時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì)
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編幫大家整理的時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來看看吧。
時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì)1
古往今來，大家熱衷于探討各種珍貴的話題，如健康、人才和情義等等。然而，每個(gè)人來說，時(shí)間才是最寶貴的財(cái)富。因此，有句俗語說“寸金難買寸光陰”，意指時(shí)間的不可逆轉(zhuǎn)性，它比陽光更公平地照耀在每個(gè)人的人生旅程中。我們?nèi)绾喂芾碜约簱碛械臅r(shí)間，將成為決定個(gè)人成功的最重要因素。換句話說，在有限的生命里，我們應(yīng)該從事什么？做些什么？最終實(shí)現(xiàn)怎樣的成果？這就是人生的意義和價(jià)值所在。
人的壽命大約只有三萬天左右，然而能夠真正有所成就的時(shí)間卻只有一萬天。然而，在我們生命中的每一天，我們都在做些什么呢？當(dāng)每一天悄悄溜走時(shí)，我們的生活也在逐漸老去。成功人士與不成功人士之間的區(qū)別在于，成功人士合理地支配和利用自己的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)了時(shí)間效益，而不成功的人浪費(fèi)了自己的時(shí)間或者被他人支配，導(dǎo)致自己的時(shí)間變得毫無意義或者價(jià)值甚微。因此，能否實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，以及企業(yè)是否能夠高效運(yùn)營，都取決于時(shí)間管理的水平。這將決定最終的效益。
一項(xiàng)國際調(diào)查表明，一個(gè)低效率的人與一個(gè)高效率的人在工作效率上可能相差10倍以上。低效率意味著時(shí)間的浪費(fèi)，而時(shí)間浪費(fèi)的原因可以分為主觀和客觀兩個(gè)方面。主觀原因主要包括以下九點(diǎn)：
1、缺乏明確的工作目標(biāo)；
2、工作態(tài)度拖拉；
3、不懂得設(shè)定優(yōu)先順序，無法抓住重點(diǎn)；
4、過于注重細(xì)節(jié)；
5、工作開始有始無終；
6、缺乏條理性，不簡潔，將簡單的事情復(fù)雜化；
7、過分依賴自身，不會(huì)授權(quán)他人；
8、不懂得拒絕他人的請(qǐng)求；
9、消極思考。
一組數(shù)據(jù)顯示，在某國家，人們每8分鐘就會(huì)受到1次打擾，平均每小時(shí)接到7次電話，每天則會(huì)有50到60次的打擾。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每次打擾的平均時(shí)長約為5分鐘，總共耗費(fèi)了大約4個(gè)小時(shí)的時(shí)間。值得注意的是，大約50%至80%的這些打擾并沒有什么意義或者只有極少的價(jià)值。在生活中，我們經(jīng)�？吹胶芏嗳怂坪醴浅Ｃβ担煌５亟哟螂娫�、奔波于各地考察、參加各種會(huì)議。然而，調(diào)查顯示，這些電話中有80%是可以避免的，而50%的考察只是為了增加個(gè)人的見聞和感受，90%的'會(huì)議中有80%的人只是充當(dāng)聽眾的角色，另外一部分人可能只是為了證明自己在努力工作，反復(fù)陳述一些多次開會(huì)卻沒有結(jié)果的事情。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一位商業(yè)傳奇，她的這本書揭示了各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤。故事中，企業(yè)面臨著金融危機(jī)導(dǎo)致的成本上漲困境，糾結(jié)于是否進(jìn)行裁員的抉擇。這時(shí)，兩個(gè)虛擬的使者暗訪了公司各部門和各環(huán)節(jié)的崗位，他們發(fā)現(xiàn)了存在于會(huì)議、電話、文件、交流等溝通環(huán)節(jié)中的巨大無效性浪費(fèi)。這些無效溝通所帶來的負(fù)面效應(yīng)不僅給公司造成了巨大損失，還導(dǎo)致了銷售人員與客戶之間的不專業(yè)溝通，從而流失了商機(jī)。本書深入揭示了人際關(guān)系背后時(shí)間成本對(duì)公司發(fā)展產(chǎn)生的重要影響。
人生中總是充滿了各種忙碌和繁雜的事務(wù)，然而很多時(shí)候，我們所忙碌的事情并沒有真正帶來效果，甚至有時(shí)會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。這就是與時(shí)間管理和績效密切相關(guān)的問題。因此，要談?wù)摽冃�，首先需要做好時(shí)間管理。在時(shí)間管理方面，我們需要清楚地區(qū)分出對(duì)經(jīng)營有益的事情和制造出來的無效事務(wù)性工作，并將人力資源和每個(gè)人的時(shí)間都合理安排在能直接帶來績效的工作上，并為員工提供人際溝通培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的員工應(yīng)該將所有精力和工作時(shí)間集中在產(chǎn)品研究上；銷售人員則應(yīng)該全身心地投入到銷售工作中。專注于本職工作，不要讓其他不必要的事務(wù)分散注意力，占用時(shí)間。每個(gè)人都應(yīng)該專注于完成自己所負(fù)責(zé)的工作，與時(shí)間緊密聯(lián)系，以實(shí)現(xiàn)更高的績效。
時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì)2
在生活中，我們常常聽到與時(shí)間相關(guān)的諺語：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時(shí)間就是金錢等等。然而，時(shí)間的價(jià)值并不僅僅體現(xiàn)在金錢方面。時(shí)間遠(yuǎn)比金錢更加珍貴，更具有無法估量的價(jià)值。有效管理自己的時(shí)間意味著避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，即盡可能安排得讓我們能在同一段時(shí)間內(nèi)完成更多的事情，提高我們利用時(shí)間的效率，提高工作效率。
