[精華]大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì)14篇
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，通過(guò)寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) ，希望能夠幫助到大家。
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大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇1
七天的軍訓(xùn)就在烈日炎炎中結(jié)束了，它在每一個(gè)20xx級(jí)新生心中都打下了深深的印記，尤其是我們這些國(guó)防生。對(duì)于軍訓(xùn)會(huì)別有一番獨(dú)特的體會(huì)吧！
軍訓(xùn)結(jié)束后，校園似乎又恢復(fù)它應(yīng)有的平靜。沒(méi)有了陣陣的腳步聲，沒(méi)有了那刺耳的'口哨聲，也沒(méi)有了那響徹云霄的番號(hào)聲。軍訓(xùn)結(jié)束，我們都應(yīng)該慶幸吧，因?yàn)榈拇_很苦，我們黑得發(fā)亮的臉，腳上磨出的水泡，脖子上脫掉的皮膚無(wú)不證明了這一段辛苦的生活。然而它又是最最值得我們回憶和珍藏的一段時(shí)光。它就像一杯很濃的苦咖啡，品嘗它時(shí)很苦，難以入口，喝過(guò)之后卻是濃濃的香醇，令人留戀。
軍訓(xùn)不僅僅只是鍛煉了一下我們的身體素質(zhì)，更重要的是它通過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練傳承給我們一些精神。從軍訓(xùn)的第一天起我們就被告知：我們不是一名普通大學(xué)生，我們還有一個(gè)更重要的身份那便是國(guó)防生，一名軍人，一名將來(lái)要走向部隊(duì)的軍官。所以我們不能以普通生的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己。對(duì)于軍訓(xùn)，我們沒(méi)有什么好說(shuō)的，就是要拿第一，因?yàn)橹挥羞@樣才不會(huì)辱沒(méi)國(guó)防生的稱號(hào)。
軍訓(xùn)雖苦，但結(jié)果卻讓我們每一個(gè)人欣慰，我們內(nèi)務(wù)第一，隊(duì)列第一。這些苦總算沒(méi)有白吃，軍訓(xùn)教會(huì)我無(wú)論在什么場(chǎng)合，什么時(shí)間，只要是出場(chǎng)大型的會(huì)議，我們國(guó)防生站在那兒，就要站出國(guó)防生的氣質(zhì)，時(shí)時(shí)刻刻想到自己是一名軍人，以一名軍人的要求來(lái)約束自己，時(shí)時(shí)刻刻注意自己的形象和影響。
軍訓(xùn)雖然結(jié)束，但軍訓(xùn)中所體會(huì)出的不怕吃苦，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的精神不能就此消亡，這將伴隨我一生。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇2
進(jìn)入大學(xué)就意味著必須接受考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)，自我挑戰(zhàn)。在短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從懶散的暑期生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種種考驗(yàn)。
軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的，每天做著一樣的'動(dòng)作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾天。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此不好。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽(yáng)似乎是為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒著每一寸肌膚。不過(guò)，努力的力量也是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。雖然跟教官還有很大差距，但進(jìn)步欣喜地?cái)[在了每個(gè)人眼前。
軍訓(xùn)帶給了我們無(wú)限收獲，感恩，我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流得更多，我們辛苦，教官比我們更辛苦。是他們讓我們看到了一個(gè)軍人真正的樣子，而我們的班主任和輔導(dǎo)員更是盡心照顧，讓我們感受到了家的溫暖。感謝教官，老師和幫助我們的人，謝謝你們。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇3
日思夜想的軍訓(xùn)總算來(lái)臨了。背上行李，離別爸爸媽媽，懷著激動(dòng)的心境來(lái)到了國(guó)教中心。
號(hào)角響了，咱們來(lái)到門口調(diào)集，由教官帶領(lǐng)咱們?nèi)ボ娪?xùn)場(chǎng)所。一路上，同學(xué)們吵吵鬧鬧，一點(diǎn)沒(méi)有一個(gè)武士的'紀(jì)律。來(lái)到操場(chǎng)上，教官一喊“立正”，咱們的吵鬧聲立刻停住了，不愧是教官��！
咱們首要學(xué)的是站軍姿。挺簡(jiǎn)略的！不才華立正嗎？我心里這樣想。教官可嚴(yán)了，抬頭挺胸收腹，雙腿站直，雙腳呈60度，雙手緊貼褲縫。一站就站了十幾分鐘，好累呀！
