關(guān)于比賽的心得體會
當我們對人生或者事物有了新的思考時，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編幫大家整理的關(guān)于比賽的心得體會，希望對大家有所幫助。
關(guān)于比賽的心得體會1
我覺得演講對每個老師來說都有著積極的意義，有助于鍛煉老師的口才和語言表達能力，提升老師的自信心，雖然我們每天都在上課，但和面對成人站在臺上演講根本不是一回事，如果認真的用心投入的去做，對老師的促進作用絕不亞于參加一次公開課。
這是我第一次參加演講比賽，整個過程對于我來說真的是一種全新的體驗。改稿子，背稿子，要一遍一遍的背，有感情的背�，F(xiàn)在想來，脫稿其實也不難。只是即使在臺下背的多么流利，也必須要有鎮(zhèn)定自如的心理素質(zhì)才能發(fā)揮出演講的水平來，自己在這點上真的差了許多，整個演講過程錯了好幾處地方，因為緊張發(fā)出的聲音都有些顫抖。也許參賽時緊張是必然的，沒有一個人能夠在面對比賽時全無緊張之色，她們能表現(xiàn)的那么好是因為她們已然準備充分，可以讓她們把內(nèi)心的怯隱藏起來，我還是沒有準備充分，稿子沒有牢牢記在心里，一緊張就容易出錯，沒有辦法將我的'講稿所要表達的情感用聲音、用動作表達的淋漓盡致。
比賽完，感覺一切都很輕松，回想，自己能參加這次比賽就是件幸事，無論結(jié)果如何，自己都享受了過程，又在過程中得到了收獲，努力了，盡力了，最起碼不讓自己留有遺憾。
演講比賽的收獲，不僅有自己的努力，也有校領(lǐng)導(dǎo)和藝體組全體同事們的鼓勵和支持，幼華校長細心為我找出演講稿中每一個語句不通的地方，辦公室的姐妹們也給了我很大的幫助，我背稿，她們就當評委和聽眾，弄不準發(fā)音的詞大家就一起幫我查找正確讀音，任敏還專門為我的演講稿潤色，不厭其煩的聽我練習(xí)，耐心的揪出錯誤，比賽時，我的拉拉隊是全體藝體組的老師們，賽后東霞姐還開玩笑的說：“參賽八個人里我給咱們小瑩鼓掌最用力時間也最長，手都拍紅啦!”瞧，這話聽在心里多么溫暖……
比賽真的是一個很好的鍛煉我們自己的機會，我們都應(yīng)該珍惜這樣的機會，抓住這樣的機會，鍛煉自己，提高自己，展示自己的風(fēng)采。
關(guān)于比賽的心得體會2
心理健康一直被認為是一個人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，而心理健康比賽則是提高個人心理素質(zhì)和認知水平的有效途徑之一。最近，我參加了一場心理健康比賽，通過這次比賽的學(xué)習(xí)和實踐，我深刻認識到心理健康的重要性，并收獲了許多寶貴的體會和經(jīng)驗。
在比賽之前，我積極準備，主要包括三個方面。
首先，我加強了對心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)，通過閱讀相關(guān)的書籍和網(wǎng)上資料，不斷提高自己的專業(yè)知識水平。
其次，我參加了一些心理培訓(xùn)班和專業(yè)講座，通過聽取專家的講解和交流，不斷擴展自己的視野和見解。
最后，我還與一些志同道合的同學(xué)組織了小組討論和學(xué)習(xí)，共同探討心理健康的重要意義和應(yīng)對策略。通過這些準備工作，我對心理健康有了更深入的了解，提高了自己的綜合素質(zhì)。
在比賽過程中，我切身感受到了心理健康的重要性。
首先，比賽中的緊張氛圍讓我更加關(guān)注自己的情緒和心理狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)和調(diào)整自己的不良情緒。我學(xué)會了通過自我放松、呼吸、深呼吸等方法來緩解壓力，保持內(nèi)心的平靜。
其次，比賽中的團隊合作使我更好地理解了人與人之間的互動關(guān)系和交流技巧。我認識到只有與他人保持良好的溝通和協(xié)作，才能更好地完成團隊任務(wù)。
最后，比賽中的問題解答讓我鍛煉了靈活思維和創(chuàng)新能力。這些經(jīng)驗不僅在比賽中有用，也對我日常生活中的'決策和問題解決有著積極的影響。
通過參加心理健康比賽，我得到了一些寶貴的啟示。首先，心理健康是一種能力的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)過程。它需要我們持續(xù)關(guān)注和積極實踐，不斷提高自己的心理素質(zhì)。其次，心理健康的發(fā)展需要多元化的途徑。除了學(xué)習(xí)心理學(xué)知識外，我們還應(yīng)該通過實踐、觀察、交流等方式不斷豐富心理健康的內(nèi)涵。最后，心理健康的提升是一個循序漸進的過程。我們需要根據(jù)自己的具體情況和需求，逐步完善心理健康的各個方面，不斷進步和成長。
通過參加心理健康比賽，我深刻認識到了心理健康的重要性，并從中獲得了很多收獲。我將把這些經(jīng)驗和體會應(yīng)用到自己的學(xué)習(xí)和生活中，努力提升自己的心理素質(zhì)。同時，我也希望能夠通過自己的努力和實踐，為他人提供心理支持和幫助，共同推動社會心理健康的發(fā)展。相信只有通過個人和社會共同努力，我們才能實現(xiàn)心理健康的目標，創(chuàng)造更加美好的未來。
關(guān)于比賽的心得體會3
作家十二在《不畏將來，不念過去》中寫道：一個人老去的標志，絕不是老成穩(wěn)重、沉默寡言，而是不肯再嘗試，不肯再容許自己置身于不熟悉的境地。我想說的是，不畏失敗，敢于嘗試，你會遇見更好的自己。
嘗試去做你害怕的事情，然后你會發(fā)現(xiàn)，也不過如此。
每個人都有自己害怕做的事情，害怕做不是自己拿手的事情，別人會嘲笑自己而不敢去做，害怕不會游泳的自己會被水嗆到就不敢嘗試著把頭潛入水中，害怕自己在公眾場合發(fā)表講話講得不好，而不敢發(fā)言……但是在現(xiàn)實生活中，往往是去做我們害怕的事情而成就了更好的我們。
一開始聽到要參加演講比賽的消息時，我的內(nèi)心是拒絕與排斥的。因為從未嘗試，因為害怕失敗，因為不會，因為不敢，內(nèi)心打過無數(shù)次的退堂鼓。但是，這又是一件必須完成的“政治任務(wù)”，所以就硬著頭皮上了。為了鍛煉我們，關(guān)書記要求我們五個人每次周例會的時候都要上去演講，剛開始我們都是緊張和害怕的，中途也鬧過不少笑話，但是卻在一次又一次的練習(xí)中講的越來越好，越來越順暢，自信和大膽逐漸替代了最初的`緊張和害怕。
