軍訓(xùn)拉練心得體會范例15篇
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可以記錄在心得體會中，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的軍訓(xùn)拉練心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
軍訓(xùn)拉練心得體會1
踏入高一，軍訓(xùn)拉練成為了我人生中一段難忘的經(jīng)歷。那漫長的征途，不僅是對體力的'極限挑戰(zhàn)，更是對心靈的深刻洗禮。在烈日下，我踏出了堅(jiān)定的步伐，每一步都伴隨著汗水與堅(jiān)持。拉練途中，我不斷審視自我，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力與不足。那些曾經(jīng)看似不可能完成的任務(wù)，在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)下，我都一一克服。這次拉練，讓我學(xué)會了在困難中尋找力量，在挑戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)自我。
軍訓(xùn)拉練心得體會2
五天了！想想過去，我還是一名小學(xué)生，如今，我已經(jīng)光榮地走進(jìn)了__中學(xué)，完成了五天“艱苦”的軍訓(xùn)生活，說是“艱苦”有些夸張，不過對于我們這些每天被供在溫室里的“花朵”，可真是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)呢！
起初，當(dāng)看到__美麗的校園時(shí)，我愣住了，沒想到我竟會在一個(gè)公園式的學(xué)校學(xué)習(xí)，這讓我倍感自豪。可是，迎接我們第一次入校的'竟是一批令我們尊敬而又畏懼的武警教官。“苦不堪言”的軍訓(xùn)生活就此拉開了帷幕。第一天，教官便給我們一個(gè)下馬威：站軍姿20分鐘！可能是因?yàn)槭罴偃狈﹀憻�，不一會，就有一大批同志“光榮的倒下了”！我也有些挺不住了，可是我心想：不行，我不能這么嬌氣，一定要想軍人一樣有毅力。終于，漫長的一天過去了。
第二天，我吸取了第一天的經(jīng)驗(yàn)，并沒有感到腿疼得受不了，好像好多了，時(shí)間也過得快了，在我的努力下，得到了優(yōu)秀標(biāo)兵的稱號，讓我十分欣慰，也很自豪。就在我自我滿足的同時(shí)，我突然發(fā)覺，我們的教官跟我們玩“變臉”，當(dāng)休息時(shí)，他們變得十分幽默、親切，可是一旦開始訓(xùn)練，他們就像“魔鬼教頭”一樣，十分嚴(yán)肅，不拘言笑。但是教官們比我們還要辛苦，每天我們練習(xí)，他們便要大聲地喊口令，我們學(xué)習(xí)，他們要一遍一遍地指導(dǎo)。在這里，我想對所有的教官說一句：“教官們辛苦了！”我從他們身上看到了真正的軍人本色，看到了什么事堅(jiān)持，什么是服從。
五天來，教官們讓我學(xué)到了很多，收獲了很多。軍訓(xùn)是為了強(qiáng)健我們的體魄，增強(qiáng)我們的意志，讓我們學(xué)會團(tuán)結(jié)。我相信我不會讓老師失望，不會讓教官失望，不會讓__失望！也許在第五天我們七班沒有走好，可并不代表我們不行�！百F在堅(jiān)持”，只要努力，就會有收獲！
軍訓(xùn)拉練心得體會3
進(jìn)入教師模式已經(jīng)一月有余了，在20xx年的4月初，我作為一名在盧龍職教的實(shí)習(xí)生，很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓(xùn)拉練的活動(dòng)中。這不是違心的話，是真誠的，誠懇的。過程或許真的是很艱難，但收獲更大，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的，沒有優(yōu)越感，我們也不是個(gè)別案例。
4月2日早上八點(diǎn)整，我們?nèi)w師生在操場集合，隊(duì)伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚。召喚著我們不斷前行，不得退縮。八點(diǎn)半整，大隊(duì)伍浩浩蕩蕩地準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，與春為伴，以歌為友，相約前行，總會是最浪漫的事。隊(duì)伍從學(xué)校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進(jìn)，進(jìn)入東外環(huán)，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的我們，是那樣不同。
我們是實(shí)習(xí)生，在隊(duì)伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊(duì)，行人駐足側(cè)目，紛紛議論，此時(shí)的我，至少不會是預(yù)想當(dāng)中的害羞，而是滿滿的驕傲，我自豪，因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生，我們是教師，我們是師大的實(shí)習(xí)教師。褪去學(xué)生樣子的青澀的'我們，卻在跟學(xué)生一樣，徒步旅行。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊(duì)伍，更愿意和孩子們一樣，一步一步，用腳步來丈量大地。
痛苦的時(shí)光總是最難熬的，隊(duì)伍行進(jìn)了三個(gè)小時(shí)，終于到達(dá)了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡單的午飯和休息�？粗⒆觽冟狡鸬男∽欤抑�，他們累了，其實(shí)我也累，手腳早已麻木。有的孩子看到我們，很訝異的問我：老師，你們也是走著過來的?我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭：對啊，你們都能走著過來，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師，就會有許多學(xué)生沒有的特權(quán)。
其實(shí)，我更喜歡這樣的感覺，用自己的腳一步一步地丈量土地，最起碼，很踏實(shí)。一步一個(gè)腳印，每一步都可以走的很穩(wěn)妥，不必受人訝異的目光，不必?fù)?dān)心是否走錯(cuò)，脫離隊(duì)伍，更不會有犯了錯(cuò)誤而害怕被發(fā)現(xiàn)的小小擔(dān)心。長路漫漫，人生路又何嘗不是?
