實習心得體會范文 15篇
當我們對人生或者事物有了新的思考時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家整理的實習心得體會范文 ，歡迎大家分享。
實習心得體會范文 1
這次的訓練從一開始的面試就開始了，學校為我們聯(lián)系了一些酒店來給我們自己去面試，也可以讓我們提前熟悉面試的程序和測試自己的能力。經(jīng)過面試，我們學校有30名同學成功進入金橋酒店。當然，我們被分到了不同的部門。開始了我們的實習。
第一天，什么都不知道，什么都不懂。很緊張，很激動。幸好酒店有派人帶我們，這個前輩很熱心，先帶著我們熟悉了整個飯店的包間、大廳等位置。并且教導我們之后的的.基本工作情況和該如何展開..
我和另一個實習生在這個實習期間的工作就是在2樓的南吧為客人服務(wù)和點酒，當然也負責開吧。剛開始的幾天，由于對工作的不熟悉，我們開吧一般都要用2個小時左右才能完成。但，這情況到了5天后，我們只用半小時就可以搞定了。
在這幾天里，我深深體會到：像軍訓時一樣，領(lǐng)班說什么就是什么，徹底服從;要認真揣摩領(lǐng)悟主管傳授的技術(shù)要領(lǐng)，在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現(xiàn)打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。
過了適應階段后，我了解了自己該做什么：時間到了就去開吧，擦桌子，擦(洗)杯子，拖地..或是下去一樓大堂吧幫忙。(因為我一般都是在二樓南吧。)有是沒事都要給自己找事情做，寧可站著也不要坐著。寧可把東西再擦一次，也不要光傻站著。勞動才有收獲。動手了才能豐衣足食。
因此，在這段時間里，我利用空閑的時間看酒，記酒，從而認識了很多酒，包括國內(nèi)的和國外的。這也很有利于我為外國人服務(wù)的時候與他們的交流。
在服務(wù)過程中，我們接觸到了形形色色的客人，由于金橋酒店是一個四星級酒店，而且在廣交會期間也擁有極為豐富的海外客源，而來酒吧的客人幾乎都是外國人，在服務(wù)的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，客人的嘉獎讓我們覺得一天的勞累都不算什么。而客人的投訴也讓我學到了很多東西，我告訴自己：犯錯并不可恥，但，如果我害怕犯錯而不去嘗試的話，這才可恥。
實習心得體會范文 2
告別夏的繁華，我們接受秋的洗禮。轉(zhuǎn)眼間，來到機場已三個多月，從最初的懵懂到現(xiàn)如今的略知一二，是一次蛻變，更是一次學習的過程。
離開校園，踏進軍營，是我人生的一大轉(zhuǎn)折。離開部隊，走入社會，進入機場，又是我一次華麗的.轉(zhuǎn)身。安檢，起初對于我是陌生的，想當然的認為僅是檢查而已，其實不然，經(jīng)過學習后了解到，它既要保證空防安全，又要嚴防劫機和炸機事件的發(fā)生，風險大，責任重。因此，要干好這項工作就要付出更大的努力！
記得剛到安檢站時，領(lǐng)導曾對我說：“這項工作挺苦、挺累，沒有你想象中簡單，你有信心干好嗎？”我很堅決的說沒問題，心想部隊里那樣艱苦的訓練都熬過了，這里能有多難，可事實并非如此。一次一位同事在對一名旅客進行人身檢查時，發(fā)現(xiàn)其走路有些異常，隨即讓他脫鞋檢查，果然在鞋中發(fā)現(xiàn)一個打火機。這樣類似的事情還有很多，看來干好這項工作僅靠滿腔熱情是不夠的，需要學習的還有很多，尤其在實際操作方面。這點，許多同事給予了我很大幫助，從暫存單的填寫到驗證、人身檢查等，事無巨細，將他們在工作中積累的經(jīng)驗毫無保留的傳授給我，讓我受益匪淺，在這里我要感謝他們，謝謝！
機場、航空運輸，對于高速發(fā)展中的中國來說起著至關(guān)重要的網(wǎng)作用。作為機場的一名員工，既光榮又深感責任重大，尤其在安檢這一特殊的崗位上。
愛崗敬業(yè)，忠于職守。
鉆研業(yè)務(wù)，提高技能。
遵紀守法，嚴格檢查。
文明執(zhí)勤，熱情服務(wù)。
團結(jié)友愛，協(xié)作配合。
短短四十字，濃縮了我們安檢人的職業(yè)素養(yǎng)與操守，寫起來容易，但要把它們落實到實際工作中就不是那么簡單了。初來乍到的我還不能完全理解其中的含義，但我相信，只要堅持不懈的努力，并且在領(lǐng)導和同事的悉心指導下，我一定會將這四十字牢記心中并努力實踐它，在實際工作中創(chuàng)造優(yōu)異成績。
歲月的流逝，生活的考驗，軍營生活的鍛煉，讓我少了一份天真，少了一份莽撞，但卻多了一份成熟和責任心，我相信：
今天，我因機場安檢而光榮。明天，機場安檢因我而驕傲！
實習心得體會范文 3
緊張、美好的實習生活結(jié)束了，在這短短的一個月里，我和同學們以及帶課老師建立了深厚的感情。臨走之前，確實有些依依不舍，但是我知道，人生中這樣的分離還會有很多次。以下僅對我實習期間做個簡單的實習總結(jié)。
來學校的第一天確實很興奮，這是我們第一次實習，這也是我們第一次以老師的身份走在校園里。第一天并沒有什么實質(zhì)性的工作，只是分別聽了一下教學主任和政教主任的講話，并看了看學校的環(huán)境，算是對學校的初步了解吧。
真正的工作是從第二個星期開始的，9月24日，星期一。前幾天“上班”，只有兩種感覺：忙，累。每天早上都要看衛(wèi)生區(qū)，看早自習，晚上也要監(jiān)督學生晚修，一切都打點完畢才能離開。就這樣，我們幾個住宿的同學過上了披星戴月的生活，早上6：15起，晚上10：00多才回到宿舍。
我們的教育實習主要分為兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學工作，說白了就是既要帶班又要教課。無論是帶班還是教課，作為實習老師，會有一個該校的指導老師指導我們。指導我班主任工作和教學工作的是我?guī)У陌嗉壍脑嘀魅巍惱蠋煛?/p>
來到十一中的第一個星期的時間，主要任務(wù)就是聽課，看其他老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學時聽課是不一樣的，因為這種聽課的重點是觀察老師怎樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間，而并不是學習老師所講的'知識。
我第一次上講臺時，自我感覺很緊張，而且課講得有點快，但是總體感覺還可以。后來的課，越講越熟練，越講越流暢，學生們對我講授的知識都能理解、掌握，這是值得欣慰的。
比教學工作更重要的就是班主任工作。在學校里，班主任就是學生的第一監(jiān)護人，所以班主任的工作非常瑣碎。一名真正盡職盡責的班主任，在學生身上下的功夫比學生的父母還要多。我覺得，在班主任工作中始終要堅持“一個標準”，就是在處理班級事務(wù)時，尤其是獎懲方面，對好學生和后進生應使用同一個標準。通常好學生易受到偏愛，而后進生則常常使老師產(chǎn)生偏見，所以班主任“執(zhí)法”一定要公允，要一碗水端平。如果處理有偏頗，則會助長好學生的壞習慣和驕傲的性情，壓抑后進生的上進心。所以做到一視同仁很重要。
作為實習班主任，我也在工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗。而體現(xiàn)班主任工作的成果則是開一次主題班會。我開的主題班會的題目是《好習慣》。這次主題班會所倡導的思想是“好習慣、益終生”。班會旨在讓同學們認識到一個好習慣可以改變一個人的一生。告訴學生們?nèi)绾勿B(yǎng)成好習慣。讓他們體會到一個好習慣而獲得成功的快樂。通過這次主題班會，很多學生都說出了自己的身上存在的好、壞習慣并說了今后該如何改變這些壞的習慣，繼續(xù)發(fā)揚好的習慣。同學們也從主題班會中學到了很多東西，不僅認識到了好習慣的重要性，也學會了怎樣養(yǎng)成一個號習慣。從同學們在班會后各方面的表現(xiàn)來看，主題班會達到了非常理想的效果。