終于到了要上“戰(zhàn)場”的時候了，因為之前已經(jīng)練習(xí)了多次，所以信心是有的，但是當我看到前面選手自信精彩的演講時，心里還是有些許膽怯與緊張的。感謝書記，感謝一起的同事們，給予了我極大的支持和鼓勵，最終在比賽中取得了第一名的成績。這個結(jié)果是我意料之外的，之前的我是多么害怕與排斥演講呀，但是真正做起來的時候才發(fā)現(xiàn)并沒有我想象中的那么難。所以，不去做自己害怕的事情，你永遠不知道自己多有能耐。
現(xiàn)在的我是計劃合同部的一員，日常工作中也常常會有很多自己不會做的事情，但是這次演講經(jīng)歷讓我明白了，面對你不會的事情、害怕的事情，要勇于面對。就像我開頭所說的：嘗試去做你害怕的事情，然后你會發(fā)現(xiàn)，也不過如此。
今后的工作中、生活中還會有很多我沒有接觸過與經(jīng)歷過的事情，但是我不害怕面對他們了，因為嘗試，是年輕的我們理所當然的權(quán)利；因為嘗試，是一切事情的開始；因為嘗試，會讓我們遇見更好自己！
關(guān)于比賽的心得體會4
跳繩是我們生活中常見的一項體育活動，也是一個充滿樂趣和挑戰(zhàn)的運動。在過去的一次跳繩比賽中，我有幸參與并取得了不錯的成績。通過這次比賽，我收獲了很多，不僅鍛煉了身體，也學(xué)到了很多經(jīng)驗和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將會分享我在跳繩比賽中的心得體會。
參加跳繩比賽之前，我首先進行了一系列的規(guī)劃和訓(xùn)練。我意識到只有充分準備，才能應(yīng)對比賽中出現(xiàn)的各種情況。我安排了每天定時的訓(xùn)練計劃，盡可能多的鍛煉身體和提高跳繩技巧。此外，我還尋找了一些專業(yè)的跳繩教程和視頻，通過模仿和學(xué)習(xí)他們的動作，來提高自己的技術(shù)水平。通過這樣的計劃和訓(xùn)練，我逐漸感受到了自己的`進步和變化。
在訓(xùn)練過程中，我也遇到了一些困難和挫折。有時候，我會出現(xiàn)腳步不準、跳繩不穩(wěn)定等問題。然而，我并沒有放棄，而是繼續(xù)堅持下去。我意識到只有通過堅持和努力，才能克服這些問題。我進行了分段練習(xí)和反復(fù)練習(xí)，不斷強化自己的基本功和技巧。在教練和朋友的幫助下，我漸漸克服了這些困難，取得了明顯的進步。
跳繩比賽的那一天，我全神貫注，充滿自信地參賽。當我站在起跳線上，看著眼前的跳繩，我感受到了一種緊張和興奮的情緒。比賽開始后，我全力以赴，盡力展示自己的技巧和能力。在比賽的過程中，我時而感到疲憊困乏，但我告訴自己要堅持下去。最終，我跳繩比賽中獲得了理想的成績，讓我對自己的表現(xiàn)感到非常滿意。這一切都離不開之前的訓(xùn)練和努力。
通過這次跳繩比賽，我更深刻地意識到了困難和挫折背后的付出和收獲。只有經(jīng)歷過努力和挑戰(zhàn)，才能真正感受到進步和成長的喜悅。在訓(xùn)練和比賽的過程中，我不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了意志力和毅力。我學(xué)會了充分規(guī)劃和利用時間，在困難面前保持積極樂觀的態(tài)度。跳繩比賽也讓我更加深入地體會到團隊合作的重要性，與教練和團隊成員共同迎接挑戰(zhàn)和取得勝利。通過這次比賽，我對跳繩有了更深刻的認識，也明白了努力和堅持的重要性。
通過這次跳繩比賽，我深刻體會到了規(guī)劃訓(xùn)練的重要性，克服困難的決心和比賽經(jīng)歷的充實與激動。這種經(jīng)歷激勵著我在今后的跳繩訓(xùn)練中不斷努力提高，追求更高的目標和成就。
關(guān)于比賽的心得體會5
跳繩比賽是一項受到廣大學(xué)生歡迎的體育活動，通過比賽可以鍛煉身體，培養(yǎng)團隊合作精神。在最近一次跳繩比賽中，我有幸參與，并取得了一些心得體會。在這里，我想分享一下我在比賽中的感受與收獲。
參加跳繩比賽前，我意識到準備工作的重要性。通過組織集體訓(xùn)練，我與隊友建立起了良好的默契和合作能力。我們每天都堅持進行跳繩訓(xùn)練，增加了我們的耐力和體能。此外，為了提高技術(shù)水平，我們還觀看了一些跳繩比賽視頻，學(xué)習(xí)一些高難度的技巧。通過準備與訓(xùn)練，我的技術(shù)水平得到了顯著提高，同時也感受到了艱苦付出背后的收獲與成長。
比賽當天，緊張的氛圍彌漫在空氣中。我和隊友們穿上統(tǒng)一的服裝，整齊劃一地站在起點線上。裁判響起了一聲哨音，我們迅速開始跳繩。這是我第一次參加如此激烈的比賽，心中的緊張無法掩飾。但是我盡量將注意力放在動作和呼吸上，保持良好的節(jié)奏，并與隊友保持默契合作。在比賽過程中，我遇到了一些困難，但并沒有放棄，用盡全力堅持到底。最后，在隊友們的鼓勵和支持下，我成功完成了比賽，并獲得了一定的成績。
通過參加跳繩比賽，我不僅僅提高了自己的'體能和技術(shù)水平，還深刻意識到團隊合作的重要性。在比賽中，我與隊友們相互鼓勵、互相配合，成功完成了一系列的跳繩動作。這個過程中，我們不僅壯大了團隊的力量，也培養(yǎng)了彼此之間的信任和默契。此外，比賽也加深了我對體育的熱愛和追求，激發(fā)了我進一步提高自己的動力和決心。在以后的比賽中，我將更加努力地訓(xùn)練，爭取獲得更好的成績。
跳繩比賽過程中的心得體會讓我深刻意識到了持之以恒的重要性。我希望通過不斷地訓(xùn)練和參加比賽，進一步提升自己的技術(shù)水平和身體素質(zhì)。我也希望能夠在未來的跳繩比賽中取得更好的成績，并帶領(lǐng)隊友們一起向著更高的目標努力。我相信，只要付出努力，堅持不懈，我們將會在比賽中收獲更多的成果，不僅學(xué)到更多的東西，更重要的是收獲真正的成長和進步。
通過這次跳繩比賽，我深刻意識到了團隊合作的重要性和持之以恒的努力精神。我將繼續(xù)加強自己的訓(xùn)練，不斷追求進步，在未來的比賽中創(chuàng)造更好的成績。跳繩比賽不僅僅是一項體育活動，更是培養(yǎng)團隊合作和奮發(fā)向前精神的絕佳機會，我將繼續(xù)熱愛并投入到這項活動中去。
關(guān)于比賽的心得體會6
為了更好地提高我院教師的課堂教學(xué)質(zhì)量，加強各個老師之間的相互交流與學(xué)習(xí)，在院領(lǐng)導(dǎo)班子的組織帶領(lǐng)下，體育學(xué)院于10月20日下午組織開展了一次全體教職工說課比賽活動，此次活動以各教研室主任主持，共分為四個小組（公體組、專業(yè)技術(shù)組、理論組和球類組），體育學(xué)院四位領(lǐng)導(dǎo)及各教研室主任擔任各小組組長。
