軍訓(xùn)的心得體會(大全15篇)
當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的軍訓(xùn)的心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
軍訓(xùn)的心得體會1
軍訓(xùn)時光已經(jīng)接近尾聲，也漸漸習慣了軍訓(xùn)的生活，習慣了充實的生活。軍訓(xùn)時光是短暫的，但是目的都是培養(yǎng)長久的生活習慣。畢竟軍訓(xùn)之后的四年，大學的生活需要我們的`努力去創(chuàng)造不一樣的自己，軍訓(xùn)雖苦雖累，卻體驗到了不一樣的生活方式，一種累于苦都是正常的生活方式，一種不急軍旅生活十分之一卻是充實難忘的一種方式，會吵之后一直在踢正步的練習。
從每一個動作開始反復(fù)練習，再一次見證自己的搖搖晃晃，很失落，仿佛又回到了那個原點，也不相信自己不可以，所以更加努力，加倍認真，做每一件事都是這樣，從一開始的搖晃到熟悉的過程，在這個過程中，我們在成長，我們在努力，我們也一直在一起，一個整體，互相見證這每個時刻，共同組成一段美好的回憶，以后得我們會懷念的吧。
軍訓(xùn)的心得體會2
轉(zhuǎn)眼間，十五天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，它既讓我痛苦，也使我快樂。痛，為我的人生開始邁入了另一個屬于自我的階段，需面對種種苦難，自己踏出的每一步都得三思而后行，因為這關(guān)系到我的一生;樂，因為我的大學開始了，可以去追求我需要的東西，可以領(lǐng)略知識的淵博，那是我所向往的。不管怎么樣，這都是我生命的一個轉(zhuǎn)折點，一個值得我永遠銘記的人生轉(zhuǎn)折點。
對于剛剛步入大學的我們來說，軍訓(xùn)是我們進入大學的第一課，通過這十幾天的軍訓(xùn)生活，各種辛苦，冷暖自知。雖然汗水像小河一樣流淌下來，劉海黏在額頭，汗珠掛在雙鬢，但是除了自己領(lǐng)悟，除了走過千山萬水，否則是夠不到那彼岸的成功的花海的。
站軍姿是最累的一項，看似簡單，實則難以掌握�？墒钱斈阃χ毖淼哪且粍x那，一股正氣油然而生。如同田野里茂盛的麥穗撩拔留陽、招搖年輕的眼眉。
軍訓(xùn)，使我成長，曾經(jīng)那張臉上寫滿的稚嫩已銷匿，現(xiàn)在卻已寫上堅毅與剛強，我堅信以后的人生之路將走的更踏實。軍訓(xùn)，教會我吃苦耐勞，頑強拼搏，大浪滔沙，方顯真金本色。軍訓(xùn)，讓我懂得團結(jié)就是力量，我們在一圈子里，就得團結(jié)互助，做事得為集體榮譽而著想，不能只為個人謀利而毀集體。當我們深諳團結(jié)的`力量時，就會把每一位隊友視為新兄弟，不拋棄，不放棄，互勉共進，做事情將變得效率高，效果好，也可以在相互交流中，促進自身的發(fā)展。這都是軍訓(xùn)所給予我的，這一切的益處將伴隨我一生吧!
曾以為軍訓(xùn)只不過是另一種耗時間的游戲，但是我錯了，它不是耗時間，而是讓你在態(tài)度、生活、角度上轉(zhuǎn)變，適應(yīng)另一種環(huán)境。如今我們正直青春年華，難免不會有許多的迷惘，常誤把人生當一場游戲或一場夢，時間終止時，一切就會消散，這樣的想法是消極而不健康的。在這危機之際，軍訓(xùn)出現(xiàn)了，它讓我明白人生不是一場游戲，更不是一場夢，只有當我們明確前方的目標，以飽滿的熱情昂揚前進，努力拼比，即使在劣境下也能最終獲取成功。從迷惘中脫身，眼前變得明朗、陽光而不是昏庸、暗淡，生活也就過得轟轟烈烈，而不是渾渾噩噩，我相信這樣快樂的生活將為我一直延續(xù)。
軍訓(xùn)，是我邁向大學殿堂時，最昂貴的一份禮物，既給予我身體的強壯，讓我吃苦耐勞，也給予我精神的堅強，讓我頑強拼搏，這將使我終生受益。這一份優(yōu)厚的禮物，我會永遠銘記，因為了有它的存在，我的明天會更好!
