野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文（精選11篇）
我們有一些啟發(fā)后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，以下是小編精心整理的野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文，歡迎大家分享。
野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇1
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上“黑豹突擊隊(duì)”和“亮劍隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；明陽天下拓展公司的教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向�！绊�(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。
二戰(zhàn)時(shí)期，在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國(guó)軍隊(duì)的炮彈擊中，船在半小時(shí)后將會(huì)沉沒，三十九名船員的生命受到威脅。這時(shí)有一艘過往船只趕過來營(yíng)救，可是船上沒有任何營(yíng)救設(shè)施，船員們只有靠自身的力量越過4米高的船身才能獲救。
那是XX年9月5日，雙環(huán)公司員工在明陽天下拓展基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)接受到的一個(gè)任務(wù)。天公不作美，全天下著雨，整個(gè)基地都籠罩在濃霧之中，可這絲毫不影響隊(duì)員們的激情。教練一聲令下，在隊(duì)伍中立刻組成一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)小組，幾位有經(jīng)驗(yàn)的同事就開始策劃安排翻越的順序，細(xì)化到每一個(gè)人，以及最后一個(gè)人的翻越方案，緊接著出現(xiàn)了肩踩肩、人壘人，齊心協(xié)力、攻堅(jiān)破難的激烈壯觀場(chǎng)面。這場(chǎng)面讓每一個(gè)深入其中的人感慨萬千，久久難忘。
面對(duì)4米高的畢業(yè)墻，絞盡腦汁都想不出一個(gè)人如何爬過這個(gè)墻，但是集體的力量卻很大，在教練的指導(dǎo)下，我們39人終于越過了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng)，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。
野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇2
端午之際，公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng)，快樂的時(shí)光是短暫的，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對(duì)工作態(tài)度，自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí)，讓我加深了對(duì)克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道。的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。
27號(hào)早上早早起床，公司的每一次活動(dòng)，都會(huì)讓我迫不及待地參加。上到車上，同事不約而同的穿上了萬人長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)服，看上去個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。
我的總體收獲如下：
一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)。在第一項(xiàng)：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去；對(duì)自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下，漸漸平息；在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了！”現(xiàn)實(shí)生活的中也是一樣，前途的不可測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的，對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴，會(huì)取得意想不到的效果。第二個(gè)項(xiàng)目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒有一個(gè)人不膽怯，沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事，沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活的中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。
三、在以后的項(xiàng)目中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我更多的是感受：團(tuán)隊(duì)的合作，整體的智慧和力量，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)�！眻F(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存與發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢？通過拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素：整體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活的會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我，像我們的口號(hào)一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高；希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛！”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前！