為人師表，傳道，授業(yè)，解惑。如若自己都還在混沌其中，又何來的事事皆菩提。
軍訓(xùn)拉練心得體會4
梨樹花開故人入畫，十里拉練新聞驕子。哨聲吹響了行軍拉練的號角，第一縷陽光穿過指尖縫隙照射到一顆顆跳動(dòng)的心，我們帶著些許興奮，也帶著莫名不安，對這征程感到勝負(fù)欲燃燒著，同時(shí)也害怕自己能不能堅(jiān)持下去。
“堅(jiān)持下去!”或許是這次拉練最動(dòng)聽的聲音，沿途的景物或許是幀幀定格在眼底最美好的風(fēng)光。出發(fā)時(shí)我們斗志昂揚(yáng)，精神飽滿，生氣十足，懷著滿腔熱情，“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬里”。拉練鍛煉的是我們的體能和耐力，只有堅(jiān)持才能敲響勝利的鐘聲。君可憶起紅軍萬里長征硬生生的從死局里找出了一條活路。“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，正是在全體軍民同心的努力下，高度詮釋“不到長城非好漢”。
軍訓(xùn)拉練正是需要這種長征精神。林伯渠《初抵吳起鎮(zhèn)》中言:“大好河山耐實(shí)踐，不倦鞍馬證心期”，我們作為祖國的'朝陽驕子都應(yīng)傳遞著這一支永不熄滅的火炬，前赴后繼，不忘前人奮勇之舉，昂我少年意氣風(fēng)發(fā)!
“圍追堵截成幻夢，鐵流轉(zhuǎn)戰(zhàn)自英雄，豪氣傲蒼穹”，今天，我們做到了。沒有一個(gè)人掉隊(duì)，給拉練畫上了一個(gè)完美的終止符。
雖然很累很辛苦，雖然有些同學(xué)腿腳酸痛邁不開步子，但是我們還是一步一個(gè)腳印踏出了最美的聲音——堅(jiān)持。恰同學(xué)少年，意氣風(fēng)發(fā)，數(shù)流轉(zhuǎn)芳華，摘月亮星辰。
軍訓(xùn)拉練心得體會5
軍訓(xùn)對于我來說，既是充滿挑戰(zhàn)的體驗(yàn)，也是自我提升的過程。在這篇軍訓(xùn)心得中，我將分享拉練的經(jīng)歷以及從中得到的啟示。
拉練是軍訓(xùn)中一項(xiàng)重要的訓(xùn)練內(nèi)容，即學(xué)員在教官的帶領(lǐng)下步行進(jìn)行長時(shí)間的訓(xùn)練。這次拉練，我們總共走了約10公里的路程。一開始，我對自己的體力沒有信心，但隨著步伐的堅(jiān)定，我逐漸適應(yīng)了這種強(qiáng)度。這次拉練，我不僅學(xué)會了如何保持步伐的節(jié)奏，更重要的是學(xué)會了如何調(diào)整心態(tài)。
在拉練過程中，我感受到了身體的疲勞和心理的壓力。尤其是在后半段，我感到體力不支，甚至有些想要放棄。然而，看到身邊的同學(xué)們同樣疲憊不堪，但仍在堅(jiān)持，我受到了鼓舞。同時(shí)，我也意識到，只有通過不斷地努力和堅(jiān)持，才能達(dá)到目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)不僅僅是行走10公里，更是我在這次軍訓(xùn)中所要達(dá)到的`精神層面。
這次拉練經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識到，挑戰(zhàn)是成長的機(jī)會。面對困難，我們需要堅(jiān)定信念，勇敢地去迎接挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在拉練中，我們需要相互支持，共同前進(jìn)。這種團(tuán)隊(duì)精神，讓我感受到了集體的力量，也讓我更加自信。此外，這次經(jīng)歷也讓我學(xué)會了如何調(diào)整心態(tài)，如何在壓力和困難面前保持冷靜和樂觀。
通過這次軍訓(xùn)拉練，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。首先，我學(xué)會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，勇敢地面對挑戰(zhàn)。其次，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會了在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用。最后，這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到，只有通過不斷地努力和堅(jiān)持，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，這次軍訓(xùn)拉練讓我受益匪淺。它不僅讓我鍛煉了身體，更讓我提升了自己的心理素質(zhì)。我相信，這次經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財(cái)富，激勵(lì)我在未來的學(xué)習(xí)和生活中，不斷挑戰(zhàn)自我，勇往直前。
