社會實踐心得體會
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編為大家收集的社會實踐心得體會，希望對大家有所幫助。
社會實踐心得體會1
第四中學(xué)在暑假期間開展了以“走向社會、接觸社會、了解社會”為主題的社會實踐活動，目的是讓學(xué)生深入社會、了解社會、增強社會責(zé)任感，走進社區(qū)，自主參加社會公益活動，進一步培養(yǎng)和提高“自我管理、自我教育、自我服務(wù)”能力。
本次社會實踐活動，學(xué)生熱衷于選擇的主題是假期的旅游日記、社區(qū)活動等，通過本次社會實踐活動使我們的學(xué)生熟悉祖國部分地區(qū)的地理環(huán)境、人文景觀、物產(chǎn)特色、民間風(fēng)俗等方面的特點，繼而萌生親切感、自豪感，并懂得愛惜、保護它們；在社區(qū)活動和家庭實踐活動中，通過實踐活動，增加了家庭之間成員情感的促進，并提高了對生活常識的認識，形成建立良好生活環(huán)境的情感和態(tài)度；在服務(wù)的過程中學(xué)會交往、合作，懂得理解和尊重，形成團隊意識和歸屬感，增強服務(wù)意識和責(zé)任感。自覺地從身邊小事開始，關(guān)注周圍、社區(qū)、國家乃至世界性的環(huán)境問題，并養(yǎng)成隨時隨地保護環(huán)境的意識和習(xí)慣。
在實踐活動中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的同學(xué)如：2.2班家庭實踐活動王思宇《我和舅舅在田間勞動》；3.10班李冰《我的南示上海之旅》；2.2班周涵的《云南昆明游記》；2.8班孫曼婷的《爸爸教我騎馬》；2.4班張雨欣的《我在養(yǎng)老院的一天》；2.4班楊林《社區(qū)志愿者》；1.5班鄭文靜的.《萬寶公園》衛(wèi)生志愿者等，學(xué)校并在開學(xué)初利用班會課的時間，利用一節(jié)班會課的時間進行了《社會實踐活動》的匯報總結(jié)，學(xué)生們分享的熱情很高，通過彼此的分享都彼此有了收貨，收效明顯。
社會實踐心得體會2
參加圖書館的社會實踐讓我感受到了自己的成長和變化。在與讀者的交流中，我學(xué)會了如何更好地表達自己、如何更好地理解他人。這次實踐不僅讓我更加了解了圖書館的工作流程和管理方式，還讓我更加明白了自己的興趣和職業(yè)方向。我會將這次實踐的'經(jīng)驗和教訓(xùn)帶入到未來的學(xué)習(xí)和工作中，不斷提升自己，為社會的發(fā)展貢獻自己的力量。
社會實踐心得體會3
一年一度的寒期又開始了，由于這個寒假有點長，所以我決定在這個寒假里去體驗社會，進行一次社會實踐。
由于現(xiàn)在一般的私人企業(yè)都很少招短期工，尤其是學(xué)生，所以幾經(jīng)周折我才找到一家藥店，而我在藥店的工作是收錢。
這個藥店是一家比較大的藥店，收錢是要兩個工作人員互相交班的，營業(yè)員有十個左右，這就是大概工作人員，收錢并不是簡簡單單的收錢，我的任務(wù)是把電腦合計打印，有打印機輸出的賬單（每個買藥者在營業(yè)員那里買藥的合計單）給撕得整整齊齊，并按總數(shù)收錢，可是這個看似簡單的工作，對于對錢不怎么敏感的我來說并非像說的那樣簡單。
在那里工作的時候，我每天去了要打掃衛(wèi)生，并且還要保持我所管轄的范圍衛(wèi)生清潔，還要把進貨用完的紙箱整理好，剩下的工作就是收錢了。誒，這個收錢所用的工具可是哭了本人了，那個可愛可氣的打印機在不高興的時候就卡紙，時不時的色帶還會掉，誒，這就意味著，不僅要在前的真假多少上費功夫，還要會正確使用打印機和修打印機，因為打印機卡紙的后果可不怎么樣，那將會出現(xiàn)一排人候在那把錢遞給你，尤其是在每天的高峰期，那可想而知了。
除了交現(xiàn)金，買藥者還有另外一種繳費方式就是刷卡，刷卡到是操作簡單，可是有的年紀打的老奶奶和老爺爺，卡里錢數(shù)不清楚，所以你要在刷卡前后和他們說清楚，因為到時他們會說你多刷的，當(dāng)然不會說你少刷的，呵呵。所以在分貝加大的同時，還要帶著笑臉，以免被人認為不尊重老年人哦。
在我工作的那斷時間，多少也出現(xiàn)過錯誤的，呵呵，如果到了下班結(jié)賬時，錢對不上，可要自己掏腰包的，我還補了幾次呢，誒，心疼呢。記得有一次我少了七元多，而那天有有點累，回到家里我就哭了起來，那時候真的有點沖動的想和他們說，不干了，可是一想到自己之前的努力，而且這么大了，不能在由著性子來了，所以還是堅持了下來。所以我告訴自己要認真仔細，也許以前不在乎那點錢，但是自己辛苦賺的就心疼了。
來藥店買藥的人也是形形色色的，有那些衣著華麗的，買了點不怎么很健康的減肥藥就要花掉好多錢，而且還那么的不當(dāng)回事，可是當(dāng)看到一些貧困的.老爺爺老奶奶們用積攢了很久的零錢買藥時，心里就會覺得社會不公平，也影響了我以后生活中不能奢侈浪費。除了收錢，我還學(xué)會了一些關(guān)于藥的知識，一些基本常識我都有學(xué)會。
休息的時候，我也主動找領(lǐng)導(dǎo)和同事們請教和學(xué)習(xí)，他們?yōu)槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點。領(lǐng)導(dǎo)還對我說，一個人做事要勤快踏實，應(yīng)該多學(xué)習(xí)，不斷充實自己，提升自己，年輕人不吃苦，難道要到老了再吃苦嗎？領(lǐng)導(dǎo)和同事們給我的建議讓我從中借鑒，取長補短，給了我很大的幫助。
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。
實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。于是，我開始了在建材廠一周的實踐工作。
在這一周里，我的手被擠傷過，被領(lǐng)班批評過，被工人輕視過，但是這些都不能打消我參加實踐活動的熱情，因為我知道人生路上有太多的坎坷和困難要遠比我現(xiàn)在經(jīng)歷的這些艱難。在我成功前我會不斷努力，哪怕失敗也要竭盡全力，這樣我才不會讓我的人生后悔。社會百態(tài)，在工作的時間里我也學(xué)會了很多道理：
1、首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境；
2、在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練工廠里的各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率；
3、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退；
4、處理突發(fā)事件言遇事冷靜，及時自救也不忘向別人求救；
5、保證上班時間，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，處處以大局為重，以大局利益為先。
經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實踐，我也真切的體會到了許多道理：
第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對，相信會有所轉(zhuǎn)機；
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行；
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功；
第四：謙虛做人，特別對于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經(jīng)過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經(jīng)驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我我們來到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進的科學(xué)文化知識更好的服務(wù)社會，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質(zhì)，當(dāng)我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務(wù)。
