團(tuán)隊(duì)拓展游戲(精選)
團(tuán)隊(duì)拓展游戲1
勵(lì)志團(tuán)隊(duì)拓展游戲大全如下:
1.歸來吧
場(chǎng)地:室內(nèi)或室外
人數(shù):15-30人
時(shí)間:10-20分鐘
目的:增強(qiáng)氣氛。
游戲方法
1. 參加者圍成一圈,坐于椅子上。
2. 選出一位組員站到圈中間,讓其中一張椅子空著。
3. 游戲開始,站在圈中的人想重占自己的座位,但坐在空位右邊的組員則搶先占據(jù)。以此類推,組員便順次依順時(shí)針方向移動(dòng)。如果某組員,不想移動(dòng),便可以拍一下空椅叫一聲“歸來吧”,剛離開椅子的組員便要坐回來,移動(dòng)的方向便改為逆時(shí)針。
4. 若位子被中間站里的人重占,坐在下方的組員便要接替他站到中間。
5. 主持人在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候結(jié)束游戲。
注意事項(xiàng)
1. 游戲有時(shí)會(huì)引起混亂,最好在組員都相熟的情況下進(jìn)行。
2. 主持人要準(zhǔn)備作仲裁工作。
2.小動(dòng)作
場(chǎng)地:室內(nèi)較佳
人數(shù):不限(可分兩組或以上)
時(shí)間:不限
道具:參加組員的名字字條
目的:增強(qiáng)小組氣氛。
游戲方法
1. 把組員分為兩組(每組5-10人)或三組。
2. 以比賽形式進(jìn)行。每一組先派出一代表抽出一位組員的名字,并要在15秒時(shí)間內(nèi)開始模仿此組員慣常的表情、小動(dòng)作、說話語氣、身體姿勢(shì)等等,讓其余組員猜此組員是誰。代表不可直接或間接指出此人之姓名、工作、住址、嗜好等資料。
3. 兩組輪流進(jìn)行,次數(shù)視乎時(shí)間和性質(zhì)。最后比較哪一組猜中次數(shù)最多。
注意事項(xiàng)
1. 比賽形式只為加強(qiáng)氣氛,不用設(shè)獎(jiǎng)品。
2. 游戲著重考驗(yàn)組員對(duì)其他人的觀察力,不要容許取笑他人的情況出現(xiàn)。
3.名人榜
場(chǎng)地:室內(nèi)
人數(shù):不限
時(shí)間:約20分鐘
道具:紙條、筆、
目的:加強(qiáng)小組合作意識(shí)
游戲方法:
1.每位組員寫一位人物的名字在紙上(人物可以是現(xiàn)代或古代的、虛構(gòu)或?qū)嶋H存在的),隨意貼在另一位組員的背上(不要讓他看見這人名)。
2.所有人站起來在場(chǎng)地中央,然后盡快猜自己背上的人名是誰。
3.每位組員可向別人問是非題,每次只可問一條問題,從答案中猜出背后人物是誰。
4.如猜對(duì)了,便可除下背上的紙條,貼在名人榜(黑板或墻)上。
5.待全部組員都猜到背上人名,游戲便完結(jié)。
注意事項(xiàng)
1. 這是需要?jiǎng)e人協(xié)助的游戲,可令大家更樂意去協(xié)助別人。
2. 這是一個(gè)不競(jìng)爭(zhēng)的游戲,應(yīng)多鼓勵(lì)組員向自己的能力挑戰(zhàn)。
游戲變化
1. 可改變?nèi)宋锏姆秶鷣磉m合不同的對(duì)象和不同類型的小組。例如:
a. 公民教育小組——香港、中國政治人物
b. 媽咪——電視藝員或娛樂圈人物
c. 教會(huì)團(tuán)體——新約圣經(jīng)人物
d. 中學(xué)足球代表隊(duì)——國際著名球員
2.也可換上小組內(nèi)組員的名字,讓組員能更熟絡(luò)。
4.摸鼻哥
場(chǎng)地:室內(nèi)
人數(shù):10-20人