野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇3
野外拓展訓(xùn)練是寓教于樂的戶外活動(dòng)，由于它鮮活的教學(xué)方式吸引著大批的學(xué)員。
在那個(gè)涼爽的星期六，我有幸參加，感覺受益非淺。
站在攀巖墻下，抬頭向上望去，只見那十六米高胡墻壁上布滿了“釘子”，兩兩之間有兩步之遙，且漸次向上延伸，直達(dá)頂端。這些“釘子”就是攀巖過程中用以支撐和前進(jìn)的支點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)工作中，這些“釘子”就是我們前進(jìn)道路上所遇到的一個(gè)又一個(gè)困難。這些困難也如同巖壁上的“釘子”一樣總出現(xiàn)在最不合適的地方，是那么的難以掌控。這些困難有大有小，不斷的出現(xiàn)在你前進(jìn)的路上，直到你到達(dá)頂點(diǎn)。我們必須學(xué)會(huì)用自己的方法去克服這些困難，邁過那看不見的坎，到達(dá)頂點(diǎn)。同時(shí)也告訴我們?cè)跍?zhǔn)備前進(jìn)勇攀高峰時(shí)，要事先做好計(jì)劃，規(guī)劃好前進(jìn)路線，不要迷失了前進(jìn)的方向。
后面的游戲是集體項(xiàng)目。每人都在游戲中扮演了不同的角色，相當(dāng)于企業(yè)中的高層領(lǐng)導(dǎo)、中層領(lǐng)導(dǎo)、基層員工。每一個(gè)角色必須在游戲中發(fā)揮各自的功能作用，才能順利完成游戲。
“不倒森林”是八人同時(shí)轉(zhuǎn)圈，不讓竹桿倒地的游戲 ，其實(shí)這也是考驗(yàn)同事之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。八個(gè)人，必須動(dòng)作幅度一致，節(jié)奏一致，才能順利通關(guān)。反映到企業(yè)生產(chǎn)中，同樣如此。一個(gè)成品的生產(chǎn)是多道工序按序流轉(zhuǎn)后才完成，如果最后一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題，會(huì)導(dǎo)致前面所有的努力全部白費(fèi)，只能重頭再來。在這里，每一件成品都有我們員工的辛勤汗水，不是哪一個(gè)人可以獨(dú)自完成的，所以員工之間必須加強(qiáng)溝通，多些理解，少些抱怨，讓氣氛和諧融恰，開心工作，高效生產(chǎn)！
“七巧板”這個(gè)游戲，我們可以說是徹底失敗。現(xiàn)在回頭去想，我個(gè)人認(rèn)為有三個(gè)問題值得去思考。
一、領(lǐng)導(dǎo)的確立。
二、規(guī)則的執(zhí)行。
三、資源的分配。
首先，一個(gè)企業(yè)中，最高領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)企業(yè)的靈魂，俗話說“野狼領(lǐng)導(dǎo)的群羊可以打敗綿羊領(lǐng)導(dǎo)的群狼”。領(lǐng)導(dǎo)的確立我認(rèn)為其中一個(gè)重要的職能就是制訂規(guī)則，同時(shí)使用行政手段處罰犯規(guī)者以確保規(guī)則的權(quán)威性。沒有領(lǐng)導(dǎo)的企業(yè)或是領(lǐng)導(dǎo)不明的企業(yè)是容易起內(nèi)訌的，且派系繁雜各自為政。
然后，規(guī)則的執(zhí)行是依靠中層領(lǐng)導(dǎo)去以身作則，督促員工遵守規(guī)則。這里就要考驗(yàn)中層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)規(guī)則的理解程度，并全力去執(zhí)行規(guī)則，擁護(hù)規(guī)則。如果中層領(lǐng)導(dǎo)不得力，又自身犯規(guī)，這會(huì)帶動(dòng)一大片的人去犯規(guī)，那樣就會(huì)場(chǎng)面失控，出現(xiàn)責(zé)不罰眾的局面，最終只能以失敗收?qǐng)�。中層領(lǐng)導(dǎo)的作用很重要，關(guān)系到一個(gè)企業(yè)的生命力。
最后，資源分配考驗(yàn)的是高層領(lǐng)導(dǎo)與中層領(lǐng)導(dǎo)之間信息溝通是順暢。如果很順暢，高層領(lǐng)導(dǎo)就能夠較全面的掌握公司的各方面信息，然后就此重新整合，再次分配，以達(dá)到資源利用的最大化。這其中，很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要相互信任，不可心存介懷。
這次拓展體會(huì)很多，這里不再一一贅述，就此寫下以上幾點(diǎn)，純是個(gè)人體會(huì)，作借鑒之用。
野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇4
通過野外拓展訓(xùn)練，員工們不僅欣賞到了美景，放松身心，洗去辛勞，更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力，進(jìn)一步保持了系部團(tuán)結(jié)協(xié)作、活躍奮進(jìn)的良好氛圍。同時(shí)也讓領(lǐng)導(dǎo)層從工作崗位走向大自然，感受大自然的鐘靈毓秀，體味人與自然的和諧統(tǒng)一；磨礪他們的意志和忍耐力，強(qiáng)化他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著不同的角色，從個(gè)人的角度出發(fā)，總會(huì)有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體，必須各守其職，各盡其責(zé)，及時(shí)溝通，排解矛盾，使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，共同朝著一個(gè)目標(biāo)而努力，這樣才會(huì)取得成功。真有聽君一席話，勝讀十年書之感。
通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目比賽結(jié)束后給我的感悟是：
其一，集體的協(xié)作精神非常重要，一個(gè)人的力量是有限的，個(gè)人要服從集體利益，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。
其二，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力，大家都應(yīng)該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作。
