學(xué)生心理健康教育心得體會
當(dāng)我們有一些感想時,可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中,如此可以一直更新迭代自己的想法。怎樣寫好心得體會呢?以下是小編收集整理的學(xué)生心理健康教育心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)生心理健康教育心得體會1
健康是人生的第一財富。那么,怎樣才算健康呢?同學(xué)們也許會說:“健康就是不生病,身體好!逼鋵崳@樣的回答是不全面的,健康除了指身體健康,最關(guān)鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀品德,有利于提高學(xué)習(xí)成績,有利于身體健康,更是個人事業(yè)成功的重要保證。而心理不健康能導(dǎo)致內(nèi)臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長期被不良心理籠罩,就會導(dǎo)致生病。所以我們必須擁有健康的心理。
健康不是天生的,需要在家庭、學(xué)校、社會所提供的良好的環(huán)境中,依靠自身努力和鍛煉形成。在班里,我是一名清潔委員,也許有的人會看不上這個“七品芝麻官”,但我深知整潔的環(huán)境不僅能使我們的校園更加美麗,而且對我們的學(xué)習(xí)也有很大的幫助,所以我總是認(rèn)認(rèn)真真把自己的本職工作做好,因此經(jīng)常受到老師的表揚。可是有一天,我一直忙著做作業(yè),忘了檢查衛(wèi)生,教室里被幾個平時不講衛(wèi)生的同學(xué)弄臟了,老師毫不留情地批評了我,還扣了我的分。當(dāng)時,我心里甭提有多難過了,真想痛痛快快地哭一場。但我很快就平靜下來,心想:這次扣了就扣了,自己端正工作態(tài)度,以后一定更好地做好檢查督促工作,為班級的衛(wèi)生工作盡力。正因為我有這樣良好的心理品質(zhì),真正做到了“勝不驕,敗不餒”,所以我很快調(diào)整了自己的心態(tài),以一顆平常心接受了老師的批評。后來,我以更積極的態(tài)度對待工作。在我的努力下,我班的衛(wèi)生工作真的搞上去了,教室里再也不見亂丟紙屑的人。我們整天都在潔凈的環(huán)境里愉快地學(xué)習(xí)和生活,同學(xué)間的關(guān)系也更加融洽了,大家的集體榮譽感也增強了。
由此可見,健康的心理對于我們的學(xué)習(xí)、生活是多么重要。正如巴德舒爾伯格說的,只有在受批評時不氣餒,受表揚時不驕傲,才會取得成功。是啊,健康的心理對于我們每一個人都很重要。只有平衡好自己的心理,以健康的心態(tài)對待一切,我們才能把事情做得更好。時代呼喚心理健康,讓我們每一個人都擁有健康的心理。
學(xué)生心理健康教育心得體會2
今天早上第三節(jié)課,侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動課。這次的心理健康活動課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個小游戲,大西瓜小西瓜,然后故意找了一個不太認(rèn)真的同學(xué)批評一下,尋問大家覺得這位同學(xué)被老師批評后會有什么感受?心情會怎么樣?“生氣”“難過”……答案五花八門。
接下來老師說我們在學(xué)校里,和老師相處的時間很多,也常常會受到老師的批評,面對老師的批評,你是怎么對待的?同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的一件事,也大膽地說出心里的感受。接下來我們了解了不能恰當(dāng)對待老師的批評,后果很嚴(yán)重,既影響學(xué)習(xí)又會影響到身體健康。后來我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師,再換位思考,如被老師誤解了,要主動與老師溝通。很快下課鈴響了,同學(xué)們帶著思考走出了課堂。
下午,科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規(guī)定:上課認(rèn)真的同學(xué)有國分,加分可以抵一次罰抄。結(jié)果科學(xué)課上,同學(xué)們非常認(rèn)真,搗蛋的同學(xué)也消失了。看來,科學(xué)老師的這一招真靈。
學(xué)生心理健康教育心得體會3
通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn),使我重新認(rèn)識中學(xué)生心理健康教育的重要性,心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最棘手的問題,不良心理會對現(xiàn)代教學(xué)帶來極大的危害。通過學(xué)生心理問題的分析來解決或消除一些學(xué)生比較常見的心理問題,促進(jìn)教學(xué)工作的正常開展,讓教學(xué)始終運行在良性軌道上。
通過這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題,加以分析和整理,主要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。
學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必須首先剖析的。中學(xué)生心理問題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學(xué)校,家庭和社會,其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床,學(xué)生的主要心理問題都來自家庭,家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素質(zhì)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因,學(xué)校對學(xué)生心理問題的形成主要來自于學(xué)習(xí)的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。
學(xué)生心理問題的對策是我們學(xué)習(xí)的目的和意義所在。針對學(xué)生存在的心理問題,要根據(jù)實際,采取相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手,一方面,學(xué)校教學(xué),這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。以班主任為核心,多角度進(jìn)行輔助教育和熏陶;另一方面,利用其他可以利用的資源進(jìn)行教學(xué)。
