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心理測(cè)試：自測(cè)夫妻關(guān)系是否和諧
步入婚姻，我們都希望可以就這樣一直幸福下去，但是感情是需要經(jīng)營(yíng)的，對(duì)于夫妻情感中的一些問(wèn)題一定要及時(shí)的解決，想發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題，我們就需要先知道自己和伴侶現(xiàn)在是否是和諧的，所以，我們分享下面的這個(gè)自測(cè)夫妻和諧度的小方法給大家。
夫妻和諧幸福就是能高興地、滿意地共同生活，也就是雙方的個(gè)性和觀點(diǎn)非常相近或互補(bǔ)，兩人很少發(fā)生激烈的爭(zhēng)吵。各自具有有關(guān)和諧性的各種特性。理論上說(shuō)，即使兩人在一起不是很融洽也能生活得很愉快。
當(dāng)對(duì)生活的某些方面不滿時(shí)，有些方面對(duì)于幸福健康的關(guān)系產(chǎn)生特別重要的影響，下面這個(gè)問(wèn)卷是與這些方面有關(guān)的，你可以自己回答，但最好是能一起做，各自打分，以便你知道如何調(diào)整彼此的需要。
彼此適合嗎?
(1)空閑時(shí)間你是與伴侶一起度過(guò)嗎?(多數(shù)是，2;有時(shí)是，1;很少是，0)。
(2)你有多少朋友是你們共同的朋友?(很少，0;多數(shù)，2;有些，1)。
(3)如果伴侶希望一起在家安靜地呆一晚，你通常(很高興，2;不介意，1;厭煩，0)。
(4)如果只有你們兩人在飯館吃飯，你覺(jué)得(是個(gè)說(shuō)話的好機(jī)會(huì)，2;彼此沒(méi)什么話說(shuō)，0;很高興但并不興奮，1)。
(5)如果你的工作(或伴侶的工作)限制了你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間，你將(盡量調(diào)整你的時(shí)間，2;無(wú)所謂，1;很高興，0)。
(6)你的三個(gè)主要的興趣愛(ài)好中有多少伴侶也喜歡?(1到2個(gè)，1;3個(gè)，2;沒(méi)有，0)。
(7)你們是否常一起度假(總是，2;通常，1;很少。0)。
(8)如伴侶對(duì)某些事很擔(dān)心，她通常(不愿談?wù)摚?;與你談?wù)摚?;你逼她她才說(shuō)，1)。
(9)當(dāng)你談起自己所做、所想，或感覺(jué)時(shí)，伴侶通常很感興趣嗎?(有時(shí)，1;總是，2;很少，0)。
(10)當(dāng)與伴侶意見(jiàn)不同時(shí)，常引起(討論，2;爭(zhēng)論，1;嚴(yán)重的對(duì)立情緒，0)。
(11)你們是否經(jīng)常因?yàn)楝嵤露l(fā)生激烈的爭(zhēng)吵?(經(jīng)常，0;很少或從未，2;偶爾，1)。
(12)你是否因伴侶比你揮霍(或吝嗇)錢財(cái)而擔(dān)心?(從不，2;有時(shí)，1;經(jīng)常，0)。
(13)如果你們要買一個(gè)有用的但較貴的東西(例如汽車或家具)，在選擇時(shí)你是否常說(shuō)自己的看法?(有時(shí)，1;總是，2;很少或從不，0)。
(14)在如何分配花銷上你是否覺(jué)得很少說(shuō)自己想法?(不，我很高興這樣，2;是的，我很想說(shuō)一說(shuō)，1;很少考慮自己的想法，0)。
(15)你同意伴侶在家庭上的消費(fèi)?(根本不同意，0;完全同意，2;情況應(yīng)能更好，1)。
(16)你是否因伴侶喜歡獨(dú)處而感到孤獨(dú)或不滿?(很少或從不，2;有時(shí)，1;經(jīng)常0)。
(17)是否因兩人總在一起以至于你覺(jué)得很少有自己的時(shí)間(多數(shù)是，0;很少或從未，2;有時(shí)，1)。
(18)你愿意更多時(shí)候獨(dú)自干活嗎?(不，2;有時(shí)，1;多數(shù)時(shí)間，0)。
(19)是否經(jīng)常因?yàn)榘閭H抱怨你不帶她一起看望別人或做事而產(chǎn)生矛盾(有時(shí)，1;很少或從未，2;經(jīng)常，0)。
(20)你們之間常因嫉妒而產(chǎn)生矛盾嗎?(很少或從不，2;偶爾，1;經(jīng)常，0)。
(21)你是否覺(jué)得伴侶父母對(duì)你們的生活影響很大?你�；ㄌ鄷r(shí)間與他們?cè)谝黄穑虬閭H在意與你們有關(guān)的事情上的觀點(diǎn)受他們很大影響。(根本不，2;有些，1;常有這感覺(jué)，0)。
