心理測(cè)試:你的心理壓力來(lái)源
覺(jué)得總有一種無(wú)形的力量在背后揪著你嗎?讓你夜不能寐,心情總是不能放松。其實(shí)生活是自己的,只要你調(diào)整心態(tài)反過(guò)來(lái)控制住糟糕的局面,就能安然創(chuàng)造生活了。下面就讓我們一起來(lái)做個(gè)心理壓力測(cè)試看看你的壓力來(lái)源是哪里?
測(cè)試:如果下面有四種口味的章魚(yú)小丸子,你最喜歡吃哪個(gè)口味的呢?
A、貢丸
B、爆漿瀨尿牛丸
C、小魚(yú)丸
D、珍珠丸子
測(cè)試結(jié)果:
選A的童鞋:
你選擇貢丸,那說(shuō)明你的'壓力來(lái)源于身邊的小人。有時(shí)候辦公室生活太枯燥,自然會(huì)謠言四起,于是你的心情也因此而受牽動(dòng)。雖然說(shuō)是謠言,但是空穴來(lái)風(fēng),未必?zé)o因。應(yīng)該多數(shù)人都相信這個(gè)理論,有些人就是會(huì)莫名其妙招惹小人,內(nèi)心缺乏安全感,你也不知道將來(lái)會(huì)發(fā)生什么事情。因?yàn)閷?duì)現(xiàn)在的情況不太樂(lè)觀,所以總是焦躁不安。
選B的童鞋:
選擇第一種牛丸,說(shuō)明你的壓力來(lái)源于你本人。你這個(gè)人愛(ài)多愁善感,沒(méi)什么事情就喜歡傷春悲秋,所以常常讓自己陷入莫名的憂郁當(dāng)中。你的壓力就是因?yàn)槟阆胩嗔,很多事情都已?jīng)發(fā)生了,但是你還是希望有力挽狂瀾的一天。所以你總是問(wèn)自己是不是真的做錯(cuò)了,于是常常深陷其中,不能自拔。
選C的童鞋:
你選擇最后的這個(gè)小魚(yú)丸,那說(shuō)明你沒(méi)什么壓力。你懂得如何自得其樂(lè),一個(gè)人只是一種狀態(tài),而孤獨(dú)是一種心態(tài)。但是你心中富有,并不覺(jué)得應(yīng)該用壓力來(lái)詮釋生活。你也不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間去憂郁難過(guò),畢竟開(kāi)心也是一天,不開(kāi)心也是一天,為毛不開(kāi)開(kāi)心心地度過(guò)每一天呢?應(yīng)該把每一天當(dāng)作世界末日來(lái)過(guò),這樣的人生才會(huì)多姿多彩。
選D的童鞋:
你選擇珍珠丸子,那說(shuō)明你的壓力來(lái)源于,你對(duì)未來(lái)缺乏安全感。也許你對(duì)現(xiàn)狀不太滿足,甚至有時(shí)候會(huì)恨自己不成鋼。其實(shí)你是屬于完美主義者,有時(shí)候希望可以做到黑白分明,不存在灰色地帶,但是事實(shí)往往不盡如人意,通常其他人都不能好好配合你的做法,所以你總是覺(jué)得孤芳自賞,沒(méi)有人明白自己。
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