時(shí)間:不限
用具:撲克牌一至兩副
目的:增強(qiáng)小組快樂氣氛
游戲方法
1. 組員圍繞圓桌而坐或坐于地上,每人派牌四張。
2. 每人以逆時(shí)針方向把其中一張牌,傳給右方組員,并同時(shí)取得左方組員一張牌。取得四張相同的牌時(shí),便須立刻停止傳牌并以手摸鼻子。其他組員若見有組員摸鼻子,即表示游戲已完結(jié),亦須跟隨摸鼻子。
3.最遲摸鼻子的便算輸了一次。最早摸鼻子的組員把牌翻開證明后,便可進(jìn)行第二次。
5.點(diǎn)唱機(jī)
場(chǎng)地:室內(nèi)
人數(shù):20至40人
時(shí)間:15-20分鐘
目的:認(rèn)識(shí)朋友
游戲方法
1. 在認(rèn)識(shí)大家的名字后,會(huì)先由工作員開始,用手勢(shì)(如指示方向的手勢(shì))指向其中一人說出這人名字。
2. 這人便要如一張被點(diǎn)中的唱片,唱出幾句至一段歌,再用手勢(shì)(如指示方向的手勢(shì))指向另一人及說出這人名字。
3. 這人在接續(xù)下去,指所有人也唱過為止,期間不可重復(fù)。
4. 游戲若至中途有人誤點(diǎn)一些已唱過的參加者或重復(fù)一些已唱過的歌,這名參加者便要受罰。
注意事項(xiàng)
1. 歌曲不可重復(fù)。
2. 有一位指向另一位,至所有參加者也唱完,期間不可重復(fù)指出一些已唱過的參加者。
3. 所罰內(nèi)容可預(yù)先訂好,可以是介紹自己或其他的分享。
游戲變化
工作員可改變歌曲快慢,如規(guī)定必須是一首塊歌,之后的為慢歌,在之后的是快歌。
6.尋人啟事
場(chǎng)地:室內(nèi)或室外
人數(shù):8人或以上
時(shí)間:20-30分鐘
道具:白紙及歷無數(shù)份
目的:認(rèn)識(shí)朋友
游戲方法
1. 游戲共分兩部分,第一部份由工作人員先派發(fā)工作紙,紙上劃分不同的小格(格子的數(shù)目可按人數(shù)或時(shí)間成正比),格上寫上簡(jiǎn)單是非題,如喜歡烹飪的、每星期保持兩小時(shí)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的,曾獲得獎(jiǎng)項(xiàng)的等等。
2. 參加者于工作紙上填上自己的姓名后開始找身邊朋友訪問,把答“是”者的姓名填在空格上,直至每一空格都填上姓名,然后交給工作人員,最快者可獲禮物。
3. 第二部分待工作員收回所有工作紙后開始。工作員可選出最快之參加者進(jìn)行大測(cè)試,考對(duì)方能否記住剛才被訪問者的資料,答對(duì)者可獲禮物。
4. 工作員可追問被訪者其他資料以促進(jìn)彼此之間認(rèn)識(shí)。
注意事項(xiàng)
游戲過程中,工作員可提醒個(gè)人游戲的目的是認(rèn)識(shí)朋友,故搜集資料需認(rèn)真,并必須得到對(duì)方答“是”才可填上對(duì)方姓名。
游戲變化
1. 可因應(yīng)時(shí)間同時(shí)進(jìn)行兩部分游戲或只進(jìn)行其中一部份。
2. 工作紙小格可留空,游戲玩法改為以最短時(shí)間認(rèn)識(shí)最多新朋友,在格內(nèi)填上新朋友的數(shù)項(xiàng)資料。
7.估默契
場(chǎng)地:室外
人數(shù):不超過20人
時(shí)間:不限
目的:考驗(yàn)觀察力和智力、促進(jìn)關(guān)系、建立小組默契。
游戲方法
1. 組員圍成一圈。
2. 估默契組員離開約三分鐘,其余組員要訂立“回答問題的默契”。如:男組員答相反答案,女組員則答正確答案;又例如答問題的組員左面有一位女組員坐著。
