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家長們必知的兒童心理健康常識
家長必知的兒童心理健康常識，有些孩子心理出現(xiàn)了問題，但是家長根本沒有發(fā)現(xiàn)，問題嚴重了才后悔莫及，這就需要家長知道一些知識，以下是小編幫大家整理的家長們必知的兒童心理健康常識，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
家長可適度學習兒童心理常識
一、重智輕能：家長只看重孩子的學習成績，誤認為孩子學習好就足矣，卻不注意兒童的綜合素質(zhì)培養(yǎng)、心理發(fā)育的健全和社會適應能力的高低。
二、重視不足：家長缺乏兒童心理衛(wèi)生知識，認為孩子的某些行為、情緒障礙只是孩子不懂事、淘氣，或認為某些表現(xiàn)在孩子長大后可以自愈，而未能把心理障礙提到治療日程上。
三、怕人歧視：家長已經(jīng)意識到孩子存在心理問題卻害怕被別人看不起，顧及“面子”而不選擇兒童精神心理衛(wèi)生專業(yè)科室就診。
四、缺乏溝通：生怕老師知道孩子存在問題而不與老師交流。
五、根在父母：家長工作壓力大，回到家后在孩子面前過分放松，一些不良習性一覽無余，孩子耳濡目染學得一些不良習性。
六、因小失大：家長過分強調(diào)藥物副作用問題，而不愿讓孩子服藥，但是不服藥所致的后果使病情延誤，影響兒童青少年的心理發(fā)育。
特別提醒父母“幾不要”
作為父母，在日常生活中應重視用正常的心理原則來訓練兒童。
不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他結果成為自高自大的人。
不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關系。
不要太親近孩子。應該鼓勵孩子與同齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。
不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不及的事情，只會打擊他們的自信心。
不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康的心理，或?qū)е路纯�、殘暴、說謊離家出走等異常行為。
兒童心理健康的標準
1、能按成人的要求去觀察事物，記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進行概括。肯動腦筋，想象力豐富，善于對周圍事物和現(xiàn)象提出各種問題，并能解決一些日常生活和學習中的簡單問題。
2、愛父母，愛老師，愛小朋友。能恰當?shù)乇磉_自己的喜怒哀樂。對人有禮貌，會用禮貌用語，有同情心，適度怕羞。
3、跌跤或受點輕傷都不哭，游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。
4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動，愛惜物品。喜歡種花和飼養(yǎng)小動物，喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲，并能從中感到快樂。
5、能對自己的行為作具體、簡單的評價，能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評和建議。
6、與大家在一起時比一個人獨處時愉快，能遵守游戲規(guī)則和順序，在玩法上服從大家的意見，懂得同伴的感情和需要，不故意找別人的麻煩，肯幫助其他小朋友，能為小朋友取得成績而高興。
7、在新環(huán)境或不熟悉的人面前 ，不過份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡單的生活日用品，能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨自行走。
如何培養(yǎng)孩子健康心理
1、不要過分關心孩子，過分關心孩子，容易使孩子過度以自我為中心，結果成為自高自大的人。
2、不要賄賂孩子，要讓孩子從小知道權利與義務的關系，不盡義務不能享受權利。
3、不要太親近孩子，應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。
4、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情，孩子的自信心多半是由成功慢慢培養(yǎng)起來的，強迫他們做力所不及的事情，只會打擊他們的自信心。
5、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵這些做法易使孩子形成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯�、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。
6、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子，嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。
7、不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子，這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。
8、不要過分夸獎孩子，孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。另外，贊許必須針對具體的事，讓孩子知道自己優(yōu)點的同時感到你的贊許是真誠的，而不是虛的、哄他的。
9、不要對孩子喜怒無常，家長對待孩子時，如果自己的情緒總是不穩(wěn)定，喜怒無常，孩子會感到無所適從，變得敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。
10、不要在孩子面臨困境時不聞不問，要幫助孩子對目前的困境進行分析，教會孩子分析問題、解決問題的方法。要幫助孩子解決困難，但不是代替他們解決困難。
如何避免孩子出現(xiàn)心理健康問題
預防和減少青少年心理問題發(fā)生必須采取家庭、學校和社會相結合的綜合措施。
如何讓孩子身心健康地成長，小編給你一些小建議：
1.和孩子保持親密關系
如今不少父母有一個誤區(qū)，就是太重視對孩子的教育，卻忘記和孩子保持良好的關系。
其實，在保持良好關系基礎上的教育才有意義。心理專家主張“關系大于教育，關系先于教育”，如果發(fā)現(xiàn)孩子有問題，先改善親子關系。
孩子對父母和自己的親密關系不滿意，所以會逆反，比如父母要他好好讀書，越說他越不讀。只有和孩子結成彼此非常信賴的共情關系，父母的引導才會順利地實現(xiàn)。
2.不要和“別人家的孩子”過分攀比
孩子的年齡和心智有其年齡段的特點，不要過分強調(diào)一致性，父母和老師不要總拿孩子之間硬性地比較，而要鼓勵自己的孩子成為他希望成為的人。
3.用“情”打動孩子勝過用“理”
做父母的是將“情”放在第一位，還是將“理”放在第一位。家庭是應該講“情”而不是只講“理”的地方，特別是對于正處在青春逆反期孩子的教育。
4.寬容約束要平衡，允許孩子適當犯錯
家長和老師應平等地對待孩子，在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容會陷于溺愛，過分嚴格則破壞親子和師生關系。孩子的快樂性格不會是在訓斥聲中養(yǎng)成，寬容孩子與約束孩子的不良行為并不矛盾，奠定孩子愉悅的幸�；A從鼓勵與表揚開始。
青少年的自尊心往往都很強，如果只因為孩子獲得好成績而夸獎孩子，會讓孩子覺得取得好成績才是好孩子，而好成績往往不是完全可以由孩子的努力來控制的，所以孩子會更容易不安。如果能看到孩子的努力，夸獎他做事情的過程，往往會讓孩子更有動力繼續(xù)努力做事。
同時，老師和家長要允許孩子犯每個年齡可以犯的錯誤，這是心理醫(yī)生在臨床中慢慢總結出來的，犯這種錯誤的結果往往是好的。那些看起來很傻的錯誤是孩子成長的資源，而不是障礙。孩子沒有經(jīng)歷過痛苦，就容易被痛苦打倒，經(jīng)歷了才能學會管理和釋放情緒。
5.多把目光聚集在孩子身上
孩子的心思是在和孩子的交流中體察到的。家庭應該是孩子盡情表達自我的地方，家長把表達的機會多留給孩子，讓孩子敞開心扉，盡情表達自己，不做過多評判。當孩子說話時，傾聽是最美好、最溫馨的舉動。
想讓孩子對我們沒有戒備，老師家長平時需要多把目光聚集在孩子身上，多問自己這些問題：
我知道孩子在想什么嗎？
孩子害怕什么？
我有沒有過度反應？
我了解孩子的社交圈子嗎？
我有沒有平等地與孩子交流？
......
6.讓孩子多親近大自然，多參與實踐活動
要鼓勵孩子接觸大自然，接觸社會。放學后讓孩子在開放的空間里盡情地舒展身心，休息日讓孩子在藍天下、草地上曬太陽，親近大自然。
鼓勵孩子參加社會實踐活動，體驗不同的學校角色、家庭角色、社會角色，體驗多姿多彩的生活，使學生在活動中經(jīng)常磨練，通過積極克服活動中的困難，進行自我約束、自我調(diào)節(jié)、自我教育，培養(yǎng)孩子的完善人格。
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