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心理培訓(xùn)心得體會(huì) 心理培訓(xùn)講座心得體會(huì)

時(shí)間:2022-06-13 11:20:49 心得體會(huì)范文 我要投稿

心理培訓(xùn)心得體會(huì)共3篇 心理培訓(xùn)講座心得體會(huì)

  當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思,對(duì)生活有了新的看法時(shí),可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),這樣可以不斷更新自己的想法。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎?下面是小編收集整理的心理培訓(xùn)心得體會(huì)共3篇 心理培訓(xùn)講座心得體會(huì),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理培訓(xùn)心得體會(huì)共3篇 心理培訓(xùn)講座心得體會(huì)

心理培訓(xùn)心得體會(huì)共3篇 心理培訓(xùn)講座心得體會(huì)1

  學(xué)校從上個(gè)學(xué)期開始的心理健康教育,無(wú)論從時(shí)間安排還是從課程內(nèi)容安排來(lái)看,都充分考慮到了學(xué)員生活和工作的需要,對(duì)教師的身心健康和學(xué)校開展心理健康教育是個(gè)極大的推動(dòng)。

  對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō),能夠接受心理健康教育的培訓(xùn),對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)也是有著很大的幫助。通過(guò)學(xué)習(xí),我更進(jìn)一步的了解到在學(xué)校開展心理健康教育的重要性和緊迫性。

  通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,體會(huì)到了學(xué)習(xí)這門學(xué)科的必要性,讓自己在本我、自我、超我中不斷完善,學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助,F(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)學(xué)習(xí)體會(huì):一、在日常生活里,我們會(huì)發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人,陷入環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦,有時(shí)候各自都認(rèn)為無(wú)道理或是沒必要,但就是因?yàn)檎l(shuí)也放不下面子,誰(shuí)也不搭理誰(shuí),搞得大家在工作中氣氛很是緊張。通過(guò)心理健康培訓(xùn),增強(qiáng)了我的心理承受力,促使我在學(xué)習(xí)中不斷成長(zhǎng),現(xiàn)在我能以較平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。

  二、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有負(fù)面情緒。

  在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的負(fù)面情緒發(fā)生。跟人會(huì)面時(shí),如有這樣或那樣的負(fù)面情緒,有時(shí)我們會(huì)無(wú)力去面對(duì),你會(huì)發(fā)現(xiàn)在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。因此對(duì)“憤怒”情緒而言,我很害怕這類情緒在我身上發(fā)生,做總務(wù)工作,要面對(duì)方方面面的人和事,有時(shí)候還要受莫名其妙的委屈。如果你不小心觸犯了它,就會(huì)不知所措,往往被“憤怒”操控,而做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過(guò)心理培訓(xùn)學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)我的這種對(duì)于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因?yàn)閷?duì)“憤怒”缺少學(xué)習(xí)和正確的認(rèn)知所致。

  三、心理學(xué)習(xí)對(duì)教師的教育教學(xué)也帶來(lái)很大的幫助。

  當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,我們要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,就必須努力培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的專門人才。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代。他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,大多是獨(dú)生子女,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。有些問(wèn)題如不能及時(shí)解決,將會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響,嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長(zhǎng),不僅需要有一個(gè)和諧寬松的良好環(huán)境,而且需要教師能在心靈上提供及時(shí)的援助之手。

  另外,我們要培養(yǎng)足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì)溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(zhǎng),因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最佳營(yíng)養(yǎng)。在中國(guó)這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來(lái)不會(huì),不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無(wú)法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因?yàn)樗麄冎g不能視為朋友,不能平等的交談。導(dǎo)致許多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問(wèn)題。這就說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題,即“能力”缺乏。

  我將不斷的努力學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論知識(shí),積極地運(yùn)用到實(shí)踐中去,爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

