大學軍訓的心得體會范文（通用5篇）
當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，好好地寫一份心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的大學軍訓的心得體會范文（通用5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學軍訓的心得體會1
軍訓已經(jīng)結(jié)束，相信每個人都是依依不舍。日子總要過去，就像我們的這段時間，曾經(jīng)覺得 像是個漫長的世紀。但現(xiàn)在不也都過來了嗎?現(xiàn)在想想，我們已少了些羞澀，多了些收獲。
當我們在軍訓這段時間里，提起軍訓我們總抱怨聲不斷，軍訓好象是我們的噩夢。但當軍訓 過去，軍訓里發(fā)生的趣事，卻被我們一而再再而三的提起。在軍訓這段時間了，提起教官， 我們總是膽戰(zhàn)心驚， 教官就醬是錯誤和責罰的代名詞， 但現(xiàn)在想來教官也時不時幫我們整理 那我們未整齊的衣領(lǐng)。軍訓像是美味的食物，讓我們回味無窮... 黎明，刺耳的鈴聲讓我 們這些正遨游在夢境的孩子們回到殘酷的現(xiàn)實生活， 拖著極其不情愿的身子， 努力離開溫暖 的被窩。因為我們要軍訓! 凌亂而急促的腳步聲表現(xiàn)出我們慌亂的心情，急速而忙亂的 動作顯示出我們匆忙的身影。此時，沒有閑庭信步的雅致，只有腳尖與樓梯摩擦發(fā)出的“噔 噔”聲， 沒有耐心的等待， 只有身后催促的“快點”。
在陣陣的匆忙過后， 一切安靜了下來。 喧鬧的寢室樓獲得了它難得的寂靜， 然而學校的操場卻人聲鼎沸了起來。 此起彼伏的口號聲 回蕩在操場，盤旋在空中。教官嘹亮而富有獨特軍營味道的口令聲，指揮著我們前進.. 太 陽羞澀地從云中露出笑臉， 發(fā)出萬丈光芒。 而我們卻拖著經(jīng)過早操訓練后早已疲憊不堪的身 體，慢慢地，緩緩地。走向食堂，看見食物的我們猶如瘋狂的餓狼一樣。沒有了在家時那品 味的細嚼慢咽，有的知識為了填肚子的風卷殘云，沒有了紳士般的風度翩翩，有的是毫無形 象的狼吞虎咽。 當家里人問起“飯菜如何?”“不知道”“沒感覺”是我們的回答。 當 太陽慢慢移動著它碩大的身軀，我們已經(jīng)開始了早晨的軍訓生活。太陽發(fā)出萬丈光芒，溫暖 著大地，驅(qū)走嚴寒。此時我們贊美著它。正在站立軍姿的我們猶如座座屹立的小山。雖不巍 峨，但也挺拔。在教官的知道下，我們動作標準，整齊劃一，紋絲未動。哪怕是只飛蟲落在 臉上，也是絲毫不敢移動下早已僵硬的身體，亦不去抬手將它驅(qū)走。因為我怕教官的責罰， 更怕影響隊列的整齊度。
教官也總是給于我們鼓勵，使我們斗志更加旺盛。當我們踏著整齊 的步子，喊著嘹亮的口號，統(tǒng)一的著裝。我們真的感覺，我們不是新生，而是個剛剛?cè)胛榈?新兵。 剛進入大學的我們也許永遠不會明白， 單單一個軍姿鈉會有如此多的要求?雙腳分成 60 度.五指并攏.大拇指指向食指第 2 關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲子中縫.收腹.挺胸.提臀.收肩.雙 肩自然下垂.眼睛平視前方，這些要求讓我們知道什么叫做軍人! 太陽移動至我們頭上 時， 我們最盼望的就是教官發(fā)出“解散”的口令聲。 這也許是我們在軍訓中最樂意聽到的兩 個字了!這樣我們會回的休息的時間，休息的時間在軍訓顯得如此珍貴。我們會在這個時間 里盡量讓自己的身體得到放松， 盡可能的讓身體能量得到補充。 床是這么的舒服.. 如果說 早上的軍訓是大餐前的開胃菜的話， 我愿意把下午的軍訓生活比做完稅的壓軸戲。 炎炎烈日， 烈日下的我們挺拔的身姿，刺眼的陽光，曬地眼睛只能微微睜開，臉曬紅了，曬黑了，甚至 曬掉皮了，衣服濕了，腿疼了，腳腫了�？晌覀儧]有退縮沒有倒下...汗珠順著發(fā)梢，慢慢 流下，淌過臉龐，低落在干裂的大地。額頭上的汗水在陽光的照耀下，閃著晶瑩的光彩。偶 爾有微風催過，帶來些思思涼意。
