【精品】高中軍訓(xùn)心得體會(huì)范文集錦9篇
我們心里有一些收獲后，好好地寫一份心得體會(huì)，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下是小編為大家整理的高中軍訓(xùn)心得體會(huì)9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇1
帶著對(duì)高中生活的向往讓我開始了自己軍訓(xùn)的第一天生活，實(shí)際上這一天的經(jīng)歷搭配上炎炎夏日的確讓自己有些煩躁，但是事后仔細(xì)回想的話也能夠發(fā)現(xiàn)自己在這一天的軍訓(xùn)中感受到了許多，尤其是新朋友以及新環(huán)境都有著很多的時(shí)間等待著自己融入其中，只不過軍訓(xùn)的磨礪能夠更快地將我們整合在一起變成一個(gè)共同的利益體，有些時(shí)候即便是回憶起教官那青澀而充滿堅(jiān)毅的目光也能讓自己體會(huì)到許多。
還記得一次見到教官的心情對(duì)我們來說還是極為復(fù)雜的，即便教官身上的軍服能夠給予我們很大的壓迫感也不能夠更改年齡不大的事實(shí)，這讓我們這些高中的新生還有著一些頗為不服氣的想法，但是可能是得益于過去在校所學(xué)讓我們明白學(xué)校規(guī)則以及尊師重道的重要性吧，在一聲口號(hào)的響起瞬間令我們手足無措地整合成了一個(gè)整體，似乎從這樣的效果看來并不能夠令教官對(duì)我們感到滿意，無論是略顯慌亂的腳步還是整合的速度都表示我們這些未經(jīng)磨礪的學(xué)生是多么無知，尤其是行伍之間不時(shí)夾雜著小聲說話以及輕笑聲都彰顯著我們的不合格。
第一天的軍訓(xùn)對(duì)我們的耐力以及毅力的提高是有著很大幫助的，有的時(shí)候即便是再嚴(yán)厲的訓(xùn)斥也比不上無聲的沉默帶來的可怕，至少這一天我能夠感受到一言不發(fā)的教官比起隔壁班的訓(xùn)斥聲要顯得更加揪心，有些時(shí)候內(nèi)心難耐的我們根本就不知道應(yīng)該以怎樣的態(tài)度來面對(duì)軍訓(xùn)中的挑戰(zhàn)，但是烈日的暴曬以及身上滲出的汗水似乎在提醒著我們必須要堅(jiān)持下去，或許軍訓(xùn)的第一天就想要讓我們這群不諳世事的新生有所收獲的確有點(diǎn)難，但是我們能夠堅(jiān)持下來的原因就是不想成為團(tuán)隊(duì)中的第一個(gè)掉隊(duì)者。
不過當(dāng)教官示意我們能夠原地坐下來休息一會(huì)兒的時(shí)候還真是有些不堪，甚至還有部分同學(xué)直接躺在地方并不時(shí)發(fā)出一聲聲哀嘆，但是教官似乎對(duì)眼前這樣的畫面也有一些見怪不怪的樣子，只見他在遠(yuǎn)處提來一個(gè)水桶示意我們能夠喝水，雖然當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景的確有些不堪但能夠肯定的是我們?cè)僖矡o法保持住過去的那種矜持，即便是后來去食堂吃飯也有著一絲不甘落于人后的想法。
時(shí)光匆匆卻也無法改變我對(duì)第一天軍訓(xùn)的緬懷，即便此刻軍訓(xùn)尚未結(jié)束也能夠讓我不時(shí)想起那一天發(fā)生的故事，至少有的時(shí)候?qū)ξ襾碚f這樣一個(gè)開端似乎并不壞，看著遠(yuǎn)處教官堅(jiān)毅的眼神似乎也讓我整個(gè)人變得更有力量了一般，在接下來的軍訓(xùn)生活中我可要好好鍛煉一番并爭(zhēng)取不要掉隊(duì)。
高中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇2
秋風(fēng)颯爽，艷陽高照�？崾畹挠酂釀倓偼巳�，“秋老虎”馬上接手施展它的威力，把地面烤得火熱。就在這炎熱的天氣里，作為一名桂中高一新生的我，跨入校園開始了為期７天的軍訓(xùn)生活。
軍訓(xùn)的生活是辛苦的，我和同學(xué)們頂著酷熱的驕陽，在操場(chǎng)上反復(fù)操練著那幾個(gè)基本動(dòng)作，揮汗如雨；不但辛苦，甚至有些乏味。雖說辛苦，我卻學(xué)會(huì)了苦中作樂，與新認(rèn)識(shí)的朋友們?cè)谟邢薜男菹r(shí)間里相互間談天說笑，獲得了無限樂趣，這減輕了不少訓(xùn)練帶來的疲憊。雖說乏味，卻讓我深刻地理解了軍人們?cè)凇皣?guó)慶大閱兵”時(shí)那整齊化一的步伐，震撼天地的氣勢(shì)就是通過平日勤訓(xùn)苦練這些“乏味”的動(dòng)作而得來的；勤訓(xùn)苦練，反復(fù)練習(xí)，才能出成績(jī)，這正是“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”。
