校本培訓(xùn)心得體會(huì)4篇
校本培訓(xùn)是在校教師提升自己專業(yè)知識(shí)的常用方式，下面就是小編為您收集整理的校本培訓(xùn)心得體會(huì)4篇，希望可以幫到您。
校本培訓(xùn)心得體會(huì)1
一如往昔，漸進(jìn)九月的校園美麗依舊。工作的第四個(gè)年頭，漠然的向我走來(lái)，一些熟悉的面孔離開(kāi)了，一些陌生的臉龐又充斥了進(jìn)來(lái)�！案母铩闭娴陌l(fā)生在了自己身邊、自己的周?chē)裥L(fēng)一樣把我吹來(lái)吹去，真的迷失了方向。幸好，倪校長(zhǎng)給我們所有人進(jìn)行講解和指導(dǎo)教育教學(xué)工作的經(jīng)驗(yàn)和方向。聽(tīng)了這次為期兩天的校本培訓(xùn)，深有感觸。
“皮格馬利翁效應(yīng)”、“羅森塔爾效應(yīng)”……埋藏在記憶深處再一次被喚醒，三種課堂的教學(xué)狀態(tài)、教師的五項(xiàng)修煉、教師的幸福指數(shù)及對(duì)工作的認(rèn)識(shí)和理解。感慨倪校長(zhǎng)知識(shí)的淵博的同時(shí)，也對(duì)精湛的知識(shí)理解和抑揚(yáng)頓挫的發(fā)言深深震撼�！逗媒逃萌松返男１九嘤�(xùn)給了我深深地觸動(dòng)。
（一）教育要面向全體學(xué)生。“凡是教師缺乏愛(ài)的地方，無(wú)論品格還是智慧，都不能充分地或自由地發(fā)展�！睕](méi)有任何真正的教育是可以建立在輕蔑與敵視之上的，也沒(méi)有任何一種真正的教育可以依靠懲罰與制裁來(lái)實(shí)現(xiàn)。真正的教育只能建立在尊重與信任的基礎(chǔ)上，建立在寬容與樂(lè)觀的期待上。真正的教育存在于人與人心靈距離最短的時(shí)刻，存在于無(wú)言的感動(dòng)之中。讓年輕一代在人性的光輝里，擁有一個(gè)關(guān)懷的人生，這應(yīng)是良好教育努力達(dá)成的一個(gè)目的。對(duì)學(xué)生要微笑，有愛(ài)心，真正的關(guān)心到每個(gè)學(xué)生，關(guān)注到每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)是教師最幸福的事。
�。ǘ敖涣鞯目傂Ч�=7%的文字+38%的音調(diào)+55%的面部表情�！苯處熣n堂的表現(xiàn)是很好的“有效教學(xué)”，對(duì)教師來(lái)說(shuō)，意味著精神享受，意味著尊嚴(yán)的獲得與提升，意味著生命價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。而對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，意味著智力的愉悅、情感的陶冶、心靈的凈化和道德的升華。
�。ㄈ┬腋Ｅc教育的關(guān)系。幸福是一種能力：認(rèn)識(shí)幸福的能力，感受幸福的能力，創(chuàng)造幸福的能力。幸福教育的核心，應(yīng)當(dāng)是把教育當(dāng)做一件幸福的事情來(lái)做，“幸福的教，幸福的學(xué)”讓教師享受教育的幸福，讓學(xué)生體驗(yàn)幸福的教育，讓每一個(gè)孩子在快樂(lè)中獲得成功和幸福。感悟幸福，理解幸福，珍惜幸福，從而使學(xué)生的人生充滿幸福，成就一個(gè)幸福個(gè)人。教學(xué)相長(zhǎng)。教師是學(xué)生幸福的源泉。助人為樂(lè)，成人之美，教人有幸，育人是福。學(xué)而不厭，誨人不倦，成就學(xué)生，幸福自己，老師和學(xué)生的關(guān)系永遠(yuǎn)就象一首歌里唱得那樣：“你是快樂(lè)的，我就是幸福的”。