我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位現(xiàn)代大學(xué)生缺少社會知識和信息，在學(xué)校時從不關(guān)注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉，所以當(dāng)他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學(xué)的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作；因為大學(xué)生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來越低！有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專業(yè)當(dāng)走進社會時卻找不到任何與所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。
所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當(dāng)中去，為了我們早日實現(xiàn)我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務(wù)于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧！
社會實踐心得體會4
實踐是檢驗真理的唯一標準，看一個問題是否正確關(guān)鍵是要看是否能夠經(jīng)得起實踐的考驗。作為當(dāng)代大學(xué)生，只有把理論和實踐結(jié)合起來，用理論聯(lián)系實際，才能更好的指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)和工作。
我們在寒假有一項特殊的作業(yè)------參加大學(xué)生社會實踐。社會實踐可以使一個人得到更好的鍛煉，增強對事物的認識能力，彌補在日常學(xué)習(xí)中的不足，加深對理論知識的理解都有著重要的作用。因此我對這項實踐活動十分重視，積極的去準備，認真的去完成這項任務(wù)。
于是，我利用寒假近兩個星期的'時間，通過網(wǎng)絡(luò)以及對同學(xué)提問等方式做了一個題為“探討大學(xué)價值的實踐”的活動。通過對就讀大學(xué)生、中學(xué)生以及對畢業(yè)大學(xué)生的調(diào)查，使我對大學(xué)的涵義有了進一步的理解，對大學(xué)價值又有了進一步的認識�，F(xiàn)就對我做的調(diào)查做一個小結(jié)。
首先，作為一名大學(xué)生，要給自己一個明確的定位，要明確自己的任務(wù)是什么。作為一名學(xué)生，首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，，要把所有的時間和精力都用到學(xué)習(xí)當(dāng)中。然而在調(diào)查中卻發(fā)現(xiàn)有一部分學(xué)生不能做到這一點。他們在生活和學(xué)習(xí)中感到無聊，不能把所有的精力運用到學(xué)習(xí)當(dāng)中。這要引起我們的重視，要把學(xué)習(xí)看成是我們現(xiàn)在的首要任務(wù)。
其次，在大學(xué)期間要給自己制定一個短期或長期的規(guī)劃，這也是明確大學(xué)價值的一個重要方法。所謂短期規(guī)劃就是指大學(xué)期間的規(guī)劃，長期規(guī)劃就是指畢業(yè)以后的職業(yè)規(guī)劃。我們的短期任務(wù)就是把學(xué)習(xí)搞好，這是最重要的。長期規(guī)劃就要考慮到畢業(yè)以后是繼續(xù)深造呢，還是準備就業(yè)呢，這些在我們心中都要有一個明確的規(guī)劃。在調(diào)查中，我卻發(fā)現(xiàn)一部分學(xué)生對學(xué)習(xí)沒有目標，不知道做些什么，這是不可取的。當(dāng)然，也有一部分學(xué)生有明確的目標，并為之而努力。
再次，要樹立正確的價值觀，正確領(lǐng)會大學(xué)的真正價值。所謂價值觀是指一個人對周圍的客觀事物的意義、重要性的總評價和總看法。要求我們正確領(lǐng)會大學(xué)的真正價值，就是讓我們認清大學(xué)的真正意義和理解它的重要性。其一，大學(xué)就是學(xué)習(xí)，培養(yǎng)人才的地方。其二，提高學(xué)生的自身素質(zhì)和綜合能力，能使學(xué)生適應(yīng)這個不斷發(fā)展是社會環(huán)境。其三，加強學(xué)生的德育，使學(xué)生成為一個有理想，有道德的合格人才。
以上三點就是我通過本次社會實踐所得到的對大學(xué)價值的認識。通過這次社會實踐，使我對大學(xué)有了更加深刻的理解。希望通過本次實踐能夠更好的指導(dǎo)我以后的學(xué)習(xí)。
社會實踐心得體會5
這次社會實踐雖然短暫，只有短短的五天時間，社會實踐心得體會 四川工業(yè)重市——德陽市。但是給我留下的印象卻是刻骨銘心的。社會實踐讓我感受到了中國雄厚的工業(yè)基礎(chǔ)和強勁的發(fā)展勢頭，看到了“5.12大地震”后人們重建美好家園的熱情和對美好生活的向往與追求。有很多感動的瞬間值得我們回味，也有很多動人的事跡值得我們傳頌。
首先我想談?wù)剬χ袊I(yè)的新認識。這次社會實踐我們來到了四川工業(yè)重市——德陽市。在德陽市有很多令當(dāng)?shù)厥忻褡院赖拇笮蛧衅髽I(yè)，比如中國第二重型機械廠、東方汽輪機廠、東方電機廠、特變電工等等。這些企業(yè)構(gòu)成了德陽市的經(jīng)濟命脈，每年為德陽市的稅收做出了巨大的'貢獻。中國二重擁有世界上最大的150萬噸水壓機，而且完全是自主研制開發(fā)的。走在二重的工廠中，鐵路遍布工廠各部，仿佛置身于貨運車站。二重生產(chǎn)著國民經(jīng)濟建設(shè)中的必要設(shè)備，為國民經(jīng)濟的建設(shè)立下了汗馬功勞。而且據(jù)廠內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)說中國將來建造的航空的母艦所需的大型鍛件以及飛行甲板將在二重生產(chǎn)，當(dāng)聽到這里時心里的民族自豪感油然而生。東方汽輪機廠是在“5.12大地震”中受損最嚴重的國有企業(yè)，但是東汽卻以著令人吃驚的重建速度在發(fā)展，心得體會《社會實踐心得體會 四川工業(yè)重市——德陽市》。溫總理曾4次來到東汽視察重建工作并意味深長的說：東汽的重建并不是簡單的復(fù)制，而是設(shè)備的更新，廠房的標準化設(shè)計。在“5.12大地震”中，東汽精神代表了我們中華民族的“不怕犧牲，敢于奮斗”的精神。東方電機廠也是德陽人的驕傲。東方電機主要為我國的發(fā)電場所提供必要設(shè)備。無論在火力發(fā)電廠、核電站、水力發(fā)電廠還是在風(fēng)力發(fā)電和太陽能發(fā)電等新能源方面都會看到東電人的身影。特變電工發(fā)展也很好。生產(chǎn)的產(chǎn)品遍及全國各地并且遠銷世界各國。除了國有企業(yè)外，在德陽私人機械加工廠遍地開花。為活躍地方經(jīng)濟做出了不小的貢獻。
其次我想說一下我收獲的感動。德陽漢旺是個重災(zāi)區(qū)，東汽的漢旺分廠在大地震中被摧毀殆盡，員工傷亡慘重。就在地震發(fā)生后的幾個小時，東汽人就開始了自救工作。我們參觀東汽時，一位抗震英雄向我們訴說了他的英勇事跡。當(dāng)時救人的場景仿佛在我們眼前浮現(xiàn)。英雄的事跡博得了大家熱烈的掌聲。在前往漢旺重災(zāi)區(qū)的途中我們看到了正在興建的漢旺新家園�！敖K援建”幾個大字尤為醒目。在地震的廢墟上，一幢幢高樓拔地而起，別具江南水鄉(xiāng)風(fēng)格的建筑與周圍的臨時活動房形成了鮮明的對比，預(yù)示著災(zāi)后人民生活的苦盡甜來。
最后我想說這次社會實踐的圓滿完成離不開輔導(dǎo)員王老師的英明領(lǐng)導(dǎo)，離不開當(dāng)?shù)厥迨灏⒁痰臒崆閹椭图毿陌才�，也離不開實踐隊員的通力合作、相互幫助。總之，這次社會實踐我受益匪淺，收獲頗多！
社會實踐心得體會6
帶著對完美未來的憧憬和期望，我來到了廣州xx幼兒園，隨著時間的關(guān)系，實習(xí)生活的結(jié)束，讓我真正感受到了作為一名幼師的不易。這次實習(xí)也讓我受益頗豐。
俗話說：萬事開頭難，剛進園實習(xí)初期，我感到了很大困難，毫無工作經(jīng)驗的我，應(yīng)對新工作，應(yīng)對性格各異的孩子，我覺得毫無頭緒，不明白到底該從哪里下手，看著老教師們輕簡便松的帶著寶寶們開展各種活動，做著一個一個游戲，看著孩子們一張張興奮，熱情高漲的小臉，我深深地被感染著，我努力地去學(xué)習(xí)，嘗試獨立帶孩子，經(jīng)過幾次之后，我的緊張心理才逐步退去。
