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教師培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2020-11-03 12:07:17 心得體會(huì)范文 我要投稿

【精選】教師培訓(xùn)心得體會(huì)范文五篇

  某些事情讓我們心里有了一些心得后,將其記錄在心得體會(huì)里,讓自己銘記于心,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的教師培訓(xùn)心得體會(huì)5篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

【精選】教師培訓(xùn)心得體會(huì)范文五篇

教師培訓(xùn)心得體會(huì) 篇1

  共產(chǎn)黨員作為工人階級(jí)中具有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士,必須始終保持應(yīng)有的先進(jìn)性。通過學(xué)習(xí),我深深地感到作為一名老黨員,更應(yīng)該保持共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性,在各項(xiàng)工作和活動(dòng)中起著先鋒模范的帶頭骨干作用,開拓進(jìn)取、與時(shí)俱進(jìn)、忘我工作,做黨員的先進(jìn)、群眾的表率。

  一、要始終牢記我是光榮的中國共產(chǎn)黨黨員,因?yàn)闆]有共產(chǎn)黨,就沒有新中國。在建設(shè)有中國特色社會(huì)主義中作為新時(shí)期的黨員更應(yīng)該繼往開來,走進(jìn)新世紀(jì)。

  二、牢記黨的宗旨,辦好人民滿意教育。辦好人民滿意教育,必須著眼于最廣大人民的根本利益。準(zhǔn)確把握?qǐng)?jiān)持全心全意為人民服務(wù)宗旨的基本要求,作為教育戰(zhàn)線的一名教師黨員,就是要“當(dāng)人民滿意的教師”,就應(yīng)該把強(qiáng)烈的愛國熱情和民族責(zé)任感化為立足教育教學(xué)崗位、爭創(chuàng)一流、自覺奉獻(xiàn)的實(shí)際行動(dòng)。教育是實(shí)現(xiàn)我國現(xiàn)代化的關(guān)鍵所在,教育是社會(huì)主義物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)極為重要的基礎(chǔ)工程,辦教育就是要“辦人民滿意的教育”,就是要為我們的現(xiàn)代化、為我們的各項(xiàng)建設(shè)做貢獻(xiàn)。

  三、“學(xué)高為師,身正為范”是對(duì)教師師德的最好寫照,堅(jiān)持拒腐防變,始終保持清正廉潔,要用自己的信念,理想給學(xué)生以潛移默化的感染,成為學(xué)生思想的導(dǎo)師,行為的指引作為黨員教師應(yīng)該強(qiáng)化服務(wù)意識(shí),在工作中努力為學(xué)生發(fā)展服務(wù),為家庭服務(wù),為社會(huì)服務(wù);要有奉獻(xiàn)精神,在工作中有自己的追求和目標(biāo)。

  總之,作為教師,作為黨員,我們心中得時(shí)時(shí)刻刻秉承“全心全意為教育服務(wù)”、“全心全意為學(xué)生服務(wù)”的宗旨,做一名稱職的黨員教師!

教師培訓(xùn)心得體會(huì) 篇2

  這個(gè)學(xué)期,我參加了教師公需科目的培訓(xùn),內(nèi)容包括《教師職業(yè)道德規(guī)范與專業(yè)發(fā)展》和《教師心理健康與心理調(diào)適》等。培訓(xùn)時(shí)間雖然不長,但給我留下了深刻的印象。經(jīng)過培訓(xùn)學(xué)習(xí),我更堅(jiān)定了自己“教書育人”的思想,更懂得要從以下幾個(gè)方面努力去完善自己。要堅(jiān)定不移地?zé)釔圩约旱慕逃聵I(yè)。真正把教師這一個(gè)職業(yè)當(dāng)作一份自己的事業(yè)來完成。

  1、首先要培養(yǎng)自已作為一個(gè)教師的歷史使命感。

  “做一天蠟燭,就要發(fā)一天的光;做一只春蠶,就要吐一寸絲!鼻f不能有“做一天和尚撞一天鐘”這種不負(fù)責(zé)任、逍遙懈怠的思想。通過培訓(xùn),使我深深懂得:教師的工作是神圣的,也是艱苦的,教書育人需要感悟、時(shí)間、精力乃至付出自己全部的心血。這種付出是需要以強(qiáng)烈的使命感為基礎(chǔ)的,要以強(qiáng)烈的責(zé)任心為前提。一個(gè)熱愛教育事業(yè)的人,應(yīng)該勤勤懇懇,無怨無悔。這也是師德的首要條件。