其三，在做任何事情之前，要有個(gè)詳細(xì)的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策，才會(huì)避免做些無用功。其四，團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的。
這一天對(duì)每一位同事來說都意味著滿滿的收獲和震撼。我們放下自己、齊心協(xié)力、相信團(tuán)隊(duì)、永不放棄，所有的精神都在拓展路上的堅(jiān)持、生命之旅的攜手相依、畢業(yè)墻的團(tuán)結(jié)奮進(jìn)體現(xiàn)得淋漓盡致！在拓展訓(xùn)練中迅速提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力，增強(qiáng)信心，增加信任，懂得感恩。過程中更需要我們有一定的心理素質(zhì)更需要我們要有心與心之間的信任。見證了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)文化，不拋棄不放棄、積極、主動(dòng)、奉獻(xiàn)、有愛！
野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇5
那是在上周日，我參加了一次野外生存拓展訓(xùn)練。
我們進(jìn)行了許多動(dòng)腦動(dòng)手訓(xùn)練，其中最具有挑戰(zhàn)性的一個(gè)就叫做“達(dá)芬奇密碼”。我們分成四隊(duì)，比賽規(guī)則就是每隊(duì)在一副完整的撲克牌中挑選一種花色，再將挑選的牌打亂，一人上去翻開一張牌，要按從小到大的順序排列，如果第一張翻對(duì)了，那么就開始翻后面一張，如果沒有翻中，也沒事，只要把這牌的位置記住后再合攏就行了。
規(guī)則講完后，教官便讓我們開始和組內(nèi)成員商討，之后便開始比賽。
比賽結(jié)束后，我們小隊(duì)獲得了第二的名次。教官指著那支最落后的“烏合之眾”，瞪著眼睛，把他們好好訓(xùn)了一頓，訓(xùn)完后便讓其他隊(duì)伍來分析他們敗在哪里。冠軍第一小隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)舉手發(fā)言了：“因?yàn)樗麄兏揪蜎]有討論，或者說只有一小部分人在討論，大多數(shù)隊(duì)員都在顧自己玩�！苯坦儇Q了一個(gè)大拇指，便開始循循善誘、耐心教導(dǎo)：“戰(zhàn)士們，你們知道‘團(tuán)隊(duì)’這兩個(gè)字是怎么寫的嗎？對(duì)，‘團(tuán)’就是由‘口’和‘才’組成的，代表的就是要進(jìn)行充分的討論！進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)思維的討論！‘隊(duì)’字呢？‘人’和耳朵旁，代表什么？代表著要用耳朵去聽別人說話，去聽誰的話？聽隊(duì)長(zhǎng)的！隊(duì)長(zhǎng)是老大，是靈魂，是主心骨，如果失敗了就說明他（她）在決策上存在失誤。我們只有團(tuán)結(jié)才能取得勝利，我們要互幫互助，不排斥，不拋棄，始終牢記：我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)！”話音剛落，五十幾個(gè)隊(duì)員情不自禁地鼓起掌來。
返程的路上，我慢慢咀嚼著教官的話，團(tuán)隊(duì)！團(tuán)隊(duì)！呵，不也可以把它運(yùn)用到生活中嗎？嗯，這是一堂促我反思、引領(lǐng)我成長(zhǎng)的課！
野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇6
我很榮幸參加了有公司營(yíng)銷部組織的為期三天的野外生存拓展訓(xùn)練，從第一天的匍匐前進(jìn)，25公里緊急行軍，露宿軍營(yíng)，到第二天徒步攀登荒山懸?guī)r，以及第三天的越獄游戲，心靈凈化，野外生存拓展訓(xùn)練心得感想。讓我不但從身體上得到了磨練，更從思想上精神上靈魂上得到了很大的轉(zhuǎn)變和提升，可以說是浴火重生，給我了第二新的生命，現(xiàn)總結(jié)感想如下：
一，沒有不可能，堅(jiān)持到底，突破自己，就是勝利，25公里的徒步緊急行軍，對(duì)于我來說簡(jiǎn)直是不敢相信，因?yàn)槠綍r(shí)跑業(yè)務(wù)最多7，8公里就感覺非常的累，這一下走25公里剛開始感覺自己不可能完成，但是通過自己堅(jiān)持在堅(jiān)持，當(dāng)時(shí)心里就一個(gè)信念，一定不能落對(duì)，一定要到達(dá)目的地，到最后把不可能變成了可能，完成了最終的目標(biāo)。工作中我們可能也有這種思想，接到本年度的銷售任務(wù)后，都感覺不可能完成，正是由于這種消極怠慢的思想，如果你調(diào)整好心態(tài)要有一定要完成任務(wù)的信念，通過自己的努力，突破自己的極限，也許真的我們就把不可能變成了可能，完成了自己最終的目標(biāo)!
二，要有團(tuán)隊(duì)精神，我們不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，我們是一個(gè)集體，現(xiàn)在不是個(gè)人英雄主義年代，不能只顧自己，不顧別人，要樂于奉獻(xiàn)，我們整個(gè)東風(fēng)油品這個(gè)團(tuán)隊(duì)也是這樣，我身為團(tuán)隊(duì)成員的一份子，要盡職盡責(zé)的做好自己的本職工作的同時(shí)，也要考慮整個(gè)公司的戰(zhàn)略規(guī)劃，要同心齊力，同舟共濟(jì)，共同發(fā)展進(jìn)步，不能獨(dú)樹一幟，要全面開花，才能達(dá)到最佳的效果!
三，要敢于承擔(dān)責(zé)任，在本次的拓展中可能由于某個(gè)人的一點(diǎn)過錯(cuò)，會(huì)給我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來很大的懲罰，但我們毫無怨言，勇于承擔(dān)，因?yàn)樗俏覀儓F(tuán)隊(duì)的一份子，工作中也是這樣，不能一出現(xiàn)問題，都相互推諉，相互扯皮，相互埋怨，不去找原因，不去找問題出在哪里，不去找解決問題的辦法，到最后還是沒有結(jié)果，所以以后我們一定要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，不但要承擔(dān)自己的過錯(cuò)，更要承擔(dān)你的下屬，你的團(tuán)隊(duì)成員的過錯(cuò)，只有這樣我們才能減少避免犯錯(cuò)，才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加的強(qiáng)大，才能使我們有更大的進(jìn)步!