在實習(xí)過程中，讓我懂得了，應(yīng)對不一樣的幼兒要用不一樣的方法，每個孩子都有自我的差異，有自我獨立的內(nèi)心世界，而作為他們教師，要想真正走進孩子的內(nèi)心世界，不用心去發(fā)現(xiàn)h他們的閃光點是不行的，每個孩子都有他的可愛之處及不足之處，要想幫忙他們改正缺點，不僅僅要關(guān)心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也很重要，在實習(xí)期間我試著與家長打交道，與他們交流幼兒在園及在家的`表現(xiàn)，在實習(xí)讓獲得了很寶貴的東西。在xx幼兒園的每個教室里都有幼兒一日生活常規(guī)時間表及主班配班教師的工作分工，在實習(xí)期間我嚴格按照時間表，配合所在班教師認真做好一日生活常規(guī)工作。
首先，保教工作。我虛心請教老教師，積極配合他們工作。戶外活動提醒幼兒注意安全，熱時，提醒幼兒減衣服喝水時不擁擠，不說話，以免被水嗆到。吃飯時細心被燙，安靜進餐，不挑食。睡覺時蓋好被子，不能說話，盡自我的最大努力照顧好每個幼兒的生活，讓孩子在幼兒園，喜歡幼兒園充滿愛心與童趣的氣氛，在玩玩樂樂中不斷增長知識。
其次：教育工作。應(yīng)對上課，作為實習(xí)教師，面臨的最大問題是不熟悉教材，也不明白該怎樣對幼兒講，生怕上不好影響幼兒對知識的掌握及對上課的興趣，盡管我認真?zhèn)湔n，寫好教案，準備充分，但在第一次應(yīng)對幼兒上課時，還是那么的手足無措，由于對幼兒的了解太少，對他們提出的問題難以回答，又沒有整頓好課堂紀律，第一次正式上課沒有成功，可是在又一次的講課中，我總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，就比第一次提高很多，經(jīng)過多次實戰(zhàn)后，我已經(jīng)積累了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)。
另外，家長工作。在幼兒教育中，家長工作也十分地重要，我們要虛心聽取家長的合理化提議，同時對于家長的無理要求，要妥善的處理，友善的拒絕，幼兒在園表現(xiàn)要及時通告家長，取得家長的充分信任。
要成為一名合格的幼兒教師，除了要有良好的教學(xué)經(jīng)驗外，最重要的是具備良好的職業(yè)道德，像母親一樣關(guān)心和愛護她們，經(jīng)過這段時間的學(xué)習(xí)，讓我真正感悟到作為教師我們要吃苦，忍耐，拼搏，合作的精神去照顧好每個幼兒，經(jīng)過這次實習(xí)，讓我真正了解了幼兒教師是那么的不容易，半年的實習(xí)生活，讓我初嘗了身為一幼兒教師的酸甜苦辣。
幼教工作是一個繁瑣而又辛苦的事情，需要幼教工作者耐心，細心，愛心，職責(zé)心更重。了解幼兒的生理。心理特點，掌握幼兒的年齡特點，性格差異，總之，教師是一個崇高而神圣的職業(yè)，要當(dāng)一名好幼教不容易，在此次實習(xí)中，我也看到自我不足之處，社會的不斷提高使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高，實習(xí)間，讓我增長了見識，做教師難，做幼兒教師更難，明白了自我的不足，摸索出異段不尋常的路，全身心的投入到未來的幼兒教育事業(yè)。
社會實踐心得體會7
“天下英雄皆我輩，一山更比一山高”從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領(lǐng)導(dǎo)的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。幾個月的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，學(xué)問。
“在中專里學(xué)的不是知識，而是學(xué)會怎么做人�！�。有人說：專業(yè)在工作中只占百分之二十，而關(guān)系和經(jīng)驗各占百分之四十。我擔(dān)任的是檢驗員一職，平時工作只是測發(fā)動機耐壓和裝配發(fā)動機檢查工作，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。而同公司那些老員工就大不一樣了。就拿發(fā)電機來說，他們可以在很短的時間內(nèi)學(xué)會自己開發(fā)設(shè)計，他們只是在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識。在這個時代，都是師傅引進門，修行靠個人。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早會被社會所淘汰！
由于公司沒提供住宿，現(xiàn)在自己租房子，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周日，都得去上班，有時候公司定單繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不去，而在學(xué)�？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以請假，自由許多。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天坐著對發(fā)動機做耐壓檢驗和抽機油，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來麻煩或損失，還是得認真完成。就象同公司的前臺工作人員每天得打。接電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇>挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己獨立生活的能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適冷漠沒有人情味的公司，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會肯定毫不猶豫的跳槽。情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去休息。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句>慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，就拿我來說吧！我之前在讀高職，就讀了二十天。不想讀的原因有很多——之后我每一期都往招聘會上跑，可以說是一只無頭的蒼蠅到處亂躥。公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜實習(xí)機會來之不易。
我是學(xué)機電技術(shù)應(yīng)用的，在書本上學(xué)過很多理論知識，似懂非懂，但從未付諸實踐過，我們在老師那里或書本上看到過很多關(guān)于電的知識，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習(xí)這幾個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備、最后我想說：機會都是掌握在自己手上的，只要用心去做都會有一定的>收獲！
短暫的時間，短暫的實習(xí)，卻教會了我很多知識，實習(xí)的時間里，我主要學(xué)習(xí)了綜合業(yè)務(wù)處理系統(tǒng)，熟悉了財務(wù)科目，基本掌握了該系統(tǒng)的記賬和復(fù)核的操作。
按公司要求對分公司以及營業(yè)點的收入、成本進行監(jiān)督、審核，制定相應(yīng)的財務(wù)制度。統(tǒng)一核算口徑，日常工作中，我及時溝通、密切聯(lián)系并注意對他們的工作提出些指導(dǎo)性的意見，與各分公司、營業(yè)點的核算部門建立了良好的合作關(guān)系。
正確計算營業(yè)稅款及個人所得稅，及時、足額地繳納稅款，積極配合>稅務(wù)部門使用新的稅收申報軟件，及時發(fā)現(xiàn)違背稅務(wù)法規(guī)的問題并予以改正，保持與稅務(wù)部門的溝通與聯(lián)系，取得他們的支持與指導(dǎo)。
在緊張的工作之余，加強團隊建設(shè)，打造一個業(yè)務(wù)全面，工作熱情高漲的團隊。作為一個管理者，對下屬充分做到“察人之長、用人之長、聚人之長、展人之長“，充分發(fā)揮他們的主觀能動性及工作積極性。提高團隊的整體素質(zhì)，樹立起開拓創(chuàng)新、務(wù)實高效的部門新形象。
作為基層管理者，我充分認識到自己既是一個管理者，更是一個執(zhí)行者。要想帶好一個團隊，除了熟悉業(yè)務(wù)外，還需要負責(zé)具體的工作及業(yè)務(wù)，首先要以身作則，這樣才能保證在人員偏緊的情況下，大家都能夠主動承擔(dān)工作。