  2、其次要熱愛自己的學(xué)生。

  老師的愛,是開啟學(xué)生心扉的鑰匙,是激勵(lì)學(xué)生奮進(jìn)的催化劑,是師生之間達(dá)到心理相融的接觸點(diǎn)。教師需要關(guān)愛學(xué)生,尊重學(xué)生的人格,從而促進(jìn)他們的全面健康發(fā)展。通過培訓(xùn),我懂得了怎樣去愛一個(gè)學(xué)生!皭邸笔且婚T藝術(shù),能愛是一個(gè)層面,善愛則是另一個(gè)層面、作為教師。今后我需要努力做到能愛,善愛,去關(guān)愛學(xué)生成長過程中的每一個(gè)微笑的閃光點(diǎn),要愛他們具有巨大

  的可塑性,要愛他們?cè)诮逃^程中的主體能動(dòng)性!皭邸币詯蹌(dòng)其心,以嚴(yán)導(dǎo)其行;愛要以理解尊重,信任為基礎(chǔ);“愛”要一視同仁,持之以恒。

  3、在自己的教師道路中,一定要明白“學(xué)無止境”。

  在教師崗位上,自己要大量的充電,不論是對(duì)理論方面的知識(shí)還是實(shí)踐方面的知識(shí),都要向老教師虛心請(qǐng)教,向新教師學(xué)習(xí)新知識(shí),使自己永遠(yuǎn)有一桶滿滿的水,把自己的水傳授給學(xué)生,讓學(xué)生真正做到德智體全面發(fā)展,成為對(duì)社會(huì)有用的棟梁之才。

  4、加強(qiáng)“師德”的培養(yǎng)。

  培訓(xùn)內(nèi)容中,對(duì)加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)的課程內(nèi)容也讓我有頗多的感受。到底什么是師德師風(fēng)?師德,是教師的職業(yè)道德;師風(fēng),則是教師的行為規(guī)范。師德師風(fēng)對(duì)一個(gè)教師特別重要,因?yàn)榻處熓菍W(xué)生行為的標(biāo)桿。正所謂“其身正,不令而行;其身不正,隨令不行。”愛崗敬業(yè),教書育人,為人師表,誨人不倦,其實(shí)這些都是師德師風(fēng)的一種體現(xiàn)。

  5、做一個(gè)不斷提高自身幸福感的老師。

  那么教師的幸福是什么?我想不僅僅在于教師是太陽底下最光榮最高尚的職業(yè),也不僅僅是教師越來越受到全社會(huì)的羨慕與尊敬,它更應(yīng)該是教師在實(shí)際工作生活中的那份真實(shí)的體驗(yàn)與感覺。這種幸福的體驗(yàn)與感覺可以來自學(xué)生的成長與信任。一個(gè)成績落后的學(xué)生在你指導(dǎo)下進(jìn)步了;一個(gè)違紀(jì)的學(xué)生在你的教導(dǎo)下改正了;由于你的點(diǎn)撥,使學(xué)生想出了更為簡便、快捷的解題

  方法;由于你的幫助,使學(xué)生變得積極進(jìn)取了;由于你的輔導(dǎo),使學(xué)生在各種比賽中取得了好成績??這些無不閃耀著你創(chuàng)造性的智慧的火花,在這一切中,你真實(shí)而深刻地體驗(yàn)與感受著來自另一個(gè)生命所帶給你的幸福。

  總之,這次培訓(xùn)令我受益匪淺。在以后的工作中,我將會(huì)多閱讀一些好的教育理論,多看一些名師講座和優(yōu)質(zhì)課堂,不斷提升自身的業(yè)務(wù)水平,使自己在各方面都有新的提升,真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的教師,為我們國家的教育事業(yè),做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

