【推薦】心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)24篇
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢?下面是小編為大家收集的心理健康培訓(xùn)心得體會(huì),歡迎閱讀與收藏。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 1
5月份,我有幸參加了教育局組織的心理輔導(dǎo)培訓(xùn),這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),隨著時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。在為期一個(gè)月的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)中讓我受益匪淺,它既讓我了解了我的性格的形成原因,以及如何改變自己,也讓我了解了如何培養(yǎng)一個(gè)心理健康的孩子,更讓我了解了怎樣處理一個(gè)問(wèn)題學(xué)生。
一、通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到我的性格形成的原因
任何性格的形成都沒(méi)有錯(cuò),它必有其形成的原因,這是心理學(xué)教師經(jīng)常提到的。
為了使我們了解更多的心理問(wèn)題形成的原因,趙強(qiáng)老師舉出了大量的事例,從這些事例中我找到了與我自己相似的情況,學(xué)會(huì)了如何處理我的問(wèn)題。雖然我沒(méi)有像案例中人物那樣做事過(guò)度,但反觀自己也有一些這樣的傾向。如趙強(qiáng)老師所說(shuō)的:你最討厭的往往是你最渴望得到的。如:我最討厭那些在領(lǐng)導(dǎo)面前花言巧語(yǔ)的人,我認(rèn)為他們沒(méi)有真本事,只會(huì)動(dòng)嘴。經(jīng)過(guò)越強(qiáng)老師的分析后,我自己進(jìn)行了反省,其實(shí)我也想表達(dá)出我所做的事情,只是我不會(huì)表達(dá),所以我討厭那些會(huì)說(shuō)的人。了解這些以后,我對(duì)自己暗暗的下了決心,不在討厭他們,要向他們學(xué)習(xí)如何表達(dá)自己的想法,這樣做了之后,我發(fā)現(xiàn)我并不是很討厭那些花言巧語(yǔ)的人了。
再如:我是一個(gè)好強(qiáng)的人。越強(qiáng)老師增說(shuō)過(guò),一個(gè)被長(zhǎng)期壓迫的人,不是變?yōu)橐粋(gè)懦弱的人,就會(huì)變成一個(gè)好強(qiáng)的人,反思我的成長(zhǎng)經(jīng)歷:(小時(shí)候由于父母比較忙,沒(méi)有時(shí)間打扮和收拾我,于是我就成為一了個(gè)既邋遢,又窩囊的女孩子。所以幼兒園的阿姨就不喜歡我,也朝不起我。她不僅不讓我參加幼兒園的唱歌和跳舞,而且還給我起綽號(hào),很多孩子都學(xué)她,從不叫我的名子,而是叫我的綽號(hào)。這使我的自尊心受到了很大的傷害,于是我決定一定要活出一個(gè)樣子來(lái),讓他們知道當(dāng)初看錯(cuò)了我。于是我在體育方面用心的鍛煉,在音樂(lè)方面比別人下更多的功夫,功夫不負(fù)有心人,在我上小學(xué)五年級(jí)時(shí),我的跳高和跳遠(yuǎn)都破了我們區(qū)的記錄,并且代表我們區(qū)參加了市上的比賽。幼兒園的阿姨知道后說(shuō):“人不可冒像,海水不可斗量!边@句話對(duì)我的影響很大,于是我覺(jué)得只要我努力,任何事情都可以做到,于是就形成了我現(xiàn)在的不怕困難,壓力越大動(dòng)力越大,爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格。)我深深的被心理學(xué)家所做的研究和結(jié)論所折服。
二、通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格,豐富的心理學(xué)知識(shí)和高尚的品德,這樣他才能正確對(duì)待學(xué)生所犯的錯(cuò)誤,并且能做出合適的反映,才能正確對(duì)待個(gè)人所遇到的困境。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會(huì),教師是很神圣的,教師的話就是圣旨,教師的評(píng)判就是對(duì)的。如果教師不能正確處理個(gè)人的問(wèn)題,他會(huì)把自己不好的情緒帶到教室里,對(duì)于學(xué)生會(huì)無(wú)意識(shí)的'進(jìn)行攻擊,受到攻擊的學(xué)生如果是一個(gè)很內(nèi)向的人,他會(huì)形成一定的心理障礙。如果教師不能從事情的表面看到學(xué)生做事情的動(dòng)機(jī)以及心理特點(diǎn),往往教師做出的努力會(huì)白費(fèi),或者事與愿違,加強(qiáng)學(xué)生的錯(cuò)誤。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,具有一定的心理知識(shí)是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
三、通過(guò)學(xué)習(xí),我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性
一個(gè)人的心理情況是受所經(jīng)歷事情所決定的,小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到小學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長(zhǎng)的趨勢(shì),這就說(shuō)明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,心理教師力求“對(duì)癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等?上,我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女,無(wú)法改變社會(huì),就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。例如,我們可以多開(kāi)展一些團(tuán)體活動(dòng),讓學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)自我,在活動(dòng)中讓大家互相了解,增強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)同感。讓學(xué)生感覺(jué)到來(lái)自別人的溫暖。我們也可以針對(duì)性輔導(dǎo)一些心理有問(wèn)題有學(xué)生,減輕其心理壓力,也可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之,教師的目的就是教書(shū)育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
沙區(qū)教育局為我們提供了很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),通過(guò)本期的學(xué)習(xí),只能說(shuō)無(wú)論在理論知識(shí)上,還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了初步的了解,初步的體會(huì),我的了解也只是皮毛,為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂(lè),我會(huì)繼續(xù)努力地學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用在教育教學(xué)上,希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽(yáng)。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 2
感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我這次千載難逢的機(jī)會(huì),使我有幸聆聽(tīng)專家、教授的課程。在這幾個(gè)月的學(xué)習(xí)中,我受益匪淺,并運(yùn)用在實(shí)際的教學(xué)中,對(duì)我的教學(xué)工作起到了很大的幫助雖說(shuō)有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的,感覺(jué)到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
作為一名老教師,自認(rèn)為了解學(xué)生們的心思,但隨著社會(huì)的發(fā)展,一直困惑著我的問(wèn)題是:為什么這些孩子越來(lái)越不聽(tīng)話了?越來(lái)越難教了?曾經(jīng),對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一無(wú)所知。通過(guò)這次的聽(tīng)課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng),真正讓自己大開(kāi)了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的心理健康輔導(dǎo)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí),完成作業(yè),上課認(rèn)真聽(tīng)講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,就是學(xué)生的錯(cuò),老師應(yīng)該批評(píng),教育他們做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著一定的'心理問(wèn)題,而不是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對(duì)方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽(tīng),共情等,真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
四、培訓(xùn)過(guò)程中的顧慮與思考:
心理學(xué)是一門非常專業(yè)、并特別注重科學(xué)實(shí)驗(yàn)的學(xué)科,很多結(jié)論地產(chǎn)生不依賴于人的主觀感覺(jué)與判斷,而依賴于科學(xué)的測(cè)量與實(shí)驗(yàn)。心理學(xué)的知識(shí)也是非常龐雜、系統(tǒng)的,它需要學(xué)習(xí)者長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和積累,需要豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),需要豐富的學(xué)科知識(shí),忌諱武斷與急于求成。而相當(dāng)多的輔導(dǎo)員老師缺乏這方面的系統(tǒng)知識(shí),如果僅憑培訓(xùn)幾天所了解的知識(shí)與技巧在實(shí)踐工作中生搬硬套,將在平時(shí)表現(xiàn)特殊的學(xué)生都裝入心理問(wèn)題學(xué)生群體,以醫(yī)生對(duì)待病人的心態(tài)與視角去對(duì)待我們的學(xué)生,是非常危險(xiǎn),也是非常摧毀人性的。我始終認(rèn)為作為一名輔導(dǎo)員,我們首先是一名教育者,我們需要以教育者的心態(tài)與眼光去對(duì)待我們的學(xué)生,將每一個(gè)學(xué)生都當(dāng)作正常的個(gè)體,對(duì)他們進(jìn)行人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo),用我們純真無(wú)私博大的愛(ài)去關(guān)心、引導(dǎo)、教育他們,讓他們?cè)诮】档沫h(huán)境、人性的氛圍中愉快地成長(zhǎng)。如果確實(shí)碰到異常的個(gè)體,作為輔導(dǎo)員我們需要給予他們同普通同學(xué)一樣的關(guān)懷與愛(ài),但在關(guān)懷中注意觀察、注重信息的收集,準(zhǔn)確辨別,及時(shí)反饋、尋求專業(yè)心理老師的指導(dǎo),對(duì)情況嚴(yán)重的及時(shí)上報(bào),及時(shí)尋求支持,及時(shí)轉(zhuǎn)介,從科學(xué)實(shí)效上關(guān)注我們學(xué)生的健康,避免將學(xué)生心理有問(wèn)題作為我們逃避工作困難的借口。這樣不僅會(huì)使我們的心理健康工作異化,更是對(duì)我們學(xué)生人性的摧殘。經(jīng)驗(yàn)可以參照、但決不能照搬。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足,借鑒經(jīng)驗(yàn)、勇于創(chuàng)新是我需要的工作態(tài)度。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體,每一屆學(xué)生也都具有新的時(shí)代特點(diǎn),我們必須能沉進(jìn)去,也能跳出來(lái),不能為過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)所累,不能為過(guò)去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生,用最初最真最深的愛(ài)與熱情去關(guān)心他們、愛(ài)護(hù)他們、教育他們、引導(dǎo)他們,并在工作中向書(shū)本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí),讓我的學(xué)生能在學(xué)校這一沃土上健康愉快地成長(zhǎng)成材。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志! 這次學(xué)習(xí),使我對(duì)未來(lái)的工作更加充滿信心。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 3
我參加了四天的“國(guó)培計(jì)劃”送教下鄉(xiāng)教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。對(duì)我來(lái)說(shuō)這次的培訓(xùn)意義重大。通過(guò)參加此次的心理健康培訓(xùn),無(wú)論在理論知識(shí)方面,還是方法技巧上讓我對(duì)心理健康教育有了更深的認(rèn)識(shí),教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對(duì)我今后的工作有很大鞭策和鼓舞。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
一、心理健康教育的重要性
通過(guò)本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。近幾年學(xué)生心理健康問(wèn)題呈上升趨勢(shì)。主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等;如果學(xué)生心理不健康,他們的思想就會(huì)偏離軌道,這些對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都受到一定的危害,F(xiàn)在學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視?墒,學(xué)校的健康教育只是單一的,影響學(xué)生的心理健康因素還有家庭、社會(huì)。
1、家庭教育不當(dāng),造成心理隱患。
家庭是社會(huì)的細(xì)胞,是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的一所學(xué)校。”家庭良好教育有利于孩子的健康成長(zhǎng),而家庭的教育不當(dāng)則很容易造成孩子的心理隱患。
2、學(xué)校處理不當(dāng),造成心理失調(diào)。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場(chǎng)所,學(xué)生的大部分時(shí)間都在學(xué)校度過(guò)。學(xué);蚪處熢诮逃枷、方法上的不當(dāng)或失誤也會(huì)影響學(xué)生身心健康。
3、社會(huì)負(fù)面影響,造成心理障礙。
現(xiàn)實(shí)社會(huì)的萬(wàn)紫千紅、五彩斑斕,以及現(xiàn)實(shí)生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為,都嚴(yán)重地毒害著學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前,各種社會(huì)的傳媒,信息化的作用等負(fù)面的影響,都會(huì)加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾,造成心理障礙。這些不良的影響,會(huì)引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。因此心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能。
二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性
情緒對(duì)人的心理健康起著核心作用。健康的情緒能引導(dǎo)人積極向上,不良的情緒則會(huì)阻礙人的健康成長(zhǎng)。學(xué)生擁有樂(lè)觀、穩(wěn)定的情緒是與教師分不開(kāi)的。情緒有著極強(qiáng)的感染性,如果要做一名受歡迎的.老師,就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制,在走進(jìn)教室的前一刻,告訴自己,"一定要微笑",要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
三。提高心理健康的時(shí)效性。
在新形勢(shì)下,學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求,這就要求教師有針對(duì)性地開(kāi)展工作。建立學(xué)生的心理檔案,目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià)了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,接納自我,樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。通過(guò)心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo),開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀,推進(jìn)整體素質(zhì)教育發(fā)展。
