現(xiàn)代人容易患的心理健康疾病有哪些

　　我們生活的社會(huì)在不斷的進(jìn)步，這樣的腳步給我?guī)�來便捷的生活方式，多樣化的生活模式，但是在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活壓力下，大多數(shù)人很容易患上心理健康疾病，而他們自己全然不知，自認(rèn)為自己脾氣不好，那就來了解一下常見的.心理疾病吧。

　　焦慮癥

　　焦慮癥是在家庭生活或工作中受挫折，親人病故，人際關(guān)系沖突等較強(qiáng)的心理因素刺激下發(fā)病�；颊弋惓５男睦肀憩F(xiàn)是：心情沉重，缺乏安全感，總覺得別人在危害自己，常常預(yù)感到最壞的事情將要發(fā)生，出現(xiàn)莫名其妙的大禍臨頭感，而經(jīng)常心煩意亂，坐立不安。同時(shí)，伴有植物神經(jīng)功能紊亂而軀體癥狀。如手指麻木，四肢發(fā)涼，胸部有壓迫感，食欲不振，胃部燒灼感等。

　　神經(jīng)衰弱

　　神經(jīng)衰弱是因長期過度緊張，思想負(fù)擔(dān)重等負(fù)性情緒以及極度疲勞引起的大腦高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的一種疾病。神經(jīng)衰弱的異常心理表現(xiàn)是：經(jīng)常頭痛、頭暈、煩躁、既易興奮又易疲勞，夜間難于入睡，精神萎靡，注意力難以集中，記憶力衰退，情緒激動(dòng)等。

　　憂郁癥

　　憂郁癥任何人都可能因?yàn)楦鞣N因素而被這個(gè)病纏上。除了心理和環(huán)境壓力以外，憂郁癥患者也因?yàn)槟X神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)血清素不足，而陷入沮喪情緒當(dāng)中。過去，心理病對(duì)社會(huì)或個(gè)人所造成負(fù)擔(dān)和壓力常常被忽視。如果人們?nèi)匀徊辉敢饷鎸?duì)、正視憂郁癥所能夠造成的破壞，那么這個(gè)病癥將更容易有機(jī)可乘，侵蝕無助的患者，把他們推向深淵。

　　以上三種心理疾病就是現(xiàn)代人最容易患上的，但是不要緊張，身為現(xiàn)代都市人，我們不愁吃穿，所以更應(yīng)該注重心理健康，在平時(shí)生活中要多培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己在緊張的工作中釋放出來。

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