軍訓(xùn)的心得體會3
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有白花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。
———題記
進入大學的軍訓(xùn)，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗。由于上學期陜西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級的軍訓(xùn)在這學期末拉開了帷幕。雖然軍訓(xùn)推遲了，可同學們渴望軍訓(xùn)的激情仍然高漲，等待這次軍訓(xùn)的到來。
兩天的軍訓(xùn)，寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場，而在這個戰(zhàn)場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認真有趣的學習了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。兩天的軍訓(xùn)，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。
漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將
大學軍訓(xùn)心得體會800字(2)降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......
軍訓(xùn)亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導(dǎo)下，我們力求動作規(guī)范，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經(jīng)歷風雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰(zhàn)輝面對巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應(yīng)該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。
白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經(jīng)過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓(xùn)生活，軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓(xùn)讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學到了軍姿、國防。更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人，脫離了低級的人，有益于人民的人，中國人民戰(zhàn)士。
走過風雨中的我們，在即將跨入新世紀的門檻時，應(yīng)該再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的.腳步向著創(chuàng)造之路前進吧!
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。
口令變了，隊形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動。
軍訓(xùn)，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長達十二天的大學軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時，我們比這大學的軍訓(xùn)還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到點，下午到點結(jié)束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓(xùn)時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓(xùn)時你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
軍訓(xùn)的心得體會4
軍訓(xùn)時，讓學生寫了軍訓(xùn)心得的，做為班頭，我覺得我也很有必要記錄下這幾天的歷程····
其實我們班的軍訓(xùn)位置是個風水寶地，因為早上的時候沒有曬到太陽，每天就下午曬兩個小時，三點半到五點半，只是每天站得很累很累的，回宿舍的時候就事特別的想睡覺，昨天燦鑫同學幫我送來會操用的校服時我不知道我到底打了多少哈欠，就是特別困，但一到班級，一到操場還是特別精神，只是一放松下來就很累····
