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憂郁癥心理測(cè)試 測(cè)測(cè)自己是否有憂郁癥

時(shí)間:2020-10-11 10:05:04 心理測(cè)試 我要投稿

憂郁癥心理測(cè)試 測(cè)測(cè)自己是否有憂郁癥

  抑郁癥心理測(cè)試題,檢查自己是否有抑郁癥!

  雖然近幾年來人們對(duì)抑郁癥的關(guān)注程度越來越高,但是很多人往往無法對(duì)自己是否患有抑郁癥,以及患有抑郁癥的程度做出判斷,這時(shí),人們就需要一份具有專業(yè)性的抑郁癥心理測(cè)試題來幫忙,下面我就來看一份來自美國的題目。

  抑郁癥心理測(cè)試題使用方法:專家建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環(huán)境,回想近兩周的'情緒狀態(tài),然后對(duì)下列每題符合您情緒的項(xiàng)目上打分:沒有0,輕度1,中度2,嚴(yán)重3。

  1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?

  2、你是否患有失眠 癥?或整天感到體力不支,昏昏欲睡?

  3、你是否喪失了對(duì)性的興趣?

  4、你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康?

  5、你是否認(rèn)為生存沒有價(jià)值,或生不如死?

  6、你是否一直感到傷心或悲哀?

  7、你是否感到前景渺茫?

  8、你是否覺得自己沒有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者?

  9、你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?

  10、你是否對(duì)任何事都自責(zé)?

  11、你是否在做決定時(shí)猶豫不決?

  12、這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)?

  13、你對(duì)事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?

  14、你是否感到一蹶不振,做事情毫無動(dòng)力?

  15、你是否以為自己已衰老或失去魅力?

  抑郁癥心理測(cè)試題評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

  0~4分:沒有抑郁

  5~10分:偶爾有抑郁情緒

  11~20分:有輕度抑郁癥

  21~30分:有中度抑郁癥

  31~45分:有嚴(yán)重抑郁癥并需要立即治療

  通過上文這份專業(yè)抑郁癥心理測(cè)試題,大家是否已經(jīng)對(duì)自身的抑郁情況有所了解了呢?當(dāng)然,抑郁癥心理測(cè)試題只能作為參考使用,并不能夠代替醫(yī)院診斷,因此,如果大家對(duì)自己的抑郁情況還需進(jìn)一步確認(rèn),請(qǐng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

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