在這次實習中，我的各方面能力都得到了鍛煉和提高，這也會對我今后的學習、生活和工作產(chǎn)生深遠的影響。我會不斷努力，攀登人生的最高峰。
實習心得體會范文 4
這是我經(jīng)歷平生第一次實習，是那么難忘。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！充實的一周的實習生活結(jié)束了，在這一周里我還是有不少的收獲。實習結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
通過一周的實習，我們參觀了幾個小區(qū)的施工工地（尚座.東方花苑等），還去了唐山環(huán)高速公路，在這里，尚座的精巧布局，東方花苑的'個性設(shè)計，高速立交橋的完美造型，都給我留下極深刻印象。
通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們?nèi)绾问┕�，如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識。
那天，我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構(gòu)造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。
在樓內(nèi)，我發(fā)現(xiàn)了一些樓交接處出現(xiàn)了不少裂縫。經(jīng)過老師的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。
混泥土的裂縫原因及處里這是一個很復雜的問題，那我就說說我的見解吧：一裂縫的原因混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結(jié)構(gòu)本文來源：不合理，原材料不合格（如堿骨料反應），模板變形，基礎(chǔ)不均勻沉降等�；炷劣不陂g水泥放出大量水化熱，內(nèi)部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。后期在降溫過程中，由于受到基礎(chǔ)或老混凝上的約束，又會在混凝土內(nèi)部出現(xiàn)拉應力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。
當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現(xiàn)裂縫。許多混凝土的內(nèi)部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。如養(yǎng)護不周、時干時濕，表面干縮形變受到內(nèi)部混凝土的約束，也往往導致裂縫。混凝土是一種脆性材料，抗拉強度是抗壓強度的1／10左右，短期加荷時的極限拉伸變形只有（0.6～1.0）×104，長期加荷時的極限位伸變形也只有（1.2～2.0）×104.由于原材料不均勻，水灰比不穩(wěn)定，及運輸和澆筑過程中的離析現(xiàn)象，在同一塊混凝土中其抗拉強度又是不均勻的，存在著許多抗拉能力很低，易于出現(xiàn)裂縫的薄弱部位。在鋼筋混凝土中，拉應力主要是由鋼筋承擔，混凝土只是承受壓應力。
在素混凝土內(nèi)或鋼筋混凝上的邊緣部位如果結(jié)構(gòu)內(nèi)出現(xiàn)了拉應力，則須依靠混凝土自身承擔。一般設(shè)計中均要求不出現(xiàn)拉應力或者只出現(xiàn)很小的拉應力。但是在施工中混凝土由最高溫度冷卻到運轉(zhuǎn)時期的穩(wěn)定溫度，往往在混凝土內(nèi)部引起相當大的拉應力。有時溫度應力可超過其它外荷載所引起的應力，因此掌握溫度應力的變化規(guī)律對于進行合理的結(jié)構(gòu)設(shè)計和施工極為重要。
實習心得體會范文 5
通過這次實習，使我認識到企業(yè)文化對于企業(yè)生命的重要性。企業(yè)文化是企業(yè)將從來沒有過的人文理念以人性的方式融入經(jīng)營體系，從而快速提升企業(yè)的凝聚力，并且增強了經(jīng)營體系不斷創(chuàng)新的能力。而創(chuàng)新又不僅是企業(yè)家或員工個人價值的體現(xiàn)，也是企業(yè)的一種超越傳統(tǒng)的經(jīng)濟行為更是一種生命力更強的、創(chuàng)造價值更高的經(jīng)營要素。
3個月的實習生活，十分感謝公司對我提供的幫助。能夠擁有這樣的經(jīng)歷，無論是對現(xiàn)在的自己還是將來的自己都是有所裨益的，感覺自己真的是很幸運。在這里，我能夠有機會通過實踐來加深自己的服裝專業(yè)知識，學會了如何合理的.把所學的知識運用于實際操作中，讓我充分的體會到團隊協(xié)作的必要性，磨練了自身的意志，得到了真正的鍛煉。學到了許多為人處世的道理與方法，學會了和善待人，也學會了時刻勉勵自己，使自己始終保持自強不息的良好心態(tài)！
這也讓我明白了許多事情，了解到生存的艱辛，工作的辛苦，端正了自己以前那種不珍惜別人勞動的不良心態(tài)，也明白了社會的復雜和多樣性。為了能更加了解社會，適應社會，融入社會，我們要不斷地學習新的知識，在實踐中合理的將其運用，不斷地提高自己的素質(zhì)，鍛煉自己的能力，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地。
此時此刻；即將面臨畢業(yè)，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細致和踏實的工作態(tài)度才是成功的基礎(chǔ)。
實習心得體會范文 6
回顧三個月的實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我采用了看、問等方式，對偉柏花園管理處的物業(yè)管理工作的開展有了進一步的了解，分析了管理處開展物業(yè)管理有關(guān)工作的特點、方式、運作規(guī)律。同時，對管理處的設(shè)施管理、事務(wù)管理、保安管理有了初步了解。
一、加強人力資源管理，創(chuàng)“學習型、創(chuàng)新型”企業(yè)。
嚴把員工招聘關(guān)。美佳物業(yè)在招聘管理人員須畢業(yè)于物業(yè)管理專業(yè);招聘維修人員須具備相關(guān)技術(shù)條件的多面手，并持有《上崗證》;招聘安保人員須屬退伍軍人，對其身高、體能、知識、品格、心理素質(zhì)等都進行嚴格考核挑選。
做好員工的入職、在職培訓工作。美佳物業(yè)對新招聘的員工進行上崗前的相關(guān)培訓工作，使員工對小區(qū)的基本情況、應開展的工作心中有數(shù)，減少盲目性;隨著市場競爭激烈，知識、技能的不斷更新，對在職員工提供各類專業(yè)性的培訓機會。美佳物業(yè)提倡“工作就是學習，工作就是創(chuàng)新”，每位員工都爭做“學習型、創(chuàng)新型”員工，員工中形成了一種積極向上的比幫趕超的競爭氛圍。從而，使員工個人素質(zhì)得以提高，管理處的管理服務(wù)水平和管理效益得以提高，樹立了良好的企業(yè)形象。
從實際出發(fā)，管理處嚴格參照ls09000質(zhì)量體系運作，制定了嚴格的規(guī)章制度和崗位規(guī)程、工作標準、考核標準。管理處根據(jù)員工的工作職責，制定全方位的上級、平級、下級的360度考核辦法;制定量化考核標準，實行定性和定量考核相結(jié)合，增強了考核的可操作性，減少考核時人為因素的影響;建立完善考核機制，實行末位淘汰制，避免了考核走過場的現(xiàn)象，通過考核機制的建立，增強了員工的危機感、緊迫感，促使員工不斷提高自身素質(zhì)。
二、培育自身核心專長，創(chuàng)特色服務(wù)，提升核心競爭力。
