教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì)模板（精選15篇）
當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí)，馬上將其記錄下來(lái)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？下面是小編精心整理的教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì)模板（精選15篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 1
就在昨天我剛剛結(jié)束了一個(gè)企業(yè)精英計(jì)劃培訓(xùn)課程，使我感受頗多�！皥F(tuán)隊(duì)是所有人創(chuàng)造更多”；“通過(guò)這三天的培訓(xùn)讓我感受最深的有一下幾點(diǎn)，在這里我也分享給大家，認(rèn)真的體會(huì)，認(rèn)真的感悟，將對(duì)我的一生受益無(wú)窮。
一我們時(shí)時(shí)刻刻都要學(xué)會(huì)自己照鏡子。當(dāng)然我也感悟到生活中經(jīng)過(guò)自己身邊的每個(gè)人猶如一面鏡子，每個(gè)人都需要一面鏡子。鏡子不會(huì)教你怎樣穿衣服，但鏡子會(huì)告訴你，你穿得怎樣，然后你可以做出選擇。我首先要學(xué)會(huì)主動(dòng)的去選擇，不再被迫的'接受，調(diào)整自我心態(tài)。每時(shí)每刻都要主動(dòng)的去把握，主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，鍛煉，不段的加強(qiáng)自己，提升自己，從別人身上照到自己的缺點(diǎn)，然后慢慢的去改變。
二是遷善心態(tài)，鑄就成功……通過(guò)這三天的學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個(gè)世界的主人，而影響我們命運(yùn)的不是環(huán)境，不是條件，不是身高，不是文憑，更不是長(zhǎng)相，而是每個(gè)人的信念系統(tǒng)與心智模式，當(dāng)改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時(shí)，就可以改變我們的命運(yùn)。我們活在這個(gè)世界上就要為這個(gè)世界做出貢獻(xiàn)，創(chuàng)造價(jià)值，要懷有大愛(ài)，把自己作為源頭感染周?chē)拿總�(gè)人。要懷有一顆感恩的心。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，讓我學(xué)會(huì)了懂得珍惜，懂得怎么樣去愛(ài)自己的父母、親人。
三、在我們的一生中我們自己定立了許許多多的 目標(biāo)。但是回想一下你又有幾個(gè)真正的去百分百的完成了呢？在我們?cè)O(shè)定完目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中總是會(huì)遇到各種各樣的障礙，我們也總是懦弱的
繞行，一次兩次的給自己防水，以至于目標(biāo)只能完成百分之七十，甚至更少。通過(guò)學(xué)習(xí)讓我懂得了只要找到了方向就不怕沒(méi)有路，只要找到了路就不怕路遠(yuǎn)。做任何事情度要 百分之百的去完成，不要給自己放任何一滴水。
總之要活在當(dāng)下，在此用一句話(huà)來(lái)結(jié)束自己的總結(jié)：“不是現(xiàn)在、就是太遲，若要如何、全憑自己�！�
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 2
聽(tīng)這個(gè)名詞已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，很多同事在給學(xué)生做就業(yè)咨詢(xún)時(shí)會(huì)用到這項(xiàng)技術(shù)，并且時(shí)常分享，都覺(jué)得十分收益，令我好奇且眼熱，但一直沒(méi)能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。真正近距離接觸教練技術(shù)是在20xx年初的輔導(dǎo)員論壇上，建筑學(xué)院牛磊老師用一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間跟我們分享了他參加完培訓(xùn)的收獲，對(duì)我觸動(dòng)不小。
去年5月初我剛剛開(kāi)始接觸了這項(xiàng)培訓(xùn)課程——教練技術(shù)，很多人也稱(chēng)之為“心態(tài)教練”。歷經(jīng)一年多的磨練，早已揭開(kāi)她神秘的面紗，像一個(gè)天使，在我的面前婷婷而立！這一年多，不能說(shuō)我是脫胎換骨，但也確實(shí)讓我煥然一新！以前那個(gè)遇事慌張，脾氣暴燥的女孩子不見(jiàn)了，現(xiàn)在的我自信，激情但也不失沉穩(wěn)，有時(shí)也會(huì)有情緒，但沒(méi)有關(guān)系，我會(huì)給自己想很多方法來(lái)調(diào)節(jié)，而不會(huì)讓不好的情緒擴(kuò)散，去影響他人！
在我們的培訓(xùn)工作中，除了一些日常工作，就是在培訓(xùn)期間做義工和助教！從場(chǎng)外到場(chǎng)內(nèi)，從具體的瑣事，到帶領(lǐng)學(xué)員去爭(zhēng)取他們想要的成果，一步步讓我體會(huì)到真正的愛(ài)與付出。（也許此刻你還不太了解這些，不要緊，我會(huì)慢慢在今后的文章中給你們一一講述那么感人的故事�。┰谧詈螽厴I(yè)的時(shí)候，看到每個(gè)學(xué)員臉上所散發(fā)那種舒心的微笑，活出他們自己的那份精彩，我會(huì)在心里悄悄地感動(dòng)，悄悄地為自己的付出感到驕傲！
也許教練技術(shù)不是萬(wàn)能的，也不像有的.人想像的那樣神奇，只是如果你愿意用心去體會(huì)，她真的可以使你的生活有所不同！讓你在做任何事情的時(shí)候都非常清晰自己的目標(biāo)，清楚知道自己想要的是什么！不再為任何事情受傷害！你會(huì)更加樂(lè)觀，更加豁達(dá)！
真的很慶幸在我還很年輕的時(shí)候接觸到這樣的教練技術(shù)，讓我的青春少走了很多彎路，讓自己成長(zhǎng)的步伐更加踏實(shí)，堅(jiān)定！
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 3
為提高自身業(yè)務(wù)水平，為了更好的抓好學(xué)校籃球隊(duì)的訓(xùn)練，學(xué)校委派我于20xx年12月8日——12月12日，參加了由中國(guó)籃協(xié)主辦的“全國(guó)籃球高水平后備人才訓(xùn)練基地教練員培訓(xùn)班”。這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我與各學(xué)區(qū)優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)，交流5天，使我這個(gè)新手受益匪淺，拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
借著這次全國(guó)籃球高水平后備人才訓(xùn)練基地教練員培訓(xùn)班的契機(jī)，我們觀摩了亞洲U16女子籃球錦標(biāo)賽，也聽(tīng)取了首都師范大學(xué)王守恒教授與中國(guó)阜新籃球?qū)W校校長(zhǎng)李明校長(zhǎng)所教授的課程，所以這次學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)了受益匪淺的收獲。王守恒教授帶來(lái)了籃球新《大綱》與最新的青少年測(cè)試方法與各種訓(xùn)練方法，而李明校長(zhǎng)則為我們展示了阜新籃校獨(dú)特的訓(xùn)練方式。讓我們各地區(qū)的教練都是眼前一亮，更是讓我這個(gè)剛剛從事籃球教練職業(yè)只有兩年多的小教練感到教練這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W。
這次學(xué)習(xí)來(lái)之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃，首先就是要學(xué)習(xí)新《大綱》，了解它最新的訓(xùn)練與測(cè)試方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練，因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)也在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前兩年半的教練生涯已經(jīng)讓我對(duì)現(xiàn)在的“90”后有了新的認(rèn)識(shí)，而且我們以后還要去面對(duì)“00”后！況且教練這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿(mǎn)著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理，因?yàn)橛幸痪湓?huà)叫：三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話(huà)里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單的帶帶隊(duì)，陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡(jiǎn)單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰(shuí)就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙，能不能成為國(guó)家的棟梁是在我這個(gè)基層教練員能不能給他們打好這個(gè)基礎(chǔ)，這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的，而一個(gè)合格的.教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn)：
一、提高自身認(rèn)識(shí)與修養(yǎng)，認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱。
二、遵守紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間。
三、聯(lián)系實(shí)際，認(rèn)真觀摩，注意觀察訓(xùn)練中的手段極其訓(xùn)練方法。