一個(gè)下午，我的腳都站麻了。吃過(guò)晚飯回到睡房，我抱起腳揉啊揉，仍是好痛��！從速穿好鞋子，晚上還要上課呢！
第一天就這么累，怪不得有人叫軍訓(xùn)“魔鬼操練”呢。還有4天，怎樣熬�。 翱焖X(jué)吧！”哦，同學(xué)催了。好了，就到這兒，明日還要操練呢！
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇4
昨日的一場(chǎng)大雨送來(lái)了余涼，讓今日的烈日終是害羞地躲在了云朵后面。抬頭看著今日天空的模樣，我們軍訓(xùn)的心情也沒(méi)有了前三天的沉重。在軍姿站立過(guò)后，我們依舊開始了昨日的齊步練習(xí)。
經(jīng)過(guò)了昨天的練習(xí)和總結(jié)，今天的我們幾乎沒(méi)有了出腿速度太快或太慢的問(wèn)題，我們的步伐在兩位教官的`耐心指導(dǎo)下，已經(jīng)能控制速度了，正所謂“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟�！毕Ｍ覀兡芨优Γ嗉泳毩�(xí)，盡快達(dá)到教官的要求，讓我們的軍訓(xùn)生活完整而不留遺憾。涼風(fēng)徐徐吹過(guò)我們臉龐，溫度卡在不冷不熱處，正好。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇5
第一段：軍訓(xùn)的意義和目標(biāo)
軍訓(xùn)作為大學(xué)生活中的一部分，不僅僅是一種訓(xùn)練，更是一種鍛煉意志力和團(tuán)隊(duì)精神的機(jī)會(huì)。軍訓(xùn)的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作能力和人際關(guān)系處理能力等。體育大學(xué)生在經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)后，能更好地適應(yīng)大學(xué)生活和未來(lái)面臨的挑戰(zhàn)。
第二段：體育大學(xué)生軍訓(xùn)的特點(diǎn)
體育大學(xué)生軍訓(xùn)相較于其他專業(yè)的學(xué)生軍訓(xùn)，有著獨(dú)特的特點(diǎn)。由于體育學(xué)生的身體素質(zhì)相對(duì)較好，軍訓(xùn)項(xiàng)目更加注重鍛煉和考驗(yàn)學(xué)生的身體素質(zhì)，如長(zhǎng)跑、素質(zhì)訓(xùn)練等。體育學(xué)生的軍訓(xùn)項(xiàng)目也更注重團(tuán)隊(duì)合作，以隊(duì)為單位進(jìn)行訓(xùn)練，不僅能增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，也能培養(yǎng)學(xué)生們對(duì)團(tuán)隊(duì)的忠誠(chéng)和擔(dān)當(dāng)。
第三段：在軍訓(xùn)中的收獲
體育大學(xué)生在軍訓(xùn)中收獲了很多。首先，軍訓(xùn)鍛煉了同學(xué)們的體能，提升了他們的耐力和力量。在艱苦的.長(zhǎng)跑訓(xùn)練中，體育學(xué)生通過(guò)堅(jiān)持不懈，克服自身的疲勞，不斷的超越自己，不僅提升了個(gè)人的身體素質(zhì)，也培養(yǎng)了他們堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。其次，軍訓(xùn)也讓同學(xué)們學(xué)會(huì)了規(guī)律的生活。在軍訓(xùn)期間，同學(xué)們必須按時(shí)起床、按時(shí)吃飯、按時(shí)休息。這種規(guī)律的生活讓同學(xué)們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，這對(duì)大學(xué)生活和將來(lái)工作中都非常重要。最后，軍訓(xùn)還鍛煉了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，同學(xué)們必須密切協(xié)作，相互扶持，在這個(gè)過(guò)程中，同學(xué)們學(xué)會(huì)了溝通、合作和傾聽的技巧，也培養(yǎng)了對(duì)團(tuán)隊(duì)的忠誠(chéng)和擔(dān)當(dāng)。
第四段：軍訓(xùn)中的困難和挑戰(zhàn)
雖然軍訓(xùn)給體育大學(xué)生帶來(lái)了許多收獲，但也面臨著許多困難和挑戰(zhàn)。首先，身體疲勞是最常見的挑戰(zhàn)之一。軍訓(xùn)期間，同學(xué)們需要進(jìn)行大量的體力訓(xùn)練，很容易感到疲勞和累。其次，氣候的變化也是一個(gè)挑戰(zhàn)。有時(shí)候軍訓(xùn)期間會(huì)遭遇惡劣的天氣，例如寒冷的冬天或酷熱的夏天，這對(duì)學(xué)生們的體力和毅力都提出了很大的考驗(yàn)。最后，人際關(guān)系的處理也是一個(gè)挑戰(zhàn)。軍訓(xùn)期間，同學(xué)們需要和不同背景的同學(xué)相處，要學(xué)會(huì)尊重和包容。這也是對(duì)大學(xué)生自身成長(zhǎng)的一種考驗(yàn)。
第五段：軍訓(xùn)對(duì)體育大學(xué)生的影響
軍訓(xùn)對(duì)體育大學(xué)生的影響是深遠(yuǎn)的。首先，軍訓(xùn)鍛煉了體育學(xué)生的身體素質(zhì)，提升了他們的體能水平，更好地適應(yīng)體育專業(yè)學(xué)習(xí)和未來(lái)工作的要求。其次，軍訓(xùn)培養(yǎng)了體育學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，使他們成為有條理、有紀(jì)律的人，并具備更好的溝通和合作能力。最后，軍訓(xùn)增強(qiáng)了體育學(xué)生的意志力和堅(jiān)韌性格，讓他們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。