比賽過程中，全程錄制每一位教師的說課，以便賽后觀看自己的說課過程，通過自身的對比分析及結(jié)合各組提出的建議進行完善和改進。本次活動不僅有利于實現(xiàn)教學(xué)經(jīng)驗上的資源共享，也有利于促進新、老教師之間取長補短、相互學(xué)習(xí)和交流，為共同提升我院課堂教學(xué)質(zhì)量邁向更高更好的一個新臺階。相信在領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)和推動下，此類活動會越辦越好，一定能為體育學(xué)院的教學(xué)發(fā)展和提升教學(xué)質(zhì)量添磚加瓦。
今天我有幸參加了五年內(nèi)青年教師的說課比賽，在這一天時間里，觀摩了23節(jié)（包括自己的）低段和11節(jié)高段的小學(xué)數(shù)學(xué)說課。每一位說課的老師都以自己的特色詮釋著數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，很多老師的精彩說課給我留下了深刻的.印象，自嘆自己要學(xué)習(xí)的地方還有很多。下面我來談?wù)勥@次比賽的心得體會：
首先我談?wù)勛约旱恼f課。今天我說課的內(nèi)容是三年級下冊的《年月日》，在備課之前我在三年級各班都做了前測，了解學(xué)生現(xiàn)有的知識經(jīng)驗，做到備得心中有數(shù)。我發(fā)現(xiàn)孩子們對年月日方面的知識比我料想得要少得多，對于大小月的概念幾乎沒有人知道，那對接下來的教學(xué)目標頓時有了方向。在備課的過程中，學(xué)校的教導(dǎo)和老師都給了我很多的指導(dǎo)，讓我對這節(jié)課的教材有了更好的把握。
我在備課中也進行了一次次地思考與修改，盡可能地突出重點、突破難點，但由于自己平時積累得較少，這次的說課有很多不足，如說課的儀態(tài)不夠自然（可能對教材內(nèi)化得還不夠，也不夠自信）、對于學(xué)生的學(xué)說得不夠，對自己備課中的閃光點未突出等。總之，對于說課的技巧還有很多改進的地方，希望在下次的說課中能有更好的表現(xiàn)。
下面我再談?wù)劼犃似渌蠋熣f課后的感受。在本次說課中，有很多的老師都給我留下了很深的印象，他們舉手投足的自然教態(tài)仿佛在腦海中重放，落落大方的儀態(tài)、侃侃而談的表述、對教法的靈活運用、加之精湛的說課技巧、精美的課件，我深深感受著他們對教材的深刻解讀，感受著他們對課堂的準確把握。
比如低段6號九曲小學(xué)的周建老師，能大膽嘗試inspiration的操作軟件，用概念圖的方式整合課堂，并以他平凡而樸實的說課，注重實踐、主動探索的方法讓我們感受到了他課堂教學(xué)的魅力；低段11號老師的《確定位置》，思路清晰、儀態(tài)大方，并對學(xué)生的前測情況了解到位，學(xué)情分析合理，對于課的重難點能很好地把握，精致的課件很好地呈現(xiàn)了課的重難點，比較其他三位老師的《確定位置》的說課就更精彩了；高段3號老師的《加法交換律和結(jié)合律》一課，教師用精致的課件很好地展示了自己說課的思路，并以她精煉的語言贏得了臺下一陣陣掌聲。
當然，還有很多的老師，都注重了從學(xué)生的生活實際出發(fā)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)現(xiàn)實的生活情景，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，并充分考慮學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作交流的教學(xué)模式，讓人人學(xué)有價值的數(shù)學(xué)，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展，體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念。這都是我所要學(xué)習(xí)的！
總之，這次學(xué)的說課我感受良多，受益匪淺。當然，楊老師最后的總結(jié)語：不放棄自信、不放棄學(xué)習(xí)、不放棄進步、不放棄追求將會不斷鼓勵我不斷向前沖的。
關(guān)于比賽的心得體會7
今年，北京的天空不太好，天氣總是陰沉沉的：就連宅在家里的我，也能感受到老天爺?shù)脑箽鉀_天啊!
不僅僅是大人、小孩兒也是這樣。這天回家，她就像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣：“媽媽，你知道嗎?北京的天會變臉哦!”
這小孩兒!電視又看多了!我剛想“收拾”她一頓，卻聽見她繼續(xù)叨叨：“下雨的時候天空是黑色的;冬天的時候天空是白色的;春天，天空又恢復(fù)了往日的藍。難道天空不會變臉嗎?我說的這些話都是證據(jù)!”哈哈，真有意思!
幾天后，學(xué)校組織比賽。要求正好是關(guān)于環(huán)保北京的。我就讓孩子去想一個問題：北京的天一直是這么黑嗎?她回答不出來，我就讓她去看老照片。這下子孩子一下子就猜到了我的用意。拿起筆在紙上刷刷刷的寫了起來。
因為有了現(xiàn)實基礎(chǔ)，寫起來很順。
終于到了學(xué)校比賽的時候，新新老師一直對她的要求很高，訓(xùn)練也格外用心：新新老師給寶兒找了適合文章的音樂：“上場的時候把自己介紹完后，說完題目后要停一下，等音樂開始再開始說�！边@個方法真靈，孩子說話語速過快的.問題一下子就解決了。
我不擅長給孩子配動作，新新老師還特意根據(jù)內(nèi)容為寶兒加了動作，又怕寶兒緊張，反復(fù)叮囑有音樂陪著就不會害怕了。
在老師和孩子的共同努力下，寶兒獲得了去區(qū)里比賽的資格。
然而稿子還不夠“接地氣兒”。許會妍老師針對孩子存在的問題又一一指導(dǎo)，北師大附小平時就在孩子們節(jié)能減排上教育的很好，號召綠色出行，乘坐公交車。就算是去公園游玩，也不要忘了隨手撿拾垃圾。這些實實在在的行動，真正做到的話，北京的天一定更加藍，陰霾也會遠離我們。
3月19日下午，孩子懷著激動的心情前往濱河小學(xué)參加比賽，取得了第二名的好成績。她特別想感謝許老師和新新老師，沒有大家的幫助，我是不能取得這樣的成績的。
當然，這張獎狀也是對北師大附小師生綠色環(huán)保行動最好的注腳。希望大家都能行動起來，讓北京的天確實如十年前一樣，凈澈透亮，讓我們?yōu)樯頌楸本┤硕院腊?
