藍心網心理測試

　　在日常學習、工作和生活中，大家對藍心網都再熟悉不過了吧，下面是小編為大家整理的藍心網心理測試，希望對大家有所幫助。

　　簡介

　　藍心心理網由廣州藍心網絡科技有限公司于03年創(chuàng)辦，目前是中國心理咨詢領域最大的門戶網站，擁有近50萬的注冊會員，心周刊的訂閱用戶超過100萬。其致力于成為國內最專業(yè)的心理應用服務平臺和中文心理社區(qū)。網站主要包括心理資訊，心理測試，心理游戲，心理課程，心理咨詢，互助社區(qū)六大板塊。

　　心理資訊

　　提供豐富有趣的心理資訊，現已建成包括健康、 職場、婚戀、親子等十多個資訊頻道，100多萬條資訊數據庫。心靈成長類網絡雜志《心周刊》訂閱用戶已超過80萬人。

　　心理測試

　　藍心心理測試包括圖片心理測試、視頻 心理測試等特色產品，已深度傳播500萬人�！靶睦眢w檢”是藍心推出的心理健康測試產品， 已建成完善的心理體檢服務體系并為大眾提供心理健康綜合檢查、婚姻健康檢查、職業(yè)發(fā) 展健康檢查等全方位服務。

　　你已經在承受巨大的心理壓力，你不能處理生活中的很多問題，因此使你緊張，煩躁不安，影響你的身心健康。你應盡快改變這種狀況，否則將使你的學習和生活不能正常進行。你的生活壓力過大，需要警惕。你可能是一個敏感的人，經常感到緊張焦慮，感到無法應付某些壓力，并且，這些生活壓力可能已經對你的身心健康造成了不小的影響。

　　你的生活你不妨參考以下建議來幫助自己緩解壓力：

　　1. 接納自己的負性情緒

　　也許你經常為生活中的一些事情感到焦慮，認為這些事對自己造成了很大的壓力，這時你需要把心態(tài)放平和，并不要責怪自己的敏感，要學會分析自己的情緒，努力使自己的情緒趨于穩(wěn)定。

　　2. 有規(guī)律地進行一些適合自己的體育運動

　　體育鍛煉是緩解壓力的一個重要方法，在運動過程中，由于新陳代謝加快，會使身體處于一種高度興奮的狀態(tài)，這種狀態(tài)可以有效的對抗壓力帶來的不安、緊張、煩躁等情緒。另外，適當的體育鍛煉可以提高身體的抵抗力和抗挫折力，在生活有較大變動時，能夠快速的適應新情況。

　　3. 掌握一些基本的壓力調節(jié)

　　方法每個人都會遇到或大或小的壓力，關鍵是會不會轉壓力為動力，或消除壓力帶來的負性情緒。如：音樂放松法、冥想放松法、瑜伽、旅游、與朋友聊天等都不失為一種調節(jié)心態(tài)，放松心情的好方法。

　　4. 鍛煉自己的心理素質

　　平時可閱讀一些心理書籍，培養(yǎng)自己的抗挫折能力，挖掘自己的潛質。有些書籍中經常會涉及到一些成功人士的經歷，會說到他們是怎樣克服困難，最終獲得成功，這些都會有指導作用。專業(yè)書會直接教你調節(jié)壓力的具體辦法。壓力過大，需要警惕。你可能是一個敏感的人，經常感到緊張焦慮，感到無法應付某些壓力，并且，這些生活壓力可能已經對你的身心健康造成了不小的影響。

　　藍心網

　　藍心網是全國最大的心理學門戶網站， 是由中國心理咨詢專業(yè)技能考評鑒定中心和中國心理學會學校心理學專業(yè)委員會聯合支持，并與中國心理學會開展合作并將在“藍心---華南師范大學聯合心理實驗室”的成功經驗下，逐步尋求與國際、國內多所一流大學建立聯合心理實驗室，整合最先進的心理應用技術、網絡技術和心理學、管理學、統(tǒng)計學、計算機專業(yè)人才，同時和全國上百家傳統(tǒng)心理服務機構和人才市場、職介、交友、影視等相關機構合作共同推動新興的心理產業(yè)發(fā)展，促進心理和諧和社會和諧，形成大量的評測、分析、咨詢、培訓類的心理相關產業(yè)。