四、家校結(jié)合,共同關(guān)注學(xué)生心理健康教育
今天,心理健康狀況對(duì)學(xué)習(xí)、工作及思想的影響被越來(lái)越多的人所重視,學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。家庭與學(xué)校都必須重視孩子的心理健康教育,老師與家長(zhǎng)廣泛涉獵孩子保健常識(shí),建立和諧的師生或親子關(guān)系,平等地同孩子交流,及時(shí)地發(fā)現(xiàn)并正確的指導(dǎo)孩子在成長(zhǎng)期的行為變化。同時(shí),我們學(xué)校利用家長(zhǎng)學(xué)習(xí)、家長(zhǎng)開(kāi)放日、家長(zhǎng)會(huì)等途徑,堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育,效果很好。
學(xué)習(xí)已結(jié)束,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)心理健康教育理論,并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 4
3月30日,我參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓(xùn),雖然時(shí)間只有一天,而且是在網(wǎng)絡(luò)上培訓(xùn),但是對(duì)我個(gè)人而言,收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴。每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理,每個(gè)活動(dòng)都能凈化心靈。在此期間,我對(duì)心理健康有了初步的了解,使我意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性,意識(shí)到育人的重要性,意識(shí)到教師健康的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過(guò)專題培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過(guò)專題培訓(xùn),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的.角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、通過(guò)專題培訓(xùn),我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。
古老文化的中國(guó)有這樣一句格言“3歲看小,7歲看老“。這充分說(shuō)明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。
專題培訓(xùn)之后,結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況,我對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為,我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象,多元化的價(jià)值觀,來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力,各種不可測(cè)的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。
可惜,我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女,我們惟一能做做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
三、作為一名教育管理者,通過(guò)培訓(xùn),我更加體會(huì)到?jīng)]有良好心理索質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理索質(zhì)的學(xué)生,教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。
教師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生,要達(dá)到教書(shū)育人的目的,就要了學(xué)生的心理特點(diǎn),存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施,只有心理健康的教師才能造就身心健康的學(xué)生;反過(guò)來(lái)說(shuō),教師人格不健全、心理不健康,將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng)、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì)造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時(shí),做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅的情感,并流需出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體,我們應(yīng)該正確對(duì)待自身的工作壓力,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,做一個(gè)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)提高教育教學(xué)的整體效益。
總之,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后,我也希望各類各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來(lái),作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓,并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位,方能使心理健康教育真正收到實(shí)效,從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來(lái)的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 5
最近參加了市中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),通過(guò)學(xué)習(xí),我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的.言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習(xí),我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性,中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素,了解后采取相應(yīng)的措施。例如,可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
這是一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),通過(guò)學(xué)習(xí),無(wú)論在理論知識(shí)還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解,為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真地學(xué)好后面的培訓(xùn)課程,并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 6
此次,我再次學(xué)習(xí)了《班主任心理健康教育》,深深感受到教師心理健康對(duì)于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,也同樣會(huì)有不同程度的心理問(wèn)題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應(yīng)該怎樣維護(hù)和增進(jìn)幼兒的心理健康呢?
。ㄒ唬┳尳處熣_認(rèn)識(shí)自己、接納自己:
正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重。
。ǘ┎粩喔纳平處煹男睦憝h(huán)境:
一個(gè)教師具有樂(lè)觀積極的自身心理環(huán)境,就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心,對(duì)幼兒感興趣,以工作的.勞苦為歡樂(lè)。反之,當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面,重視客觀、公開(kāi)、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí),注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”,使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。
。ㄈ┲匾暩倪M(jìn)教師人際關(guān)系:
教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(zhǎng)是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的,他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,互相取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高,形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
。ㄋ模┘訌(qiáng)教師心理健康防衛(wèi):
雖然學(xué)生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。
特別是在社會(huì)大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問(wèn)題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開(kāi)展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會(huì)活動(dòng),通過(guò)“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”等形式,提高教師心理健康水平。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 7
參加了綏德縣教師進(jìn)修學(xué)校組織的心理健康培訓(xùn),老師們深入淺出的講解,生動(dòng)鮮活的案例,使我受益匪淺。對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的培訓(xùn)意義重大,通過(guò)參加此次的心理健康培訓(xùn),無(wú)論在理論知識(shí),還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膬牲c(diǎn)體會(huì):
一、教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
教師要尊重學(xué)生,不可有私心,要講究誠(chéng)信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫(huà)壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠(chéng)是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,傾聽(tīng)學(xué)生的.內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光,使我豁然開(kāi)朗!我相信在此次的培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式。
這次的心理健康教育對(duì)我來(lái)說(shuō),永遠(yuǎn)受益,因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳睿绊懳业墓ぷ,影響我的人生……它?huì)讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題,提升自身人格魅力,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去!也是我認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下必要性,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個(gè)人認(rèn)為,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài),才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 8
20xx年10月21日至22日,我參加了心理健康教育培訓(xùn)。老實(shí)說(shuō),我去之前真的有點(diǎn)猶豫,甚至有點(diǎn)抱怨。當(dāng)時(shí)想,我又沒(méi)有這方面的知識(shí),去能有多少收獲呢?怕是一種折騰吧!然而培訓(xùn)完,我有一個(gè)出乎意料的感受:不虛此行。
曾經(jīng)看到過(guò)這樣一句話:“世界上有多少人就有多少顆心,每顆心都有自己獨(dú)特的聲音!狈磸(fù)著摸,耐人尋味。的確,每個(gè)人的內(nèi)心是廣闊的天空,是浩瀚的海洋,具有豐富而神秘的內(nèi)含。作為一名教師,我們每天面對(duì)的是一個(gè)個(gè)鮮活的生命個(gè)體,他們的內(nèi)心世界何嘗不是豐富多彩、變化萬(wàn)千的呢?我們只有從“心”抓起,加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,使他們形成健康的心理,才能為孩子的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
一、思想的引領(lǐng)
通過(guò)良辰教授的講解,我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),能平衡過(guò)去。
聽(tīng)了良辰老師的講座,讓我明白,學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問(wèn)題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對(duì)。而且,出現(xiàn)問(wèn)題的孩子正是需要我們包容和幫助的.對(duì)象,就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,我們老師應(yīng)該不嫌棄他們,而且要真誠(chéng)地幫助他們。當(dāng)我們把問(wèn)題學(xué)生當(dāng)成一個(gè)個(gè)研究對(duì)象“對(duì)癥下藥”時(shí),就能耐下心來(lái)想辦法,而不是怨天尤人或大動(dòng)干戈。如此一來(lái),我們教師的心理問(wèn)題不是也緩解了嗎?另外,對(duì)我們的具體行動(dòng)也很有指導(dǎo)性。在當(dāng)前形勢(shì)下,如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時(shí)代人才是學(xué)校所面臨的一個(gè)新問(wèn)題。也是學(xué)生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ)。作為教師,應(yīng)該首當(dāng)其沖去為他們做些什么。
二、意識(shí)的呼喚
開(kāi)展心理健康教育,不只是一兩位教師的事,它需要全體教師的重視和參與。更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn),把心理健康教育的原則,方法充分運(yùn)用到教學(xué)中,兩者有機(jī)結(jié)合,確保學(xué)生健康成長(zhǎng),使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展,為適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。
利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,培養(yǎng)健康情緒,使學(xué)生有良好的情感生活。教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持一種融洽,正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感,歸屬感和自信心。
加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育在新形勢(shì)下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展。教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài),才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈。學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。讓我們每一個(gè)人都來(lái)關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展,使他們真正成為健康的人。
三、心靈的歸因
幫助學(xué)生確立良好的“自我意向”,是擁有健康心理和快樂(lè)生活的關(guān)鍵。因此坦然地自我悅納,即以積極、贊賞的態(tài)度來(lái)接受自己,并設(shè)法消除各種附加于上的“不良信息”,不自己給自己找麻煩。只有在心理上承認(rèn)和接受了自己,才能進(jìn)一步地美化自己、喜歡自己。我們?cè)谏钪锌傆腥缫夂筒蝗缫,但要有?lè)觀的生活態(tài)度。同樣有半杯水,消極者說(shuō):“我只剩下了半杯水。”積極者說(shuō):“我還有半杯!”同樣擁有,卻有兩種截然不同的人生態(tài)度與價(jià)值判斷,也是兩種截然不同的自我心理暗示。教師要時(shí)時(shí)給學(xué)生一個(gè)積極進(jìn)取的心理暗示,告訴他們:我相信我能行,加油!