顧全大局、服從安排、團結(jié)協(xié)作。今年，根據(jù)財務(wù)科的工作安排，我從原來的記賬崗位上調(diào)整到報賬崗位上。在崗位變動的過程中，我能顧全大局、服從安排，虛心向有經(jīng)驗的同志學(xué)習(xí)，認真探索，總結(jié)方法，增強業(yè)務(wù)知識，掌握業(yè)務(wù)技能，并能團結(jié)同志，加強協(xié)作，很快適應(yīng)了新的工作崗位，熟悉了報賬業(yè)務(wù)，與全科同志一起做好財務(wù)審核和監(jiān)督工作。
在平時的工作中，我做到知法依法、知章偱章。以一名財會人員的標準要求自己，加強>會計人員職業(yè)道德教育和建設(shè)，熟悉財經(jīng)法律、法規(guī)、規(guī)章和國家統(tǒng)一會計制度，做到秉公執(zhí)法、清正廉潔。在實際工作中，將勞教工作與財務(wù)工作相結(jié)合，把好執(zhí)法和財務(wù)關(guān)口，實踐“嚴格執(zhí)法，熱情服務(wù)”的宗旨，全心全意為民警職工服務(wù)，樹立了工作人民警察和財務(wù)工作者的`良好形象。
這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己。
暑假社會實踐報告自從走進了中專，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們身邊，成了想說都說不完的問題，再現(xiàn)今社會上，“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可在學(xué)校里面我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又有多少，為了擴展自己的知識面，擴大于社會之間的接觸，增加個人在競爭中的經(jīng)驗，鍛練和提高自身能力，以便在畢業(yè)以后能夠真正走入社會，使自己在社會中能夠接觸各方面的問題，且我走進我家鄉(xiāng)的一家民營飯店，開始了這一學(xué)期社會實踐，這是一份讓人看上去容易卻深入其中的一份艱辛工作—酒家服務(wù)員。
這絕對是一份勞動力要強的工作。絕非任何人看到都一樣的東西。只要是四肢健全、五官端正、無心理障礙的人做服務(wù)員，做一年就升職加薪，每天早上都跟同事們很早起床，按領(lǐng)班分配的工作去做。分配好餐桌與包房打掃衛(wèi)生，那不是隨便打掃那么簡單，需要的是全范圍的清理，而且每天都這樣。按大廳與包房的大小桌子，多少等來根據(jù)員工表現(xiàn)來定。做的多，做的好，工資自然也多。老員工做的卻沒我們那么多，因她們做的范圍比較大。總的來說，包房比大廳素質(zhì)要高一點，特別有時顧客比較挑剔，你就要特別注意，不要氣他們，否則就麻煩大了。如果沒事干就可以休息一下，多人的話就要忙來忙去。如果顧客要走就說，“請慢走，歡迎下次光臨”、“請問幾位”、等話，打后就開始在酒家四處走動。拆碗筷，加菜、倒水、上菜等接著而來。讓你痛苦的是整天要跑來跑去，讓人明白了什么叫供不應(yīng)求。在這工作的人并不多，做的時間長，工資又不多，所做職位超級辛苦，客人走了還要收拾殘局，讓人心驚膽戰(zhàn)的是下一桌又來了，等大家工作完后大家就共進午餐，吃完飯后，回宿舍休息一下，下午四點繼續(xù)上班。晚上下班后，搞完衛(wèi)生，整理好就回去宿舍里洗澡休息。
這就是我們的工作流程。
第一，你不能得罪顧客，正所謂顧客就是上帝。
第二，為了不破壞酒家名聲，因為你還要工作。
第三，所有的錯都是自己的錯，不是別人的錯。
第四。自己所做的工作都與工資掛鉤。
所以說“讀書還是比工作好”，我現(xiàn)在的確明白了這句話的真正含義是什么。有些人說這份工作很辛苦的，但我覺得還可以。雖然這份工咗很少錢，但起碼我也嘗試過。從小自己就在父母的監(jiān)督下漸漸長大，父母撫養(yǎng)我們有多辛苦，現(xiàn)在也明白了賺錢是多么的艱辛，正所謂“吃的苦中苦，方為人上人”。
回想起這次實踐那么快就結(jié)束了，我覺得自己在社會上也接觸到很多不同的東西，自己的能力也有所提高，雖然這次實踐的不是關(guān)于本專業(yè)的工作，但我還是覺得自己也學(xué)到很多。如：
1、在社會上善于與別人溝通；
2、對自己也要有一定的自信心；
3、要懂得積累經(jīng)驗。
這次社會實踐讓我感觸很大，這不僅是一次實踐，更是一起親身經(jīng)歷。在今后踏進社會，要參加更多的社會實踐。
社會實踐心得體會8
時間飛逝，在大學(xué)的第一個假期很快就結(jié)束了，但是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的收獲中。因此在大學(xué)的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽光的日子。我在當(dāng)老師的這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進步，我明白自己需要更多的進步，此刻的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，但是社會生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實踐中使自己不斷地提高。大學(xué)生寒假社會實踐促進大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實踐潛力和社會交往潛力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對自己盡快的適應(yīng)社會生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會成為自己的一筆寶貴財富。
這次假期我為什么選取做家教作為自己實踐的資料，原因有兩點，首先由于高中老師的介紹，這樣就給我?guī)Ыo了一個很好的平臺，還有一個原因就是因為自己一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，期望長大后能成為一名光榮的教師。但是之后經(jīng)歷了的，我成為了一名動畫專業(yè)的大學(xué)生。可兒時的那個夢想?yún)s一向都沒有消逝。于是就有了這樣一個經(jīng)歷。能夠?qū)崿F(xiàn)我的兒時夢想。之后我發(fā)現(xiàn)不僅僅僅讓我學(xué)會了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的潛力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。
在假期快結(jié)束的一個月左右我就開始了自己第一次社會實踐。第一天是試講，我給高二的一名和我一樣是美術(shù)生的學(xué)生補習(xí)數(shù)學(xué)，為了能做的更好，我又把高中時代的課本拾起認真分類整理看了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是透過了第一關(guān)。當(dāng)時我心中的感受就是做一名老師真的很不容易呀。
一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了�？赡苁堑谝淮谓o學(xué)生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了哪一道題。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當(dāng)老師任務(wù)。學(xué)生家長也對我很認可，我?guī)У膶W(xué)生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。個性是他們管我叫豆芽老師的時候，我的感覺就很自豪，很光榮。那時我才真正的明白大家為什么說老師是尚的職業(yè)。
這次實踐我學(xué)到的不僅僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財富。我也期望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用。
一：用心教育，真心待人