通過這次的培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)知識,并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動向,使自己的教學(xué)工作能夠置身于一種新的高度,得益匪淺。無論怎樣,中學(xué)生心理健康教育是管理和教育好學(xué)生的基礎(chǔ),是需要不斷的去努力學(xué)習(xí)和尋找方法來針對問題進(jìn)行教育。
學(xué)生心理健康教育心得體會4
通過此次培訓(xùn),讓我對心理教育又有了新的的了解,對我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了趙教師的講解,讓我受益匪淺,以下是我在這次培訓(xùn)中以及對于未來的一些所思所想。
通過學(xué)習(xí),我更清晰地認(rèn)識到大學(xué)生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。大學(xué)生心理健康教育教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,一名優(yōu)秀的大學(xué)生心理健康教育教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,大學(xué)生心理健康教育教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位大學(xué)生心理健康教育教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了大學(xué)生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
1.心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展;
2.心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理,增強獨立性;
3.心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ);
4.心理健康有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的`個性心理。
經(jīng)驗可以參照、但決不能照搬?偨Y(jié)經(jīng)驗、反思不足,借鑒經(jīng)驗、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。每一個學(xué)生都是一個獨特的個體,每一屆學(xué)生也都具有新的時代特點,我們必須能沉進(jìn)去,也能跳出來,不能為過去的經(jīng)驗所累,不能為過去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我們將每一批學(xué)生都當(dāng)作第一批學(xué)生,用最初最真最深的愛與熱情去關(guān)心他們、愛護(hù)他們、教育他們、引導(dǎo)他們,并在工作中向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí),讓我們的學(xué)生能在大學(xué)校園這一沃土上健康愉快地成長成材。
大學(xué)生心理健康教育教師需要有強烈的社會責(zé)任感,需要有敏銳的政治洞察力,更需要有足夠的愛心與智慧;既需要廣博的知識、寬闊的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境;更需要忠于本職、甘于寂寞、勇于奉獻(xiàn),把握時代的脈搏,貼近學(xué)生的實際,與時俱進(jìn),開拓創(chuàng)新。
學(xué)生心理健康教育心得體會5
8月12日,我和媽媽來到科技館參觀一個《心理與健康》的科普展覽。
剛進(jìn)門映入眼簾的就是些類似于游戲機的機器,當(dāng)時我還疑惑呢:心理與健康的展出怎么全是游戲機啊?不管了,還是先玩吧!
我們來到“一分鐘有多久”的游戲前,先看游戲說明:屏幕上出現(xiàn)動畫片,覺得一分鐘到了,就按下結(jié)束鍵。動畫片可是我的最愛,我迫不及待地按下了“開始”按鈕,陶醉在動畫片的驚險刺激里。哎呀,快一分鐘了吧,趕緊按下“結(jié)束”鍵,畫面竟然顯示80多秒,這時間也過得太快了吧!第二次游戲我生怕超時了,就沒顧上看動畫片,按下鍵后剛30秒。該第三次了,我終于有了一個爭氣的成績:56秒?磥碚湎r間它就過得慢,不珍惜它就過得飛快,我以后應(yīng)該多珍惜時間。
往前走我們來到“放松菩提樹面前”,屏幕上出現(xiàn)的是一課“參天大樹”,但只有光禿禿的枝干。原來這是一棵根據(jù)心情成長的大樹,當(dāng)心情放松時大樹就會長出茂盛的葉子;相反,如果緊張,菩提樹就只有枝干。我坐到沙發(fā)上盡量讓自己舒服一點,閉上眼睛,調(diào)整呼吸,使自己放松起來……五分鐘過去了,我睜開眼睛:“啊,什么?居然連一片葉子也沒有?”我大叫起來。媽媽笑道:“哼哼,看我的!”媽媽坐到沙發(fā)上……五分鐘慢慢流逝,還沒等媽媽睜開眼,就聽到了我的笑聲,原來媽媽的菩提樹和我的一樣,也是一片葉子都沒有?磥砦覀儌z都是沒有放松啊!緊張的學(xué)習(xí)和生活讓我和媽媽都沒學(xué)會放松,我們有機會還是多來這兒練習(xí)練習(xí),放松自己的心情讓自己輕松的生活。
接著我們又玩了“心理掃描儀”和“記憶跳舞機”等游戲。每一個游戲都讓我有一種不同的心理體驗。這個展出真好,不僅讓我們在游戲中知道了心理健康的重要性,還提高了對心理健康的認(rèn)識。
學(xué)生心理健康教育心得體會6
首先,通過學(xué)習(xí),使我對學(xué)生的心理健康有了正確的認(rèn)識。
學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)涉及到多個方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認(rèn)同、自我更新與成長;有關(guān)懷、尊重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應(yīng)對挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長和老師對學(xué)生心理健康的認(rèn)識不足,往往忽略了學(xué)生的心理健康。我們不僅要遵循教育規(guī)律,還要注重學(xué)生的心理健康,盡可能滿足他們正當(dāng)?shù)男睦硇枰。對不正?dāng)?shù)男睦硇枰,要耐心說服,講清道理,給予正確引導(dǎo)。其次,通過學(xué)習(xí),我知道了學(xué)生心理健康的重要性。