關(guān)于比賽的心得體會8
校于20xx年6月15日在行政樓五樓會議室舉辦了第一屆教師說課比賽。參賽的7位選手分別來自我校4個專業(yè)系部。比賽邀請了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)擔任評委。本次競賽旨在提高我校教師教學(xué)能力和教學(xué)水平，進一步提升人才培養(yǎng)質(zhì)量，為學(xué)校培養(yǎng)人才打好基礎(chǔ)。
競賽中，7位參賽選手分別從學(xué)情分析、課程設(shè)計、內(nèi)容選取、教材、教學(xué)設(shè)計、教學(xué)方法選擇、教學(xué)手段應(yīng)用、教學(xué)條件利用等方面對說課的課程進行了深入解析，他們充分的`準備和精彩的講述，展示出了我校教師良好專業(yè)素養(yǎng)。
各位參賽選手說課結(jié)束后，專家評委分別對各位的說課作了點評。他們認為，參賽老師對課程內(nèi)容把握較好，教學(xué)設(shè)計符合要求，對課程的表述也非常到位，條理清晰，邏輯嚴密，PPT制作精美，說課水平較高。同時也指出了說課中應(yīng)重視學(xué)情分析和課程教學(xué)成果展示，現(xiàn)場的各位參賽選手和專業(yè)老師聽了以后都深受啟發(fā)，感慨收獲很大。
此類比賽是我校第一次舉辦，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視，各位選手準備充分，比賽過程精彩紛呈。希望通過此類的活動比賽，讓教師們得到鍛煉，為將來的每一堂課更添精彩。
關(guān)于比賽的心得體會9
鄂州市第一屆班主任技能大賽在各個學(xué)�；馃衢_展了，我們學(xué)校校長定于我和六年級的班主任參賽，剛開始，由于我的膽量小和對自己的信心不足而非�？鄲�，為此，我向校長說出了心中的想法，還被他狠狠地批評了一頓。帶著滿肚子的不愉快回家了，事后，我認真的想想，這是第一屆，比賽要求肯定不是很高，而且我是第一次參加，別人也是第一次參加，為什么就這么害怕呢？我以前可是個很大膽的人，就當是給自己一個平臺鍛煉和展示下自己，即使輸了，也沒有關(guān)系，想著想著，我就開始行動起來了。
比賽分為三項進行：第一輪，情景答辯；第二輪，現(xiàn)場抽簽開一次主題班會；第三輪就是才藝表演。我首先準備的是第三輪，我想到了我那 能歌善舞的小外甥女，于是找到了她一下午的時間給我排練了一段獨舞《天竺少女》，還好以前我還有點基本功，學(xué)的速度還挺快的，忙里偷閑休息了一下，小外外還給我表演了她今年新排的一段舞蹈《咚巴拉》，音樂一開始就翻五六個跟頭，場面把我頓時嚇著了，原來不知不覺我的小外外已經(jīng)是舞林高手了，看來姐姐花費的心血沒有白費，加油！~~~終于排起來了，我可累得滿頭大汗，可也值！第一輪和第二輪由于是現(xiàn)場抽簽，我也不好準備什么，只有多看看案例給自己充下電，如此而已，到時候再臨場發(fā)揮吧。
隨著時間慢慢地過去，比賽的日子也來臨了，我起了個大早，穿了一件綠色的衣服，化了一個淡妝，對著鏡子一看，嗯，挺漂亮的，王老師！來到學(xué)校，評委曹校長已經(jīng)到了，正在準備賽前的準備工作， 不一會兒，選手都陸續(xù)來到學(xué)校了，我們就開始抽簽上場，我抽到的是第六簽，還可以。第一輪情景案例分析，我抽到的是關(guān)于單親孩子的教育問題，單親家庭已是這個社會很普遍的一個社會現(xiàn)象了，所以我結(jié)合實際談了我的觀點和看法，自我感覺還 挺好的，答辯完畢后我抽到的第二輪主題班會的題目是《祖國你好》，呵呵，我心里暗自一喜，知道為什么嗎？因為我昨天正好學(xué)習(xí)了一篇關(guān)于這方面的.主題班會的文章，心想，可以大顯身手了，于是我結(jié)合目前我國的重大事情“十八大”會議馬上召開這一盛事召開一次主題班會，借此來增強孩子們的愛國意識，所以我對次班會分為了三個主題：第一，不忘過去，中國人從“豬仔”，到“東亞病夫”，再到“華人與狗不得入內(nèi)”，這說明了落后就要挨打！第二個主題：和祖國一起成長，我結(jié)合5·12汶川大地震，當祖國母親受苦受難的時刻，我們56個民族的兄弟姐妹們都團結(jié)起來共同面對災(zāi)難，中國人挺起了他們的脊梁骨！第三個主題就是展望未來，號召同學(xué)們要立志為中華之崛起而讀書！最后班會以一首《我的祖國》為背景音樂在老師的總結(jié)中就落下了帷幕！第二項比賽結(jié)束后，我真很佩服自己，因為我覺得自己終于挑戰(zhàn)了自己！也給了從教八年的我一個圓滿的答卷，這幾年積累的經(jīng)驗總算有用武之地了。
第三項才藝展示，那是我精心準備的，所以我一定不能辜負我這兩天的辛苦和我的小外外了，我作好了充分的準備上場了，隨著音樂的緩緩開始，我也開始舒展起我優(yōu)美的舞姿了，哈哈！
美不？盡管自己不是專業(yè)的舞蹈老師，但我還是一展了我的舞姿，因為它可是我業(yè)余的愛好。不管跳得怎么樣，我也算是鍛煉了下自己，給自己的教育生涯留下一段美好的記憶。等到我退休了，我再回想起來，也會為自己的年輕時的大膽挑戰(zhàn)而鼓掌的！
總之，參加了這次比賽，我受益匪淺，也給自己好好地上了一課，通過 這次活動，我展現(xiàn)了自己，挑戰(zhàn)了自己，超越了自己，同時也讓我找到了與其他老師的差距，活到老，學(xué)到老，這是我對自己的要求，雖然我現(xiàn)在沒有以前那么單純的生活，有了自己的家庭和我那調(diào)皮的，每天讓我費盡心思的兒子，但我還是覺得很幸�？鞓�，同時我也會忙里偷閑，多給自己充充電，多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，我相信我一定會更棒的，也相信我教出來的學(xué)生也會桃李滿天下的，呵呵，想法很好，目標也明確，王老師，加油，你一定會成功的！
關(guān)于比賽的心得體會10
歷時5個月，經(jīng)歷了市縣兩級優(yōu)質(zhì)課評選，收獲頗豐。經(jīng)歷了無生上課、說課、借班上課等多種教學(xué)形式，真正感受到了什么叫臺上一分鐘，臺下十年功。如何打造一堂精彩的化學(xué)優(yōu)質(zhì)課，我也總算有了自己的感悟。結(jié)合自己備課、上課和聽課的實際情況，簡單談幾點：