我們都是經(jīng)歷了九年義務(wù)教育后按部就班的上高中、考大學(xué)，如今自己以一個過來人得身份應(yīng)對這個還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的情緒吧。同樣作為美術(shù)生，我體會得到她的壓力，很多人都說我們美術(shù)生走的是高考的捷徑，隨便就能上到大學(xué)，可又有幾個真正了解美術(shù)生背后的辛酸。畢竟第一次當(dāng)家教老師，我更注重學(xué)生在短短的'時間掌握到的知識和和注意情緒的掌控，壓力的釋放。所以平時的上課中，既要想辦法引起她的興趣，又要把知識傳授給她，同時還要搞好和她們關(guān)系。一期上課下來，雖然只有短短的十天時間，收獲的不僅僅僅是她們的信任和喜愛，還有應(yīng)對她們成績時的自豪感和成就感。一向銘記我的高中班主任對我說的話，應(yīng)對任何事必須要用心。只有這樣，才能獲得家長和學(xué)生的信任，只有這樣，無論我們做什么事才會長久和發(fā)展。當(dāng)然，不僅僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細節(jié)，才能將事情做好。時間雖然不常，但學(xué)到的東西，卻不僅僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。
二：勤儉節(jié)約，掙錢不易
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說，就如同對牛彈琴。對于一向以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一向以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費力的體力勞動，但每一天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個不小的挑戰(zhàn)。尤其是放假懈怠了一段時間，起床變得尤為困難，但因為肩上的職責(zé)，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的800塊，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，能夠分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得，所以拿著“沉甸甸”的工資，想著之前自己打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。如果不是親身體驗了一把工作的艱辛，僅僅從書上學(xué)習(xí)那些空洞的理論和說教似的東西，我不會有這么深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。十天的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是職責(zé)，什么是擔(dān)當(dāng)。所以從此以后，節(jié)儉不就應(yīng)僅僅停留在口頭上，更就應(yīng)實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對先輩的緬懷，也是我們以后能夠留給后輩們的寶貴財富。
三：別說自己不行，要說自己必須行
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，我認為第一步必須要學(xué)會自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于應(yīng)對生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是我們真正步入社會所需要學(xué)會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負和理想呢自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果自身不夠優(yōu)秀，也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。
在這十幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識；還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對以后的工作產(chǎn)生用心的影響。
社會實踐心得體會9
實習(xí)，可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
開始時間：20xx年xx月xx日
完成時間：20xx年xx月xx日
一、實習(xí)單位介紹：
單位名稱：xx市xx制衣有限公司（xx大學(xué)實習(xí)實訓(xùn)基地）
地址：xx市xx區(qū)xx大道xx道x號
二、企業(yè)性質(zhì)：合資
主營：自營和代理各類服裝及技術(shù)的進出口業(yè)務(wù)。xx制衣有限公司成立于20xx年，由原xx服裝四廠、服裝五廠等老廠為基礎(chǔ)組建而成，有著xx多年的服裝制造經(jīng)驗。是擁有上千人的大型國有企業(yè)。是天津市有關(guān)部門批準組建的以國有股為主體，吸納社會法人和自然人入股的股份有限公司，，注冊資本金xx萬元，擁有xx多平方米的廠房，xx多人的勞動工人，擁有ERP系統(tǒng)管理和先進的生產(chǎn)設(shè)備。公司連續(xù)多年被評為全國出口最大xx家企業(yè)和天津市出口50強企業(yè)之一，擁有時裝、女裝、休閑、褲業(yè)、運動等五個聯(lián)系在一起的分公司。主要經(jīng)營服裝出口加工生意，主要從事各類服裝、服飾制品、紡織制成品的生產(chǎn)、銷售和進出口業(yè)務(wù)。經(jīng)營品種包括各種優(yōu)質(zhì)棉布、棉滌綸、毛呢、化纖、混紡織物、絲綢、裘皮等面料制成的xx余個品種的服裝以及床上用品、旅游用品及雜品等。
三、實習(xí)目的
實習(xí)在于培養(yǎng)實踐動手能力，使所學(xué)的專業(yè)理論知識與實踐相結(jié)合，為更好的適應(yīng)社會的需求打下良好的基礎(chǔ)。通過到服裝企業(yè)生產(chǎn)一線實踐的方式，對服裝生產(chǎn)從設(shè)計、裁剪、工藝制作到檢驗、整理、包裝的整個過程中所需的專業(yè)技能與生產(chǎn)管理能力得到系統(tǒng)的、強化的、實戰(zhàn)的訓(xùn)練。
四、實習(xí)內(nèi)容
實習(xí)的主要內(nèi)容是圍繞服裝專業(yè)高級技術(shù)崗位實用性人才所必備的基礎(chǔ)技能制定的，分為四個部分：
1、服裝頂崗實習(xí)CAD，包括效果圖CAD、紙樣CAD、放縮CAD、排料CAD；
2、服裝頂崗實習(xí)制板，包括服裝制板（凈樣、里料、輔料、毛樣）、工業(yè)制板；
3、服裝頂崗實習(xí)工藝，熟練掌握不同款式服裝從準備工作開始到縫制的整個過程以及后整理的整個工藝流程的每一個環(huán)節(jié)的技術(shù)要求；
4、服裝生產(chǎn)管理，做到了解整個企業(yè)的生產(chǎn)特點，生產(chǎn)線的組織，各個階段質(zhì)量的控制方法等等。
五、實習(xí)體會
我們實習(xí)所在的工廠是尼彼歐制衣有限公司下屬的時裝分公司，具有所加工的產(chǎn)品種類繁多，變化快，且產(chǎn)品完成質(zhì)量好，工藝規(guī)范等諸多優(yōu)勢，非常適合作為我們學(xué)習(xí)觀摩的服裝企業(yè)。這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學(xué)校到社會，環(huán)境的'轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉(zhuǎn)變中。
剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區(qū)布局，對公司有了一個整體的認識，工廠雖然規(guī)模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復(fù)雜，各個生產(chǎn)部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以后需要去深入了解的，畢竟學(xué)校對于我們的培養(yǎng)得方向是高級技術(shù)崗位實用性人才，除了對技術(shù)的精益求精外，更要對整個服裝產(chǎn)業(yè)做到一目了然，才能從根本上推動服裝行業(yè)的發(fā)展。