軍訓(xùn)不僅磨練了我的體能，更鍛煉了我的獨(dú)立能力。第一次離開家人，離開舒適的家，進(jìn)入集體開始宿舍生活，開始了“自力更生”的生活。“自己的事情自己做”這句從小媽媽教導(dǎo)我的話，在這次軍訓(xùn)中才得以全面實(shí)施。雖說有些習(xí)慣,有些不適應(yīng)，但我有了“獨(dú)立能力”這筆財(cái)富作為補(bǔ)償；這能力將幫助我更健康地成長(zhǎng)。
感謝軍訓(xùn)讓我結(jié)識(shí)新朋友，有了新的友誼，感謝軍訓(xùn)讓我明白“勤奮”的意義，感謝軍訓(xùn)培養(yǎng)了我的獨(dú)立能力，感謝軍訓(xùn)．．．．．．．我從軍訓(xùn)中學(xué)到了很多東西，這些將成為我生命中的一筆寶貴的財(cái)富，并且我將終生受用
高中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇3
.操場(chǎng)上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時(shí)很準(zhǔn)時(shí)地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風(fēng)景線，為這個(gè)世界增添了生機(jī)與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習(xí)慣，更穿出了迷彩的本色。
操場(chǎng)上，各個(gè)方陣人頭不停的動(dòng)，整理著隊(duì)伍，迷彩也成為這“戲”的“主角”，大地上又顯出幾個(gè)綠色迷彩的斑點(diǎn)，太陽它爬得很高了，發(fā)出的光足以讓你面對(duì)它時(shí)只看到空白，而唯一一樣有點(diǎn)顏色的只有迷彩了，它在隱隱約約中總能在空白中尋找自己的位置，好似軍人般守紀(jì)律，懂規(guī)矩，讓你看到了希望，讓你一眼就能看出其不同凡響之處，讓你一眼就能看出軍人的特質(zhì)，也讓你一眼就能懂得迷彩的本色。
太陽似乎興致正在高漲，他跳躍著，蹦到天空所發(fā)出的光與其本色的光結(jié)合在一起，一起照在了這個(gè)充滿綠色的土地上，汗水順著頭發(fā)流下來，把頭發(fā)浸濕，再在發(fā)梢停留、晃動(dòng)，它們?cè)陉柟獾恼丈湎�，更顯出了迷人的光芒，在我們不知道的發(fā)梢上，在我們不知道的汗水滴落的地方，在我們不知道的汗水停留的任何一個(gè)地方，都會(huì)有汗水在折射出屬于迷彩本色的光芒。
光芒射過云朵，與太陽相互比起了明亮，光芒比陽光更耀眼，更具有無限的榮光，太陽認(rèn)輸了，跑到了云朵的背后，藏住了它那刺眼的光芒，大地一片陰涼，但熱氣卻在“迷彩”中上漲，那股雄壯，那種毅力，并非太陽的陰暗所能夠壓制的。
“迷彩”又在口令中變幻出各種不同的形狀，但唯一不變的是“迷彩”中那綠色的閃亮，無論什么形狀，什么狀態(tài)，那一聲聲踏步聲總能在天地之間“蕩氣回腸”。
迷彩本色，是軍人的象片。
迷彩本色，是軍人的靈魂。
迷彩本色，是我們軍訓(xùn)中稚氣高中生向上的方向。
太陽慢慢地落下，在山谷之間搭起了瞬間的橋梁，光線越來越暗，直到大地恢復(fù)了黑色，每一種東西都在黑色中棲息，而唯一不變的只有迷彩本色，只有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上綠色的閃亮。
高中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇4
今天，我們?cè)诤顾心ゾ氁庵�。明天，我們將為母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米沖刺靠千日苦練，一朝爭(zhēng)先要幾載寒窗。夢(mèng)想，激情，在訓(xùn)練場(chǎng)中用頑強(qiáng)拼搏點(diǎn)亮;理想，渴望，在人生路上和信念一起激蕩。讓我們發(fā)揚(yáng)共和國(guó)軍人“冬練三九，夏練三伏”的精神，刻苦訓(xùn)練，腳踏實(shí)地。把軍人的紀(jì)律、軍人的作風(fēng)帶到平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中去，讓我們像雄鷹一樣，沖破藍(lán)天，超越夢(mèng)想，展翅飛翔。
古有花木蘭替父從軍，今有我們高一新生的巾幗不讓須眉，我們不怕苦，不怕累，出色地完成了訓(xùn)練任務(wù)，交上一份令人滿意的答卷，為青春再譜一曲高歌。
炎炎烈日下，廣闊天地間，時(shí)間早已見證了我們堅(jiān)定的意志。只要我們堅(jiān)持到最后，我們就是勝者!不管再荊棘、再坎坷的道路，我們都要走下去。因?yàn)橛赂沂俏覀兊目谔?hào)，因?yàn)閳?zhí)著是我們的信念，因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)是我們的永恒。我們要用自己的雙手打造屬于我們的青春!