軍訓(xùn)拉練心得體會6
第一段：引言
近年來，隨著對軍事素養(yǎng)的重視，越來越多的學(xué)校將軍訓(xùn)納入學(xué)生必修課程。軍訓(xùn)不僅僅是一種體育鍛煉，更是一種對學(xué)生品質(zhì)的磨煉。我校最近進(jìn)行了一次為期兩周的拉練軍訓(xùn)，通過這次軍訓(xùn)，我體會到了軍人的堅(jiān)毅、紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作精神，也對自己的能力和素質(zhì)有了更深層次的認(rèn)識。
第二段：體驗(yàn)嚴(yán)苛與紀(jì)律訓(xùn)練
軍訓(xùn)期間，我們嚴(yán)格執(zhí)行軍隊(duì)的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，每天早晨五點(diǎn)起床，進(jìn)行晨跑、拉伸等體育鍛煉。這么早起床對于大部分同學(xué)來說是一大挑戰(zhàn)，但這也培養(yǎng)了我們健康的生活習(xí)慣和堅(jiān)毅的品質(zhì)。在訓(xùn)練場上，教官對我們嚴(yán)格要求，要求我們步伐整齊、動(dòng)作一致，規(guī)范如軍人。盡管訓(xùn)練強(qiáng)度大，但我意識到只有在這種嚴(yán)苛的環(huán)境下，我們才能真正感受到紀(jì)律的力量和做事的堅(jiān)決性。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作意識的培養(yǎng)
在拉練軍訓(xùn)中，我意識到個(gè)人的力量始終是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。每天的操練中，我們需要彼此配合，緊密團(tuán)結(jié)，只有如此，才能完成教官交給我們的任務(wù)。我們要相互支持，互相鼓勵(lì)，共同努力。在完成任務(wù)的.過程中，我從一個(gè)人的角色逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋�(gè)團(tuán)隊(duì)成員的角色，學(xué)會了傾聽他人意見、忍讓和合作。團(tuán)隊(duì)的力量不僅僅可以讓我們在訓(xùn)練中取得良好的成績，更可以在實(shí)際生活中幫助我們克服各種困難。
第四段：自我認(rèn)知的提升
通過這次拉練軍訓(xùn)，我對自己的能力和素質(zhì)有了更深層次的認(rèn)識。在體能方面，我意識到自己的體力還需要進(jìn)一步提升，而訓(xùn)練也讓我明白只有通過不斷努力，才能不斷進(jìn)步。在紀(jì)律方面，我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候會有一些懈怠的情緒，需要更加認(rèn)真對待每一個(gè)任務(wù)。此外，我還發(fā)現(xiàn)了自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力有待提高。這些認(rèn)識使我明白到，要成為一個(gè)優(yōu)秀的人，需要時(shí)刻保持清醒的頭腦和勤奮的態(tài)度。
第五段：結(jié)語
通過這次拉練軍訓(xùn)，我深刻體會到軍人的堅(jiān)毅、紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性。同時(shí)，我也意識到自己在體能、紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作等方面還有很大的提升空間。因此，我決心在以后的學(xué)習(xí)和生活中持之以恒地鍛煉自己，不僅要提高自己的體能素質(zhì)，更要堅(jiān)持紀(jì)律，與他人合作，做一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員。同時(shí)，這次軍訓(xùn)也讓我更加懂得了感恩，感謝身邊一直默默奉獻(xiàn)的人，無論是教官還是同伴。我相信，通過這次軍訓(xùn)的磨練，我會變得更加堅(jiān)強(qiáng)、自信，也會在未來的人生道路上更加順利。