教師培訓(xùn)心得體會(huì) 篇3

  通過這次培訓(xùn),我漸漸明白了教師工作對(duì)富國興邦的重要意義,明白了加強(qiáng)師德建設(shè)工作是時(shí)代的需要,是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)的核心抓手,也是搞好教育戰(zhàn)線行風(fēng)建設(shè),決定教師隊(duì)伍建設(shè)成敗與否的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。我深深體會(huì)到:

  1、教師要了解學(xué)生。一名教師需要有扎實(shí)的基本功,首先要善于了解教育的對(duì)象。前蘇聯(lián)教育家霍姆林斯基說:“不了解孩子,不了解他們的智力發(fā)展、思維、興趣、愛好、才能、稟賦、傾向,就談不上教育!庇纱丝梢,了解學(xué)生是首要前提。教師要了解學(xué)生,就必須走進(jìn)他們的心靈,每個(gè)學(xué)生都有獨(dú)特的個(gè)性、不同的愛好和差異化的家庭背景,這需要大量的付出,沒有付出就不可能真正了解一個(gè)學(xué)生。大量的付出充滿艱辛,但是教師最大的幸福和人生價(jià)值的.體現(xiàn)就是培養(yǎng)出比自已更能干的學(xué)生,只有培養(yǎng)出合格的學(xué)生才能無愧于全社會(huì)對(duì)教師職業(yè)的尊重。

  2、教師要尊重學(xué)生。在新課程改革全面鋪開的今天,教師的教育理念應(yīng)該是“以學(xué)生為本”。關(guān)注學(xué)生的主體地位,尊重學(xué)生、平等對(duì)待學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生是師生和諧相處的重要前提。尊重學(xué)生就是把學(xué)生當(dāng)作和自己一樣有尊嚴(yán)、有追求、有獨(dú)特個(gè)性特長、有自我情感的生命個(gè)體,建立新型的現(xiàn)代師生關(guān)系,教師要進(jìn)行必要的角色轉(zhuǎn)換,要從傳統(tǒng)的師道尊嚴(yán)中擺脫出來,要從家長的威嚴(yán)中解放出來,要從高高在上俯下身來,要學(xué)會(huì)傾聽,學(xué)會(huì)理解,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)欣賞,懂得贊美,善于交流,成為學(xué)生成長的伙伴,成為學(xué)生成長的引導(dǎo)者和鼓勵(lì)者。

  3、教師要教會(huì)學(xué)生。高爾基曾說過:“愛孩子,那是母雞都會(huì)做(的事,如何教育孩子才是一件大事!苯處熞毯脤W(xué)生,自身必須要有過硬的本領(lǐng)。在學(xué)生心目中,具有愛心并且具有知識(shí),才是“好教師”。教師知識(shí)淵博、學(xué)識(shí)廣泛,會(huì)使學(xué)生自覺地尊重教師的勞動(dòng),更加欽佩老師,更加愿意接近老師,能夠有效調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)欲望。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,是發(fā)展的主體。教師面對(duì)的是學(xué)生的未來,而不是個(gè)人眼前的榮譽(yù)和利益,因此,教學(xué)要立足于學(xué)生的成長和長遠(yuǎn)發(fā)展,既要教會(huì)學(xué)生知識(shí),也要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí),還要教會(huì)學(xué)生做人。有知識(shí)的教師能教給學(xué)生更多,也更能得到學(xué)生的尊敬。