在實習中，我看到一套由沿海集團、易建科技、美佳物業(yè)合作自行設(shè)計開發(fā)的“一站式物業(yè)管理資迅系統(tǒng)”物業(yè)管理服務(wù)軟件。該軟件包括：“一站式客戶服務(wù)、一站式資迅管理、一站式數(shù)碼社區(qū)”三大體系，是一個利用網(wǎng)絡(luò)、電子商務(wù)、科技手段來提高物業(yè)管理水平和服務(wù)質(zhì)量，有效地開發(fā)、整合、利用客戶資源的資迅系統(tǒng)。管理處全面提倡“一站式服務(wù)”、“最佳保安”的特色管理服務(wù)。從而，實現(xiàn)了高效的管理運作，解決了業(yè)主的奔波之苦，創(chuàng)造了一種無微不至、無所不在的服務(wù)，提升了服務(wù)效率，提高了業(yè)主滿意度，提升了物業(yè)管理服務(wù)的水平和服務(wù)質(zhì)量，最終提升了公司在激烈的市場競爭中的核心競爭力。
三、推行“顧客互動年”，促進公司與業(yè)主之間的良性互動。
美佳物業(yè)在與業(yè)主關(guān)系管理方面，在實習中我了解到，在XX年美佳重點開展了“顧客互動年”活動。成立了美佳俱樂部，設(shè)立新生活服務(wù)中心，開通客戶服務(wù)熱線，及根據(jù)小區(qū)居住的業(yè)主不同的年齡、不同的愛好與興趣、不同的層次等，有針對性地開展日常的社區(qū)活動與主題活動。如：三月份，開展了學雷鋒義務(wù)服務(wù)活動;“六一”兒童節(jié)，與幼兒園聯(lián)誼開展游戲活動;十月份，組織小區(qū)業(yè)主觀看露天電影;十二月份，圣誕節(jié)由圣誕老人派發(fā)圣誕禮物……通過開展各類豐富多彩的互動活動，加強了公司與業(yè)主、業(yè)主與業(yè)主之間的溝通交流，創(chuàng)建了互動的顧客關(guān)系，營造了濃厚的社區(qū)氛圍和良好的'居住環(huán)境。
四、重視物業(yè)管理的重要基礎(chǔ)工作——設(shè)備管理。
對于設(shè)備管理，我在實習中看到，管理處著重建立和完善設(shè)備管理制度;對各類設(shè)備都建立設(shè)備卡片;做好設(shè)備的日常檢查巡視，定期進行檢查、保養(yǎng)、維修、清潔，并認真作好記錄，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。如對水池、水箱半年清洗消毒一次，進行水質(zhì)化驗，以保證水質(zhì)符合國家標準;發(fā)電機每月試運行一次;消防泵每月點動一次，以確保發(fā)生火災險情時，消防泵能正常使用。等等。
五、管理處一道亮麗的風景線——安保隊伍。
管理處的保安管理設(shè)大堂崗、巡邏崗、監(jiān)控崗、指揮崗，崗與崗之間密切聯(lián)系，對小區(qū)實行24小時的安全保衛(wèi)。建立并完善各項治安管理規(guī)章制度;對新招聘的安保員進行上崗前崗位的基本知識和操作技能培訓，加大對在職安保員的培訓力度，注重崗位形象、禮節(jié)禮貌、應急處理能力等培訓，從而增強安保員的工作責任心和整體素質(zhì);強化服務(wù)意識，樹立“友善與威嚴共存、服務(wù)與警衛(wèi)并在”的服務(wù)職責，安保人員在做好治安管理職能外，還為業(yè)主提供各種服務(wù)，形成了管理處一道亮麗的風景線。
短暫的實習轉(zhuǎn)眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。通過實習，加深了我對物業(yè)管理知識的理解，豐富了我的物業(yè)管理知識，使我對物業(yè)管理工作有了深層次的感性和理性認識。同時，由于時間短暫，感到有一些遺憾。對物業(yè)管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。
通過實習，我發(fā)現(xiàn)美佳物業(yè)無論是在管理經(jīng)驗，還是人才儲備、基礎(chǔ)管理上都已儲備了雄厚的資源，是物業(yè)管理行業(yè)中的一位后起之秀，它的發(fā)展前景非常廣闊。但在深圳，美佳物業(yè)的品牌不太響亮，若美佳物業(yè)挖掘新聞，借用傳播媒體，擴大其知名度。那么，將在物業(yè)管理行業(yè)新的規(guī)范調(diào)整期占有更大的市場，讓更多的居民享受到其優(yōu)質(zhì)滿意的服務(wù)。
通過實習，我認識到要做好物業(yè)管理工作，既要注重物業(yè)管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。物業(yè)管理作為微利性服務(wù)行業(yè)，它所提供的產(chǎn)品是無形的服務(wù)，物業(yè)管理是一種全方位、多功能的管理，同時也是一種平凡、瑣碎、辛苦的服務(wù)性工作。因此，在物業(yè)管理實際工作中，要時刻牢記物業(yè)管理無小事，以業(yè)主的需求為中心，一切從業(yè)主需求出發(fā)，樹立“想業(yè)主之所想，急業(yè)主之所急，做業(yè)主之所需”服務(wù)宗旨，不斷學習，不斷創(chuàng)新，與時俱進，為業(yè)主提供整潔、優(yōu)美、安全、溫馨、舒適的居住環(huán)境，為全面建設(shè)小康社會開創(chuàng)物業(yè)管理新的里程碑。
實習心得體會范文 7
通過實際的測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，學會了地形圖的繪制課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結(jié)才能讓實習快速而高效的完成。從這十天的測量中，更重要的是讓我明白了幾個重要的人生的道理：一、人與人之間的.協(xié)作是相當重要的，如果要是互相配合的話，就會如同一盤散沙一樣潰不成軍，尤其是在配合如此重要的測量學中；二、令人難忘的三周的測量實習終于結(jié)束了，我學會了很多東西，懂得了很多道理
在這些天的實習過程中，我的收獲的確不小，不僅熟練的掌握了經(jīng)緯儀和水準儀的使用，精確的測量距離，以及導線控制測量，還測量出了學校后花園的地形圖。實際測量中，我雖然熟練了對儀器的操作，但同時也在暴露出了自己的缺陷和差距，尤其是對經(jīng)緯儀的整平方面我還有很大的欠缺。通過實習中的不斷練習，大大縮小了這方面的差距。
這次總實習給了我一次全面的、系統(tǒng)的實踐鍛煉的機會，鞏固了所學的理論知識，增強了我的實際操作能力，我進一步從實踐中認識到實習在工程測量這門課程中的重要性。我以后在工作中光有理論知識是不夠的，還要能把理論運用到實踐中去才行。
老師對我們的要求是：
�。�1）必須以認真、嚴謹?shù)膽B(tài)度和高度負責的精神，完成全部實習環(huán)節(jié)。所有測量記錄、計算數(shù)據(jù)、和設(shè)計圖表都必須達到一定的規(guī)范要求；（2）我們必須接觸、掌握小地區(qū)控制測量、沉降觀測等的全部過程；（3）實習中要求我們隨時筆記，同時要注意鍛煉獨立思考和處理問題的能力。（4）實習中要服從安排，嚴守紀律和作息時間，團結(jié)互助，尊重群眾，愛護群眾財物。注意自身和儀器設(shè)備的安全。 第一天我們首先熟悉儀器，我在有一個多學期沒有碰過儀器的情況下，看到儀器確實有點陌生，但是通過看書和老師的指導很快就回憶起了大部分的理論知識。最初我們選擇綜合樓的沉降觀測，依照要求，先在周圍選幾個控制點，再在綜合樓上選擇沉降觀測點，然后就行動起來，每個人都很積極，跑來跑去，分工合作，等到快下課的時候就基本完成了。接下來的一個大任務(wù)就是小地區(qū)控制測量，這個任務(wù)一直到最后都還在測，整理數(shù)據(jù)，繪圖等。開始一直都以為測量實在是太簡單了，不就是到外面去玩玩嗎，誰知道實踐后才懂得辛苦。有時候忙了一個下午把任務(wù)完成后覺得蠻有成就感的，但是回寢室后和同學互相討論起來，才知道我們錯得太多了，白白忙了一下午，需要重測。這是我們的失誤，原因是根本就沒有分析透試驗的要求。這是個教訓，我們在此之后時刻想著“細心”兩個字，在以后的每次讀數(shù)中都反復讀幾遍，也就很少出錯了。在實習前都要預習下次要做的內(nèi)容，所以在接下來的測量中差錯逐漸減少，當然速度相應也就快了，“細心”是我們提前完成任務(wù)的主要條件。