xx年里共同進(jìn)退;生活不可能一帆風(fēng)順，只求在遭遇坎坷時(shí)能堅(jiān)持不懈……這，就是我們每個(gè)人的心愿!
人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)一切無謂的傷感，在不經(jīng)意間流露之后，于是，我們小心翼翼地拾起那些斷續(xù)的夢(mèng)，摩挲著，揣在懷 里，用真誠(chéng)和汗水去尋找屬于自己的坐標(biāo)。但人生是漫長(zhǎng)曲折的，需要的不僅僅是夢(mèng)想、虔誠(chéng)和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅(jiān)持!
路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢(mèng)幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓(xùn)剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠(yuǎn)的畫面。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
高中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇5
八月三十日，我們頂著火辣辣的太陽，拉著笨重的行李，來到附中，開啟了我的軍訓(xùn)之旅。
這一天早上，我們收拾收拾床位，開家長(zhǎng)會(huì)，下午我們見了見我們的教官，領(lǐng)了服裝。第二天，我們的軍訓(xùn)生活就正式開始了。暑假生活太枯燥無味，開始感覺軍訓(xùn)還不錯(cuò)，但很快我就發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。
第一天早上5：00就起了床，5：30就到了操場(chǎng)上操，吃完飯還要在太陽的炙烤下站半個(gè)小時(shí)的軍姿，心狠手辣的太陽炙烤著大地，我們一個(gè)個(gè)如木頭人，紋絲不動(dòng)的站在陽光下，因?yàn)樵诩依镞^著安逸的生活，很少活動(dòng)，剛開始還是有些不適應(yīng)。許多同學(xué)堅(jiān)持不下來就給教官打了報(bào)告。剛開始軍訓(xùn)真的很累，有時(shí)我都怕自己頭暈堅(jiān)持不下來，再加上這個(gè)陌生的環(huán)境，但是隨著軍訓(xùn)天數(shù)一天天過去，同學(xué)也磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志。后來我們班竟然一個(gè)請(qǐng)假打報(bào)告的同學(xué)都沒有了。
軍訓(xùn)時(shí)間一天天的過去，我們的意志也越來越堅(jiān)定，我們都堅(jiān)強(qiáng)了，也都曬黑了，有的同學(xué)的腳上甚至都磨出了水泡，我們都變化了許多，也成長(zhǎng)了許多。
終于到了展示訓(xùn)練成果的時(shí)候，8：00開始，該我們一班上場(chǎng)了，同學(xué)們昂首挺胸，踏著整齊的步伐，一步一步的走到主席臺(tái)前，盡我們所能完成了六項(xiàng)內(nèi)容，當(dāng)所有班級(jí)都完成列兵儀式后，我們還停留在軍訓(xùn)中，“解散!”總教官的聲音把我喚醒，原來11天的軍訓(xùn)生活這么快就過去了。我們還沒來得及和教官告別，雖然我們的軍訓(xùn)時(shí)光已經(jīng)結(jié)束，但我會(huì)在把在軍訓(xùn)的那種精神帶到學(xué)習(xí)上去，我想對(duì)我們的教官說一聲謝謝，謝謝他讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了拼搏。
高中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇6
高中生開學(xué)前軍訓(xùn)感受心得體會(huì)個(gè)人總結(jié)1.為期五天的軍訓(xùn)已圓滿落幕了，這是我班的第一堂特別的、與眾不同的、遠(yuǎn)離教室、沒有課本的課，有的是“風(fēng)一樣的行動(dòng)，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀(jì)律”，體驗(yàn)著不同往日的生活,期盼著同學(xué)之間的'友誼。這次軍訓(xùn)給同學(xué)們都留下了深刻的印象。
記得第一天，每人都背著繁重的行李，懷著忐忑不安的復(fù)雜的心情來到三附中，走進(jìn)了班級(jí)，你看看我，我瞅瞅你，同學(xué)之間很陌生。隨著軍營(yíng)生活的開始，彼此之間漸漸地熟悉起來，同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛、互幫互學(xué)、很快就建立了友誼。
隨著軍訓(xùn)的開始，懶散了一個(gè)多月的學(xué)生很快就在這緊張的軍營(yíng)中少了許多嬌嫩，多了一點(diǎn)吃苦耐勞；少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營(yíng)管理的要求，像個(gè)軍人一樣，做到一切行動(dòng)聽指揮，整隊(duì)迅速，意志堅(jiān)強(qiáng)、紀(jì)律嚴(yán)明。