  4、教師要關(guān)愛學(xué)生。愛孩子的感情是書本上學(xué)不到的,需要每一位教師主動(dòng)地去感悟和體會(huì)。要與學(xué)生共同學(xué)習(xí)、玩耍,成為學(xué)生的朋友,要對(duì)學(xué)生充滿愛心,對(duì)學(xué)生保持人格上的平等。要關(guān)心學(xué)生的冷暖、體察學(xué)生的心理。要通過各種渠道,加深師生的感情溝通,通過師生心靈上的交流、撞擊和感情交融,達(dá)到教育學(xué)生的目的。教育首先是一種保護(hù),保護(hù)學(xué)生的人格、保護(hù)學(xué)生的幼小的心靈。教育需要互動(dòng),課堂上,要先與學(xué)生進(jìn)行溝通,問問他們想聽什么,怎么講才能調(diào)動(dòng)興趣,然后引導(dǎo)學(xué)生高效學(xué)習(xí)。教育需要鼓勵(lì),要多發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),及時(shí)給予表揚(yáng),真誠地賞識(shí)他們,通過教育細(xì)節(jié)影響學(xué)生。感人的教育、大愛的教育來自教師偉大的壯舉,在汶川大地震中,多少名教師用他們的實(shí)際行動(dòng)給全中國的教師和學(xué)生上了生動(dòng)感人的一課。那些教師把生的希望讓給學(xué)生,把死的危險(xiǎn)留給自己;那些教師把學(xué)生的生命放在第一位,把自己的親人拋在后面;那些教師保護(hù)著學(xué)生的生命,安撫著學(xué)生受傷的心靈。

教師培訓(xùn)心得體會(huì) 篇4

  炎炎暑假,累也快樂,就是這次參加縣教育局組織的骨干教師培訓(xùn)活動(dòng)的深刻感受。聆聽各地教育專家和特級(jí)教師的講座,每天都過得幸福而充實(shí),因?yàn)槎寄苈牭讲煌愋偷闹v座,每一天都能感受到思想火花的沖擊。通過這幾天的學(xué)習(xí),我更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo),反思了以往工作中的不足。作為一名年輕的高中語文教師,我深知自己知識(shí)體系和教學(xué)藝術(shù)上的不足。經(jīng)過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí),我對(duì)新課改有了更加深入的認(rèn)識(shí),對(duì)管理學(xué)生有了新的體會(huì),確實(shí)受益非淺。下面是我通過培訓(xùn)獲得的幾個(gè)方面的體會(huì):

  學(xué)生時(shí)代,總是不喜歡教書這個(gè)行業(yè),認(rèn)為這職業(yè)太清貧,太勞累。走進(jìn)這個(gè)行業(yè),似乎也是不得已而“誤入歧途”,但當(dāng)我走上講臺(tái),看到一雙雙明凈的眸子,看到他們對(duì)知識(shí)的饑渴,才真正感受到“老師”這一稱謂的神圣?墒,待自己成了一名中學(xué)語文教師后,卻對(duì)語文教學(xué)感到有那么一絲一點(diǎn)的茫然,因?yàn)檎Z文是像花樹一樣美麗的呵,我該怎樣做才能帶領(lǐng)學(xué)生領(lǐng)略到她的曼妙?當(dāng)?shù)弥h教育局要組織第一批骨干教師培訓(xùn),且我有幸得以參加時(shí),我知道,這是一次機(jī)會(huì),一次提升自己的機(jī)會(huì)。

  首先、我對(duì)這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)。在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代,要守住一份清貧,是多么的不易,特別是當(dāng)看到城市林立的高樓,自己卻無立錐之地,別人開著寶馬奔馳,自己卻不得不騎著自行車來回奔波,心中,難免失落。但通過這次學(xué)習(xí),了解了張一山教授在教育上不以為苦,反以為樂的精神,于是我明白,人生的意義并不都是通過金錢來衡量,人有不同的活法,“三千弱水,我只取一瓢飲”,只要我們“愿意做事,用心做事,真心做事”,只要我們對(duì)社會(huì),對(duì)家鄉(xiāng)發(fā)出一點(diǎn)點(diǎn)光和熱,哪怕渺小,但我們活得坦蕩,活得充實(shí)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我感受到作為一個(gè)教師崇高,更明白的這份職業(yè)沉甸甸的責(zé)任。面對(duì)未來平凡而漫長的教學(xué)生活,我不再茫然,不再麻木。