�。ㄋ模┱n程改革，對(duì)工作的認(rèn)識(shí)和理解。新課程改革的核心理念是：是一切為了學(xué)生的發(fā)展。課程改革是學(xué)習(xí)方式和教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，改變課程過(guò)于注重知識(shí)傳授的傾向，強(qiáng)調(diào)形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，使獲得知識(shí)與技能的過(guò)程成為學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和形成正確價(jià)值觀的過(guò)程。就是傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方式的“被動(dòng)性、依賴性、統(tǒng)一性、虛擬性、認(rèn)同性”向現(xiàn)代學(xué)習(xí)方式的“主動(dòng)性、獨(dú)立性、獨(dú)特性、體驗(yàn)性與問(wèn)題性”轉(zhuǎn)變過(guò)程。學(xué)校的教育教學(xué)及一切課外活動(dòng)，都要把目標(biāo)鎖定在能夠有利于學(xué)生終身發(fā)展之上，有利于學(xué)生在學(xué)校獲得今后走向社會(huì)所需要的基本生存能力－－自主學(xué)習(xí)的能力，與人合作的能力，信息收集與處理能力，學(xué)會(huì)辦事的能力，獨(dú)立生存的能力。以保證我們的下一代能夠在未來(lái)社會(huì)生存與發(fā)展。因此，有人干脆把這句話說(shuō)成：一切為了一切學(xué)生的一切。
兩天的學(xué)習(xí)，頗受洗禮。新的起點(diǎn)需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo)，這次培訓(xùn)是一面很好的旗幟，在思想、行動(dòng)和實(shí)踐工作上給了我們切實(shí)的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。一切工作都需要實(shí)踐來(lái)，成功＝明確的目標(biāo)＋正確的方法＋持之以恒的行動(dòng)，在今后的工作中，我將以本次培訓(xùn)精神作為指導(dǎo)努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。要成為一名合格優(yōu)秀的教師我還有很長(zhǎng)的路要跋涉，且走且學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取做優(yōu)秀的教師。
校本培訓(xùn)心得體會(huì)2
一年一度的校本培訓(xùn)也如期而至�；厥讋倓傋哌^(guò)的幾天時(shí)間，是忙碌的、是炎熱的、是辛苦的，但與此同時(shí)我們也收獲著、成長(zhǎng)著、快樂(lè)著。校本培訓(xùn)的集中學(xué)習(xí)時(shí)間結(jié)束了，我由衷覺(jué)得時(shí)間沒(méi)白花，而且我感受今年的校本培訓(xùn)是歷年來(lái)安排的最充實(shí)、最合理的一次，我受益匪淺。
在此次培訓(xùn)中每一個(gè)講座都很精彩，在佩服講座專家們博學(xué)深思精神的同時(shí)，我更關(guān)注講座的內(nèi)容。對(duì)我來(lái)說(shuō)，講座中值得我學(xué)習(xí)的東西很多很多，總結(jié)起來(lái)有以下幾點(diǎn)：
一、在專家的講座中，我領(lǐng)悟到：不斷的進(jìn)步是以不斷的學(xué)習(xí)為前提的。
我個(gè)人很喜歡專家講座，當(dāng)書(shū)越教越疲憊的時(shí)候，需要見(jiàn)多識(shí)廣又有較高理論水平的專家高屋建瓴的給我指導(dǎo)，助我突破瓶頸。專家講座滿足了我的需求。四天的培訓(xùn)結(jié)束了，但我的學(xué)習(xí)并未結(jié)束，相反，以此為契機(jī)，它才剛剛開(kāi)始。專家給我們推薦了很多有名的書(shū)籍，我將會(huì)一一去學(xué)習(xí)研讀。
二、轉(zhuǎn)變思想觀念