軍訓(xùn)拉練心得體會7
毒辣的太陽似乎有意考驗(yàn)我們的意志力，烈日炎炎下，我們的衣服早已濕透，但我們嚴(yán)格執(zhí)行著命令，沒有任何抱怨，因?yàn)槲覀兪且幻娙�，我們是一名�?zhàn)士，我們不能讓自己的衣服成為我們的負(fù)擔(dān)，更不能讓自己的士氣，成為別人的笑柄。
我們互相比拼，互相鼓勵(lì)，我們與時(shí)間賽跑，與汗水共舞，烈日下，我們一往無前，無懼無畏。
這次拉練，是對我們身體與心理的一次鍛煉，是對我們意志力的一次考驗(yàn)。我們每個(gè)人都在不斷地挑戰(zhàn)自我，超越自我。這次拉練，讓我們重新認(rèn)識了自己，也讓我們更加堅(jiān)定了我們的信念，我們明白了，毅力，是我們在任何困難面前不屈不撓的力量。
在烈日下，我們筆直的身影，成為了一道亮麗的風(fēng)景線，我們堅(jiān)韌的精神，也成為了軍訓(xùn)中一道最獨(dú)特的風(fēng)景。我們與自然對抗，與疲憊對抗，與困難對抗，我們一直堅(jiān)信，我們能夠走出一條屬于自己的路。
軍訓(xùn)拉練，不僅是一次體能的鍛煉，更是一次精神的.洗禮。我們明白了，作為一名軍人，一名戰(zhàn)士，我們必須有堅(jiān)韌不拔的精神，有堅(jiān)定不移的信念，有勇往直前的勇氣。
這次拉練，讓我們深刻地認(rèn)識到了什么是毅力，什么是堅(jiān)韌，什么是真正的戰(zhàn)士。我們不僅在體魄上，更在精神上，得到了鍛煉和成長。
在未來的日子里，我們將帶著這次軍訓(xùn)拉練的經(jīng)驗(yàn)，帶著堅(jiān)韌不拔的精神，帶著堅(jiān)定的信念，帶著勇往直前的勇氣，去迎接新的挑戰(zhàn)，去面對新的困難。
軍訓(xùn)拉練，讓我們成長，讓我們更加堅(jiān)定，讓我們更加深刻地理解了，作為一名軍人，一名戰(zhàn)士，我們應(yīng)該有的精神。
軍訓(xùn)拉練心得體會8
怕，我們不能退縮，必需面對;累，我們不能倒下，必需堅(jiān)持;痛，我們不能流淚，必需忍受。
——題記
剛開訓(xùn)沒有幾天就聽到同學(xué)說，我們這次軍訓(xùn)要進(jìn)展徒步拉練。拉練!我不敢想象，我也不敢保證我能否堅(jiān)持下來，心中的那份恐驚若隱若現(xiàn)。
時(shí)間總是不給人喘息的時(shí)機(jī)，軍訓(xùn)第五天靜靜的到來了。
隨著一陣刺耳的哨聲，我睜開模糊的眼睛，意識到今日要拉練，抓緊起床整理自己的內(nèi)務(wù)。跑出宿舍樓集合，桑拿天就像一只巨大的蒸籠蒸烤著我們，還沒動(dòng)身，汗水就已經(jīng)順著脖頸流了下來。
我們開頭動(dòng)身了!我們一步步走出了軍訓(xùn)基地。路上同學(xué)們精神飽滿，我知道其實(shí)每一個(gè)人心中都有些可怕，但作為一名軍人，我們不能退縮，我們要英勇的面對。我們邁著穩(wěn)健的步伐，整齊的隊(duì)伍就像一條白色的長龍穿梭在荒蕪的郊外。穿過的紅綠燈路口已經(jīng)數(shù)不清，一輛輛四周軍區(qū)的大車從我們面前駛過，掀起一片塵土。眼前的風(fēng)光也不知換了多少回。我們班有一名同學(xué)腳有傷，不能猛烈運(yùn)動(dòng)，但他還是咬牙堅(jiān)持著，這應(yīng)當(dāng)就是堅(jiān)強(qiáng)，這應(yīng)當(dāng)就是戰(zhàn)斗時(shí)所需要的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。身上的校服已經(jīng)被汗水浸濕，我隱模糊約感到腳掌開頭發(fā)熱，腳步也開頭變得沉重，但前面的路還是看不到終點(diǎn)，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，最終走到了目的地坦克博物館。參觀完坦克以及裝甲車，我不禁感慨，我們的祖國正一步步變得強(qiáng)大，他將會成為一只傲視全球的中華巨龍!
我們又要啟程返回基地，想到還有那么遠(yuǎn)的路，心中的那份恐驚又回來了。路過熟識的風(fēng)光，走過熟識的街道，穿過熟識的路口，自己的腳掌越來越痛，似乎是踩在鐵釘板上似的`。突然冒出了一個(gè)聲音‘基地大門到了’，那些被汗水潮濕的臉上露出了得意的笑�？纯磿r(shí)間，已是中午了，教師們?yōu)槲覀冑I來沙甜，看著同學(xué)們吃著西瓜那歡樂的笑臉我更感到西瓜的甜!