1.標準的普通話是通向成功的.硬杠杠。在日常的教學(xué)中，如果習(xí)慣于自身所處的方言環(huán)境，比賽時根本無法做到自如的駕馭普通話。給評委、給聽眾的第一印象便是你的普通話是否流利。
2.上課選題十分有講究�？v觀近幾年的省化學(xué)優(yōu)質(zhì)課獲獎?wù)n題，不難發(fā)現(xiàn)，一些獲得好名次的選手，均是對課內(nèi)外知識的拓展。照搬課本上的現(xiàn)成課題，任你的設(shè)計再巧妙、構(gòu)思再新穎，也很難得到高分。課題的選擇可多關(guān)注近些年來中考化學(xué)的實驗探究題。
3.注重最新教學(xué)方法、教學(xué)手段和教學(xué)理念的運用。一味地利用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，在印象分上你就會失去很多。多關(guān)注微課、翻轉(zhuǎn)課堂等教學(xué)形式。
4.拓寬視野。多走出去、多觀摩一些優(yōu)質(zhì)課大賽，從中你定會有不一樣的收獲。教師最怕的是對自己所教學(xué)科的機械重復(fù)。若條件不允許，可從網(wǎng)上觀看視頻也可。
關(guān)于比賽的心得體會11
說課，作為一種教學(xué)、教研的手段，是提高教師素質(zhì)，培養(yǎng)造就研究型，學(xué)者型青年教師的最好途徑之一、計科系為提高同學(xué)們的教學(xué)技能，適應(yīng)就業(yè)需要，同時檢驗我系大三同學(xué)教育實習(xí)成果，也為大二同學(xué)提供觀摩的機會，特舉辦此比賽。
三年級有63名同學(xué)踴躍報名參加比賽。11月13日星期六，參賽同學(xué)被分為七個小組，全系教師也分小組為評委。敏學(xué)樓里緊張有序地進行著初賽。參賽同學(xué)都準備充分，說課流利大方，表現(xiàn)不凡。第一天決出了23名同學(xué)進入決賽。
11月14日下午2點，決賽準時在兩個大多媒體教室拉開序幕，分為信息技術(shù)和物理兩個分賽場。決賽吸引了系內(nèi)外許多同學(xué)的現(xiàn)場觀摩。
同學(xué)們不負眾望，各施其才，精彩的表演博得了臺下陣陣掌聲，經(jīng)過近3個小時的激烈角逐，塵埃落定。28名參賽同學(xué)的最終排名確定了一等獎3名，二等獎9名，優(yōu)勝獎16名。當結(jié)果宣布之時，臺下再次響起了熱烈的掌聲，那是對所有參與者、獲獎?wù)叩母兄x和祝賀。
本次說課比賽得到了系領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，也獲得了全系廣大教師的大力支持。同學(xué)們積極參與，充分展示了自己的實習(xí)成果。我們欣喜地看到通過實習(xí)鍛煉，同學(xué)們在教育教學(xué)方面有了很大的提高，有自己對教學(xué)的領(lǐng)悟和經(jīng)驗總結(jié)，這些一定會對同學(xué)們步入社會提供寶貴的參考。
通過此次比賽，參賽選手對教材、教法、學(xué)法、教學(xué)過程等多個方面的分析及展示，為我們一、二年級的同學(xué)提供了很好的學(xué)習(xí)機會。
評委老師對所有參賽選手在實習(xí)過程中的好方法作了點評，肯定了我系實習(xí)學(xué)生的教學(xué)。也對其中部分存在的問題作了指導(dǎo)，給下一屆即將實習(xí)的學(xué)生提供了參考。
忽然一夜清香發(fā)，散作乾坤萬里春。又聞梅花香，又見梅花開。有人說，沒有溫暖記憶的冬天是寒冷的�？蓪τ谖覀兏咝聦嶒炐W(xué)的16位青年老師來說，這個冬天將銘記在心。
20xx年9月，我們又迎來了7名部屬院校的大學(xué)生，明年還將有10名大學(xué)生。那時，我校青年教師的比例將占到%。我們欣喜的同時倍感肩上的責(zé)任：
——如何幫助優(yōu)秀的.大學(xué)生實現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變？
——如何提升青年教師的教學(xué)基本功？
——怎樣讓他們迅速成長為學(xué)校的中堅力量？
學(xué)校搭建平臺，青年教師展風(fēng)采。青年教師說課比賽應(yīng)時而生。課堂是教師的立身之本，上好課三個關(guān)鍵環(huán)節(jié)：一是準確深入地鉆研教材，二是精心進行教學(xué)設(shè)計，三是靈活機動實施教學(xué)。說課，涵蓋了兩大環(huán)節(jié)，而且讓上課更具科學(xué)、更合理。12月11日16位青年教師參加了比賽，他們按照評分標準的幾個方面做了準備：說教材、說學(xué)情、說設(shè)計理念、說教學(xué)過程、展示教師素質(zhì)。16位老師各展才華，或溫文爾雅，或聲情并茂，或抑揚頓挫，或娓娓道來，真可謂“八仙過海，各顯其能”。
本次活動的亮點：
珍惜鍛煉的機會，這次活動中的16位青年教師把這次說課比賽當作自己職業(yè)生涯中的一次歷練。因為他們都懂得弱者坐失良機，強者制造時機的道理。他們心無旁騖，全身心投入緊張而愉快的準備。參賽教師學(xué)虛心學(xué)習(xí)，精心準備，鉆研教材，分析學(xué)情，編寫說課教案，練習(xí)說課。他們用流利的語言闡述自己對教材的理解和處理。他們以高度認真的態(tài)度和積極進取的精神給大家留下了深刻的印象。
忠誠學(xué)科的宗旨，每個學(xué)科都有其自身的目標、任務(wù)和特點。參賽老師都能做到重點突出，條理清晰。難能可貴的是，老師們能根據(jù)自己的學(xué)科特色設(shè)計教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自己探索，親自體驗解決問題的過程。英語老師刁小鳳則將英語學(xué)習(xí)、運用、課堂評價融為一體。音樂老師蔣欣越創(chuàng)設(shè)旅游情景用對歌的方式激發(fā)學(xué)生興趣，陶冶學(xué)生情操。語文老師胡燕琴從兒童生活就餐引入，將《鋤禾》作為一個例子，帶領(lǐng)孩子體悟情感，朗讀課文，學(xué)寫生字。數(shù)學(xué)老師則注重了生活數(shù)學(xué)，從已知知識入手解決新問題。
