情人之間的問(wèn)候語(yǔ)及關(guān)心話
情人之間的問(wèn)候語(yǔ)及關(guān)心話【經(jīng)典篇】
1. 【秋褲不出,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒】我省繼續(xù)降溫!面對(duì)兇猛冷空氣!疤砩琅伞币呀(jīng)按捺不住;“松衫派”、“空洞派”還在拼命摒牢。但正所謂武林至尊,寒潮北風(fēng),秋褲不出,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒。身為好友奉勸即將出門行走江湖的你,別為了“風(fēng)”度,忘穿秋褲喲~
2.按摩操“拯救”你的睡眠:先將兩手搓熱,隨后掌心緊貼前額,用力向下摩擦直到下頜,連續(xù)10次左右,可讓你睡得更香。
3. ^o^生活如此多嬌,豈讓疾病打攪。早晨一杯豆?jié){,勝過(guò)靈丹妙藥。飯前一杯溫水,喝出健康快活。飯后一份水果,健康伴您左右!
4. ^o^日常防輻射:冰箱門把手輻射強(qiáng),開(kāi)門應(yīng)離半米長(zhǎng);微波爐門縫須提防,防輻圍裙可無(wú)恙;電吹風(fēng)雖小輻照樣,距離稍遠(yuǎn)就無(wú)妨。祝你無(wú)“輻”健康
5. 挑水果秘籍:草莓別太紅,紅里帶白點(diǎn)最甜;甜橙要撿沉的,皮潤(rùn)滑底部有“圈”的;芒果飽滿,不軟不硬的!你學(xué)會(huì)了嗎?
6. 【日常養(yǎng)生歌】多食一點(diǎn)醋,不用上藥鋪;多吃一點(diǎn)姜,益壽保安康;飯前一碗湯,不用開(kāi)藥方;晨起一杯水,到老不后悔。愿你健康!
7. 冬季抗寒內(nèi)調(diào)有道:粳米熬粥暖胃,趕走精神疲憊;陳皮泡水暖手,改善末梢循環(huán);按摩腳部暖足,促進(jìn)血液循環(huán)。愿你健康!
8. 【讓你內(nèi)心變強(qiáng)大】1.做一個(gè)簡(jiǎn)單的人,平和而執(zhí)著,謙虛而無(wú)畏。2.懂得別人的忠告,懂得別人的贊美。3.不要太八卦。
9. 近期大霧天明顯增多,親們可要注意哦:盡量不要外出,不要在戶外劇烈運(yùn)動(dòng),必須外出時(shí)要戴口罩。年老體弱者、心血管及呼吸道疾病患者以及幼兒應(yīng)減少外出。霧天能見(jiàn)度低,應(yīng)注意行路安全,須打開(kāi)防霧燈,與前車保持足夠距離。減少外出、謹(jǐn)慎慢行!
10. 【巧剝板栗-電飯鍋法】1.板栗清洗,切口;2.放在電飯鍋中,不用放水;3.按下煮飯鍵,取出來(lái)剝殼和皮就很容易了。
情人之間的問(wèn)候語(yǔ)及關(guān)心話【熱門篇】
1. ^o^【牛奶治燙傷】被燙傷后,皮膚會(huì)出現(xiàn)小水泡,小泡不可挑破,否則會(huì)引發(fā)感染。此時(shí)要立刻使?fàn)C傷的皮膚接觸冷水或冰塊,然后用毛巾浸入冰冷的全脂牛奶后,敷在傷口上同樣有效。而且,牛奶所含的脂肪和蛋白質(zhì)還可以減輕灼燒感。另外,蜂蜜含有抗菌成分,可治療燙傷,加速傷口愈合。
2. ^o^刷牙的學(xué)問(wèn):牙膏不是靠泡沫來(lái)潔牙的,靠的是清潔成分和刷牙時(shí)的摩擦。牙刷不要蘸水,擠上牙膏慢慢刷,牙膏的清潔成分才能發(fā)揮到最大。
3. 早睡早起,規(guī)律作息;水果蔬菜,紅棗枸杞;舒暢心情,不發(fā)脾氣。轉(zhuǎn)眼春季,發(fā)條信息,字字句句,祝你身體如綠樹(shù)健碩,心情比花兒燦爛。
4. 【醋、鹽美白祛痘法】美容用的醋最好選用白醋,先把白醋和鹽用水溶解,比例大概是水:白醋:鹽達(dá)到9:3:1,用調(diào)和好的混合液把面膜潤(rùn)濕敷在臉上20分鐘。見(jiàn)效快,敷上去皮膚馬上變白,因?yàn)榇、鹽有殺菌的作用,惱人的痘痘一并干掉哦,祝你美麗心情。
5. ^o^【咖啡常識(shí)】:趁熱喝,91到96℃最能散發(fā)原味濃香,85-88℃飲用最佳。喝一口黑咖啡,感受純味!喝之前,先喝口冰水,咖啡味鮮明地浮現(xiàn)。不要加白糖,要加原糖?Х瘸字挥脕(lái)攪拌咖啡的,不能用來(lái)舀咖啡。奶球泡膽固醇很高,最好用鮮奶作調(diào)料。
6. 【關(guān)心你的'健康】過(guò)量飲用咖啡可能誘發(fā)頭痛;久坐是造成腰背損傷的頭號(hào)殺手;頹廢的狀態(tài)易讓人體處于倦怠之中;肥胖導(dǎo)致足底筋膜炎、骨關(guān)節(jié)炎和腰間盤突出;周末久睡;沉重的包包;不合理的枕頭高度。親們,以上壞習(xí)慣有的及時(shí)改正,沒(méi)有繼續(xù)保持哦!