回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個(gè)同學(xué)卻起了好大一個(gè)水泡，更可怕的是一個(gè)戰(zhàn)友的水泡里已經(jīng)有淤血了。我不知道他們是怎么堅(jiān)持下來，或許是由于軍人的使命，或許由于他們不想放棄自己，或許是由于他們不想拖團(tuán)隊(duì)的后腿，或許……不管是怎么樣的緣由，他們的精神已經(jīng)深深折服了我。拉練完畢了，但是它賜予我的將會永久鼓勵(lì)我，陪伴我一生。我明白了我不能由于怕而退縮;我也明白了我不能由于累而倒下;我還明白了我不能由于痛而流淚。
軍訓(xùn)拉練心得體會9
8月頂著烈日，早早上了去上海的火車，回到學(xué)校參加8月13日開始的軍訓(xùn)。要知道，為了盡快適應(yīng)大學(xué)唯一的軍訓(xùn)，整個(gè)暑假我都沒睡過空調(diào)房。雖然初中高中參加過學(xué)校組織的軍訓(xùn)，大學(xué)軍訓(xùn)也聽過很多“有經(jīng)驗(yàn)的人”傳授的經(jīng)驗(yàn)，身體素質(zhì)也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學(xué)校后的第一天早上，不到六點(diǎn)，我就被窗外班長訓(xùn)練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶，看著班長黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當(dāng)初沒有當(dāng)選班長的同時(shí)，他暗暗下定決心：軍訓(xùn)一定要嚴(yán)格要求自己，以班長為榜樣，努力做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
軍訓(xùn)如期開始。我的公司被安排在光明體育場訓(xùn)練，那里比較沒有遮蔽物。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時(shí)候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷�；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路䲣煸谝录苌�；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位。說實(shí)話，我并沒有想過放松，但是當(dāng)我看到教官在訓(xùn)練場巨大的操場上排著隊(duì)來回跑的時(shí)候，我在評論的時(shí)候品味到了教官那種認(rèn)真的教導(dǎo)。當(dāng)我聽到行進(jìn)隊(duì)列中的小班長沙啞卻自信的口令時(shí)，我的心再次點(diǎn)燃。
當(dāng)然，我的投入也有一定的回報(bào)：當(dāng)選小班副班長，協(xié)助班長做一些組織培訓(xùn)工作；被選為公司游行隊(duì)伍的先鋒，他們將向隊(duì)列第一排的頭頭展示第五連的.精神。
在努力訓(xùn)練的同時(shí)，我也不忘積極參加軍訓(xùn)組織的各種活動(dòng)。我放棄了午休，寫了一篇名為《陽光下的三輪車》的描述水主的時(shí)事通訊，發(fā)表在第一營的網(wǎng)站上，發(fā)表在全軍訓(xùn)練總隊(duì)的《鑄魂》報(bào)的8月18期；我花了兩個(gè)中午的時(shí)間完成了學(xué)校紀(jì)念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓(xùn)團(tuán)拔河比賽，幫助第一營奪冠。
對我來說最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當(dāng)了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場，和另外兩個(gè)旗手在朝陽的陽光下舉起國旗，在下午的大雨前及時(shí)趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責(zé)，感到無比的光榮和自豪。
突然，短暫的十四天就要過去了。在這十四天里，我認(rèn)識到了自己的責(zé)任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了自己的時(shí)間感和團(tuán)隊(duì)意識，體驗(yàn)到了耐心和堅(jiān)持……我覺得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！
軍訓(xùn)拉練心得體會10
星光暗淡，我們睜開惺忪的眼睛，穿上軍裝，背上行囊，踏上了離開賈的路。行進(jìn)的聲音打破了明的沉默，我心中堅(jiān)定的信念變成了燦爛的光芒照耀著我們。"121，121。"這時(shí)，鏗鏘整齊的腳步聲才是最美的。
當(dāng)我們還在不知疲倦地前進(jìn)時(shí)，地平線上的太陽已經(jīng)慢慢升起。漸漸的，我看到了，看到了朝陽照亮大地，灑在軍綠色的禮服上，映出了永不放棄的夢想。我們的`堅(jiān)持和耐心，團(tuán)結(jié)和互助，是一路走來最美好的。
一公里，十公里，十八公里，離開“賈”一直走在回“賈”的路上。無論是馬平川的公路，還是蜿蜒崎嶇的山路；無論是漫天的黃沙，還是甚至?xí)r不時(shí)的，都有陣陣清香的“香味”，也是烈日炎炎。我們終于咬緊牙關(guān)，在烈日下走過——。當(dāng)我們享受勝利的喜悅時(shí)，我們是最美麗的。
我經(jīng)常問你累不累。你一直說你累了。你真的很累，但是你的手已經(jīng)擦去了臉上滴下的汗水。堅(jiān)定的步伐從未停止，你的眼睛一直在看著還沒有到來的前方。因?yàn)槲覀兪擒娙耍僭趺磁σ膊粫丝s，不拋棄不放棄才是我們的高標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)槲覀兪呛萌�，自�?qiáng)不息的座右銘像洪鐘一樣響徹我們的耳朵，聲音警告我們堅(jiān)持，再堅(jiān)持。
有了綠色軍裝的精神，不怕苦的我們才是最美的！
軍訓(xùn)拉練心得體會11
幾天前，步入新學(xué)校，也開頭軍訓(xùn)了，這次軍訓(xùn)對我印象特殊深，我都曬得很黑很黑。
那天，來了一個(gè)教官司，他很幽默幽默。我們在休息時(shí)間叫他“苗哥”，但是在訓(xùn)練場上，他又很嚴(yán)格，一點(diǎn)兒都不馬虎，特別仔細(xì)。開頭在太陽底下曬幾分鐘都受不了，可都官司叫我們要堅(jiān)持，所以這樣讓我變得頑強(qiáng)一些了，遇到總是不能退縮，只要堅(jiān)持不懈，是風(fēng)是雨總會過去的。
我還受益匪淺，比方說：“以前一些不好的習(xí)慣也讓我有所改正，要站如松，坐如鐘，行如風(fēng)。還讓我體會到了父母每天工作都特別辛苦，為的就是讓我好好讀書，我不能虛度光陰，鋪張光陰，鋪張青春，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，錢來之不易，不能與同學(xué)攀比金錢，而要好好學(xué)習(xí)，回到家中，要孝順父母，幫父母做力所能及的事情，讓父母感到幸福，做起事情來不會那么累，還要取得好成績讓父母快樂，這是對父母最好的回報(bào)……”初一軍訓(xùn)感想300字
通過這些天的軍訓(xùn)，真的'真的讓我難以遺忘，它讓我改京戲，它讓我上進(jìn)，它讓我懂得感恩，這次軍訓(xùn)曬得好，黑得好!
