有關(guān)高中軍訓(xùn)心得體會范文合集8篇
在平日里，心中難免會有一些新的想法，馬上將其記錄下來，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學習。應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的高中軍訓(xùn)心得體會9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高中軍訓(xùn)心得體會 篇1
高中的大門已經(jīng)向我們敞開，我們首先迎來的，就是軍訓(xùn)。這難忘的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，在這八天的日子里，我們付出了汗水，但汗水的背后卻是無盡的收獲和快樂。會操時挺拔的英姿，整齊的步伐，無不向人們訴說那段艱辛的歷程。在軍訓(xùn)中，我們磨練了自己的意志，不再以自我為中心，軍訓(xùn)告訴了我們什么是團結(jié)，什么是紀律。
軍訓(xùn)的這幾天里，我們并沒有在烈日下久久地站著軍姿，但是每天上午三小時下午兩小時的訓(xùn)練，也讓我們汗流浹背，四肢酸痛。立正、稍息、跨立、跑步、齊步走、正步走，這些看起來似乎簡單的動作，原來竟也有許許多多的動作要領(lǐng)。我們一節(jié)課一節(jié)課地學，一天一天地練，在教官的指導(dǎo)和糾正下，我們都能很標準地完成這些動作了。盡管每天如一的訓(xùn)練很累很辛苦，但是我們沒有倒下，軍訓(xùn)的辛勞和勞累，是在錘煉我們像樹一樣堅強向上，百折不撓的意志。同時我們也學會了新的東西，心中還是有自豪和滿足感的。
對于教官的認識，在一開始，我們認為教官是嚴厲的，甚至有些可怕。然而經(jīng)過這些天的接觸，我發(fā)現(xiàn)教官并不是我們想象的那樣。我們的教官是個皮膚黝黑的年輕人，走起路來腰板筆挺，皮鞋與地面摩擦發(fā)出響亮的"騰騰"聲。他在訓(xùn)練的時候?qū)ξ覀兊囊蠛芨�，如果我們的動作不�?guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看，直到我們理解了，做會了。在下課休息的時候，他卻顯得親切而幽默，和我們閑聊，找人表演節(jié)目，引起陣陣的笑聲。
軍訓(xùn)的每一天都是充實的，上午緊張的訓(xùn)練結(jié)束后，我們一個個沖向食堂。在接下來的午休時間里，我們排練軍歌，大家都認真地學，唱軍歌也許并不注重旋律的悠揚，而是要唱的響。我們都卯足了勁，吼出聲音來。軍訓(xùn)的最后一天是會操，我們軍訓(xùn)的成果都展現(xiàn)在了這一天，我們腳步聲整齊，口號響亮，精彩的演出獲得了經(jīng)久不息的掌聲，我們也為自己付出的努力感到自豪。
八天的軍訓(xùn)生活就這樣結(jié)束了，說長不長，說短不短。我們接受了軍訓(xùn)的洗禮，在軍訓(xùn)中成長。我們與教官們度過的這些日子，我們所經(jīng)歷的酸甜苦辣，雖然短暫，但是我們勇于克服困難，勇于堅持到底，這份難能可貴的精神必將支持我們走過更艱難的考驗。
高中軍訓(xùn)心得體會 篇2
剛剛從初中進入高中，必不可少軍訓(xùn)隨之而來。這回我們是在xx中學進行軍訓(xùn)，教我們則是xx武警支隊的教官。
這已是我們第二次軍訓(xùn)，然而我們對于軍訓(xùn)則依然是十分好奇。我本以為這次的軍訓(xùn)和初一時一樣只是一些簡單的隊列訓(xùn)練，然而殊不知這是對我們的一次巨大的考驗。第一天我們只是進行了簡單而“溫柔”的訓(xùn)練，而接下來的幾天里訓(xùn)練卻不是那么輕松——6：20開始集隊，每次訓(xùn)練前15分鐘的軍姿，大強度的訓(xùn)練……但在我看來夜行軍才是最辛苦的。為了不睡過頭我們把鬧鐘定在了2：30。然而也許是太過緊張我們在兩點就起床了，做好一切準備后大家都坐在床上等待那一聲清脆的哨聲。終于集合的哨聲響起了，我們爭先恐后地沖出宿舍，并迅速拍成整齊的隊列——夜行軍開始了！