其次我就談?wù)勥@次我對(duì)新《大綱》的看法，這次王教授帶來(lái)的新《大綱》結(jié)合了老一輩籃球人所留下的寶貴經(jīng)驗(yàn)，也采納了很多現(xiàn)代籃球的新元素。聽(tīng)了王教授的幾天來(lái)的講解讓我覺(jué)得很新穎，尤其是一些重新編排的測(cè)試項(xiàng)目和訓(xùn)練方法。很有針對(duì)性也結(jié)合了實(shí)際比賽對(duì)抗的東西。當(dāng)然我對(duì)新《大綱》也提出了一些我個(gè)人的觀點(diǎn)和看法都在問(wèn)卷調(diào)查里提出來(lái)了，這里我就不詳細(xì)說(shuō)明了。
這次學(xué)習(xí)中王教授提到了教練員帶隊(duì)必須經(jīng)歷的幾個(gè)環(huán)節(jié)：選材——訓(xùn)練——管理——教育——實(shí)戰(zhàn)——輸送。這幾個(gè)環(huán)節(jié)都是籃球教練員應(yīng)該做好也是必須做好的工作，首先從選材來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)教練員都沒(méi)有隊(duì)員可練你還當(dāng)什么教練��；其次有了隊(duì)員你應(yīng)該為這些隊(duì)員做一個(gè)詳細(xì)的周期訓(xùn)練計(jì)劃，重點(diǎn)隊(duì)員你還要有一份個(gè)人的訓(xùn)練安排；接下來(lái)是管理，安排還運(yùn)動(dòng)員的吃住行，還有比賽期間的一切安排；還有就是教育，說(shuō)到教育我們山西省大同市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)�；@球隊(duì)一直以來(lái)的口號(hào)就是“要做球星先做人”，從最初的辦學(xué)開(kāi)始就遵從這個(gè)口號(hào)，所以我們從辦學(xué)的這十年來(lái)上到國(guó)家隊(duì)、各個(gè)專(zhuān)業(yè)隊(duì)，下到各個(gè)大學(xué)、企事業(yè)單位輸送了大量的優(yōu)秀的籃球人才；再說(shuō)實(shí)戰(zhàn)，球員訓(xùn)練就是為了取得好的成績(jī)，為球隊(duì)，為自己取得一個(gè)好的成績(jī)，所以實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練也是至關(guān)重要的；最后就是輸送，作為一個(gè)基層單位，我們最應(yīng)該做好的就是盡可能的把沒(méi)個(gè)來(lái)我們這里的接受訓(xùn)練的孩子都培養(yǎng)成才，能走專(zhuān)業(yè)的走專(zhuān)業(yè)，能上大學(xué)的上大學(xué)，絕不耽誤每一個(gè)孩子的前程。綜合這些，就將成為一個(gè)合格的基層籃球教練員。當(dāng)然說(shuō)起來(lái)容易，也要我們?nèi)ジ冻雠θシe極實(shí)現(xiàn)。
再有就是王教授通過(guò)他這幾年根據(jù)各隊(duì)的這些年的跟蹤調(diào)查，所得出了一些具體的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，讓我們從另一個(gè)層面上了解了不同的訓(xùn)練給隊(duì)員帶來(lái)的不同訓(xùn)練效果，也讓我們大家看到了真正的科學(xué)訓(xùn)練，從以前的經(jīng)驗(yàn)訓(xùn)練到現(xiàn)在有科學(xué)依據(jù)的訓(xùn)練，因?yàn)楝F(xiàn)在大家都知道的劉翔，國(guó)家就是為他配備了一個(gè)科學(xué)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)，根據(jù)他的身體條件結(jié)合科學(xué)的訓(xùn)練依據(jù)，制定出最佳的訓(xùn)練計(jì)劃，才讓他登上了奧運(yùn)會(huì)的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。還有國(guó)家跳水隊(duì)等等球隊(duì)都是結(jié)合了科學(xué)的訓(xùn)練，取得了豐厚的成績(jī)。而且根據(jù)科學(xué)的訓(xùn)練還可以避免許多不必要的傷病，讓運(yùn)動(dòng)員時(shí)刻保持一個(gè)良好的競(jìng)技狀態(tài)。
而李明校長(zhǎng)帶來(lái)的《少年兒童籃球訓(xùn)練》更是根據(jù)他三十多年的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)結(jié)合現(xiàn)代籃球總結(jié)出來(lái)的，而他最先說(shuō)的就是作為一個(gè)教練的價(jià)值觀：作為一個(gè)籃球教練員不光是后備人才的培養(yǎng)，還要將籃球做大，做大就是事業(yè)、做強(qiáng)就是產(chǎn)業(yè)。而他認(rèn)為當(dāng)今中國(guó)籃球梯隊(duì)建設(shè)機(jī)制不健全，從而導(dǎo)致優(yōu)秀的后備人才。而不管怎樣，作為一名教練，本事要不斷的學(xué)習(xí)，取百家之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。還要自我創(chuàng)新，形成自己的風(fēng)格。
在訓(xùn)練上，我們現(xiàn)在面對(duì)的隊(duì)員都是“90”后、“00”后，而這些獨(dú)生子女最大的特點(diǎn)就是；自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對(duì)這些孩子的訓(xùn)練時(shí)不光要管孩子，還要管家長(zhǎng)。讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。而且在課上李校長(zhǎng)還談到了“動(dòng)靜結(jié)合，讀訓(xùn)并重”，就是加強(qiáng)理論知識(shí)學(xué)習(xí)，尤其是少年兒童運(yùn)動(dòng)員，更要加強(qiáng)理論知識(shí)，并且結(jié)合球場(chǎng)上的示范，讓球員更好的理解和學(xué)習(xí)；而讀訓(xùn)并重就是讓青少年更多的去學(xué)習(xí)文化知識(shí)，提高他們的文化水平，提高他們的認(rèn)知，因?yàn)榛@球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng)，越往高層次、越需要你的智商、情商和運(yùn)動(dòng)員的球商，而我們現(xiàn)在只注重訓(xùn)練，而放棄知識(shí)學(xué)習(xí)。帶出來(lái)的只能是頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)的廢人。
通過(guò)這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，通過(guò)加強(qiáng)訓(xùn)練，我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?duì)。此外，在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中，更要注意通過(guò)了解隊(duì)員的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃，不等同于成年專(zhuān)業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，要符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn)，讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平，更重達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 4
12月份我參加了江蘇省校園籃球教師培訓(xùn)班第二期，培訓(xùn)的這幾天，來(lái)自全省各學(xué)校的體育教師、教練員聚集在一起，大家互相學(xué)習(xí)、互相交流，使我受益匪淺，豐富了我的籃球理論知識(shí)和訓(xùn)練手段。
在這次培訓(xùn)中，首都體育學(xué)院王守恒教授講授的《青少年籃球教學(xué)與訓(xùn)練》，指導(dǎo)我們了解青少年籃球運(yùn)動(dòng)員技能發(fā)展特征，籃球運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)的基本特征。不同年級(jí)階段的訓(xùn)練目標(biāo)、內(nèi)容、要求、任務(wù)的不同。蘇州市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校陳寒羽教授生動(dòng)、形象的講解，讓我了解要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)，球場(chǎng)意識(shí)，從弱手抓起，如三步上籃，我們一般是右手上籃，那么我們要從左手先練起，更有利于技術(shù)的發(fā)展。
在籃球訓(xùn)練中，要與實(shí)踐相結(jié)合，不斷摸索籃球規(guī)律，提高訓(xùn)練質(zhì)量。我比較喜歡中醫(yī)藥大學(xué)袁鵬博士的《青少年籃球運(yùn)動(dòng)員功能性訓(xùn)練》這節(jié)課，袁博士給我們介紹了國(guó)外的一些功能訓(xùn)練方法，講解了青少年身體素質(zhì)發(fā)育敏感期，讓我在理論上了解學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)育敏感期，促進(jìn)我更科學(xué)的進(jìn)行訓(xùn)練。省體育科學(xué)研究所畢曉婷老師運(yùn)用心理學(xué)理論知識(shí)，教會(huì)大家如何培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的自信心和強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)。學(xué)校教育中的體育，應(yīng)當(dāng)讓孩子在參加體育活動(dòng)過(guò)程中達(dá)到育人的目的，這是體育作為教育，真正的`價(jià)值所在。
在這一次培訓(xùn)中，我們觀摩了省籃球隊(duì)與南京九中范老師的籃球訓(xùn)練課，有很多特別的訓(xùn)練方法，球性訓(xùn)練，一對(duì)一的攻防，二打一，內(nèi)線(xiàn)中鋒的策應(yīng)，隊(duì)員之間的配合，如傳球運(yùn)用，九、七、五、四、三的方法，有利于學(xué)生傳接球的練習(xí)。高中的學(xué)生學(xué)習(xí)緊，通過(guò)觀摩訓(xùn)練課多學(xué)一些好的訓(xùn)練方法，讓我的訓(xùn)練課能夠更好更高效率。
這次培訓(xùn)班為我們提供了很好的學(xué)習(xí)交流機(jī)會(huì)，讓我們學(xué)到了新的前沿的理論知識(shí)，觀摩到高水平的籃球訓(xùn)練，有利于我們學(xué)員將所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到我的教學(xué)、訓(xùn)練中去，促進(jìn)我們校園籃球蓬勃發(fā)展。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 5