軍訓(xùn)拉練心得體會12
參加了這次軍訓(xùn)舉行的11級新生拉練，本次拉練由武警支隊(duì)、政教處、團(tuán)委共同承辦。進(jìn)行拉練的目的是為了強(qiáng)化11級學(xué)生的身體素質(zhì)和堅(jiān)韌意志，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和集體榮譽(yù)感，展現(xiàn)實(shí)驗(yàn)學(xué)子超越自我，一往無前的精神。
此次拉練相較于前幾級學(xué)生，路程更遠(yuǎn)，難度更大。但值得肯定的是，不管從隊(duì)伍排面、精神風(fēng)貌、還是參與積極性來說都有了明顯進(jìn)步。拉練過程較為順利，未出現(xiàn)安全問題和隊(duì)伍拖沓懶散等狀況。尤其是189班，195班和196班表現(xiàn)亮眼。在拉練過程中，全體師生未出現(xiàn)一人掉隊(duì)，拉練過程中番號嘹亮，斗志高昂;202班位于隊(duì)伍的最末端，排面整齊，步伐穩(wěn)健，有效的壓住了隊(duì)尾節(jié)奏;193班在所有班級中進(jìn)步最大，不僅班級面貌煥然一新，隊(duì)伍整齊度也有所提高。拉練過程中，同學(xué)們相互攙扶，你我共度，讓走過的每一步都變得異常溫馨。
通過今天的拉練，同學(xué)們的思想變得堅(jiān)韌，集體凝聚力和存在感大大增強(qiáng)， 而其中存在的不足也顯現(xiàn)出來了。
首先，人員安排上有所疏忽，各站點(diǎn)人數(shù)分配不均，以至于有些站點(diǎn)人員不足;其次，領(lǐng)跑路線出現(xiàn)了失誤，隊(duì)伍并未按事先擬定的路線進(jìn)行拉練，由此可以看出，各方人員必須進(jìn)行足夠的溝通與協(xié)調(diào)，各部門之間的配合還有待加強(qiáng)�；I劃活動(dòng)時(shí)要注重細(xì)節(jié)，任務(wù)若分配到個(gè)人，應(yīng)極力配合參與，以大局為重。
這次拉練讓我們看到了11級同學(xué)的青春風(fēng)采，也讓我們正視到自己的不足之處。我們堅(jiān)信，青春不畏遠(yuǎn)，萬里轉(zhuǎn)瞬途，實(shí)驗(yàn)學(xué)子敢拼、敢贏的精神會征服人生的每一次拉練!
