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觀于丹《中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習(xí)習(xí)慣》心得體會(huì)

時(shí)間:2020-12-11 17:36:58 心得體會(huì)范文 我要投稿

2016觀于丹《中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習(xí)習(xí)慣》心得體會(huì)

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2016觀于丹《中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習(xí)習(xí)慣》心得體會(huì)

  今天我收看了湖南電視臺(tái)公共頻道于丹老師的講座《中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習(xí)習(xí)慣》,令人折服,使我受益匪淺,也使我明白了許多教育小孩和小孩溝通的很多道理。通過(guò)這次的學(xué)習(xí),我對(duì)心理教育和孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣有了更進(jìn)一步的了解。對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)意義重大,現(xiàn)在來(lái)談?wù)勎业男牡皿w會(huì),與為人父母的朋友一起學(xué)習(xí)分享。

  一、建立學(xué)校--家庭心理教育網(wǎng)絡(luò)

  孩子生活在家庭的時(shí)間很多,家庭環(huán)境,家長(zhǎng)本身不健全的人格或不健全的心理會(huì)直接影響到孩子的心理發(fā)展,甚至?xí)斐珊⒆有睦韷毫托睦韱?wèn)題。因而提高家長(zhǎng)的心理健康教育意識(shí)也是必不可少的。我應(yīng)該掌握科學(xué)的家教方法。開展豐富多彩的家庭活動(dòng),通過(guò)各種喜聞樂(lè)見的活動(dòng)形式,使孩子發(fā)揮才智,發(fā)展想象力、創(chuàng)造力,塑造孩子良好的心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)。

  二、抓家庭教育,關(guān)心女兒的心理健康。

  由于家長(zhǎng)與孩子固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。父母不要認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí)。平時(shí)的我對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于孩子的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)孩子心理有缺陷時(shí)我得及時(shí)及時(shí)矯正,只有家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)孩子的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。

  三、好習(xí)慣要在生活中培養(yǎng)

  日本教育家福澤諭吉說(shuō):“家庭是習(xí)慣的學(xué)校,父母是習(xí)慣的老師。” 由此可見,生活即教育,父母應(yīng)該注重在生活中培養(yǎng)孩子的各種良好習(xí)慣。同時(shí),父母應(yīng)當(dāng)經(jīng)常在行為、舉止和談吐等方面給兒童一個(gè)最好的榜樣,講話時(shí)要注意禮貌、舉止要文雅,。如果能夠經(jīng)常這樣以身作則,這種長(zhǎng)期熏陶使兒童在潛移默化中得到最佳的教養(yǎng),通過(guò)日積月累,讓兒童的良好習(xí)慣在不知不覺(jué)中形成。

  四、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng):

  讓孩子養(yǎng)成愛讀書的習(xí)慣 讀書不僅使人變得視野開闊,知識(shí)豐富,而且還能使人具有遠(yuǎn)大的理想,執(zhí)著的追求。另外還要讓孩子養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的習(xí)慣。很多孩子們往往會(huì)有這樣的感覺(jué):書讀了不少,時(shí)間也費(fèi)了不少,可是讀過(guò)之后卻沒(méi)留下什么印象;即使當(dāng)時(shí)覺(jué)得很有收獲,過(guò)些日子,印象卻又模糊了;等到需要時(shí),想又想不起來(lái),找又很難找到。因此一定要讓孩子養(yǎng)成讀書動(dòng)筆的習(xí)慣。也就是說(shuō)讀書時(shí)一定要拿起筆,邊讀邊想邊寫。比如,這個(gè)字不認(rèn)識(shí),劃下來(lái),查查字典,注上拼音;那個(gè)詞不理解,劃下來(lái),對(duì)照上下文,再查查字典,全文讀了幾遍,劃劃層次段落,寫寫段意,進(jìn)而歸納中心思想;這里寫得精彩,畫上圈圈,還可以寫上“形象”“有趣”等批語(yǔ);那里讀有心得,可以寫上幾條體會(huì)等等,這樣,就會(huì)使孩子逐步學(xué)會(huì)并養(yǎng)成動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手的讀書習(xí)慣。

  孩子像一塊橡皮泥,你想捏它什么樣,它就會(huì)成為什么樣,孩子像一塊璞玉,需要你來(lái)雕琢,孩子更像一座寶藏,等待著你去挖掘。培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的方法多種多樣,關(guān)鍵在于找到一個(gè)適合孩子的,更重要的是我的持之以恒。

  觀看已結(jié)束,我對(duì)心理教育有了更進(jìn)一步的了解,受益匪淺。我要從心理教育的層面上去教育我的孩子,更多的關(guān)注她的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生。為了讓我的孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際家庭教育之中去。

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  中學(xué)生正處于青春發(fā)育期,是人生發(fā)展的重要年齡階段。要從未成熟兒童期向逐漸成熟化的青春期交替轉(zhuǎn)換過(guò)程中,會(huì)產(chǎn)生種種矛盾的心理,因此,很需要心理輔導(dǎo)老師,幫助他們順利安全渡過(guò)青春發(fā)育期,并把這一時(shí)期轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的“最佳期”,人生的“黃金時(shí)代”。

  心理輔導(dǎo)不是思想政治教育,心理教育也不等同于德育。心理輔導(dǎo)過(guò)程中可能會(huì)有一些教導(dǎo),但倘若只有教導(dǎo)或只在說(shuō)教,絕對(duì)不是心理輔導(dǎo)了。心理輔導(dǎo)也不僅僅是進(jìn)行邏輯分析,給予忠告與建議,更不是幫助當(dāng)事人解決問(wèn)題。心理輔導(dǎo)也不是普通的會(huì)見,不是社交式的談話,更不是指責(zé)、批評(píng)、游說(shuō)、嘲諷或恐嚇;至于用同情的`態(tài)度、行為去安慰與開解等,也都不是心理輔導(dǎo)。

  若從廣義看,心理輔導(dǎo)是促進(jìn)人的全面發(fā)展。具體來(lái)說(shuō)心理輔導(dǎo)是一個(gè)過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中,心理輔導(dǎo)老師的職責(zé)在于通過(guò)心理輔導(dǎo),給學(xué)生以一定的幫助、指導(dǎo),促進(jìn)他們認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)和情感與態(tài)度模式有所變化,能對(duì)自己的行為作出評(píng)價(jià)和選擇,解決在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題,從而更好地適應(yīng)新環(huán)境,不斷保持與增進(jìn)身心健康,使人生有統(tǒng)合與豐富的發(fā)展,邁向自我實(shí)現(xiàn)。

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  聽了楊老師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:

  一、教師自己必須是心理健康的人

  通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

  一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。

  二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

  教師的天職就是教書育人,對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過(guò)主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。

  在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。

  以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!

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