活到老，學(xué)到老，作為一名教師要想不被淘汰，就要不斷的充電，才能不至于被教學(xué)淘汰。1月8晚參加了籃球教練員培訓(xùn)，收獲很多，這樣的機(jī)會(huì)顯得彌足珍貴。由衷感謝為之付出為我們搭建了一個(gè)很好學(xué)習(xí)的平臺(tái)的各位同仁，同時(shí)也要感謝授課老師，他們豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，生動(dòng)的講課，深深地吸引了我，使我感觸很多，收獲很多。
首先是在七小禮堂的理論培訓(xùn)，美國(guó)隊(duì)和俄羅斯隊(duì)教練的理論知識(shí)使我感觸很多。雖然有些知識(shí)點(diǎn)，我們大部分了解，但他卻能從獨(dú)特的角度和方式，引起我們的興趣，有了新的收獲和心得。教科書(shū)式的教學(xué)，我們向來(lái)不提倡，籃球是理論與實(shí)踐的結(jié)合。通過(guò)他的`課使我感受到，籃球教學(xué)跟籃球一樣，不是純粹的機(jī)械式的，是真正靠腦子來(lái)上課，來(lái)打球的。書(shū)本的知識(shí)的是匱乏的，只有在籃球?qū)崙?zhàn)中不斷摸索與研究。特別是對(duì)于籃球裁判的理論知識(shí)的講解，如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。雖然在以前吹過(guò)籃球比賽，但工作這幾年偶爾當(dāng)過(guò)裁判，有些生疏了。特別是在當(dāng)下籃球水平進(jìn)步這么快的時(shí)代，裁判法則也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變動(dòng)，自己一點(diǎn)點(diǎn)地被淘汰，使我真正感覺(jué)到了活到老學(xué)到老這句話(huà)的真諦了。
裁判員培訓(xùn)理論與實(shí)踐，使我們又有了新的一番認(rèn)識(shí)。教練員的理論和實(shí)踐結(jié)合得十分恰當(dāng)，既讓我們通俗易懂，而且風(fēng)趣生動(dòng)。每個(gè)違例、犯規(guī)案例是講解得那么深刻，特別是有的違例、犯規(guī)我們平常有質(zhì)疑的，都非常到位的給我們闡述解決，使我對(duì)比賽場(chǎng)上的情況更清楚了，更有信心去吹好一場(chǎng)比賽了。以前哨子吹不響，其實(shí)不光吹得少的原因，還有基本工不扎實(shí)心虛。但通過(guò)學(xué)習(xí)老外的課堂，進(jìn)一步鞏固和提升了，心中有愧啊，平時(shí)雖然自己抱著滿(mǎn)腔熱情去訓(xùn)練，但卻沒(méi)那么系統(tǒng)、那么到位的訓(xùn)練，他的籃球理念，訓(xùn)練風(fēng)格，使我有所悟，吸取他的精華，為己所用。
通過(guò)這次的培訓(xùn)，理論和實(shí)踐明顯感覺(jué)提升了一個(gè)檔次。書(shū)到用時(shí)方恨少，因?yàn)槠綍r(shí)就有這個(gè)感觸，所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)，雖然是短短兩個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)，但感覺(jué)達(dá)到了事半功倍的效果，對(duì)于籃球的認(rèn)識(shí)更加進(jìn)步的了解與鞏固了，希望以后能多多有這樣的機(jī)會(huì)繼續(xù)充電，全面發(fā)展自己，提高自己的知識(shí)水平。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 6
在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前，我只是認(rèn)為，這是一次單純的足球教練員培訓(xùn)，但是，在上玩第五天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來(lái)足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第五天，正趕上下雨，所以，我們臨時(shí)將室外的展示活動(dòng)改到室內(nèi)的理論課，外教們好像有預(yù)感似的，早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容，羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上，羅比先給我們16個(gè)動(dòng)物，告訴我們每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn)，然后讓我們給他們安排陣容，并說(shuō)出你這樣安排的理由，這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意，它讓我們?cè)诨顒?dòng)中，根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時(shí)，又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情，我很喜歡這樣的'活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后，羅比給我們放了一段影片，他們?cè)谟《扰臄z的，一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片，羅比說(shuō)，那是他們?cè)谟《茸鲞^(guò)的工作。他說(shuō)“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的，我們通過(guò)這幾天的培訓(xùn)，將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法，幫助那些沒(méi)有條件和能力，但又對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣的孩子們，掌握一些足球的技術(shù)技能，讓他們對(duì)生活充滿(mǎn)希望和建立自信，這是一項(xiàng)公益活動(dòng)。所以，在課程的最后一天，四個(gè)英超教練分別跟每一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行談話(huà)，詢(xún)問(wèn)我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動(dòng)，并將我們?cè)谶@里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子，最后給愿意參與這項(xiàng)活動(dòng)的隊(duì)員進(jìn)行備案。
在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體，提高他們的身體、心理等素質(zhì)，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子，遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素，幫助貧窮的孩子們建立自信，幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看，英國(guó)人對(duì)體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我真的有很大的收獲，這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候，英國(guó)大使館文化處的官員說(shuō)，將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn)，如果可能的話(huà)，還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國(guó)，實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時(shí)，吉弗跟我說(shuō)希望在英國(guó)見(jiàn)到我，我說(shuō)，我一定會(huì)去英國(guó)！
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 7
通過(guò)學(xué)習(xí)教練技術(shù)，掌握了洞察事物的能力，通過(guò)洞察別人和自己，并運(yùn)用教練技術(shù)自我教練，提升了自己個(gè)人內(nèi)在的素質(zhì)，獲取了很多新的思想，也更新了不少舊的理念，讓自己能夠有很好很強(qiáng)的正面能量活在當(dāng)下去行動(dòng)，有效地發(fā)揮了自己的潛能。
通過(guò)學(xué)習(xí)，在事業(yè)方面，能更清楚地設(shè)定了自己的長(zhǎng)、中、短期目標(biāo)，并擁有膽略、慎重把握和選擇各行業(yè)投資機(jī)會(huì)來(lái)實(shí)現(xiàn)各子目標(biāo)，并能詳細(xì)制定戰(zhàn)略規(guī)劃，擁有了和戰(zhàn)略合作者合作的.心態(tài)和能力，有效分配自己的時(shí)間，懂得付出，有能力建設(shè)團(tuán)隊(duì)，激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，創(chuàng)造共贏(成就他人)也是我的目標(biāo)之一，激勵(lì)自己發(fā)揮自己最大的能力。
通過(guò)學(xué)習(xí)，在家庭生活中，自己再也沒(méi)有什么抱怨和不愉快，有時(shí)候有那么一點(diǎn)，通過(guò)自我教練很快找到有效方法，遷善的速度三分鐘之內(nèi)就搞定。我有能力讓自己先快樂(lè)、幸福起來(lái)，再讓自己身邊的親人幸福快樂(lè)，他們的快樂(lè)和幸福增強(qiáng)了我的幸福感，良性循環(huán)讓家庭關(guān)系更和睦更溫馨。
通過(guò)學(xué)習(xí)，在人際關(guān)系上，懂得如何兌現(xiàn)諾言，洞察需求，力所能及并及時(shí)滿(mǎn)足別人，有沖突能換位思考，替別人著想，體諒別人，善用自己的情緒，體會(huì)到用心和關(guān)愛(ài)的付出，真的讓別人從我這里能獲得愉悅的友情，而且讓他們?cè)诟黝I(lǐng)域因?yàn)槲叶兴煌矠樽约河兄己玫娜穗H關(guān)系而帶來(lái)更多的機(jī)遇。
正確地使用自己，凡事感恩、挖掘和發(fā)揮自己的最大潛能，感召到更多的人在自己的周?chē)瑸楣餐哪繕?biāo)和夢(mèng)想而努力奮斗，創(chuàng)造一個(gè)多贏共贏的局面，成就自己、成就他人。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 8
雖然田徑訓(xùn)練方法各異，但是最終目標(biāo)是一致的，即提高訓(xùn)練效果。結(jié)合個(gè)人多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在田徑訓(xùn)練過(guò)程中，為了能夠有效提高教學(xué)質(zhì)量和效率，建議從以下幾個(gè)方面著手：