總結(jié)：體育大學(xué)生軍訓(xùn)不僅僅是鍛煉身體，更是一種全面培養(yǎng)和陶冶情操的過(guò)程。通過(guò)軍訓(xùn)，體育學(xué)生能夠錘煉意志、培養(yǎng)紀(jì)律性，同時(shí)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和自身素質(zhì)，為今后的學(xué)習(xí)和工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇6
九月，太陽(yáng)炙烤著大地，和著枯燥的秋風(fēng)，無(wú)情地?fù)湎蛭覀�。就是在這樣的九月，我們起先了維持十天的軍訓(xùn)生活，這也是我們大學(xué)生活伊始的第一堂必修課。
我們每天都要按時(shí)作息，集合，進(jìn)展驚慌，有序的訓(xùn)練，時(shí)辰表里排得滿滿的。教官們謹(jǐn)慎的教給我們每一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膭?dòng)作，我們也特別虛心謹(jǐn)慎地學(xué)習(xí)。驚慌肅穆的訓(xùn)練，常使我們累得氣喘吁吁，汗流浹背。但此時(shí)的我們卻也是華蜜的，我們能感覺(jué)得到體內(nèi)那股新生的力氣正在強(qiáng)大，我們?cè)诓粩嗟氖斋@，收獲人生那份堅(jiān)忍不屈，團(tuán)結(jié)向上的美妙品德。軍訓(xùn)生活，苦中有甜。勝利，總須要付出。冰心不是說(shuō)過(guò)嗎，“勝利的花兒，人們總驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，然而當(dāng)時(shí)它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水，灑遍了犧牲的血雨�！蔽覀冇煤顾�，澆灌勝利的盼望只花，教官們用自己的一言一行影響和教育我們，讓我們深刻感受到部隊(duì)頑固嚴(yán)謹(jǐn)，不怕吃苦，一心一意為人民效勞的`良好作風(fēng)，我們以軍人為榮，并立志要做一位勤勉，堅(jiān)忍不屈，踴躍進(jìn)取的好學(xué)生，好公民。
逝者如斯。八天，整整過(guò)去了八天，軍訓(xùn)生活已接近尾聲，我們?cè)谶@段時(shí)間里也取得了很大進(jìn)步，這樣有意義的一課，也將會(huì)影響到
我們以后的學(xué)習(xí)和生活。所以，我們要專心去對(duì)待，對(duì)待我們此時(shí)此刻擁有的每一刻華蜜時(shí)間，有始有終的將軍訓(xùn)進(jìn)展究竟，為多姿多彩的軍訓(xùn)生活畫上完備的句號(hào)。
還是同一個(gè)九月，可是此時(shí)，卻是不一樣的心情，我們已經(jīng)堅(jiān)毅的長(zhǎng)大，我們學(xué)會(huì)了頑固，學(xué)會(huì)了吃苦，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了律己……被曬得烏黑的面龐上，綻放的是豐收后喜悅而甜蜜的笑容!
明天的會(huì)操，我們會(huì)全力以赴，不管結(jié)果如何，最重要的是我們?cè)?jīng)努力過(guò)，拼搏過(guò)，所以，我們不懊悔，也沒(méi)有缺憾。展望將來(lái)，看：明天又是一個(gè)艷陽(yáng)天!
雖然和教官們相處的時(shí)日不多，但那種亦師亦友的情感，卻讓我們難以割舍，我們對(duì)教官的感言無(wú)從說(shuō)起，千言萬(wàn)語(yǔ)，化做一句：“敬愛(ài)的教官們，你們辛苦了，我們恒久感謝您，惦念您!愿你們恒久健康平安!”
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇7
時(shí)間過(guò)得真快，伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期19天的軍訓(xùn)結(jié)束了，雖然艱苦，雖然一遍又一遍的期待著結(jié)束的那天到來(lái)，可是，真的到了結(jié)束那天，感覺(jué)卻不是想象中的興奮。軍訓(xùn)的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背后卻是無(wú)盡的收獲和快樂(lè)。當(dāng)教官們?cè)谥飨_(tái)前排隊(duì)默默離開的時(shí)候，我有一種突然間的傷感與莫名的沖動(dòng)。因?yàn)殡x別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼，我分明看到晶瑩的東西在同學(xué)們的眼里閃爍，心中久久不能平靜。
軍訓(xùn)一開始，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇。漸漸地，大家都感受到了疲憊和炎熱。烈日炎炎，我們站在操場(chǎng)，豆大的汗珠順著我們的臉頰流下，一陣微風(fēng)吹過(guò)，雖然只是短暫的清涼，但是我們卻覺(jué)得那是一種莫大的幸福�；馃岬年�(yáng)光炙烤著大地和我們的身軀，這幾天對(duì)我來(lái)說(shuō)就像是幾個(gè)世紀(jì)一樣的難熬，好想為自己找一個(gè)逃避的理由。
軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)我們的身體的考驗(yàn)，更多的是對(duì)我們的意志的磨練，同時(shí)提高我們的思想水平和團(tuán)隊(duì)精神，在這里有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂(lè)的笑聲，我們是充實(shí)的，我們是快樂(lè)的，苦與累已化作美與甜。