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然很短,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 9
在暑假期間,我有幸在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排下參加了由鄭州教育局、聯(lián)合中州大學(xué),北師大珠海分校舉行的為期十天的“鄭州市中小學(xué)骨干班主任心理健康教育”培訓(xùn)。從第一天報(bào)到拿到課程安排,每天的講座安排得滿滿的,我想:要坐整整十天,肯定會(huì)厭倦的,然而,在這短短的十天之中,不僅有講座、活動(dòng)體驗(yàn),更有中州大學(xué)為我們舉行的豐富多彩的課余活動(dòng)。每個(gè)人在結(jié)束時(shí),都有戀戀不舍的感覺(jué),更是覺(jué)得這次培訓(xùn)收獲滿滿,幸福滿滿。
這次培訓(xùn)有不僅由國(guó)內(nèi)、香港的知名心理學(xué)家,還有國(guó)外知名的心理專家。講座的內(nèi)容沒(méi)有圍繞教師這個(gè)職業(yè)進(jìn)行,而是從音樂(lè)、舞蹈、家庭等不同的方面講了和我們的人生、工作相關(guān)的內(nèi)容。
每一位老師的講座都十分精彩,李慶安教授的《儒家心理資產(chǎn)與學(xué)生教育》李教授首先向師生們展示了儒家心理資產(chǎn)的最新研究成果,指出人的七種關(guān)鍵需要“明、語(yǔ)、功、勞、友、政、變”,李教授用深入淺出的語(yǔ)言將這七種關(guān)鍵需要結(jié)合心理資產(chǎn)一一予以解釋,并講解了如何發(fā)揮這些需要和心理資產(chǎn)的力量的原理,對(duì)同學(xué)們更好的挖掘自身潛力、健康成長(zhǎng)具有重要啟示意義。他現(xiàn)場(chǎng)演示了快速記憶法,用以說(shuō)明“變”在提高記憶效率中的`應(yīng)用,引發(fā)了現(xiàn)場(chǎng)師生的轟動(dòng),并通過(guò)心理測(cè)試對(duì)現(xiàn)場(chǎng)一位同學(xué)的人格特點(diǎn)做出了準(zhǔn)確的推論。李教授還告訴我們:小孩從一年級(jí)開(kāi)始要陪他讀,從四年級(jí)開(kāi)始,家長(zhǎng)不在扮演老師的角色,要做回家長(zhǎng);更重要的是我們不要把心理問(wèn)題和道德問(wèn)題混為一談,只有知道孩子的問(wèn)題出在哪兒,我們才能為孩子解決問(wèn)題。
權(quán)江紅老師的講座《在舞動(dòng)中發(fā)現(xiàn)最真的自己》更是使我印象深刻。上午是活動(dòng)體驗(yàn)課權(quán)老師先讓我們根據(jù)音樂(lè)隨意的舞動(dòng),后挑一人做自己喜歡的動(dòng)作其他人跟著學(xué),以此類推,隨著音樂(lè)的律動(dòng),我們從拘謹(jǐn)?shù)椒砰_(kāi),每一個(gè)人沉浸在舞動(dòng)之中忘記自己是一個(gè)大人,忘記自己根本不會(huì)跳舞。當(dāng)大家放松后,活動(dòng)正式開(kāi)始,第一階段“絲巾之舞”,一個(gè)人是主人,一個(gè)人是絲巾,首先隨著音樂(lè)絲巾在主人的帶動(dòng)下舞動(dòng),接著分別讓主人和絲巾分別講講自己的感受。第二階段“感受孩子內(nèi)心”,讓一個(gè)人扮演孩子的父親或母親,一個(gè)人扮演孩子,從不會(huì)說(shuō)話的孩子到能離開(kāi)父母獨(dú)自玩耍的兒童,讓家長(zhǎng)體會(huì)孩子的需要,增加親子間的互動(dòng)。第三階段“自我成長(zhǎng)”,活動(dòng)后讓每個(gè)人畫(huà)出自己的內(nèi)心,寫(xiě)下自己的感受。最后伴著動(dòng)感的音樂(lè)節(jié)拍,同學(xué)們盡興舞動(dòng)身體、盡情釋放自己,本次舞動(dòng)青春工作坊活動(dòng)也順利落下帷幕。下午的講座,權(quán)老師也讓我們真正了解了什么是舞動(dòng)治療,她還根據(jù)自己和孩子之間的互動(dòng)告訴我們:只要不是無(wú)理取鬧,哭也是一種情緒的發(fā)泄,同樣生氣、憤怒等情緒,都可以通過(guò)任何動(dòng)作來(lái)表示,這就是舞動(dòng)的魅力。
與之相同效果的還有音樂(lè)治療,在活動(dòng)中梁曉瑩讓我們體驗(yàn)了四種音樂(lè)治療方法,從聆聽(tīng)音樂(lè),二次創(chuàng)造、即興、創(chuàng)作四個(gè)環(huán)節(jié)中,我發(fā)現(xiàn)音樂(lè)治療不需要你有多專業(yè)的音樂(lè)水準(zhǔn),你只需要喜歡音樂(lè),音樂(lè)就會(huì)帶給你不可思議的體驗(yàn)。
張麗老師的講座從一句話開(kāi)始:雞蛋從外打破是食物,從內(nèi)打破是命運(yùn)。不同的方法,不同的角度,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法就不一樣,效果也不一樣。下午我們欣賞了影片《當(dāng)幸福來(lái)敲門》,從影片中感受積極心理學(xué),張老師告訴我們:我們對(duì)孩子說(shuō)的每一句話,長(zhǎng)大以后都會(huì)變成他自己的內(nèi)部語(yǔ)言,所以我們要慎言。
美國(guó)教授Larry老師的《HeroDay》中告訴我們:對(duì)于世界來(lái)講,你只是一個(gè)老師,對(duì)于你的學(xué)生來(lái)說(shuō),你就是他們的英雄。Larry老師通過(guò)五個(gè)故事告訴我們?cè)鯓舆\(yùn)用敘事領(lǐng)導(dǎo)力來(lái)解決孩子的心理問(wèn)題。
陳俊雄教授的沙維婭成長(zhǎng)模式則告訴我們孩子的心理問(wèn)題來(lái)自于家庭的影響,父母所承受的教育方式有可能影射到孩子的身上。
周紹輝則講出了作為老師所避諱講的“中小學(xué)心理與性健康”。他說(shuō):中小學(xué)性教育的原則是講在不講中,但要讓孩子了解自己,保護(hù)自己,避免傷害。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 10
上個(gè)星期在年級(jí)組楊主任的帶領(lǐng)下我們進(jìn)行了為期兩天的全國(guó)中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn)。培訓(xùn)期間由全國(guó)優(yōu)秀班主任黃靜華老師、東北師范大學(xué)的教育心理專家劉曉明老師向我們?cè)敿?xì)介紹了自己在工作中積累的獨(dú)具風(fēng)格的工作經(jīng)驗(yàn)和切實(shí)有效的具體措施,使我受益良多,F(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下:
我體會(huì)到做好班主任工作首先要突出一個(gè)“愛(ài)”。即熱愛(ài)教育事業(yè),熱愛(ài)教師職業(yè),熱愛(ài)教書(shū)工作,熱愛(ài)自己從教的學(xué)校,熱愛(ài)班主任這個(gè)崗位,熱愛(ài)自己所教的每一位學(xué)生。
其次是辛勤,是細(xì)心的體現(xiàn)!扒凇弊忠w現(xiàn)在工作的每一個(gè)細(xì)節(jié),應(yīng)做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細(xì)“是指學(xué)生出了問(wèn)題,切忌主觀武斷,簡(jiǎn)單粗暴,處理問(wèn)題要言之有據(jù),言之有理,動(dòng)之以情,達(dá)到和風(fēng)細(xì)雨潤(rùn)物無(wú)聲的效果。
最后要講究一個(gè)“法”。管理上要有法,處理問(wèn)題要得法,遇到問(wèn)題要積極地想辦法。同時(shí)做好班主任工作也要注重一個(gè)“學(xué)”,不斷提高自身管理水平和能力,向書(shū)本學(xué)習(xí)新的教育思想理論;向同行學(xué)習(xí),同他們切磋、交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短;在干中學(xué),學(xué)中干,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,不斷地改進(jìn)完善,以適應(yīng)工作的`需要和提高工作效率與質(zhì)量。
人們常說(shuō):“為人師表,身教重于言教”榜樣的力量是無(wú)窮的。通過(guò)這次培訓(xùn),使我更懂得班主任的良好形象對(duì)學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生積極的影響,不良形象對(duì)學(xué)生的思想有消極的影響。教師平常以身作則,潛移默化地影響了學(xué)生,使他們做個(gè)堂堂正正的人。
教育的核心和靈魂是育人,要體現(xiàn)以人為本的教育理念。班主任要特別關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向,尊重學(xué)生的個(gè)性差異,尊重學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體存在的現(xiàn)實(shí),努力做學(xué)生的良師益友,用健康的身心去影響學(xué)生。師愛(ài)如陽(yáng)光,學(xué)生的心理渴望老師的愛(ài),教師的使命在于發(fā)現(xiàn),喚醒、引導(dǎo)。
黃靜華老師說(shuō)“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”,這兩段案例聽(tīng)了之后讓我很受啟發(fā),的確,我們老師就應(yīng)該以孩子的眼光看問(wèn)題、看世界,這樣才能真正尊重孩子、理解孩子,也就只有在這樣的前提下,我們才更有心去主動(dòng)地創(chuàng)造更充裕的時(shí)間和空間去了解、關(guān)愛(ài)孩子,為孩子提供最適合的教育。
在今后的工作中,我還要繼續(xù)努力,要認(rèn)真總結(jié)教育的得與失,并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),注重教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的交流,擴(kuò)大學(xué)習(xí)范圍,拓寬教育視野,使自己不斷進(jìn)步,并創(chuàng)設(shè)自己的獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格,創(chuàng)造出與眾不同的教育方法。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 11
這次參加了教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的培訓(xùn)意義重大,通過(guò)參加此次的心理健康培訓(xùn),無(wú)論在理論知識(shí),還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。
下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光,使我豁然開(kāi)朗!我相信在此次的培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,它讓我建立了積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問(wèn)題不消極對(duì)待,而是想辦法解決,學(xué)會(huì)了情緒調(diào)節(jié),使我更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)。