我們的日程安排根據(jù)實習(xí)內(nèi)容規(guī)定的四個方面，實行的是分組輪換制，每一個階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術(shù)部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業(yè)，因為我喜歡思考，對數(shù)字敏感，對服裝的變化好奇，制板這門技術(shù)把服裝款式設(shè)計的感性思維上升到了理性分析的層次。可是在第一天的時候我就開始犯難了，一個難題擺在了我們的眼前，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：公司比例制圖方法與學(xué)校原型制圖法的差別；因為公司是以外貿(mào)服裝加工為主，所以版型的設(shè)計是以客戶訂單和樣衣為標準的，外貿(mào)服裝嚴格的數(shù)據(jù)精確度如：前浪18.5，后浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業(yè)名詞使我們從未使用過的；訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法里所說的放松量；訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計算，等等。這就使得我們必須要迅速的適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。其次，國外服裝與國內(nèi)服裝在板型尺寸上有相當(dāng)大的差異：；服裝中休閑服居多，在尺碼上較國內(nèi)的大，及其寬松；褲子不分男女以低腰為主；除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長；在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。與我們國內(nèi)的服裝習(xí)慣用色、搭配都不大相同；衣服上基本上都有口袋，數(shù)量相對來說比較多，并且許多都是立體口袋。在連續(xù)試打了兩個款式的樣衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其實，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優(yōu)勢所在，要融會貫通綜合運用，才能做出更精確，更美觀的紙樣。
在這時，擔(dān)任我們指導(dǎo)的xx師傅，感覺我們的基礎(chǔ)實踐知識的不扎實，提出要讓我們到樣衣生產(chǎn)線上去呆一段時間，詳細地記錄下每一道工序，從樣衣制作的過程中去體會紙樣。同時也是對下一個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。在外貿(mào)服裝企業(yè)，客戶是要檢查樣品的，因此，郵寄過去的樣品一定要符合其在樣衣訂單里的要求，這樣才能進行下面的步驟，但是這一過程是十分反復(fù)的，往往要經(jīng)過幾次甚至十幾次修改才能做到最后的確認下生產(chǎn)訂單。過長的時間的反復(fù)，不僅浪費了人力物力財力，更重要的是違背了“時間就是金錢”的現(xiàn)代市場準則，因此，這就要求業(yè)務(wù)部和技術(shù)、生產(chǎn)線各個環(huán)節(jié)更好的溝通協(xié)作，提高質(zhì)量和效率；次一方面，還要考慮減少郵寄的時間和費用，降低成本。
社會實踐心得體會10
在驕陽似火的七月，這支微光筑夢·愛國者行動隊心懷著一份份真摯的赤子之心來到茂名高州市。在這他們團結(jié)互助進行鄉(xiāng)村調(diào)研、創(chuàng)衛(wèi)行動、訪談老兵、實行游園會等，用實際行動去表明“小我融入大我，青春獻給祖國”的決心。在這短暫的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動中，村民們的淳樸和小伙伴們的熱忱，讓我感覺的到人與人之間的.美妙，在實踐中發(fā)揮所長、服務(wù)人民、奉獻社會，讓我們“一樣的青春煥發(fā)金黃色的光線”。
社會實踐心得體會11
白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20xx年的夏天，這是我進入石大的第一個暑假，美麗的石大，承載著我的夢想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的暑假便來到新城紅十字醫(yī)院（原八毛職工醫(yī)院）實踐。
對于我這個只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來說，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護理工作開始。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！
看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術(shù)語和一些日常工作。
我協(xié)助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。
終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！
護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。
20xx年xx月xx日在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)！手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時讓我感到醫(yī)生的偉大責(zé)任。手術(shù)的時間大約兩個小時，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看��！因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。
短短的15天醫(yī)院實踐結(jié)束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。
我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：
要教育和培養(yǎng)每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想；要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責(zé)；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結(jié)協(xié)作，愛護集體，愛護公物。
護理人員要對病人極端負責(zé)，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理；嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，工作總結(jié)又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方；作風(fēng)正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。
護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學(xué)科基本理論，每項護理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然；護理學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗，要掌握熟練的`技術(shù)和過硬的本領(lǐng)；要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進國內(nèi)外先進的護理技術(shù)；要善于總結(jié)經(jīng)驗，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動護理事業(yè)的發(fā)展；要積極努力學(xué)習(xí)和了解社會學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。
同樣，即將成為口腔醫(yī)生的我們也應(yīng)該充分認識到：
1、醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。
2、醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3、醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻。
新的學(xué)期開始了，新一輪對醫(yī)學(xué)知識的吸收和總結(jié)也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說！
然而走出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠?qū)嵺`來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實踐了解到工作的實際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。