在軍訓場上撒下晶瑩的汗水。皮膚就這么一日一日變紅， 再變黑。我們就這樣一天一天張大，再老練。十八`九歲的年紀承載無數(shù)夢想的聲明，在訓 練場上明白了什么叫堅毅;當綠草被熱浪風干，當鮮花被驕陽曬得地下高貴的頭，我們口號 嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經(jīng)過。離開了一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明 白了什么是堅強。 我們期待在場酣暢淋漓的大雨， 澆滅這烈日下的炎熱， 滋潤下干旱的大地， 那樣我們也許會休息兩天。 可是天空依然請抗， 太陽依然毒辣.. 太陽依然重復著東升西落， 時間仍一秒一秒從我們身邊悄然流逝，我們揮一揮手滿作別稚嫩的`從前。軍訓的日子里，一 張張充滿稚氣的臉，一起哭著一起笑著也鬧著，只是因為經(jīng)歷過軍訓的風雨與考驗。堅強開 始擠區(qū)脆弱的空間，團結(jié)成為一切的主角，在這淺淺的秋光里，該開的花兒開著，什么也沒 有改變。但誰也想不到就在軍訓的時間里，回給我們衣裙孩子留下如此深的烙印，這揮之不 去的烙印將在每個聲命的旅程綻放出光彩。
或許最后我們會拿下軍訓標兵的稱號， 或許 多年后我們會非得比雄鷹更高，但能與否都已不重要，經(jīng)歷過風雨后的陽光普照，沉淀下一?種精神，已足以讓我們享用終生。 同學們，因為有了教官的嚴格要求，我們才會有今天 的成績。在此，讓我們向所有離去的教官致敬!因為有學校的支持和配合，軍訓才得以畫上 圓滿的句號所以讓我們向所有老師， 輔導員說聲：“謝謝! ” 高爾基在《海燕》中寫到： 讓暴風雨來的更猛烈些吧!同學們，讓我們對將來說：“讓任務來的更繁重。
大學軍訓的心得體會2
聽到這次活動的時候，其實是有抗拒的，抱著玩的心態(tài)，去的路上一路的新鮮好奇， 下車的那一刻，軍隊的嚴肅鋪面而來，告訴我們這不是娛樂游玩，將是一次難忘的體驗。
經(jīng)歷過兩三次的軍訓，對于教官的嚴厲，深有體會，但開始就60個的俯臥撐讓人吃不消，身邊的人都在堅持，大家開始喊加油，這一刻，在每個人的心里開始萌發(fā)出團隊的意識。午休的時候打了很大的雷聲，心里盼望著來一場大雨，可是天公不作美，依然是烈日炎炎，而更大的挑戰(zhàn)在等著我們。60多個人要從1米多高的繩子上過去，不能跳不能繞過不能鉆過不能碰繩子，整個過程不能交流，嘗試了很多方法，人堆的墻，抬過的矯子，架起的人橋，累了很多人，也輕松了很多人，有人在不斷努力，也有人在不斷否定，整個團隊像散了的架子，可是只要有人在堅持，就有希望，不斷的嘗試不斷的失敗，就有不斷的經(jīng)驗。當一個個隊長撐起一個個俯臥撐的時候，那是我們錯誤的代價，這樣的代價于心不忍，當別人為你的錯誤“買單”的時候，你一定會心有內(nèi)疚。那么多的失敗過后，有一個成功在向我們招手，大家沒有放棄，用腳搭起的“臺階”，用脊背搭起的路，用肩膀搭起的梯子，把隊友一個個送到了繩子的另一邊，另一邊是一雙雙接住希望的手掌。最難受的事，莫過于心有余而力不足，傾盆的無力感襲來，沉默中，什么都不能做，唯一做的是不辜負每一份付出。
第一個夜晚，每個人都有太多的感觸，每個人都有故事，講故事的人不許流眼淚。