當(dāng)面對(duì)消極的生活事件時(shí),我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問(wèn)題;當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí),我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說(shuō)服自己;當(dāng)工作受到挫折時(shí),我努力調(diào)整自己的心態(tài),增強(qiáng)抗挫折的能力,做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析,正確的判斷,哪些方面是不可改變的,哪些方面是可以通過(guò)自己的努力加以改變的,對(duì)于那些不可改變的事情,說(shuō)服自己愉快地接受,對(duì)于可以改變的地方,盡自己能力做出改變,樂(lè)觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突,做到胸懷坦蕩,樂(lè)觀開(kāi)朗。
如果我們是樹(shù),那么心理健康就是陽(yáng)光,只有擁有陽(yáng)光燦爛的'心態(tài),才能在人生的道路上播撒快樂(lè),收獲幸福!教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。
因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
此次的心理健康教育對(duì)我來(lái)說(shuō),永遠(yuǎn)受益,因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳,影響我的工作,影響我的人生,它?huì)讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題,提升自身人格魅力,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去,更好的促進(jìn)教育工作。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 12
通過(guò)對(duì)心理健康教育的研究、探討、開(kāi)展,結(jié)合學(xué)生實(shí)際,我校大部分老師都寫(xiě)了關(guān)于心理健康方面的論文、案例分析和調(diào)研報(bào)告。
大部分學(xué)生從心理不健康向健康的方向轉(zhuǎn)化。如四年級(jí)的申閏武同學(xué)曾經(jīng)嚴(yán)重違紀(jì),有時(shí)上課他競(jìng)在地上打滾。自開(kāi)展心育活動(dòng)起,在老師的耐心教育下,這個(gè)貪玩好動(dòng)的男生慢慢開(kāi)始好轉(zhuǎn),現(xiàn)在已成為全班最守紀(jì)律的學(xué)生之一。又如三年級(jí)的張海洋,他經(jīng)常逃學(xué),針對(duì)這種情況,老師不厭其煩的找他個(gè)別談話,動(dòng)之以情,曉之以理。真誠(chéng)所至,金石為開(kāi)。如今的張海洋以是班里的學(xué)習(xí)尖子,與過(guò)去厭學(xué)相比,判若兩人。
心育工作的開(kāi)展,優(yōu)化了班級(jí)管理,學(xué)生的思想品德在心育中逐漸升華。心育前,有個(gè)班級(jí)管理不善,常出亂子。經(jīng)過(guò)三年努力,現(xiàn)在該班基本上實(shí)現(xiàn)了學(xué)生自治,班風(fēng)大有好轉(zhuǎn)。由于全校師生的通力協(xié)作,學(xué)生中形成了講文明、守紀(jì)律、做益事的校園新風(fēng)尚。
以教育科研為動(dòng)力,促進(jìn)心理健康教育發(fā)展
學(xué)校心理健康教育,主要是一種面向?qū)W生的全新的教育活動(dòng),而且是一種科學(xué)性和實(shí)踐很強(qiáng)的教育活動(dòng)。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀念的`提高雖然重要,但能使他們?cè)诮逃虒W(xué)實(shí)踐中應(yīng)用更加重要。為此,我們動(dòng)員教師參與到心理健康教育科研中來(lái),讓他們邊實(shí)踐邊科研,在實(shí)踐中不斷提高,再回到實(shí)踐中去,反復(fù)循環(huán),形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格。在課題研究實(shí)施的過(guò)程中,課題組成員積極撰寫(xiě)論文,及時(shí)總結(jié)心得體會(huì),用于指導(dǎo)教學(xué),并進(jìn)行教育科研,以教育科研為動(dòng)力不斷地推動(dòng)了心理健康教育的發(fā)展。
進(jìn)行學(xué)科滲透。課堂是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道,當(dāng)然也是落實(shí)心理健康教育的主渠道。校園生活對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到很大影響,其中最重要的是學(xué)生的課堂學(xué)習(xí),因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應(yīng)該在課堂教學(xué),教師的教育教學(xué)行為與方法、師生間的情感交流、學(xué)生間的學(xué)習(xí)交往都成了學(xué)生心理發(fā)展的主要外部環(huán)境。所以我們除了開(kāi)設(shè)專門的心理健康教育輔導(dǎo)課以外,把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來(lái)抓。只有每一個(gè)教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的方法與技能,運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原理指導(dǎo)教學(xué),把心理健康教育滲透到每一門學(xué)科、每一節(jié)課堂之中,心理健康教育才真正得到了體現(xiàn)。
把學(xué)生的不良行為消滅在萌芽時(shí)期。去年下學(xué)期,據(jù)學(xué)生反映,高年級(jí)個(gè)別學(xué)生在來(lái)回學(xué)校的路上有吸煙的不良行為。我們得知這一情況之后,及時(shí)進(jìn)行了核實(shí),確有此事,于是我們把吸煙的幾位學(xué)生請(qǐng)到學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)室,進(jìn)行了耐心而細(xì)致的教育,通過(guò)及時(shí)的教育,使他們深刻的認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性,并決心痛改前非,不再吸煙了,針對(duì)此事我們?cè)谌W(xué)生中宣傳有關(guān)吸煙的幾大害處,A、違反了校規(guī)及《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。B、影響了自身的身體健康(煙里含有一種有毒物質(zhì))C、浪費(fèi)了錢物。D、同時(shí)吸煙也影響了學(xué)校的衛(wèi)生。E、煙霧吐出來(lái)污染了空氣G、煙牙嚴(yán)重影響了容貌F、而且亂丟的煙頭有可能導(dǎo)致火災(zāi),進(jìn)而燒毀房屋,甚至引起爆炸摧殘人身,殃及生命(并舉了一些具體的實(shí)例),從此以后再?zèng)]聽(tīng)說(shuō)過(guò)或發(fā)現(xiàn)有學(xué)生吸煙了。
耐心挽救心理反常的學(xué)生。譬如本期來(lái)我校五年級(jí)學(xué)生曾靖同學(xué)在家不吃早餐,在學(xué)校不吃中餐,餓得面黃肌瘦,讀書(shū)也是三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng),整天思念在外打工的媽媽,班主任對(duì)此與家長(zhǎng)進(jìn)行了及時(shí)的聯(lián)系,也做了多次工作,但這一問(wèn)題一時(shí)無(wú)法得到妥善的解決,遠(yuǎn)在外地打工的父母十分著急,在家監(jiān)管的奶奶也萬(wàn)般無(wú)奈,奶奶專程送他來(lái)學(xué)校多次,并要求學(xué)校停餐算了,學(xué)校沒(méi)有答應(yīng)她的要求,學(xué)校得知這一情況以后,立即找他進(jìn)行談心,很快弄清了事情的原因(是因?yàn)槭罴倨陂g父母過(guò)于溺愛(ài)而引起的),學(xué)校老師首先及時(shí)肯定了他以前所取得成績(jī),肯定他天生的素質(zhì)(因人較聰明,樣子長(zhǎng)得逗人喜愛(ài)),因勢(shì)利導(dǎo),提出怎樣才有強(qiáng)健的身體,怎樣才能學(xué)好文化科學(xué)知識(shí),從而來(lái)報(bào)答父母和祖國(guó),通過(guò)我們耐心及時(shí)的教育之后,他答應(yīng)堅(jiān)持每天三餐不間,做到不曠課了。從那天開(kāi)始,直到現(xiàn)在堅(jiān)持提早到校,在校就餐,再?zèng)]有出現(xiàn)反常現(xiàn)象。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 13
小學(xué)生心理健康教育逐漸被社會(huì)廣泛關(guān)注,而我也參加了一次針對(duì)小學(xué)生心理健康的培訓(xùn),目的是為了更好地引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)。在此次培訓(xùn)中,我獲得了許多的收獲和體會(huì)。
此次培訓(xùn)使我更加認(rèn)識(shí)到了小學(xué)生心理健康教育的重要性。小學(xué)生正處于人生起點(diǎn)階段,他們的心理成長(zhǎng)對(duì)于未來(lái)的人生具有重要的影響。因此,對(duì)于小學(xué)生的心理健康教育不能忽視,只有做好心理健康教育,才能為小學(xué)生的健康成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此次培訓(xùn)還讓我更加深入地了解了小學(xué)生的心理健康需求。在小學(xué)生的成長(zhǎng)中,他們面臨著諸多的心理壓力,如學(xué)習(xí)壓力、家庭壓力等,而這些壓力對(duì)于小學(xué)生的.身心發(fā)展都具有很大的影響。因此,我們需要更加關(guān)注小學(xué)生的心理健康需求,為他們提供更加全面的心理健康教育。
此次培訓(xùn)還讓我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了針對(duì)小學(xué)生實(shí)施心理健康教育的方法。我們了解到,教育者需要具有良好的心理素質(zhì),才能更好地為小學(xué)生提供心理健康教育。同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生的自信、自尊、自立、自愛(ài)等良好的心理素質(zhì)也是非常重要的。我們還學(xué)習(xí)了一些針對(duì)小學(xué)生的心理疏導(dǎo)技巧,幫助教育者更好地應(yīng)對(duì)小學(xué)生的心理問(wèn)題。