在軍訓(xùn)期間，同學(xué)們頭頂烈日，練習(xí)站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊(duì)列動(dòng)作。大家一個(gè)個(gè)都非常認(rèn)真刻苦訓(xùn)練，力求做得最好。如學(xué)習(xí)站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個(gè)個(gè)筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動(dòng)，真的達(dá)到了站如松的境界。隨著內(nèi)容增加，難度增大，同學(xué)們毫不畏懼，以最認(rèn)真的態(tài)度進(jìn)行刻苦的訓(xùn)練，努力做到：動(dòng)作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號(hào)下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達(dá)到最好。在軍訓(xùn)期間，涌現(xiàn)了許多感人的事情，如：張如意同學(xué)晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅(jiān)持訓(xùn)練。張沖、蔣禎等學(xué)生身體有點(diǎn)不舒服，老師讓他休息，但是他們都說沒事，我能堅(jiān)持。有的學(xué)生在日記中寫到，在訓(xùn)練中有時(shí)身體真的有點(diǎn)支撐不住了，但看到周圍的同學(xué)一個(gè)個(gè)精神抖擻地頑強(qiáng)地堅(jiān)持著，所以也堅(jiān)持了下來。
風(fēng)雨過后總會(huì)見到彩虹，軍訓(xùn)雖然辛苦，但是我們的紀(jì)律得到了提高，精神面貌得到了改善，這也是值得的，畢竟這樣的機(jī)會(huì)并不多。
可以說，這是我們?nèi)松囊淮蟛�，這是向烈日挑戰(zhàn)，向高溫挑戰(zhàn)，更是向自己挑戰(zhàn)，人生中這樣的挑戰(zhàn)并不多，這比中考更殘酷，因?yàn)檫@不僅考驗(yàn)了我們的智力與毅力，更考驗(yàn)了我們的生活自理能力與身體、心理雙方面的素質(zhì)。
軍訓(xùn)磨練了我們的體力。
夏天是一年中最炎熱的季節(jié)，而八月份又是夏天最炎熱的日子，穿著短衫在烈日下站軍姿，站半個(gè)小時(shí)，這是多花體力的��！
軍訓(xùn)磨練了我們的生活自理能力
軍訓(xùn)期間，我們必須自己整理內(nèi)務(wù)，自己洗衣服甚至晾衣服，這種感覺好棒！
軍訓(xùn)磨練了我們的集體凝聚力
我行我素的作風(fēng)在軍校完全行不通，軍校需要的是團(tuán)結(jié)，是鋼鐵一樣的集體，因此這幾天我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)。
軍訓(xùn)—―—人生難忘的經(jīng)歷！
聯(lián)想，人生中的艱難險(xiǎn)阻，人生中的難免失利，人生中的悲痛憂愁，人生中的十之八九的不如意事。當(dāng)我們面對(duì)的時(shí)候，不都需要在軍營(yíng)中學(xué)到的精神嗎？
人生道路漫漫，我們將踏著有力的軍步，朝著前方大踏步走，走。走……
第一天內(nèi)務(wù)整理，同學(xué)們學(xué)習(xí)疊被子，一遍又一遍認(rèn)真練習(xí)，最后進(jìn)行了疊被子比賽。第二天評(píng)比結(jié)果我班的成績(jī)不理想，我們馬上找差距，進(jìn)行整改。在以后的內(nèi)務(wù)整理上，成績(jī)一天天地進(jìn)步，我班415、417房間得到表揚(yáng)。但是他們不驕傲，精益求精，努力更上一層樓。軍訓(xùn)期間，大家吃飯做到不浪費(fèi)糧食，集合做到迅速整齊，訓(xùn)練結(jié)束做到排好隊(duì)走到宿舍門前才解散，每天都比較認(rèn)真的記日記，晚上按時(shí)熄燈睡覺。同學(xué)們真正體驗(yàn)了一次軍人的生活。同學(xué)們無論快樂還是痛苦，都用心去體驗(yàn)。他們?cè)谲娪?xùn)總結(jié)中寫到：軍訓(xùn)讓我們懂得了，無論做什么事都得用心記，只有用心記，才會(huì)把事情越做越好。軍訓(xùn)磨練了我們的體力，軍訓(xùn)磨練了我們的生活自理能力，軍訓(xùn)磨練了我們的集體凝聚力。軍訓(xùn)——人生難忘的經(jīng)歷，軍訓(xùn)讓我們懂得了怎樣吃苦耐勞，軍訓(xùn)讓我們有了自信，軍訓(xùn)讓我們知道了什么是“團(tuán)結(jié)就是力量”等等�？傊總�(gè)人都有自己的辛酸，快樂和故事，點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓人難以忘懷。共3頁，當(dāng)前第1頁123高中生開學(xué)前軍訓(xùn)感受心得體會(huì)個(gè)人總結(jié)
這次軍訓(xùn)，我班被評(píng)上了先進(jìn)班級(jí)，金文麗、汪婷婷、吳守軍、丁誠(chéng)四位同學(xué)被評(píng)上了先進(jìn)個(gè)人。同學(xué)們認(rèn)為對(duì)班級(jí)這是一種鼓勵(lì)，是我們新起點(diǎn)的開始，我們不能驕傲，要繼續(xù)努力。在今后的學(xué)習(xí)生涯中一定要發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中的優(yōu)良作風(fēng)，讓五班形成一個(gè)“能學(xué)習(xí)、會(huì)生活、有個(gè)性”的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。努力把自己培養(yǎng)成為德、智、體、美全面發(fā)展的好學(xué)生，以優(yōu)異的成績(jī)向家長(zhǎng)、老師、自己交一份滿意的答卷。
內(nèi)心的期盼隨著空中飄逸的云來到訓(xùn)練基地。期盼基地不同往日的生活，期盼新同學(xué)的友誼，期盼為期五天的與眾不同的課。
懶散了一個(gè)暑假的我，烈日下艱苦的訓(xùn)練，讓我疲憊不堪，腳后跟針扎般刺疼；后頸曬得火燒樣辣；手腳如拉緊橡皮筋般酸……但我們還是要一遍又一遍的練習(xí)。說實(shí)話，心中有很多抱怨�？赊D(zhuǎn)念一想，自己沒做到位，又有什么可抱怨呢？于是堅(jiān)持反復(fù)的練習(xí)。
苦中也有樂，隊(duì)列從第一天的亂七八糟到一日比一日整齊，心中就悠然升起愉悅的情緒。
訓(xùn)練后的宿舍生活是快樂的源泉，午休時(shí)大家天南地北的聊天，笑聲如爆竹齊放般歡快，那種從陌生到熟悉的感覺特棒，大家友好的開玩笑，打鬧，簡(jiǎn)單的快樂。
