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寶寶假期綜合癥

時間:2022-11-17 12:30:40 振濠 成長心理 我要投稿
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寶寶假期綜合癥

  在休息了一個假期之后,大多數(shù)人都會厭倦做一些事情,俗稱假期綜合癥,不僅大人,小寶寶也有,以下是小編幫大家整理的寶寶的假期綜合癥,僅供參考,歡迎大家閱讀。

寶寶假期綜合癥

  寶寶假期綜合癥 1

  1、節(jié)日的“節(jié)氣問題”

  春節(jié)長假過完了,家長該收拾心情開始上班了,寶寶們該去幼兒園了。可問題來了,孩子好像還沒從過年的氛圍中緩過來,開始有床氣,甚者不愿意上幼兒園。

  3-6歲的孩子通常所有長輩都很寵愛她,無限制地滿足她的要求,盡管我們不希望孩子破壞那些界限,但是為了能開開心心地過新年,和老人、親友不在育兒和瑣事上產(chǎn)生分歧,也就視而不見。年后的第一天家長把3.5歲的小雪送去幼兒園了,可是“她在路上又哭又鬧,根本控制不住!

  本以為把她送到幼兒園后就會好些,可是老師連續(xù)3天給家長打電話,說她在幼兒園總是無故哭鬧,還不睡午覺,而且一天比一天嚴(yán)重。小雪媽媽很苦惱,不知道該怎么辦?

  群友評論

  群友“茉莉花”:我的孩子也出現(xiàn)過這種現(xiàn)象,我的解決辦法是讓孩子在家多呆兩天,調(diào)整她的作息時間,然后從下一周起送去幼兒園,情況會好很多。

  群友“午夜”:我的辦法是堅持送孩子去幼兒園,告訴他幼兒園的小朋友和老師都等著他呢,激起他對幼兒園生活的期望,慢慢就適應(yīng)了。

  群友“念念”:如果家長有時間可以陪孩子在幼兒園呆上一陣,鼓勵她多跟小朋友說話、玩耍,待她玩得起勁時,家長可以借故離開,告訴她一會回來接她。

  群友“凈水樓臺”:我兒子今年3歲,一般遇到這種情況我都會提早接孩子回家,讓他慢慢適應(yīng)家里和幼兒園的環(huán)境,小孩子都喜歡跟同齡人一起玩,等他漸漸對新事物有興趣后,過節(jié)對他的影響也就變得微乎其微了。

  孩子也有假期綜合癥:

  癥狀一:節(jié)后失落、焦慮

  節(jié)日期間家里來的親戚朋友很多,置身于熱鬧的場景,孩子可能會成為大家注意的焦點,但是一般年初六七大人們都要回到日常的工作中去,孩子又要回歸保姆、祖父母帶的狀態(tài),難免產(chǎn)生強烈的失落感。父母應(yīng)該及時調(diào)節(jié)他們的心理落差。

  癥狀二:睡眠不規(guī)律

  節(jié)假日里,大人們難得聚到一起,有時會無暇顧及孩子的生活規(guī)律,孩子的作息習(xí)慣和原本規(guī)律生活的秩序感很容易被打亂。當(dāng)節(jié)后忽然又恢復(fù)緊繃的生活狀態(tài),孩子又得重新適應(yīng)這些約束時,當(dāng)然就不太習(xí)慣了。

  癥狀三:生活變得不規(guī)律

  節(jié)假日,大人們難得聚在一起娛樂,因此有時會無暇顧及寶寶的.生活規(guī)律,孩子的作息習(xí)慣可能被打亂,飲食和睡眠都難以保證。長期這樣,有損孩子的健康。要恢復(fù)孩子良好的生活習(xí)慣,最重要的是節(jié)后,家里的環(huán)境要盡量從嘈雜恢復(fù)安靜,確保孩子有一個良好的休息環(huán)境和秩序。

  癥狀四:節(jié)日受寵,練就"任性"

  孩子很容易受周圍環(huán)境的影響,過節(jié)期間家里親戚朋友很多,父母礙于面子,或者老人的阻撓,會不自覺地對孩子放縱一點,助長了孩子們?nèi)涡缘某羝猓胍裁礀|西一定就得要到手……很多不良習(xí)慣在節(jié)日里就漸漸養(yǎng)成了。如果不及時調(diào)整,寶寶會把這些惡習(xí)在節(jié)后帶到日常的生活中。

  癥狀五:節(jié)后變"嬌氣"

  假期里,媽媽們大部分時間幾乎就是帶寶寶;可是不知道為什么,平時蠻好帶的孩子,被帶了幾天后,變得動不動就哭鼻子;稍不如意,就會質(zhì)問媽媽,爸爸“你們不愛我了嗎?”