天色漸黑，當教官把眼罩發(fā)下來，黑暗中，教官說，不管接下來發(fā)生任何事請保護好身邊的同伴，不要讓他/她受傷，不要放開他/她的手。大家不知不覺牽起身邊的人，有一股力量在拉扯著我們前進，像走進了一個未知的世界，踩過泥土，路過樹旁，撞過頭，磕過腳，膽怯過，慌張過，被撕扯過，黑暗中拉住的手，像一根救命稻草，放開了那只手你會迷茫，會無助，當前面的力量越來越大的拉著我往前，后面的力量越來越大拉著我往后，整個人像要被拉扯著撕開，現(xiàn)實讓人不得不放手，放手不是拋棄，而是為了保護對方不受傷害，我的旁邊是一個很負責的隊友，每走一步他都在用身體語言告訴我前路是平坦還是崎嶇，很感動，他把我保護的`很好，沒有磕磕碰碰，沒有松開我的手，謝謝你。每個人都怕黑，每個人都對前路都充滿恐懼，可是當你知道身邊的人不會松開你的手，你會勇敢地走下去，這段路就象我們的未來道路，你不知道會遇到怎樣的荊棘困苦，但你知道，在你身后是不會放棄你的親人，是他們支撐你走過以前以后的路
父母是我們每個人的軟肋，每個人在說起或想起自己的父母時，都會變得柔軟下來，在李總半個小時的發(fā)言中，我們從他那幾年的時光里走過，他是一個勇敢堅毅，善良心慈的老板，是他支撐起我們的大家庭，而他的母親是他背后最強大的力量，他哽咽著說，因為母親從來沒有放棄他，給了他完整的愛，成就了現(xiàn)在的他，他是最幸福的人，從他的身上我仿佛看到了一個堅強，隱忍，聰慧的母親。父母是我們最大的幸運，而我們不管有沒有成功，不管我們身在何處，不管我們有怎樣的頭銜，都是父母一輩子的驕傲。每個人的背后都有父母撐起的一片天空，替我們接風擋雨，是我們永遠的港灣。
伴隨著哨聲，第二天晨曦來臨，日出預示著新的一天，日出之前，是一圈又一圈的跑步，那是體力和耐力的考驗，只有兩個字堅持。下午是最后的障礙墻也是畢業(yè)墻，看著那一堵4.5米高的墻，是我們最后的挑戰(zhàn)，在教練全面細心的指導下，開始了人梯，一層兩層，幫隊友翻越過去，腳下踩的是一個個男子漢的肩膀，抓住我們手的是一雙雙有力的手掌，沒有松開過任何人的手，旁邊是用手掌搭起的保護傘，當最后的隊友翻越過去的時候，那是沉重的喜悅，說它是喜悅，大家卻流淚了，是感動與感恩。
兩天很短，我們卻做了很多難忘的事，團隊的小游戲，扔水瓶，“穿越電網(wǎng)”，“珠行萬里”“紙牌接龍”半夜的緊急集合，伴著蟬鳴跑步，晨跑，畢業(yè)墻，一起哭過，一起笑過，一起受罰過，一起堅持過，一起鼓勵過，在一起經(jīng)歷這一切之后，以前不喜歡的人突然變得可愛起來，陌生的人突然變得親切起來，熟悉的人突然變得親密起來�！端俣扰c激情7》里，范迪塞爾說，“我沒有朋友，只有家人。”在面對一次次的考驗之后，我們成了家人，我們的老板寬厚心善，而我們的家人都是善意的人，論語說，人之初，性本善，善良是本能，而善意是選擇，每一份善意都值得感恩，感恩每一個幫助我們的人，感恩他們的付出，感恩踏過的每一個脊背，踩過的每一個肩膀，感恩每一句“加油”。
做好自己是對別人最大的幫助，文字是隔空伸出的一雙手，擁抱每個親人，親人是我們最偉大的英雄。
大學軍訓的心得體會3
軍訓有苦。每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關(guān)鍵是堅持，堅持才能去克服。
軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的快樂，現(xiàn)在我有了更深的體會。
還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出現(xiàn)在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時，我也感嘆它可以鍛煉一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的�？粗坦賯円粡垙垐砸愣鴦倧姷哪槪苍S經(jīng)過一番磨煉，我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓。
經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。
“向前、向前、向前”，我們的軍訓還沒有結(jié)束，這只是我們漫長人生的第一步，我們腳下的路還很長。同志們，繼續(xù)努力吧!