一、對(duì)早期田徑訓(xùn)練人才進(jìn)行優(yōu)化選擇
對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)員而言，早期的訓(xùn)練至關(guān)重要。在青春發(fā)育階段，人體逐漸趨于成熟，運(yùn)動(dòng)員自身的素質(zhì)訓(xùn)練也會(huì)從普通性質(zhì)的訓(xùn)練向?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)變，這是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，應(yīng)當(dāng)給予高度重視。在此過(guò)程中，需進(jìn)行及時(shí)的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。普通訓(xùn)練方法已無(wú)法再提高訓(xùn)練效果，唯有專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練才能加快訓(xùn)練步伐，才能進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)。早期訓(xùn)練過(guò)程中，還要適當(dāng)增加負(fù)荷，采用針對(duì)性的方法來(lái)有效提高田徑訓(xùn)練效果。在這一階段，田徑訓(xùn)練選材非常重要，良好的開(kāi)端等于成功了一半。運(yùn)動(dòng)能力遺傳基本規(guī)律，為運(yùn)動(dòng)員的選材提供了非常大的幫助。作為教練員，可基于運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的差異性需求將具有運(yùn)動(dòng)天賦的人才進(jìn)行提前選拔，科學(xué)合理地訓(xùn)練，以激發(fā)他們的潛能。
二、田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)性與長(zhǎng)期性
田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持科學(xué)性原則，即在訓(xùn)練過(guò)程中循序漸進(jìn)。在訓(xùn)練實(shí)踐中，應(yīng)當(dāng)科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)量，區(qū)別對(duì)待各層次上的學(xué)生，正確引導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生合理營(yíng)養(yǎng)，做好訓(xùn)練前的各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。中職學(xué)校田徑訓(xùn)練過(guò)程中，除天氣條件受影響外，每天都要在固定的點(diǎn)，比如7：00鐘準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練；作為教練，還應(yīng)當(dāng)以身作則；做好訓(xùn)練前的點(diǎn)名工作，按預(yù)定內(nèi)容進(jìn)行各項(xiàng)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。為有效提高中職學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極性，及時(shí)使他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)后體能得以恢復(fù)，還可定期給他們帶來(lái)“驚喜”。比如，天氣熱時(shí)，給學(xué)生買(mǎi)一些“尖叫”飲料，休息時(shí)每人發(fā)瓶冷飲等。如果學(xué)校、院校能夠提供這部分費(fèi)用開(kāi)支，這將是激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練熱情的不錯(cuò)手段。同時(shí)，還要確保訓(xùn)練的長(zhǎng)期性，即嚴(yán)格按照計(jì)劃方案，長(zhǎng)期、持續(xù)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。比如，平時(shí)教學(xué)過(guò)程中，采取分散式訓(xùn)練模式，每天早晨7：00至8：00，專(zhuān)門(mén)進(jìn)行集中訓(xùn)練，而且將這一時(shí)間固定下來(lái)。如果沒(méi)有特殊情況，學(xué)生應(yīng)當(dāng)每天都要堅(jiān)持訓(xùn)練。
三、利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段，提高田徑訓(xùn)練科的科學(xué)化水平
田徑訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)積極利用現(xiàn)代技術(shù)手段，利用科技指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。比如，利用生理和生化指標(biāo)，對(duì)負(fù)荷量以及負(fù)荷強(qiáng)度進(jìn)行嚴(yán)格控制；同時(shí)，還可利用先進(jìn)的測(cè)試儀器和設(shè)備，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能、身體素質(zhì)綜合水平等進(jìn)行測(cè)評(píng)。針對(duì)本校的條件和學(xué)生特點(diǎn)，在田徑速度性項(xiàng)目訓(xùn)練過(guò)程中，筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)建立專(zhuān)門(mén)的科研團(tuán)隊(duì)。比如，在釜山亞運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)期間，國(guó)家體育總局田徑管理中心專(zhuān)門(mén)為劉翔及其教練員，建立了專(zhuān)項(xiàng)的科研小組，被命名為劉翔攻關(guān)組，即我們所熟知的“翔之隊(duì)”；在劉翔訓(xùn)練過(guò)程中，科研人員會(huì)隨時(shí)將記錄儀器設(shè)備加起來(lái)，將高速攝像機(jī)所拍攝的畫(huà)面進(jìn)行量化，形成數(shù)據(jù)。得到文字性數(shù)據(jù)以后，再將量化的指標(biāo)送至教練手中。在此過(guò)程中，利用數(shù)碼攝像機(jī)對(duì)劉翔訓(xùn)練、比賽過(guò)程進(jìn)行拍攝，通過(guò)對(duì)拍攝圖像數(shù)字化處理，計(jì)算出劉翔跨欄時(shí)所用的時(shí)間，并將其與約翰遜等110米跨欄運(yùn)動(dòng)員的數(shù)據(jù)比較，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練，使劉翔的潛力能夠發(fā)揮到水平。
七天的培訓(xùn)課程很快就過(guò)去了，雖然鄭老師給我們的授課時(shí)間非常的有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，無(wú)論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。
因?yàn)橐郧耙矃⒓舆^(guò)很多次培訓(xùn)課程，基礎(chǔ)也不錯(cuò)，這次申報(bào)了高級(jí)教練課程。鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運(yùn)用，這些內(nèi)容讓我對(duì)瑜伽有了更深的認(rèn)識(shí)，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動(dòng)、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時(shí)鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時(shí)的練習(xí)中積累了一些心得體會(huì)。
首先，說(shuō)到飲食，瑜伽則主張素食。因?yàn)槿馐硨儆谒嵝允澄铮厥硠t為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來(lái)說(shuō)容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類(lèi)還要多，常年吃素并不會(huì)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi)，人類(lèi)肉食的過(guò)程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素，這正是造成現(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富而疾病也越來(lái)越多的重要原因以前，我也有控制的`吃素，但那是處于健康大考慮。通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了吃素不僅僅是處于對(duì)健康地考慮，還有更深層的原因，那是對(duì)生命的熱愛(ài)。將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){，白粥，細(xì)細(xì)享受其中香甜潤(rùn)滑的滋味，一整天你可能都會(huì)頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動(dòng)作，呼吸，你的動(dòng)作過(guò)程就會(huì)是一種享受——這也是瑜伽。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線(xiàn)條優(yōu)美化。幾天下來(lái)，我并沒(méi)有瘦多少，但卻明顯感覺(jué)到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點(diǎn)突出，所以老師教了收腹收束法動(dòng)作之后，我每天都堅(jiān)持練，一段時(shí)間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開(kāi)心。