此次培訓(xùn)使我受益匪淺,深刻認(rèn)識(shí)到小學(xué)生心理健康教育的重要性,了解到小學(xué)生的心理健康需求,掌握了實(shí)施心理健康教育的方法。在以后的工作中,我會(huì)更加關(guān)注小學(xué)生的心理健康問(wèn)題,為他們的健康成長(zhǎng)做出更多的貢獻(xiàn)。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 14
我是一名小學(xué)班主任,倚靠憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛(ài),在驕陽(yáng)似火的7月,我經(jīng)過(guò)培訓(xùn)參加了龍灣區(qū)第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓(xùn)會(huì)。此次培訓(xùn)請(qǐng)來(lái)的都是全國(guó)各地心理健康教育的專家,有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓(xùn)的內(nèi)容有《心理健康與學(xué)校心理健康身心健康教育》、《開(kāi)展班級(jí)社會(huì)團(tuán)體輔導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師積極推動(dòng)衛(wèi)生保健》等。
在培訓(xùn)過(guò)程中諸多聆聽(tīng)了眾多專家的精彩講座,他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡明了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過(guò)假說(shuō)學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。
通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教職員的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的講課培訓(xùn)學(xué)習(xí)中所,我都認(rèn)認(rèn)真真踏踏實(shí)實(shí)地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康層面的知識(shí),能夠幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟瘮?shù)度徘徊的生命,就海風(fēng)像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光,使我豁然開(kāi)朗!
鐘志農(nóng)老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在上如大屏幕上為。他對(duì)班級(jí)團(tuán)體的輔導(dǎo),獨(dú)樹(shù)一幟。他的方法、他的.技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說(shuō)到:小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種幼兒園勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來(lái)的天賦特質(zhì)。
我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級(jí)學(xué)生臉上都是洋溢著對(duì)即便新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手高高的,爭(zhēng)著回答問(wèn)題。可是過(guò)了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫(xiě)滿自卑萬(wàn)般無(wú)奈,追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問(wèn)題。家長(zhǎng)、輔導(dǎo)員的負(fù)面評(píng)價(jià)使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽(tīng)到這里,我不由得想起了我曾經(jīng)教過(guò)的一個(gè)學(xué)生。他成績(jī)處于班級(jí)的下游,經(jīng)常拖欠作業(yè),是那種讓人感到比較頭痛的后進(jìn)生。針對(duì)他的這種情況我經(jīng)常當(dāng)著同學(xué)的面批評(píng)他,久而久之,在我的嚴(yán)格教育下他的成績(jī)反而下滑了不少。
可是一年后,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子的成績(jī)穩(wěn)步上升,(當(dāng)時(shí)的他因?yàn)槌煽?jī)不能理想,重讀了一年)已經(jīng)處于班級(jí)的淮河流域中下游水平了,我納悶極了,F(xiàn)在回想起來(lái),我終于明白了個(gè)中才原委。如果時(shí)間可以圣埃盧瓦,我會(huì)少一些批評(píng),多一些傾聽(tīng)。蹲下身子順便蹲下傾聽(tīng)孩子的心聲,協(xié)助他共同逐步解決難題。
所以說(shuō)這次的輔導(dǎo)讓我走出了一個(gè),說(shuō)真的不盡相同教和輔導(dǎo)有很大的不同,可以說(shuō)這次的培訓(xùn)今次不光是對(duì)我的心理健康教育課有用,對(duì)相當(dāng)班主任工作也是十分有利,少批評(píng)多疏導(dǎo)。
凌老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強(qiáng)化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到布置家庭作業(yè)時(shí),應(yīng)該規(guī)定時(shí)間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子旨趣沒(méi)有時(shí)間覺(jué)悟,通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要完成延長(zhǎng)到三、三個(gè)小時(shí)。
這樣的情況會(huì)導(dǎo)致孩子形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣,以前對(duì)他以后的學(xué)習(xí)生活有弊而無(wú)利。而以分鐘結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評(píng)定形式、在封閉環(huán)境中獨(dú)立完成作業(yè)等強(qiáng)化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面,也為我們一線教師提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)輔導(dǎo)的方式,使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅10天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次沖擊的挑戰(zhàn)!
心理健康教育我們還努力學(xué)習(xí)處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會(huì)迎來(lái)學(xué)校心理健康教育的燦爛明天!
帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份企盼與責(zé)任,我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn),不僅有理論的學(xué)習(xí),充實(shí)我們的大腦,同時(shí)仍然還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和實(shí)地調(diào)查,使我在方法論理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。
感受一:認(rèn)識(shí)心理健康重要,促發(fā)展。
通過(guò)本次的學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到重要性了教師心理衛(wèi)生的重要性。我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康文化教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有學(xué)識(shí)的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要完備有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)教師有很大干擾影響。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。
人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不夠健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的氣魄。
感受二:提高自身素質(zhì),助成長(zhǎng)
通過(guò)培訓(xùn),自身有了提高。我對(duì)心理短果的技能,提供維護(hù)心理健康和提高的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析講授學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)基本思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。
心理素質(zhì)良好的學(xué)生,時(shí)會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地受到感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)積極主動(dòng)地全部投入學(xué)習(xí);學(xué)生在小學(xué)教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出極端的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出褒獎(jiǎng)對(duì)教師的尊敬和贊譽(yù)。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素質(zhì)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。
只有這樣才能思考力充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
總之,在這場(chǎng)的培訓(xùn)的鍛煉中,我增長(zhǎng)了知識(shí),擴(kuò)大了視野,在業(yè)務(wù)水平業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我將在原有的基礎(chǔ)上,更進(jìn)一步努力,將所見(jiàn)、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己一般來(lái)說(shuō)的教學(xué)工作,為學(xué)校教育工作盡己所能!
