醫(yī)學心理學心得體會
從某件事情上得到收獲以后,可以記錄在心得體會中,這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?以下是小編為大家整理的醫(yī)學心理學心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。
醫(yī)學心理學心得體會1
這次我參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。學習這門學科是很有必要的,讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己。學好這門知識將助人也自助。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的幾點體會:
一、在日常生活里,我們會發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時,我們常常陷入悔恨,自責或是指責他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時候各自都認為無道理或是沒必要,但就是因為誰也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張,F(xiàn)在我不斷在學習中成長,能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關系。
二、每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會面時有這樣或那樣的情緒,這時我們會無力去面對,在不經意間,就毀壞了辛苦建立的一段關系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的發(fā)生,在很多時候是避開它,一旦不小心觸犯了它時,就會不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經過成長后,我才發(fā)現(xiàn)我的這種對于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因為對“憤怒”缺少學習和正確的認知所致,以為“憤怒”是一個兇神惡煞似的壞東西,現(xiàn)在才知道我的這些“憤怒”的價值觀來源于父母,
小時的我不懂事常做錯事。也常被父母責罵,我就是在這樣的生活經驗里學習關于“憤怒”和“膽怯”的知識的,在學習心理學之前我甚至把我的這種經驗中學習的知識又重復于我的孩子身上。現(xiàn)在通過學習心理健康教育,也我懂得了要培養(yǎng)足夠的親和能力的重要性,有了好的品質,創(chuàng)造親密的關系能力,提升心和心之間的交會溝通能力,只有這種親密關系才能使我們心理成長,因為它是滋養(yǎng)生命的最佳營養(yǎng)。在中國這種親密關系大多數(shù)人卻從來不會,不具備培養(yǎng)親密關系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無法進行心與心之間的交流溝通。就因為他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導致許多家庭都把責任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問題。這就說明了一個問題,即“能力”缺乏。
我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到你好,我好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
醫(yī)學心理學心得體會2
掌握醫(yī)學心理學的理論知識,可以了解個體行為產生的生物學和社會學基礎;了解心理和生理相互作用的規(guī)律,以及它們在健康和疾病的發(fā)生,發(fā)展,轉歸及預防中的作用規(guī)律;了解"心身統(tǒng)一"的辨證觀點;學習心理學研究的各種科學方法。這樣,不僅能拓寬自己的知識面,更能讓自己從生物―心理―社會等多方面全面地認識健康和疾病,在醫(yī)療過程中自覺地遵循心理行為的科學規(guī)律,更好地為患者服務。
