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關(guān)注心理，健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿
在充滿活力，日益開(kāi)放的今天，我們都可能會(huì)用到講話稿，講話稿是人們?cè)诟鞣N會(huì)議和一些較莊重、隆重的場(chǎng)合上發(fā)表帶有宣傳、指示、總結(jié)性質(zhì)講話的文稿。寫(xiě)起講話稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編精心整理的關(guān)注心理，健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿，歡迎閱讀與收藏。
關(guān)注心理，健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿 篇1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好。我是來(lái)自418班的段又文今天，我國(guó)旗下講話的題目是：《關(guān)注心理，健康成長(zhǎng)》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康�，F(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人也由此產(chǎn)生了或多或少的心理問(wèn)題。
而我認(rèn)為我們高中階段的心理問(wèn)題，主要有以下幾個(gè)方面：一是學(xué)習(xí)問(wèn)題。因?yàn)閷W(xué)業(yè)科目的加重和競(jìng)爭(zhēng)激烈，現(xiàn)在高中生的心理壓力越來(lái)越大。學(xué)習(xí)壓力一大就會(huì)導(dǎo)致心理緊張，一旦出現(xiàn)退步就容易失去信心，厭倦學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。甚至?xí)霈F(xiàn)精神上的萎靡不振，失眠，神經(jīng)衰弱，記憶力下降，思維遲緩等情況。同時(shí)在面對(duì)考試的時(shí)候，部分同學(xué)會(huì)出現(xiàn)考試焦慮的癥狀，怕考試，怕考不好，擔(dān)心各種各樣的問(wèn)題，導(dǎo)致自己過(guò)于焦慮影響了自己的發(fā)揮。我認(rèn)為，這些行為則是完全可以避免的。我們要學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)中放松，尋找學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。我們班的吳朝宇同學(xué)就做的不錯(cuò)。他學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，善于變通，每天也生活的快樂(lè)，“書(shū)呆子”這三個(gè)字根本與他無(wú)關(guān)。通過(guò)我的觀察，我發(fā)現(xiàn)他學(xué)習(xí)成功的秘訣就是享受學(xué)習(xí)。他熱衷于學(xué)習(xí)，從每一道題目中尋找解題的樂(lè)趣。
第二個(gè)方面是人際關(guān)系。在學(xué)校與老師打交道過(guò)程中，可能由于溝通、情緒等問(wèn)題，也會(huì)導(dǎo)致師生關(guān)系不和諧。這一點(diǎn)上，我覺(jué)得我們一中的同學(xué)們是做的很不錯(cuò)的。師生之間的關(guān)系特別的和諧，老師就像朋友一樣，課堂內(nèi)該嚴(yán)肅的嚴(yán)肅，私下又能和我們打成一片，成為好朋友，這可是很難得的。
三是青春期的心理問(wèn)題，其中一點(diǎn)就是閉鎖心理。閉鎖心理的表現(xiàn)在于外在封閉，不愿與他人交流，內(nèi)心活動(dòng)卻又復(fù)雜而豐富，著實(shí)糾結(jié)。閉鎖心理呢，是我們成長(zhǎng)路途上普遍而特殊的'標(biāo)志。我們不僅要正確的認(rèn)識(shí)閉鎖心理，還要多與其他性格不是很開(kāi)朗的同學(xué)多多交談，多多幫助，讓他們遠(yuǎn)離閉鎖心理。
另外，在我們一中，設(shè)立有心理咨詢室、解壓室和心理社團(tuán)。各位在心理健康問(wèn)題上有困惑的同學(xué)，可以參與這些組織，向指導(dǎo)老師，社團(tuán)成員們傾訴煩惱，這樣能更好的認(rèn)知、更好的了解自己。
最后呢，我希望同學(xué)們都能夠多多關(guān)注自己的心理健康，完善自己的人格，健康和諧的成長(zhǎng)。謝謝！
關(guān)注心理，健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿 篇2
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！我是心理健康教師XX，今天給各位同學(xué)分享的是《關(guān)注心理，健康成長(zhǎng)》。
首先我們要明白什么是真正的健康。
健康不僅僅是沒(méi)有疾病，它包括身體健康、心理健康、交往健康和道德健康。”就是說(shuō)，如果一個(gè)人身體上沒(méi)有什么病，但心理上不健康，心理素質(zhì)不好，或者他對(duì)社會(huì)適應(yīng)不好，那么仍然不能稱為健康。