第三，要專(zhuān)注自己的身體，用心去做每一個(gè)動(dòng)作。這是鄭老師在授課過(guò)程中強(qiáng)調(diào)最多的一點(diǎn)，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作，那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果，往往還會(huì)弄傷自己。在幾天的練習(xí)中，我對(duì)這一點(diǎn)感受挺深的。因?yàn)樯眢w條件的限制，一開(kāi)始對(duì)一些相對(duì)難度較高的動(dòng)作我都根本做不來(lái)比如說(shuō)頭倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子過(guò)不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動(dòng)作來(lái)練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強(qiáng)調(diào)下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動(dòng)作的難度，更重要的是要專(zhuān)注自己的身體，要在簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作中去體會(huì)自己身體的每個(gè)部分，靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個(gè)慢慢變化的過(guò)程，你只要用心在做每一個(gè)動(dòng)作，過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得鄭老師教穿躍動(dòng)作的時(shí)候，我總是穿的不好腿老屈，更不要提用雙手撐住了。后來(lái)在老師的指導(dǎo)下，我每做這個(gè)動(dòng)作自己的動(dòng)作前都試著先讓自己的心靜下來(lái)，眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把這些動(dòng)作漸漸做到位了。
第五，關(guān)注自己的呼吸。剛開(kāi)始我在瑜伽練習(xí)中對(duì)呼吸總是控制并不是很好，每每這時(shí)就會(huì)煩躁起來(lái)，呼吸變得很混亂，更不要說(shuō)集中精神了。后來(lái)老師教了我們很多種呼吸法，我才知道不能受老師節(jié)拍的影響，因?yàn)槊總�(gè)人的呼吸時(shí)間長(zhǎng)短不一，要專(zhuān)注自己的呼吸，保持它自然的狀態(tài)，使自己感覺(jué)舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動(dòng)作時(shí)產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點(diǎn)主要心得體會(huì)，以后我還會(huì)把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去，以不負(fù)老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對(duì)鄭老師說(shuō)的話(huà)，但一時(shí)又很難用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)，只知道鄭老師是我見(jiàn)過(guò)的笑容最溫暖最慈愛(ài)也最有活力的老師，她身上有藝術(shù)家的特質(zhì)，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同，她在教學(xué)過(guò)程中從來(lái)不會(huì)批評(píng)任何學(xué)生，她總是讓每個(gè)學(xué)生都感覺(jué)良好，信心滿(mǎn)滿(mǎn)。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴(kuò)大招生，讓更多的同學(xué)體會(huì)到瑜伽的各種意境，修身養(yǎng)性。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 9
雖然田徑訓(xùn)練方法各異，但是最終目標(biāo)是一致的，即提高訓(xùn)練效果。結(jié)合個(gè)人多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在田徑訓(xùn)練過(guò)程中，為了能夠有效提高教學(xué)質(zhì)量和效率，建議從以下幾個(gè)方面著手：
一、對(duì)早期田徑訓(xùn)練人才進(jìn)行優(yōu)化選擇
對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)員而言，早期的訓(xùn)練至關(guān)重要。在青春發(fā)育階段，人體逐漸趨于成熟，運(yùn)動(dòng)員自身的素質(zhì)訓(xùn)練也會(huì)從普通性質(zhì)的訓(xùn)練向?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)變，這是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，應(yīng)當(dāng)給予高度重視。在此過(guò)程中，需進(jìn)行及時(shí)的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。普通訓(xùn)練方法已無(wú)法再提高訓(xùn)練效果，唯有專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練才能加快訓(xùn)練步伐，才能進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)。早期訓(xùn)練過(guò)程中，還要適當(dāng)增加負(fù)荷，采用針對(duì)性的方法來(lái)有效提高田徑訓(xùn)練效果。在這一階段，田徑訓(xùn)練選材非常重要，良好的開(kāi)端等于成功了一半。運(yùn)動(dòng)能力遺傳基本規(guī)律，為運(yùn)動(dòng)員的選材提供了非常大的幫助。作為教練員，可基于運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的差異性需求將具有運(yùn)動(dòng)天賦的人才進(jìn)行提前選拔，科學(xué)合理地訓(xùn)練，以激發(fā)他們的潛能。
二、田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)性與長(zhǎng)期性
田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持科學(xué)性原則，即在訓(xùn)練過(guò)程中循序漸進(jìn)。在訓(xùn)練實(shí)踐中，應(yīng)當(dāng)科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)量，區(qū)別對(duì)待各層次上的學(xué)生，正確引導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生合理營(yíng)養(yǎng)，做好訓(xùn)練前的各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。中職學(xué)校田徑訓(xùn)練過(guò)程中，除天氣條件受影響外，每天都要在固定的點(diǎn)，比如7：00鐘準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練；作為教練，還應(yīng)當(dāng)以身作則；做好訓(xùn)練前的點(diǎn)名工作，按預(yù)定內(nèi)容進(jìn)行各項(xiàng)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。為有效提高中職學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極性，及時(shí)使他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)后體能得以恢復(fù)，還可定期給他們帶來(lái)“驚喜”。比如，天氣熱時(shí)，給學(xué)生買(mǎi)一些“尖叫”飲料，休息時(shí)每人發(fā)瓶冷飲等。如果學(xué)校、院校能夠提供這部分費(fèi)用開(kāi)支，這將是激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練熱情的不錯(cuò)手段。同時(shí)，還要確保訓(xùn)練的長(zhǎng)期性，即嚴(yán)格按照計(jì)劃方案，長(zhǎng)期、持續(xù)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。比如，平時(shí)教學(xué)過(guò)程中，采取分散式訓(xùn)練模式，每天早晨7：00至8：00，專(zhuān)門(mén)進(jìn)行集中訓(xùn)練，而且將這一時(shí)間固定下來(lái)。如果沒(méi)有特殊情況，學(xué)生應(yīng)當(dāng)每天都要堅(jiān)持訓(xùn)練。
三、利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段，提高田徑訓(xùn)練科的科學(xué)化水平
田徑訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)積極利用現(xiàn)代技術(shù)手段，利用科技指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。比如，利用生理和生化指標(biāo)，對(duì)負(fù)荷量以及負(fù)荷強(qiáng)度進(jìn)行嚴(yán)格控制；同時(shí)，還可利用先進(jìn)的測(cè)試儀器和設(shè)備，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能、身體素質(zhì)綜合水平等進(jìn)行測(cè)評(píng)。針對(duì)本校的條件和學(xué)生特點(diǎn)，在田徑速度性項(xiàng)目訓(xùn)練過(guò)程中，筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)建立專(zhuān)門(mén)的科研團(tuán)隊(duì)。比如，在釜山亞運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)期間，國(guó)家體育總局田徑管理中心專(zhuān)門(mén)為劉翔及其教練員，建立了專(zhuān)項(xiàng)的科研小組，被命名為劉翔攻關(guān)組，即我們所熟知的“翔之隊(duì)”；在劉翔訓(xùn)練過(guò)程中，科研人員會(huì)隨時(shí)將記錄儀器設(shè)備加起來(lái)，將高速攝像機(jī)所拍攝的畫(huà)面進(jìn)行量化，形成數(shù)據(jù)。得到文字性數(shù)據(jù)以后，再將量化的指標(biāo)送至教練手中。在此過(guò)程中，利用數(shù)碼攝像機(jī)對(duì)劉翔訓(xùn)練、比賽過(guò)程進(jìn)行拍攝，通過(guò)對(duì)拍攝圖像數(shù)字化處理，計(jì)算出劉翔跨欄時(shí)所用的時(shí)間，并將其與約翰遜等頂級(jí)110米跨欄運(yùn)動(dòng)員的數(shù)據(jù)比較，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練，使劉翔的潛力能夠發(fā)揮到最高水平。