迎著刺眼的陽(yáng)光，每天就這樣開始了。一天下來(lái)的疲憊讓我什么都不想去想，什么都不想去做。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時(shí)有時(shí)無(wú)的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。只有那每天的拉歌是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。就在這不知不覺(jué)的強(qiáng)忍中，到了最后幾天，幾乎每個(gè)人都能以微笑的臉龐來(lái)結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)快要結(jié)束時(shí)，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。軍訓(xùn)中讓我要感謝的人有很多。我要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個(gè)真正軍人的樣子。
在最后一天的閱兵式中，當(dāng)我們踏著正步走過(guò)主席臺(tái)接受首長(zhǎng)的檢閱時(shí)，心中充滿了驕傲與自豪。
軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會(huì)隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂(lè)意，是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。
回頭看看，軍訓(xùn)的日子有苦有樂(lè)，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團(tuán)結(jié)與歡樂(lè)。
無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的.不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。
而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種困難時(shí)的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸的友誼。
軍訓(xùn)，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，沉醉其中，享受感動(dòng)吧！
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇8
軍訓(xùn)，是一次難以忘懷的領(lǐng)會(huì);軍訓(xùn)，是一段銘肌鏤骨的閱歷。軍訓(xùn)，它包括了太多太多名貴的第一次：就像是溫室里的花草，第一次唇亡齒寒大天然的風(fēng)吹雨打、電閃雷鳴�；蚴浅跎呐�，困難地邁出綿長(zhǎng)人生中的第一步。在這次大學(xué)軍訓(xùn)中，我不只感觸到了自己具有的幸福日子，也嘗到了不同于以往日子的“悲歡離合”：
辣：頭頂火辣辣的太陽(yáng)，汗水浸濕了衣領(lǐng)，豆大的汗珠慢慢地“爬”過(guò)我的臉頰，沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺(jué)就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都燒得難過(guò)。
苦：生疏的環(huán)境，艱苦的操練，不合口味的飯菜。太多太多的苦，卻無(wú)人傾吐。很晚了，我拎著桶預(yù)備去排隊(duì)洗澡，經(jīng)過(guò)那條長(zhǎng)長(zhǎng)的走廊，只覺(jué)得腿審問(wèn)支撐不了疲乏的身體，有些岌岌可危。
酸：蚊子不時(shí)的打擾，全身陣陣的酸痛，使我曲折難眠。窗外一片幽靜，離家的懷念時(shí)刻影響著我的鼻腔和淚腺。 甜：總算，否極泰來(lái)。手里捧著剛發(fā)下來(lái)的獎(jiǎng)狀，細(xì)心審視著上面的字：“優(yōu)異小軍官”。嘴上沒(méi)說(shuō)什么，心里很理解：這是十五天勤勞汗水換來(lái)的必定，是十五天辛苦耕耘得到的效果，是自己大學(xué)階段取得的第一張獎(jiǎng)狀，是新階段的新起點(diǎn)!心忽然跳得特別快，里邊塞滿甜美。
軍訓(xùn)帶給我的僅僅是這些嗎?不。它還給了我時(shí)機(jī)，讓我有幸能領(lǐng)會(huì)到日子的困難。它還給了我剛強(qiáng)的毅力，使我信任，只需堅(jiān)持就會(huì)成功!它還給了我成功的高興，讓我知道，風(fēng)雨后的彩虹，愈加美麗!它還給了我獨(dú)當(dāng)一面的才干，使我生長(zhǎng)，試著脫離“溫室”，學(xué)會(huì)承當(dāng)。它還給了我克服困難的決心，教我英勇，不再一味確定。它還給了我打敗波折的勇氣，讓我理解，在哪里跌倒就從哪里爬起來(lái)。它還給了我不簡(jiǎn)單服輸?shù)纳线M(jìn)心，叫我記住。 十五天的汗水，十五天的堅(jiān)持，十五天的.操練，十五天的愛(ài)情。這十五個(gè)日日夜夜的閱歷為行將到來(lái)的大學(xué)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的根底。這十五天的閱歷，不管是對(duì)我大學(xué)階段仍是對(duì)我整個(gè)終身的學(xué)習(xí)、日子都很重要。這十五天的全部，盡管苦，可是卻值得一輩子去妥當(dāng)!
面臨新的起點(diǎn)，我越發(fā)充滿決心!我會(huì)把我的熱心、精力地投入到新的學(xué)習(xí)和日子中去!