四，要有樂于奉獻(xiàn)的精神，在此次拓展當(dāng)中我們?cè)谧鲈姜z游戲時(shí)候，我們的戰(zhàn)友為了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠安全順利的全部越獄成功，他們的腿部，肩膀，手臂讓我們無數(shù)次的踐踏，我們這些最親愛的戰(zhàn)友，他們犧牲了自己，成全了我們，真是由于他們的這種樂于奉獻(xiàn)，大功無私的精神，才能我們?cè)趦纱问『�，最終全部越獄成功，我們的這些戰(zhàn)友，他們的手臂被踩破了，流出了鮮紅的血，肩膀被踩腫了，但是他們毫無怨言，沒有一點(diǎn)委屈，正是他們的這種樂于奉獻(xiàn)，成就了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)，結(jié)合我們東風(fēng)油品集團(tuán)這個(gè)大的家庭，也是這樣的，我們每個(gè)員工都要把自己當(dāng)成為自己家庭的一份子，要為這個(gè)大家庭做出自己的'貢獻(xiàn)，做出自己的努力，要樂于奉獻(xiàn)，不能自私自利，要努力把我們的大家庭建設(shè)好，只有我們東風(fēng)油品這個(gè)大家庭發(fā)展了強(qiáng)大的了，才能成就我們的每個(gè)人的小家庭，所以我們大家要在以后的學(xué)習(xí)工作中一定要，敢于擔(dān)當(dāng)，樂于奉獻(xiàn)，要發(fā)揚(yáng)這種大公無私的精神，努力為公司的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
五 ，要有一顆感恩的心，我們從出生到成長(zhǎng)，到參加工作，都經(jīng)歷了豐富的人生經(jīng)歷，所以我們要有一顆感恩的心，首先要感恩我們的父母，是他們給了我們生命，養(yǎng)育了我們，教育了我們，給予我們無限的關(guān)愛，所以我們要終身感恩我們的父母，還要感恩我們的同學(xué)，朋友，伙伴，感恩在我們?nèi)松袔椭^我們的人，還要感謝我們的公司，領(lǐng)導(dǎo)，是他們給我們提供了一個(gè)發(fā)展的平臺(tái)，還有感恩我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，是他們讓我們發(fā)展，進(jìn)步壯大，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對(duì)自己的人生!
以上是本人拓展訓(xùn)練的感悟，我保證在以后的工作中全力以赴，樂于奉獻(xiàn)，敢于承擔(dān)，保持強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以一個(gè)全新的李寧出現(xiàn)在大家的面前，希望各位領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督指導(dǎo)!
野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇7
5月1日清晨，一支背負(fù)野外生存全部行囊的隊(duì)伍，遠(yuǎn)離喧囂的城市，在整齊、嘹亮的"團(tuán)結(jié)就是力量"的歌聲中，朝著古鎮(zhèn)堯壩極其周邊的鼓樓山出發(fā)了。我也有幸成為這支隊(duì)伍的一員，這已是我第三次參加類似有組織的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。
這次野外生存培訓(xùn)活動(dòng)，由于前幾次的磨練和經(jīng)驗(yàn)，使我感受到是極具極限考驗(yàn)，自我狀態(tài)最佳，激情最高漲，收獲最大的一次。
上山，團(tuán)隊(duì)的力量，堅(jiān)韌不拔意志的考驗(yàn)。
經(jīng)過了三個(gè)多小時(shí)的急行軍，中午時(shí)分，"歷奇先鋒隊(duì)"第一個(gè)抵達(dá)山腳下，露餐、小憩片刻后，大隊(duì)人馬繼續(xù)向山上的目的地進(jìn)發(fā)。鼓樓山山勢(shì)險(xiǎn)峻，十幾里碎石鋪就的山路，蜿蜒而陡峭，正午的太陽好象有意要捉弄和考驗(yàn)我們似的，曬在頭頂上火辣辣的痛，不用說是背上幾十斤的東西了，就是徒手走平路也會(huì)汗流浹背的。我艱難地行進(jìn)在隊(duì)伍中，每向上一步都大口喘著粗氣，尤其是快要到山頂?shù)臅r(shí)候，自己感覺身體承受幾乎到了極限。但是在團(tuán)隊(duì)力量的鼓舞和集體榮譽(yù)的感召下，我們堅(jiān)定信念，挑戰(zhàn)自我，頑強(qiáng)拼搏，惟恐落后，終于使愿望付諸行動(dòng)，成為現(xiàn)實(shí)。此時(shí)此刻，給我心靈最大的一個(gè)的感悟是：當(dāng)你面臨最困難的時(shí)候，只要咬一咬牙再堅(jiān)持一下，就能夠挺過去。這就是"勝利存在于最后的努力和堅(jiān)持中"。日常我們的生活、工作和學(xué)習(xí)不也是如此嗎?只要我們發(fā)揚(yáng)堅(jiān)韌不拔的精神，就沒有邁不過去的溝坎，就沒有克服不了的困難，就沒有實(shí)現(xiàn)不了的目標(biāo)。
下山，目標(biāo)的驅(qū)使，永不言敗精神的支撐。
第二天上午，培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)會(huì)開過后，我們又朝著原路返回下山。俗話說"上山容易下山難"，由于此次活動(dòng)已暫告一段落，加上頭一天爬山的疲憊還沒有消除，下山本來可以悠著慢一點(diǎn)，但我和隊(duì)友們沒有一個(gè)人在心理上真正結(jié)束這次活動(dòng)，大家都懷著一種信念：把這次活動(dòng)當(dāng)作一次磨練自己的極好機(jī)會(huì)。于是，一種無形的力量促使大家不約而同地加快了下山行軍的腳步，隊(duì)友們相互支持，相互鼓勵(lì)，不懼傷痛，不畏疲勞，連續(xù)作戰(zhàn)，成為了本次活動(dòng)上山奪先鋒，下山爭(zhēng)第一的團(tuán)隊(duì)。是"宜將勝勇追窮寇"?還是自我滿足，安于現(xiàn)狀?這是我們?cè)趯?shí)際工作中需要認(rèn)真面對(duì)和選擇的，也是這次活動(dòng)給我的又一大感悟。
通過兩天艱苦而快樂著的野外生存培訓(xùn)活動(dòng)，我經(jīng)受住了身體和意志的考驗(yàn)，雖然皮膚曬黑了，腿腳走痛了，但達(dá)到目的，戰(zhàn)勝自我后的心情是格外的愉悅和暢快;雖然是"吃苦"、"受罪"去了，但"苦"里有甜，"罪"中有樂;雖然放棄了"大假"閑遐的時(shí)光，但學(xué)到了餐桌上、茶樓里學(xué)不到的東西�；顒�(dòng)回來以后，自己感覺仿佛更年青了，走路更輕快了，工作起來更有干勁了!
