與男人溝通的正確方法
溝通是網(wǎng)傳達(dá)意圖給別人且為別人覺(jué)知到的行為。那么與男人溝通的正確方法又有什么呢?
初看《紙牌屋》時(shí)，男女主人公Francis和Claire，這一對(duì)政客夫妻之間冷峻的溝通模式不禁讓人感到后脊梁骨嗖嗖發(fā)涼。然而，細(xì)細(xì)品味之后才明白，為什么Francis會(huì)說(shuō)，“我愛(ài)這個(gè)女人，勝過(guò)鯊魚愛(ài)鮮血。”
在國(guó)會(huì)工作了近20年的眾議院多數(shù)黨黨鞭Francis傾力支持新總統(tǒng)當(dāng)選，沒(méi)想到當(dāng)選總統(tǒng)背棄承諾，未能賦予他先前許諾的國(guó)務(wù)卿位子。這無(wú)疑對(duì)Francis這位老謀深算的職業(yè)政客來(lái)說(shuō)是一個(gè)沉痛的打擊。而面對(duì)遭受強(qiáng)大挫敗感的丈夫，作為他的妻子Claire，會(huì)如何行事呢?在第一季開(kāi)場(chǎng)的短短30分鐘里，我們能夠從Claire這位女性身上學(xué)到太多東西。
已經(jīng)一整天失去聯(lián)絡(luò)的丈夫垂頭喪氣的回到家里，Claire在等他。于是，一段強(qiáng)有力的溝通呈現(xiàn)在我們面前：
1、表達(dá)不滿，但非抱怨
Claire首先開(kāi)口，積極破冰：“You didn't call ，F(xiàn)rancis，You didn't call me."
此話一出，已經(jīng)有力地傳遞了不滿，然而這個(gè)表達(dá)陳述的是事實(shí)，并非情緒。簡(jiǎn)潔，適度。
如果要列舉男人最受不了女人的地方，“嘮叨”即使不排在首位也會(huì)是前三。這里沒(méi)有喋喋不休的抱怨，也沒(méi)有委屈乞憐，接下來(lái)便順利地進(jìn)入了積極正向的解決問(wèn)題式對(duì)話模式。
2、表達(dá)同盟關(guān)系
“你沒(méi)有打給我，一定是出了大事。但我們什么時(shí)候逃避過(guò)對(duì)方?如果我們逃避對(duì)方，我們的關(guān)系就完了。”
這個(gè)表達(dá)首先表示我很在意我們的關(guān)系，第二，我們是同盟，我站在你這一邊，準(zhǔn)備好和你一起面對(duì)問(wèn)題。
只有清晰地確定站位后，才能開(kāi)始工作。于是我們看到這對(duì)夫妻無(wú)論是背靠背的支持，還是朝向同一方向的發(fā)力，都是那么無(wú)懈可擊。
3、引導(dǎo)思考方向：外控變主控
“發(fā)生了這樣的事，你怎么事先沒(méi)預(yù)料到呢?你很少低估別人啊!”
這個(gè)語(yǔ)言瞬間切斷了“為什么這么倒霉的事情落到我的頭上，為什么那群王八蛋過(guò)河拆橋”的外控情緒，引導(dǎo)其將思考關(guān)注點(diǎn)回到自身。自己是一切的歸因，也正因?yàn)榇�，主控�?quán)還是握在自己手上。哪里跌倒，就在哪里爬起。
4、引導(dǎo)其宣泄情緒
“你現(xiàn)在應(yīng)該憤怒。”
后來(lái)我們聽(tīng)到桌上杯子被掀翻的聲音。正是負(fù)面情緒得到了充分宣泄，F(xiàn)rancis回歸到理性思考對(duì)策的路上。
5、帶離情緒，導(dǎo)向目標(biāo)
“你現(xiàn)在應(yīng)該做點(diǎn)什么。”
人們不知道該怎么做，往往是因?yàn)橄萑肓松钌畹臒o(wú)力感。這一句直接導(dǎo)向問(wèn)題解決，啟動(dòng)其正向思考模式。當(dāng)人不再被“不可能”困住，而開(kāi)始思考“怎么能”的時(shí)候，問(wèn)題的解決方案也自會(huì)涌現(xiàn)。
6、激發(fā)斗志
“我要的不是抱歉，F(xiàn)rancis不對(duì)任何人抱歉，包括他的妻子。”
Hunt or be hunted.從始至終，沒(méi)有一句是寬慰，層層推波助瀾，句句激發(fā)其做出反擊的斗志。
回顧這個(gè)溝通歷程，我們不得不被Claire的冷靜、睿智折服。再讓我們細(xì)細(xì)體會(huì)其中的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：
Point1. 關(guān)注對(duì)方的需要，而非自己的需要
Claire也是一個(gè)NGO的重要負(fù)責(zé)人，丈夫能否當(dāng)選國(guó)務(wù)卿也對(duì)她的事業(yè)有直接影響。但我們看到，在每一個(gè)重要關(guān)頭，她都沒(méi)有把自己的利益、情緒放在首位，而是把丈夫的事業(yè)、感受放在首位。“那筆捐款不是問(wèn)題，我在乎的.是你。”