在以后這3年半的大學(xué)學(xué)習(xí)中，我會更加努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還會豐富我其他方面的知識，實踐后才發(fā)現(xiàn)，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學(xué)習(xí)些和我的專業(yè)有關(guān)聯(lián)的專業(yè)的知識，在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上，盡量能修兩個學(xué)位，而且，一定要多多的實踐，將理論知識化為真正的能力，盡自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學(xué)說長不上，說短不短，我會利用這有限的時間來完成無限的可能！
我想，如果有機會的話，以后每個假期我都要上工地實踐，多學(xué)點課本上學(xué)不到的知識。那才是真正的財富。
社會實踐心得體會12
從xx回來已有數(shù)日，一直不愿意寫些什么記錄我短短十天的支教生活，因為有太多太多讓我感動讓我心酸讓我震撼讓我心情久久不能平復(fù)的回憶不斷涌上心頭……
記得是xx月xx日，從學(xué)校出發(fā)倒地鐵又坐城際到北京，在xx踏上了xx——xx的火車，從沒做過那么長時間硬座的我們懷著對黃土高坡的無限憧憬和對即將入住的xx小學(xué)的向往與期待，硬是堅持了16個小時。到了早已心心向往的西北后，發(fā)現(xiàn)這里的一切都那么不同，從來沒去過xx的我東瞧瞧西看看，對這里無限好奇，采購?fù)戤吘妥嚾ド缴�，山路崎嶇，透過車窗將滿城風(fēng)光盡收眼底，心情激動得無法言說。
安頓好以后，第二天便是與孩子們見面的日子了，我是六年級的班主任，當(dāng)初想著六年級會比低年級的孩子們懂事聽話，但當(dāng)我走進教室里的那一刻，黑壓壓地坐滿了人，男生特別多，而且哪里全是六年級的孩子，有初中的有高中的，跟我差不了幾歲，都說著當(dāng)?shù)氐姆窖裕o我?guī)砹藊x的第一個麻煩，還好有我的小班長xx，像一個小領(lǐng)導(dǎo)一樣幫我管理著班級，大方懂事，幫助我很多。
上課的時候大家并不像我想象得那么不愿意互動回應(yīng)，每次我問問題的時候大家都大聲回答我，每次布置作業(yè)的時候都特別及時地上交，還有我的課代表杜佳全，從當(dāng)初的推脫靦腆到最后混成跟我最熟的幾個同學(xué)之一，都是令我特別欣慰的事情。
還要解決的一個重要問題就是吃飯，xx個人每天分工合作，井井有條地為大家準備吃的，在家都是嬌生慣養(yǎng)的孩子到了山里來竟然也可以自己做吃的自己照顧自己，讓我真正體會到了自己的成長。
課余時間是我與大家熟絡(luò)的重要時間段，會與大家聊聊天，談?wù)勑�，像一個大姐姐一樣關(guān)心我的學(xué)生，了解我的孩子們，他們的淳樸善良，天真無邪都讓我震撼讓我向往。他們會從家里摘梨給我吃，會帶我到他們的秘密基地玩耍，會跟我分享好多好多小秘密，會在我生病的時候關(guān)心我給我找“醫(yī)生”，會在我們停電了沒有午飯吃的時候在校門口等著讓我去他們家里吃，會給我?guī)Ъ依镏蟮挠衩缀屯炼�，會帶我到鄰村轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，會給我們做家訪的小翻譯，會在晚上一起坐在草堆上看滿天繁星……那么多那么多美好的回憶都讓我在xx留下永生難忘的記憶。
最后一天有一個匯報演出，每個班級都要出一個節(jié)目，這可難壞了我這個不會唱歌不會跳舞的小班主任，最后在網(wǎng)上找了個話劇，大家每天都賣力地演出，那么長的臺詞很快就背下來，而我與大家的感情也在排話劇中逐漸升溫，最后的演出完美落幕，我們xx劇組棒棒的！
還有一起支教的另外10個支教老師，大家互相幫助，互相包容，像一個大家庭一樣其樂融融，還有臨走前一起喝的`酒，正是支教讓我們這一幫不認識的同學(xué)從陌生走向熟悉，成了要好的朋友。
最讓我感動的是我的學(xué)生周剛和佳全，在我們走的那天他們倆提前走下山為我們送別，本想當(dāng)天就走的我太舍不得，留下來跟他們玩了一天，臨別還是沒有控制住自己的眼淚。
曾經(jīng)認為短短十天的支教活動并不能給學(xué)生們留下太多印象，我們走了以后還會有更多支教老師到xx去，很快我們就會被遺忘，但是孩子們給我寫的留言滿是不舍和留戀，回家這么多天了，學(xué)生們一直跟我保持聯(lián)絡(luò)，告訴我不會忘記我，囑咐我注意身體，這些舉動都讓我很驚喜。
這次支教讓我這個還有些孩子氣的任性的小女孩轉(zhuǎn)換角色去做孩子們的老師，時而跟他們打成一片，時而嚴肅認真，我愿給他們留下的都是美好的印象，同時他們在我心里永遠是最真最善最美的孩子。如果可以，多希望能待更長時間，如果有機會，多么想再去幾次，我會帶去一個更稱職更成熟的我，也愿看到仍保持著最質(zhì)樸最純粹的孩子們。
孩子們單純快樂的面龐時常在腦海中浮現(xiàn)，忘不了那的天，那的人，那空氣中彌漫著的自由，淳樸，忘不了有意思的校長，樸實的農(nóng)民。
還記得第一天到達山上之后，我們在校長的帶領(lǐng)下去了第一個“景點”，天色已是不早，回來的路上我們打著手電走在山間并不平坦的土路上，一塊較大的石頭不知是先絆倒了誰，小伙伴們熱心地告誡著后面的人注意一些，我感受著朋友間相互愛護的溫暖完成著傳遞。六年級班里的一個同學(xué)恰巧走在我的身后，聽到了我的話后，低下身去，兩只手拿起石頭扔到了旁邊的荒田中，當(dāng)我們城市中的孩子懂得去提醒別人可能的危險時，大山中的孩子已經(jīng)默默地為后面的人徹底的解決了問題的根本。我想這是xx小學(xué)的孩子給我上的第一堂課。
如同回到了自己上小學(xué)的日子，每天期盼著一個又一個的鈴聲，或是上課的，或是下課的。在那個悶悶的中午，睡不著午覺的我同江妹慧琳與家權(quán)一起漫步在去往臨泉的道路，他們在有陡坡的地方先上去再伸出手來拽我們兩個“老年人”，感受著奔跑在山間的孩子們的快樂，回來的路上，你們大喊著“看到好東西了”，我同慧琳不知所云的走過去，你們拿給我們看的是紅得發(fā)紫的小果子，名字大概都忘記了，只是你們當(dāng)時興奮的表情刻在了我的心里，充分感受著大自然賜予我們的禮物，這是你們給我上的第二堂課。
我去江妹家家訪的路上，江妹拉著我的手小心翼翼的跟我說著，如果周洋洋生在我們家的話，我一定讓她穿得好好的，吃得好好的。我的鼻子一酸，小小的孩子心地怎么可以善良到這種地步，回想著自己小的時候，最多的時候也只是厭惡那些嘲笑別人的孩子，卻從未想過去真正的與那些被嘲笑的孩子分享些什么，江妹家已經(jīng)有4個孩子，她從小也被她的弟弟鬧的煩心，但是她依然保持著那份純真，這是孩子們給我的第三個啟示。
其余的還有很多很多，每每想起都會感慨為什么沒有選擇離家里近的地方去支教，如此的這般不舍被祖國河山無情的割舍，如同那牛郎和織女被銀河阻隔，不，或許我們不如他們幸運，他們尚且每年能夠相聚，但我們的相聚卻遙遙無期，或許是明年也或許是十年，我們不知何時能夠相聚是否會像兩條已經(jīng)相交過的直線漸行漸遠，給你們寫留言的時候，我總是想著多寫一些，哪怕有一句話讓你們能夠少走一些彎路都是值得的，更確切的是為了圖自己的心安，我全心全意的對待著這些孩子們，所以說收獲的更多的是我們自己，呼吸著大西北最純凈空氣的我們內(nèi)心發(fā)生著像形成xx地貌那些發(fā)生著緩慢卻又神奇的變化，前言萬語讓我們在祖國的兩端相互珍重，祝好。
社會實踐心得體會13
參加圖書館的社會實踐活動，我深感圖書的海洋之廣闊與知識的無窮。在整理書架、協(xié)助讀者找書的過程中，我更加體會到圖書館對于社區(qū)的`重要性。這次實踐不僅鍛煉了我的耐心和細心，更讓我學(xué)會了如何更好地與人交流，提升了我的溝通能力。看著讀者因找到心儀的書籍而露出滿意的笑容，我深感自己的付出是有意義的。
社會實踐心得體會14
短短一個星期的工作過程我受益匪淺,不僅對計算機知識有了解,也懂得了如何更好的為人處事.當(dāng)今社會一直處在加速的發(fā)展變化中,對人才的要求越來越高,我們要用發(fā)展的眼光看問題,不斷提高思想認識,完善自我.在一星期的工作實踐中有不少的感悟,總結(jié)得出以下心得:
第一就是真誠,真誠的力量是不可忽略的,第一天去實踐,心理有些疑惑,緊張,面對著陌生人的臉孔,要學(xué)會用微笑去緩解尷尬的場面.從那天起,每天早上都帶著微笑與同事們問候,那時我心底真誠的問候.經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,輕微的一句問候,它卻表達了對別人的尊重.