  其次、專業(yè)觀念的轉(zhuǎn)變。這次培訓(xùn),使我提高了認(rèn)識(shí),理清了思路,學(xué)到了新的教學(xué)理念,找到了自身的不足和差距。以前,我對(duì)指導(dǎo)學(xué)生的自主探究也有一點(diǎn)的認(rèn)識(shí),但苦于無法擺脫舊的“以教師為中心”的教學(xué)模式。雖然知道要發(fā)展學(xué)生的能力,要讓學(xué)生體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)知識(shí)的過程,但在課堂上卻仍然走教師講、學(xué)生聽的老路。不學(xué)習(xí),不研究,閉門造車,坐井觀天。不知道別人是怎樣教的,別人在教什么,也不知道自己應(yīng)該怎么做。每天守著學(xué)生,對(duì)著教參,照著練習(xí)試卷,憑著自己讀書時(shí)老師給自己上課的感覺來上課。就我目前的教學(xué)而言,最看重的就是學(xué)生的分?jǐn)?shù),簡單的說就是學(xué)生的考試成績,它是我的生命,所以我整天圍著學(xué)生轉(zhuǎn)。課內(nèi)效益不高,就利用課外補(bǔ)——學(xué)生戲言星期日為星期七;舜罅繒r(shí)間,反而出現(xiàn)了學(xué)生煩老師累的痛苦局面。忽視了學(xué)生的心理特點(diǎn)和已有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。常常以我們成人的眼光審視學(xué)生,用成人的標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生,并以自己多年習(xí)慣了的“題海”教學(xué)方式要求學(xué)生!皢柷堑们迦缭S,為有源頭活水來!边@幾天的培訓(xùn),幾位教授、專家從不同的角度給我們展示了涉及語文教育教學(xué)多方面領(lǐng)域的精湛講座,讓我從全新的視角了解了當(dāng)今語文教育教學(xué)中最前沿的理論和研究,更讓我今后的語文教學(xué)和研究得到了方法上的指導(dǎo)和方向上的指引。梁校長的“真實(shí)課堂”——“真想改、真要改、真在改、真實(shí)改”理念構(gòu)建,讓我眼前豁然一亮,茅塞頓開。下一學(xué)期,我將在課堂上進(jìn)行一些教改實(shí)踐;同時(shí),把徐和平教授的“建立教學(xué)‘新常規(guī)’”作為切入點(diǎn),盡量讓學(xué)生在“樂學(xué)”“探究”中自求自得。如果說這種想法也算是進(jìn)步,那就得歸功于教授、專家們的點(diǎn)化。

  第三、通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我懂得榜樣的重要意義。一個(gè)個(gè)專家學(xué)者,他們的刻苦奉獻(xiàn),兢兢業(yè)業(yè),在波濤洶涌的經(jīng)濟(jì)大潮中,守住自己的清貧,讓自己的心綻放著幽香,這是多么的偉大。是他們,喚醒了頹廢的我,他們是我的榜樣,他們既給我啟迪,又給我鼓勵(lì)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我感受到了一個(gè)個(gè)教授、專家的人格魅力。他們?nèi)逖、淳樸、?yán)謹(jǐn)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新,他們是我這樣的年輕老師的無聲的引領(lǐng),是潤物細(xì)無聲的榜樣。跟著他們,學(xué)習(xí)他們,我看到了平凡人生的美麗,更看到了語文課堂的美麗,看到了語文教師的美麗;跟著他們,學(xué)習(xí)他們,我相信自己的教學(xué)熱情將會(huì)一天天被激發(fā)。王枬教授的講座,高屋建瓴,既有理論的支撐,又有實(shí)踐的導(dǎo)引。我深深體會(huì)到了“一個(gè)優(yōu)秀的老師是離不開教學(xué)實(shí)踐的”這句話的分量。 特別是徐和平教授的講座,站在新課改的前沿,站在科研的高度。給了我們莫大的導(dǎo)引。一次次不厭其煩的展示案例,一次次不厭其煩的評(píng)析,理論聯(lián)系實(shí)際,不空洞,有可操作性。

  著名作家周國平曾經(jīng)說過:“意義在于過程,幸福在于細(xì)節(jié)”。是的,我學(xué)習(xí)了,我快樂了,我幸福了。所以不管以后我的進(jìn)步是大是小,我都要感謝教授、專家們,感謝他們給予我的導(dǎo)引,讓我在這個(gè)過程中感悟到了教師的價(jià)值與意義,感受到了教學(xué)的滿足與幸福,領(lǐng)略到了語文的曼妙美麗。更要感謝教授、專家們,感謝他們給予我的力量。在以后的教育教學(xué)工作中,有這些在教育前沿不斷突圍、給我們指路的人,我們就有了無窮的力量。