軍訓(xùn)期間其實我是挺不滿意的，特別是剛開始的時候，就像那拉歌的歌詞：扭扭捏捏不像樣，像什么？大姑娘···在霍教官和同學們的努力下，總算是讓我看到希望，有點朝氣。我把細節(jié)反復(fù)的強調(diào)，定軍姿的時候手要貼緊，昂首挺胸，齊步與立定的時候手要擺起來，與褲子有摩擦聲，注意表齊，視線是四十五度角方向，停止間轉(zhuǎn)法時手不能晃，要貼緊，跨立時要仰首挺胸的···
這期間，讓我看到了很多同學的進步，我們班的孩子還是都很乖的，也許是新生的原因，但是我還是每天擺著一張臉，并不經(jīng)常對他們笑，曾經(jīng)教過的一個學生在我現(xiàn)在的班級，他和以前的同學說，我都變了一個人了，現(xiàn)在特別兇，呵呵，那還是得看場合看對象的不是嗎？
有一天晚上，我教學生唱軍中綠花，他們說老師唱歌很好聽，我們把軍中綠花送給霍教官，他很感動，他今天和我說，他那時特別想家了，也挺開心的，他向我們班同學敬了很標準的軍禮。
每天跟著學生在操場訓(xùn)練，雖然也罵他們，但其實也覺得他們都在進步，帶隊的營長說我很認真，其實我只是跟在左右
宿舍內(nèi)務(wù)評比的時候，我和學生一樣為那個分數(shù)而反復(fù)的修正宿舍的擺設(shè)，就像事自己的宿舍一樣，為那個成績緊張，興奮。
今天會操，我聽到他們開始唱革命歌曲的時候，我知道他們都很認真，聲音不會騙人的，會操我們班是二等獎，還是挺開心的'，不過已成過去了，未來的成績我們還要共同的努力和奮斗····
xx我很喜歡她，特帥的一個女孩子，很像大學的學妹xxx，那天我教他們唱歌的時候是軍訓(xùn)的第三天，她說了句話，我挺感動，她說：老師，我永遠挺你。
xx是寄讀生，但是他站的軍姿筆直得特別帥，我們的頭排兵。
xx身體挺弱的，一般訓(xùn)練一節(jié)就不大行了，但她總堅持著來訓(xùn)練。
xx她媽媽說她是個叛逆的孩子，但是現(xiàn)在還好吧，關(guān)鍵是看以后怎么用她，軍訓(xùn)我對她還是比較滿意的。
xx和xx特別像雙胞胎，同個學校畢業(yè)，一樣的身高，經(jīng)常穿同個顏色的衣服，只是不同的姓氏，真的很像雙胞胎，袁藝軍訓(xùn)表現(xiàn)特別突出，xx本來是很散漫的，不過也理了頭發(fā)了，通過讓xx教他也進步了很多。
以上是我的軍訓(xùn)心得，有點長，呵呵，感受多了，第一次帶班，有點·····
軍訓(xùn)的心得體會5
小對軍人就十分敬佩，喜歡看他們整齊劃一的，堅定不屈的意志，無間不拔的團結(jié)，都讓我感動，也曾著有一天能穿上軍裝，英姿颯爽一回，在這一次的軍訓(xùn)中，實現(xiàn)了我的軍人夢。
看著鏡中一身迷彩的自己，感覺有些陌生，我在心里暗下決心，一定要把握好這次機會。
夢想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的。當我站在訓(xùn)練場地上的時候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒有我想象的美好。有烈日當頭，有蚊蟲叮咬，也有來自身體各部位的酸痛，此時的我，別說颯爽英姿了，連站軍姿都堅持不下來了。
站軍姿，稍息，立正，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，走步……。平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。我的身體開始不聽指揮，原來那么整齊的隊伍是需要付出汗水才能換來的，只有認真聽指揮，專心做動作，掌握好技巧后，與隊友之間線條協(xié)作才能有整齊有序的紀律嚴明的'隊伍。
軍訓(xùn)訓(xùn)練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，使我變得更加堅強和自我。更使我明白了團結(jié)的重要性，一個人的動作做好是不夠的，只有一個團體做的好才是勝利。
軍訓(xùn)的心得體會6
軍訓(xùn)不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。 “寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經(jīng)歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓(xùn)很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚�！避娪�(xùn)之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。
心目中的.軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓(xùn)是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下才去旁邊休息的，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。