(22)你希望伴侶在工作上(多些事業(yè)心，1;少些事業(yè)心，1;二者都不，2)。
(23)你的工作擾亂你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間嗎?(很少，2;經(jīng)常，0;有時(shí)，1)。
(24)伴侶的工作影響你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間嗎?(有時(shí)，1;經(jīng)常，0;很少，2)。
(25)你和伴侶同意婦女工作嗎?(完全同意，2;保留看法，1;不同意，0)。
(26)如果你沒(méi)有小孩，你和伴侶是否同意或準(zhǔn)備成家(保留意見(jiàn)，1;不同意，0;完全同意，2)。
(27)如你有小孩，你認(rèn)為伴侶對(duì)待撫養(yǎng)孩子的態(tài)度是(正確的，2;太嚴(yán)厲，0;太松，0)。
(28)你曾經(jīng)認(rèn)真考慮過(guò)結(jié)束兩人關(guān)系嗎?(經(jīng)常，0;從未，2;有一、二次，1)。
評(píng) 估
高分(36～56)——說(shuō)明你對(duì)你們的關(guān)系很滿意，滿足了你的要求，盡管他給予你所要求的支持和安全感，你還是覺(jué)得關(guān)系能進(jìn)一步發(fā)展。
中分(25～35)——說(shuō)明你能使你們良好的關(guān)系永久維持，然而，如果有些問(wèn)題得分較低，則應(yīng)具體分析問(wèn)題。
低分(0～24)——說(shuō)明日常生活的不滿可能對(duì)你的性生活產(chǎn)生了有害影響。經(jīng)常爭(zhēng)吵的伴侶很少有真正滿意的性生活。通過(guò)你的回答可以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要在哪。如果伴侶在同一問(wèn)題上得分也低的話，你們都應(yīng)在那些方面做些調(diào)整;如果兩人得分有差異的話，那么，某一方應(yīng)作調(diào)整，這時(shí)要想關(guān)系和諧滿意的話，得分低者應(yīng)果斷地作些調(diào)整。
問(wèn)題分析
問(wèn)題1～7關(guān)于和睦相處——兩人相處最主要的事情之一就是和睦。1983年美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查表明，與和睦的夫妻相比很少在一起的夫妻關(guān)系滿意的很少，而關(guān)系破裂的要多得多。如果有共同的朋友或愛(ài)好，你們將很愉快并且關(guān)系會(huì)更親密。如果兩人總是不在一起，關(guān)系就會(huì)疏遠(yuǎn)。如果你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間多數(shù)都是為了解決家庭問(wèn)題，特別是經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，則你們兩人關(guān)系將越來(lái)越糟，而你們也很難努力去維持。
在關(guān)系和睦方面，同性戀者較異性戀者得分高，因同性戀者比異性戀者在業(yè)余愛(ài)好及活動(dòng)方面更加一致，所以，異性戀者也有必要尋求共同的愛(ài)好，努力使在一起的空閑時(shí)間更加有趣。
問(wèn)題8～11關(guān)于交流——對(duì)于許多夫妻來(lái)說(shuō)，矛盾的產(chǎn)生僅僅是由于雙方交流不夠，或者是很少進(jìn)行真正的交流，使兩人感情疏遠(yuǎn)以至于不可避免地感到很少了解彼此的真正感受而產(chǎn)生誤會(huì)。有些人說(shuō)話委婉，他們希望對(duì)方能有心靈感應(yīng)。例如：如果你們經(jīng)常為瑣碎的事情爭(zhēng)吵，說(shuō)明你們常常因?yàn)槿狈﹃P(guān)心、安全感或協(xié)調(diào)性而感到不滿。有些夫妻，因生氣而產(chǎn)生更大的問(wèn)題。許多人擔(dān)心生氣會(huì)影響關(guān)系。這種擔(dān)心是有道理的，經(jīng)常生氣將極大地傷害夫妻關(guān)系�；橐鲋笇�(dǎo)顧問(wèn)發(fā)現(xiàn)，生氣常對(duì)對(duì)方產(chǎn)生抱怨。然而一點(diǎn)不生氣也不好，那樣就永遠(yuǎn)無(wú)法發(fā)現(xiàn)或解決產(chǎn)生矛盾的原因，積累起來(lái)的緊張和憤怒同樣會(huì)傷害關(guān)系。