野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇8
首先我們拓展訓(xùn)練面對(duì)的是4米高的畢業(yè)墻，絞盡腦汁都想不出一個(gè)人如何爬過這個(gè)墻，但是集體的力量卻很大，在教練的指導(dǎo)下，我們39人終于越過了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。
每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng)，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。我的拓展訓(xùn)練心得是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。我的拓展訓(xùn)練心得是在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來，對(duì)大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力，到最后，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。
計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在求生墻拓展游戲中，誰先上，誰后上，哪個(gè)隊(duì)友最后上的問題，如何上的問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思，只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時(shí)間，重復(fù)工作，事倍功半。我的拓展訓(xùn)練心得是我們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱�，行�?dòng)之前必須先制定計(jì)劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必須有責(zé)任心， 明確每個(gè)人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。我的拓展訓(xùn)練心得是每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長(zhǎng)的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
通過這次拓展訓(xùn)練，拓展培訓(xùn)心得體會(huì)良多，似乎還尚需時(shí)日仔細(xì)梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地體會(huì)。拓展訓(xùn)練不僅拓展了我們的體能和智力，更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念，激發(fā)了我們?cè)缫殉了囊恍撃�。它把深�(yuàn)W的理論溶入一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)中，讓我們自己去思考，自己去領(lǐng)悟，自己去提煉。
野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇9
“存鷹之心于高遠(yuǎn)，取鷹之志而凌云，習(xí)鷹之性以涉險(xiǎn)，融鷹之神在山巔”。北大山鷹社這幾句話可以勾起人們對(duì)戶外的向往。但是探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，在野外安全永遠(yuǎn)是第一位的。沒有安全的項(xiàng)目是不能去冒險(xiǎn)的。
2007年11月3日到4日這兩天，我很高興也很樂意參加了成都體育學(xué)院05旅游管理班開展的野外生存課程，在這短短的兩天中，我們不但玩得開心，而且也從中學(xué)到很多東西。在野外，我們不像在家和學(xué)校，可以說是困難重重，沒有什么東西是現(xiàn)成的，都需要我們自己去動(dòng)手，去克服。就拿我們平時(shí)所用的每一樣物品，在野外是找不到的。這首先得要求我們事先得準(zhǔn)備好一些東西，如野外用的飲食，用品，當(dāng)然還有吃苦耐勞的心理準(zhǔn)備。我們所榮幸的是學(xué)校為我們提供了野營(yíng)用具。然后，既然是叫野外生存那么這些東西不可能也不可以用車子載過去。這就是我們?nèi)サ谝粋�(gè)項(xiàng)目——負(fù)重徒步行軍，既然要在外面生活，那么可以想象東西不少，有團(tuán)隊(duì)用具，個(gè)人用品，衣服，還有食物。所以這就要求裝包的時(shí)候就得合理地裝，這樣便于行走。課程開始后大家既興奮同時(shí)也在默默的告訴自己，這不是出來玩的，這是在上課，就得必須完成任務(wù)，所以大家是在既緊張而又輕松的前提下進(jìn)行的。經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的行走，我們到達(dá)營(yíng)地，所以我們就進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，扎營(yíng)。