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，老百姓的意識(shí)也逐步提高，過(guò)去的"養(yǎng)兒防老"的觀念已經(jīng)過(guò)時(shí)，老百姓逐漸意識(shí)到了知識(shí)的重要性，為孩子選擇優(yōu)質(zhì)教育，不讓孩子輸在起跑線上，已經(jīng)成為了絕大多數(shù)家長(zhǎng)的共識(shí)。所以作為教師的我們必須要轉(zhuǎn)變思想觀念，轉(zhuǎn)變教育觀念，改變教學(xué)方式，跟上時(shí)代的發(fā)展，做一個(gè)能適應(yīng)社會(huì)并受到老百姓喜歡的人民教師。
三、加強(qiáng)學(xué)習(xí)
過(guò)去不代表未來(lái)，要轉(zhuǎn)變觀念靠的是學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，以學(xué)習(xí)來(lái)改變自己，以學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己。本次校本培訓(xùn)，我更強(qiáng)地意識(shí)到了自己知識(shí)的淺薄。在這些專家們面前我多像一只井底之蛙，什么教科研，什么新的備課理念，我都覺(jué)得很新鮮，有些以前真的連聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)，更別提去實(shí)踐了，我有了一種很強(qiáng)的危機(jī)感，所以學(xué)習(xí)迫在眉睫！只有這樣才能使危機(jī)有轉(zhuǎn)機(jī)，所謂"鳥(niǎo)欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書(shū)。"相信自己能堅(jiān)持。
四、學(xué)會(huì)反思
蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)："只有善于分析自己工作的教師，才能成為得力的有經(jīng)驗(yàn)的教師。"波斯納也說(shuō)過(guò)："沒(méi)有反思的經(jīng)驗(yàn)是狹隘的經(jīng)驗(yàn)，至多只能成為膚淺的知識(shí)。如果教師僅僅滿足于獲得經(jīng)驗(yàn)而不對(duì)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行深入的思考，那么他的教學(xué)水平的發(fā)展將大受限制，甚至有所滑坡。"在以前的工作中，我雖然有過(guò)反思，但從來(lái)沒(méi)有很認(rèn)真地正規(guī)地把它當(dāng)成一項(xiàng)工作去執(zhí)行，只是在頭腦里想想就過(guò)了。在以后的工作中，我一定而且必須要學(xué)會(huì)總結(jié)反思，以逐步提高自己的教學(xué)水平。
五、對(duì)學(xué)生胸懷要博大，情感的體驗(yàn)要細(xì)微
"沒(méi)有理由要求每個(gè)學(xué)生喜歡我，但我必須喜歡每個(gè)學(xué)生"。師生關(guān)系和諧、融洽，學(xué)生感受到教師對(duì)自己的肯定，便會(huì)主動(dòng)親近教師，樂(lè)于接受教師的教誨，使師生心靈溝通，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性。
六、教師對(duì)學(xué)生的影響是深遠(yuǎn)性的，影響不是一時(shí)的，而是長(zhǎng)遠(yuǎn)的
教師的一言一行對(duì)學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動(dòng)，學(xué)生都喜歡模仿，將會(huì)給學(xué)生帶來(lái)一生的影響，因此，教師一定要時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣，凡是教師要求學(xué)生要做到的，自己首先做到；凡是要求學(xué)生不能做的`，自己堅(jiān)決不做。嚴(yán)于律已，以身作則，才能讓學(xué)生心服口服，把你當(dāng)成良師益友。七、在課堂上應(yīng)該多給學(xué)生思考的時(shí)間