這回我們的目的地是蘆笛巖，距離桂中大概一個小時的路程，這不禁讓我想起了前一次夜行軍，那一次也是去蘆笛巖，但那一次十分輕松，回程還有車，這讓我倍感輕松。夜行軍一開始，大概是心情好了，我精神抖擻。眼看著馬上到蘆笛巖了我看了看表才4：30，不禁高興了起來。不過當我們到達蘆笛巖時，我們并不是進去休息，而是徑直往下走。也不知走了多遠，我們來到了一所職高的門前，路變得越來越難走，我們則早已累得上氣不接下氣。走著走著我們走上了忐忑泥濘的田埂，環(huán)視四周都被黑暗籠罩，只有月亮不時探出頭來灑下一片皎潔的月光，細細傾聽只能聽見青蛙的叫。大家一個個腰酸背痛，但卻沒有一個人不想到達終點，在大家心里也許都念著同一句話“堅持！一定要堅持！馬上就到了！”慢慢的我們走出了田地，回到了大路，我們來的時候的大路，但沒有一個人抱怨，也許是因為我們知道這并不是毫無用處，它讓我們懂得了堅持。不久，我們停了下來，坐在地上為最后的回程做準備。休息終究是短暫的，迎著初升的太陽，我們開始了我們的歸途。這回我們并沒有車坐，只能周回去，但大家沒有怨言因為這也是對我們的一種鍛煉。歸途同樣漫長，雖然雙腿如同灌了鉛，但是大家都對這次夜行軍很滿意，因為我們做到了我們以前認為不可能的事！
軍訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝，但我們卻收獲頗豐，我們不僅鍛煉了自己的身體素質(zhì)，而且讓我們在精神上得到了極大的提升，讓我們懂得了堅持的力量，為高中三年的奮斗打下了堅實的基礎(chǔ)。
高中軍訓(xùn)心得體會 篇3
悄悄地，我們翻開了高中生活的扉頁，開始了一段不尋常的旅程。
這個飛揚著絢麗夢想的高一，一個等待著我們用手中的畫筆描繪出繽紛色彩的高一。
回到學校，一眼望見的依舊是熟悉的校園，就連一張張陌生的臉孔也不再讓我感到孤獨了。對新的生活充滿著期待。步入高一，我們迎來了如火如荼的軍訓(xùn)。這是我人生中的第一個軍訓(xùn)，我只想好好的學好此課程，為我高中生活擺出鮮艷的花朵。
步入軍訓(xùn)，才深刻體會到軍營中嚴明的紀律和軍人的風格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在這點點的汗水中磨練出來的。操場上教官們嚴肅的口號聲，同學們整齊的走步聲和響亮的軍歌聲，不正是在演繹我們?nèi)鐗舻那啻簡幔寇娪?xùn)，是我們苦樂人生的縮影。
在這一段痛苦的日子里，年少的我們告別了曾經(jīng)安逸的生活，承受著訓(xùn)練時身體的疼痛和離家的失落。在軍訓(xùn)的整個過程中，我的腳麻痹著，站在第一個的我被太陽猛烈的曬著，他毫不留情的照射著我，汗水滑過臉頰，透濕后背，眼淚順流而下，忍著忍著。其實我是多么的想跟教官說“報告，想休息下�！闭驗槲疫x擇了高中，更不想才剛開始就輸給自己，所以我堅持著。
軍訓(xùn)是一種能增強體質(zhì)與紀律的有力活動。經(jīng)過幾天的軍訓(xùn)后，我們?nèi)缤瑒偸荜柟庾虧櫟男〔莅�，充滿著沖勁。從起初醫(yī)務(wù)室擠滿人到琢個進去，顯然大家的意志堅定了許多，軍訓(xùn)所帶來的痛疼都被我們的堅決的毅力戰(zhàn)勝了。軍訓(xùn)告訴了我們要堅持不懈。我們戰(zhàn)勝了陽光，因為，我們比陽光更燦爛！在這炎炎的烈日下有我們耀眼的青春；俗言道：吃得苦中苦；方為人上人。是軍訓(xùn)；讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的勇氣；讓我們懂得團結(jié)互助；是軍訓(xùn)；開啟了我們輝煌的青春。；每天隨著教官哼著軍歌，讓我們也開始喜歡上了那首歌，因為它含著我們的記憶，最終軍歌一等獎讓我們感到欣慰。
我堅信，這七天的路我們能走好，以后三年的路，我們也能走好，未來一生的路，我們一樣能走好！因此，我們應(yīng)該為此奮斗，讓我們鼓起勇氣吧！讓自信為我們鋪路，讓膽識為我們克服困難，向著朝陽前進吧！
高中軍訓(xùn)心得體會 篇4
步入高中生活的第一步——為期5天的軍訓(xùn)為我的高中生活拉開了帷幕。