“風(fēng)一樣的行動(dòng)，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀(jì)律”是我軍訓(xùn)時(shí)的格言。這一次軍訓(xùn)讓我學(xué)到很多。我們的生活中應(yīng)多份鋼強(qiáng)，也不應(yīng)缺少痛苦，不論快樂還是痛苦，都應(yīng)用心去體驗(yàn)，體驗(yàn)生活的不同面。珍惜生活中不同的色彩，讓生命之畫繽紛多彩。
時(shí)間如流水般過的飛快，軍訓(xùn)生活近尾聲了。訓(xùn)練間有抱怨和痛苦，快離開時(shí)心中卻有一份留戀。愿今日的痛苦變成明日甜美的回憶，在我的生命中留下獨(dú)特的一頁。
轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)生活就結(jié)束了。我還記得軍訓(xùn)第一天的情景：
匆匆來到學(xué)校的我格外興奮，因?yàn)橐w驗(yàn)一種全新的生活，一張張不曾相識(shí)的臉，一袋袋沉重的衣物，一份份不同尋常的感情！到了基地之后，在教官的嚴(yán)格教育與訓(xùn)練下，似乎后背、雙腿、臉頰兩旁的汗水已要將我“淹沒”。可是軍訓(xùn)就是軍訓(xùn)，早已不是當(dāng)初在家的甜美生活！同時(shí)它也鍛煉了我們團(tuán)結(jié)一心，堅(jiān)持不懈的精神。
在軍訓(xùn)期間，我和班中的幾個(gè)女生住在同一寢室，我發(fā)覺大家在一起非常好相處，女生的話匣一打開之后，大家就在不知不覺中成為了好朋友，我也交到了許多的好朋友，我相信在以后的學(xué)習(xí)中大家一定可以相處得更融洽，一定可以互相幫助，一起努力完成自己的理想�。�
有人說軍訓(xùn)是一幅沒有色彩的水墨畫，有的只是蒼白和明暗；也有人說，軍訓(xùn)是沒加糖的咖啡，又苦又澀，簡(jiǎn)直難以言語�？赏ㄟ^這五天的生活，卻又讓我們領(lǐng)悟到另外一種真諦：“吃得苦中苦，方為人上人�！焙荻镜奶栧憻挸鑫覀冧撹F般的毅力，繁重的訓(xùn)練磨礪出我們一招一式的陽剛，這就是付出與回報(bào)的必然。其實(shí)軍訓(xùn)生活是苦中有樂，苦中求樂，最后苦盡甘來的，它比任何一種生活，任何一種做人方式都顯得多姿多彩。在這五天里，每個(gè)人都有自己的辛酸，自己的快樂和自己的故事，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓人難以忘懷！
軍訓(xùn)對(duì)于每一個(gè)新高一的學(xué)生都是一次新的人生挑戰(zhàn)，這次的6天軍訓(xùn)已成為我難忘的回憶。
軍訓(xùn)讓我懂得了吃苦。心里經(jīng)常叨念著：流血、流汗、不流淚的口號(hào)，這是怎樣的一種人生毅志！流云飄過訓(xùn)練基地上空的蒼穹，太陽依舊不解人情。在烈日下的我們，個(gè)個(gè)都汗流浹背，雖然時(shí)常有水補(bǔ)充，但豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰，然后輕輕地落在了每個(gè)人的上衣上，于是潔白的t-恤衫很快就被汗水浸濕了，但無論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學(xué)都沒有退怯，站軍姿時(shí)，個(gè)個(gè)都紋絲不動(dòng)，真的達(dá)到了站如松的最高境界。共3頁，當(dāng)前第2頁123高中生開學(xué)前軍訓(xùn)感受心得體會(huì)個(gè)人總結(jié)
軍訓(xùn)又讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)�！秷F(tuán)結(jié)就是力量》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓(xùn)練過程中，每個(gè)人的一舉一動(dòng)不僅代表了個(gè)人，也代表了我們五班的形象。因此，這時(shí)候，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)是成功邁出的第一步。
軍訓(xùn)又讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓(xùn)生活里重新清晰地認(rèn)清了自我，原來，只要擁有自信堅(jiān)持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務(wù)，也會(huì)做的出色、精彩。
雖然只是短短的6天軍訓(xùn)，卻讓我懂得、學(xué)會(huì)、擁有了許多，這也許是我進(jìn)三附中上得第一堂完美、充實(shí)的課吧！相信在今后的高中三年級(jí)的學(xué)習(xí)生涯，一定會(huì)發(fā)揚(yáng)在軍訓(xùn)中繼承的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)，努力提高自己，望在高中學(xué)習(xí)上給家長(zhǎng)、老師、更給自己一份滿意的答卷。
高中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇7
懷著一份好奇，我走進(jìn)了高中的校園。沒想到的是，我們進(jìn)入高中之后的第一個(gè)關(guān)卡就是軍訓(xùn)，初中的時(shí)候，我因?yàn)樽约旱纳眢w原因所以沒有參加軍訓(xùn)，那是一件讓我覺得很遺憾的事情。所以在得知高中軍訓(xùn)要開始了時(shí)，我還是非常激動(dòng)的，我也是非常向往和憧憬的。
軍訓(xùn)在我們的憧憬和歡呼聲中拉開了序幕，我認(rèn)識(shí)了這些新的同學(xué)，也認(rèn)識(shí)了我們的教官。同學(xué)們都是非常友好的一群人，我們的教官則是一個(gè)非常嚴(yán)厲的人，對(duì)待我們的任何一項(xiàng)訓(xùn)練都是非常嚴(yán)格的。不茍言笑來形容他是最合適不過的，正是因?yàn)樗倪@一份嚴(yán)肅和重視，才讓我了解到一個(gè)軍人該有的樣子。也讓我對(duì)這一次軍訓(xùn)有了一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。