在中職田徑速度性項(xiàng)目訓(xùn)練過(guò)程中，建議學(xué)校給予高度關(guān)注和支持，購(gòu)置一些先進(jìn)的`設(shè)備，利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段，提高田徑訓(xùn)練的科學(xué)化水平。比如，在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，由教練員或者學(xué)生交替著利用多部機(jī)位，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作完成情況進(jìn)行全程記錄，然后將拍攝到的圖像送至研究小組，或者找專(zhuān)業(yè)部門(mén)數(shù)字化處理，得出該運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的時(shí)間和詳細(xì)技術(shù)圖示，給出與其他運(yùn)動(dòng)員的對(duì)比數(shù)據(jù)，以幫助教練改進(jìn)技術(shù)。捕捉對(duì)象運(yùn)動(dòng)員的多組影像，從中選取效果最佳的動(dòng)作進(jìn)行疊加，刻成光盤(pán)后不斷地進(jìn)行播放，采用視覺(jué)感官刺激方法，在運(yùn)動(dòng)員潛意識(shí)中形成最佳動(dòng)作技術(shù)畫(huà)面。相信通過(guò)上述高科技手段的應(yīng)用，可以使田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練更有針對(duì)性，而且可以使訓(xùn)練教學(xué)更加定量化、科學(xué)化。需要指出的是：現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段，對(duì)田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的支持，還表現(xiàn)在對(duì)運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)搭配以及疲勞消除和賽場(chǎng)與器材等方面。田徑速度性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，營(yíng)養(yǎng)需要非常高，全面而且均衡。
總而言之，田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是循序漸進(jìn)的過(guò)程，要求我們對(duì)運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)早期的訓(xùn)練以及專(zhuān)項(xiàng)選材，并在此基礎(chǔ)上不斷優(yōu)化調(diào)整訓(xùn)練周期、負(fù)荷等，只有這樣才能提高訓(xùn)練效果。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 10
20xx年XX月XX日—XX月XX日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)與來(lái)自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流，不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī)，我們觀摩了CBA、WCBA籃球賽，也聽(tīng)取了省體育局XX副局長(zhǎng)的講話(huà)，國(guó)家隊(duì)體能專(zhuān)家XX老師、浙江省體育局XX老師、籃球國(guó)際級(jí)裁判XX老師的課程，這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。XX老師帶來(lái)了籃球運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法，而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式，還有浙師大籃球隊(duì)XX教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮，更是讓我這個(gè)從事一線(xiàn)籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W。
這次學(xué)習(xí)來(lái)之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃，首先就是要學(xué)習(xí)新東西，了解最新的訓(xùn)練與測(cè)試方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練，提高訓(xùn)練的效率，因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿(mǎn)著挑戰(zhàn)的職業(yè)：就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理與水平。有一句話(huà)叫：三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話(huà)里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單地帶帶隊(duì)，陪小孩玩一玩，隨便練一練手感這么簡(jiǎn)單，而是我們帶的這些小孩以后不知道誰(shuí)就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙，能不能成為國(guó)家的`棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎(chǔ)，這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的，而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn)：
一、提高自身認(rèn)識(shí)與修養(yǎng)，認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;
二、遵守紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間;
三、聯(lián)系實(shí)際，認(rèn)真觀摩，注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
在訓(xùn)練上我們面對(duì)的孩子都是“90”后、“00”后，而這些獨(dú)生子女最大的特點(diǎn)就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對(duì)這些孩子的訓(xùn)練時(shí)不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長(zhǎng)，讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。校籃球隊(duì)要“動(dòng)靜結(jié)合，讀訓(xùn)并重”，而讀訓(xùn)并重就是讓孩子更多地去學(xué)習(xí)文化知識(shí)，提高他們的文化水平，提高他們的認(rèn)知，因?yàn)榛@球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng)，越往高層次、越需要你的智商、情商和運(yùn)動(dòng)員的球商。
通過(guò)這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，在科學(xué)規(guī)范訓(xùn)練、提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上，在日常訓(xùn)練中更要注意了解隊(duì)員的心理，有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃，不等同于成年專(zhuān)業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，要符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn)，讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平，達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 11
籃球作為一項(xiàng)世界流行的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于教練員而言，不僅需要具備深厚的籃球知識(shí)和技術(shù)水平，還需要有良好的帶隊(duì)能力和團(tuán)隊(duì)管理能力。入職培訓(xùn)是每位籃球教練的必經(jīng)之路，我有幸參加了一次入職培訓(xùn)，對(duì)此有了一些心得體會(huì)。
首先，入職培訓(xùn)是提高教練員綜合素質(zhì)的重要機(jī)會(huì)。培訓(xùn)期間，我學(xué)到了很多新的技能和教學(xué)理念，對(duì)于我的教練員生涯有著極其重要的意義。培訓(xùn)課程覆蓋了籃球基本動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)策應(yīng)、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)等方面，通過(guò)理論和實(shí)踐相結(jié)合的方式，讓我更好地理解了籃球教練的核心職責(zé)和角色定位。這次培訓(xùn)的全面性和深度性，使我尤其受益匪淺，不僅為我的籃球教練員職業(yè)的起步奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也增加了我的自信心。
其次，入職培訓(xùn)提供了與其他教練員交流的平臺(tái)。在培訓(xùn)過(guò)程中，我結(jié)識(shí)了來(lái)自各地的卓越教練員，他們不僅在業(yè)務(wù)知識(shí)方面給予了我很多啟發(fā)，而且在教練員職業(yè)發(fā)展規(guī)劃上也給了我很多有益的建議。與他們的交流讓我感受到教練員這個(gè)職業(yè)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，也讓我清晰地認(rèn)識(shí)到了自身的不足之處。在這個(gè)開(kāi)放而互助的氛圍中，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，收獲了寶貴的人際關(guān)系。