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 15
本學(xué)期我被外派學(xué)習(xí),進(jìn)行了為期一個(gè)月的中小學(xué)心理健康教育的培訓(xùn)。首先感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),作為一名非專業(yè)的老師,此次心理健康教育培訓(xùn)使我耳目一新,受益匪淺。這次培訓(xùn)是由常德市教師培訓(xùn)中心舉辦的,由省內(nèi)資深的教授及外聘心理咨詢師授課,共學(xué)習(xí)了包括基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、兒童心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、心理診斷技能、心理咨詢技能及中小學(xué)生心理咨詢專題講座、中小學(xué)教師心理健康維護(hù)等多門課程。學(xué)習(xí)期間觀摩了xx師范附小教師執(zhí)教的小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課,參觀了常德市芷蘭中學(xué)和湖南文理學(xué)院的心理健康教育工作開(kāi)展情況和心理咨詢室設(shè)備等。通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我樹(shù)立了正確的心理健康教育理念,深刻認(rèn)識(shí)到校園心理健康教育的重要性。
現(xiàn)將這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)與我們小學(xué)生心理健康教育有關(guān)的內(nèi)容及自己的心得體會(huì)整理總結(jié)如下:
一、心理健康教育內(nèi)容主要包括:心理知識(shí)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培強(qiáng)自學(xué)能力,從而糾正不良學(xué)習(xí)心理與行為習(xí)慣;人際交往教育,使之學(xué)會(huì)交往、樂(lè)于合作、關(guān)心他人,增強(qiáng)人際協(xié)調(diào)能力,減少人際沖突,促進(jìn)人際和諧;適應(yīng)性教育,使之積極適應(yīng)各種環(huán)境變化及社會(huì)中各種應(yīng)激事件;耐挫折教育,使之學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折刺激,避免心理失常、增強(qiáng)意志、提高心理承受能力,人格塑造教育,使之學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性,增強(qiáng)自我教育能力,從而矯正不良的心理品質(zhì),促進(jìn)個(gè)性全面發(fā)展;情感調(diào)適教育,使之學(xué)會(huì)科學(xué)的心理調(diào)適,增強(qiáng)自我調(diào)控能力,從而避免心理失衡,使學(xué)生具備陽(yáng)光的心態(tài)。
二、開(kāi)展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要我們?nèi)w教師的共同重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,我們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。因?yàn)橐痪湓挕⒁粋(gè)眼神就有可能激勵(lì)或傷害一個(gè)孩子。
我們老師應(yīng)該把心理健康教育的過(guò)程和方法內(nèi)化在課堂中,其實(shí)我們的每一堂可都有可能是一堂生動(dòng)的心理健康教育課;在日常教學(xué)和管理過(guò)程中積極引入心理衛(wèi)生的理念、意識(shí)和行為,關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康;解決、處理學(xué)生問(wèn)題應(yīng)多考慮學(xué)生的心理狀況,注重在學(xué)生日常教學(xué)中滲透健康心理意識(shí),如在課堂中注重學(xué)生的心理與內(nèi)心體驗(yàn),尤其注重后進(jìn)生、潛力生的心理,多給他們機(jī)會(huì),讓他們有機(jī)會(huì)體驗(yàn)成功的喜悅,增加學(xué)習(xí)的興趣;鼓勵(lì)學(xué)生大膽展示自己的“閃光點(diǎn)”,每個(gè)孩子身上都有“閃光點(diǎn)”,哪怕是最差的學(xué)生。教師要具備這種慧眼,去善于發(fā)現(xiàn),并創(chuàng)造條件大膽啟用。例如畫(huà)畫(huà)好的給他出板報(bào)的機(jī)會(huì),朗讀好的讓他早上領(lǐng)讀,勞動(dòng)、體育、音樂(lè)好的都給以相應(yīng)的工作。在集體活動(dòng)時(shí)及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)集體意識(shí),加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神;在文藝活動(dòng)時(shí)引導(dǎo)學(xué)生借機(jī)舒緩學(xué)習(xí)壓力,調(diào)整心態(tài),愉悅身心;在體育活動(dòng)、競(jìng)賽中引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)失敗與挫折,增強(qiáng)意志、提高心理承受能力;在日常的班級(jí)管理中強(qiáng)調(diào)人際和諧,注重學(xué)生的交往、人際溝通能力的.培養(yǎng),注重品德教育。
三、注重學(xué)習(xí)優(yōu)秀孩子的心理,學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生心理壓力可能更大,學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順及家長(zhǎng)老師的青睞會(huì)造成其抗挫折的能力較差或做事過(guò)于要求完美,教師經(jīng)注意引導(dǎo)。
四、幫助引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)和孩子溝通、交流,克服在教育孩子上存在的方法簡(jiǎn)單,認(rèn)識(shí)片面,忽視孩子內(nèi)心體驗(yàn)等問(wèn)題。
五、教師自身的心理問(wèn)題不容忽視。在此次學(xué)習(xí)交流中了解到各地、各校教師都或多或少的存在或輕或重的心理問(wèn)題,常見(jiàn)的有職業(yè)倦怠、緊張、焦慮、煩躁、自卑、過(guò)度自尊等。對(duì)于這些心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法與技巧,我認(rèn)為各位老師面對(duì)各種問(wèn)題時(shí)應(yīng)積極應(yīng)對(duì),而不是逃避和麻木不仁,任其發(fā)展。
我的總結(jié)到此結(jié)束,部分觀點(diǎn)、感受及對(duì)學(xué)習(xí)的理解如有不成熟、不恰當(dāng)之處請(qǐng)各位老師指出、諒解,我愿與大家一起成長(zhǎng),也愿與大家共同努力,使學(xué)校的各項(xiàng)工作都蒸蒸日上!
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 16
我有幸參加了教師心理健康培訓(xùn),雖然時(shí)間不長(zhǎng),但是對(duì)我個(gè)人而言,收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴,每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理,在此期間,我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,對(duì)心理健康有了初步的了解,使我意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性,意識(shí)到育人的重要性,意識(shí)到教師健康的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過(guò)培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到:
學(xué)生心理健康教育的重要性。作為一名教育工作者,每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候,我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生,會(huì)無(wú)所顧忌地去違法犯罪,為患社會(huì),我想這除了少數(shù)客觀的原因以外,更多的還在于對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視,導(dǎo)致他們有不同程度的心理問(wèn)題,任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。造成小學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因是多方面的,但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個(gè)小男孩,長(zhǎng)的活潑可愛(ài),但是上課總是喜歡打斷老師講話,跟同學(xué)玩時(shí)又喜歡動(dòng)手動(dòng)腳去搞別人,因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵,還有,作業(yè)老是慢別人一拍,就此,我將情況向家長(zhǎng)反映了幾次,但家長(zhǎng)卻不重視,一段時(shí)間后其成績(jī)及下降。后來(lái)我只好再次找來(lái)了家長(zhǎng),先教育家長(zhǎng)要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習(xí)慣,并告訴他其孩子智力很好,很有開(kāi)展前途,應(yīng)該用鼓勵(lì)的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來(lái)我也找學(xué)生交談了幾次,跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),讓他要有信心地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,他現(xiàn)在根本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習(xí)慣,對(duì)學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣,也變的更細(xì)心了。由此可見(jiàn),只有了解學(xué)生存在問(wèn)題的成因,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,才能在教育教學(xué)中有意識(shí)地去防止它,學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)各科文化知識(shí),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,得到全面開(kāi)展。
二、通過(guò)培訓(xùn),我體會(huì)到:
沒(méi)有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。
教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。教師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生,要到達(dá)教書(shū)育人的目的,就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn),存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學(xué)生;反過(guò)來(lái)說(shuō),教師人格不健全、心理不健康,將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng)、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì)造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時(shí),做事就能到達(dá)事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的'語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體,我們應(yīng)該正確對(duì)待自身的工作壓力,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的根底上,做一個(gè)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理的人。只有這樣才能充分開(kāi)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
三、通過(guò)培訓(xùn),我學(xué)會(huì)了:
1、自我調(diào)節(jié)心理,保持樂(lè)觀的心態(tài)。人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人,不是沒(méi)有消極情緒的人,而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。作為教師,在教書(shū)育人的過(guò)程中更要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理,保持樂(lè)觀的心態(tài),才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。
2、準(zhǔn)確客觀的自我定位,情緒不佳,很大程度上是對(duì)自己的定位不夠合理,定位越高,越難以實(shí)現(xiàn),給自己帶來(lái)的失望也越大,從而導(dǎo)致心緒不佳。
3、工作之余多參加體育鍛煉,體育鍛煉能使人忘卻煩惱,愉悅身心。教師必須勞逸結(jié)合,適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力,釋放工作中的不快心情,同時(shí)到達(dá)強(qiáng)身健體的目的。
4、用心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立良好的人際交往圈
5、培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但思考沒(méi)有結(jié)束,行動(dòng)更是沒(méi)有結(jié)束。我會(huì)將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中,帶著收獲、帶著感悟,在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中茁壯成長(zhǎng)!