作為一名學(xué)生，我們的主要責(zé)任是學(xué)習(xí)；作為一名軍人，他們的主要責(zé)任是保家衛(wèi)國(guó)。我們之所以能夠生活在一個(gè)幸福的時(shí)代里，是千千萬萬人為我們建設(shè)出來的。所以作為祖國(guó)新一代的青少年，我們也要肩負(fù)起自己本身的職責(zé)來，背負(fù)著眾多的期待走下去，為祖國(guó)的建設(shè)也增添一份新的力量。
軍訓(xùn)的前幾天是最辛苦的，因?yàn)槲覀儾粌H要去適應(yīng)校園生活，還要去在這個(gè)新的環(huán)境里謀取一個(gè)舒適的狀態(tài)，加上軍訓(xùn)又是非常艱苦的，所有很多同學(xué)有時(shí)候都會(huì)抱怨起來。我也曾經(jīng)抱怨過，但是想一想，軍訓(xùn)本身就是為了讓我們有一次這樣的經(jīng)歷。
我們體會(huì)的不過是軍營(yíng)生活當(dāng)中的一個(gè)小角落，所以也沒有什么好抱怨的。現(xiàn)在吃不了苦，今后可能就會(huì)越發(fā)變得脆弱。所以為了建設(shè)一個(gè)更加強(qiáng)大的自己，我也應(yīng)該好好努力下去、堅(jiān)持下去，克服一切困難，找到勝利的曙光。
在站軍姿的時(shí)候，我才體會(huì)到一個(gè)人最重要的其實(shí)是一份意志。有時(shí)候身體就是由意志搭建起來的。如果意志上崩潰了，那么身體也會(huì)崩潰。就像我們站軍姿的時(shí)候一樣，如果站軍姿的時(shí)候，我們自己意志上放棄了，那么我們的身體緊接著也會(huì)放棄。所以一件事情能不能堅(jiān)持下去，主要看的還是我們的意志力，只有堅(jiān)定了自己的目標(biāo)，今后才能有一條更加合適的道路去前進(jìn)。
即將成為一名走進(jìn)課堂的高中生了，這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷教會(huì)了我很多道理，讓我得到了一些很好的啟發(fā)，我會(huì)更加的明確自己往后要發(fā)展的方向，也會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中拿出一份韌性和堅(jiān)定來，更好的成長(zhǎng)下去。
高中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇8
軍訓(xùn)很苦，苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會(huì)，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。很快，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任；其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會(huì)忘記這最后一次軍營(yíng)生活。
軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時(shí)我們還要喊口號(hào)，我們經(jīng)常因?yàn)楹翱谔?hào)不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項(xiàng)目，也許是最簡(jiǎn)單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時(shí)間歇息，放松。
軍訓(xùn)是一種能增強(qiáng)我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識(shí)的有力活動(dòng)。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽光滋潤(rùn)過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機(jī)盎然。靜心回味起那短暫的時(shí)光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅(jiān)強(qiáng)地挺了過來，因?yàn)槲覀兌际置靼�，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長(zhǎng)征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那一二一、立正、稍息、齊步走一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每一個(gè)動(dòng)作，這一切激勵(lì)著我們，也要努力鍛煉。給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學(xué)中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮�是很高的。只要大家不努力，他就會(huì)批評(píng)我們；只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
最后一天是軍訓(xùn)成果報(bào)告演出。起先是領(lǐng)導(dǎo)查閱，然后是走隊(duì)，經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，每個(gè)班都走得十分整齊。接下來就是各項(xiàng)節(jié)目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號(hào)響亮，為整個(gè)大會(huì)畫上了完美的句號(hào)。
高中的軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了�；叵肫疬@些日子，我感慨良多。寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來是軍訓(xùn)的體會(huì)。千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)是軍訓(xùn)的結(jié)果。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號(hào)依然有力，歌聲依然嘹亮。因?yàn)槲覀兌济靼鬃约旱氖姑?/p>