  癥狀六:不愿意上學(xué)

  假期前,最不愿意的事情就是見不到幼兒園的小朋友們?墒羌倨谶^了,平時工作忙的媽媽爸爸絕少有這么長時間與孩子接觸,陪他吃喝、陪他瘋玩。看著孩子假期里對自己那份依賴,媽媽心里特別溫情。然而假期后,要回學(xué)校上課的孩子,開始變得憂郁或者耍賴裝病不愿意上學(xué)。

  2、如何幫助3-4歲孩子消除假期綜合癥

  3-4歲的孩子,尤其在3.5歲這個階段,真的要放下一種觀點“那就是我的孩子到底怎么了”,因為你的孩子和其他所有孩子的發(fā)展規(guī)律一樣,正在出現(xiàn)“挑戰(zhàn)期”。他們開始發(fā)展最后一個階段的“自我為中心”,這之后開始發(fā)展“社交智力”。

  這個階段的孩子的情緒會很“不穩(wěn)定”,他們甚至喜歡“夸張的說話,例如臟話,屎粑粑,臭”,或者喜歡“給家長下達(dá)強硬命令”,行為上開始更多抗拒,前一分鐘連吃飯都不消停,不配合;但是,你卻發(fā)現(xiàn),后一分鐘他們變得非常體恤父母的感情,像個乖寶寶。

  經(jīng)過春節(jié),原有的規(guī)律和界限被破壞了不少,所以會更加難以管教,嚴(yán)重的可能不肯聽從任何規(guī)矩。

  毛豆爸爸說:

  3.5歲左右的孩子,正是一會找到極度的“自我”,一會又會依從“社交智慧”變得乖巧聽話的關(guān)鍵期;孩子仿佛故意尋找到你的弱點,不斷折磨你的情緒。孩子的經(jīng)典表達(dá)是:“你不愛我了嗎?”

  原因,也是孩子極度缺乏安全感、焦慮的時間段,結(jié)果遇到了春節(jié)收假,大人對他們的順從和寵溺突然消失,媽媽爸爸的陪伴突然變少。

  此時,恐怕最好的辦法就是去“傾聽”。因為什么讓孩子會有這種安全感的缺乏,是“我的愛分散了”還是“孩子遇到麻煩了”,你堅定的告訴他,“媽媽愛你!很愛你,媽媽也愛爸爸,也愛家人,媽媽對你們的愛都是獨有的,100%的!

  如果,孩子情況不佳,張牙舞爪不能停歇,積極傾聽此時沒有作用了,那么一個被動的做法恐怕能夠起作用,那就是“盡量裝作沒看見”,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)這并不引起你的注意,那也就沒什么好玩的了。

  作息、飲食需要重新回到正軌,在寒假結(jié)束前3天,最好就返回自己的家,開始調(diào)整孩子的作息時間;孩子吃飯、睡覺、起床都很磨蹭,那么簡單的告訴他,他有3次機會,當(dāng)他的最后一次機會用完的時候,你溫柔的帶著他去做該做的事情,很快孩子就會回到正軌了。

  3、4-5歲孩子假期綜合癥容易消退

  4-5歲的孩子,尤其是接近5歲的孩子,應(yīng)該值得慶幸,因為這個階段孩子的表現(xiàn)最為美好。孩子尤其那么可愛,很少有對抗的情況,或者說,孩子很愿意討逆的喜歡,愿意做一個好孩子,愿意把什么事情都做好。孩子這份對你極致的愛,對完美的極致的追求,有可能是以后再無企及的高峰了。

  4、對5-6歲孩子假期后更需要的是寬容

  5-6歲,尤其是6歲的孩子,活潑、可愛,卻又獲得十分掙扎,他們總是容易在愛你和恨你的兩個極端中游走。假期家長們、長輩們都得讓著這個小霸王,他們魯莽而頑皮;可是又有一些時候很容易對付,只要方法得當(dāng)就會言聽計從。

  毛豆爸爸說:

  據(jù)觀察,春節(jié)后,可能經(jīng)常兩個狀態(tài),之前好好的,回家會跟你鬧別扭,你說什么他就是不聽,不愿意上學(xué),尤其是你說了很多遍以后。仿佛又回到了3.5歲那個“連狗都嫌”的時代。你如果期待不經(jīng)過風(fēng)浪就擺平這個孩子,恐怕是不太可能了。

  作息、飲食需要重新回到正軌,最好早早的返回自己的家,開始一點點的板正時差,對于開始拒絕給孩子看電視,玩游戲,可能需要一個漸進的過程了,不能夠那么強勢的直接關(guān)掉電視,可以告訴他現(xiàn)在開始有三天的緩沖時間,慢慢的會因為作息安排,不能看那么多電視節(jié)目了,而對于孩子特別愛看的節(jié)目,仍然可以給出每天固定的時間來小小滿足一下。