一年一屆的學(xué)生會拉練活動(dòng)現(xiàn)在已經(jīng)圓滿結(jié)束了，此次活動(dòng)既豐富了學(xué)生會成員的課余生活，又增強(qiáng)了部門之間的交流，更磨礪了我們的意志。作為學(xué)生會的一員，我為能參加這次拉練活動(dòng)感到榮幸，為了方便今后的工作學(xué)習(xí) ，我為此次活動(dòng)作如下總結(jié)：
拉練活動(dòng)無疑是一次身體和心靈的磨練，在這短短的為期四天的拉練活動(dòng)中，給我留下了骨銘心的回憶。這是一次考驗(yàn)同事與同事之間的默契、部門與部門之間合作經(jīng)歷，我們要從原本的`不了解到相互了解，并做到配合默契，團(tuán)結(jié)一致，努力比賽贏得對手的尊重，取得優(yōu)異的考核成績。
從原本的閑適的生活中脫離出來，參加嚴(yán)格的訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對比賽的考驗(yàn)，解決重重的困難。
拉練的一開始，同事們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對拉練充滿了好奇與熱情。雖然訓(xùn)練場上，驕陽烈日，但我們并沒有畏懼，處處展示出了學(xué)生會干事的吃苦耐勞、嚴(yán)于律已、頑強(qiáng)拼搏的颯爽英姿。
拉練的過程中，我們并不是只有三分鐘的熱情，而是一天比一天熱情高漲，一天比一天認(rèn)真努力，我們競爭著，我們拼搏著，但是我們也相互關(guān)心著彼此、攙扶著彼此，團(tuán)結(jié)友愛的幫助其他人順利的通過比賽。給我記憶最深刻是在籃球賽時(shí)，一位女生在一次退防中，不慎倒地，而對方運(yùn)球的球員已經(jīng)運(yùn)球到前場，看見倒地的球員，立即
停止運(yùn)球，向裁判叫了暫停，立馬跑上前詢問情況，放棄了如此好的進(jìn)攻機(jī)會，真的很讓人感動(dòng)，因?yàn)樵谶@種記成績的比賽中，我們跟看重的是我們的友誼，我的對手的安全。
最終我們部門也取得了優(yōu)異的比賽成績和鍛煉的效果。
通過拉練，增進(jìn)了各同事和各部門之間的了解和情感溝通， 形成了良好紀(jì)律觀念、集體觀念，一種積極向上的良好作風(fēng)，學(xué)會了用紀(jì)律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。這是我生命中不可抹去的一部分，它見證了我的成長，讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)勇敢，我會把這段會好好的收藏。
與此同時(shí)，我要感謝我們的主席和的陪伴和教育，是他們給我在學(xué)生會的工作指明了方向，給了前進(jìn)的動(dòng)力，也感謝陪伴我的同事，因?yàn)槟銈兪俏业纳罡泳始姵省?/p>
軍訓(xùn)拉練心得體會13
隨著軍訓(xùn)的進(jìn)行，每天的公里拉練成為了我們磨礪意志、鍛煉體魄的必修之課。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，我對公里拉練有了更深刻的理解，也從中汲取到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。下面我將結(jié)合實(shí)際，從目標(biāo)意識、堅(jiān)持意志、合理呼吸、適應(yīng)疼痛以及團(tuán)隊(duì)精神幾個(gè)方面，分享一下我的心得體會。
首先，公里拉練需要樹立明確的目標(biāo)意識。在開始拉練之前，我們要明確自己的目標(biāo)，這會給我們帶來不可思議的動(dòng)力。例如，我要比寢室里的其他同學(xué)跑得快一些，或者爭取在拉練中不停下來休息，這樣可以增強(qiáng)自己的信心和動(dòng)力，為自己設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，不斷超越自己。同時(shí)，拉練時(shí)要保持良好的心理狀態(tài)，用積極的態(tài)度去面對拉練中的一切困難和挑戰(zhàn)。
其次，公里拉練需要堅(jiān)持意志。因?yàn)槔殨r(shí)沒有裁判監(jiān)督，每個(gè)人都只能靠自覺，靠自己在一定時(shí)間內(nèi)完成預(yù)定的距離。這就要求我們具備堅(jiān)持到底的毅力和意志。無論是在炎炎夏日的高溫下，還是在刺骨寒風(fēng)中，我們都要以頑強(qiáng)的毅力去堅(jiān)持到最后一刻。只有堅(jiān)持到底，不輕言放棄，才能真正提升自己的體能和意志品質(zhì)。
第三，合理呼吸是進(jìn)行公里拉練的重要要素。正確的呼吸方式可以讓我們更好地配合跑步動(dòng)作，提高跑步效率。在慢跑時(shí)，應(yīng)以鼻吸、口吐的方式呼吸，保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏。鼻吸能夠有效防止過量吸入冷空氣，口吐則可以將體內(nèi)的熱氣排出，保持呼吸暢通。通過合理呼吸的訓(xùn)練和實(shí)踐，我們可以延長持續(xù)跑步的'時(shí)間，并有效減輕疲勞感。