這軍訓(xùn)真實(shí)地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個(gè)側(cè)面，叫人受益非淺：它教會(huì)了我紀(jì)律要嚴(yán)明，勞動(dòng)是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓(xùn)中更有體會(huì)的是甜美的勞動(dòng)成果。軍訓(xùn)不但鍛煉了我的意志品質(zhì)，還增強(qiáng)了我的愛國(guó)精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓(xùn)，我一生無憾。
喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期5天的軍訓(xùn)如火如荼地拉開了帷幕。
這幾天，我們感到既漫長(zhǎng)，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經(jīng)過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。
對(duì)于我們這些一個(gè)個(gè)生活條件優(yōu)越的孩子，軍訓(xùn)是個(gè)再好不過的鍛煉機(jī)會(huì)。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，甚至幾個(gè)小時(shí)，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰都會(huì)疲憊，都會(huì)厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。
老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個(gè)。頭一天訓(xùn)練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時(shí)。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災(zāi)樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場(chǎng)比7月下旬還猛烈的特大強(qiáng)降雨。那教官還冷酷到底地規(guī)定沒有命令不允許亂動(dòng)實(shí)在撐不住了，真想大聲報(bào)告吃不消。但看看同樣深受磨難的戰(zhàn)友們。那聲音又咽下去。同樣是獨(dú)生子女，同樣的年齡。他們行，我也行！任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅(jiān)實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步！
訓(xùn)練場(chǎng)上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號(hào)聲：一，二，三，四稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走這些動(dòng)作看起來簡(jiǎn)單，可學(xué)起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動(dòng)作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場(chǎng)歡呼。休息時(shí)，就免不了和教官閑聊，促進(jìn)軍民交流嘛。
都說集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓(xùn)練還有些松松垮垮。但當(dāng)大家得知軍訓(xùn)最后將要進(jìn)行會(huì)操并評(píng)選優(yōu)秀集體時(shí)，個(gè)個(gè)顯得精神抖擻。再苦再累的訓(xùn)練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當(dāng)時(shí)便想那獎(jiǎng)狀一定屬于我們了。會(huì)操了，當(dāng)我們踏著整齊的步伐經(jīng)過主席臺(tái)時(shí)，我更堅(jiān)定了我的想法。校長(zhǎng)宣讀完優(yōu)秀集體名單時(shí)，我們個(gè)個(gè)舒了一口氣。歡呼
不論是孟夫子的天時(shí)不如地利，地利不如人和還是范暉的同舟共濟(jì)，患實(shí)共之，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見團(tuán)隊(duì)精神的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對(duì)事物獨(dú)特的見解，而團(tuán)隊(duì)精神正是將我們的個(gè)性融合，在達(dá)到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中，我們學(xué)會(huì)了相互包容，彼此諒解；學(xué)會(huì)了忍讓，一時(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。
從軍訓(xùn)的第一天開始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。5天的時(shí)間或許太過短暫了，來不及讓我細(xì)加體會(huì)。雖然我沒有能夠?qū)W會(huì)適應(yīng)，但我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。
