如何應(yīng)對(duì)婚前恐懼癥
隨著婚期的臨近，許多準(zhǔn)新人會(huì)有一種莫名的恐懼，甚至產(chǎn)生臨陣脫逃的念頭。那么我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)婚前恐懼癥呢?
婚前恐懼癥通常有哪些表現(xiàn)
開(kāi)始擔(dān)心婆媳關(guān)系。
現(xiàn)在電視劇中都在播放各種各樣的婆媳關(guān)系，貌似少了婆媳關(guān)系的劇本都不好意思拿來(lái)拍戲。
結(jié)婚之后不可避免的會(huì)碰到婆媳關(guān)系，電視上看到不少緊張的婆媳，實(shí)際生活中對(duì)未來(lái)婆婆的脾性不了解，而且大多女生在家都是小公主，養(yǎng)成的許多小脾氣是否會(huì)討婆婆嫌，等等。這些無(wú)形中就形成了一種對(duì)婆媳關(guān)系相處的恐懼心理。
其實(shí)，這時(shí)候完全不用如此緊張，因?yàn)樵俣嗟膿?dān)心也不能預(yù)言以后的生活。最好的方式，就是明日事明日再來(lái)操心，現(xiàn)在趁最后的一點(diǎn)時(shí)間，做好自己的小公主。如果特別不放心，可以多跟男友交流交流，婆婆的做事風(fēng)格、思想開(kāi)明程度等等。
擔(dān)心婚禮用品的準(zhǔn)備。
每個(gè)女生都希望有一個(gè)終身難忘的完美的婚禮，所以都想在婚前做好各方面的準(zhǔn)備，即使開(kāi)始已經(jīng)把需要準(zhǔn)備的東東寫在了小本上，可是還會(huì)一遍一遍的看，一遍遍的整理，生怕有任何的遺漏，害怕造成婚禮上的瑕疵。
其實(shí)，這些只要事先已經(jīng)商量好，要買的東西都準(zhǔn)備齊當(dāng)了，找男友替你核對(duì)一遍之后，就可以暫且放寬心了，不要太緊張，給自己太大的壓力了。
擔(dān)心婚后的生活。
人人都說(shuō)“婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)?rdquo;，還說(shuō)男人婚前婚后就是兩張臉、兩個(gè)人，不管是真是假，在這個(gè)結(jié)婚前夕的一段時(shí)間，女生都會(huì)草木皆兵的認(rèn)為很有道理，就會(huì)擔(dān)心害怕婚后的生活，如何經(jīng)營(yíng)婚后的愛(ài)情?婚后的愛(ài)情又如何保鮮?婚后如果他變心了怎么辦?
其實(shí)，這些擔(dān)心都是捕風(fēng)捉影，看看身邊的那個(gè)他，是不是對(duì)你十年如一日的溫柔。如果你真的緊張的影響了生活，可以告訴他你的不安，他給你的言語(yǔ)、擁抱、關(guān)懷，會(huì)大大減輕你對(duì)此的焦慮和懷疑。
擔(dān)心家務(wù)做不好。
婚前的家務(wù)可以馬馬虎虎應(yīng)付了事，婚后呢?尤其是與婆婆住在一起的小夫妻，家務(wù)活做的不好是不是會(huì)造成矛盾?現(xiàn)在很多女孩子都不會(huì)做飯，會(huì)不會(huì)到婆婆家里受鄙視?
其實(shí)，每個(gè)女人都是一個(gè)主婦的好苗子，只要用心，什么時(shí)候?qū)W習(xí)都不晚的'。如果特別擔(dān)心家務(wù)方面的問(wèn)題，可以在婚前都做好各種分工，做好自己分內(nèi)的家務(wù)活兒，和和氣氣的。
1、擔(dān)心對(duì)未來(lái)老公不夠了解的解決方法：
男女雙方需要不斷地加強(qiáng)相互之間的了解，加深感情，這是最重要的婚前心理準(zhǔn)備這項(xiàng)準(zhǔn)備若不充分，其他準(zhǔn)備再完備也不能保證婚后生活美滿幸福，縱然是婚前物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)有盡有，亦難以彌補(bǔ)心理的損傷，維持夫妻真摯的恩愛(ài)。建議還是多了解一下再考慮結(jié)婚，或者婚前長(zhǎng)談一次，盡可能多的互相了解，或許可以消除對(duì)未來(lái)婚姻的恐懼感。
2、擔(dān)心婚后不自由的解決方法：
嘗試承擔(dān)怎樣克服心理障礙，關(guān)鍵要看你自己是否想試著改變，在步入一段愛(ài)情生活的初期，單身慣了的人可能會(huì)有許多的不習(xí)慣，比如討厭二人天天相對(duì)，討厭生活瑣事等等，但無(wú)論如何，都不要輕言放棄。不妨為自己設(shè)定一個(gè)為期三個(gè)月的時(shí)間段，在這期間去盡力承擔(dān)自己應(yīng)盡的那份責(zé)任，度過(guò)心理適應(yīng)期后，你對(duì)愛(ài)情與家庭的信心，一定會(huì)飛快增長(zhǎng)。
3、擔(dān)心“婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)?rdquo;解決方法：
不要總是在想怎樣克服心理障礙才能獲得幸福，要付諸行動(dòng)首先就要擺脫對(duì)婚姻生活不切實(shí)際的幻想，不要存在過(guò)高的期望與奢望，不要認(rèn)為愛(ài)人樣樣都好，蜜月真的比蜜還甜，應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到，新家庭的誕生，同時(shí)也意味著負(fù)擔(dān)的加重，意味著雙雙要為家庭盡力盡責(zé)，盡自己做丈夫或妻子的義務(wù)。什么是婚姻，就是重新成立了一個(gè)家，在這個(gè)家里，有自己心愛(ài)的丈夫，也會(huì)有自己愛(ài)不釋手的寶寶，這就是簡(jiǎn)單幸福的三口之家，因此結(jié)婚前不要恐懼，要的是面對(duì)，如果自己真愛(ài)你的另一半的話，就要學(xué)會(huì)相信。
4、擔(dān)心結(jié)婚后會(huì)影響工作和前途解決方法：
“黃金剩女”們?cè)鯓涌朔睦碚系K，首先要改變擔(dān)心結(jié)婚會(huì)影響工作前途的心理。生子是一個(gè)女人的必經(jīng)階段，如果說(shuō)22歲的女子是靠一點(diǎn)青春和乖巧博得好感的話，一個(gè)28歲的女人則需要體現(xiàn)穩(wěn)重和能干。一個(gè)大齡女子為了工作而不結(jié)婚是完全沒(méi)必要的，正常的婚育應(yīng)該是公司和個(gè)人都應(yīng)該考慮的問(wèn)題。
【如何應(yīng)對(duì)婚前恐懼癥】相關(guān)文章：
如何擺脫面試的恐懼癥08-26
如何應(yīng)對(duì)簡(jiǎn)歷漏洞08-08
如何應(yīng)對(duì)暗箭面試08-26
面試死穴如何應(yīng)對(duì)11-28
如何應(yīng)對(duì)面試？01-01
如何應(yīng)對(duì)電話面試？07-26
在面試中如何克服面試恐懼癥11-23
如何應(yīng)對(duì)職場(chǎng)心理問(wèn)題07-13
如何應(yīng)對(duì)面試道具08-27