醫(yī)學心理學涉及醫(yī)療領域的各個部門,包括醫(yī)院,防疫機構,公共衛(wèi)生系統(tǒng),社區(qū)衛(wèi)生保健部門,康復中心,學校和企事業(yè)單位的保健部門等等。醫(yī)學心理學涉及醫(yī)療的各個具體環(huán)節(jié),從正確看待患者具有的各自不同的心理行為特點,妥善處理醫(yī)療行為過程中所涉及的各種人際關系;到有效地治療因為疾病伴發(fā)的各種心理行為改變,防治心身疾病,改善不健康的心理;再到全社會對疾病的預防,控制和對突發(fā)事件的緊急處理等等。這些都需要應用大量豐富的心理學知識。醫(yī)學院校學生掌握一定的醫(yī)學心理學的知識和技能,不論將來其從事何種醫(yī)療專業(yè)的工作,都會在實際的工作得到充分應用,成為生物醫(yī)學防治手段的有效補充,更加適應新的醫(yī)學模式的轉換。多年來的臨床實踐和總結,發(fā)現(xiàn)心理學在臨床護理工作中非常重要。不但掌握必備的醫(yī)學知識和熟練的護理操作技能外,更重要的是還要有一個心理學方面的知識素養(yǎng)。
“心理學”就是研究人們心理現(xiàn)象發(fā)生,發(fā)展的客觀規(guī)律的一門專門的學科。社會中的每個人都有其自己不同的情感,情緒變化和人格特征。所以要了解每個人的心理活動,是要花費較長時間和較大氣力的。在醫(yī)學范疇內,做為一個臨床醫(yī)務工作者,不僅要了解和掌握患者的心理狀態(tài)和需求以便在健康和疾病相互轉化過程中能起的作用,而且還要了解和掌握患者對社會環(huán)境,家庭等心理反映。本文著重對醫(yī)學心理在護理學上的應用和體會作一初步的探討。
一、提高對心理學在醫(yī)療護理實踐中的重要性的認識
醫(yī)學心理學是心理學的一個分支,是醫(yī)學與心理學的交叉學科。本世紀七十年代中期,國外許多醫(yī)學心理學家打破了“醫(yī)學心理學主要是指精神障礙患者的心理學問題”的傳統(tǒng)概念而認為心理學是與醫(yī)學中的個分支都有關系的學科,是研究整個醫(yī)學實踐中新出現(xiàn)的各種心理問題的一個專門的學科。
因為人們的心理狀態(tài)在個體間差異很大,所以反映在對待疾病的態(tài)度上也各不相同。如心胸狹窄容易產生焦慮情緒的人,在患病之后常常感到很苦惱,憂愁,終日向他人訴說自己的病情,而性格開朗平時比較樂觀的人,患病之后往往表現(xiàn)為滿不在乎的樣子。因此醫(yī)務人員在臨床實踐中要分析每個患者的心理狀態(tài),以便采取有針對性的治療和護理措施。護士接觸患者機會最多,而且很多患者常愿意將自己的疑問和想法告訴護士,所以護士與患者的交往中就更要特別注意自己的語言和行為,以便了解到有關患者的更詳細的情況。這方面工作做到好壞直接影響著病情的輕重。
例如我科去年收治了一位產后感染患者,來時高熱消瘦,不進飲食,臥床不起、悲觀失望,入院后一方面進行治療,另一方面給病人做耐心的解釋工作,勸她一定要鼓起信心與疾病做斗爭,并向她表示我們以最大的努力治好她的病。從此我每日去看望她幾次并了解病情和病人的需求,她很高興,在精神上得到了安慰,積極配合我們的工作,不久她的病情有了明顯的好轉,高熱清退,食欲增進,有說有笑,幾天后就下床活動了。
還有一位患者是盆腔炎合并附件炎,全身極度消瘦,臥床不起,飲水即吐,說話無力,體溫高達40℃以上,因疼痛采取強迫仰臥位,極度消沉,見人即哭,說她以不行了,拒絕治療,入院后我們以同樣的方法關心她,安慰她,體貼她,視她如親人,結合全力性的治療,不到十天病人的精神,情緒,病情漸漸地好轉起來,體溫正常,體重增加,食欲增進,腹痛逐漸減輕,慢慢的好轉起來,共住院五十多天痊愈出院。
從上述兩例可以看出心理因素在人的健康和疾病的相互轉化過程中所起的作用。所以我們只有提高了對醫(yī)學心理學重要性的認識才能運用醫(yī)學心理學去解決臨床工作中的實際問題。
二、應用醫(yī)學心理學來指導臨床護理工作
要使醫(yī)學心理學和臨床護理工作有機的結合起來,我們要首先了解患者的病情,要考慮患者在這種病情影響下可能出現(xiàn)什么樣的心理狀態(tài),然后再根據(jù)患者的心理需要去做解釋工作。對患者應注意情緒,生活,人格特征在內的整體情況,了解發(fā)病前所經歷的誘因,發(fā)現(xiàn)和理解患者的心理因素和氣質性因素在發(fā)病過程中的相互作用。對于慢性病急性發(fā)作時必須要考慮到可能與生活中的重大剌激有關,因為有時精神狀態(tài)的變化給患者造成的危害,甚至比軀體疾病還要嚴重。
三、努力提高護理人員的業(yè)務技術水平,充分發(fā)揮心理治療和藥物治療的相互作用
在患者住院治療的過程中,我們要幫助他們認識和了解影響疾病發(fā)生,發(fā)展因素,消除其緊張焦慮情緒,運用醫(yī)學知識發(fā)和指導患者主動配合治療。護理人員除與患者談話時態(tài)度要誠懇、和藹、耐心、熱情外,還要不斷的提高業(yè)務技術水平。同時護士還要了解各種藥物的治療適應病和禁忌病參毒副反應,熟練掌握各種護理技術操作,以便正確回答患者提出的問題,減輕患者的精神痛苦。給患者進行護理時一定要衣帽整潔,操作時細,熟練,準確,迅速使患者感到親切,溫暖,取得患者的信任。