第二是溝通,要想在短暫的實踐時間內(nèi)盡可能多學(xué)東西,就需要和有經(jīng)驗的同事有很好的溝通.通過溝通了解,師傅一邊有針對性的教我一些計算機簡單知識,一邊根據(jù)我的興趣給予指導(dǎo)與幫助,比如師傅教我在幫助客戶的時候,要有序的對這次售后服務(wù)進行記錄,一些需要調(diào)換的東西也要做好記錄.在幫助下載的時候要詢問清楚客戶的想法和建議,做到最好的服務(wù).這次工作中,我學(xué)到了計算機的許多操作知識,擁有了實踐經(jīng)驗，體現(xiàn)了知識的真正價值.對我以后學(xué)習(xí)計算機奠定了基礎(chǔ)。
第三是耐心。在實踐中,我體會到客戶對產(chǎn)品不滿時的發(fā)泄，我們應(yīng)該要有耐心去聽取,要懂得站在不同角度去考慮問題.同樣,對有經(jīng)驗的同事要多多請教,師傅的工作報告也應(yīng)細心去聽取,很好的去理解,掌握經(jīng)驗，充實自己。在工作中遇到的困難,要懂得用一種良好的心態(tài)去克服。
第四是"主動出擊",當(dāng)你可以選擇的時候,把主動權(quán)握在自己的手中.主動向同事請教問題.幫助同事做一些力所能及的事情,跟師傅及同事們多交流、溝通,談?wù)剬W(xué)習(xí)與工作等,通過這些同事就更愿意指導(dǎo)我們了,使我們獲得更大的收獲,如同事教我怎么樣去判斷電腦故障:1短,啟動正常,2短,非致命錯誤等.計算機藍屏的原因:1.系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的.2.內(nèi)存超頻或不穩(wěn)定造成的.計算機死機的原因: 1、系統(tǒng)出現(xiàn)錯誤,包括病毒所致. 2、主板的零部損壞. 3、顯卡接觸不良等.主動是讓你學(xué)到更好的知識.
第五是講究條理,如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣.在售貨員部的文件材料很多,這就需要很有條理的去整理,以免用的'時候翻箱倒柜去找,耽誤時間又浪費精力,誤了事情.對所換零件的記錄要清楚,要讓主管或老板看的時候一目了然。這是我感觸很深的一點,有一天客戶很多,銷售部那邊忙不過來,從售后服務(wù)部門調(diào)配了2名人員過去,但是，售后服務(wù)部這邊也很忙,但清單的記錄很清楚,要出售什么,換什么很快就能完成,不需要浪費很多時間。所以,養(yǎng)成講究條理的習(xí)慣,會讓我們從中受益匪淺。
另一方面,實踐可為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過一星期的實踐,學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西.因為環(huán)境的不同,接觸的人與事的差異,從中所學(xué)的東西自然就不一樣.要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中實踐.在實踐期間,我?guī)兔与娫?復(fù)印資料,整理文件,開發(fā)票等,感受到了進入工作狀態(tài)的那種氣氛,這些都是在學(xué)校無法感受到的知識和經(jīng)驗。
在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氣氛,畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)場所,而學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)。每個學(xué)生都在為提高自己的成績而努力,而在工作場所,在社會,每個人都要學(xué)會去競爭,在競爭中不斷取長補短,學(xué)習(xí)別人怎樣做人處事,提高自己的能力.
整個工作過程是緊張而又愉快的,通過工作實踐，我的工作態(tài)度得到了同事們的一致稱贊.這次實踐給予了我很多學(xué)習(xí)機會,今后我將繼續(xù)保持認真的工作態(tài)度,高尚的思想覺悟,進一步完善和充實自己,爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己,在以后的實踐中更好的運用自己的知識,做一個合格的大學(xué)生,將來成為一個對社會有用的人.
社會實踐心得體會15
此次社會實踐是我第一次走出校門，來到社會中得到的第一份工作任務(wù)。雖然在一開始的時候我也做了許多的準備，但畢竟社會是一個大環(huán)境，在這里面，還是有太多我所不知道的事情和問題。為此，我也在社會的工作和生活中吃了不少的苦頭。
還記得在剛走出校門的時候，其實我的目標并不是酒店的服務(wù)員。但盡管懷著滿腔的熱血和理想，但社會卻無情的給我上了一課！走上社會，我才真正明白了自己的不足！社會發(fā)展的太快，無論是技術(shù)還是人才都遠超我的想象！而我卻總認為學(xué)校中的自己已經(jīng)很努力，很出色，如今才知道自己不過是一個在最邊緣的人。但在做好了今后努力的決定后，我也沒有放棄自己這次實踐的目標。但考慮到之前的情況，我將自己的目標放的更低了一些，以基礎(chǔ)為目標，來到了這次的xxx大酒店！
但及時是社會基礎(chǔ)的工作，在這里我仍是學(xué)到了許多學(xué)校中不曾教過的知識和經(jīng)驗。僅僅是溝通方面，就要分和同事、領(lǐng)導(dǎo)、顧客等！加上工作、學(xué)習(xí)、生活中的種種，需要學(xué)習(xí)的事情更是多不勝數(shù)。
盡管分析起來的時候很麻煩，但我真正做起來的時候卻能適應(yīng)這樣的變化。經(jīng)過這次的社會實踐，我發(fā)現(xiàn)很多的事情其實都是“一通百通”！只要善于去觀察和改變，在熟悉起來后，很多事情都能自己找到方向和道路。
這次的`社會實踐也是如此，盡管酒店服務(wù)員與我在學(xué)校所學(xué)的知識相差甚遠，但通過這次的實踐，我的身心都得到了改變，這也影響到了我對學(xué)習(xí)和生活的認識，更開拓了我對社會的認識！在今后的人生當(dāng)中，我已經(jīng)有了更加明確的目標和方向，這會讓我在今后的學(xué)習(xí)和工作上都變得更加的出色！
雖然短暫的寒假實踐結(jié)束了，但此次的收獲卻已經(jīng)深深的刻進了我的生命中，我會繼續(xù)努力，在下次踏入社會的時候，我一定會更加的出色！
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