也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈�；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓(xùn)的目的了吧。
軍訓(xùn)的心得體會7
麻雀咿咿呀呀的唱著秋天的小調(diào)，晨風纏著衣角掠過走廊，霽月垂下了山頭，獨留晨曦微光縈繞。
今天的訓(xùn)練任務(wù)看似簡單，只有體能訓(xùn)練和昨日學到一半的'軍體拳。但真正開始后，才后知后覺這是魔鬼的開篇。
“俯臥撐準備”這短短四個字，在我們的耳朵中炸開，像是地獄小鬼的輕聲低語，像是黑白無常的附耳呢喃，心中不禁一陣寒顫。此時的驕陽烈日早已獨擋一面，灼燒感刺痛著掌心，繃直的雙腿止不住的的顫抖，本應(yīng)平放的腰桿也撐不住，以至于腹部貼地。安靜的訓(xùn)練場能聽到旁邊朋友手表滴答，簡直度秒如年，一人沒有做整齊，全員加練。
“恢復(fù)！”這兩個字的威力也堪比上者。軍體拳每一動的轉(zhuǎn)化都反復(fù)訓(xùn)練，以求形成條件反射和肌肉記憶。雖然很累，且一直是機械性地重復(fù)，但不得不說，訓(xùn)練效果十分顯著，大家的動作與反應(yīng)都更快更標準了，終于以此換來了寶貴的休息時間。
今天的兩個內(nèi)容，讓我知道了何為集體，何為團結(jié)�！耙蝗松∪珕T吃藥”本非一句玩笑話，一人動作慢了半拍，全員恢復(fù)重開。只有人人心中有集體榮譽感，才能人人做好做整齊！
明天我們?nèi)詴L風破浪，一往無前。
軍訓(xùn)的心得體會8
說到大學后的這次軍訓(xùn)，無論是軍訓(xùn)之前或是軍訓(xùn)已經(jīng)開始的前幾天，我的內(nèi)心都是極不愿意的。正因初一、高一的兩次軍訓(xùn)已經(jīng)是絕對的刻骨銘心，刻骨銘心的艱辛疲憊，而大一的軍訓(xùn)早就耳聞其無聊至極。因此，我是不抱有任何期盼開始本次軍訓(xùn)的，態(tài)度也并非百分百的認真。
但是軍訓(xùn)的第一天，個性是站軍姿，就改變了我之前的想法。盡管前兩次都學過站軍姿，但此次站軍姿，我的動作依然不標準，依然堅持不久。一連幾天站軍姿，依然還得教官不斷糾正：“右邊肩膀后面一點，高一點，左邊肩膀往前一點。”每一天每次如此，時至今日，我每一天最害怕的還是站軍姿……
“站軍姿是最基本的，是其它一切動作的基礎(chǔ)�！苯坦僬f道。但是這最基本的站軍姿，對我來說，卻是最難的。由此我清楚自己務(wù)必糾正自己的態(tài)度，用端正的認真的態(tài)度來應(yīng)對軍訓(xùn)，并從軍訓(xùn)中提升自己，無論是站軍姿、隊列訓(xùn)練還是鍛煉耐心、意志、堅忍、團隊精神等，用學習的用心的態(tài)度認真參與軍訓(xùn)的每一項訓(xùn)練。
軍訓(xùn)開始后才發(fā)現(xiàn)，其實軍訓(xùn)并非如師兄師姐們所說那么簡單或無聊，雖然沒有像初中、高中軍訓(xùn)時那樣站在烈日下曝曬，沒有那么大的訓(xùn)練量，雖然練習的動作都很簡單，但要讓那么多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。一天軍訓(xùn)下來，還是挺累的，個性是夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界，整個場地好像一個蒸籠，我們在這樣的環(huán)境下紋絲不動站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作，汗水像決堤的洪流，順勢直下，怎一個“揮汗如雨”了得！我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，脖子好酸，腳的.刺痛感越來越清晰，教官說還有60秒，但是我數(shù)了好幾次60了，為什么還不到時刻，似乎一秒就有一個世紀那么長……但是值得欣慰的是，每一天站軍姿都能夠感覺到自己的進步，似乎能夠堅持更長了……
盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩，但每一天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中，總有同學鬧笑話，大家笑成一團。一到休息時刻，同學們一齊聊天、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時光。其實，我們的教官人很幽默，他不僅僅講笑話給我們聽，玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們，感覺還是挺可親可愛可敬的！教官身上的好奇心、好學心也是值得我們學習的，總會好奇的擺弄單反相機，這些時候總會覺得他離我們很近，感覺不到一點架子。很慶幸也很感謝，譚教官挑了我們這個連并帶領(lǐng)我們一齊渡過15天的軍訓(xùn)，謝謝！