科學(xué)老師從興趣入手，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，融科學(xué)性、趣味性為一體。體育老師用健康第一的思想指導(dǎo)教學(xué)充分利用自己的示范和體育器材來達成自己的具體的可測的教學(xué)目標。走向生命的課堂，“為生命而教育”是我們的教育思想、教育理想、也是教學(xué)策略。教學(xué)要走向兒童，走向生本。雖然說課沒有真實的課堂情景，但是我們欣喜看到青年教師的心中有學(xué)生，眼前有學(xué)生。在教學(xué)設(shè)計和課堂實施中，他們體現(xiàn)努力學(xué)�！盀樯逃钡乃枷�，以學(xué)生為中心，以活動為主線構(gòu)建教學(xué)模式。達小衛(wèi)把自主融入教學(xué)讓學(xué)生在活動中體驗事物的可能性，李麗娜將疑思融入模式，建構(gòu)了“互動熱身激趣導(dǎo)入，設(shè)疑導(dǎo)思自主探究，追問激思拓展釋疑，遷移創(chuàng)思實踐內(nèi)化”。
刁小鳳把評價融入過程，預(yù)設(shè)了學(xué)生學(xué)習(xí)情境及評價方式。席銘梓將《雪地里的小畫家》與生活鏈接，讓學(xué)生學(xué)習(xí)用自己的話表達自己對生活的觀察、感悟。說課中感受到他們想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)情景激發(fā)學(xué)生的興趣，營造自主學(xué)習(xí)的環(huán)境，給學(xué)生更多更大的學(xué)習(xí)空間，關(guān)注學(xué)生的差異，關(guān)注學(xué)生的成長。師傅傾心引領(lǐng)，每一個青年教師身后都站著我們的師傅。師傅們嚴謹?shù)闹螌W(xué)態(tài)度、扎實的教學(xué)基本功、深厚的教學(xué)功底、機智的教學(xué)智慧，為青年教師樹立了良好的榜樣，給剛剛踏入工作崗位的16位新老師帶來了及時有效的幫助。
我們看到陳新剛老師細致耐心地指導(dǎo)涂雅勻老師；樊小琴為指導(dǎo)刁小鳳老師避免兒子影響到教導(dǎo)處來繼續(xù)研究教學(xué)細節(jié)；我們看到羅杰老師輔導(dǎo)兩位徒弟，我們看到劉小軍組織數(shù)學(xué)低段組四位數(shù)學(xué)老師模擬說課，指導(dǎo)修改說課稿；甚至在比賽現(xiàn)場我們還看到趙永剛老師、蘭長明老師的現(xiàn)場指點。
關(guān)于比賽的心得體會12
參加xx市種子質(zhì)量檢測技能大賽，使我受益匪淺，又在一個基礎(chǔ)上提升了自己，從中學(xué)到了許多在課本上學(xué)不到的東西，真正體會到只有真心付出，才會有豐碩的果實，但付出的不一定和收獲的成正比；只有經(jīng)歷過才會懂得其中的辛苦，才會理解收獲的喜悅。
現(xiàn)在，回頭看看走過的這一段比賽歷程，比賽比的不僅是我們的理論知識、動手能力和專業(yè)水平，更考驗是我們的團隊協(xié)作精神，一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體融合在一起的時候才最有力量。一個人的力量是微弱的，只有團隊結(jié)合在一起，才會爆發(fā)出無比的力量。xx老師和xx老師作為我們的指導(dǎo)老師，她們不斷為我們出賽題、搜資料，給予我們細心的指導(dǎo)，盡職盡責(zé)，并且盡一切可能地為我們解決各種困難。
正因為她們的辛勤培養(yǎng)和付出，我們在這次比賽除專業(yè)能力提升之余更收獲了一份珍貴的師生之情。我們深知一天不練便會生疏，我們利用課余時間相約不斷的進行實驗操作，有時直到其他同學(xué)都放學(xué)回宿舍了，我們依舊在練習(xí)，而且不斷地模擬比賽環(huán)境。不會的地方，查漏補缺。在這期間大家默契不斷地提升，在每一次的練習(xí)過程中，我們都會遇到各種各樣的難題，在一次次解決了難題后，不僅提升了我們專業(yè)知識，而且激發(fā)了我們的斗志。雖然老師常跟我們說，不要有太大的壓力，正常發(fā)揮就好，可是一想到我們是代表學(xué)校出賽，那種使命感和榮耀感油然而生。
說實話，雖然整個培訓(xùn)過程我們都很努力，很用心。但是比賽結(jié)果還是很出乎我們意料的。首先從考試的題型來看，我認為我的復(fù)習(xí)思路有所偏遲，而且在操作過程中，農(nóng)校里有好多的工具不全，與我們當時準備好的一點都不一樣，也就只能隨機應(yīng)變了，否則的話我認為效果會比現(xiàn)在更好。當然我們也有一點點失誤。
此次的種子質(zhì)量檢測技能大賽，賽的不只是技能，更是一次各方面能力的展現(xiàn)。結(jié)果并不是最重要的，重要的是在大賽中學(xué)到的東西。這次比賽我們的收獲不是輸贏，而是在相互切磋的過程中，學(xué)習(xí)到對手的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)自身的不足，從中獲得新的知識和經(jīng)驗。這對我們以后走向社會也有很大的幫助，我們相信在以后的生活和學(xué)習(xí)中，會因為此次的大賽而變得不同。
在x月份參加xx集團舉辦的“xx”的演講比賽中，我收獲了很多。我明白這不僅有自己的辛勤付出，也有領(lǐng)導(dǎo)和同事的支持以及老師的幫助，所以我是幸運的。
參加演講比賽能夠鍛煉一個人的舞臺膽量，也是幫助我們提高自身口才的一種歷練。演講上我們能夠看到同事們在臺上滔滔不絕的口才，以及勇于挑戰(zhàn)的精神。這次的比賽，我也參加了，并且還獲得了優(yōu)異的成績。
首先，要感謝xx老師對我們的培訓(xùn)輔導(dǎo)，讓我們知道了什么叫做演講，從一個剛上臺就哆哆嗦嗦，緊張到忘詞，到后來能夠輕松自如，非常自信的站在演講臺上；從不敢發(fā)聲，到朗朗上口；肢體語言從無到有，等等等等，這一切都離不開xx老師的耐心指導(dǎo)。
現(xiàn)在回首那一個月馬不停蹄的準備，心中升起了一陣驀然的溫暖與幸福。猶記得辦公室楊主任一次又一次的催促我寫稿、背稿，為我加油鼓勁，也記得臨賽前同事們的祝福，使我覺得不再是孤身奮戰(zhàn)，有這樣一個大家庭給我支持，讓我渾身充滿了力量。
所以，我們要讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，將做高級員工作為自己的目標，讓自己經(jīng)手的每項服務(wù)、每件工作都成為精品。
