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為工作透支健康?
現(xiàn)代社會隨著競爭的激烈,不少人都變成了“工作狂”,并且為此付出了巨大代價,時間、精力、健康都磨耗在了工作上。那么,你是否會因為工作而透支了健康呢?
1、你是一個喜歡頹廢風格的人嗎?
不是-2 是的-3
2、你覺得現(xiàn)在的自己很狼狽嗎?
不是-3 是的-4
3、你覺得你最不能忍受下列什么事情?
約束-5 寂寞-6 背叛-4
4、你覺得同事之間沒有真正的友誼嗎?
不是-6 是的-5
5、你覺得任何人都不可信嗎?
不是-6 是的-7
6、你覺得現(xiàn)在的自己沒有過去那么勇敢了嗎?
不是-8 是的-7
7、你覺得什么天氣是讓你心情最不爽的呢?
酷熱難耐的天氣-10
陰雨綿綿的雨天-9
寒冷凜冽的冬天-8
8、你覺得喝咖啡或者喝茶都是故作風雅的行為嗎?
不是-9 是的-10
9、你能接受自己變成大齡剩男剩女嗎?
不是-10 是的-D
10、當你長途跋涉非常口渴的時候,你最想品嘗下面哪種飲料?
清香宜人的綠茶-A
冰凍冒泡的汽水-B
酸酸甜甜的果汗-C
測試結(jié)果:
A、安于現(xiàn)狀
在競爭激烈的今天,炒魷魚是隨時可能發(fā)生的事情,而且外面的世界風大雨大,能有一份安定工作對你而言是很適合安于現(xiàn)狀的。擔心變動,擔心被炒,這些理由成為了你每一天都比別人加倍努力的理由,但是久而久之你也會被懶惰而迷惑,變得“當一天和尚撞一天鐘”。
B、擔心落伍
一旦不努力充電就很有可能被時代拋棄,不僅跟不上同事的話題,就連工作上許多新改變都難以去學習。為了能夠緊跟時代的步伐,除了工作你也會多關心其他方面的資訊,不斷給自己灌輸新理念,學習多一門技能。聰明的你有足夠的能力支出時間給健康。
C、期望過高
你懷抱著憧憬與希望去面對工作,急于表現(xiàn)自己的才華,對自己的期待值十分之高,渴望一鳴驚人的成功。你有熱情、有拼勁,但是你的急于求成不可否認地給自身施加了許多壓力,長久積累下來,不僅精神萎靡,身體也會被拖垮。
D、力求完美
你對自己的生活與工作充滿著巨大的熱情,但是你卻提不起足夠的熱愛去面對工作,你感覺自己很難從中得到快樂和滿足。對你而言,拼命工作是為了滿足某種任務感和心理解脫。此外,你還強迫自己每一件事都做到完美,常常會為了瑕疵而焦慮萬分。
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