  幾天的時(shí)間太短太短,一個(gè)教師的成長需要多少個(gè)這樣的幾天啊。因此,作為教師的提高學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束!相反,我認(rèn)為這是繼續(xù)教育和終身教育的又一個(gè)新的起點(diǎn),今后希望我區(qū)各級(jí)教育行政部門能夠提供更多更好更有效的培訓(xùn),我們更要自覺參加培訓(xùn)。我將要針對(duì)本次培訓(xùn)認(rèn)真整理學(xué)習(xí)筆記,認(rèn)真做好反思。特別是在下學(xué)期,我們要有針對(duì)性地根據(jù)此次培訓(xùn)所學(xué)開展教學(xué)實(shí)踐與研究活動(dòng),把我們?cè)谂嘤?xùn)中學(xué)習(xí)到的知識(shí)應(yīng)用到教育教學(xué)實(shí)踐中去,邊實(shí)踐邊總結(jié)邊反思,邊反思邊總結(jié)邊實(shí)踐,不斷鞏固所學(xué)知識(shí),真正做到學(xué)用結(jié)合,學(xué)以致用。

  俄國屠格涅夫說得好:“工作吧,工作吧,現(xiàn)在還不是寫總結(jié)的時(shí)候。”是的,這不是總結(jié),這只是開端,幾天的學(xué)習(xí)也僅僅只是一個(gè)開端,我們的教育教學(xué)之路還很長很長。今后的路要自己走,有了這些教授、專家們的鼓勵(lì),我們一定會(huì)走得從容,走得穩(wěn)健。在人生一個(gè)個(gè)新的起點(diǎn)面前,我們會(huì)更加警示自己。

  總之,通過這兩天的培訓(xùn),我開闊了視野,學(xué)習(xí)了很多的教育教學(xué)的新理念,新思想,從思想上受到了極大地鼓舞,這必將為我今后的教育教學(xué)工作起到很好的推動(dòng)作用!安唤(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香。”作為骨干教師培訓(xùn)對(duì)象,在今后的日子里,我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí),用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐,研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律,把科研和教學(xué)結(jié)合起來,使自己具有所教學(xué)知識(shí)方面的前瞻性。這樣,才能培養(yǎng)出新時(shí)期“發(fā)現(xiàn)型、發(fā)明型、創(chuàng)造型、創(chuàng)新型”的學(xué)生。

  因?yàn)橛姓Z文,我們的生命會(huì)日益美麗;因?yàn)橛凶非,我們的成長之羽會(huì)日漸豐滿。且讓我們工作著,成長著吧------雖然累,但快樂著!

教師培訓(xùn)心得體會(huì) 篇5

  以陽光的態(tài)度正視自己,以積極地心態(tài)正視世界,人最大的魅力,就是擁有一顆陽光的心態(tài)。老師最大的成功,就是把陽光心態(tài)傳遞給每一個(gè)學(xué)生,以積極的人生態(tài)度感染每一個(gè)學(xué)生,從而為學(xué)生幸福的人生奠基。在“全國幸福學(xué)校共同體”這個(gè)大平臺(tái)的橋梁作用下,我有幸成為了廣東省日慈基金會(huì)“幸福心靈計(jì)劃”第二批學(xué)員。通過幾天全身心地與積極心理教育進(jìn)行零距離的接觸,與專家進(jìn)行面對(duì)面的交流、心連心的溝通、手牽手的互動(dòng),全面提升了自己的積極心理學(xué)理念,切實(shí)了提高自己的溝通能力和審視自我的能力。

  雖然只是短短的幾天的時(shí)間,卻讓我學(xué)到了很多,這是一門教會(huì)我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。讓我知道除了智商、情商之外,還有樂商,我知道了感恩會(huì)讓自己更加的陽光,更加的積極,我知道了作為一個(gè)家長,應(yīng)該以怎樣的角度面對(duì)自己的孩子,我知道了作為一個(gè)老師應(yīng)該怎樣引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)……在我以前接觸的心理學(xué)知識(shí)中,都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究。比如說,抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道,所以我對(duì)心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門課,它說的是人性中積極的東西,我一直認(rèn)為對(duì)于我們一般人來說了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用,所以我對(duì)這門課很好奇。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現(xiàn)問題,也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問題。