確實(shí)，只有讓學(xué)生主動(dòng)去思考，即便自己的答案是錯(cuò)的，都會(huì)使學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)留下深刻印象。課堂四十五分鐘，我們應(yīng)該舍得放棄，多留點(diǎn)時(shí)間給學(xué)生，讓他們學(xué)著思考，學(xué)著總結(jié)，留下印象。
總之，通過(guò)校本培訓(xùn)的學(xué)習(xí)收獲很大，希望今后能有更多這樣的機(jī)會(huì)，使我們的教師能夠盡快提高自身能力，投入到教育教學(xué)當(dāng)中，在教育這個(gè)崗位上有更高的突破。我也會(huì)努力總結(jié)自己的教學(xué)，上好自己的每一堂課，努力做一名優(yōu)秀的人民教師。
校本培訓(xùn)心得體會(huì)3
暑期，我又一次我參加了學(xué)校組織的校本培訓(xùn)，特別是關(guān)于新課程改革下的課堂及教學(xué)藝術(shù)培訓(xùn)。培訓(xùn)的觀點(diǎn)清新雋永、思維的觸角縱橫騰躍。無(wú)論是詮釋“教育的意蘊(yùn)”，還是解讀“教育的靈魂”，無(wú)論是思考“完美的教學(xué)”，還是關(guān)注“教師的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)”……都給我留下深刻的印象。
記得學(xué)校剛開(kāi)始進(jìn)行校本培訓(xùn)時(shí)，總覺(jué)不理解，也沒(méi)必要，而且培訓(xùn)內(nèi)容好像又比較繁雜，不僅涉及一些理論內(nèi)容，還涉及教師基本功方面的一些瑣碎活動(dòng)，當(dāng)然更有自身專業(yè)方面的培訓(xùn)。一開(kāi)始時(shí)，我認(rèn)為這無(wú)非都是一些走過(guò)場(chǎng)的東西，應(yīng)付一下就可以了。后來(lái)覺(jué)得并非如此簡(jiǎn)單，學(xué)校及各部門(mén)及老師們都非常重視，于是在客觀條件下自己也開(kāi)始轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí)和態(tài)度，把校本培訓(xùn)作為一件很重要的大事來(lái)對(duì)待。雖然作為一名小學(xué)語(yǔ)文教師教學(xué)工作非常繁忙，但卻從未放松過(guò)在這方面的學(xué)習(xí)，一方面在時(shí)間上盡力爭(zhēng)取，集中學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)請(qǐng)過(guò)一次假。另一方面態(tài)度上可以說(shuō)非常認(rèn)真。隨著學(xué)習(xí)的推進(jìn)，自身對(duì)此事的認(rèn)識(shí)也由被動(dòng)的迫于環(huán)境，不得不學(xué)，轉(zhuǎn)變?yōu)橹饔^上主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，認(rèn)為應(yīng)該學(xué)。因?yàn)樵谂嘤?xùn)和學(xué)習(xí)的過(guò)程中我的確感覺(jué)到受益匪淺。
一、教師必須擁有教育的靈魂
偉大的教育思想形成教師的偉大，沒(méi)有教育思想，教師就成了一臺(tái)機(jī)器了。教育思想的最高境界是教育理念。理念是一種思想，一種觀念、一種理想、一種追求，一種信仰�！坝辛死砟畈庞行叛�，有了信仰才有追求，有了追求才有成功”
二、教師必須讓課堂涌動(dòng)著生命的活力
課堂教學(xué)應(yīng)該充滿生活氣息――生活性教學(xué)。課堂教學(xué)應(yīng)該向生活回歸，雖然生活不等同與教學(xué)，但教學(xué)一旦離開(kāi)了生活，那就成了無(wú)源之水，無(wú)木之本了。一堂好課絕不應(yīng)該孤立與生活之外，與學(xué)生的成長(zhǎng)無(wú)關(guān)；一堂好課更應(yīng)該是學(xué)生探索現(xiàn)實(shí)和未來(lái)世界的窗口，是學(xué)生人生旅途中的加工廠和加油站；只有植根于生活世界并為生活世界服務(wù)的教學(xué)，才具有深厚的生命力。我們的學(xué)生到底是怎么掌握知識(shí)的？