在實習過程中，技能的提高是一個方面，另外更重要的方面是我們領(lǐng)悟到了相互配合的重要，我們組共7個人，我們在開始的時候進度比別人慢，還走了許多冤枉路。經(jīng)過調(diào)整分工后，效率明顯提高，而且每人也都達到了練習，這可謂是成功的第二大因素。合作，在時時刻刻都是不可少的。在許多的工程中，不管是三峽大壩和青藏鐵路那樣的大工程，還是小民房那樣的小工程，任你有再大的本事也無法完成，合作是必須的。
通過實習，達到了理論聯(lián)系實際，進一步理解和掌握基礎(chǔ)知識，全面培養(yǎng)了自己的綜合運用本專業(yè)理論知識和實踐動手能力，以及獨立判斷的處理問題和工程測量的實踐能力，為將來從事此方面的工作奠定了基礎(chǔ)。
這次實習雖然圓滿的完成了任務(wù)，但在實習中遇到的問題是決不能忽略的，這問題正是我們尋找的，我們所需要的，我們的口號就是在實踐中不斷發(fā)現(xiàn)問題，不斷解決問題，這樣才能鞏固我們所學的知識，為今后走向工作崗位打下堅定的基礎(chǔ)。
實習心得體會范文 8
為期四個多月的培訓生活接近了尾聲，基層實習心得體會。確切點是第一階段的培訓快結(jié)束了。上周團里組織安排我們到基層種中隊實習了一周。也正是這一周的時間讓我感受學習到了很多東西．
首先在基層讓我明白了什么是官兵情戰(zhàn)友愛。還記得剛來時中隊官兵列隊在大門口歡迎我們的場景；還記得當剛來時戰(zhàn)士們熱情幫我們提包幫我們鋪床時的場景。這拉近了我們之間的距離。剛來的第一天晚上中隊長等一批干部請我們吃宵夜歡迎我們的到來。這一切的一切消除了我剛來時的顧慮，總擔心自己什么都不懂怕他們笑話我。隨后的.日子里我們與戰(zhàn)士們同訓練同出警同娛樂。閑下來的時候我們與戰(zhàn)士們談人生談理想其實80后的干部與90后的新兵之間并沒有太多的隔閡，我們其實都有同樣的目的，那就是在消防部隊這所大學校里發(fā)揮自己的專長并在這支特殊化的隊伍中建功立業(yè)。
其次在中隊學到了很多東西。中隊長帶我們組織了一次業(yè)務(wù)技能訓練；搞了一次預案分析現(xiàn)場教學；搞了一次聞警出動。這些恰恰是我的薄弱環(huán)節(jié)是我以前從來沒接觸過的，所以我平時不懂的都會向戰(zhàn)士請教向優(yōu)秀的士官請教。正如一位老士官跟我們講的＂大家時刻要以一種空杯的心態(tài)去學習今天你們學歷高將來是干部，但學歷高并不意味著什么，在業(yè)務(wù)技能方面你們還什么都不懂＂。慢慢的在大家的幫助下我認識了很多器材裝備，熟悉了中隊的一日生活制度。通過這段斷時間的體會，認識了部分救援裝備，但我的這點認識還遠遠部夠，今后還有很多要學習去實踐。
馬上我們就要回到各自省的總隊進行第二階段的培訓。很幸運我有了一次實習的經(jīng)歷，我想這對我今后的成長將會起到很大的促進作用，促進我時刻保持空杯的心態(tài)去學習；促使我更加珍惜戰(zhàn)友間友誼。
實習心得體會范文 9
時間過得真的很快，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)在中國移動10086客服中心工作近一個月了，從當初的面試到培訓，再到現(xiàn)如今的正式開始接話，回想起來在這短短的一個月中，我自己竟然經(jīng)歷了這么多，而且在移動工作的每一天，都會有一種發(fā)自內(nèi)心的充實感，也發(fā)覺自己在這過程中在慢慢地成長著。
我是一個內(nèi)向的人，不太擅長交流，當初聽說有這個見習的機會后，我很想去嘗試下，這無疑是一次絕佳的機會，不僅僅是為了增長自己的工作經(jīng)驗，更重要的是為了鍛煉自己，提高與他人交流的能力，同時還能學到與我們?nèi)粘Ｉ钕⑾⑾嚓P(guān)的移動知識。雖然現(xiàn)在已經(jīng)大三了，學習上也會比較忙，需要考取各種證，還要更好地學習專業(yè)知識，但是我還是打算繼續(xù)堅持下去，合理安排地好時間，平衡好工作與學習兩者之間的關(guān)系，這樣就不會覺得每天會很混亂。與大一大二相比，確實感到忙了好多，累了好的，但是內(nèi)心卻也充實了好多。當我沒有來10086客服中心之前，10086給我的感覺是從事這份工作的人必須是相當專業(yè)的，因為每次在撥打10086時，里面的工作人員是無所不能，我們咨詢的問題他們幾乎都能幫我們解決，所以我覺得還是挺有壓力的，擔心自己到時候不能幫客戶解決問題該怎么辦，自己給解釋錯了該怎么辦等等，有好多好多的擔心，現(xiàn)在依舊還記得第一次接電話的情景，當時老師讓我們每人接一個電話，開始我一直不敢，當大多數(shù)同事都接了后，我也就不再退縮了，反正到最后還是要接的，更何況還有老師在身邊，當電話一簽入，心里就特別緊張，一時竟然忘記話該怎么說了，手也不知道該點哪里了，學的知識竟然都不知道怎么使用了，最后在老師的幫助下完成了第一個電話，接完第一個電話后，再接下一個時，竟然也不太緊張了。任何事情當你邁出第一步的時候是很艱難的，但是當你跨過之后，會為你增加不少勇氣，在以后的道路上你就會勇往直前，你會發(fā)現(xiàn)原來事情并不是我們想想的那么艱難，有些事自己不去嘗試，永遠不會了解，永遠不會真切的感受到自己是否可以做到。
在移動的這些日子里，真的很感謝一直陪伴我們一路走過來的老師，從面試、培訓、接話，都給予我們莫大的鼓勵和支持，每當我們遇到問題，老師都會及時的出現(xiàn)給與我們指導，一遍遍不厭其煩的給我們解答，當我們說自己不行時，鼓勵我們要相信自己，雖然老師有時比較嚴厲，但是正是因為嚴厲我們的業(yè)務(wù)水平才能有提高，我們才會更快的獨當一面，所以很感謝老師們在我們不斷成長的道路上給予我們的幫助。雖然現(xiàn)在我們業(yè)務(wù)還不是很熟悉，但我們會繼續(xù)努力，因為我們深深覺得如果我們做好這件工作，對我們來說會是我們?nèi)松幸还P巨大的財富，這真的是一件很有意義的`歷練。對于還在上學的我們來說，移動給予我們這次的機會，是很寶貴的，對于我們的成長是很有幫助的，在這里我不僅僅認識了更多的人，從他們身上學習借鑒我自己所欠缺的，還讓我體會到了生活的艱難，父母賺錢的不易，所以我會更加珍惜時間，珍惜現(xiàn)在我們還剩下不多的大學時光。
實習心得體會范文 10
由于很多企業(yè)對通路導購存在短期性，做為企業(yè)對從事服裝導購工作的朋友就應當對他們今后的工作有長遠的打算進行引導，服裝導購工作兼容統(tǒng)計，推銷，陳列，市調(diào)等，是復合性銷售人才，導購工作是培訓市場部經(jīng)理最好的學校，有了明確的人生目標，對導購員來說就不是一份短期的工作了，通過從事導購工作，可以學習到很多的產(chǎn)品知識，行業(yè)知識。此外，你還會感受到企業(yè)文化，企業(yè)的歷史背景，如果你是國際品牌的導購，那樣你還會學習到更多的知識，甚至于學習終端管理的科學方法，在你職業(yè)人生中會重重地寫下一筆。
我們在很多賣場發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)企業(yè)在招聘導購人員時，都喜歡找年輕飄亮的女孩子來從事導購工作，這是不正確的，因為不同的服裝類型需要不同性別的導購人員，包括年齡的選擇。試想一下，如果讓一個女孩去導購男式衣服。因此，企業(yè)要根據(jù)不同的服裝品牌類型來選擇不同的導購員。如年齡段，性別等的選擇。