問(wèn)題12～15關(guān)于錢財(cái)——許多研究表明，有1/4～1/3的夫妻在錢的方面比其他方面爭(zhēng)論更多。不僅僅缺錢引起夫妻間不滿(顯然錢很重要，缺少它常引起矛盾)，而且還有該誰(shuí)掙錢和該如何花錢的問(wèn)題。關(guān)于錢的爭(zhēng)論也就是關(guān)于相互信任、獨(dú)立及平等的爭(zhēng)論。如果你將為錢而爭(zhēng)論，就應(yīng)考慮是否會(huì)使關(guān)系瀕臨危險(xiǎn)，能否解決問(wèn)題。夫妻為表示相互信任相互依賴關(guān)系，常合并兩人的財(cái)產(chǎn)，共用一個(gè)銀行帳戶。當(dāng)他們想保持經(jīng)濟(jì)獨(dú)立時(shí)，或想劃分錢財(cái)時(shí)必然會(huì)引起爭(zhēng)端。也許這么做是無(wú)意識(shí)的，但肯定會(huì)使兩人關(guān)系疏遠(yuǎn)。
當(dāng)彼此承擔(dān)的義務(wù)以及與生活相關(guān)的錢財(cái)更多地交織在一起時(shí)，無(wú)論一起生活多長(zhǎng)時(shí)間，幾乎每對(duì)情侶都是以共同支配錢財(cái)來(lái)表示相互的信任、忠誠(chéng)。但如果他們對(duì)待錢的態(tài)度不同就會(huì)產(chǎn)生矛盾。例如，如果一方用錢大手大腳，沒(méi)計(jì)劃，而另一方小心謹(jǐn)慎，總想存錢以防萬(wàn)一，就可能出現(xiàn)問(wèn)題;同樣，如一方掙錢多(或是唯一掙錢者)，認(rèn)為他(或她)應(yīng)支配更多甚至是全部消費(fèi)，也會(huì)產(chǎn)生矛盾。
問(wèn)題16～21關(guān)于隱私和獨(dú)立——不論你們多么親密，你都將覺(jué)得有必要保留某些隱私，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)更是如此。同居者比結(jié)婚者通常更感到擁有自己的時(shí)間及空間的重要性。他們認(rèn)為獨(dú)立是關(guān)系的基礎(chǔ)。每對(duì)夫妻都必須在獨(dú)立與共享之間尋找最適合的平衡點(diǎn)。共同生活是聯(lián)結(jié)兩人最重要的基本條件之一，當(dāng)一方極其需要保留隱私或獨(dú)立時(shí)，將影響兩人在一起的時(shí)間，就會(huì)產(chǎn)生矛盾。但過(guò)多地在一起也會(huì)使人感到窒息。如果一方在感情上過(guò)于依賴對(duì)方，總要對(duì)方陪伴以至于使他或她沒(méi)有了自己的空間，同樣也使兩人生活不滿意。
關(guān)于獨(dú)立性的爭(zhēng)論常常是關(guān)于與父母關(guān)系的爭(zhēng)論，也就是說(shuō)一方是否承擔(dān)婚姻的義務(wù)，與其父母之間是否有必要的感情空隙，是否堅(jiān)持與其父母住得很近，經(jīng)�？赐麄�，在爭(zhēng)論中總站在父母的立場(chǎng)上，在影響兩人的每個(gè)重大決定上都習(xí)慣性地向父母咨詢。
問(wèn)題22～25關(guān)于工作對(duì)關(guān)系的影響——因工作產(chǎn)生不滿常是因?yàn)橐环降墓ぷ鳒p少了兩人在一起的時(shí)間。由于不同意女人工作或不愿意她事業(yè)心太強(qiáng)，可能引起嚴(yán)重的爭(zhēng)論甚至結(jié)束兩人關(guān)系。事業(yè)心對(duì)兩人影響很大，女人希望伴侶有事業(yè)心，事業(yè)成功，但男人——除非他非常自信和成功，通常不希望妻子事業(yè)心強(qiáng)。
問(wèn)題26，27對(duì)做父母的態(tài)度——許多研究表明，孩子決非夫妻融洽的必不可少的因素，甚至沒(méi)有孩子的夫妻生活得更美滿。有了孩子，做父母的常會(huì)因?yàn)閷?duì)孩子的期望、撫養(yǎng)，尤其是管教的不同而發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。但只要你們能真正為孩子著想，共同解決這些問(wèn)題，那么，你們將會(huì)避免許多導(dǎo)致?tīng)?zhēng)吵的潛在因素。
用上面的方法判斷夫妻間的和諧度，只能是一個(gè)參考，婚姻是否真正的幸福還要看自己和對(duì)方的感受，總之良好的溝通會(huì)給你的幸福加分。
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