就我個(gè)人而言，有時(shí)候在工作和生活中常常感到忙得不可開交。整天都在忙碌，但效率卻極低，完全弄不清自己都做了些什么。然而，在學(xué)習(xí)過程中，我意識(shí)到時(shí)間管理并不是要完成所有的任務(wù)，而是更有效地利用時(shí)間。時(shí)間管理的目標(biāo)不僅在于確定應(yīng)該做什么事情，還包括決定哪些事情不應(yīng)該去做。
我們常常感到困惑，不知道今天都做了些什么，還經(jīng)常忘記接下來該準(zhǔn)備做什么。我們經(jīng)常考慮的`是，只要我們能夠完成安排好的工作，我們的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了。然而，這種無計(jì)劃、無主次的工作方式只會(huì)讓我們更加疲勞和辛苦，甚至完全沒有頭緒。
我們感到疲憊和困擾的主要原因是缺乏計(jì)劃。一個(gè)好的計(jì)劃必須詳細(xì)到可以量化并且可實(shí)施的程度。在制定計(jì)劃時(shí)，我們需要對(duì)自己有一個(gè)充分的估計(jì)。不要幻想每天都能完成很多事情。一旦計(jì)劃制定好，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不要抱怨任務(wù)太多，因?yàn)樵谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)應(yīng)該已經(jīng)充分考慮到可用的時(shí)間。除非完全沒有能力執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃，否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整，因?yàn)槟堑扔诜穸酥贫ㄓ?jì)劃時(shí)的智商和判斷力。
在管理中最重要的詞語是“拒絕”。工作中最常見的情況之一就是不會(huì)拒絕，特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了展示自己，通常會(huì)接受來自各方的幫助，但這并不明智。適可而止對(duì)自己和他人都是一種負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。首先，如果無法勝任委托的工作，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，還會(huì)妨礙自己完成其他工作。同時(shí)，無論是延誤工作還是達(dá)不到預(yù)期效果，都會(huì)打亂委托人的計(jì)劃，結(jié)果就是相互影響工作效率。
當(dāng)接到別人的委托時(shí)，我們不應(yīng)急于答應(yīng)，而是要先仔細(xì)分析自己是否能夠按時(shí)并保質(zhì)地完成工作。如果自己無法勝任，就要與委托人具體協(xié)商，并在必要時(shí)勇敢地說出“不”。
有效的計(jì)劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無謂的時(shí)間浪費(fèi)，就能好好的享受與掌握生活。
時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì)3
最近我研究了很多關(guān)于時(shí)間管理的資料，包括文章、視頻等各種資源，并親身嘗試了許多方法�，F(xiàn)在，我想與大家分享我對(duì)時(shí)間管理的一些見解。
“并不是通過節(jié)省時(shí)間創(chuàng)造想要的生活，而是先創(chuàng)造想要的生活，然后時(shí)間就自動(dòng)節(jié)約下來了�！边@句話是時(shí)間管理的學(xué)者所說的，我們之前節(jié)約時(shí)間想的都是如何去擠時(shí)間，如何利用零散時(shí)間，都是從節(jié)省時(shí)間這個(gè)角度去思考，如何進(jìn)行時(shí)間管理，但是我想，我們一天中大部分的時(shí)間的利用，才是我們進(jìn)行時(shí)間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時(shí)間，才是時(shí)間管理。
為什么要合理安排時(shí)間呢？舉個(gè)例子來說，我們可以將時(shí)間比作一個(gè)人分配給每個(gè)人的土地。就像中國的小農(nóng)社會(huì)和外國的資本主義大農(nóng)場之間的區(qū)別一樣，一個(gè)人對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行科學(xué)管理，就能提高生產(chǎn)效率，獲得更多的成果。而如果我們?nèi)斡蓵r(shí)間自然流逝，就只能勉強(qiáng)維持自給自足的狀態(tài)。
通過長時(shí)間的實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理的核心在于識(shí)別和專注于重要的`任務(wù)，并提高自己處理這些任務(wù)的能力和效率。為了應(yīng)對(duì)這個(gè)問題，我一直在使用番茄工作法來規(guī)劃我的時(shí)間，也就是將任務(wù)分成幾個(gè)番茄鐘的時(shí)間段來完成。然而，隨著時(shí)間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)了這種方法存在一些不足之處。
第一，我沒有設(shè)定在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時(shí)沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費(fèi)時(shí)間。
第二，安排時(shí)間沒有針對(duì)性，沒有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時(shí)間一大塊時(shí)間的分配，時(shí)間管理特別粗糙。