  睡覺和吃飯不像3.5歲那么磨蹭,但是因為這個階段的孩子總喜歡動個不停,他們很難安靜下來,手腳的動作也相對笨拙,所以,會惹出不少事情來。這個階段,尤其是從一大堆老人寵溺的環(huán)境中回到”現(xiàn)實“,你需要的是更大的忍耐和對孩子多一點寬容。

  最后,給孩子做心理暗示。過年這一段時間,孩子們遠(yuǎn)離了幼兒園,結(jié)束假期,應(yīng)該多暗示,小朋友想你了,可以帶著他回憶幼兒園做過的很好玩的游戲、手工、可以跟他講講其他幼兒園小朋友

  如何度過這個假期的,還有好多故事期待他們相遇以后可以交流。如果和老師有往來,可以和老師溝通孩子的節(jié)后綜合癥,讓老師做好心理準(zhǔn)備,這樣當(dāng)孩子面對新開學(xué)新氣象,老師會給到更多的關(guān)注,孩子反而有更大的興趣期盼學(xué)校生活。

  寶寶假期綜合癥 2

  1、產(chǎn)生不愿意上學(xué)的心理

  用老話來說,孩子們放假時間長了,心就野了,不容易收回來了,孩子們在家里雖然比較憋悶,比不上每天到學(xué)校能和許多同學(xué)玩更自在,但在家里沒有了老師的束縛,也是比較自由的。上學(xué)后,孩子上課就得坐得端端正正,按時上下課,相比之下,就不如在家里更加隨便了。

  2、作息時間調(diào)整不過來,總覺得累

  在家里,作息時間是不固定的,哪個家長能夠?qū)⒑⒆拥淖飨r間拿捏得那么準(zhǔn),而孩子也愿意按時睡覺起床呢?沒有了按時上學(xué)這個點兒來約束,孩子才不想從暖暖的被窩里鉆出來呢!一開學(xué),孩子就必須早起早睡,一時身體狀態(tài)還調(diào)整不過來,就會覺得身心疲憊,無精打采。

  3、上課不認(rèn)真聽講,總走神

  放假時,孩子整體的狀態(tài)還是比較放松的,即便是在家上網(wǎng)課,自己的坐姿、穿著還是非常隨便的。而上課之后,就不一樣了,必須要跟得上老師的節(jié)奏,老師是現(xiàn)場“直播”,又不能如網(wǎng)課那樣可以回放,若是孩子一下子走神了,想再次跟上老師的講課節(jié)奏,就比較難了。

  假期本來是為學(xué)習(xí)了一個學(xué)期的孩子來調(diào)整緩沖的,是為了下個學(xué)期更有精神地投入學(xué)習(xí)而設(shè)立的,不是孩子完全放飛自我的階段。而家長和孩子們總是無法恰如其分地將休息和學(xué)習(xí)進行平衡,多數(shù)家長既希望開學(xué),又懼怕開學(xué),因為,“假期綜合癥”對孩子的影響還不少!

  “假期綜合癥”對孩子的影響有哪些?

  1、產(chǎn)生厭學(xué)心理

  當(dāng)孩子逐漸適應(yīng)了假期松松垮垮的狀態(tài)之后,到了開學(xué),無法快速收心,再加上家長在一旁不停地念叨,孩子心里又想到的'是開學(xué)后有規(guī)律的學(xué)習(xí)、上課,不由自主地會產(chǎn)生某些厭學(xué)心理,需要家長和老師逐漸去調(diào)整疏導(dǎo),不要讓這一臨時的行為變成永久的習(xí)慣。

  2、身體素質(zhì)下降

  孩子在家,減少了戶外活動,身體素質(zhì)有所下降是意料之中的事情了,而在學(xué)校,孩子可以和其他同學(xué)一起玩耍、一起打鬧,這些都是可以起到鍛煉身體的作用的。經(jīng)歷了幾個月的休整,一上學(xué),孩子的身體素質(zhì)肯定跟不上正式上課的節(jié)奏,另外,假期中作息時間的不規(guī)律,也是會為身體素質(zhì)下降而“火上澆油”。

  3、學(xué)習(xí)成績下滑

  這個比較好理解吧?相對來說,學(xué)校的學(xué)習(xí)還是非常有規(guī)律的,老師按照教學(xué)計劃實施教學(xué)工作,還有不同程度的考試隨時檢驗孩子的學(xué)習(xí)情況,以便老師進行調(diào)整,而在假期中,孩子自由散漫慣了,自然就無法跟得上學(xué)習(xí)的節(jié)奏,出現(xiàn)成績下滑也是非常自然的現(xiàn)象了。

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