醫(yī)學心理學心得體會3
隨著社會的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏變得越來越快,社會壓力也越來越大,也導致了更多心理問題的產生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,這更加突出了醫(yī)學心理學的重要性。
人對某種目標的渴求和欲望是人們的需要,動機則激勵人們去行動。然而在達成目標的過程中,人們總會遇到一些挫折,它可能引導我們積極的面對問題,也可能導致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對,如在日常生活中,學生的學習壓力很大,特別是高三的學生在經歷了12年的學習努力后,迎來了高考。然而一些人的高考成績并不理想,面對這樣的挫折,很多學子因無法面對而選擇了自殺來結束這樣的問題。
生活中我們還會因各種各樣的關系而遇到一些困擾我們的問題,在如今的社會很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題。如廣場恐怖癥,密閉空間恐怖癥,強迫癥等都可以通過心理學的方法來治療。還有很多人是因為戀愛問題,如那位高爾夫球場的球童,她因為對自己未來的不確定性而感到非?鄲,老師采用了讓她擁有企業(yè)競爭實力的方法讓她對自己的未來有了安全感,從而解除她的困惑。
作為一名非心理學專業(yè)的學生,我將來可能不是一名職業(yè)的心理咨詢師,但周圍的朋友常常也會因一些問題而把自己當做傾訴的對象,這就需要我們做一名很好的傾聽者。例如認真地聽朋友的講述,或許她們在哭泣時需要的只是我們默默地遞過去的紙巾,靜靜的聆聽。
不同的氣質類型也會造成人們在面對問題時的態(tài)度不同。我是一個多血質和粘液質混合的人,這使我面對問題時比較樂觀而有時候做事不能夠做到面面俱到。
學醫(yī)的我,在不久的將來會走向臨床。在面對病人時,我就需要建立一個良好的醫(yī)患關系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果。這也就體現(xiàn)了醫(yī)學心理學對每一位醫(yī)生的必要性。
因為醫(yī)生與病人之間關系越來越緊張,醫(yī)療糾紛也越來越多,很多是因為醫(yī)生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠”。
12周的醫(yī)學心理學學習,只是我對我對心理學的一個簡單入門,在以后的學習和工作中合理的應用心理學會是人生的一段美麗插曲。
醫(yī)學心理學心得體會4
在接觸健康心理學這門學科以前,它總給我以一種神秘的感覺,讓我對它充滿了幻想。甚至認為它可以使人聰明,了解別人的內心世界,成為超凡脫俗的預言家。
但是通過這一個學期的學習,我才真正了解了它,并被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西。我可以看到健康心理學課程對我的影響,使我自身修養(yǎng)提高了不少,在這個過程中,我在不斷地成長著。健康心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學來源于生活,又指導生活。
身為一個本科生,我在學習、人際關系、戀愛、情緒、挫折、擇業(yè)等方面都存在不同程度的問題和挑戰(zhàn)。經濟方面,身為本科生的我,主要還是靠父母來支撐自己的學習和生活,對于經濟上的無法獨立而苦惱。在學習方面,我對我的研究領域了解甚少、專業(yè)詞匯缺乏、難以找到創(chuàng)新點;人際交往困難、對所學專業(yè)不感興趣,無法獲得有效資源;學習成績不如預期、缺乏遠大目標。還有戀愛挫折,有孤獨感和無助感。
健康心理學一一為我解開了這些煩惱,使我對這些問題有了新的認識,能夠勇敢科學的去面對它們。與此同時,我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。當人的生理產生疾病的時候,其必然受到影響,會產生情緒的變化,從而導致心理不適。但迄今為止,大多數(shù)人都還沒有把心理知識與自己的健康聯(lián)系在一起。
傳統(tǒng)的`健康觀是不殘廢不生病即是健康。然而世界衛(wèi)生組織給健康下的定義卻是:“不僅僅是沒有病和不虛弱,而且是身體上、精神上的完滿狀態(tài),以及良好的社會適應能力和道德健康!痹谶@個定義中,健康的四個方面有三個都是心理的,心理對于健康的重要性被擺到了突出的位置。