　　網站理念

　　“藍心網”倡導“從心開始，用心生活”，建成了國內網點覆蓋最廣泛和最健全的人才測評、心理咨詢和培訓服務體系，且為廣大心理愛好者提供專業(yè)、便利、新穎和個性化的心理應用服務解決方案。其中包括：心理體檢中心、生活測試、職業(yè)素質標準測評、心理咨詢平臺、心靈連線、興趣分類咨詢、學苑等在內的一系列專業(yè)心理咨詢服務。

　　藍心網不僅僅在互聯網界內擁有大量的注冊用戶和注冊咨詢師，還在社會上起著應有的心理援助模范作用。5.12四川汶川大地震，藍心網與華南師范大學聯合前后派出了三批心理援助隊伍進入汶川、綿陽展開災后心理援助和支持。并同時在網上開展招募心理支持計劃志愿者的活動——“心靈連線”，短短數日內就得到了上萬名各地志愿者的積極響應,在cctv與各大網站上皆有此活動的詳細招募流程。還與中國青年出版社合作出版，共同發(fā)行了50萬冊“地震災后心理救助手冊”并免費發(fā)送到了災區(qū)人民手中，起到了很好的心理疏導和干預作用。

　　特色功能

　　1、藍心在線測評系統(tǒng)

　　心理測試是受關注度和接受度最高的心理學應用項目,藍心在線測評系統(tǒng)正提供面向個人的免費趣味測試和面向企業(yè)的收費專業(yè)測試。個人趣味是是通過個人趣味測試能對本人的性格,氣質,情趣等方面提供參考價值,并且根據相應的測評結果推薦相應的心理學資料和咨詢師,幫助改善心理狀況。企業(yè)專業(yè)測評，企業(yè)可以組織自己的員工進行職業(yè)性格及能力方面的在線測試，并建立測評檔案，為企業(yè)在人員任免，調整方面提供參考依據，做到人盡其才、避免人力資源的浪費，提高生產率，間接創(chuàng)造價。

　　2、藍心在線咨詢系統(tǒng)

　　隨著現代社會壓力的增大，競爭日趨激烈，愈來愈多的人存在不同程度的心理問題甚至患有心理疾病的人也不再少數，這個問題也越發(fā)引起社會的重視。

　　這些人很需要尋求心理咨詢師的幫助，藍心在線咨詢系統(tǒng)正是為廣大的心理咨詢師提供一個很好的平臺，在這里可以結合藍心博客展示自己特長，開啟屬于自己的在線心理咨詢室，發(fā)揮自己的專長，為大家提供心理幫助。而很多需要心理幫助的人通過這個平臺，通過瀏覽各個心理咨詢師的博客就可以很快，很方便的找到適合自己的心理咨詢師，避免親自到心理咨詢室的麻煩，在家即可完成而且更有效保護了自己的隱私，方便、快捷、成本低廉。

　　3、藍心在線培訓、認證系統(tǒng)

　　當前心理學產業(yè)在我國還處于起步階段，心理學人才嚴重匱乏，而通過心理咨詢師認證的人才就更少。隨著心理學產業(yè)的蓬勃發(fā)展必將促生一個很大的心理師培訓市場。

　　藍心網敏銳的抓住時機，獨家取得中國心理學會的認證培訓授權，藍心在線培訓系統(tǒng)提供相關的心理咨詢師的培訓視頻，為線下參加認證學習的考生，提供線上輔助學習資料和相關考試信息。

　　“藍心網”在線心理游戲

　　有多款在線心理游戲測試和心理訓練軟件，包括心理測試和娛樂游戲。心理測試，可以使大家更好的了解自己的性格特點，從而對生活起到更積極的作用。娛樂游戲方面比較廣，對人腦思維和敏捷度等等方面都有影響，使高壓人群通過游戲達到更好的生活狀態(tài)。同時，還可以訓練多方面的能力。

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