1、導購員的工作日報不能僅僅只記錄一天賣出去多少，而是要非常細化的對賣場的人流量，服裝的銷量等進行記錄，對來這里的人消費行為特點，風俗習慣，甚至于對消費者在購物前的心理變化的記錄與分析，記錄一切與銷售與關(guān)聯(lián)的事情，間接的與直接的都要記錄，越祥細越好，這不但能及時反饋到公司，幫助公司研究開發(fā)產(chǎn)品，制定銷售政策，就是對自己今后的職業(yè)生涯的提升也有著很大的幫助，所以觀察與分析對一名導購員來說事關(guān)重要。
2、一般在賣場我們看到的`都是導購員對一天的銷量的統(tǒng)計，因為這是與導購員有著直接的效益掛鉤，但是做為企業(yè)對導購員的工作日記應當進行更高的要求，導購員的統(tǒng)記工作它應該包含幾個方面，不光是銷量的統(tǒng)計，筆者曾見過一本導購工作筆記，它記錄著一位導購員負責的十米貨架，大致是這樣的，它記錄著每天有多少位消費者光臨這里，有多少消費者買了多少什么樣的產(chǎn)品，有多少消費者摸過多少什么樣的產(chǎn)品，有多少消費者來這里說過多少什么樣的話，無論對產(chǎn)品的褒貶都統(tǒng)統(tǒng)記錄下來。這些是非常珍貴的商業(yè)資料，是很有價值的。
3、理貨工作對導購員來說是一門必修課，產(chǎn)品的陳列有橫向，縱向的，水平的，垂直的排列等，在賣場有效生動的產(chǎn)品陳列是向消費者展示出一幅企業(yè)產(chǎn)品的美麗圖畫。所以理貨工作要一絲不茍地去完成。
4、做為一名導購員一定要有敏銳的觀察力，要有火眼金星，一位優(yōu)秀的導購員，它能對大部分來光臨賣場的消費者做出很有效的判斷，她可以通過消費的衣著，年齡，說話，行為，大致猜測到此消費者的文化層次，收入水平，以及他應當適合于消費什么樣檔次的產(chǎn)品，我們試想一下，一位開著“奔馳”車來購物的消費者，你向他推銷10元錢5雙的打折襪子，或者是向一位穿著工作服剛下班還沒來得及換衣服的消費者去推銷幾千塊一條的名牌皮帶，這樣能合適嗎？觀察與了解，這樣才能更有效地做好導購工作。
實習心得體會范文 11
人生總有許多的第一次，而初為人師，對于師范生的我而言卻是件極具挑戰(zhàn)、頗具好奇心的事情。xx年9月23日，我懷著興奮的心情和隊友來到金華一中，開始了為期八周的教育實習，實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光榮事業(yè)的崇高和艱辛。
在高師指導老師學科和指導老師的悉心指導下，我充分發(fā)揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結(jié)合，在實踐中學，在學中實踐，認真開展教學工作和班主任實習工作，認認真真、踏踏實實、勤勤懇懇、任勞任怨，我付出了很多，但也收獲了很多。
一個多月里，我從一個只會“紙上談教”的大學生到一個能在課堂上“講課自如”的準老師;從一個沒有經(jīng)驗的大學生到一個對平行班有一定處理能力的班主任，這一切無不見證著我所付出的每一分耕耘所得到的收獲。下面我從幾個方面對我的實習進行總結(jié)。
一.進駐學校，統(tǒng)籌規(guī)劃，全面做好前期工作
我們于9月23日早上到達實習學校：金華一中，一進校園就為金中美麗的新校園所驚嘆，再加上這所百年名校處處洋溢著的人文底蘊，使我一下子愛上了這所學校。一切安頓好了以后，學校組織我們開了個簡短的教育實習準備會。會上我們和各自的老師都有了接觸，并且明確了實習期間的一些要求及實習內(nèi)容安排。會后我立即根據(jù)會議內(nèi)容制定了詳細的實習計劃，并且著手準備一些教育教學資料。良好的開端為我后面教育實習的順利、完滿地完成打下了堅實的基礎(chǔ)。
二.名師指導，虛心學習，全面提高教學水平
教學實習的開展，我們分為兩個階段：
實習的前兩周為見習階段，在這個星期里，我全面熟悉高二生物新教材，認真聽指導老師的每一堂課，做好聽課紀錄，課后與老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學的要求和過程，認真批改學生的每一份作業(yè)。學習如何備課、如何更好地將新課改的理念與落實考綱考點的要求相結(jié)合。
第二階段是上課，我的指導老師是科組長，對我們要求很嚴格，并且?guī)еB個理科實驗班，所以每堂課前我都細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認為能教好的符合班級情況為止，這樣才交給指導老師審批，在指導老師的批改和建議下再做修改，并且在上課前進行試講。我的每一節(jié)課指導老師都堅持聽課，在課后細心幫我評課，針對我課堂上出現(xiàn)的缺點提出寶貴意見，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現(xiàn)同樣的錯誤，在這樣的努力下，我在教態(tài)、語言、板書、提問技巧、與學生互動各方面都有了顯著的提高。
老師的贊賞和學生成績的提高是對我的教學水平充分的肯定。
三.認真負責，勤懇他是，為人師表，積極開展班主任工作
做班主任是辛苦的，每天都要檢查學生的出操情況，自修課要維持班級紀律，好在一中的學生個個都很自覺，自修課總是很安靜。
同時做班主任又是幸福的，在第一周我基本上就了解了班級的基本情況，包括學生姓名及班委組成。和學生熟悉以后學生們對我都表現(xiàn)的很友好，我和他們亦師亦友的關(guān)系能讓我很好地發(fā)現(xiàn)班級中存在的一些問題，并且我總能以大哥哥的身份來開導他們。
班主任工作中最難忘的是和學生一起準備校運會開幕式的表演，那一周雖然我連嗓子都喊啞了，雖然吃了四天的'泡面，但那種與學生一起奮斗的感覺真的很好。尤其當?shù)弥罱K我們班獲得了一等獎的時候，我和學生們幾乎喜極而泣。
在班主任的實習中，我學會了如何調(diào)動班干部的積極性，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班主任工作計劃，學會怎樣開好主題班會，學會……..,這一切都是我班主任工作實習進步的真實寫照。
四.團結(jié)協(xié)作，積極做好調(diào)研與實習工作
在實習期間，除了教學實習和班主任工作，我在實習隊里也盡力盡責，與隊友團結(jié)合作完成該完成的任務(wù);一起探討調(diào)研課題，一起研究調(diào)查問卷;與隊友相互幫忙，相互聽課，互相借鑒經(jīng)驗，虛心聽取別人的意見和批評。這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實習工作起了很大的幫助，我從不同的隊友身上學到了很多，如不同的教學風格，班主任工作技巧等等。
雖說我們的實習已近尾聲，但我對教學的追求和努力將一如既往，我對學生的關(guān)愛也將永不消減，作為準老師的我將在以后的學習、工作、生活中不斷努力、不斷成長，爭取做一名優(yōu)秀的人民教師
實習心得體會范文 12
生物有機化學是七十年代發(fā)展起來的新興邊緣學科，是有機化學與物理科學以及生物科學等互相滲透、互相融合的產(chǎn)物。
生物有機化學：以現(xiàn)代有機合成、結(jié)構(gòu)分析、物理有機化學、分子生物學、細胞生物學、分子藥理學為手段，發(fā)展具有重要生物活性的有機小分子并研究其與生物大分子的相互作用。具體研究內(nèi)容包括：1）對具有抗癌、抗炎、抗菌以及神經(jīng)活性的生物堿、環(huán)肽、甾體及糖類天然產(chǎn)物進行全合成，結(jié)構(gòu)-活性關(guān)系，及其與靶分子的作用機制研究。2）針對在細胞內(nèi)外信號傳導過程中的一些關(guān)鍵因子如g-蛋白偶聯(lián)的受體、蛋白激酶以及細胞凋亡過程，發(fā)展高活性、高選擇性的小分子調(diào)節(jié)劑并應用于了解生物大分子功能的研究。3）利用單晶－衍射或nmr技術(shù)，研究生物大分子，以及活性小分子與生物大分子復合物的結(jié)構(gòu)和構(gòu)象，從而探討活性小分子如藥物分子作用的內(nèi)在機制。4）研究酶，細胞或微生物催化的新反應，酶催化反應的機理，酶的改性等。研究酶或微生物參與的復雜分子的合成機理。