心理健康的概念
心理活動(dòng)正常，關(guān)系協(xié)調(diào)，內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處在相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
1、內(nèi)心安寧平和
2、體驗(yàn)到生活的實(shí)在感和樂(lè)趣
3、具有無(wú)差別感
4、不急于追求結(jié)果
5、有內(nèi)心的藍(lán)圖
孩子們要著重培養(yǎng)自己六種能力，遠(yuǎn)離心理疾病。
1、了解自身特點(diǎn)，培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)能力。
孩子們往往對(duì)自己的長(zhǎng)處和短處不了解，對(duì)自己的個(gè)性和特點(diǎn)不認(rèn)識(shí)，對(duì)自己能做什么、適合做什么不清楚，對(duì)將來(lái)的目標(biāo)心中無(wú)數(shù)。多數(shù)情況下是家長(zhǎng)和老師讓干什么就干什么，更有的孩子只是看到自己的缺點(diǎn)，對(duì)自己的所謂“短處”產(chǎn)生自卑心理。
2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和表達(dá)，培養(yǎng)良好人際交往能力。
認(rèn)真傾聽(tīng)他人談話和意見(jiàn)，使用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言同他人交流和溝通思想，這種“聽(tīng)”和“說(shuō)”的技能是人際交往的重要環(huán)節(jié)。
3、認(rèn)識(shí)情緒培養(yǎng)緩解壓力的能力。
孩子們由于生活經(jīng)驗(yàn)不足、承受能力有限等原因，對(duì)自己的情緒有時(shí)難以把握，在遇到困難和矛盾的時(shí)候可能不會(huì)調(diào)整和控制自己的情緒，造成許多的煩惱和沖突，而長(zhǎng)期的情緒壓抑更是精神疾病的基礎(chǔ)。
要學(xué)會(huì)緩解精神壓力，尤其是對(duì)一些情緒壓抑的事，要懂得學(xué)會(huì)宣泄和放松，這樣才能保持心理平衡和良好的心態(tài)，不僅從心情上得到愉快，而且在遇到困難時(shí)有能力做出冷靜的處理。
4、理解支持他人，培養(yǎng)換位思考能力。
在獨(dú)生子女的'家庭，孩子容易受到家長(zhǎng)過(guò)多的呵護(hù)，導(dǎo)致一些孩子們往往只關(guān)心自己眼前的學(xué)習(xí)和生活，對(duì)他人漠不關(guān)心。在這種時(shí)候，應(yīng)培養(yǎng)他們懂得什么叫理解，什么叫愛(ài)心，在這當(dāng)中，將心比心，設(shè)身處地地站在對(duì)方的立場(chǎng)和角度上，換位思考能力的培養(yǎng)就顯得十分重要。
5、有效解決問(wèn)題，培養(yǎng)應(yīng)對(duì)能力。
每個(gè)孩子都生活在社會(huì)中，生活在父母、親戚、老師、同學(xué)和朋友等許多人中，即使在非常和睦的家庭，也會(huì)遇到一些矛盾和沖突。怎樣有效地解決這種沖突，需要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)的技巧和方法。
6、避免攻擊性言行，培養(yǎng)自律能力。
孩子們之間容易因一點(diǎn)小事產(chǎn)生磨擦和矛盾，輕者鬧意見(jiàn)，鬧不團(tuán)結(jié)，重者就會(huì)一時(shí)沖動(dòng)，自覺(jué)或不自覺(jué)地出現(xiàn)攻擊性行為。如果這種行為得不到有效的矯正和制止，發(fā)展下去不僅對(duì)他人是一種嚴(yán)重的傷害，對(duì)自己更是遺患終生。
隨時(shí)保持一顆“樂(lè)觀”的心
保持樂(lè)觀的方法
1、身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標(biāo)準(zhǔn)之一，是正常生活工作的基本條件。
2、人格完整，意識(shí)良好。心理健康的孩子們胸懷坦白，言行一致，表里如一，熱愛(ài)生活，興趣廣泛，具有良好的自我意識(shí)，并自尊自愛(ài)，尊重他人，善于調(diào)節(jié)自己的言行舉止，使其性格、情感都能符合其年齡特點(diǎn)。
3、樂(lè)于交流，善于結(jié)友。具有良好的人際關(guān)系，善于結(jié)交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處，對(duì)矛盾和分歧，能正確對(duì)待，妥善處理，并有樂(lè)于助人的愿望和行為。
4、情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀開(kāi)朗。情緒是心理健康的溫度計(jì)；樂(lè)觀能使人心情開(kāi)朗。保持相對(duì)的樂(lè)觀、穩(wěn)定的情緒，就能在順境中積極向上、謙虛謹(jǐn)慎，在逆境中意志頑強(qiáng)并能戰(zhàn)勝困難。