心理培訓(xùn)心得體會(huì)共3篇 心理培訓(xùn)講座心得體會(huì)2

  為期六天的中小學(xué)心理健康能力培訓(xùn)結(jié)束了,通過(guò)六天的學(xué)習(xí),讓我對(duì)教學(xué)中如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)有了新的認(rèn)識(shí),回到學(xué)校,我迫不及待的將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到我的班級(jí)管理和日常教學(xué)中。碰巧,學(xué)校布置了高三主題班會(huì)———18歲成人禮!這是一次很好的進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)的機(jī)會(huì),我結(jié)合趙永萍老師的講解以及我對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理解,認(rèn)真設(shè)計(jì)了本堂主題班會(huì)。

  第一階段:準(zhǔn)備階段。

。ㄒ唬⿲W(xué)生活動(dòng):我提前四天告訴了學(xué)生本次主題班會(huì)的內(nèi)容,并要求每個(gè)小組討論給出主題班會(huì)的設(shè)計(jì)方案以及所要展現(xiàn)的內(nèi)容形式。這里我利用到了團(tuán)體心理活動(dòng)中的角色扮演技術(shù),讓學(xué)生從策劃者或是老師的身份思考成人禮所要凸顯內(nèi)涵以及我們此次活動(dòng)要到的目的。十個(gè)小組的同學(xué)交上來(lái)的方案中,幾乎都談到了這幾個(gè)關(guān)鍵詞“感恩、勵(lì)志、責(zé)任、擔(dān)當(dāng)”,我覺得,至此,我的活動(dòng)目的已經(jīng)達(dá)成了一半。

  (二)家長(zhǎng)參與:考慮到班上多半學(xué)生是留守學(xué)生,父母和孩子的溝通普遍較少,本次活動(dòng)是一個(gè)很好的橋梁,但是邀請(qǐng)父母來(lái)參加活動(dòng)不太現(xiàn)實(shí),于是我挑選了各個(gè)文化層次的家長(zhǎng)代表寫了家長(zhǎng)寄語(yǔ),得到了家長(zhǎng)們的大力支持和熱情參與,因?yàn)椴挥妹鎸?duì)面交流,很多家長(zhǎng)都把平時(shí)交流中不太會(huì)說(shuō)的,內(nèi)心里對(duì)孩子的愛滿含感情的表達(dá)了出來(lái),很多寄語(yǔ)都很感人,活多過(guò)程中孩子們受到了很好的感觸。

  (三)科任老師支持:班級(jí)管理團(tuán)隊(duì)設(shè)置了邀請(qǐng)函,邀請(qǐng)我們班科任老師參加活動(dòng),并寫上教師寄語(yǔ),更加拉進(jìn)了師生距離。

  第二階段:實(shí)施階段

 。ㄒ唬┗顒(dòng)熱身:我搜集了兩年多以來(lái)班級(jí)活動(dòng)照片以及學(xué)生們成長(zhǎng)照片,制作了視頻在活動(dòng)開始前播放,營(yíng)造溫馨的開場(chǎng)氣氛,讓學(xué)生們?cè)谝环N輕松愉悅的氛圍中開始了活動(dòng)。

 。ǘ┘议L(zhǎng)寄語(yǔ)環(huán)節(jié),我播放的背景音樂是《親愛的小孩》,充滿感情的男聲一出,看著PPT上展示了家長(zhǎng)平時(shí)都很少表露的對(duì)孩子滿懷深情的話語(yǔ),很多話語(yǔ),很多孩子都留下了感動(dòng)的淚水。

 。ㄈ┗顒(dòng)過(guò)程中,我讓學(xué)生們準(zhǔn)備了一張信箋,給未來(lái)的自己寫了一封信,規(guī)劃了未來(lái)的目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法。此處我播放了背景音樂是鋼琴伴奏的純音樂《信箋》,在紓緩的音樂聲中,讓學(xué)生內(nèi)心得到一次自省,為自己的明天勾畫一個(gè)藍(lán)圖,并思考自己努力的方向,為心靈注入正能量。

  (四)榜樣的力量我把一診考試的表彰穿插在此次活動(dòng)中,通過(guò)榜樣的力量,營(yíng)造一種你追我趕的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