人只有在苦難中，才能真正認(rèn)識(shí)自我。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì)。我認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足，也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時(shí)間，讓我明白了許多道理。如果一個(gè)人正在遭受苦難，那么此時(shí)他的思想便是最理性的；當(dāng)這個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，他將無所畏懼，勇往直前。
軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來，軍訓(xùn)是一個(gè)過程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢？想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈�；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅(jiān)毅，是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。
從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂，當(dāng)我們隊(duì)列經(jīng)過一整天的訓(xùn)練，最終受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)時(shí)，我自豪地笑了，當(dāng)我們班一同唱歌時(shí)，我感受到集體的溫暖。
5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動(dòng)了我的奶酪》中看過這樣一句話：如果我無所畏懼，我會(huì)怎么做？現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風(fēng)暴雨，怎么會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎么會(huì)有屬于自己的精彩天地！生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利！
我為我這不會(huì)成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風(fēng)雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。
高中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇9
所以，我們進(jìn)入中學(xué)學(xué)后的第一件事就是軍訓(xùn)。
初聞軍訓(xùn)，我總以為是一個(gè)很好玩的節(jié)目，可是我錯(cuò)了。軍訓(xùn)晴朗時(shí)，天空一絲云都沒有，只有那個(gè)炙熱的太陽殘酷無情的直射下來，自己好像成為了一個(gè)蒸籠，一點(diǎn)點(diǎn)地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌……
軍訓(xùn)六天后，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了我的耐力、素質(zhì)、忍耐和堅(jiān)持，敢于迎難而上的勇氣。首先，定好目標(biāo)；然后，要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實(shí)地，一步一步地向目標(biāo)前進(jìn)；接著，遇到困難時(shí)絕對(duì)不可以向挫折低頭，更不可以半途而廢，否則之前做的都會(huì)白費(fèi)心機(jī)；最后，只要堅(jiān)持，就會(huì)成功。我深深體會(huì)到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我腰也酸、腿也疼，有時(shí)候還亂動(dòng)，但是我依然咬牙堅(jiān)持著完成會(huì)操。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓(xùn)絕對(duì)是對(duì)我們體能和良好作風(fēng)的訓(xùn)練。
我深信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生，應(yīng)該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。這難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁；如果說人生是一臺(tái)戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么？其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形，而是在磨練我們一種意識(shí)；一種吃苦的意識(shí)；一種堅(jiān)持的意識(shí)；一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)；一種遵守紀(jì)律的意識(shí)！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往��！的內(nèi)心深處，引領(lǐng)著我在初中的生活中乘風(fēng)破浪、奮勇前進(jìn)。
【【精品】高中軍訓(xùn)心得體會(huì)范文集錦9篇】相關(guān)文章：
【精品】大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)范文集錦9篇12-04
【精品】大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)范文集錦七篇01-01
高中的軍訓(xùn)心得體會(huì)11-07
高中生軍訓(xùn)心得體會(huì)-軍訓(xùn)心得體會(huì)12-22
高中軍訓(xùn)心得體會(huì)范文精選15篇12-08
【精品】高中說課稿范文集錦6篇07-02