一般認(rèn)為是我們教會(huì)的，我們不教他們?cè)趺磿?huì)呢？而事實(shí)上，學(xué)生并不是帶著空空的腦袋來(lái)我們的科學(xué)課堂，對(duì)于不少問(wèn)題，他們心中早已有了自己的一套“理論”。最要緊的是，這些常常與科學(xué)理論相悖，同時(shí)也往往被我們想當(dāng)然地認(rèn)為不屑一顧或不堪一擊的“理論”，卻是學(xué)生長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)加智力活動(dòng)的產(chǎn)品，是他們“心中的科學(xué)”�！皢�(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)”，我們必須讓學(xué)生的智慧、思維、猜測(cè)、想象、情感、喜怒、哀樂(lè)都充分地參與到課堂教學(xué)中來(lái)；必須讓教學(xué)來(lái)自生活，回到生活，源于生活，高于生活，必須讓課堂與生活血肉相連。
課堂教學(xué)應(yīng)該充滿生命氣息――生命性教學(xué)。華東師大教授葉瀾指出：“教育是直面人的生命、提高人的生命、為了人的生命質(zhì)量而進(jìn)行的社會(huì)活動(dòng)，是以人為本的社會(huì)中最體現(xiàn)生命關(guān)懷的事業(yè)”�？梢哉f(shuō)，把教學(xué)提升到生命層次，使教學(xué)過(guò)程成為師生的一段生命歷程，一種生命體驗(yàn)（感悟），是新課程的最高境界。
三、教師必須在教學(xué)中反思，在反思中成長(zhǎng)
在課堂上體現(xiàn)新的教學(xué)理論與策略的變革已經(jīng)成為事實(shí)。然而在新舊教學(xué)思想交替的過(guò)程中，我們必須反思課堂教學(xué)中出現(xiàn)的一些“活”而不“實(shí)”的傾向：
一是“對(duì)話”變成“問(wèn)答”課堂提問(wèn)是師生交流、對(duì)話，共同發(fā)現(xiàn)、理解知識(shí)的重要途徑和必備手段。課堂提問(wèn)能夠給學(xué)生創(chuàng)設(shè)特定的問(wèn)題情境，讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、探索問(wèn)題，培養(yǎng)良好的問(wèn)題意識(shí)。然而，事與愿違。如“知不知”、“是不是”、“對(duì)不對(duì)”、“怎么樣”、“好不好”之類的毫無(wú)啟發(fā)性問(wèn)題充斥課堂，課堂上一問(wèn)一答，表面上師生、生生在互動(dòng)，實(shí)質(zhì)上是用提問(wèn)的方式去“灌”，直到學(xué)生鉆進(jìn)教師預(yù)設(shè)好的套子里，使之“就范”才肯罷休。
二是“自主”變“自流”――為了體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)的新理念，有的教師悄悄地退出教學(xué)的主導(dǎo)地位，學(xué)生說(shuō)到哪，教師就跟到哪；學(xué)生匯報(bào)什么，老師就教什么。為了讓學(xué)生自主，教師沒(méi)了主見(jiàn)，教學(xué)無(wú)主次，不能正確把握教材的價(jià)值取向。有的被學(xué)生牽著鼻子走，有的跟在學(xué)生的后面，對(duì)學(xué)生百依百順，有的甚至退出了教學(xué)的舞臺(tái)，成了一名旁觀者，把自主學(xué)習(xí)異化為放任自流，實(shí)屬新版的“放羊式”。
三是“小組合作”秀――不管問(wèn)題有沒(méi)有被討論的價(jià)值，不管時(shí)間是否充裕，更不管學(xué)生是否有探究的欲望，是否真正圍繞問(wèn)題展開(kāi)研究，教師一聲令下，學(xué)生必須迅速加入學(xué)習(xí)小組，投入熱烈的討論之中。為了討老師的歡心，學(xué)生也總是“有模有樣”地合作探究。時(shí)間差不多了，即使學(xué)生正處于激烈的思想交鋒，正處于欲罷不能的探究狀態(tài)，教師一個(gè)手勢(shì)，合作學(xué)習(xí)便戛然而止，每位學(xué)生迅速返回，端坐其位，準(zhǔn)備匯報(bào)。小組合作探究成了一種裝飾性的教具，學(xué)生則成了教師所謂的新的教學(xué)理念、教學(xué)方式的“小組合作”秀的道具。