3. 估默契組員回來后,可向任何人提問題,直至估中“默契”為止。問題范圍可以規(guī)定,但一定不可以詢問有關(guān)這默契。
4. 組員只可以用“對(duì)”或“不對(duì)”回答估默契組員的問題。
5. 如這估員估到默契,便由另一位自愿的組員或最近被問問題的組員替上。重復(fù)以上步驟。
注意事項(xiàng)
1. 游戲重點(diǎn)是考驗(yàn)智力及促進(jìn)組員溝通合作,并不是要用古怪精靈的默契來難倒別人。工作員應(yīng)鼓勵(lì)組員要訂立默契時(shí)由淺入深。
2. 如想豐富組員的認(rèn)識(shí)度,可把問題規(guī)定在相互認(rèn)識(shí)的范圍內(nèi),但答案應(yīng)以簡(jiǎn)短為原則。
3. 游戲的優(yōu)點(diǎn)是保持新鮮感,默契可以每次不同。
8.小組之最
場(chǎng)地:室內(nèi)或戶外
人數(shù):15人以上
時(shí)間:20-30分鐘
目的`:促進(jìn)小組溝通合作
游戲方法
1. 視乎人數(shù)把組員分為3-4組,每組不少于5人。
2. 主持人提示一項(xiàng)“小組之最”,例如“最長”,然后每組派出代表競(jìng)逐。
3. 派出代表后,主持人正式說出競(jìng)逐題目,例如:“最長氣”或“最長眼眉”等。
4. 勝出最多的一組可獲紀(jì)念獎(jiǎng)品一份。
注意事項(xiàng)
1. 視乎組員可接受程度而定出競(jìng)逐題目,但必須是出人意表的。
2. 如果要突出小組中各成員的特點(diǎn),可以競(jìng)逐“最美的字體”,居住“最遠(yuǎn)的地方”等。
游戲變化
這種分組選派代表的游戲方式是經(jīng)常被采用的,并且千變?nèi)f化。游戲的優(yōu)點(diǎn)是可以制造小組的溝通和合作機(jī)會(huì),又有比賽的刺激,例如“收買佬”、“估戲名”等都是。
促進(jìn)關(guān)系游戲
促進(jìn)關(guān)系游戲的功能在于協(xié)助組員打破隔膜,鼓勵(lì)互相分享、互相學(xué)習(xí),從而促使組員從中得到反省啟發(fā)的機(jī)會(huì)。
在小組發(fā)展歷程中,不同階段有不同的組員關(guān)系特質(zhì),在游戲的選擇和設(shè)計(jì)上便要有不同的要求。大體來說,在小組初期,工作員需要帶領(lǐng)組員互相認(rèn)識(shí)和鼓勵(lì)溝通;在小組中期,組員關(guān)系因合作而加強(qiáng),游戲的選擇便要以能協(xié)助深入交流和建立默契為原則;在小組后期,工作員要協(xié)助組員檢討和評(píng)估組員之間的關(guān)系和表現(xiàn)。
團(tuán)隊(duì)拓展游戲2
拓展訓(xùn)練歸來,感觸頗多,有很多事靠個(gè)人的力量根本無法完成,必須依靠團(tuán)隊(duì)的力量,信任團(tuán)隊(duì)就是信任自己。有時(shí)候自己無法前進(jìn),幫助別人就是幫助自己。感謝今天接住我背摔、鼓勵(lì)我的隊(duì)友們,感謝今天抬我過“畢業(yè)墻”的隊(duì)友們。今天的風(fēng)雨同舟拓展培訓(xùn)讓我們深有體會(huì),要知其然、知其所以然,靈活地將掌握組織分配能力與團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律性是很重要的知識(shí)付諸實(shí)踐,遇到問題時(shí)如何更好的去調(diào)節(jié)過來,才能發(fā)揮極致。同時(shí)增進(jìn)我們的感情,為促進(jìn)會(huì)貢獻(xiàn)一份力!