古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。這充分說明了小學(xué)初中階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響。而現(xiàn)代社會紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象,多元化的價值觀,帶來升學(xué)、就業(yè)、競爭等多方面的壓力,引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升。我們的老師也時常抱怨,“現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教”,從低效而勞神的教育工作中可以看出,心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一個非常嚴(yán)峻的話題,如網(wǎng)絡(luò)成癮、留守學(xué)生的心理問題、逆反心理和自卑心理學(xué)生、心理缺陷的學(xué)生等等,對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)中,聆聽專家們列舉的真實的當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病,使我深深地意識到加強心理健康教育工作迫在眉睫,我們每一位教師要身體力行,盡快地加入到這項工作中來。再次,通過學(xué)習(xí),使我懂得了學(xué)生心理問題對于班級管理的重要性。
在班級管理方面,我們不能夠只注重于各項制度的制定、實施,以及學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,忽視了學(xué)生的心理感受。經(jīng)過學(xué)習(xí),使我認(rèn)識到學(xué)生作為集體的一員,他們個體的心理感受直接關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)、成長,也關(guān)系到班集體的建設(shè)的成敗。特別是聽了王磊博士的如何分析學(xué)生的心理與行為,怎樣激勵學(xué)生,怎樣進(jìn)行心理輔導(dǎo)等,這些有針對性的可操作的措施給了我很大的啟發(fā),也使我認(rèn)識到學(xué)生的心理問題是我們最應(yīng)關(guān)注的,我們要提高對學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)的水平。對學(xué)生主要進(jìn)行心理訓(xùn)練,提高學(xué)生心理品質(zhì),培養(yǎng)健全的人格,改善心理穩(wěn)定能力;增強智力和能力水平,充分發(fā)揮心理優(yōu)勢和精神潛力,克服逆反心理和自卑心理。對心理缺陷的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的心理訓(xùn)練和糾正教育,采取談心、對話、座談、咨詢等靈活多樣的形式進(jìn)行心理教育,也只有時刻關(guān)注學(xué)生的心理,班主任工作才能事半功倍,建立起積極向上的班集體。
最后,要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
學(xué)生心理健康教育心得體會7
健康,是我一直以來的好伙伴。她和我,可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個春秋。
健康,是人們一直追求的目標(biāo)。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康,為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道,為我今后幸福的人生打下了良好的基矗。
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣,是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食,少吃零食,一日三餐葷素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,極少生!吧谟谶\動!倍噙\動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說:“心理健康和身體健康同樣的重要!敝挥袚碛薪】迪蛏系男睦聿拍芸朔鞣N困難,遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題,讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強的性格,保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦,讓我在成長的道路上取得了一個的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康,還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識時,不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容,還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等,還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎,節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時,難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西,這就需要我去其糟粕、取其精華,合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康,始終陪伴著著我成長,不斷讓我在成功的道路上奮勇進(jìn)。
學(xué)生心理健康教育心得體會8
今天下午姜校長給我們講了心理健康的講座,其中講了寬容和自信共3個小故事其中讓我們感受最深了的是這個故事:有一個老禪師寺里有很多和我們差不多大的小和尚,他們都喜歡夜里出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來散步。他看見一個凳子,不用說這一定是用來用的。
于是,老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那里。不久,小和尚回來了,不知不覺就踏著老禪師的背下來了。小和尚的心害怕極了!因為他怕老禪師罵他責(zé)罰他。而老禪師的一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以后小河在也不出去了。
這篇故事告訴我學(xué)會寬恕退一步,海闊天空,讓三分,心平氣和?墒峭瑢W(xué)之間不經(jīng)意的一下就會動手動腳。就像我今天用廢紙疊了一個小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵?梢娙绻巳硕紩套屖澜鐣烂顭o比。
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