我是中藥學研究生，主要研究植物藥的開發(fā)和利用，但是對化學知識的運用非常多，而自己以前主要掌握的是生物方面的知識，對化學的基本知識和技能掌握教少。但讓我慶幸的是一門生物與化學的結(jié)合學科——生物有機化學開設(shè)了。因此我毫不猶豫的選擇了這么課。周老師講課思路清晰，重點突出，善于引導學生思考，激發(fā)學生思維，使每個學生都獲益匪淺。
通過這門課的學習我學到了很多東西，主要的在兩個方面，一個是專業(yè)知識方面的.，另一個就是對我思維能力的培養(yǎng)和對我經(jīng)驗性知識的積累。
在專業(yè)知識方面的收獲我總結(jié)了一下幾點：
生物有機化學的主要研究對象是核酸、蛋白質(zhì)和多糖三大生物大分子化合物及其它參與生命過程的有機分子，它們是維持生命機器正常運轉(zhuǎn)的最重要的基礎(chǔ)物質(zhì)。
第一章，蛋白質(zhì)化學，蛋白質(zhì)是生物體的基本構(gòu)成組分，是維持生命活動的重要物質(zhì)。它通常是由幾十種天然存在的氨基酸通過肽鍵(酰胺鍵)按各種特定順序連接而成的生物大分子，具有一級結(jié)構(gòu)、二級結(jié)構(gòu)、三級結(jié)構(gòu)和四級結(jié)構(gòu)。
第二章，核酸化學，也就是遺傳物質(zhì)核酸，可分為兩類，一種是脫氧核糖核酸（dna），它是兼有儲存和傳遞信息二種功能的高分子聚合物，另一種是核糖核酸（rna），其作用是把特殊的遺傳信息轉(zhuǎn)變成特殊的氨基酸指令系列。dna將生物遺傳信息rna，再通過rna合成蛋白質(zhì)，由蛋白質(zhì)表現(xiàn)出一定生物性狀。
第三章，糖類化學，糖類化合物又稱碳水化合物，它們在自然界中分布廣泛，種類繁多，是數(shù)量巨大的一類化合物。它們是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源，是生物體合成其它化合物的基本原料。
第四章，酶化學，新陳代謝是生命活動的主要特征,其分子基礎(chǔ)是在生物體內(nèi)不斷地進行著一系列復雜化學變化，它們都是在酶的催化下進行的。所有的酶都是蛋白質(zhì)。生物體內(nèi)的化學反應的一個重要的特征，就是在它的調(diào)節(jié)和催化下進行的。
總之，關(guān)于化學與生物學交叉點的邊緣性知識有了具體的了解，不論對于做化學還是生物學的課題都有了極大的幫助。周老師毫不保留的把他的知識和經(jīng)驗傳授給我們，在教學上總是一絲不茍，一切為學生著想，如果學生沒有掌握他會一遍又一遍的講解，大熱的天老師從來沒遲到過，周老師無私奉獻的精神真的讓我們每個學生感動，所以我們也都很認真的學習來回報老師，向周老師致敬。
在思維和經(jīng)驗方面的收獲也有總結(jié)了幾點：
第一，讓我學會了從不同的角度思考問題，用化學的方法解決生物的問題或用生物的方法解決化學的問題。擴寬了視野，
第二，周老師在講課過程中穿插了很多實驗細節(jié)，很多都是自己以前沒有注意到的，尤其是實驗室安全和自身安全的問題，比如實驗室的很多甲基試劑都有致癌作用，使用時一定要注意。
第三，通過周老師講課我了解了我們專業(yè)的前景，知道了以后要申報課題項目應該怎么做，那些方向容易做出成績，那些項目容易發(fā)論文。最重要的還知道了怎么樣對自己研究的方向進行進一步的深研究和繼續(xù)研究。
和我的專業(yè)的結(jié)合上的收獲：
我專業(yè)是中藥學主要研究涉及到藥用植物的藥效成分的分析，而這需要系統(tǒng)的生物學的基礎(chǔ)知識。而且如果做大分子藥效成分的提取和合成又需要大量的有機化學的知識。而這門課把化學和生物學有機結(jié)合了起來，
總之，周老師講課生動形象，富有吸引力，而且旁征博引，從純化學到純生物，甚至物理化學都涉及到了，通過對生物有機化學這么課的學習，我掌握了很多知識，而這一切都是周老師淵博的知識和無私奉獻的結(jié)果。所以我再次表示對周老師的感謝。
實習心得體會范文 13
XX年7月8日至19日，我非常幸運地參加了株洲市生物教師培訓班學習。在培訓學習中，聆聽了專家與名師的報告，他們以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，每一天都能感受到思想火花的沖擊；結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友，探討了諸多疑惑。
在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次培訓，收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我們的教育與新課程又有了一個新的認識。
在這里，我要衷心地感謝株洲市教育局、株洲市教科院、株洲市教師培訓中心給我們創(chuàng)造了這樣一個難得的學習機會。下面將我的學習心得小結(jié)如下：
這次培訓學習，我聆聽了株洲市教科院陳捍東院長、株洲市景炎中學匡鋒老師、長沙市教科院孔春生院長、北師大附中侯雄偉老師、株洲市第十九中學尹頭華老師和株洲師專附屬中學張鑫老師等等的專題報告，再一次深深地感受到：一個人能走多遠，看他與誰同行；一個人有多優(yōu)秀，看他有什么人指點；一個人有多成功，看他與什么人相伴；有幾位好同伴，將會成就你的一生。
在貫徹新課改精神的過程中，陳捍東院長帶來的思想道德教育，鼓勵教師安心——是最高的境界；他象一位老朋友一般，與大家一起談人生、談工作，激發(fā)教師負起責任、開拓視野；勉勵教師不辱使命——建設(shè)現(xiàn)代教育；激起我心中的許多感想。
聽了陳院長的報告后，我對自己的心態(tài)作了一個調(diào)適，樹立了新的正確的教育觀，并將以良好的心態(tài)投入到今后的教學工作中去。要先做人，再教書。做人要有一個好心態(tài)，一個好心情。陳院長起點高，落點低，說到了廣大教師的心坎上。心理健康，身體才能健康，工作才能愉快，好心態(tài)成就一切事業(yè)。愛事業(yè)、愛學生、愛同事，輕輕松松地當老師，快快樂樂地干事業(yè)。放下包袱，拋卻沉重，讓微笑永遠綻放在臉上！要善待學生，尊重生命。要善于引導，做到能理解、寬容。要通過改變目標、改進方法、轉(zhuǎn)換活動、合理宣泄、調(diào)整認知等幾個方面向名師靠近，促進自己向大師方向發(fā)展。這次學習，我學到了自信，學到了方法，感悟至深。
匡鋒老師以切身的感受、實際的案例直觀展現(xiàn)，教學與實踐相結(jié)合的教學，體現(xiàn)新課改指導下角色的轉(zhuǎn)變，教會了我們設(shè)計、研究的方法�？锢蠋熛蛭覀冋故玖艘环N活靈活現(xiàn)的教學氛圍，更是讓我感受到新課改清新的氣息。正如古人說的“授人以魚不如授人以漁，授人以漁不如授人以漁場”。作為一名教師，我認為這種觀念的形成是很重要的。有了這個觀念的引導，在今后課程改革中盡管可能會碰到各種各樣的問題、挫折，堅信我會去探索、解決，而不是躲避，因為希望就在前面！
我們以前評課總是在關(guān)注教師的設(shè)計和講授，而很少關(guān)注學生的認知水平和參與度，也很少去體察學生的情感和需求。陳捍東院長關(guān)于聽課和評課的講座，用實際事例展示聽課、評課的方法及要點，使我在聽課、評課方面有了更深入的了解，茅塞頓開，提高了自身的素養(yǎng)。這種聽課和評課方式的重大轉(zhuǎn)變，是自身發(fā)展的需要，也是教師之間團結(jié)合作、共同發(fā)展的需要。由此，我又一次在觀念上、理念上發(fā)生了巨大的變化。我想，新課改的精神就像陽光一樣，普照到了與之相關(guān)的每一人。