我們的口號(hào)是“用心工作,健康生活!激情奉獻(xiàn),追求卓越“!隨著笑翻天教練一聲令下,全體員工開展團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn),歡樂的開場(chǎng),拉開團(tuán)隊(duì)的'魅力和精彩。
第一個(gè)項(xiàng)目是信任背摔,自己爬上去,背對(duì)高臺(tái),雙手被繩子捆住,眼睛被眼罩蒙住,有一種上刑場(chǎng)的感覺,瞬間緊張恐懼了,努力放松身體,靠后倒下去,被同事們穩(wěn)穩(wěn)地接住。其實(shí),恐懼神馬的都不算啥,接的伙伴們最辛苦,盡管他們的手臂被砸青,但還是緊緊保護(hù)住隊(duì)友的安全,心里真的很感動(dòng),我愛你們!
高空斷橋,太可怕了,讓我爬到三層樓高的地方,還要來回跨過一個(gè)接近一米缺口的斷橋,腿全程都在哆嗦,不敢松手,卻又必須松手,站在上面不敢動(dòng),卻又必須向前走,斷橋邊上不敢伸出腿,卻又必須跨過去。各種恐懼,可是我最后做到啦,原來我可以完全相信自己。其實(shí)高空斷橋就是眼一閉就輕松過去了,盡管還沒思考怎么能一腳穩(wěn)穩(wěn)過去。相信自己能就行!
以為自己翻不過那座“畢業(yè)墻”的,結(jié)果竟然在團(tuán)結(jié)的隊(duì)友的幫助下“嗖”的一下就翻過去了,以為我們100多號(hào)人不可能在30分鐘內(nèi)全部翻過去的,結(jié)果我們竟然只用了22分30秒。眾志成城,必然如齊天大圣隊(duì)口號(hào)一樣,攻無不克,戰(zhàn)無不勝。今天的畢業(yè)墻真的很棒,背后的火伴用雙手將我推起到夠到頂點(diǎn)的那段時(shí)間是最難忘的經(jīng)歷我們真的很棒!
本次的拓展訓(xùn)練逾越了領(lǐng)導(dǎo)與基層之間的鴻溝,打破了各部門之間的隔閡!我們的團(tuán)隊(duì)沒有階級(jí)之分,只有團(tuán)結(jié)一致的心、互相幫助的情誼!永前不停,肩并肩手牽手無分你我!
團(tuán)隊(duì)拓展游戲3
1、你們玩過夾彈珠嗎?就是用那種滑的筷子,把在水里的彈珠夾到邊上另一個(gè)容器里,有一定難度哦!在一分鐘之內(nèi),幾人一起比賽,看誰夾的最多,給他一個(gè)棒棒糖!
2、貼鼻子,在黑板上畫個(gè)大臉,隨便什么臉型,畫上眼睛,嘴巴,讓貼的人蒙上眼睛去貼,保證笑料百出!