透過軍訓(xùn)，我們同學之間的友情更加深厚了，以前沒有很多機會大家一齊接觸相處，在這個軍訓(xùn)期間，我們分享身邊的趣事，分享喜愛的書、電影，分享煩惱，分享各自的家鄉(xiāng)話，一齊吵吵鬧鬧，好像回到了少年時代。盡管每一天還是會數(shù)著軍訓(xùn)還剩多少天，每一天還是會想這天不用軍訓(xùn)該多好，但是每一天還是會認認真真地訓(xùn)練，過好軍訓(xùn)的每一天。期望接下來軍訓(xùn)的日子，大家都過得好好的，訓(xùn)練得像個兵似的，等待柳暗花明又一村的驚喜…
軍訓(xùn)的心得體會9
軍訓(xùn)進入第二天，我對軍訓(xùn)的熱情像旱天的小溪漸漸消失了。
早晨躺在床上，左思右想，如何逃避軍訓(xùn)，但是，找不出一個對付過去的理由，只好硬著頭皮去“刑場”。
今天的太陽仍是那么不給情面，甚至比作天更冷酷、更無情了，又是漫長的軍姿訓(xùn)練，同學們都被烤成火雞了，趙教官“休息”的命令剛落，同學們立即癱倒一片，伸胳膊的伸胳膊，揉腿的揉腿，有的甚至呈“大”字形，躺倒在地，自個兒身上的汗都快把自個兒淹沒了。
教官突然宣布：“現(xiàn)在請我們班的班長給大家表演一個節(jié)目�！贝蠹伊⒓磥砹伺d致，鼓掌響了起來，可這為男同學扭扭捏捏像個姑娘，臉憋的通紅，剛要張口，又閉了回去，還用軍帽遮住了臉，看到他這樣難為情，我們笑的東倒西歪，最后還是拉了兩位同學陪唱，可也是要腔沒腔、要調(diào)沒調(diào)，但我們還是覺得唱的比電視上的大牌歌星還有趣。
同學們的疲勞早已煙消云散了。
其實軍訓(xùn)也不可怕，像一坐山，翻過去，就是天高云淡，風和日麗。
湖南的秋天仍和往年的一樣，時近中秋，卻絲毫沒有起風轉(zhuǎn)涼的意思。驕陽肆虐著，張揚著，似乎要把一切都牢牢地掌握在手中，連樹尖上的嫩葉也在它的控制下迅速衰老，呈現(xiàn)出頹廢之勢。我們也在這時，來到了夢寐以求的大學。早有耳聞，大學的軍訓(xùn)是大學生活的第一課，是絕不輕松的。望著樹尖的葉子，心里忍不住一陣害怕，我們能挺過去嗎?我們會像葉子一樣頹廢嗎?太多的疑問在我的心中徘徊，久久不能散去。
軍訓(xùn)生活如期的開始，一切都有條不紊，驕陽也按著它的原計劃，每時每刻都囂張地舔著火舌，汗珠一滴滴地從額頭流過鼻尖，砸碎在操場地水泥地上，迅速蒸發(fā)，再也不見蹤影。即使這樣，我們也必須筆挺的站著軍姿，任汗水從脊背穿過;我們也必須高抬著腳掌，狠狠地砸向地面，任痛疼與麻木刺激。在做這一切的'時候，我們都會問自己，究竟為什么要那么用心，隨便應(yīng)付一下，軍訓(xùn)不也就在不知不覺中過去。教官的一番話也是最好地解釋：“你可以做最好地，你也可以做最差地，既然你可以努力做到最好，為什么你不做呢?”軍訓(xùn)的最終目的是什么?是磨練我們的意志，是鍛煉我們的集體合作意識，自然軍訓(xùn)的過程必須伴隨著自然的惡劣與精神地痛苦，但人生就是一條齊整荊棘的道路，軍訓(xùn)只是其中很小的一段，在前行的道路中，我們會被刺痛，會被扎傷，會被鮮血染紅。但這算得了什么呢?沒有鮮血，哪來鮮花?沒有傷痕，哪來的精彩?驕陽似火對吧，我們用黝黑地皮膚告訴它，我們不怕;雙腿疼痛對吧，我們用堅強有力的腳步聲告訴它，我們不怕，懶惰侵蝕對吧，我們用頑強的斗志告訴它，我們不怕。
鳳凰在飛上九重天之前，會在雄雄的烈火中煎熬，最終完成涅磐。經(jīng)過軍訓(xùn)，剛來時的疑問一一解開。我們不是樹尖上的頹廢的日子，我們要做飛舞九天的鳳凰。炎炎的烈日，就像灼熱的烈火，我們用我們的意志，讓自立代替了依賴;讓堅強代替了懦弱;讓堅持代替了退縮。我們完成了煎熬的過程，像一只只鳳凰在烈日中涅磐。伴隨著鮮艷的旗幟，嘹亮的口號，堅定的步伐，我們將飛得更高更遠。
軍訓(xùn)的心得體會10
“向前、向前、向前”，我們的軍訓(xùn)還沒有結(jié)束，這只是我們漫長人生的第一步，我們腳下的路還很長。同志們，繼續(xù)發(fā)奮吧！
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。七天的軍訓(xùn)，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，堅信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實，嚴格的作息時刻，長時刻的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，堅信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時，我們比這大學的軍訓(xùn)還要苦。那時我們就十五六歲，每一天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點，下午到5點結(jié)束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓(xùn)時刻就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫高得很，九月份正是我們那兒熱的'時候。反正軍訓(xùn)時你就別想穿干衣服。從小到大，我都沒有參加過軍訓(xùn)，在上中學，大多數(shù)同學他們都參加過軍訓(xùn)，他們都會說，“軍訓(xùn)好苦、好累”。雖然他們都這樣說，可對于軍訓(xùn)我是十分的盼望的，畢竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。