7. 預(yù)防H7N9小提示:不輕信,不恐慌,不傳播禽流感謠言。不輕視感冒,一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀,出現(xiàn)高熱、呼吸困難者,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
8. 日子過(guò)的好快,夏季已經(jīng)到來(lái)。天熱著急上火,多吃蔬菜水果。早晨不能貪睡,夜晚輩子要蓋。煩惱統(tǒng)統(tǒng)滾開(kāi),天天笑口常開(kāi)。短信傳遞關(guān)懷,友誼實(shí)實(shí)在在!
9. ^o^【五大食物助你跟“熊貓眼”說(shuō)Byebye】1.雞蛋(優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)緩解黑眼圈);2.芝麻(富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E);3.胡蘿卜(維生素A維持上皮組織正常機(jī)能,改善黑眼圈);4.海帶(富含鐵質(zhì),增強(qiáng)血紅蛋白輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力);5.綠茶(多酚抑制黑眼圈)。
10. 圣旨到!近來(lái)持續(xù)高溫,愛(ài)卿切記保重身體,平時(shí)要多蔬少肉、多水少酒、多睡少熬、多牛奶少咖啡、多水果少快餐、多早點(diǎn)少夜宵、多休息少暴曬、多歡笑少憂慮、多多關(guān)心自己、多多珍愛(ài)自己、多多想我、多多念我、多多和我聯(lián)系,欽此!嘿嘿,僅發(fā)給我最關(guān)心的人哦!
11. 送你養(yǎng)生之道:頭發(fā)宜常梳,臉面宜常搓;眼睛宜遠(yuǎn)看,耳朵宜輕彈;唾液宜常咽,濁氣宜常呵;肢體宜常搖,足膝宜常動(dòng);脊背宜常暖,腹部宜常摩。
12. ^o^多吃果蔬防“春困”,春季運(yùn)動(dòng)要有度,笑口常開(kāi)精神好,情致養(yǎng)生應(yīng)注意,保持樂(lè)觀好情緒,肝氣順達(dá)身體好,防病保健健康來(lái)。
13. 【最佳的生活細(xì)節(jié)】1.大便—晨起最佳;2.開(kāi)窗換氣—9~11時(shí)和14~16時(shí);3.鍛煉—15~16時(shí)或晚間;4.洗澡—臨睡前;5.睡眠—22時(shí)左右最佳;6.護(hù)膚—睡前;7.喝茶-飯后1小時(shí);8.喝牛奶—睡前半小時(shí);9.吃水果—飯前一小時(shí)。
14. 圣旨到!近來(lái)持續(xù)高溫,愛(ài)卿切記保重身體,平時(shí)要多蔬少肉、多水少酒、多睡少熬、多牛奶少咖啡、多水果少快餐、多早點(diǎn)少夜宵、多休息少暴曬、多歡笑少憂慮、多多關(guān)心自己、多多珍愛(ài)自己、多多想我、多多念我、多多和我聯(lián)系,欽此!嘿嘿,僅發(fā)給我最關(guān)心的人哦!