扎營(yíng)是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，這是因?yàn)槲覀兘酉聛淼拇蟛糠謺r(shí)間都要在營(yíng)地度過，而且如果營(yíng)地沒有扎好，那么下面的項(xiàng)目都可能要受到影響，所以，在搭每一個(gè)帳篷的時(shí)候都得認(rèn)真檢查地面，還得注意排水情況，因?yàn)榇蠹也幌朐谝粋�(gè)凸凹不平的地上睡覺或者半夜被水淹沒。而且基本上所有的操作過程都得干凈利落，最好既有速度又有質(zhì)量。因?yàn)橐巴獾拿恳环昼姸际呛苤匾�，誰也不會(huì)知道馬上會(huì)有什么事情發(fā)生。在野外什么事情都有可能發(fā)生。所以爭(zhēng)取時(shí)間也是十分必要的。差不多與搭帳篷的同時(shí)，我們一組的另外一隊(duì)組員已經(jīng)開始搭臺(tái)弄灶，準(zhǔn)備晚飯，雖然時(shí)間還早但是那么多的鍋瓢碗沾和蔬菜等得先洗滌一下也不是什么輕松活，好在我們的組員真是多才多藝，什么事情都顯得那么的老成，且在有序不亂的進(jìn)行著，因?yàn)槲覀兯降牡胤绞嵌冀吆缈谧匀槐Ｗo(hù)區(qū)，所以燃料是不能破壞植被的，因?yàn)槊總�(gè)戶外愛好者也是環(huán)境保護(hù)者。當(dāng)然我們是不會(huì)因?yàn)檫@樣而餓肚子的，因?yàn)閷W(xué)校已經(jīng)為我們每個(gè)小組準(zhǔn)備好了燃?xì)庠�。將近傍晚的時(shí)候，我們決定開火，為了有個(gè)好的氣氛我們決定讓組長(zhǎng)親自開火，畢竟我們是一個(gè)團(tuán)對(duì)，營(yíng)造一個(gè)良好的團(tuán)對(duì)文化至關(guān)重要。果然沒有多久。我們的十幾個(gè)菜就在我們有著高超櫥技的同學(xué)手中產(chǎn)生了。我們終于克服了困難，在野外飽用了我們的第一餐。
接下來進(jìn)行的是篝火晚會(huì)，雖然沒有明亮的燈光，沒有響亮的音響和麥克風(fēng)，但是大家的歌聲同樣的優(yōu)美和響亮，雖然天氣有點(diǎn)冷，但這也絲毫不減大家的熱情。大家無拘無素，載歌載舞的盡清歡呼，直到晚間十點(diǎn)多才依依不舍的回到自己的帳篷。在晚會(huì)中我深深的感到我們大家是那樣的親切和團(tuán)結(jié)。晚會(huì)后我們幾個(gè)人聚在一起聊了一會(huì)只有就在溫暖的帳篷里度過了野外的一晚。
清晨剛開始盡管氣溫很低，大家又開始忙碌了，準(zhǔn)備早餐，收拾東西。井然有序。用過早餐后，我們馬上進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，也是所有活動(dòng)中最刺激的一個(gè)項(xiàng)目——速降。要求從26米高的懸崖頂端速降下來，這是對(duì)自己心理的一大挑戰(zhàn)，同時(shí)也是我明白，野外不只要戰(zhàn)勝自然，還要戰(zhàn)勝自己�？朔謶郑阕约阂膊拍苌妗１M管，速降的懸崖只有26米，但人生的懸崖遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于它。
速降回來激動(dòng)還沒有平靜，又得馬上準(zhǔn)備午飯，這也是整個(gè)課程的最后一餐，盡管時(shí)間有點(diǎn)倉(cāng)促，但是我們的午餐還是保值保量的完成，還是那樣的豐盛，用餐后，我們開始撤營(yíng)，那么多東西又得裝回包里可不是輕松的事，之后我們順著來路返回，經(jīng)過兩個(gè)半小時(shí)，也就是下午4點(diǎn)多，我們到達(dá)指定的位置，經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的車程。我們到達(dá)學(xué)校。完成了這次既刺激又長(zhǎng)知識(shí)的有意思的課程。
經(jīng)過這次特殊課程的洗禮，使我有了一些新的知識(shí)，我不但了解且掌握了一些野外生存的知識(shí)，而且也磨練了自己，還增進(jìn)了我們之間的友愛的團(tuán)結(jié)。
探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，安全永遠(yuǎn)是第一的，野外更是如此。同時(shí)在野外，大家團(tuán)結(jié)協(xié)助是至關(guān)重要的，靠個(gè)人的力量是有限的。所以有一個(gè)好的團(tuán)對(duì)是必要的，現(xiàn)實(shí)中也是這樣，一個(gè)人能走多遠(yuǎn)關(guān)鍵是與誰同行。在日益強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)文化的今天，樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)是十分重要的。另外我們很多時(shí)候不敢努力的去挑戰(zhàn)那是因?yàn)槲覀儧]有克服自己的心理障礙，人有時(shí)候最大的敵人就是自己。所以要戰(zhàn)勝困難得首先戰(zhàn)勝自己。
在復(fù)雜多變的野外，生存技巧的掌握是相當(dāng)重要的，在野外，不管是野營(yíng)，路餐，行走，都不同程度的存在著不確定因素，可以說他們?cè)跁r(shí)時(shí)威脅著我們，這就要求我們得處處小心，事事小心。盡量避免不利事情的發(fā)生。同時(shí)提高警惕可以預(yù)防危險(xiǎn)的發(fā)生。但是，很多時(shí)候不是那么的順心，所以處理問題也是我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，在野外，經(jīng)常會(huì)發(fā)生的一些肌肉拉傷，扭傷，跌傷等等傷害，沒有點(diǎn)急救及常見損傷處理技術(shù)是不行的，要求我們必須是自己的生活顧問，確保自己能在野外自如生存。
盡管這次課只有短暫的兩天時(shí)間，但是我們學(xué)到了很多以后受益非淺的知識(shí)，在這里，感謝我們的學(xué)校和老師們的用心良苦。感謝同學(xué)們的合作!謝謝你們!