此外，入職培訓(xùn)還培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力。在培訓(xùn)過(guò)程中，我們被劃分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組有一個(gè)組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織討論和活動(dòng)。我有幸成為小組的組長(zhǎng)，這個(gè)角色讓我在實(shí)踐中提升了領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力。我學(xué)會(huì)了如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)一起完成任務(wù)，并靈活處理人際關(guān)系，讓每個(gè)成員都能充分發(fā)揮自己的`優(yōu)勢(shì)。這種管理能力和領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)對(duì)于我未來(lái)的教練員職業(yè)發(fā)展非常關(guān)鍵，我相信這些經(jīng)驗(yàn)和技能會(huì)在以后的工作中派上用場(chǎng)。
最后，通過(guò)入職培訓(xùn)，我對(duì)籃球教練員這個(gè)職業(yè)有了更深入的了解。我認(rèn)識(shí)到，籃球教練員不僅是教授籃球技術(shù)的人，還是孩子們成長(zhǎng)路上的引路人。我明白了教練員的職責(zé)不僅僅是帶領(lǐng)球隊(duì)贏球，更是培養(yǎng)球員的品格和團(tuán)隊(duì)合作精神。這種責(zé)任感和使命感讓我對(duì)于教練員這個(gè)職業(yè)充滿(mǎn)了熱愛(ài)和激情。通過(guò)入職培訓(xùn)，我更加堅(jiān)定了自己選擇成為一名籃球教練員的決心，相信在未來(lái)的工作中我能夠不斷成長(zhǎng)，為球隊(duì)和球員帶來(lái)更多的進(jìn)步和成功。
總之，入職培訓(xùn)是我籃球教練員生涯中的重要起點(diǎn)，參加這次培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過(guò)培訓(xùn)，我獲得了新的知識(shí)和技能，拓寬了視野，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力，并更加確認(rèn)了自己作為一名籃球教練員的職業(yè)選擇。我相信，這些心得體會(huì)將伴隨我在未來(lái)的工作中，成為我不斷進(jìn)步和發(fā)展的動(dòng)力。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 12
駕校是培養(yǎng)文明合格駕駛員的機(jī)構(gòu)，作為一名專(zhuān)職教練員，我肩負(fù)著為社會(huì)培養(yǎng)合格駕駛員的重任，在六年的工作中，我從理論和實(shí)踐等方面不斷提高自身素質(zhì)和能力，圓滿(mǎn)地完成了各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，回顧六年來(lái)的工作，無(wú)論思想、實(shí)踐還是經(jīng)驗(yàn)，都得到了不同程度的提升，現(xiàn)將我的工作情況總結(jié)如下：
一、重視學(xué)習(xí)，提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。
工作中，我不斷學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能，不斷充實(shí)自己，認(rèn)真執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃，理論聯(lián)系實(shí)際，不斷研究教學(xué)方法，改進(jìn)教學(xué)手段，不僅向?qū)W生傳授駕駛技能，而且對(duì)其進(jìn)道德教育，使學(xué)員形成文明行車(chē)，安全禮讓的駕駛觀。做到了訓(xùn)練前檢查好車(chē)輛的狀況，收車(chē)后做好保養(yǎng)工作。并在工作中與同事和諧相處，互相學(xué)習(xí)和促進(jìn)。愛(ài)車(chē)護(hù)車(chē)，經(jīng)常對(duì)車(chē)輛進(jìn)行擦洗和保養(yǎng)，凡是出現(xiàn)的小毛病，我都能及時(shí)排除。因?yàn)槲业那趧诤图?xì)心，車(chē)輛在教學(xué)工作中沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)大的故障。作為一名機(jī)動(dòng)車(chē)教練員，我深知駕校是道路交通安全的搖籃， 每一個(gè)教練員都肩負(fù)著為社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)駕駛員的重任。我積極參加駕校組織的政治學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)思想修養(yǎng)，努力提高自己的政治覺(jué)悟和認(rèn)識(shí)水平，堅(jiān)持與行管部門(mén)要求保持一致，將-"安全第一"貫穿于教育教學(xué)中。
與此同時(shí)，我特別注重專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)的不斷學(xué)習(xí)，堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能，不斷提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，針對(duì)工作實(shí)際，認(rèn)真學(xué)習(xí)車(chē)輛管理、交通安全方面的有關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)自己的教學(xué)水平。工作過(guò)程中，我力求做到嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度，認(rèn)真履行一個(gè)車(chē)輛教練員的職責(zé)，規(guī)范自己的行為，常開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)，堅(jiān)持敬業(yè)踏實(shí)、勤奮上進(jìn)的工作作風(fēng)，勤勤懇懇、任勞任怨、扎實(shí)工作，一切均為做好教學(xué)工作，與同事團(tuán)結(jié)和睦相處，"大事講原則，小事講風(fēng)格"，注重工作創(chuàng)新，積極探索新的教學(xué)思路和方法，保持清正廉潔作風(fēng)，為人正派，自覺(jué)抵制各種不正之風(fēng)。在過(guò)去的幾年中，我在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，嚴(yán)格遵守國(guó)家政令法規(guī)，認(rèn)真履行校方規(guī)章制度，牢固樹(shù)立"嚴(yán)守規(guī)章、安全第一"的觀念，未出現(xiàn)教學(xué)安全責(zé)任事故。在實(shí)踐教學(xué)工作中，我本著對(duì)每一批、每一位學(xué)員"公平、負(fù)責(zé)、耐心"的原則，因材施教，根據(jù)學(xué)員各自不同的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，因人而異采取有針對(duì)性的教學(xué)方法，將自己多年來(lái)日積月累的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和方法運(yùn)用于教學(xué)中，學(xué)員考試合格率在90%左右，取得了良好的教學(xué)成果取。
二、愛(ài)崗敬業(yè)，以人為本，認(rèn)真施教。
教學(xué)中我本著"精心教練，以人為本"的教學(xué)宗旨，因材施教，把握每一位學(xué)員的知識(shí)結(jié)構(gòu)，了解每位學(xué)員的性格特點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，調(diào)動(dòng)和引導(dǎo)每一位學(xué)員的積極性。有一些學(xué)員因工作或家庭情況，不能保證充足的學(xué)習(xí)課時(shí)，我放棄許多休息時(shí)間，利用午休和下午課后時(shí)間單獨(dú)進(jìn)行教練，保證了每個(gè)學(xué)員都能按時(shí)進(jìn)行考試，圓滿(mǎn)完成駕駛學(xué)習(xí)。做好學(xué)員的思想工作，提高學(xué)員的安全意識(shí)，保證學(xué)員出入平安。在我和學(xué)員的共同努力和配合下，取得了一定的`教學(xué)成果。教學(xué)中注重科學(xué)訓(xùn)練，注意訓(xùn)練質(zhì)量，我們面對(duì)的學(xué)員很復(fù)雜，層次不齊，我做到了因人施教，首先新學(xué)員上車(chē)時(shí)就征求學(xué)員的意見(jiàn)，分車(chē)時(shí)有針對(duì)性，訓(xùn)練中做到有的放矢，并注意非智力因素在訓(xùn)練中的影響作用，教學(xué)方法在不斷改進(jìn)，由盲目性轉(zhuǎn)化為計(jì)劃性，由自發(fā)性轉(zhuǎn)化為自覺(jué)性，改傳統(tǒng)的師徒教學(xué)模式為朋友式教學(xué)關(guān)系，使訓(xùn)練質(zhì)量不斷提高，特別是在教學(xué)方法及手段上，我比較注重以下幾點(diǎn)：
一是知識(shí)講解。每一批新學(xué)員我都采取集中或單獨(dú)的方式，認(rèn)真詳細(xì)地進(jìn)行講解，努力讓每一位學(xué)員都能了解掌握小型轎車(chē)各種設(shè)備及操作要領(lǐng)。將正確的操作方法，注意事項(xiàng)等進(jìn)行集中和單獨(dú)講解，同時(shí)與不正確的操作方法，在教學(xué)時(shí)進(jìn)行比較，使學(xué)員能盡快的理解。教學(xué)時(shí)對(duì)容易產(chǎn)生錯(cuò)誤操作的環(huán)節(jié)，多設(shè)問(wèn)題，讓學(xué)員思考回答，幫助學(xué)員加深 記憶，多教通俗易懂的解決方法;
二是示范講解，我反復(fù)親身示范正確的操作方式，同時(shí)進(jìn)行講解;三是讓學(xué)員親自體會(huì)。讓學(xué)員自己操作，并在過(guò)程中提醒學(xué)員注意事項(xiàng)，同時(shí)要注意觀察，學(xué)員有無(wú)不正規(guī)的操作，及時(shí)的給予糾正;四是分批分組進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)中，學(xué)員人數(shù)都比較多，學(xué)員的差異也比較大，有的掌握快，有的掌握慢。在訓(xùn)練中我根據(jù)學(xué)員的掌握快慢，來(lái)合理的調(diào)整各項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)間的長(zhǎng)短，也把學(xué)員分成快慢組，進(jìn)行教學(xué)，準(zhǔn)時(shí)領(lǐng)取駕駛執(zhí)照。