通過本次培訓學習，我充分領(lǐng)略到專家與名師那份獨特的魅力：廣博的知識積累、深厚的文化底蘊和自強不息的精神。長沙市教科院的孔春生院長，使我的心靈受到了很大的沖擊�？桌蠋焺傊辈话�、正氣浩然的高尚品格讓我非常欽佩。他是一位華中師大畢業(yè)的高才生，后來又獲得碩士學位。一位高級知識分子，教學成績也相當出色，曾從省城重點中學下放到縣里農(nóng)村中學，后又從農(nóng)村一步步走到了長沙市教科院，并當上了副院長。他的傳奇經(jīng)歷很感人，也催人奮進。我再一次深刻地認識到：是金子，在哪里都會發(fā)光的。他獨創(chuàng)的“激、探、創(chuàng)”教學法讓我們眼前一亮，我們即將把這一全新的教學法應用到現(xiàn)實的教學工作中去，希望他的教研種子通過我們的傳播，能在株洲開花結(jié)果。
侯雄偉老師關(guān)于說課的講座，深深的感染了我。他那精湛的說課技巧，讓我們感受到無形的壓力，并產(chǎn)生由衷的敬佩的心情。我在聆聽他強調(diào)教學的有效性、如何讓課堂充滿活力的報告后，在頭腦中產(chǎn)生無限思緒。侯老師的講座似有一種強大的動力，激勵我們要溫故而知新，勉勵我們要在學習中反思，在反思中進步，在進步中成長，在成長中不斷地加深自身文化底蘊，提高自身專業(yè)素養(yǎng)。
培訓學習期間，我們還觀摩了一些名師的優(yōu)秀授課視頻。這些名師能根據(jù)《綱要》的要求，給我們展示了一堂堂別開生面的優(yōu)質(zhì)示范課，給了我們?nèi)碌母杏X。我深深地感受到，作為一名教師，尤其是一線教師，主要的工作陣地就是課堂。教師不能只是課堂技術(shù)的機械執(zhí)行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。一定要在課堂教學中保證“教師主導”“學生主體”的地位，避免出現(xiàn)形式上的整合――教師跟著課件走，學生跟著鼠標走，教學跟著電腦走的現(xiàn)象。
株洲師專附中的張鑫老師關(guān)于實驗教學的講座，引導我們挖掘校本課程，發(fā)揮現(xiàn)有實驗設(shè)備器材的作用。我深深地感到教學要結(jié)合實際，就地取材，靈活機動。要因人而異，要因生而異。要針對學生，因材施教，不可照搬照套。教學有法，但無定法，貴在得法；在五彩繽紛的花園里，不可眼花繚亂，要學蜜蜂，采擷百花精華，自釀成蜜，形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的風格，教出自己的風采。
株洲市第十九中學尹頭華老師關(guān)于教學資源的獲取和利用的的講座，使我深受啟發(fā)。首先我們要明確“是用教材教，還是教教材？”教材是教學過程中的載體，但不是唯一的載體。在教學過程中，教材是死的，但作為教師的人是活的。教材只是獲取教學資源的`一部分，我們要通過多種途徑去廣泛獲取教學資源，特別是通過網(wǎng)絡(luò)去獲取。以前，我只能通過土豆等極少的網(wǎng)站獲取視頻下載資源，通過培訓后，我利用新的網(wǎng)站，能夠從網(wǎng)上獲取一切視頻資源了，這讓我異常興奮。在這次培訓中，我們還現(xiàn)場利用網(wǎng)上資源，設(shè)計了《開花和結(jié)果》一節(jié)的教學ppt，現(xiàn)學現(xiàn)用。
陳捍東院長關(guān)于中考生物命題的講座，讓我對新課改的總體目標、生物中考命題趨勢變化有了更深入的了解。我們嘗試著進行了中考命題的模擬訓練，這樣能為我們自己今后的教學與中考全面接軌帶來很大的益處。作為一名優(yōu)秀的教師，必須要有開發(fā)課程和整合課程內(nèi)容的能力。只有這樣才能用好教材、活用教材。所以，作為教師在教學過程中不但要應用教材，還要活用教材、補充教材，與現(xiàn)實生活緊密聯(lián)系，充分挖掘本土資源和校本資源，充實教材內(nèi)容。只有這樣，才能更好地搞好教學工作，才能有效地應對中考試題的千變?nèi)f化，才能讓自己執(zhí)教的學生在中考中取得更好的成績。
這次培訓，非常遺憾的是：沒有能夠聽到湖南省教科院的董仲文老師的講座。董老師在來株洲進行講座的路途中，接到父親病危的電話，只好急回，原來安排的講座也只好臨時改變。不知董老師的父親轉(zhuǎn)危為安否？以后還能聽到董老師的講座嗎？
通過這次學習，讓我清醒地認識到：專家與名師之所以能成為專家與名師，關(guān)鍵在于他們的那種主動精神、廣博的知識積累和深厚的文化底蘊。專家和名師能夠恰當把握教學生成，是與他們辛勤的付出、不斷地積累總結(jié)分不開的�！安唤�(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”是他們的最好寫照。作為一名參加培訓的教師，要想以高貴的姿態(tài)行走，就要在教學中學會反思。在反思中總結(jié)，真正提高教學能力，爭做一個專家型、學者型的教師。
21世紀是一個知識大爆炸的世紀，社會在發(fā)展，科技在進步，也就要求教育的不斷創(chuàng)新，需要可持續(xù)性的發(fā)展。對學生實施高素質(zhì)的教育，首先是要提高教師的素質(zhì)。教師應由經(jīng)驗型向?qū)I(yè)型轉(zhuǎn)化，傳統(tǒng)型的教師已不適合新形勢的需要。人的一生就是學習的一生，所以，我們沒有理由不具備特殊技能知識，沒有理由不學習，不提高自身素質(zhì)。我們在職的每位教師都應該不斷地用知識來充實自己，并逐步向?qū)I(yè)化教師轉(zhuǎn)化。
實習心得體會范文 14
實習是大學進入社會前理論與實際結(jié)合的最好的鍛煉機會，也是大學生到從業(yè)者一個非常好的過度階段，更是大學生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業(yè)的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。而實習周記更讓我們養(yǎng)成良好的習慣，記錄實習中的點點滴滴，愛上不一樣的每一天。
剛來的那天下午，我忙著安頓自己的東西。第二天到辦公室里才好好地了解了一下附近的環(huán)境。這是處于江邊的一條小街上，來往的車輛絡(luò)繹不絕。這個地方的街道有些舊，但從對面的物流公司和自來水公司可以看得出這兒在鎮(zhèn)上算是某種程度的經(jīng)濟中心地帶。根據(jù)公司的要求，所有的銷售處都要有統(tǒng)一的門店設(shè)計版式，包括兩塊大型店牌、文化展覽kt板、樣品展區(qū)等，指定的顏色和規(guī)格。后來我走的時候，公司裝上玻璃大門，鐵閘門還要刷上中化藍—我第一次知道那種藍色在公司被作中化藍，好一種帶有感情的.名字。通過這些細節(jié)感受到中化化肥追求標準化的企業(yè)文化。
小池銷售處的辦公室里有幾臺電腦，幾個員工在不停地忙碌著，后面有一個資料室。公司里時不時有電話響起，或是從分公司來的指令，或是客戶來電話要提貨�？蛻魪纳祥T繳款到提貨，基本上半個小時之內(nèi)可以完全解決。公司幾年前在這里成立了銷售處，已經(jīng)有了一批比較穩(wěn)定的客戶。無紙化辦公的一個特點是，在整個公司里面能見到文字材料很少。我剛?cè)ィ呃蠋熃o了我一本《中化化肥貨權(quán)管理條例》，三天之后我便讀完了，對整個公司的貨源申請和貨物管理有了大致的了解。之后他們再沒有給我其他的資料，我自己去翻看了陳列在辦公室內(nèi)的一些規(guī)章制度和文件，其中包括《業(yè)務(wù)員工作手冊》等，明白了相關(guān)崗位的職責和任務(wù)。我是作為銷售實習生來學習的，理應多看一些關(guān)于銷售業(yè)務(wù)方面的文件。有一些書籍上面印有此書涉及商業(yè)秘密不可供外人翻閱之類的字樣，但是既然放在顯眼的位置上，針對我這樣的實習生來說，應該不算是什么秘密，果然經(jīng)理也同意我去翻閱。通過主動的瀏覽和查閱，我看了不少有關(guān)公司的資料。