當我懷著十分激動的情緒上路的時候，我在想象我們軍訓(xùn)的地方到底是什么樣呢！我一向認為，我們軍訓(xùn)的地方在林園，那個通訊學校，可當車從那個地方經(jīng)過，并沒有在那里停下，我有些失望了。
最后，最后我們來到了我們的軍訓(xùn)的地方，首先進入我眼前的就是“訓(xùn)練基礎(chǔ)，”看著那幾個金光燦燦的四個大字，我心里是激動的，可人生就是這樣，總會大起大落，首先就是把我們代進我們住的地方，那簡直是……只有一張臟臟的床和被條連枕頭都沒有，我當時真的有一種哭的感覺，還好的是，我們的教官很帥，很會關(guān)心人，很有職責感，站軍姿，等等一系列的動作，都那么順其自然，對我們來說都是小玩意，可就在訓(xùn)練的第七天，我們把教官惹生氣了，看著平時跟我們玩成一團的教官，突然就不理我們了，教官，本來就是一個好脾氣的人，可我們卻把他若得無語，能夠想象，我們犯了多大的錯，第一次在上來的七天里，再苦再累，我都忍受，堅持下來了，第一次，我哭了，那不是堅持不下來的眼淚，而是我的心里第一次感到失落，無助，來到山上來，只有老師、教官、同學在一齊，一齊進步，互相關(guān)心，可這唯一的一點都失去了，我強忍住淚水，可它還是不爭氣的摔了下來，還好的是，我們大家都知道錯了，第二天，我們優(yōu)秀的表現(xiàn)又讓原來的教官回來了。
“穩(wěn)住就是技術(shù)”“要的是質(zhì)量的，不是數(shù)量”這一句句經(jīng)典的話語在心里回蕩，就這樣，七天的時刻轉(zhuǎn)眼就過了，說真的，此刻要離開這個以前讓我厭惡的地天，還真的有點舍不得。
軍訓(xùn)使我們以堅強為信念，發(fā)奮成為生活的強者．以前，我們一齊歡笑過，流淚過．這天，我們一齊經(jīng)歷風雨，承受磨練．明天，我們一齊迎接絢麗的彩虹．苦，讓我們一齊珍惜此刻的甜．累，讓我們體驗到超出體力極限的快感．嚴，讓我們更加嚴格要求自己．天空愈晴，星辰愈燦爛，七天謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華．我堅信軍訓(xùn)后回擁有一個絢爛的星空，會有一個完美的明天，讓我們大聲說：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)的心得體會11
今天，忙碌又辛苦的軍訓(xùn)又開始了！
從陽光明媚的早晨開始，教官讓我們進行折返跑的體能訓(xùn)練。操場上充滿了青春的氣息，如同露水般晶瑩的汗珠沿著我們的臉頰流了下來，最終，打在地面上，彌散開來。
教官曾說：“軍訓(xùn)就是鍛煉我們的.身體和心靈�！币驗檐娪�(xùn)，我們的體魄變得強壯；因為軍訓(xùn)，我們的心靈如同鋼鐵般堅硬；因為軍訓(xùn)，我們成為了更美好的自己，畢淑敏曾說：“一個人是一支軍隊。”軍訓(xùn)讓我們變得更加堅韌不拔，團結(jié)與智慧。風雨讓草兒變得堅韌；“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！蔽蚁嘈牛ㄟ^軍訓(xùn)，我們能像梅花一樣自強不息，傲骨迎霜。
在軍訓(xùn)期間，我明白了一個道理，遵守紀律，是成功的基礎(chǔ)，是勝利的基礎(chǔ)。
“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”青春的模樣千百種，而我想在軍訓(xùn)中定格奮斗，熱血的自己。
大學讓梅花變得擁有蒼勁嶙峋之美；繭讓毛毛蟲突破自我，使之擁有飛的能力與美麗的外表。
軍訓(xùn)的心得體會12
烈日炎炎的下午，我們開始了第一天的軍訓(xùn)，穿上軍裝的`我們，顯得格外精神和整齊。開始我們常懷著抱怨太熱，啊。
軍訓(xùn)了兩天，抱怨聲漸漸減少，第一天是最輕松的，但我們還是感覺很疲憊。第二天早上我們必須很早起來開始又一天的訓(xùn)練，早晨沒有太陽的時候很適合軍訓(xùn)，但是一大早飛奔到操場集合的情景十分狼狽。上午訓(xùn)練的時候最多也是最累。每天都要站軍姿，一站就是幾十分鐘，站得我們?nèi)砗顾�，但依然文絲不動。下午的時候我們會在教室里學唱軍歌，這比站在外面曬太陽舒服多了。下午還是要訓(xùn)練的，不可能總這么舒服，晚上吃完飯還要訓(xùn)練。軍訓(xùn)的時間很緊，沒有什么能太放松的時候，開始不太習慣，但經(jīng)過這幾天感覺好些。
軍訓(xùn)讓自己內(nèi)心變堅強了許多，在軍訓(xùn)中不斷成長，不斷蛻變！
軍訓(xùn)的心得體會13
軍訓(xùn)不僅能夠鍛煉人的吃苦耐勞精神，而且還可以提升人的意志，蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”凡是成功的人，都是意志力異于常人的人。