野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇10
這學(xué)期的有野外生存體育課，在伴隨著兩天一夜天池峽谷的野外拉練的完成而宣告結(jié)束。在這一學(xué)期的體育課中，作為研究生一年級(jí)的我能夠和大二的同學(xué)們一起上這門地質(zhì)大學(xué)最具特色的精品課而感到高興和幸運(yùn)。
在體育課上我們成立了“野草”隊(duì)一行九名成員，可能是因?yàn)槭菍W(xué)長(zhǎng)的關(guān)系我很榮幸的被推舉為隊(duì)長(zhǎng)。這是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊(duì)，在各個(gè)隊(duì)員們身上我看到了激情、青春、團(tuán)隊(duì)、個(gè)性、忠誠(chéng)、活力等優(yōu)秀品質(zhì)，有點(diǎn)像幾年前剛踏入校園不久的自己，不過比那時(shí)的我更懂事一些。
在接下來的每周五上午的體育課上鄧軍文老師都給我們介紹新的知識(shí)，訓(xùn)練和練習(xí)新的拓展技能。無論從課前的熱身還是各種實(shí)地指導(dǎo)訓(xùn)練，鄧?yán)蠋熆偸悄艹錆M激情與活力的給我們上課，他那認(rèn)真負(fù)責(zé)不厭其煩的治學(xué)態(tài)度及積極樂觀的可能這是這野外生存課最需要的，也是他想潛移默化傳受給我們的人生態(tài)度。
在學(xué)校的體育課上老師給我們講了各種野外生存課所需要的技能及各種裝備的選擇及應(yīng)用。首先需要有強(qiáng)健的體魄這是生存的基本保要證，其實(shí)要具備一些基本的生存技能這能讓人在嚴(yán)酷的環(huán)境中更容易的度過，最后就是要養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)這往往是在極端條件下決定生存與否的關(guān)鍵。以上三點(diǎn)我認(rèn)為是貫徹整個(gè)體育課學(xué)習(xí)的主旨，各種各樣的訓(xùn)練及活動(dòng)是圍繞以上三點(diǎn)來展開的。野外生存課也像一般體育課一樣都要進(jìn)行學(xué)生各項(xiàng)體育測(cè)試如跳繩、50米短跑、1000米及2400米長(zhǎng)跑、肺活量、鉛球等，同時(shí)還進(jìn)行了特有的如齊心協(xié)力、大河之舞等團(tuán)隊(duì)測(cè)試項(xiàng)目。但是最能體現(xiàn)這門課特色的還是各種拓展項(xiàng)目的訓(xùn)練及最終的野外拉練。在期間我們的“野草”團(tuán)隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下從基本功學(xué)起，最初是各種繩的綁法從“步林節(jié)”到“雙八字節(jié)”然后就是熟練攀巖的“五步”保護(hù)法及其他保護(hù)技能。在課上與課下我們團(tuán)隊(duì)在老師的指導(dǎo)下每個(gè)成員都認(rèn)真完成了巖降、攀巖、翻越障礙網(wǎng)、斷橋、空中抓桿等基本野外項(xiàng)目。在這些訓(xùn)練過程中很多都是第一次嘗試，在一些自己之前認(rèn)為恐懼的地方大家成功的戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼。作為我自己回想起來也覺得心緒難平靜，在高空上做各種動(dòng)作安全只是系于一根繩上的情況下我完成了看似很恐怖的事情，這是很值得回味和驕傲的事情，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己內(nèi)心的害怕和不安。雖然也有遺憾的地方，但是我更確定了一件事情：專注于自己要完成的事，時(shí)刻告誡自己我能夠做到然后就去做那么結(jié)果就會(huì)是和自己想法一樣;假設(shè)對(duì)自己有所懷疑，沒做之前就想到失敗的情況那么就會(huì)越想越怕越怕越不敢去做，結(jié)果是可想而知的。
這次體育課最后一項(xiàng)也就是最讓學(xué)員期待的一項(xiàng)就是為期兩天一夜的野外實(shí)地生存實(shí)習(xí)。這要求我們第一次在戶外的帳篷中過夜，同時(shí)自己解決一頓晚餐。整個(gè)拉練過程中我們以團(tuán)隊(duì)的形式完成了“天池峽谷”的登光明頂預(yù)熱活動(dòng)、自己制備出了威力強(qiáng)大的弓箭、完成了驚心動(dòng)魄的40米高的懸崖巖降、體驗(yàn)了實(shí)地攀巖的艱辛與樂趣、自己搭建了自己的帳篷、自己生火解決了晚餐問題、在寒冷與狂風(fēng)大作的山谷中度過了興奮與緊張的一夜、最后成功的完成了海拔1000米高的原始樹林的深度穿越。這次野外拉練讓我心情激動(dòng)同時(shí)又精神寧?kù)o，它所帶給自己的影響將會(huì)被慢慢淡化，但是美好的回憶將會(huì)永遠(yuǎn)存在腦海中。
本學(xué)期的體育課在戀戀不舍中結(jié)束了，最后想感謝鄧?yán)蠋煂?duì)整個(gè)課程所付出的辛苦和熱情使得我收獲了一個(gè)美好而難忘了回憶。同時(shí)也感謝我的“野草”團(tuán)隊(duì)，是你們讓這次課程繽紛多彩，讓這些日子充滿了樂趣!