對于軍訓(xùn)之前的我來說5天是多么漫長，剛開始就盼著軍訓(xùn)快點結(jié)束。天氣的悶熱，皮膚會曬黑，腿會站酸，衣服會濕透對于我們這些溫室的花朵都將是嚴峻的考驗。但軍訓(xùn)真正結(jié)束時，我才深刻的認識到這5天是如此的短暫，能磨煉我們的意志，讓我們變得堅強并懂得團結(jié)的軍訓(xùn)又是多么的寶貴。
軍訓(xùn)中的一些基本動作：立正，稍息，跨立等都曾讓我們苦不堪言，雖然看似簡單，但讓60多人同時做出正確的動作并保持整齊，真的很不容易。薄云的盾牌擋不住炎炎烈日對我們的襲擊，我們從不退縮，依然一遍又一遍的練習者。一顆顆汗珠輕輕的順著睫毛，臉頰，鼻梁緩緩流下，帶著一絲絲癢意。若在平時，我一定會毫不猶豫的拿出紙巾仔細的檫掉，但在隊伍中，就不能只顧個人，這微微一個舉動就會影響機體的形象，作為一名暫時的新兵，沒有命令，就不能動。堅持就是力量。同學們的衣服也濕了，卻都盡量強忍著不去檫汗。陽光下，他們的臉上映出了堅定的光輝。
有時，當其他連隊休息時，我們還在訓(xùn)練，我沒有羨慕他們，因為只有多練習才能比別人做的更好，也更能體現(xiàn)不怕苦，不怕累的軍人作風。況且教官同我們一起訓(xùn)練，嗓子都喊啞了，而且盡量讓我們在陰涼處練習。休息時，教官教我們唱歌，同學們不時的開一些玩笑，增添了軍訓(xùn)的樂趣。
在軍訓(xùn)期間，我因為感受到了同學們真摯的友情和寬容。每學習一個動作都不免有同學犯錯，也許正因為幾個同學的一點錯誤導(dǎo)致整個連隊不得不反復(fù)練習，但同學們只是提醒一下，對犯錯的同學從不奚落。剛走豈不，正步時，經(jīng)常會因步伐不快慢不一樣，手臂甩的方向不一致使同學之間發(fā)生一些碰撞，但同學們都互相兩解，從不爭吵。站軍姿是，我竟然暈倒了，老師趕忙把我扶到陰涼處，后勤的同學迅速給我第來了水并給我檫汗，幾分鐘后我便恢復(fù)了正常，但我以深刻的體會到了老師和同學對我的關(guān)懷。
這次軍訓(xùn)緊張中有輕松，約束中有自由，嚴格中有關(guān)愛，讓我懂得了許多做人的道理，也使我的生活變得更充實，更有意義。最重要的我也明白了誰是最可愛的人，我們的兵，保衛(wèi)祖國的軍人。最后，我十分感謝軍訓(xùn)給我的人生上了重要的一課！
高中軍訓(xùn)心得體會 篇5
遠離喧囂的城市，離開舒適的溫床，我們身披象征生命與希望的綠色，我們完成了七天緊張、嚴格、艱苦的軍訓(xùn)。
七天，在漫漫的人生中只不過是匆匆的一瞬間。但在軍營中度過的七天，絕對是不平凡的七天。
七天的軍訓(xùn)中，包含著我們的酸甜苦辣。站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我們一遍又一遍地重復(fù)著枯燥的動作;唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，卻總不能讓教官滿意。腰酸了，必須撐著;背疼了，還要挺直;喊啞了嗓子，喉嚨還依然忍痛嘶叫。無論是滂沱的大雨，還是火熱的烈日，我們的訓(xùn)練依舊;不管是流汗還是流淚，我們的步伐不能停止。鐵一樣的紀律無時不刻地約束著我們。在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立，有我們酸痛的手腳重復(fù)著動作。嚴肅的教官，艱苦的生活……所有的一切，我們必須堅強地面對。因為我們身披軍裝，因為我們身在這綠色的軍營。
七天中，我們飽嘗了從所未有的痛苦。但軍訓(xùn)中也有許許多多的甜。教官優(yōu)美嘹亮的歌聲寫照了真實的軍營生活，唱出了軍人的頑強意志和對親人的掛念，打動了我們中的每一個人;籃球比賽的精彩激烈，拔河比賽的咬牙拼命，耳邊仍然回蕩著震天動地的加油聲，歡呼聲;野外行軍時欣賞到了日出時分的田園別致的美景，享受到了新鮮的空氣給身心帶來的清新的快感，沁人心脾;實彈射擊的緊張與興奮，震耳欲聾的槍聲中的火藥味還能依稀嗅到;還有文藝匯演隨著優(yōu)美的旋律，動人的.舞姿而跳動的細胞。更有老師、同學的無微不至的關(guān)心與體貼，教官的善解人意和幽默感。艱苦中我們深深地體會到了集體的溫暖，滋味是特別的甜美。
