhǔn)備用于投資理財(cái)?shù)馁Y金,在各類投資工具中進(jìn)行合理分配,實(shí)現(xiàn)分散單一產(chǎn)品投資風(fēng)險(xiǎn)的'同時(shí),提高資產(chǎn)組合的收益率。

  針對(duì)不少投資者在配置資產(chǎn)時(shí)毫無頭緒的問題,理財(cái)師在現(xiàn)場(chǎng)為大家提供了3個(gè)可供參考的方法:

  1.100原則:用100減去你的歲數(shù),就是你應(yīng)該投資在激進(jìn)投資工具上的比例,年齡大的則應(yīng)當(dāng)減少激進(jìn)性投資,以穩(wěn)健、保障型投資為主;

  2.2/3原則:剛工作的人可以將資產(chǎn)的2/3投資在偏積極的投資工具上,而接近退休者則應(yīng)將資產(chǎn)的2/3投資在偏保守的投資工具上;

  3.積極咨詢并聯(lián)系專業(yè)的理財(cái)師,適時(shí)根據(jù)市場(chǎng)情況及自身情況進(jìn)行積極調(diào)整。

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