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。七天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結(jié)束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫高得很，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。從小到大，我都沒有參加過軍訓，在上中學，大多數(shù)同學他們都參加過軍訓，他們都會說，“軍訓好苦、好累”。雖然他們都這樣說，可對于軍訓我是非常的盼望的，畢竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。
當我懷著非常激動的心情上路的`時候，我在想象我們軍訓的地方到底是什么樣呢!我一直認為，我們軍訓的地方在林園，那個通訊學校，可當車從那個地方經(jīng)過，并沒有在那里停下，我有些失望了。
終于，終于我們來到了我們的軍訓的地方，首先進入我眼前的就是“訓練基礎(chǔ)，”看著那幾個金光燦燦的四個大字，我心里是激動的，可人生就是這樣，總會大起大落，首先就是把我們代進我們住的地方，那簡直是……只有一張臟臟的床和被條連枕頭都沒有，我當時真的有一種哭的感覺，還好的是，我們的教官很帥，很會關(guān)心人，很有責任感，站軍姿，等等一系列的動作，都那么順其自然，對我們來說都是小玩意，可就在訓練的第七天，我們把教官惹生氣了，看著平時跟我們玩成一團的教官，突然就不理我們了，教官，本來就是一個好脾氣的人，可我們卻把他若得無語，可以想象，我們犯了多大的錯，第一次在上來的七天里，再苦再累，我都忍受，堅持下來了，第一次，我哭了，那不是堅持不下來的眼淚，而是我的心里第一次感到失落，無助，來到山上來，只有老師、教官、同學在一起，一起進步，互相關(guān)心，可這唯一的一點都失去了，我強忍住淚水，可它還是不爭氣的摔了下來，還好的是，我們大家都知道錯了，第二天，我們優(yōu)秀的表現(xiàn)又讓原來的教官回來了。
“穩(wěn)住就是技術(shù)”“要的是質(zhì)量的，不是數(shù)量”思想?yún)R報專題這一句句經(jīng)典的話語在心里回蕩，就這樣，七天的時間轉(zhuǎn)眼就過了，說真的，現(xiàn)在要離開這個曾經(jīng)讓我討厭的地天，還真的有點舍不得。
軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者.曾經(jīng)，我們一起歡笑過，流淚過.今天，我們一起經(jīng)歷風雨，承受磨練.明天，我們一起迎接絢麗的彩虹.苦，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜.累，讓我們體驗到超出體力極限的快感.嚴，讓我們更加嚴格要求自己.天空愈晴，星辰愈燦爛，七天謂之辛苦的軍訓后，我們的靈魂將得到升華.我相信軍訓后回擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓，感謝你，感謝你。
大學軍訓的心得體會4
靡不有初，鮮克有終。五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。桃李不言，下自成蹊。晚泊孤舟古祠下，滿川風雨看潮生。大江東去，浪淘盡，千古風流人物。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。五天軍訓七天回家睡了一個長覺，而這一覺醒來，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，就好象徐志摩說的悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
陽光照進來，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎？唉，軍訓，真像一場夢啊！記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對于軍訓，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢？
其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結(jié)的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經(jīng)成為一種寶貴的.難得的一種經(jīng)歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。