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇9
青青校樹，萋萋亭草，朱顏綠發(fā)，齒少銳盛。正值風(fēng)華正茂的我們懷著百感交集的心情迎來(lái)軍訓(xùn)，軍訓(xùn)之中我們有苦，有淚，也有歡。
軍訓(xùn)是學(xué)生接受國(guó)防教育的基本形式，能通過(guò)嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺(jué)悟，激發(fā)愛(ài)國(guó)熱情，培養(yǎng)艱苦奮斗、刻苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)、毅力和集體主義精神，增強(qiáng)國(guó)防觀念和組織紀(jì)律性，養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng)，掌握基本軍事知識(shí)和技能，而且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的'作風(fēng)，增強(qiáng)集體凝聚力與戰(zhàn)斗力。
清晨之時(shí)，陽(yáng)光初泄，傳來(lái)一聲聲嘹亮的口號(hào)，整齊劃一的腳步聲，我們開始了一天的軍訓(xùn)日程。雖然我們的軍姿站總會(huì)有一些不標(biāo)準(zhǔn)，一起俯臥撐，一起罰蹲。這告誡著我們是一個(gè)整體，我們必須要團(tuán)結(jié)。每次的訓(xùn)練都在磨煉著我們的堅(jiān)強(qiáng)意志，我們都在不斷進(jìn)步，提高自我的身體素質(zhì)，強(qiáng)化自我的體魄。
正所謂幼苗不經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨，怎么能長(zhǎng)成參天大樹；溪流不經(jīng)歷顛沛流離，怎么能匯聚星辰大海；雛鷹不經(jīng)歷跌跌撞撞，怎么能翱翔萬(wàn)里蒼穹。我們22級(jí)的學(xué)子們?cè)谲娪?xùn)場(chǎng)上揮灑汗水，學(xué)習(xí)應(yīng)用技能、磨練強(qiáng)健體魄、捶打堅(jiān)強(qiáng)意志。不僅在挑戰(zhàn)和超越自我，更是在創(chuàng)造著難忘的青春回憶。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇10
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段獨(dú)特的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，更在無(wú)形中磨練了我們的意志和毅力。在這篇軍訓(xùn)心得體會(huì)中，我將分享我的軍訓(xùn)體驗(yàn)，探討軍訓(xùn)的意義，并思考如何將軍訓(xùn)中的收獲應(yīng)用于未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中。
在軍訓(xùn)開始之前，我對(duì)于軍訓(xùn)的印象僅僅停留在高中的軍訓(xùn)經(jīng)歷，那時(shí)的我對(duì)于軍訓(xùn)有著些許的抵觸和恐懼。然而，進(jìn)入大學(xué)后，我明白了軍訓(xùn)的意義和重要性。軍訓(xùn)不僅是一種身體鍛煉，更是一種精神鍛煉，它能幫助我們更好地適應(yīng)大學(xué)生活，培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。
在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們學(xué)習(xí)了各種軍事技能和理論知識(shí)，如立正、稍息、正步走等。這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，實(shí)則需要我們反復(fù)練習(xí)才能掌握。有時(shí)候，我們?cè)诹胰障抡拒娮�，汗水濕透了衣服；有時(shí)候，我們?cè)谟曛杏?xùn)練，雨水打濕了臉頰。雖然很苦很累，但每當(dāng)我想到自己正在為成為一個(gè)更好的人付出努力，便覺(jué)得這些都不算什么。
除了身體上的鍛煉，軍訓(xùn)還讓我學(xué)到了很多精神層面的東西。比如，在軍訓(xùn)中我們需要相互配合、相互支持才能完成任務(wù)。這讓我明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性。再比如，軍訓(xùn)中的紀(jì)律要求非常嚴(yán)格，這讓我明白了遵守規(guī)則和尊重他人的重要性。
軍訓(xùn)結(jié)束后，我深深地體會(huì)到了自己的.成長(zhǎng)和變化。我不再是那個(gè)遇到困難就退縮的人，而是一個(gè)敢于面對(duì)挑戰(zhàn)、敢于突破自己的人。同時(shí)，我也明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，只有大家齊心協(xié)力才能完成任務(wù)。
對(duì)于未來(lái)，我將把軍訓(xùn)中的收獲應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活中。首先，我會(huì)更加珍惜身邊的團(tuán)隊(duì)和集體，努力為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。其次，我會(huì)更加注重自我約束和紀(jì)律性，遵守規(guī)則、尊重他人。再次，我會(huì)將那種不畏艱難、勇往直前的精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)和工作中，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
具體而言，我會(huì)在學(xué)業(yè)上更加努力，積極參加各種學(xué)術(shù)活動(dòng)和實(shí)踐項(xiàng)目；在社團(tuán)活動(dòng)中，我會(huì)發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，為社團(tuán)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量；在日常生活中，我會(huì)注重培養(yǎng)自己的獨(dú)立性和自主性，學(xué)會(huì)更好地照顧自己和處理問(wèn)題。