的確如此,在當代社會,激烈的競爭和沉重的生存壓力使心理問題日益成為阻礙人們健康的重要問題。
健康心理學告訴我,多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。
適度壓力能促進人的活動,使人動作靈敏,記憶和思維能力增強。而端正心態(tài)是最關鍵的,是面對還是逃避,是接受還是抱怨。
也許人生就是一連串的順利與挫折集合而成。成功的人生并非成功多于挫折,而是懂得如何化阻力為動力和助力。慢慢的我懂得了很多道理,如果改變不了事實,那么就改變你對事實的看法,看法改變了,也許事實會隨之發(fā)生變化。
還有快樂不是因為擁有的多,而是計較的少,如果沒有過多的希望,就不會有失望?傊,用積極快樂的心態(tài)看待生活,生活也會快樂很多。
健康心理學是關于人的藝術,不完全是科學,沒有什么標準的答案,是人們經驗的積累,是生活中無數(shù)實踐經驗智慧的結晶。沒有任何一門學科,像心理學那樣內部充滿沖突、矛盾,體系林立。醫(yī)學、社會學、哲學、語言學等等,甚至是統(tǒng)計學相關的知識也涉及這門科學,從人的角度的來看,的確是最為復雜了。學習健康心理學的最大的好處在于認識自己:從宏觀、微觀的不同的角度看自己,從發(fā)展的一生來把握自己,從前人的智慧中汲取更多經驗,從而更好的挖掘自身的資源。
對于每一個年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己。當然,我也不例外。
在走上坡路時,總是把自己估計得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時,又往往把自己估計得過低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。
健康心理學使我明白了人的心理特征具有相當?shù)姆(wěn)定性,但同時也具有一定的可塑性。因此,我可以在一定范圍內對自身和他人的行為進行預測和調整,也可以通過改變內在外在的因素實現(xiàn)對行為的調控。也就是說,可以盡量消除不利因素,創(chuàng)設有利情境,
醫(yī)學心理學心得體會5
本學期通過教師在線培訓學習了醫(yī)學心理學這門課,本門課程培訓主講教師為北京大學胡佩誠教授。老師講了很多東西,這門課其實講的東西也很多,但是課時所限只能初略學一些,稍微講講我對這門課的心得。
醫(yī)學心理學是一門交叉學科,也是醫(yī)學人文學科的一個重要組成部分。目前已是全國醫(yī)學院校的醫(yī)學生的必修課,也是許多醫(yī)學院校招收的一個心理學或醫(yī)學的一個專業(yè)方向。本次培訓圍繞著如何學好這門課來進行教學。從本門課程的內容進行全面的分析,對于難點、重點有特別的分析;對于醫(yī)師資格要求掌握的重點有深入的講解;對于教學方法有全面的介紹,特別有最新的情景教學法與英文演講的介紹;全課貫穿著對于人生和醫(yī)學生以至于醫(yī)生如何健康的度過一生、保持心理健康具有非常有益的引導;對于心理評估與心理治療兩大手段有精辟的要點分析。其中普通心理學知識是學習任何一門應用心理學包括醫(yī)學心理學的基礎知識。與醫(yī)學有關的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫(yī)學中的問題。
隨著社會的發(fā)展,心理疾病增多。心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫(yī)院所應用。心理常識的宣傳,對預防心理疾病起到了積極作用。基礎心理學的部分,他幾乎包括了基礎心理學的全部內容,比如認知的形成啊,怎么會形成記憶啊,注意,思維,感知啦,興趣還有我們一直看重的氣質啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒有學習這門課之前我一直覺得馬斯洛先生的這套理論很神秘,學后也覺得很有意思。臨床應用部分。這又更加專業(yè)了,我覺得弗洛伊德的精神分析論,包括榮格的理論都是非常深奧的東西,等到真的看到這一部分時,覺得非常有意思,關于夢的解釋啊,分析啊,還有移情等等都讓我覺得非常有前文所說的“興趣”。這也成為現(xiàn)在我時常查閱有關弗洛伊德的資料以及閱讀其著作的一個契機,極大的豐富了我的生活,非常感謝這門課。
幾周的醫(yī)學心理學學習,只是我對我對心理學的一個簡單入門,在以后的學習和工作中合理的應用心理學會是人生的一段美麗插曲。
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