第二個心得：讓工作成為快樂，讓追求成為樂趣。每個人都有自己的夢想，都有自己的目標，但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現(xiàn)的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來；沒有過硬的'業(yè)務(wù)水平，工作快樂不起來；有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務(wù)水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。
第三個心得：以感恩之心回報xx。我們每個人的成長，都離不開xx這個大集體的精心呵護與關(guān)懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營和維護。我們應(yīng)該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報，做到“xx為我，我為xx”。在擺正工作態(tài)度的同時，積極參加各種技能培訓(xùn)，努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力，來更好的服務(wù)大眾，為自己與xx爭光。
感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹、有更大的提高，為xx的發(fā)展壯大貢獻自己的力量！
學(xué)校舉行的20xx年教師講課比賽剛剛結(jié)束，自己也是一名參賽選手，通過講課比賽讓我們這些老師在實踐中得以鍛煉和提升，同時給我們提供一個挑戰(zhàn)自我、展示自我、提升自我的舞臺�？傮w來說收獲頗豐，以下是我的幾點心得體會：
一、虛心向經(jīng)驗豐富的教師請教。
如王慶臨老師、張慶美老師、朱麗然老師。特別是王慶臨老師，一直以來王老師都是我的輔導(dǎo)老師。俗話說，“當局者迷”。自己上課的缺點自己很難發(fā)現(xiàn)，有必要走出自己的課堂，一方面“走出去”——走進別人的課堂取經(jīng)；另一方面“請進來”——歡迎同行聽自己的課，提出寶貴意見。
二、備課不只是“備”教材，更要“備”學(xué)生。
教師一般對教材比較熟悉，不過一堂好課似乎更取決于教師對學(xué)生綜合情況的了解，因為只有這樣，才有可能達到師生良好的課堂互動。
三、充分利用網(wǎng)絡(luò)資源、多媒體。
多媒體的應(yīng)用使得課堂效率、效果顯著提高。對于物理課程而言，特別是現(xiàn)在的處于緊張的復(fù)習(xí)階段，很多的實驗在新授課時都已經(jīng)做過，對于學(xué)生們而言已經(jīng)失去了那份興奮和期待，但是如果不做，學(xué)生們又有很多遺忘，而以課件的形式體現(xiàn)，既可以節(jié)約時間又可以加深學(xué)生的印象。
不過對于這樣的講課比賽自己認為也有它的缺點和不足，首先不能真正的、真實的反應(yīng)教師的課堂，畢竟是講課比賽，大家都高度重視，提前備課，準備充分，我就是提前一周就把課備出來了，不斷的改動、試講，最終定稿。就試講而言就是不真實的體現(xiàn)。另外，在講課的過程中，因為有評委、老師，所以影響老師們的發(fā)揮，放不開。
不過，總體來說利遠遠大于弊。講課比賽是一種很好的形式，最終結(jié)果并非最重要，重要的是享受過程、有所收獲。
關(guān)于比賽的心得體會13
跳繩自古以來就是一項具有悠久歷史的活動，它既是一種娛樂游戲，又是一種運動方式。近日，我在網(wǎng)上看到了一段跳繩比賽的視頻，讓我對跳繩有了新的體會。通過觀看這段視頻，我深刻領(lǐng)悟到了跳繩運動的重要性以及它給人們帶來的樂趣與挑戰(zhàn)。以下將就這段視頻中的表現(xiàn)、技巧、游戲性、身心健康以及精神力量五個方面進行分析和闡述。
首先，在這段跳繩比賽視頻中，選手們展現(xiàn)出了出色的表現(xiàn)。選手們在場上展示了各種高難度的技巧，如后仰跳、鐘擺跳和蛇形跳等。我被他們的身手與技巧所震撼。他們將跳繩演繹出了花樣百出的美妙動作，其靈活性和協(xié)調(diào)性十分令人贊嘆。這讓我明白了跳繩不僅是一種簡單的運動方式，更是一種需要高度技巧和協(xié)調(diào)能力的競技項目。
其次，這段視頻中的選手們展示了他們的技巧。他們通過雙腳跳、交叉跳、平衡跳等動作，展示了他們在跳繩運動中的功力和水平。他們的技巧讓我深深地覺得跳繩是一項極具挑戰(zhàn)性的運動。近年來，由于電子游戲和社交媒體的普及，很多人不再進行身體活動，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。這段視頻讓我意識到，跳繩不僅可以提高身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了選手們的耐力和協(xié)調(diào)能力。
第三，跳繩比賽作為一種競技項目，同時也具有很強的游戲性。在比賽中選手們創(chuàng)造出了各種游戲規(guī)則，如雙人跳、拔河和拋球等。這些規(guī)則使比賽更加有趣，增加了觀眾的參與感。此外，跳繩比賽還有各種組合的方式，如單人跳、雙人跳和團隊跳等，給參與者帶來了更多選擇的機會。這讓我深深體會到，跳繩不僅可以培養(yǎng)個人的技能，還能通過比賽的方式增加團隊合作能力，培養(yǎng)友誼和團結(jié)精神。
第四，跳繩比賽對身心健康有著明顯的好處。跳繩是一種全身性的鍛煉方式，能夠有效地鍛煉身體各個部位的肌肉群。通過長期的`跳繩鍛煉，可以增強心肺功能，提高耐力和靈活性。此外，跳繩還可以促進血液循環(huán)、提高心臟健康，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。對于繁忙的現(xiàn)代人來說，跳繩是一種簡單而又有效的鍛煉方式，既能保持身材，又能增強體質(zhì)。
最后，這段跳繩比賽的視頻讓我意識到了跳繩運動的精神力量�？吹竭x手們在比賽中充滿熱情和激情，我深深感受到了他們對運動的熱愛和對勝利的渴望。他們面對困難和挑戰(zhàn)從不退縮，始終堅持不懈。這種精神力量不僅在跳繩比賽中有所體現(xiàn)，更能夠影響到我們的生活中。面對困難和挑戰(zhàn)時，我們也應(yīng)該保持積極向上的態(tài)度，不斷努力并堅持下去。