回顧整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程，我深感自己收獲良多。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我的身體，更讓我在精神層面上得到了成長(zhǎng)和提升。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)將這段寶貴的經(jīng)歷轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力和勇氣，為自己的未來(lái)奮斗不息。
我要感謝那些陪伴我度過(guò)這段難忘時(shí)光的教官和同學(xué)們。是你們的支持和鼓勵(lì)讓我在軍訓(xùn)中不斷突破自己、取得進(jìn)步。在未來(lái)的日子里，讓我們一起攜手前行、共同成長(zhǎng)！
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇11
不知是誰(shuí)在夏季尾聲惹火了太陽(yáng)公公，噴出的“火焰”炙烤著大地。在這烈日炎炎下，誰(shuí)也不愿意露出他羞澀的臉，但是剛剛踏入中學(xué)門檻的我們，卻要面對(duì)新的挑戰(zhàn)——軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)固然累，但誰(shuí)也不想當(dāng)縮頭烏龜。漫長(zhǎng)的一周終于過(guò)去，艱苦的軍訓(xùn)生活到此結(jié)束。我不知道是開心還是不滿意，開心的是——軍訓(xùn)帶給我們太多的勞累，馬上就結(jié)束了，痛苦，勞累都結(jié)束了；不滿意的是——我的毅力還不夠堅(jiān)強(qiáng)，我的意志還沒(méi)完全磨煉出來(lái)，這將成為這次的'遺憾。
這七天對(duì)人們來(lái)說(shuō)是一晃而過(guò)的，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是漫長(zhǎng)的，難忘的。教官的嚴(yán)肅，訓(xùn)練的艱苦，天氣的酷熱……這一切都深深烙在我腦海中。
軍訓(xùn)雖然累，但是它讓我們很快進(jìn)入甜甜的夢(mèng)想；軍訓(xùn)雖然苦，但是它磨煉了我們的意志；軍訓(xùn)雖然短，但是它讓我們毅力更堅(jiān)強(qiáng)；軍訓(xùn)雖然艱苦，但是我們不會(huì)做縮頭烏龜；軍訓(xùn)雖然艱難，但是我們流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
人人都說(shuō)我們90后的獨(dú)生子女個(gè)個(gè)在家是“小皇帝”、“小公主”，嬌生慣養(yǎng)，吃不得苦。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我們要證明給評(píng)價(jià)過(guò)我們的人看，我們的意志力也是很堅(jiān)強(qiáng)的，自理能力也很強(qiáng)。我們要通過(guò)這次軍訓(xùn)，磨煉意志，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞精神，俗話說(shuō)得好——“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)！”
軍訓(xùn)不僅磨煉了我的意志，還鍛煉了我們的毅力，增強(qiáng)了我們的體質(zhì)。在學(xué)習(xí)中我們更應(yīng)該像參加軍訓(xùn)一樣，堅(jiān)持到底，不可半途而廢，奮發(fā)向上。學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)上自覺(jué)，生活上自理，行為上自律。
鳥兒離開了父母照樣能飛，魚兒離開父母照樣會(huì)游，我們離開了父母照樣能生活學(xué)習(xí)，而且還要做到更好！
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇12
軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了感恩。淚水與汗水參雜，枯燥與喜悅并行。我穿上軍裝，昂首挺胸，懵懵懂懂的面向教官，學(xué)習(xí)他的站姿，學(xué)習(xí)他的動(dòng)作，學(xué)習(xí)他的一言一行。在軍訓(xùn)中，我們的教官年輕而穩(wěn)重，不失軍人的威嚴(yán)。教官在認(rèn)真的訓(xùn)練的時(shí)候相當(dāng)?shù)膰?yán)厲，但是他也有和藹可親的一面，他以嚴(yán)格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)著我們跨越一個(gè)又一個(gè)障礙，在他的不斷督促下讓我們有了明顯的進(jìn)步。教官鏗鏘有力的聲音在耳邊想起，輔導(dǎo)員叮囑我們要按時(shí)吃飯，叮囑我們做好防曬措施，并為我們關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，這些對(duì)我們的關(guān)心也是有目共睹的，我們應(yīng)該用好的連隊(duì)成績(jī)來(lái)感恩教官和輔導(dǎo)員無(wú)微不至的關(guān)心。
軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我們不斷的重復(fù)著枯燥的動(dòng)作，每個(gè)人都累得筋疲力盡，第一天的天氣是陰天，沒(méi)有炙熱的太陽(yáng)炙烤著我們，教官講了一些基本要求，并告訴我們的職責(zé)就是服從命令。在教官的嚴(yán)厲要求和輔導(dǎo)員親切的關(guān)心下，我們即使腰酸背疼，卻一刻也沒(méi)有放松的想法，我們雖然沒(méi)有鋼鐵一樣的身體，但是有一顆比鋼鐵還要堅(jiān)強(qiáng)的心。任憑著勞累不斷的考驗(yàn)我們的意志，仍然沒(méi)有選擇退縮。即使有同學(xué)會(huì)感到身體不適，休息一會(huì)兒后，又重新踏上了沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)。
軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了思考。即使六盤水的均溫是19度，但是當(dāng)太陽(yáng)很不客氣的暴曬著我們的時(shí)候，身上都是滾燙的，就像我們走齊步時(shí)手臂打直摩擦著軍裝兩側(cè)一樣強(qiáng)烈，就像我們踏正步時(shí)腳掌用力的打擊地面一樣的磨煉著我們。訓(xùn)練時(shí)，線條與統(tǒng)一中讓我深深的`體驗(yàn)到了里面嚴(yán)明的紀(jì)律，但是我深知我們的軍訓(xùn)不及一半的辛苦，我們不用像教官當(dāng)兵時(shí)那樣起得早，整理內(nèi)務(wù)和抗打壓。當(dāng)我練習(xí)軍姿時(shí)，心里不時(shí)的感慨到當(dāng)兵的不容易，并想到我們之所以有如今的國(guó)泰民安，全靠他人的負(fù)重前行。想想爸媽辛苦一輩子，都是為我們而奮斗，但讓我感到難過(guò)的是我什么都分擔(dān)不了，只有盡我最大的努力做到讓他們放心，并能達(dá)到他們對(duì)我的期望吧！即使軍訓(xùn)是艱苦的，但是我始終相信“人，只要有一種信念，有所追求，什么艱苦都能忍受，什么環(huán)境都能適應(yīng)�！本退闶窃谧钇D難的時(shí)候也會(huì)感到幸福的。即使我們現(xiàn)在就是一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍訓(xùn)和父母的辛苦比起來(lái)不值一提。
軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了感悟責(zé)任。每個(gè)人自打呱呱墜地時(shí)在不同的年齡階段和不同的工作單位就都扮演不同的角色，并需要擔(dān)任相應(yīng)的責(zé)任。我的責(zé)任就是好好學(xué)習(xí)，服從老師的安排和學(xué)校的安排。老師的責(zé)任就是教給學(xué)生知識(shí)和基本禮儀，教官的責(zé)任就是教會(huì)我們服從命令教會(huì)我們懂得克服困難。責(zé)任可以使人變得堅(jiān)強(qiáng)，責(zé)任可以發(fā)揮我們的潛能，責(zé)任可以改變我們的態(tài)度。軍訓(xùn)時(shí)，我們的責(zé)任就是讓我們的方隊(duì)變得最整齊，要學(xué)會(huì)考慮他人，顧及他人感受，一個(gè)人做事的好與壞，最關(guān)鍵的在于有沒(méi)有責(zé)任感，是否履行了自己的職責(zé)。我深知只有我們連隊(duì)的人都明確的認(rèn)識(shí)到自己的職責(zé)，發(fā)揮自己的能力之后，才能克服自己困難。
軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)就是力量。在短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不熟悉的同學(xué)和睦相處，相互溝通，并且做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致。我們要從原本懶散的生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格的訓(xùn)練，接受陽(yáng)光的洗禮。我們?cè)谔飶綀?chǎng)走齊步，走正步，唱軍歌，都需要大家團(tuán)結(jié)一致的面對(duì)，如果沒(méi)有隊(duì)友是不會(huì)有整齊的踏步聲，響亮的合唱聲。奧斯特洛夫斯基曾說(shuō)過(guò)：“哪一天你和集體脫離，那便是末路的開始，”三國(guó)時(shí)期的孫權(quán)曾說(shuō)過(guò)：“能用眾力，則無(wú)敵于天下矣；能用眾智，則無(wú)畏于圣人矣�！边@就是我理解的團(tuán)結(jié)精神。在訓(xùn)練中，從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，都讓我深深的感受到了團(tuán)結(jié)的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇13
作為大學(xué)生的一項(xiàng)重要課程，軍訓(xùn)是我們走入校園不可或缺的一環(huán)。通過(guò)這段時(shí)間的訓(xùn)練，我深感軍訓(xùn)不僅是一種身體的鍛煉，更是一種對(duì)意志力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的磨煉。下面，我將詳細(xì)描述我在軍訓(xùn)中學(xué)到的心得體會(huì)。
首先，軍訓(xùn)讓我強(qiáng)大自己的意志力。軍訓(xùn)來(lái)得突然，我們需要很快地適應(yīng)一個(gè)新的環(huán)境，工作與生活。第一天，太陽(yáng)高高照，天氣悶熱，我們并沒(méi)有順應(yīng)自然環(huán)境放松自己，而是迅速接受嚴(yán)格的軍事紀(jì)律。每早晨五點(diǎn)半，他們會(huì)為我們播放動(dòng)員歌曲，從起床時(shí)間開始嚴(yán)格要求我們的作息，預(yù)料之外的任務(wù)，長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的訓(xùn)練，都對(duì)我進(jìn)行了無(wú)形的考驗(yàn)。而在這樣的考驗(yàn)下，我們需要意志力去堅(jiān)持，只有堅(jiān)持下來(lái)，才能夠更好地完成軍事訓(xùn)練的`任務(wù)。
其次，軍訓(xùn)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。從軍訓(xùn)開始的第一天起，我就加入了一個(gè)軍事小組。在小組中，我們要組織測(cè)試，布置工作，分配任務(wù)，設(shè)計(jì)培訓(xùn)計(jì)劃等等。這需要我們與隊(duì)友相互協(xié)作，密切配合，共同努力，才能夠更好地完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的任務(wù)。而這中間，我發(fā)現(xiàn)，只有團(tuán)結(jié)、合作的小組，才能夠更好地完成自己的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)協(xié)作對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分重要的，它可以讓我們的意見相互交流，工作效率更高。
另外，軍訓(xùn)讓我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。軍訓(xùn)期間，我們每天的時(shí)間安排都是按照固定的規(guī)定，有規(guī)律的作息時(shí)間，有固定的開飯時(shí)間。這些規(guī)定可以讓我們更好地養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如定時(shí)起床、按時(shí)吃飯等等。此外，軍訓(xùn)還教會(huì)了我如何更好地管理時(shí)間，懂得合理安排自己的課余時(shí)間。在軍訓(xùn)中，我們每天都有訓(xùn)練時(shí)間和自習(xí)時(shí)間，這就要求我們能合理分配時(shí)間，高效利用每一分每一秒。而這一點(diǎn)，在接下來(lái)的大學(xué)生活中將會(huì)非常有幫助。