5、有所追求，積極進(jìn)取。能樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，有理想、有信念、有追求，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇于承擔(dān)責(zé)任。
引用一句話：“讓我們處處懷有‘敬畏’之心，時(shí)時(shí)充滿‘感恩’之念，常常表達(dá)‘祝福’之情，這才是心理健康、社交健康。
以上是今天和各位同學(xué)們分享的全部?jī)?nèi)容，感謝各位的聆聽(tīng)！
關(guān)注心理，健康成長(zhǎng)國(guó)旗下講話稿 篇3
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
大家好！
說(shuō)起班主任工作，對(duì)于我確實(shí)談不上什么經(jīng)驗(yàn)，我所做的是摸索，我所遇到的是困惑，我所想的是解決的辦法。我知道，老師們?cè)趽?dān)任班主任方面都有一套獨(dú)特的管理方法和管理經(jīng)驗(yàn)，而且是比較成功的，所以在平時(shí)的工作中我向有經(jīng)驗(yàn)的班主任學(xué)習(xí)。今天我就自己擔(dān)任班主任工作以來(lái)的心得和體會(huì)來(lái)跟大家進(jìn)行探討。
一、引導(dǎo)正確的班級(jí)輿論
班主任在教育、教學(xué)、生活和各項(xiàng)活動(dòng)中，根據(jù)是非標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行褒貶，該肯定的就肯定，并給予適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)；該否定的就否定，并給予適當(dāng)?shù)呐u(píng)和教育，在全班形成一種能夠扶持正氣、伸張正義、制止錯(cuò)誤思想、阻止不道德現(xiàn)象的集體輿論。這種集體輿論不是班主任的單向灌輸，而是建立在大家共識(shí)的基礎(chǔ)上，具有同一性、扶正性和對(duì)全班同學(xué)都有感染力和道德的約束力，在具體實(shí)施的過(guò)程中我的方法：一是通過(guò)故事感悟來(lái)凈化學(xué)生的心靈。二是借力用力，借助集體的力量。因?yàn)閷W(xué)生最不愿意的就是他在班級(jí)集體心目中的形象受損。
一開(kāi)始接這個(gè)班，就知道有一個(gè)學(xué)生是全班聞名的問(wèn)題學(xué)生。任性、調(diào)皮、自制力差、沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，但他自尊心很強(qiáng)，很想引起大家的關(guān)注，而且很講“義氣”。于是平時(shí)我就注意這個(gè)孩子。我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子干活很積極，也很利索，有一定的領(lǐng)導(dǎo)才能，就安排他擔(dān)任臨時(shí)衛(wèi)生委員，并暗示他這不是一個(gè)只干活的職位，而是一個(gè)顯示自己才能的領(lǐng)導(dǎo)職位，是光榮的職位。然后我告訴他：“你考慮一下，想通了通知老師，咱倆商量商量怎樣把咱班的衛(wèi)生搞好”。
第二天，他找到了我，答應(yīng)了我的要求，并說(shuō)試著干干，更讓我意想不到的是他竟然把衛(wèi)生工作都安排得井井有條，而且還給我提了一整套方案。接下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子不但工作做得好，身上的一些毛病也有了改觀。這個(gè)時(shí)候我覺(jué)得自己沒(méi)有選錯(cuò)人，方式是對(duì)的。在這件事情上我有了這樣的收獲：學(xué)生是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他們有自己的思想，有人格，我們不能強(qiáng)迫孩子們做什么，要真心的尊重他們。聽(tīng)聽(tīng)他們的心聲。
二、營(yíng)造良好的班級(jí)氣氛
班集體是學(xué)生健康成長(zhǎng)的沃土。我經(jīng)常對(duì)學(xué)生說(shuō)：“我們這個(gè)班，就是一個(gè)大家庭，無(wú)論老師還是同學(xué)，都是這個(gè)家庭中的一員，要想家庭興旺，就必須大家一起努力�！�
在班級(jí)理念上，我積極主張這樣一個(gè)理念：積極的人象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；讓我的學(xué)生做一個(gè)積極的人。紀(jì)律上我積極主張鐵的紀(jì)律，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，步調(diào)一致才能得勝利。凡是違反紀(jì)律的學(xué)生一定要受到紀(jì)律處分，而且班主任一定要堅(jiān)守自己的原則，平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。
1、強(qiáng)化學(xué)生的主人翁意識(shí)，班中大小事務(wù)責(zé)任到人，從公務(wù)維護(hù)、室內(nèi)、外衛(wèi)生分工、從擦黑板到倒垃圾都有明確的分工。切實(shí)做到“人人有事做、事事有人管”，“人人為我，我為人人”。