四是為夸獎(jiǎng)而夸獎(jiǎng)――教師不管學(xué)生怎樣表達(dá)和表現(xiàn)，一味給予表?yè)P(yáng)，課堂上“棒棒你真棒”、“行行你真行”之類的贊賞時(shí)起彼伏。這種不加思索、脫口而出的隨意性夸獎(jiǎng)不但不能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極的價(jià)值導(dǎo)向，反而可能導(dǎo)致學(xué)生淺嘗輒止和隨意應(yīng)付。
作為一名課改的實(shí)施者、操作者，我們應(yīng)積極投身于課改的發(fā)展之中，成為新課標(biāo)實(shí)施的引領(lǐng)者，在與全體教師共同致力于新課標(biāo)的研究與探索中，積極地與團(tuán)體進(jìn)行合作與協(xié)商，切實(shí)以新觀念、新思路、新方法投入教學(xué)，切實(shí)發(fā)揮新課標(biāo)在新時(shí)期教學(xué)改革中的科學(xué)性、引領(lǐng)性，使學(xué)生在新課改中獲得能力的提高。同時(shí)為教師自身角色的適應(yīng)和發(fā)展奠定基礎(chǔ)，不斷完善自己在教育教學(xué)中的創(chuàng)造性和專業(yè)發(fā)展的能動(dòng)性，滿腔熱情地自主提升專業(yè)化的水平。為自己創(chuàng)造輝煌的舞臺(tái)，走向成功。
校本培訓(xùn)心得體會(huì)4
作為一名教師，我深感工作是十分幸運(yùn)的。因?yàn)閷W(xué)校為我們教師提供了很多學(xué)習(xí)、提高的機(jī)會(huì)，讓我受益匪淺�；叵氘�(dāng)初，“校本培訓(xùn)”這個(gè)詞語(yǔ)作為陌生的事物進(jìn)入我的思想，就像見(jiàn)到一個(gè)陌生人，我的認(rèn)識(shí)經(jīng)歷了一個(gè)由陌生到認(rèn)識(shí)、熟悉的過(guò)程。
在校本培訓(xùn)中，我對(duì)抗逆力課題產(chǎn)生了濃厚的興趣�，F(xiàn)在的孩子，大多數(shù)過(guò)著優(yōu)越的生活，一遇到不稱心如意的事，就心煩意亂，甚至悲觀失望，以至于聽(tīng)了一點(diǎn)不順心的話，受到老師或父母一次批評(píng)，就離家出走，甚至產(chǎn)生輕生的念頭。因此，如何對(duì)子女進(jìn)行挫折教育，增強(qiáng)他們的抗挫能力，成為了教師迫切關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。挫折承受力所包含的因素很多，并非讓孩子吃點(diǎn)苦、受點(diǎn)累，就能培養(yǎng)起來(lái)。同樣強(qiáng)度的挫折，為什么有人能挺過(guò)來(lái)，有人挺不過(guò)來(lái)？挺過(guò)來(lái)的人不一定以前就吃過(guò)多少苦，挺不過(guò)來(lái)的人也不一定就沒(méi)吃過(guò)苦。在選擇的背后，起作用的是整個(gè)人的。比如同樣是考試失敗或受到他人羞辱，那些自我形象健康、有人可以傾訴分憂、敢于表達(dá)自己負(fù)面情緒、有幽默感的青少年，雖然也會(huì)一時(shí)情緒低落，卻很少會(huì)表現(xiàn)出極端的行為；而那些不喜歡自己、沒(méi)有歸屬感、沒(méi)人可以傾訴，又不知道該怎樣改變局面的青少年，很可能會(huì)立即感到絕望，從而做出令人痛心的選擇。作為教師，要教給學(xué)生坦然面對(duì)成功與失敗，幫助他們樹(shù)立信心，讓他們能承受挫折，以提高其對(duì)挫折的忍受能力，他們今后能夠勇敢地面對(duì)生活，戰(zhàn)勝困難。
在今后的教學(xué)工作中，我會(huì)更加努力，用所學(xué)、所悟去審視我的教育教學(xué)，把所學(xué)的理念應(yīng)用于工作實(shí)踐之中。
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