第三，時(shí)間管理不靈活，面對(duì)各種事情的打擾毫無對(duì)策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四，沒有考慮到自身實(shí)際，要求過高，沒有漸進(jìn)性，導(dǎo)致自己身心疲憊，時(shí)間管理應(yīng)該有“度”，而不是高估自己。
“時(shí)間就是選擇，我沒時(shí)間等于這件事情不重要，不需要選擇”。不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，一旦我們遇見一件不得不立即去處理的事情的時(shí)候，我們突然就會(huì)騰出來很多時(shí)間，這說明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯(cuò)誤，把最重要的時(shí)間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時(shí)間。
時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì)4
早早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性，知道自己必須合理安排時(shí)間，才能更好地利用有限的寶貴時(shí)光，提高工作和生活效率。然而，在如何更好地管理時(shí)間方面，一直沒有找到一個(gè)有效的方法。這次參加時(shí)間管理講座，讓我終于有了一些新的領(lǐng)悟。
我參加了一場由羅利英老師主講的時(shí)間管理研討會(huì)，與我一同參加的還有來自學(xué)校不同系別和年級(jí)的同學(xué)們。授課的是一位非常有魅力的女老師。她采用了有趣的游戲形式，將時(shí)間管理的知識(shí)逐漸傳授給我們。
首先，她與我們分享了時(shí)間的重要性以及如何管理時(shí)間。每個(gè)人一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。通常，我們花費(fèi)56小時(shí)用于睡眠，21小時(shí)用于吃飯和休息，這些時(shí)間是必須的且無法改變的。但還有大部分時(shí)間（91小時(shí)）是可以自己管理的。我們需要學(xué)習(xí)如何有效地管理這些時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間管理的水平?jīng)Q定了個(gè)人事業(yè)和生活的成敗。在意識(shí)到時(shí)間的重要性之后，我們需要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間都去哪了”，因?yàn)楹芏嗳顺Ｕf時(shí)間過得真快，但卻不能清楚地解釋這些時(shí)間究竟花在了什么地方，做了什么工作。所以我們需要認(rèn)真分析如何花費(fèi)時(shí)間，并找出可以更好利用時(shí)間的方法，珍惜時(shí)間并提高時(shí)間利用率。
很多人都知道時(shí)間管理的重要性，甚至有一些人嘗試過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃等，但往往收效甚微。為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理需要克服許多障礙，而這些障礙實(shí)際上存在于個(gè)人內(nèi)心中。有些人認(rèn)為計(jì)劃經(jīng)常被突發(fā)事件打亂，時(shí)間無法掌控；還有人覺得時(shí)間似乎總是被別人操縱，自己無法掌握主動(dòng)權(quán)；另外一些人則覺得時(shí)間管理太復(fù)雜了，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難把握。所有這些因素都可能導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此，成功的時(shí)間管理需要堅(jiān)定的毅力和持久的努力，同時(shí)也要有強(qiáng)烈的時(shí)間管理意識(shí)。如果對(duì)時(shí)間管理持無所謂的態(tài)度，那么就無法真正進(jìn)行有效的時(shí)間管理了。
我深思艾默生的一句名言：“那些專注追逐自己目標(biāo)的人，整個(gè)世界都愿意為他們讓路�！边@句話激起了我對(duì)人生的思考。我們的一生只有短暫幾十年，如果想要過得有意義，就必須確立一個(gè)宏偉的目標(biāo)。在追尋目標(biāo)的過程中，我們要勇敢面對(duì)困難，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。
接著，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的`，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。 評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在全面理解時(shí)間管理方法之后，就要開始實(shí)施了。實(shí)施是至關(guān)重要的一步，畢竟只有計(jì)劃而沒有實(shí)際行動(dòng)是徒勞無功的。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中，我們可以將一個(gè)任務(wù)分為多個(gè)小段，并設(shè)定每個(gè)小段的完成期限。每當(dāng)完成一個(gè)小段時(shí)，給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，不斷激勵(lì)自己，以保持動(dòng)力和堅(jiān)持性。此外，在實(shí)施過程中也要避免他人的干擾，不讓別人浪費(fèi)我們的時(shí)間，還應(yīng)善用節(jié)約時(shí)間的工具，提高時(shí)間利用效率。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個(gè)：珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
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