15. 貼士提醒你,兒童需注意;多吃糖不宜,容易發(fā)脾氣;厭食多吃醋,可增加食欲;早餐吃燕麥,有助于記憶;山楂片可口,多吃要不得;祝健康數(shù)第一。
16. 剩菜時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以不隔餐為宜。最好能五六個(gè)小時(shí)內(nèi)吃掉。存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng),食物中細(xì)菌就會(huì)釋放出化學(xué)性毒素,通過(guò)加熱也無(wú)法去除
17. 【夏天少穿平底涼鞋】細(xì)細(xì)的皮帶、薄薄的鞋底,看起來(lái)輕便舒服,實(shí)際上卻危害健康。鞋底太薄,全身重量的60%都?jí)涸诹撕蟾,走路久了?huì)引起足踝、膝和腰部的疼痛,還容易扭傷腳踝。給身邊愛(ài)穿平底涼鞋的人提個(gè)醒,舒服重要健康更重要。
18. 提肛平臥于床,雙眼微閉,聚精會(huì)神的提肛20余次,可使肛門局部的血液循環(huán)得到改善,減輕靜脈曲張,增強(qiáng)肛門括約肌的收縮力,對(duì)預(yù)防脫肛和痔瘡有益。
19. 防電腦輻射妙招:吃高鈣質(zhì)豆制品骨頭湯雞蛋牛奶瘦肉蝦等;吃有益眼睛魚(yú)類魚(yú)肝油、胡蘿卜菠菜、地瓜南瓜、枸杞子菊花、芝麻蘿卜、動(dòng)物肝等。
20. 【怕冷的朋友們看過(guò)來(lái)】若你總是手腳冰涼,只要先讓你的腳熱起來(lái),身上的病就會(huì)去掉一半。后腰、肚臍、膝蓋、雙腳的保暖尤為重要。保暖的方法很多,熱水袋、熱吹風(fēng)、暖寶寶都可以。暖腰,暖背,暖肚臍,暖尾骨。腳一熱,人就有底氣,有活力,不再怕冷了。
情人之間的問(wèn)候語(yǔ)及關(guān)心話【最新篇】
1. ^o^最適合陪您過(guò)冬的美食:鱸魚(yú)補(bǔ)蛋白,健脾補(bǔ)腎止咳嗽;狗肉吃了陽(yáng)氣旺;黑木耳黑豆來(lái)聯(lián)手,補(bǔ)血潤(rùn)腸功勞大;還有香菇很重要,降血脂數(shù)它最拿手。
2. ^o^【酒醉急救小招】①用濕毛巾敷在醉酒者后腦和前胸,并不斷用清水灌入口中,直至酒醉者清醒。②用花露水敷臉。在熱毛巾上滴數(shù)滴花露水,敷在醉酒者的臉上,對(duì)醒酒、止吐效果很好。③多飲茶水。因綠茶中含有單寧酸能分解酒精,可使醉者盡早解除酒精中毒狀態(tài)。聚餐莫貪杯,小心傷身哦!
3. ^o^炎炎夏日多吃瓜,補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜,去煩解暑吃冬瓜,清熱瀉火吃絲瓜,排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜,健康生活笑哈哈!
4. 辦公室里很無(wú)聊,四種零食可補(bǔ)腦,杏仁補(bǔ)腎顯奇效,黑豆補(bǔ)血蛋白高,紅薯益氣效果好,麥片健腦防糖尿。祝:零食常嚼,健康圍繞!
5. 燒西紅柿加點(diǎn)油燒番茄加點(diǎn)油能增加人體對(duì)番茄紅素的吸收。
6. 新健康口訣:一杯酸奶一碗漿,四杯綠茶保健康;多食木耳血不稠,大蒜切片抗癌王;蕎麥燕麥與小米,降脂降壓又降糖;加上南瓜與苦瓜,紅薯山藥也逞強(qiáng);食雞食魚(yú)又食蝦,動(dòng)物越小越營(yíng)養(yǎng);搭配青菜與水果,有氧運(yùn)動(dòng)也別忘;當(dāng)笑則笑心情好,人活百歲有保障!
7. 堅(jiān)持睡前洗洗足,倒床千萬(wàn)別頭蒙。仰臥伏臥多有害,右側(cè)臥眠最優(yōu)勝。睡中不要口吸氣,臥位最佳頭朝東。良好睡眠益健康,康樂(lè)伴君度人生。
8. ^o^嗨,可以幫我做件事嗎?很重要——抬起你的右手,摸摸你的頭,然后幫我說(shuō)聲:“夏末初秋,天氣漸涼,好好照顧自己哦!記住,健康比一切重要!”