青春，是豐富多彩的；青春，是絢麗多姿的；青春，是朝氣蓬勃的；青春期的我們對未來充滿了無數(shù)的想象和期待。青春，有苦澀，也有甘甜；有歡笑，也有淚水……
時光流逝，轉(zhuǎn)眼間，初二也已成為了過去，我們將邁入初三的生活。許多人說，初三是灰色的，為了讓我們有充分的準備面對初三、面對中考，為期一天半的軍訓成為了我們進入初三學習的第一課。
在這悶熱的八月里，驕陽帶來的不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學都頂著烈日來校軍訓，即使是一些身體不適的同學，也仍然堅持與大家共同訓練。
先是聽講座，座位上的我們?nèi)斡珊顾翢o忌憚地淌下，但是還是保持著應有的坐姿。接著來到了操場訓練，操場上的我們個個精神抖擻，似乎一點都沒有被這悶熱的天氣所打擾。在一聲聲“立正”、“稍息”中，我們認真地完成了隊列訓練中的種種姿勢。雖然過程中，有同學倒下，但沒有人因此而放棄，為的就是兩個字——堅持！
雖然沒有橄欖綠的軍裝，但那青春活潑的稚臉是我們的經(jīng)典，雖然沒有涼爽的天氣，但充滿朝氣的面容是我們的色彩。操場上的空氣散發(fā)著自信與拼搏的氣息，操場上的每一個點滴，都震撼著我們的心靈。
我們得不到永遠的勝利，只求能嘗到苦澀后的甘甜；我們沒有頑強的體魄，只求在倒下后能再一次站起；我們不可能永遠相依相偎，只求在這最后的一年里共同進退；生活不可能一帆風順，只求在遭遇坎坷時能堅持不懈……這，就是我們每個人的心愿！
人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強。當一切無謂的傷感，在不經(jīng)意間流露之后，于是，我們小心翼翼地拾起那些斷續(xù)的夢，摩挲著，揣在懷里，用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅持！
路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠的畫面。 潮平兩岸闊，風正一帆懸。東風不與周郎便，銅雀春深鎖二喬。三萬里河東入海，五千仞岳上摩天。黯然銷魂者，惟別而已矣。管中窺豹，時見一斑。
大學軍訓的心得體會5
剛從父母的愛護中踏上新的旅途的我們就像剛從森林深處伸出小腦袋的小溪，稚嫩和無知使我們對這個世界充滿了未知的期盼，準備奔向大海的懷抱。在這個過程中，那毒辣的陽關(guān)也許蒸發(fā)了我們的身體，也許種種困難會讓我們停下前進的腳步，但只有堅持才可以涌入大海的懷抱。
一、左手至親，右手至愛
左手至親，右手至愛。他們左手是他們的親人，右手是祖國，該如何做出選擇。
給我們訓練的教官只是一個20出頭的小伙子。他雖然不高，卻有一顆努力向上的心，他拿稚氣未脫的臉上寫著認真和嚴肅。充滿著對我們的希望。如果我動作做得不認真，他會嚴肅批評我們，耐心為我們講述各個動作要領(lǐng)，我們第一次領(lǐng)略到了軍人的`風采。
玫瑰有著向往著愛情的美，百合花有清香純潔之美。曇花有一現(xiàn)時驚人之美，而這一支支軍中綠花卻有之傲人之骨，堅持不懈之美。無論在烈日中還是寒風中都散發(fā)唯美的味道，在祖國和家人之間他們選擇了祖國，我們是我心中的驕傲。
二、忘記過去，昂首未來
離開父母，離開家鄉(xiāng)，我們都是一群沒有脫去稚嫩面兒的孩子，那一縷最美的華衣時，我在那里瞇起雙眼，感受陽關(guān)。我知道新的一天開始了，在家中我們是一群飯來張口，衣來伸手的小公主，小少爺，很少體驗痛苦和磨難。我們像在蜜糖中浸泡過一樣，好像自然而得不懂什么是苦，什么是累，而今面對軍訓，我們要從以前的懶惰的生活中逃脫出來，我們接受陽光的洗禮，淚水和汗水的沖刷。我想，那毒辣的陽光正如我們似水的青春。
在陽光的洗禮下，我們以解放軍同志為榜樣，嚴格訓練。我們不怕暴曬，不怕汗水的滑落，汗水打濕了衣服，泥土弄臟了我們。在訓練中我們有抱怨，有無奈，我們甚至有些痛恨站在我們面前的那個教官甚至各種逃避，但總有一個信心一顆恒心在我們面前閃爍，支持著我們。我們?nèi)讨�，忍著汗水，忍著淚水，軍姿站著筆直有形。走著整齊的齊步，有氣勢的正步，我第一次感受到一種精神的滋養(yǎng)，讓我明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的精神，體會到“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的毅力。
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