七天，是苦與累的七天，是付出更是收獲的七天。我們的腰板挺直了，面孔剛毅了，精神抖擻了。在站立與蹲坐之間，軍訓(xùn)給了我們軍人的氣質(zhì)：挺拔、剛直。艱苦的訓(xùn)練中，我們學會了忍受疼痛，學會了堅持，再堅持。軍營賦予了我們堅強的品質(zhì)，頑強的作風。我們少了份驕氣，多了份拼搏到底的精神和奮斗、永往直前的意志。同甘共苦中，看看周圍不言放棄的同學，我怎能輕易低頭;互相幫助中，我們成長了，從驕生慣養(yǎng)到獨立生活。軍營教會了我們——團結(jié)就是力量：這力量是鐵、是鋼，比鐵還硬比鋼還強，只要萬眾一心，就沒有戰(zhàn)勝不了的敵人，克服不了的困難。軍營教會我們——嚴守紀律，服從命令是天職，條令要牢記，令行禁止，自覺凝聚成戰(zhàn)斗集體。
我們也更深刻地理解了軍人的內(nèi)涵。它是嚴肅、威信，紀律的代名詞。軍人戰(zhàn)士永遠是最可愛的人。我們每一個人都以軍人的標準嚴格要求自己。軍訓(xùn)的七天雖然很短，但我們學到了許許多多的別處無法獲得的東西——是知識，是品質(zhì)，是精神，更是一筆寶貴的財富。
七天的軍訓(xùn)，一個又一個的考驗。我們只有經(jīng)歷它，才能夠磨礪自己，使自己更加堅韌。我們只有戰(zhàn)勝困難，承受風雨，才能更加從容地面對今后的人生。軍訓(xùn)是我們成長所必需的;更是通往成功的必經(jīng)之路。軍訓(xùn)的滋味如同五味瓶夾雜在一起，我們品嘗了;但它不能夠只是一刻的味覺。我們要保留著其中的精華，讓軍營中學到的優(yōu)秀品質(zhì)伴隨著我們，以軍人的姿態(tài)迎接即將到來的高中生活，以至于整個人生。
高中軍訓(xùn)心得體會 篇6
還記得高一時軍訓(xùn)的烈日和教官嚴厲的訓(xùn)斥聲，而一轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在參加大一的軍訓(xùn)了。時光飛快，如指間沙，瞬間流逝軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營歸了。這些都是因為軍訓(xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透；我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復(fù)復(fù)地練；知道全身酸痛；我們學唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來磨練一下。
在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓(xùn)中，我終于體會到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。一，二，三，四的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意。
人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。
軍訓(xùn)的日子就像風雨過后的泥土，經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層。
軍訓(xùn)，真的讓我學會了很多，同學之間的團結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶！
高中軍訓(xùn)心得體會 篇7
內(nèi)心的期盼隨著空中飄逸的云來到訓(xùn)練基地。期盼基地不同往日的生活，期盼新同學的友誼，期盼為期五天的與眾不同的課。
懶散了一個暑假的我，烈日下艱苦的訓(xùn)練，讓我疲憊不堪，腳后跟針扎般刺疼;后頸曬得火燒樣辣;手腳如拉緊橡皮筋般酸……但我們還是要一遍又一遍的練習。說實話，心中有很多抱怨�？赊D(zhuǎn)念一想，自己沒做到位，又有什么可抱怨呢?于是堅持反復(fù)的練習。
苦中也有樂，隊列從第一天的亂七八糟到一日比一日整齊，心中就悠然升起愉悅的情緒。