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 17
這次參加了學(xué)校教師家庭教育培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不幼兒教育健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外利空因素的影響,使人的心理功能受到系統(tǒng)阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)女孩子來(lái)說(shuō),都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。
例如荷蘭畫(huà)家凡高彌留之際生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒,一生中中總的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中所生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為生日禮物送給自己鐘愛(ài)禮物的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要加班回去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的'意愿陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年雪萊患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有盧萊縣,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。
教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)市場(chǎng)的透出競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師特別強(qiáng)調(diào)了更高的要求,給教師學(xué)生帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理平衡態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,小學(xué)生更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能毒害學(xué)生心靈。因此,為了更好地素質(zhì)教育學(xué)生,教師自己教師首先只要是心理健康的人。
教師的從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理事件好兩個(gè)方面教職員的關(guān)系--既高度關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也心理健康重視自己的心理衛(wèi)生。
需優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響需要進(jìn)行其他工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有逐步不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的基礎(chǔ)知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到毛序教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,人際關(guān)系也才能真正擁有心理上才的安全感。
教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己環(huán)境問(wèn)題站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要重要意義。
一個(gè)盡職的教師教員是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,電源教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用電影膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在做得好品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的國(guó)際視野,增加教師的知識(shí)面。在工作中教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育科研工作。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 18
為了更好地了解我們?cè)诖髮W(xué)期間生活和學(xué)習(xí)的身心健康,學(xué)校特邀了各位心理老師對(duì)我們心理委員進(jìn)行了心理培訓(xùn)。
本次心理培訓(xùn)不僅講述了如何發(fā)現(xiàn)以及處理心理問(wèn)題,還講述了如何調(diào)節(jié)我們的情緒,緩解心理壓力,男生和女生的心理衛(wèi)生,以及心理委員的職責(zé),如何做好班級(jí)心理委員等。在為期一周的培訓(xùn)中,讓我感受頗深的是對(duì)于一個(gè)人而言,心理健康甚至比身體健康還要重要。當(dāng)代大學(xué)生的心理壓力有逐年升高的趨勢(shì),校園里經(jīng)常發(fā)生自殺等不幸事件,而這些問(wèn)題的關(guān)鍵是心理問(wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和解決。畢竟大學(xué)是一個(gè)人由幼稚走向成熟,由對(duì)父母的依賴走向獨(dú)立自主的階段,自然會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng)的情況,然而對(duì)于這些情況,我們要做的就是先進(jìn)行自我調(diào)節(jié),如果問(wèn)題解決不了就向心理咨詢師尋求幫助。作為一名心理委員,首先要做的`就是觀察同學(xué)們?cè)谌粘I钪械漠惓G榫w反應(yīng),如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,我們可以以朋友的身份與對(duì)方交談,這樣更方便溝通。如果問(wèn)題比較嚴(yán)重,我們應(yīng)該及時(shí)將情況上報(bào)給輔導(dǎo)員。
再者,人際交往也是大學(xué)生活不可或缺的一部分,對(duì)于那些在與人交往和談話的過(guò)程中表現(xiàn)為畏縮、懼怕的同學(xué),往往是自信心不足造成的。在日常的學(xué)習(xí)生活中,我們不能忽視對(duì)自信心的培養(yǎng),哪怕一次小小的成功,我們也要報(bào)以熱烈的掌聲,讓他感覺(jué)到一種自信。良好的人際交往有助于大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí),個(gè)性完善和身心健康。
另外就是朋輩輔導(dǎo)的重要性。朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù)在于傾聽(tīng)、尊重、真誠(chéng)和通情達(dá)理。傾聽(tīng)不僅僅是為了了解情況,也是為了建立資訪關(guān)系。用心聽(tīng)設(shè)身處地去感受,善于傾聽(tīng),要給對(duì)方適應(yīng)的反應(yīng),讓對(duì)方覺(jué)得你是一位誠(chéng)實(shí)和值得信賴的聽(tīng)眾。而且,朋輩關(guān)系可以更好的促進(jìn)彼此的交流順暢,班級(jí)心理委員正是充當(dāng)這樣的角色,由此可見(jiàn)心理委員職責(zé)的重要性。
總之,在本次心理培訓(xùn)過(guò)程中,有一點(diǎn)是老師反復(fù)闡述的:心理委員,在幫助周邊同學(xué)的過(guò)程中,也是對(duì)自己心理健康的提升。通過(guò)參加心理委員培訓(xùn)活動(dòng),我對(duì)心理知識(shí)的認(rèn)識(shí)逐步加深,也深刻感受到心理委員在班級(jí)里扮演的角色的重要性,同時(shí)也讓我對(duì)心理學(xué)加深興趣。我會(huì)用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到的和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們,與同學(xué)們共同創(chuàng)建和諧健康的學(xué)習(xí)生活氛圍,共同進(jìn)步。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 19
這次參加了20XX年兩天的心理健康培訓(xùn),我學(xué)到了不少東西,尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個(gè)字—以人為本。
印象最深的是張老師用教師示范的方法,讓大家明白了什么是真正的以人為本,讓我對(duì)學(xué)生的教育方法,有了新的認(rèn)識(shí)。比如說(shuō)我們班剛轉(zhuǎn)來(lái)的李承霖同學(xué),他是個(gè)有智力障礙的孩子,學(xué)生經(jīng)常告他狀,他又罵我了,又打我了,這是我們孩子正常的思維模式,作為老師怕影響其他同學(xué)學(xué)習(xí),也會(huì)批評(píng)他,但是我們?nèi)ミ^(guò)從他的角度去想,他這是一種交朋友的方式,這也是讓他大家喜歡他的方式。自我聽(tīng)了這兩天的講座發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),不能老關(guān)注他的短處,這樣就會(huì)好很多,我很幸運(yùn)能讓我就此心態(tài)改變,看每一個(gè)孩子都順眼了很多。對(duì)他們也更耐心了。作為教師我們只有一直學(xué)習(xí)。這樣能夠掌握新的知識(shí),才能更了解孩子們的需求。我們要把陽(yáng)光積極的心態(tài)展現(xiàn)出來(lái),給周圍的人帶來(lái)一片光,不能總是一片烏云,需要用更平穩(wěn)的心態(tài)去面對(duì)身邊的每一件事。
“做一名幸福的幼兒教師”當(dāng)張老師以他自身理解來(lái)與我們討論這個(gè)話題時(shí),我腦海里亦涌現(xiàn)出想法。這些想法或許還很幼稚,甚至異想天開(kāi)。但我卻依然堅(jiān)定地這樣去做:既然選擇做老師,那我就要做一個(gè)幸福的幼兒教師。
有人說(shuō):一個(gè)人經(jīng)常有什么樣的行為,就會(huì)有什么樣的習(xí)慣,有什么樣的習(xí)慣,就會(huì)有什么樣的態(tài)度,有什么樣的態(tài)度,就會(huì)有什么樣的性格,有什么樣的人生。只要老師不斷地去想自己的行為,才能發(fā)現(xiàn)自己的行為習(xí)慣是怎么樣的,才能去審視自己的行為。
做教育首先需要了解教育。我可以將它八字概括:一個(gè)日子,一個(gè)孩子。不辜負(fù)每一天的教育生活。善待每一個(gè)自己接手的孩子。在難熬的日子里學(xué)會(huì)詩(shī)意的生活,在平凡的.枯燥的教育中也一定要有詩(shī)意和遠(yuǎn)方。當(dāng)我們一直堅(jiān)持的去學(xué)習(xí),才能有更強(qiáng)的能力,做好自己的工作,加強(qiáng)我們的學(xué)習(xí),提高我們的工作效率,才能做好我們的本職工作。
從今天開(kāi)始,努力讓自己成為最好的老師,并為學(xué)生的終生發(fā)展高度負(fù)責(zé)。只有健康的體魄,離不開(kāi)我們每個(gè)人的價(jià)值。我們?cè)俅蔚牧私庾约,認(rèn)識(shí)自己,老師也鼓勵(lì)我們要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn)。做最好的自己。
總而言之,這次培訓(xùn)更新了我的理念,開(kāi)拓了我的視野,在我以后得工作上指了一條光明的道路,在教育教學(xué)的路上,我會(huì)不斷思考,不斷反思,成為學(xué)生的良師益友。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 20
學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識(shí),而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中,我認(rèn)真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習(xí)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽(tīng)講座,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好,生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。當(dāng)心累時(shí),我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力,保持樂(lè)觀積極的教育心態(tài),不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛(ài)情緒,一視同仁地對(duì)待孩子,同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì)了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認(rèn)識(shí)自己通過(guò)學(xué)習(xí),我意識(shí)到在工作中要有更積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài),并且認(rèn)識(shí)到,保持這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學(xué)生們,使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次學(xué)習(xí),我收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)教育的認(rèn)識(shí)有了一個(gè)新的提高,對(duì)心理健康與心理調(diào)適的.素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
通過(guò)學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師,不但要具備豐富的專業(yè)知識(shí)、精熟的教學(xué)技巧外,還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 21
假期不知不覺(jué)得來(lái)到了,這周,我來(lái)到了北京,參加青愛(ài)工程的種子教師培訓(xùn)會(huì),青愛(ài)工程基金會(huì)把培訓(xùn)地點(diǎn)選在了北京市昌平區(qū)的香堂文化新村,沒(méi)有到這里之前,覺(jué)得是很近,不會(huì)太遠(yuǎn),結(jié)果沒(méi)有想到,3:40分到的北京,到達(dá)香堂目的地已經(jīng)是晚上七點(diǎn)了,也許北京就是這么大,倒了四條線路的地鐵,最后還坐了半個(gè)小時(shí)的公交和的士。覺(jué)得這也是一種經(jīng)歷吧,每一次出發(fā),都要去不同的地方,路途中的跋涉,也是一種體驗(yàn)。香堂這個(gè)地方有個(gè)圣恩禪寺,在離寺廟不遠(yuǎn)的地方,有我們住宿。吃飯和培訓(xùn)的教室。吃的都是素食,上課坐的課桌也是返古式的地墊和矮小長(zhǎng)桌,大家席地而坐,好有一番賞古論今的感覺(jué)!