2、制定科學(xué)的`班級(jí)考評(píng)制度。從學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、作業(yè)、考勤、好人好事等方面對(duì)學(xué)生的在校行為進(jìn)行量化考評(píng)，使學(xué)生做到“有法可依、有法必依、執(zhí)法必嚴(yán)、違法必究”。對(duì)學(xué)生的考評(píng)結(jié)果一周一匯總、一月一公布。作業(yè)不按時(shí)上交次數(shù)達(dá)到一定程度、常規(guī)考評(píng)每周扣分超過(guò)一定分?jǐn)?shù)都有相應(yīng)的懲罰措施。
3、繼續(xù)實(shí)行上一學(xué)年的小組管理制度，實(shí)行組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，小組成員進(jìn)行捆綁評(píng)價(jià)。在執(zhí)行的過(guò)程中做到“制度面前，人人平等”，客觀公正地評(píng)價(jià)每一名學(xué)生。
4、繼續(xù)實(shí)行小組制度，當(dāng)天的執(zhí)勤小組全面負(fù)責(zé)監(jiān)督大家在各方面的表現(xiàn)情況。另外，這一年還在各個(gè)方面增加了獎(jiǎng)勵(lì)措施，以便于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
三、培養(yǎng)一支高效率的班干部隊(duì)伍
班干部是班主任和學(xué)生聯(lián)系的橋梁，是學(xué)生的精英，是教師的助手，是自我管理體現(xiàn)最明顯的一部分。班主任、班干部及學(xué)生三者之間的關(guān)系如同傘柄、支架和布，一個(gè)再好的傘柄如果沒(méi)有支架的支撐是無(wú)論如何也撐不起一片天空的。
在選擇班干部時(shí)，遇到了一定的困難，因?yàn)榘嗬餂](méi)有當(dāng)過(guò)班長(zhǎng)經(jīng)歷的同學(xué)，于是我就按照平時(shí)的表現(xiàn)對(duì)自信心不足的干部采取戴高帽的方式，告訴同學(xué)們，老師不在的時(shí)候班長(zhǎng)就是老師，以提高他們?cè)趯W(xué)生心目中的威望，為他們的管理降低難度，但是要注意時(shí)間和場(chǎng)合，其次在教他們一些工作方法和技巧。
四、對(duì)待和處分違紀(jì)的學(xué)生的方法
學(xué)生違反紀(jì)律一定要受到紀(jì)律處分，這一點(diǎn)可以說(shuō)是天經(jīng)地義，所謂國(guó)有國(guó)法、校有校紀(jì)、班有班規(guī)，無(wú)規(guī)矩不成方圓。但是怎么樣才能使受到處分的學(xué)生心悅誠(chéng)服的接受處罰而不至于產(chǎn)生消極的抵觸情緒呢？學(xué)生違反紀(jì)律本身就是一件不好的事情，我們班主任怎樣將這些不好的事情巧妙的轉(zhuǎn)變?yōu)楹檬拢?/p>
最近，我在班上大力推行這樣一種處罰方式：對(duì)違反紀(jì)律情節(jié)比較輕的學(xué)生，我罰他上臺(tái)講一個(gè)數(shù)學(xué)家的故事，對(duì)于違反紀(jì)律情節(jié)比較嚴(yán)重的學(xué)生我罰他們用正楷字寫(xiě)一份內(nèi)500字左右的說(shuō)明書(shū)，描述他當(dāng)時(shí)的違紀(jì)心理，請(qǐng)大家注意說(shuō)明書(shū)不是保證書(shū)更加不是檢討書(shū)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐后，我發(fā)現(xiàn)這種處罰方式的效果比以前明顯好了很多。
第一：受這種處罰方式的學(xué)生一般不會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生心理上的抵觸情緒。
第二：學(xué)生在眾目睽睽之講故事，大家的目光都集中在他身上，對(duì)他的口才及膽量是一個(gè)考驗(yàn)和訓(xùn)練，寫(xiě)說(shuō)明書(shū)的學(xué)生要用正楷字來(lái)寫(xiě)間接的幫他們練字和培養(yǎng)了組織語(yǔ)言的能力。
第三：可以令到學(xué)生的心態(tài)更加積極、可以發(fā)掘到一部分學(xué)生的潛能。最后自己在班級(jí)管理中存在的問(wèn)題：
1、學(xué)生的作業(yè)仍然不能全交。
2、有的學(xué)生交上了但沒(méi)做完。
3、學(xué)生忘記作業(yè)，建立了備忘錄仍不奏效。
4、課堂氣氛不活躍。
5、早晨收作業(yè)忙亂。
6、沒(méi)時(shí)間和學(xué)生談心。排隊(duì)放學(xué)，不積極
當(dāng)班主任很累，事情很多，很操心，有時(shí)還會(huì)很心煩，這都是免不了的。但是，當(dāng)你走上講臺(tái)，看到那一雙雙求知的眼睛，當(dāng)你看到你的學(xué)生在你教育下有了很大轉(zhuǎn)變，當(dāng)你被學(xué)生圍著快樂(lè)的談笑，當(dāng)家長(zhǎng)打電話來(lái)告訴你孩子變了，變得懂事聽(tīng)話了……那快樂(lè)是從心里往外涌的。工作著是美麗的！
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