二、強(qiáng)化安全意識(shí)，落實(shí)安全責(zé)任。強(qiáng)化安全意識(shí)，落實(shí)安全責(zé)任是我在教學(xué)工作中的首要任務(wù)。我積極參加駕校組織的安全學(xué)習(xí)，認(rèn)真剖析、深刻反思，并從一件件事故中吸取教訓(xùn)，做到警鐘長(zhǎng)鳴，從思想上去杜絕由于安全意識(shí)淡薄，安全意識(shí)匱乏所造成的安全隱患。不斷鉆研業(yè)務(wù)水平，力求精益求精的駕駛技能，努力把安全意識(shí)和安全駕駛的思路和技能強(qiáng)化給學(xué)員。
教學(xué)過(guò)程中，我認(rèn)真加強(qiáng)對(duì)學(xué)員的管理，嚴(yán)格駕駛的規(guī)章和紀(jì)律。要求學(xué)員在道路駕駛過(guò)程中，嚴(yán)格遵守道路交通規(guī)則和安全操作規(guī)程;場(chǎng)地訓(xùn)練時(shí)，提前做好安全操作規(guī)程宣傳講 解;訓(xùn)練過(guò)程中的及時(shí)提醒，避免意外的發(fā)生。以身作則，言傳身教，在傳授學(xué)員駕駛技術(shù)的同時(shí)，對(duì)學(xué)員進(jìn)行道德教育，使學(xué)員形成文明行車(chē)，安全禮讓的駕駛觀。車(chē)輛是教學(xué)工具，我在工作中愛(ài)車(chē)護(hù)車(chē)，帶領(lǐng)學(xué)員搞好車(chē)輛的日常維護(hù)和保養(yǎng)工作，保持車(chē)容整潔，技術(shù)狀況良好，并組織學(xué)員學(xué)習(xí)必學(xué)科目外還對(duì)車(chē)輛常見(jiàn)故障的診斷、排除和車(chē)輛的例行保養(yǎng)作業(yè)進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo)。在平時(shí)教學(xué)中我做到了上路前必須檢查車(chē)況，確保良好的車(chē)況駕駛，由于新學(xué)員不能掌握汽車(chē)性能，很容易造成操作不當(dāng)引起的機(jī)械磨損或其他突發(fā)機(jī)械不足，所以我平時(shí)做到隨時(shí)檢查車(chē)況，及時(shí)排除隱患。
在教學(xué)工作中，嚴(yán)格控制車(chē)速是避免事故的有力措施，學(xué)員對(duì)機(jī)動(dòng)車(chē)性能了解不夠，尤其在路訓(xùn)時(shí)對(duì)突發(fā)事件的預(yù)見(jiàn)性和應(yīng)變上都沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，我平時(shí)比較注意讓學(xué)員嚴(yán)格控制車(chē)速。在教學(xué)中我還特別注意學(xué)員是否在按教學(xué)要求規(guī)范操作。個(gè)別學(xué)員有一定駕駛基礎(chǔ)，但養(yǎng)成了不良的駕駛習(xí)慣，比如：起步停車(chē)不看后視鏡;超車(chē)忽略車(chē)輛后面情況;出現(xiàn)障礙時(shí)一心避讓卻把車(chē)身置于另一個(gè)危險(xiǎn)等不良的駕駛習(xí)慣。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 13
20xx年1月17日，這一天是特別難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動(dòng)好玩的理論課。他那富有感染力的語(yǔ)言，深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長(zhǎng)。
課程內(nèi)容里準(zhǔn)確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn)，讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想：
一、我們?yōu)槭裁匆?dāng)教練員
大家都是汽車(chē)駕駛員，所以說(shuō)教練即要教又要練，一個(gè)會(huì)開(kāi)車(chē)的人不肯定會(huì)教。固然，許多人當(dāng)教練都是為了生活，但為了生活又可以理解為更高一個(gè)層次，追求自己的抱負(fù)，追求抱負(fù)的生活。從中，魏主任還談到駕駛員與教練員的不同，他一再?gòu)?qiáng)調(diào)了教練員的重要性，教練員要比駕駛員高一個(gè)層次，所以，我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素養(yǎng)。在施教過(guò)程中，當(dāng)批判一個(gè)人的時(shí)候，你知道他做錯(cuò)了，但要去告知他怎樣做才是正確的，不要只知道指手劃腳，要去幫忙他解決錯(cuò)誤。當(dāng)有脾氣的時(shí)候，要有一下正確的發(fā)泄，不能始終去忍耐，但也肯定不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中，當(dāng)狀況發(fā)生，理解和體諒是最好的方法，我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到：
1、自信、自愛(ài)、進(jìn)取；
2、寬容、溫柔、不粗暴；
3、對(duì)學(xué)習(xí)喜愛(ài)、對(duì)工作勤奮、仔細(xì)、負(fù)責(zé)；
4、樂(lè)觀、開(kāi)朗。
教練與學(xué)員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步，應(yīng)留意溝通的七大要素：
1、要有清楚的目標(biāo)；
2、要把你的思想、情感傳達(dá)給學(xué)員；
3、要到達(dá)雙方的共識(shí)；
4、擅長(zhǎng)傾聽(tīng)的教練員（肯定要聽(tīng)別人把話(huà)說(shuō)完，不能聽(tīng)一半。另外，不要把你的意愿強(qiáng)加到別人頭上）；
5、留意聽(tīng)學(xué)員說(shuō)話(huà)是有修養(yǎng)的.；
6、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)會(huì)有意想不到的收獲（學(xué)會(huì)傾聽(tīng)會(huì)消退誤會(huì)）；
7、做一個(gè)擅長(zhǎng)表達(dá)的教練（特殊留意語(yǔ)言文明）。
以上觀點(diǎn)無(wú)一不給我們深思，信任各位教練員通過(guò)此次的學(xué)習(xí)，肯定會(huì)得到新的洗禮。固然，也包括我們幾位隊(duì)長(zhǎng)。就讓我們一同，更新思想，朝著20xx年的宏大目標(biāo)，不斷前進(jìn)，信任，09年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變，肯定會(huì)得到更大的提升！讓我們一同期盼xx年的驚喜響應(yīng)！
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 14
通過(guò)這次教練技術(shù)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多東西，信任大家也同我一樣，能夠體會(huì)到許多許多特別有用的閱歷和技術(shù)。
這次的培訓(xùn)不同以往，讓我們能夠從中自己來(lái)體會(huì)一些思路和想法，更加的具有開(kāi)發(fā)力量和引導(dǎo)力量。
我從其中明白了一些道理。做事情要有肯定的目的性和精確性�；蛟S之前我在做事情的時(shí)候不會(huì)有許多的調(diào)理存在，只是在靠著自己的想法在做。通過(guò)這次的培訓(xùn)，讓我明白了自己的目標(biāo)所在，不管我們中間通過(guò)了多少的'途徑，最終我們都瞄準(zhǔn)那個(gè)目標(biāo)，從而在工作和生活中就不會(huì)跑題。
另外我也學(xué)會(huì)了怎樣去規(guī)劃自己的生活。不管是單位的工作生活還是家庭中的日常生活。其實(shí)我都應(yīng)當(dāng)去有肯定的規(guī)劃，讓自己的生活可以更有約束和方向。短期的規(guī)劃，中期的規(guī)劃，還有更加長(zhǎng)期的規(guī)劃。只要我這樣做了，我想肯定可以收獲到許多學(xué)問(wèn)和財(cái)寶。
與此同時(shí)我明白還需要去調(diào)整好自己的心態(tài)。讓我們不管在什么樣的場(chǎng)合和環(huán)境中，都能夠以最正確狀態(tài)來(lái)面對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題。這樣我才能在各種場(chǎng)合中做到最好。自己的心態(tài)端正了，自然在同事之間，朋友之間，親人之間建立起良好的個(gè)人形象，人際關(guān)系不言而喻，自然很順當(dāng)。
用我最大的力量來(lái)帶動(dòng)一切可以帶動(dòng)的起來(lái)的力氣共同來(lái)面對(duì)生活。讓我們自己的潛能更好的開(kāi)發(fā)出來(lái)，實(shí)現(xiàn)我們最高目標(biāo)。
教練技術(shù)培訓(xùn)心得體會(huì) 15
面對(duì)各種眼花繚亂的教練培訓(xùn)，我們應(yīng)該選擇哪一種呢？從業(yè)1年和從業(yè)10年，看問(wèn)題的角度以及自身的能力都會(huì)有所不同，如何能把培訓(xùn)的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為實(shí)際，也就是說(shuō)我參加一個(gè)幾千甚至上萬(wàn)的培訓(xùn)，用多少時(shí)間能把這些錢(qián)掙回來(lái)，能帶給自己以及會(huì)員什么樣的健身效果，才是學(xué)習(xí)的.最終目的，而不是僅僅哪個(gè)證書(shū)。這里培訓(xùn)機(jī)構(gòu)所起的引導(dǎo)和教學(xué)是至關(guān)重要的！
健身教練，只需做好自己的本職工作即可，醫(yī)學(xué)范疇還是不要去觸碰的好，當(dāng)然，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)也是可以的，但是諸如學(xué)習(xí)了cpr等和醫(yī)學(xué)有關(guān)得知識(shí)，遇到緊急情況還是撥打120的好，沒(méi)有實(shí)踐就去使用cpr，萬(wàn)一這個(gè)人突然死了，不知道這個(gè)責(zé)任教練擔(dān)不擔(dān)得起。
還有些教練為了顯示自己與眾不同，去接一些諸如糖尿病，高血壓等等的特殊人群，如果對(duì)病理學(xué)，藥理學(xué)這些知識(shí)不是很清楚的話(huà)，建議還是別接這樣的會(huì)員，糖尿病還分一型和二型，有些人帶這樣的會(huì)員讓他好了僅僅是個(gè)案，不能代表全部，不要奢望有固定的套路去訓(xùn)練和解決。
參加培訓(xùn)的時(shí)候，結(jié)合自己的知識(shí)量和技術(shù)水平，以及當(dāng)?shù)貢?huì)員的群體和需求，去選擇適合自己當(dāng)前階段的培訓(xùn)，才能更好的讓自己成長(zhǎng)
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