最后，軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了自我要求的重要性。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們每天都在重復(fù)著軍事動(dòng)作，反復(fù)進(jìn)行著軍事訓(xùn)練。導(dǎo)師們不僅要求我們?cè)跁r(shí)間上完成訓(xùn)練任務(wù)，還要我們?cè)诩寄苌系玫教岣�。這就需要我們對(duì)自己有著更高的要求。只有這樣，才能夠真正提高自己的軍事素質(zhì)。
總結(jié)起來(lái)，通過(guò)軍訓(xùn)學(xué)到的不僅僅是一種身體上的鍛煉，更是一種意志力的鍛煉和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。我相信，這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將對(duì)我的大學(xué)生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，幫助我更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。相信大家在軍訓(xùn)中同樣學(xué)到了許多有用的東西，希望我們能將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到自己的生活中，取得更好的成果。
大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇14
大學(xué)生軍訓(xùn)是每個(gè)大一新生的必修課程，作為一種鍛煉身心的方式，軍訓(xùn)徒步是其重要組成部分之一。徒步訓(xùn)練不僅能夠增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)，還能夠培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏的精神。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了徒步的痛苦與樂(lè)趣，也發(fā)現(xiàn)了它對(duì)我的成長(zhǎng)所起到的重要作用。
首先，徒步訓(xùn)練給我?guī)?lái)了身體上的痛苦，但也使我鍛煉出了堅(jiān)強(qiáng)的毅力。徒步長(zhǎng)途跋涉是一種極具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，尤其對(duì)于體力較差的我來(lái)說(shuō)更是如此。在開始的幾天里，每一步都感覺(jué)格外沉重，腳步似乎都快砸進(jìn)地面了。我曾經(jīng)想過(guò)放棄，但是教官鼓勵(lì)我們要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持才能見到成功的曙光。慢慢地，我的身體逐漸適應(yīng)了長(zhǎng)時(shí)間走路的疲憊感，腳步也不再那么沉重了。通過(guò)一次次苦難的徒步，我不僅鍛煉出了身體的耐力，同時(shí)也培養(yǎng)了自己的堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。
其次，徒步訓(xùn)練也帶給我了心靈上的舒暢感。長(zhǎng)時(shí)間的徒步讓我有了充足的時(shí)間去思考問(wèn)題，放空自己。當(dāng)我走在風(fēng)景秀麗的山間小道上，靜靜地欣賞著大自然的美景時(shí)，我感到內(nèi)心變得寧?kù)o而平和。這種與大自然親近的感覺(jué)讓我忘卻了生活中的種種煩惱，使我更加放松和積極面對(duì)生活。同時(shí)，徒步也是一種徹底釋放壓力的方式。在長(zhǎng)時(shí)間的行軍中，我可以盡情地大聲歌唱，大聲嬉笑，將內(nèi)心的壓力一掃而空。這種自由和放松的感覺(jué)讓我覺(jué)得徒步不再是一種痛苦，而是一種享受。
第三，徒步訓(xùn)練也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的良好途徑。在徒步的過(guò)程中，每個(gè)人都有自己的任務(wù)和職責(zé)，需要相互協(xié)作才能達(dá)到目標(biāo)。在我們徒步的隊(duì)伍里，有些同學(xué)體力較好，不斷給身后努力跟上的同學(xué)鼓勵(lì)和關(guān)懷；還有一些同學(xué)在休息點(diǎn)會(huì)主動(dòng)幫助別人背水、背行囊等。這種互相幫助和支持的氛圍讓我感受到了集體的'力量，也深刻理解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的合作，我們能夠更好地完成任務(wù)，同時(shí)也能夠培養(yǎng)出一種責(zé)任感和團(tuán)結(jié)感。
第四，徒步訓(xùn)練中的艱辛也讓我更加珍惜生活。在長(zhǎng)途徒步中，我曾經(jīng)歷了襪子磨爛腳、被大太陽(yáng)曬得暈眩、體力不支堅(jiān)持不下去等等，這些都是平日生活中難以想象的痛苦經(jīng)歷。然而，正是這些痛苦的經(jīng)歷讓我更加明白生活的可貴。當(dāng)我走出訓(xùn)練場(chǎng)地，回到舒適的校園生活中時(shí)，我對(duì)身邊的一切都充滿了感激之情。我開始更加珍惜每一天，珍惜每一個(gè)與家人、朋友相處的時(shí)刻。同時(shí)，我也更加堅(jiān)定了自己的信念，無(wú)論遇到什么困難都要勇敢面對(duì)，堅(jiān)持不懈。
總而言之，大學(xué)生軍訓(xùn)中的徒步訓(xùn)練是一種艱辛卻又值得珍視的經(jīng)歷。雖然會(huì)面臨體力的疲憊和精神的壓力，但是通過(guò)此過(guò)程鍛煉出的團(tuán)隊(duì)合作精神、堅(jiān)持不懈的意志以及對(duì)生活的珍視，讓我深刻感受到了徒步的意義所在。徒步雖然痛苦，但它使我變得更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌，也讓我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。這段經(jīng)歷不僅影響了我的大學(xué)生活，也給了我在將來(lái)面對(duì)困難時(shí)勇往直前的信心和勇氣。
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