相信很多在大型企業(yè)實習的同學都有這樣的感受，那就是公司沒有分配專門的工作給實習生來承擔，甚至通常說的導師也不會主動過來手把手地教我們來做什么。這樣的情況下，我并沒有因此而無所事事。相反，我自己去看了很多文件，然后就不懂的問題向其他員工請教。這樣我就了解了很多情況，如果我不自己去發(fā)現(xiàn)可能什么也不會了解。通過幾天的實習后，我給自己定下了兩條原則：一是“三多”，即多看、多聽、多想；二是每天為公司多做一點事情。在后來的實習過程中，我無論是在辦公室還是生活中的交往過程中，我都是采取了多聽、多看的做法，去體會別人的感受，去理解他的立場，從而去分析他的想法。在辦公室里，看那些員工怎么跟分公司和客戶溝通，如何與同事交流。聽他們打電話，判斷對方的話語和他們的應答，這樣的機會是很珍貴的。去年我在武漢綠線做業(yè)務(wù)員時一直都是自己去打電話，今年則可以看人家怎么去使用電話，思慮自己的得失之處。我本來不太喜歡講話，又是初來乍到，對環(huán)境不熟悉，所以在辦公室里基本上扮演聽眾的角色。合適的話題我偶爾插一些話，對大部分的情況缺乏深入了解，所以是聆聽為多。還有一種情形，如果公司里不忙的時候，永遠不會有人安排你去做什么。可能辦公室里連個固定的空座位都沒有，實習生常常是個很尷尬的角色，無聊的感覺非常強烈。我實習的地方也是這樣，但是我每天起床之后想的第一件事就是我今天能為公司做什么，是打掃衛(wèi)生、接電話，還是幫其他員工整理文檔？我一般提前都有準備，想好了再去做。辦公室不大，幾個員工都在顯得時很擁擠，因而我也沒有總是待在里面。
實習心得體會范文 15
實習日期：xx.7.05——7.18)
實習地點：湘潭電機集團有限公司(小電機廠和成套車間)
實習性質(zhì)和目的：實習教學是教學過程中的重要組成部分，目的是鞏固學生的理論知識，培養(yǎng)學生的實踐能力、創(chuàng)新能力和敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，拓寬學生視野，增強勞動觀念。
本次實習性質(zhì)為認知實習。
參加本次實習的學生是網(wǎng)院05級機電專業(yè)劉毅同學，我們已經(jīng)學完大部分基礎(chǔ)課程和部分專業(yè)課程，如《電工技術(shù)》《電子基礎(chǔ)》《機械制造》等。除了在教室學習外，我們接觸實際的機會比較少，為了曾進感性知識，接觸工廠生產(chǎn)現(xiàn)場，擴大視野，我們安排惡此次實習，主要任務(wù)是：
○1對各類電機、電氣元件作一基本了解：
○2對發(fā)電廠生產(chǎn)輸配電有一個初步認識;
○3認識自動控制在現(xiàn)代工業(yè)生產(chǎn)現(xiàn)場的作用與重要性
○4接觸社會，認識和學習工人階級。
認知實習是大學生活一個必要的學習環(huán)節(jié)，它為我們后續(xù)的專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課學習，提供了思維馳騁的物質(zhì)空間，使學生對本專業(yè)從事的工作、專業(yè)方向和特點更加明確，因而增強對專業(yè)熱愛，激發(fā)勤學熱忱和敬業(yè)精神，自覺地造就自己成為面向新世紀，熱愛社會主義祖國的、為自動化事業(yè)貢獻青春的、出類拔萃的.人才。
實習內(nèi)容：1. 深化掌握交、直流電機的工作原理，初步掌握電機的基本結(jié)構(gòu)和基本制造工藝。
2. 初步掌握各類電器元件(自動開關(guān)、刀開關(guān)、繼電器、接觸器、高壓斷路器、隔離開關(guān)等等)工作原理、構(gòu)造和用途。
3. 對電器控制電路有初步了解，對電氣成套設(shè)備有初步印象。
4. 初步了解一些大型企業(yè)的生產(chǎn)組織和管理方法。
5. 學習工人階級優(yōu)秀品質(zhì)。
實習總結(jié)：
1. 湘電集團簡介
湘電集團有限公司前身是國民政x資源委員會中央電工器材廠，創(chuàng)建于1936年，1949年由人民政x接管，1953年更名為第一機械工業(yè)部湘潭電機廠。
享有“電工產(chǎn)品搖籃”、“中國民族工業(yè)脊梁”的美譽�！耙晃濉逼陂g被列入國家156項重點建設(shè)項目，經(jīng)過幾十年的擴建、發(fā)展，已經(jīng)成為我國電工行業(yè)的骨干企業(yè)、國家重大技術(shù)裝備的生產(chǎn)基地、國防裝備定點生產(chǎn)廠家。從20世紀60年代起，先后為北京、天津、平壤、德黑蘭等城市提供地鐵配套電機電控設(shè)備 1000多套;80年代躋身于全國500家最大工業(yè)企業(yè)行列;90年代列入520戶國家重點企業(yè)。1997年3月，工廠按照建立現(xiàn)代企業(yè)制度要求，改制為湘潭電機集團有限公司，由湖南省人民政x授權(quán)行使國有資產(chǎn)投資主體職能。1999年底，企業(yè)集中主業(yè)部分的優(yōu)良資產(chǎn)，聯(lián)合北京地鐵總公司等六家企業(yè)共同發(fā)起設(shè)立了“湘潭電機股份有限公司”，并于20xx年7月成功上市，“湘電股份”7500萬A股在上海證券交易所成功發(fā)行，成為湖南省首家在核準制下通過的上市公司、湘潭市第一家上市公司。20xx年11月，完成首次再融資工作，共募集資金33120萬元。20xx年公司正式更名為湘電集團有限公司，資產(chǎn)總額達43億元，擁有分公司6個，全資子公司6個，控股公司10個。
建國50多年來，湘電集團先后研制開發(fā)新產(chǎn)品1000多項，100多種重大新產(chǎn)品開創(chuàng)了中國第一：第一套船用動力推進設(shè)備;第一套地鐵車輛電機電器成套設(shè)備;第一臺108噸電動輪自卸車;第一輛城市輕軌車等。目前公司具有一批穩(wěn)定的大型客戶和合作伙伴，產(chǎn)品遠銷東南亞、歐洲、中美洲等26個國家和地區(qū)。 20xx年公司通過ISO9001系列標準的質(zhì)量認證。所生產(chǎn)的大中型交、直流軋鋼電機為國內(nèi)馳名品牌;獨家生產(chǎn)的大噸位工礦電機車系列和千萬噸級礦用 108噸、154噸電動輪自卸車遍布全國各大露天礦;企業(yè)是國家城軌車輛電機電器成套設(shè)備的重點生產(chǎn)企業(yè)……近年來公司集中發(fā)揮電氣牽引技術(shù)、艦船電力推進技術(shù)和電動車輛制造技術(shù)三大核心技術(shù)優(yōu)勢，著力推行“4+2”發(fā)展戰(zhàn)略，全面推進企業(yè)持續(xù)、快速、健康、穩(wěn)定地發(fā)展。
湘電集團始終立足并走在中國裝備制造業(yè)前列，以“興業(yè)報國，共贏共享”為企業(yè)宗旨，以“領(lǐng)軍中國裝備制造業(yè)”為發(fā)展目標;堅持人才興廠，科技強廠，質(zhì)量立廠，依法治廠，不斷進行技術(shù)創(chuàng)新，制度創(chuàng)新，管理創(chuàng)新，文化創(chuàng)新，為振興民族工業(yè)作出新的更大的貢獻。
2. 實習安全及日程安排
10月22日上午抵達湘電后，我們按照要求進駐本次實習基地——湘潭電機集團有限公司。安全方面主要涉及穿戴及防護，進出廠要求等，包括禁止穿拖鞋、背心、短褲、涼鞋等入場，女生需想頭發(fā)挽起，如進入特殊車間還需按照特殊要求佩戴安全帽、安全手套等裝備;進出廠需佩戴“臨時出入證”，如場內(nèi)特殊區(qū)域標有 “實驗禁區(qū)”、“禁止入內(nèi)”、“閑人免入”等標識，則未經(jīng)允許不得擅自入內(nèi)。
本次實習為認知實習，將主要對五個分廠進行參觀見習，按照“小電機分廠——成套分廠的順序一次進行，按照正常工作日時間上下班。
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