  任俊教授的講座,讓我明白在這個(gè)競(jìng)爭激烈的社會(huì)里,我們要怎樣面對(duì)最真實(shí)的自己。比如,以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了,就像那些名言說的:反省自己,即使上帝不關(guān)注你;認(rèn)了最應(yīng)當(dāng)審視的就是自身。要知道自我,是一種勇氣;認(rèn)識(shí)自我,是一種智慧;認(rèn)識(shí)自我更是一種途徑。

  這門課程中老師教會(huì)我們要學(xué)會(huì)感恩,感謝身邊的人,感謝發(fā)生在你身上的事,不論它是好是壞,我們都應(yīng)該感謝,它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠(yuǎn)懷著一顆感恩的心,感謝生活給了我們酸甜苦辣,讓我們活的更充實(shí)更有意義。不僅要有感恩,我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事,這不但寬恕了別人,同時(shí)也是寬恕了自己,讓自己不再那么計(jì)較,也讓自己變得更輕松,這不是更好嗎。在李鵑老師的課程中,系藍(lán)絲帶的環(huán)節(jié)讓我倍受感動(dòng),平常老師深埋內(nèi)心的感激的話語,在這一時(shí)刻得以完全的流露,讓人與人的距離更近,讓心與心的交流更緊。成人都能這樣敞開心扉,相信以這樣的方式對(duì)孩子們進(jìn)行積極心理引導(dǎo),更能拉近孩子們的內(nèi)心。

  李勁波老師的《情緒管理》,讓我知道在生活中我們需要接納自我,接受自己的不完美性。對(duì)于先天給予我們所無法改變的東西,我們需要學(xué)會(huì)接納。對(duì)于無法改變的事實(shí),不管我們是否喜歡,但這是無法改變的事實(shí),對(duì)于這些我們需要學(xué)會(huì)坦然接納。同時(shí),我們也要學(xué)會(huì)喜歡和尊重自己,只有喜歡自己才會(huì)由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。因?yàn)闃酚^,因?yàn)樽孕,無論在怎樣的境遇里,都會(huì)保持前進(jìn)的動(dòng)力。

  曾幾何時(shí),愛,在我們生活中也似乎越來越少,越來越遙不可及,我們很難感受到愛與被愛,越來越不會(huì)表達(dá)自己的愛,甚至是羞于表達(dá)自己的愛,只覺得愛就是用語言表達(dá)出來,用行動(dòng)表達(dá)出來的才叫愛。殊不知:給孩子一顆陽光的心、給孩子投以關(guān)注、給他人予以幫助、給自己一些寬容、給陌生人一些關(guān)愛,這些都是愛。在面對(duì)困境時(shí),如果你心理健康,你就能夠?qū)W會(huì)樂觀地看待這些事情,你就能找到前進(jìn)的動(dòng)力來。心理健康的人也比較善于積極思維,對(duì)事物永遠(yuǎn)能找到積極的解釋,然后積極地尋找解決問題的辦法,最終得到解決的結(jié)果。

  幸福似乎是距離我們很遙遠(yuǎn)的事情。至于幸福是什么,亦是無法言說的。幸福其實(shí)是一件特別簡單的事情,而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過這種有意義的生活,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷失落之后,陽光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂,不要悲傷包裹自己!

  以陽光的態(tài)度正視自己,以積極的心態(tài)正視世界。讓自己的陽光感染學(xué)生,運(yùn)用積極心理學(xué)的方法,從事教學(xué)工作,讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會(huì)與人交往,與人交流的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對(duì)生活中的各種耐挫力,自信心得到增強(qiáng),這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。

  “幸福心靈計(jì)劃”項(xiàng)目在西部地區(qū)的大力的推廣,希望幫助一個(gè)老師,可以照亮成百上千個(gè)孩子!幫助一所學(xué)校,可以孕育出成千上萬顆幸福的種子!

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