訓(xùn)練后的宿舍生活是快樂的源泉，午休時大家天南地北的聊天，笑聲如爆竹齊放般歡快，那種從陌生到熟悉的感覺特棒，大家友好的開玩笑，打鬧，簡單的快樂。
“風一樣的行動，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律”是我軍訓(xùn)時的格言。這一次軍訓(xùn)讓我學到很多。我們的生活中應(yīng)多份鋼強，也不應(yīng)缺少痛苦，不論快樂還是痛苦，都應(yīng)用心去體驗，體驗生活的不同面。珍惜生活中不同的色彩，讓生命之畫繽紛多彩。
時間如流水般過的飛快，軍訓(xùn)生活近尾聲了。訓(xùn)練間有抱怨和痛苦，快離開時心中卻有一份留戀。愿今日的痛苦變成明日甜美的回憶，在我的生命中留下獨特的一頁。
轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)生活就結(jié)束了。我還記得軍訓(xùn)第一天的情景：
匆匆來到學校的我格外興奮，因為要體驗一種全新的生活，一張張不曾相識的臉，一袋袋沉重的衣物，一份份不同尋常的感情!到了基地之后，在教官的嚴格教育與訓(xùn)練下，似乎后背、雙腿、臉頰兩旁的汗水已要將我“淹沒”�？墒擒娪�(xùn)就是軍訓(xùn)，早已不是當初在家的甜美生活!同時它也鍛煉了我們團結(jié)一心，堅持不懈的精神。
在軍訓(xùn)期間，我和班中的幾個女生住在同一寢室，我發(fā)覺大家在一起非常好相處，女生的話匣一打開之后，大家就在不知不覺中成為了好朋友，我也交到了許多的好朋友，我相信在以后的學習中大家一定可以相處得更融洽，一定可以互相幫助，一起努力完成自己的理想!!
有人說軍訓(xùn)是一幅沒有色彩的水墨畫，有的只是蒼白和明暗;也有人說，軍訓(xùn)是沒加糖的咖啡，又苦又澀，簡直難以言語�？赏ㄟ^這五天的生活，卻又讓我們領(lǐng)悟到另外一種真諦：“吃得苦中苦，方為人上人�！焙荻镜奶栧憻挸鑫覀冧撹F般的毅力，繁重的訓(xùn)練磨礪出我們一招一式的陽剛，這就是付出與回報的必然。
其實軍訓(xùn)生活是苦中有樂，苦中求樂，最后苦盡甘來的，它比任何一種生活，任何一種做人方式都顯得多姿多彩。在這五天里，每個人都有自己的辛酸，自己的快樂和自己的故事，點點滴滴，讓人難以忘懷!
高中軍訓(xùn)心得體會 篇8
當我們拖著疲憊的雙腳和雙肩來到軍訓(xùn)基地，第一眼看到的就是教官們統(tǒng)一的裝束與軍姿，這肅穆而莊嚴的氛圍在提醒著我們每一個人：軍訓(xùn)開始了！
第一站：學會接受。
我們來到了宿舍，手忙腳亂的我進入宿舍，房間的布置讓我感到了艱苦，甚至有些無從下手，教官卻告訴我們：男生40人住一起。即使艱苦，我們也算不上最苦，我學會了接受。不待我們多休息，便要集合，當拿起熟悉而陌生的小板凳時，心中既開心又擔憂。在這一刻，我正式成為高中生，而這一次的軍訓(xùn)即將開始，我能否接受？
第二站：學會了解。
我們無負擔地到了寬闊的訓(xùn)練場地，作為一個剛剛成立的班集體，我們彼此陌生而沒有默契，班主任老師給我們創(chuàng)造了機會――自我介紹�；蛟S是第一次見面，我們都羞澀了一些，匆匆說完名字便結(jié)束。我看著每一個人的面孔，試圖用最短的時間記住，也想盡快融入這個新的集體，我想我會變得更大方一些。很快我們便從教官手中接過我們的軍裝。雖面無表情但心中卻悄悄自豪欣悅了一番。換上軍裝后，一種使命感和責任感也在心中慢慢滋長。
第三站：學會適應(yīng)。
食堂。一些家常便飯雖不是多么鮮美卻也足以填飽肚子，相比實物，開飯前嚴格的用餐要求也著實讓人體會到軍訓(xùn)的紀律性。人們總說時光是飛逝的，而在這，每一分每一秒都演繹著不同的我們的姿態(tài)，時間似乎是漫長的。當練習軍姿時，汗水滑到鼻尖也保持立正姿勢。我漸漸變得專注；當練習坐下時，滾燙的地面也遵從教官的口令，我漸漸變得正規(guī)；當練習蹲下時，腳尖發(fā)麻也挺直背脊，我漸漸變得能夠忍耐。
這一天是艱苦的，炎熱、烈日使我收獲了接受、忍耐、專注、理解……或許在一場場暴雨洗禮后，我得到的會更多。
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