其次，適應(yīng)疼痛是公里拉練不可避免的一部分。拉練中，腿部肌肉酸痛、呼吸困難、膝蓋受傷等問題可能會出現(xiàn)，這時(shí)我們不能退縮，而是要學(xué)會適應(yīng)疼痛。只有經(jīng)歷過疼痛才能更好地了解自己的身體，找到適應(yīng)疼痛的方法。拉練時(shí)，我們可以用放松的方式跑步，集中注意力于環(huán)境、風(fēng)景，分散注意力，減輕對身體的關(guān)注，這樣可以減少疼痛感，并提高跑步的效果。
最后，公里拉練需要團(tuán)隊(duì)精神的支持。團(tuán)隊(duì)是我們共同進(jìn)步的基石，而公里拉練更是鍛煉我們團(tuán)隊(duì)精神的重要場所。在拉練中，我們要互相激勵(lì)、互相支持，共同度過拉練中的艱辛?xí)r刻。拉練時(shí)，我們可以互相鼓勵(lì)，互相提醒姿勢和呼吸，共同營造出一種積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，只有團(tuán)結(jié)一心，相互幫助，我們才能夠克服一切困難，攜手走向成功。
總而言之，公里拉練是一項(xiàng)鍛煉身體和意志的重要任務(wù)。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我明白了公里拉練的意義和要求。我們要樹立明確的目標(biāo)意識，堅(jiān)持不懈，養(yǎng)成合理的呼吸習(xí)慣，學(xué)會適應(yīng)疼痛，同時(shí)也要注重團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。只有綜合以上幾個(gè)方面的努力，我們才能在公里拉練中取得理想的效果，達(dá)到身心的雙重鍛煉，為未來的軍事訓(xùn)練和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)拉練心得體會14
在大學(xué)的軍訓(xùn)拉練中，我經(jīng)歷了從城市到自然的跨越，從舒適區(qū)到挑戰(zhàn)區(qū)的轉(zhuǎn)變。沿途的風(fēng)景雖美，但腳下的路卻充滿了未知與艱辛。拉練讓我深刻感受到了自然的力量與人類的渺小，同時(shí)也激發(fā)了我內(nèi)心的堅(jiān)韌與勇氣。面對崎嶇的山路和沉重的'裝備，我學(xué)會了調(diào)整呼吸、分配體力，更學(xué)會了在困境中尋找希望與力量。這次拉練，不僅讓我對自我有了更深的認(rèn)識，也讓我更加珍惜眼前的生活與身邊的人。它將成為我大學(xué)生涯中一段難忘的記憶。
軍訓(xùn)拉練心得體會15
剛開訓(xùn)沒有幾天就看到朋友說，我們現(xiàn)在軍訓(xùn)要進(jìn)行爬山拉練。拉練！我不敢想像，我也不敢保證我能夠堅(jiān)持下去，心中的那份恐懼若隱若現(xiàn)。
時(shí)間總是不給人喘息的機(jī)會，軍訓(xùn)第x天漸漸的到來了。
隨著一陣急促的鑼聲，我抬起朦朧的雙眼，意識到現(xiàn)在要拉練，趕緊起床整理自己的內(nèi)務(wù)。跑出房間樓集合，桑拿天好像一只巨大的籠屜蒸烤著我們，還沒出發(fā)，汗水就早已順著脖頸流了出來。
我們開始出發(fā)了！我們一步步走入了軍訓(xùn)基地。路上朋友們精神飽滿，我明白原來每一個(gè)人心中都有些擔(dān)心，但成為一名老兵，我們不能怯懦，我們要勇于的應(yīng)對。我們邁著穩(wěn)健的腳步，整齊的隊(duì)伍如同一條黑色的長龍穿梭在荒涼的湖邊。穿過的紅綠燈路口已經(jīng)數(shù)不清，一輛輛附近軍區(qū)的小車從我們面前駛過，掀起一片塵土。眼前的風(fēng)景也不知換了多少回。我們班有一名老師腳有傷，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，但他而是咬牙堅(jiān)持著，這需要就是堅(jiān)毅，這需要就是戰(zhàn)爭時(shí)所必須的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。身上的衣服早已被淚水浸濕，我隱隱約約感到雙腳開始發(fā)熱，腳步也開始顯得沉重，但后面的路還是看不到盡頭，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，終于走到了目的地坦克博物館。參觀完坦克或者裝甲車，我不禁感嘆，我們的祖國正一步步變得強(qiáng)大，他將要變成一只傲視世界的中華巨龍！
我們又要啟程返回基地，想到還有這么遠(yuǎn)的路，心中的那份恐懼又回去了。路過熟悉的風(fēng)景，走過熟悉的.大街，穿過熟悉的馬路，自己的雙腿越來越痛，好像是踩在鐵釘板上似的。突然冒出了一個(gè)聲音“xx到了！”，那些被淚水濕潤的臉頰露出了得意的笑�？纯磿r(shí)間，已是晚上了，老師們?yōu)槲覀冑I來沙甜，看著老師們吃著水果那幸福的微笑我更覺得西瓜的甜！
回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個(gè)朋友卻起了好大一個(gè)水泡，更可怕的是一個(gè)同學(xué)的水泡里早已有淤血了。我不清楚它們是如何堅(jiān)持下去，或許是由于軍人的使命，或許由于它們不想拋棄自己，或許是由于它們不想拖團(tuán)隊(duì)的大腿，或許……不管是如何樣的緣由，他們的精神終于深深打動(dòng)了我。拉練結(jié)束了，但是它給與我的將要永遠(yuǎn)激勵(lì)我，陪伴我人生。我知道了我不能由于怕而畏懼；我也知道了我不能由于累而倒下；我還知道了我不能由于痛而難過。
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