 。ㄎ澹﹥x式最后的儀式環(huán)節(jié),由班上的科任老師為每一個(gè)同學(xué)佩戴承認(rèn)徽章,通過(guò)成人門并面對(duì)國(guó)旗宣誓!這樣的儀式,能給學(xué)生心理帶來(lái)很強(qiáng)烈的震撼,我已經(jīng)是成年人,我得為自己的行為擔(dān)負(fù)起責(zé)任,對(duì)自己的未來(lái)有很好的規(guī)劃,并有計(jì)劃的去實(shí)施!

  動(dòng)取得了取得了完美的成功,達(dá)到了目的,我跟我此次參加培訓(xùn)有很大的關(guān)系,設(shè)置每一個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候我都有認(rèn)真思考對(duì)學(xué)生心理教育的意義,使我的'教育目的通過(guò)活動(dòng)的手段來(lái)實(shí)現(xiàn)。培訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束了,但如何將此次培訓(xùn)的知識(shí)內(nèi)化吸收,并運(yùn)用在我的日常教學(xué)中,是我需要思考的,我有信心,我會(huì)做好!

心理培訓(xùn)心得體會(huì)共3篇 心理培訓(xùn)講座心得體會(huì)3

  20xx年5月11日中午12點(diǎn)30分。貴州大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的心理培訓(xùn)開始了。通過(guò)一個(gè)多小時(shí)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),我獲益匪淺。上次學(xué)校舉行的心理培訓(xùn),讓我這個(gè)心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見心理問(wèn)題的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)措施,知道自己的工作職責(zé),就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學(xué)校開展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。這次的培訓(xùn)讓我更知道怎樣組織心理活動(dòng)。

  作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視,雖然這個(gè)職位不能與班長(zhǎng)和團(tuán)支書相提并論,但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個(gè)職位,心理不健康就會(huì)影響到學(xué)習(xí)和生活,所以開展這樣的培訓(xùn)我覺得非常之有必要,同時(shí)在這次的培訓(xùn)中也讓我收益匪淺。

  作為21世紀(jì)的大學(xué)生,想想當(dāng)今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當(dāng)今的’’天之驕子’’顯然已經(jīng)成為社會(huì)弱勢(shì)群體之一,大學(xué)里我們會(huì)遭遇各種各樣的問(wèn)題,從進(jìn)入大學(xué)開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問(wèn)題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié)。當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時(shí),我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問(wèn)題。

  溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,才能知道問(wèn)題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負(fù)責(zé)任的心理委員,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個(gè)班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析。

  正確看待自我、學(xué)會(huì)與人交往、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問(wèn)題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會(huì)遇到的問(wèn)題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識(shí)。另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心。因?yàn)閷?duì)人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會(huì)讓別的同學(xué)對(duì)自己更加信任。

  還有就是覺得我們心理委員學(xué)會(huì)用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會(huì)用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會(huì)給別人以強(qiáng)大動(dòng)力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越。快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。

  培訓(xùn)的結(jié)束課是老師帶領(lǐng)我們所有的心理委員做心理游戲,這是我第二次參加這樣的活動(dòng),覺得心理學(xué)是一門很奇妙的課,只要你用心參與就肯定會(huì)有收獲,不管是理論,還是理論與實(shí)際的結(jié)合。

  很多時(shí)候,很多同學(xué)的心理問(wèn)題是我們沒辦法解決的,但學(xué)院心理老師和學(xué)校心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,F(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會(huì)關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動(dòng)的開展,做好自己的職責(zé),我想我會(huì)盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。

  心理委員工作讓我相信只要真誠(chéng)待人,便一定會(huì)有收獲。能建立一個(gè)和諧的集體,心理委員的作用巨大,心理委員的工作并沒有明確的項(xiàng)目,但我們能做的,值得我們做的還有很多很多。

  因此我決定在我們班進(jìn)行一次與眾不同的心理活動(dòng)。

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