總的來說，通過觀看這段跳繩比賽視頻，我對跳繩運動有了更深刻的認識。它不僅是一種注重技巧和協(xié)調(diào)能力的競技項目，更是一種培養(yǎng)身心健康的運動方式。同時，跳繩比賽不僅有趣味性，還能夠培養(yǎng)團隊合作精神和精神力量。因此，我決定加入跳繩的隊伍，通過跳繩運動來提高自己的身體素質(zhì)，增強身心健康，并體驗到其中的樂趣和挑戰(zhàn)。
關(guān)于比賽的心得體會14
工作十幾年來，自認為講課的水平每一輪都在進步，但是說課的水平卻停滯不前，除了學(xué)校第一次說課比賽拿了一等獎以外，在無緣任何跟說課相關(guān)的獎項，一直不明白我的說課到底哪里出了問題，本輪展示課有幸又說了一次課，說下來跟幾個評委聊了一下我的優(yōu)缺點，反思自己的說課，以后說課特別注意以下兩點：
一、注意理論依據(jù)
這也是我一直以來說課缺少的部分。我從來都是按部就班的說，直到余靜老師一句點醒夢中人我才意識到有理論說課才能上一個臺階。
說課中應(yīng)該說出哪些理論依據(jù)？
1、教學(xué)大綱是教學(xué)的主要依據(jù)。
2、學(xué)生的實際應(yīng)成為教師教學(xué)的主要考慮對象。
3、教材和學(xué)科特點也是重要的理論根據(jù)之一
4、教育理論和名家名言也可做為強有力的理論根據(jù)。
不管運用哪一種理論，都要說得具體、令人信服，切忌出現(xiàn)以下問題：
1、理論堆砌不適用。
例如教學(xué)目的要求制定的根據(jù)是“從信息論、控制論的觀戰(zhàn)出發(fā)�！�，又根據(jù)“教育學(xué)、心理學(xué)的原理。”加上“大綱的的要求�！�
2、理論空洞不管用。
例如：每一課都用“根據(jù)大綱要求，我班學(xué)生的'實際，自己的教學(xué)實踐，特制定�！边@種理由只是空架子。沒有實際內(nèi)容，究竟根據(jù)大綱的哪一條要求，你班學(xué)生的實際是什么，你的教學(xué)實踐又如何呢？別人不得而知，與其這樣說為什么，還不如不說的好。
二、注意說課中的語言運用
1、獨白語言
說課時大部分用的是這種語言，切忌從始至終一個腔調(diào)地念稿或背講稿，要用足夠的音量，使在場的每個人都聽得清清楚楚。速度要適當，語調(diào)的輕重緩急要恰如其分，讓聽者從你的抑揚頓挫、高低升降中體會出說課內(nèi)容的變化來。具體地說，教材分析要簡明，理論根據(jù)要充分，教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方法要用慢速說清楚，教學(xué)目的要分條款一一敘述，重、難點則用重音來強調(diào)。
2、教學(xué)語言
因為說課不僅要說“教什么”，還要說“怎樣教”。說“怎樣教”實際上就是要說出你準備怎樣上課，只是不單純地將課堂上一問一答那么詳細地顯露出來，但是也要讓聽者知道你的教學(xué)設(shè)想和具體步驟。有問有講，有讀有說，用自己的語言變化將聽者帶入到你的課堂教學(xué)中去，未進課堂卻仿佛看到了你上課的影子，推測了你的課堂教學(xué)效果。
教學(xué)語言在何時用呢？
（1）設(shè)計的課堂導(dǎo)語應(yīng)用課堂教學(xué)語言
用新穎有趣或簡明扼要的導(dǎo)語來吸引聽課者。說導(dǎo)語時說課者要把聽課的老師看成是自己班上的學(xué)生，聲音該高則高，該慢則慢。
�。�2）說課中闡釋和提問語應(yīng)用教學(xué)語言
闡釋語也叫講授語，它主要是對所講知識的解釋、分析和闡發(fā)，這種語言以認簡明、準確、條理清晰為要點。好的提問語可以啟發(fā)學(xué)生思考，使學(xué)生的學(xué)習(xí)變得積極生動，并容易把問題引向縱深。讓聽者判斷你提問的質(zhì)量的高低。
關(guān)于比賽的心得體會15
軍訓(xùn)期間，我們參加了一場激烈的跳繩比賽。這場比賽讓我們更加意識到了跳繩的重要性，同時也收獲了很多心得與體會。
首先，跳繩比賽讓我明白了合作的重要性。在比賽中，我們需要分成小組進行練習(xí)和表演。每個人都要有團隊合作的意識，才能在有限的時間內(nèi)做出最好的表現(xiàn)。比賽前，我們組織了多次集體訓(xùn)練，通過互相溝通和協(xié)調(diào)，提高了合作的默契度。比賽過程中，大家互相幫助、配合默契，這使得我們在比賽中取得了優(yōu)異的成績。這次經(jīng)歷讓我明白了個人能力的重要性，同時也讓我認識到了集體力量的巨大。
其次，跳繩比賽讓我體會到了團隊共同努力的無限魅力。在比賽前，我們集中訓(xùn)練，大家相互鼓勵、奮發(fā)向前。在集體訓(xùn)練中，有時我們會遇到一些困難，有些人可能會感到力不從心，但是每當有人遇到困難的時候，其他人總會伸出援手。大家共同努力，最終克服了各種困難，在比賽中展現(xiàn)出最好的自己。這些團隊合作的經(jīng)歷讓我明白了，只有團結(jié)一心，才能取得更好的成績。
另外，跳繩比賽也讓我明白了堅持不懈的重要性。在比賽前，我們經(jīng)歷了無數(shù)次的練習(xí)和反復(fù)地改進。我們不斷嘗試，尋找最佳的跳繩節(jié)奏和隊形編排。我們面對困難時沒有退縮，每次失敗都是對下一次成功的鋪墊。正是通過不懈的努力和堅持，我們最終取得了優(yōu)異的成績。這次比賽讓我明白了，只要有堅持不懈的精神，再困難的事情都能夠克服。
最后，跳繩比賽也給我?guī)砹藢ψ陨砟芰Φ淖孕�。在比賽前，我對自己的`跳繩能力沒有太多自信，覺得自己跟不上隊友們的節(jié)奏。但是在訓(xùn)練和比賽中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的進步，并且在隊友們的鼓勵和幫助下，我能夠跳得越來越好。這次比賽讓我明白了，只要腳踏實地去努力，就一定能夠突破自己的極限，實現(xiàn)最好的自己。
總結(jié)起來，軍訓(xùn)跳繩比賽讓我明白了合作、團隊共同努力、堅持不懈和自信的重要性。這次比賽不僅提高了我們的體能水平，更讓我們明白了團隊合作和個人能力之間的相互關(guān)系。通過這次比賽，我深刻體會到集體的力量是無窮無盡的，只要大家團結(jié)一致，就能夠戰(zhàn)勝一切困難。在未來的成長過程中，我將繼續(xù)保持合作、團隊精神，堅持不懈，塑造更好的自己。
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