以前心目中的軍訓(xùn)都是教官的訓(xùn)斥，充滿了艱苦與汗水；心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓(xùn)練。雖然這些情景一直浮現(xiàn)在我腦海里面，但我對軍訓(xùn)還是充滿期待。
帶著這種期待，我參加了xx團建公司組織的一場軍訓(xùn)。在軍事訓(xùn)練中，我體驗了訓(xùn)練的艱苦，感受到了教官的嚴厲，但我也體驗到了自身的成長，感受到了意志力的提升。在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，這些艱苦的體驗，又何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
我滿懷信心地開始了真正的軍事訓(xùn)練。悅團建的教官一遍遍悉心地指導(dǎo)代替了嚴厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的'步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
本次軍訓(xùn)最讓人感到難受的是站軍姿，這是對人毅力的極大考驗。原地三轉(zhuǎn)，是對靈活性和機動性的考驗。軍訓(xùn)的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
雖然這次軍事訓(xùn)練已經(jīng)過去半年，但是在我人生路成長的道路上，也印滿自己努力鐫刻的腳步，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
軍訓(xùn)的心得體會14
十多天的軍訓(xùn)即將要結(jié)束了。在這短短的十多天里，我學到了很多很多……
對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應(yīng)該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說"天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚"。經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平�？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關(guān)心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的.無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
一、關(guān)鍵詞：短信息
從我開始軍訓(xùn)生活以來，爸媽很明顯減少了來電話的次數(shù)，我明白他們是怕影響了我軍訓(xùn)的休息，而改為了默默地發(fā)短信息給我，每次我打開手機，總能收到2條信息：爸爸是個不擅把感情外露的人，他只是每天發(fā)天氣預(yù)報給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提醒我加衣，他的話干脆利索，軍人出身的他用他類似命令的口吻傳達著他的關(guān)愛，而媽媽卻是個很感性的人，
和平時絮絮叨叨打個不停的電話不同的是，她每天也只發(fā)條短信，告訴我一些生活上該照顧自己的話，我知道她希望我從此能慢慢獨立，成高中生蛻變?yōu)檎嬲拇髮W生，每次收到爸媽用心良苦的短信，總是覺得心里暖暖的，甜甜的……
二、關(guān)鍵詞：三點一線
高中我便過著三點一線有點單調(diào)的生活：食堂、寢室、教室，而現(xiàn)我同樣又一次重復(fù)著三點一線的生活，只不過教育變成了操練場。每次當我們穿上整齊的校服踏上這塊地時，在心中總有一種光榮，雖然身上不是"橄欖綠"，但心中卻有軍人的感覺，每次離開這里，既帶著滿身疲憊，同時也帶著迫不急待的興奮，因為終于可以吃飯了。食堂里總是"人山人海"，氣溫也很高，每次胡亂扒著飯，臉上、身上都流淌著大顆地汗，也許是操練時對汗這東西已見怪不怪，完全可以當它不存在了，它便一聲不吭地在身上"肆掠"，每次吃飯完了，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯，飯菜口味也很不錯!回到寢室，美美地洗個澡，躺在床上，頓時覺得全身筋骨舒展開來，那個愜意美好的感覺啊——只可意會不可言傳啊。
三、關(guān)鍵詞：軍歌嘹亮
唱軍歌大概是軍訓(xùn)最理所當然的娛樂活動了，那一首首半志昂揚的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發(fā)出來，完完全全就是一種震撼，不只因為他們哄亮的聲音，還因為他們那發(fā)自內(nèi)心的、堅定的報國之心，突然想到一句話：感動自己才能感動別人。這種發(fā)自肺腑的心聲及他們堅定向前的眼神是可以觸動每個人心靈的，而唱軍歌中一個很活躍也是必不可少的便是拉歌了，在教官們的帶領(lǐng)下，大家扯著嗓子喊著拉歌的詞，那些在我看來很搞笑的拉歌詞的確也給所有人帶來了歡聲笑語，大家在一起唱著、喊著，那種集體中團結(jié)的感覺讓我堅信我們四年的大學時光一定會很快樂，很難以忘懷……