野外生存拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇11
這個(gè)周末，在體育老師的率領(lǐng)下，我們開展了兩天的野外生存活動(dòng)，也是一次野外露營(yíng)，我們做了很多不平凡的事情。我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，咬緊牙關(guān)，沖向目的地，中途沒有放棄的隊(duì)員。團(tuán)隊(duì)利益高于一切。我們顧及身邊的隊(duì)員，我們也獲得了同樣的關(guān)愛。
為期兩天的野外生存活動(dòng)結(jié)束了，但活動(dòng)中與大家建立的友誼是永恒的，對(duì)我們的啟迪是長(zhǎng)期的，對(duì)自己的人生也是有深遠(yuǎn)意義的。講述一下自己的野外生存活動(dòng)的經(jīng)歷，同時(shí)總結(jié)自己幾點(diǎn)膚淺的心得體會(huì)，與大家相互交流，共勉提高。
周六上午八點(diǎn)，我們?cè)诓蛷d門口集合，開始了我們的活動(dòng)。老師給我們說了路線，說了一些注意事項(xiàng)，整理好了裝備。然后，我們開始以單個(gè)隊(duì)出發(fā)了，時(shí)間是九點(diǎn)整......
快到中午的時(shí)候，我們隊(duì)還在繼續(xù)趕路，我們到了接近目的地的一個(gè)站——定遠(yuǎn)鎮(zhèn)。就在那個(gè)時(shí)候，我們開始了我們的午餐（在定遠(yuǎn)鎮(zhèn)的一個(gè)飯館，順便休息了會(huì)。），大約一個(gè)小時(shí)吧，我們又開使行程.....大約在十二點(diǎn)半，我們到達(dá)了第二個(gè)目的地——景區(qū)腳下，我們驕傲、我們自豪，我們?yōu)槲覀兊呐�，意志而感到驕傲自豪。然后我們開始去我們的目的地——景區(qū)門口（扎營(yíng)地）。
大概一點(diǎn)多，我們才到達(dá)目的地。到一點(diǎn)半的時(shí)候，其他幾個(gè)隊(duì)也都到了。然后，我們就開始了我們的第一堂野外訓(xùn)練課，由景區(qū)內(nèi)的教練帶我們做幾個(gè)高空訓(xùn)練。我們隊(duì)的第一個(gè)訓(xùn)練[科目是，高空1.2米間隔的跳躍，剛開始誰都很害怕，但到最后我們組的成員都成功的完成了訓(xùn)練。接下來的第二個(gè)訓(xùn)練科目是高空獨(dú)木橋行走，此時(shí)，天已經(jīng)在下雨，而且越下越大，但我們還是成功的完成了訓(xùn)練。高空科目訓(xùn)練完后，我們就在老師的帶領(lǐng)下，在營(yíng)地胖比比安完了一會(huì)兒游戲。
周日，我們?cè)缟狭c(diǎn)半開始起床，做飯。取水的地方就在營(yíng)地的旁邊。吃完飯后，我們開始啟程——登山。已經(jīng)八點(diǎn)半，準(zhǔn)備好，我們又開使返程了，領(lǐng)隊(duì)人說從好漢坡那里下，途經(jīng)牯嶺鎮(zhèn)（廬山上的）。四點(diǎn)半的時(shí)候，我們回到了學(xué)校......
總結(jié)自己的體會(huì)，除了具備野外生存的必備知識(shí)，更需要強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)---為自己制定目標(biāo)，發(fā)揮最大潛力到達(dá)目的地。
在訓(xùn)練過程中，建立了一份友誼。與伙伴們由陌生到熟悉，由熟悉到熟知，加深了彼此間的交流與溝通，在特定的場(chǎng)景中，建立了一種特殊的情誼。“烈焰”隊(duì)作為一個(gè)臨時(shí)的團(tuán)隊(duì)雖已完成使命，但隊(duì)名、隊(duì)號(hào)、隊(duì)歌等都將是我們每個(gè)隊(duì)員永遠(yuǎn)的精神財(cái)富，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神將永遠(yuǎn)幫助我們共同進(jìn)步，我們的友誼地久天長(zhǎng)。
在穿越過程中，發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)知自我，切身體會(huì)到野外露營(yíng)確實(shí)是一項(xiàng)很有意義的活動(dòng)，在克服一個(gè)又一個(gè)的困難后，我再次深深地體會(huì)到痛快的真正含義，沒有痛，就沒有快，沒有苦，就沒有樂。在這短短的兩天中，與伙伴們一起登山、穿越叢林、搭建帳篷、等等。這一切，雖然充滿艱辛、挑戰(zhàn)，卻在痛苦中享受到了少有的快樂，那荊棘的叢林、崎嶇的山路、又濕又滑的山坡、你前我后的“幫助”情景，都深深地印在我的心中，成為令人回味良久的精彩記憶。通過這次野外生存活動(dòng)，讓我真正明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理，深深地體會(huì)到，任何成功都離不開堅(jiān)強(qiáng)的毅力、堅(jiān)定的信念。今后，我將努力利用各種機(jī)會(huì)進(jìn)一步磨煉自己的意志，堅(jiān)定自己的信念，更好地接受人生路上的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。
人生道路就好比這次行程，到處充滿坎坷、荊棘。我必須堅(jiān)定自己的信念，朝向自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)。才不會(huì)“掉隊(duì)”被別人摔在后面。前方是光明大道，我一定會(huì)踏踏實(shí)實(shí)的走向它。
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