Claire的優(yōu)秀是毋庸置疑的，而她善于把這個(gè)優(yōu)秀服務(wù)于夫妻共同的目標(biāo)。在后面的劇集我們還看到了更多她如何運(yùn)用自己的智慧和影響力支持丈夫。她很清楚自己什么時(shí)候該做主角，什么時(shí)候該做配角。夫妻之間本是隊(duì)友、同盟，而恰恰很多人弄錯(cuò)，把一爭(zhēng)高下的斗志放在彼此之間，就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
Point2. 精神支持，而非具體建議
從對(duì)話中我們看到Claire沒(méi)有就丈夫如何應(yīng)對(duì)危機(jī)給出任何具體建議。在深夜的窗邊，F(xiàn)rancis 說(shuō)，“我想到了對(duì)策。”她的回應(yīng)是“Good”，甚至不詢問(wèn)細(xì)節(jié)。
女性很多時(shí)候就錯(cuò)在自作聰明認(rèn)為可以教男人怎么做，而給出的建議很糟糕。Claire所給的完全是精神上的鼓舞和支持。當(dāng)丈夫說(shuō)“我們要度過(guò)很多個(gè)這樣的夜晚，制訂計(jì)劃，沒(méi)有時(shí)間睡覺(jué)”，她表示已為此做好準(zhǔn)備。因?yàn)樗浞窒嘈胖灰ぐl(fā)男人的內(nèi)在能量，他自然有充分的能力應(yīng)對(duì)問(wèn)題。
Point3. 給對(duì)方十足的信任
“我給你準(zhǔn)備了一套西裝，是藍(lán)色海軍條紋的那件”。
為什么是這一件?這正是Francis準(zhǔn)備穿著參加國(guó)務(wù)卿任職儀式的行頭。這個(gè)表達(dá)，充分顯示了妻子對(duì)其打贏這一役，奪回屬于自己的一切有著十足的信心。這個(gè)信任的力量此刻無(wú)比珍貴!
Francis 的獨(dú)白：“痛苦分兩種，一種讓你變得更強(qiáng)，一種毫無(wú)價(jià)值，只是涂添折磨。”Claire正是充分了解丈夫的內(nèi)心世界，明白對(duì)方要的不是同情，而是斗志，才會(huì)在危機(jī)面前做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。我們不禁對(duì)這對(duì)政壇伉儷天衣無(wú)縫的配合贊嘆不已!
當(dāng)然，并不是所有夫妻都適合這種冷峻的溝通模式。所以我們要在Claire身上學(xué)的最重要的一點(diǎn)，就是了解你的男人要的是什么。所謂女性的“智慧”，就是觀察力、領(lǐng)悟力、學(xué)習(xí)力，充分了解你的男人內(nèi)在需要，做出適當(dāng)?shù)男袨椤Ｈ绻愫鸵粋�(gè)人相處多年，還讀不出對(duì)方要什么，那誰(shuí)也幫不了你了。
再說(shuō)到另外一個(gè)話題，選擇適合的伴侶非常重要。讀出對(duì)方的內(nèi)在需要之后，你還要評(píng)估，對(duì)方要的，你有沒(méi)有能力給予。如果不能就別勉強(qiáng)，否則彼此都難受。
在婚姻上，很多人說(shuō)嫁給誰(shuí)不重要，和任何一個(gè)人都能幸福。曉燕極不認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)。不可否認(rèn)，在兩性關(guān)系中彼此讓步，互相協(xié)調(diào)很重要，但一定要有可以協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)。這個(gè)基礎(chǔ)就是彼此的“成長(zhǎng)力”。如果一方愿意成長(zhǎng)，另一方拒絕成長(zhǎng)，一方愿意讓步，另一方拒絕讓步，這個(gè)關(guān)系仍然不能繼續(xù)下去。
步入婚姻前，初始的判斷很重要。如果你正在思考是不是和誰(shuí)在一起都一樣的話題，一定不要去問(wèn)一個(gè)只結(jié)過(guò)一次婚或只談過(guò)一次戀愛(ài)的人。因?yàn)檫@樣的人，要么的確很幸運(yùn)，第一次就選對(duì)了，彼此和諧共舞，要么就是有著超強(qiáng)的忍耐力，可以壓抑不滿，但沒(méi)有勇氣改變。
Francis 不能沒(méi)有 Claire，Claire也不能沒(méi)有Francis，這就是最合拍的夫妻。
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