9. ^o^初秋寒氣漸長(zhǎng),??衣莫要匆忙;早睡亦要早起,調(diào)理順應(yīng)陽(yáng)氣;飲食多酸少辛,潤(rùn)肺益胃生津;堅(jiān)持鍛煉身心,疾病難以近身。養(yǎng)生短信祝你健康。
10. 香鹵雞翅:將雞翅倒入滾水中,放上少許姜絲,兩分鐘后將雞翅撈出用冷水洗凈,放入冰水中冰鎮(zhèn)10分鐘,撈出放入香糟鹵中放入冰箱浸泡兩小時(shí),即可。
11. 用手掌抵住下頜包裹面頰,向上提拉。從下頜中央到耳垂,再?gòu)淖旖堑蕉醒,螺旋向上按摩。放松雙目,輕柔劃過(guò)眼周,從眉間到額頭,螺旋按摩至太陽(yáng)穴。以雙手指尖輕敲面部,進(jìn)行按摩。略抬頭,用大拇指按壓下頜下方中央部位的凹陷處,增加彈性。
12. 【健康諺語(yǔ)】1.千保健,萬(wàn)保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵。2.怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。3.要活好,心別小,善制怒,壽無(wú)數(shù)。4.心胸寬大能撐船,健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。5.要想健康快樂(lè),學(xué)會(huì)自己找樂(lè)。
13. ^o^大寒節(jié)氣到,防寒有訣竅,穿上厚棉襖,戴上暖手套,圍巾要系牢,心情保持好,經(jīng)常微微笑,親人常擁抱,朋友多關(guān)照,問(wèn)候需趁早,短信我先到。
14. ^o^開(kāi)春不妨再捂捂,謹(jǐn)防感冒來(lái)偷襲;室內(nèi)空氣要流通,早睡早起多鍛煉;飲食節(jié)制宜清淡,瘦身養(yǎng)顏更健康;入春莫要急進(jìn)補(bǔ),亂食補(bǔ)藥更傷身。
15. 【伸個(gè)懶腰喚醒全身】人體困乏時(shí),氣血循環(huán)慢,此時(shí)若盡力舒展四肢、伸腰展腹,并配深呼吸,有助行氣活血、通暢經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)、振奮精神。伸懶腰后,由于血液循環(huán)加快,不僅全身肢體關(guān)節(jié)、筋肉得到了活動(dòng),也“喚醒”了大腦和五臟六腑,對(duì)全身都有保健效果哦。
16. ^o^送你健康三字經(jīng):少食肉,曬太陽(yáng),雨中行,常唱歌,飯后息,挺起胸,靜坐思,天倫樂(lè),步當(dāng)行,行善事。愿你健康快樂(lè)每一天!
17. 搓臉早晨睜開(kāi)惺忪睡眼后,很多人習(xí)慣用手背揉揉眼皮,這對(duì)清醒頭腦有一定益處。但這還不夠,揉眼后不妨用手搓搓臉。即雙眼微閉,雙手中指緊靠鼻翼兩側(cè)的迎香穴輕揉10余次,然后雙手上行搓到額頭,再沿兩頰換換下行搓到下頜尖匯合。如此重復(fù)20次。此舉有促進(jìn)面部血液循環(huán)、增加面部肌膚抵抗風(fēng)寒和醒腦防感冒之功效。天長(zhǎng)地久,還有減少面部皺紋、永葆青春容顏之效。
18. 秋天吃蟹季,寒涼傷脾胃,生姜性溫可化寒,烹制螃蟹放姜片,同蒸同炒味道鮮,吃完螃蟹喝姜水,嚼些姜片也驅(qū)寒,合理食蟹又暖胃,安享美食身體健!
19. 【胃有4個(gè)死對(duì)頭】胃最怕四類東西①最怕冷②怕腌菜③怕煙熏和油煎食物④怕酒精。此外飲食少油膩,多吃新鮮蔬果,多吃含維生素A、E等的食物。
20. 多吃菜少吃肉,心跳強(qiáng)健有節(jié)奏;少坐車多步行,青春常駐不會(huì)停;少生氣多微笑,身體健康最重要!愿你生活樂(lè)淘淘!
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