四、關(guān)鍵詞：天氣
軍訓(xùn)的天氣大概是軍訓(xùn)期間關(guān)注度很高的一個問題了，前幾日一直烈日當空，尤其是午后，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當汗無止境流淌中，好像身體在蒸發(fā)，一點一點地……也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了，實在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風逆轉(zhuǎn)，吹起了涼嗖嗖的北風，氣溫也驟降10度以上，對于大家來說這簡直比中頭彩了還開心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒，不過受到寢室"歡天喜地"氣氛影響，這點小感冒也沒讓我郁悶超過十分鐘。
五、關(guān)鍵詞：操練
操練是我們十四天軍訓(xùn)生活的主旋律，我們將學會一些基本的動作，之前教官們給大家做了完整的一套演練，颯爽英姿，堅實的步伐、筆直的脊梁、雄壯的口號讓我們掌聲雷動，短短十四天，這便是我們心中的目標，操練是嚴格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾幾何時聽過的一段話：世界上最遠的距離不是我站在你面前卻不知道我愛你，而是站軍姿時教官掐表的時間漫漫無盡頭。世界上最痛苦的事不是明明相愛卻不能在一起，而是當汗水肆掠你的臉，很癢卻無法伸手擦去。也許十四天后回首，這段操練的日子會留下太多珍貴記憶，那種苦與練鐫刻上軍訓(xùn)十四天的日期永遠烙進我的腦海里……
人總是在回憶過往日子時發(fā)現(xiàn)以前的點點滴滴是無可估價的人生財富，是每個人真實生活過的證據(jù)。現(xiàn)在度過的每一天也許都為明天積累下珍珠般的回憶，年輕無極限，在軍訓(xùn)我們每個人都在挑戰(zhàn)自己，適應(yīng)一種脫離習慣范疇的新生活，學會忍耐，學會堅強，"把眼淚種在心上，會開出勇敢的花，當我們疲憊的時候，低下頭聞到一種芬芳"。大學生活從軍訓(xùn)這里啟程，后面的路還很遠很長，但人只有雙腳沒有翅膀，風浪再大，也要永往直前，這是從軍訓(xùn)中我認識到的精神，也會伴著我一直走下去。mp3中響起孫燕姿的《一起走過》："在我心中，我知道，這是永恒的長跑，好不容易來到這里，明天還要追更多的榮耀。把自己角色扮演好，全力以赴每一秒，我的家人和我的朋友，肩并著肩手牽手，一起走到……"一個開始讓我預(yù)見未來的路，一次挑戰(zhàn)讓我前進并非一帆風順，在這個痛并快樂著的起點開始永遠的長跑，去追更多榮耀，去聞那勇敢花兒的芬芳，難忘那年的風，那年的陽光，難忘那年的雨，那年的歌兒，再回首，難忘那青澀微笑成長著的孩子們……
一些簡短的感言：
青春就是陽光
生活，宛如一條清澈的小溪，靜靜地流淌，偶爾會有些許起伏，激起層層漣漪,然后恢復(fù)往日的平靜。生活，就像一杯清淡的龍井茶，只有細細地品嘗，才能尋出其中的味道：有苦也有樂。軍訓(xùn)生活也是如此。
讀高中時，聽人常常提起大學軍訓(xùn)生活的苦、累、長而乏味，現(xiàn)在自己真正的站在那個"綠地"的隊伍當中，感受到的卻是一種異樣的感覺，那里莊嚴、神圣，也許是源于一直以來對軍人的崇拜吧!
軍訓(xùn)的心得體會15
因為疫情的影響，我們過完了中秋節(jié)才來學校，第一天，我們見識到了教官的嚴歷，感嘆軍訓(xùn)紀律的嚴明及軍訓(xùn)的炎熱與艱難，但是盡管如此，仍然有許多同學能夠堅持下來，大家都把個人轉(zhuǎn)移到集體上，還有些人轉(zhuǎn)入了獨立營，進行更加艱苦的訓(xùn)練，傷病連也在努力學習大學生活知識，換另一種方式來努力，十分值得肯定，軍訓(xùn)苦，但卻讓我們認識到了當兵的艱難，當兵可不是那么容易的，保家衛(wèi)國也不是說說而已，嘴上說容易實踐起來難，需要我們刻苦去努力，要有永不放棄的精神，咬牙克服困難，才能取得成功，希望同學們再接再歷，完成好訓(xùn)練任務(wù)，迎接更大的挑戰(zhàn)勇攀人生的高峰。
紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑，這句毛主席的詩深刻表現(xiàn)出了紅軍的`長征精神有多么強大，而如今我們正在軍訓(xùn)，十分艱苦，但跟紅軍長征相比，我們的艱苦還微不足道，我們要堅持下去，我們還體驗了長時間的敬禮，手臂長時間的懸停讓我們很酸痛，但我們并沒有退縮我們感受到了軍魂的力量和五星紅旗的莊嚴，我們要對得起自己和國旗，因此我們在接下來的軍訓(xùn)要更加努力。
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