這些天的培訓(xùn)安排的很緊湊,學(xué)到的更多的'是如何給學(xué)生上好心理健康教育課以及性教育課程,在這之前,我對(duì)艾滋病的了解沒(méi)有那么深刻,也沒(méi)有想到近幾年我國(guó)艾滋病感染的高危人群盡然是青年學(xué)生,在他們對(duì)性沒(méi)有了解的情況下,就這樣因?yàn)樽约旱拿つ繌亩饺肓松顪Y,然后引發(fā)了一系列的生理。心理問(wèn)題,F(xiàn)在,我把培訓(xùn)中的一些知識(shí)和大家一起分享:
對(duì)于孩子向老師。父母提出的一些性知識(shí)方面的問(wèn)題,大人應(yīng)該不要避諱,該怎么回答就怎么回答,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),越早知道越好,因?yàn)橹乐R(shí)了,才有能力去預(yù)防。
教師的教育觀念中把對(duì)學(xué)生的教育從教育慢慢轉(zhuǎn)為心育的時(shí)候,學(xué)生就會(huì)多一些被關(guān)愛(ài),多一些人格上的完善
回答學(xué)生們提出的問(wèn)題,一定要真心的回答,而且內(nèi)容盡量是積極引導(dǎo),但也要給孩子們呈現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的一些情況。不要完全呈現(xiàn)美好,讓孩子們對(duì)不好的后果要有預(yù)期
很多時(shí)候,來(lái)訪者來(lái)咨詢,在來(lái)訪者問(wèn)出問(wèn)題之前,其實(shí)來(lái)訪者內(nèi)心已經(jīng)有答案了,只不過(guò)他是想來(lái)訴說(shuō),并且希望能得到支持。
當(dāng)孩子們來(lái)咨詢室問(wèn)及一些問(wèn)題的時(shí)候,我們不急于告訴孩子答案,而是試探性的問(wèn)問(wèn)孩子你為什么會(huì)對(duì)這個(gè)問(wèn)題這么好奇呢?類似此類的問(wèn)法是想去探索孩子問(wèn)題背后的動(dòng)機(jī)和背景到底是什么?
培訓(xùn)中,越來(lái)越深刻的感覺(jué)到全國(guó)中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的必要性,在國(guó)家日益繁榮發(fā)展的今天,國(guó)家需要的不僅僅是高分的人才,而更多地是對(duì)一個(gè)人全方面素質(zhì)的要求,所以我覺(jué)得動(dòng)力溝通在這個(gè)時(shí)候發(fā)展,也是順應(yīng)歷史潮流的,就是要讓人們心理健康,內(nèi)心和諧安定。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 22
我很榮幸能有機(jī)會(huì)參加這次學(xué)生干部心理培訓(xùn)活動(dòng),培訓(xùn)以開(kāi)展講座的形式進(jìn)行,從心理健康專題的講說(shuō)中,我懂得了學(xué)生干部如何應(yīng)對(duì)心理壓力,自信風(fēng)采,為自己喝彩。也更深刻的明確了學(xué)生干部的工作職責(zé),作為學(xué)生干部所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力,人際交流和溝通的方法等,從中受益匪淺。下面我就簡(jiǎn)單談?wù)勥@次學(xué)生干部心理培訓(xùn)的心得體會(huì)。
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評(píng)價(jià);對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際,因而對(duì)自己總是滿意的;同時(shí),努力發(fā)展自身的潛能,即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷,也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對(duì)自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際,主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是 自責(zé)、自怨、自卑;由于總
是要求自己十全十美,而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺,于是就總是同自己過(guò)不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡,也無(wú)法擺脫自己感到將要面臨的'心理危機(jī)。 心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào), 能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要;
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。 心理健康的大學(xué)生,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)該符合社會(huì)的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問(wèn)題,則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上
取得一定的成功。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 23
去年九月份,我作為一名剛剛的大學(xué)生,仿佛一張白紙一樣憑借著自己的幸運(yùn)加入了教師這一個(gè)光榮的隊(duì)伍。剛剛進(jìn)入學(xué)校,緊張而忙碌地開(kāi)始了自己的教師生涯。由于自己是應(yīng)屆的,沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn),所以踏入這一崗位的我感覺(jué)一切都是新的,憑借著自己的摸索以及我所在的組各位教師的幫助我度過(guò)了年工作時(shí)間。今天,李慧老師又組織了新考選教師培訓(xùn),對(duì)我來(lái)說(shuō)受益匪淺。
一年的時(shí)間,應(yīng)該足夠時(shí)間讓自己在教學(xué)方便有所成長(zhǎng),任何班主任工作繁忙之類的借口都不應(yīng)該成立。聽(tīng)著兩位優(yōu)秀教師代表的,我感受也很深。去年新教師課堂教學(xué)大比武的中,我自己講完課后留在了教室繼續(xù)聽(tīng)課,當(dāng)時(shí)就覺(jué)得,同是一個(gè)單元的同一課,在不同的教師教授中有完全不同的味道,有的講得娓娓動(dòng)聽(tīng),我都被吸引了進(jìn)去,有的課堂環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得十分精彩,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,懷著學(xué)習(xí)的態(tài)度,天我又來(lái)到比武現(xiàn)場(chǎng)一直聽(tīng)到最后一位教師講課。說(shuō)實(shí)話,聽(tīng)完后感受很深,對(duì)自己的教學(xué)也有很好的參考價(jià)值。
聽(tīng)了很多新教師的困惑后我知道了原來(lái)我們中很多教師都面對(duì)著同樣的.問(wèn)題。去年第一年工作,學(xué)校安排我教三和,同時(shí)擔(dān)任班主任。和別的新教師一樣,我高估了學(xué)生的能力,以為他們會(huì)完成所有我布置的任務(wù),但幾次效果不佳后,我和同一級(jí)部的教師商量了一下對(duì)策,及時(shí)調(diào)整了學(xué)生的作業(yè)和課堂布置情況,短時(shí)間內(nèi)有了效果。此外,自己對(duì)教材的把握也有待提高。
今年,改了新教材,學(xué)校仍然安排我擔(dān)任三年級(jí)英語(yǔ)和。有了去年一年的經(jīng)驗(yàn),工作起來(lái)我輕松許多,今年沒(méi)有繼續(xù)擔(dān)任班主任工作,學(xué)校初就找我談話,地說(shuō)就是過(guò)去、展望未來(lái),同時(shí)也給我布置了許多任務(wù),壓力頓時(shí)上升。但聽(tīng)了會(huì)上兩位新教師的后,他們剛參加工作教的都是四五年級(jí),要比三年級(jí)任務(wù)重得多,但是都可以完成得那么出色,所以自己也暗下決心,爭(zhēng)取今年在教學(xué)上有所進(jìn)步。
李慧老師還跟我們?nèi)w教師分析了一遍教材內(nèi)容,使我對(duì)教材的把握上又有了進(jìn)一步的理解和認(rèn)識(shí),相信會(huì)對(duì)今后的教學(xué)工作有相當(dāng)大的幫助。而且,新調(diào)入上崗簡(jiǎn)單又的十條建議更是意義深刻,影響深遠(yuǎn)。我由心底里覺(jué)得教研室確實(shí)應(yīng)該多開(kāi)展一些類似的活動(dòng),對(duì)新教師幫助很大。
今后,我會(huì)繼續(xù)沿著教研室和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、以及自己制定的規(guī)劃前行,爭(zhēng)取在各方面有所提高。
心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 24
20xx年5月,我院組織了三次心理老師培訓(xùn)。 通過(guò)三次的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),我獲益匪淺,讓我這個(gè)系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)措施,知道自己的工作職責(zé),就是要自覺(jué)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學(xué)校開(kāi)展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。 這次的培訓(xùn)讓我更知道怎樣組織心理活動(dòng)。
作為班里的一名老師,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué)。心理老師的作用不容忽視,心理不健康就會(huì)影響到學(xué)習(xí)和生活,所以開(kāi)展這樣的培訓(xùn)我覺(jué)得非常之有必要,同時(shí)在這次的培訓(xùn)中也讓我受益匪淺。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,想想當(dāng)今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當(dāng)今的天之驕子顯然已經(jīng)成為社會(huì)弱勢(shì)群體之一,大學(xué)里我們會(huì)遭遇各種各樣的問(wèn)題,從進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問(wèn)題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié)。當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時(shí),我們心理老師就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問(wèn)題。
溝通是心靈的橋梁,我覺(jué)得心理老師與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,才能知道問(wèn)題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺(jué)得負(fù)責(zé)任的心理老師,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個(gè)班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學(xué)會(huì)與人交往、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問(wèn)題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會(huì)遇到的問(wèn)題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識(shí)。另外,作為一名心理;老師必須具備一種理解人的能力,當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候,必須要理解他人的`感受,并且要有耐心。因?yàn)閷?duì)人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會(huì)讓別的同學(xué)對(duì)自己更加信任。
還有就是覺(jué)得我們心理老師學(xué)會(huì)用樂(lè)觀的眼光看待生活,學(xué)會(huì)用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會(huì)給別人以強(qiáng)大動(dòng)力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越?鞓(lè)是可以傳染的,擁有快樂(lè)的心情,眼中的世界也是另一番景象。
很多時(shí)候,很多同學(xué)的心理問(wèn)題是我們沒(méi)辦法解決的,但學(xué)院的專業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾。我想我會(huì)盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂(lè)樂(lè),少些煩惱和憂傷。
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