3、托乒乓球。此游戲可4人同時(shí)進(jìn)行,準(zhǔn)備乒乓球拍和乒乓球,每人分別繞教室2圈,中間還有障礙物,誰不掉就贏啦
4、還有一種用筷子投入酒瓶中的游戲,當(dāng)然,人在酒瓶的.上方
5、兩人三足,兩個(gè)人捆兩只腳,一起走,誰先到誰贏
6、我教你1個(gè)魔術(shù),用蠟燭在白紙上寫字,然后用棉花沾很多墨水,把整張白紙都涂黑,剛才用蠟燭寫的字就不會(huì)涂黑?梢詫 友情萬歲 的話
7、三句半表演:
我們四人臺(tái)上站 表演節(jié)目三句半 不知演得好不好 試試看
在家我是小皇帝 爬上爬下真淘氣 要是有人敢不依 就躺地
爺爺給我當(dāng)馬騎 奶奶是我小伙計(jì) 如果讓我不滿意 哭鼻子
爸爸媽媽把我慣 穿衣吃飯圍我轉(zhuǎn) 這樣下去不變壞 那才怪
自從上了幼兒園 老師教我懂道理 從此再也不嬌氣 好樣的
會(huì)講故事玩游戲 會(huì)疊被子會(huì)穿衣 還會(huì)自己管自己 了不起
我?guī)蜖敔斈棠檀反繁?我讓爸爸媽媽別太累 現(xiàn)在什么我都會(huì) 好寶貝
爸爸媽媽聽仔細(xì) 我要改掉壞習(xí)氣 從此不當(dāng)小皇帝 有出息
8、吸管運(yùn)輸
同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組,每人嘴里叼一支吸管,第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西,當(dāng)比賽開始時(shí),大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán),而是用嘴叼吸管的姿勢(shì)把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人,直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上。
團(tuán)隊(duì)拓展游戲4
目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務(wù)
人數(shù):每組限六人
場(chǎng)地:不限
道具:主持人準(zhǔn)備每組六張簽,上寫:嘴巴,手(兩張),腳(兩張),屁股,氣球(每組一個(gè))
適合:全部的人
游戲方法:
1、 分兩組,但是每組必須要六人;
2、主持人請(qǐng)每組沒人抽簽;
3、首先,抽著嘴巴的必須借助抽著手的兩個(gè)人來幫助著將氣球吹起(抽到嘴巴的人不能自己用手把氣球吹起),然后兩個(gè)抽到腳的'人抬起抽到屁股的人將氣球坐破。 輸?shù)娜藨土P措施……
團(tuán)隊(duì)拓展游戲5
項(xiàng)目名稱:
竹竿舞
項(xiàng)目類型:
個(gè)人挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作類項(xiàng)目
項(xiàng)目介紹:
這是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作結(jié)合的項(xiàng)目,伴隨著愉快的音樂,讓比賽化于無形,使得學(xué)員更多地享受這個(gè)過程。
項(xiàng)目規(guī)則:
1、兩人一組面對(duì)面各握竹竿的兩端,打竿的節(jié)奏規(guī)定為兩種,第一種是“開開合合”,第二種是“開合、開合、開開合合”,竿的開距大于40cm;
2、 先做無竿舞步、打竿節(jié)奏/協(xié)調(diào)練習(xí),所有學(xué)員都嘗試兩種不同的角色;
3、 等大家對(duì)兩種角色都較熟練后,整合練習(xí),先由一人跳舞,慢慢過渡到多人跳舞;
4、 跳舞人員只能從固定的一側(cè)進(jìn)入、另一側(cè)退出,不能反向進(jìn)行,開始時(shí)可以用試探步,不必完全跳入竹竿陣;
5、 跳舞學(xué)員叫停時(shí),所有打竿人員同時(shí)喊“嘿嘿”完成最后兩次打竿,然后停止;
6、 打竿節(jié)奏不可過快,打竿學(xué)員在發(fā)現(xiàn)跳舞隊(duì)友出現(xiàn)節(jié)奏混亂時(shí),應(yīng)立即停止,如培訓(xùn)師喊停,也應(yīng)立即停止。
人數(shù)與時(shí)間:
每隊(duì)不少于14人。
項(xiàng)目講解與學(xué)員提問時(shí)間:10分鐘;
項(xiàng)目練習(xí)時(shí)間:30分鐘;
舞蹈表演/競(jìng)賽時(shí)間:20-30分鐘
回顧總結(jié)時(shí)間:10分鐘;
總耗時(shí)70分鐘左右。
操作流程:
1、項(xiàng)目布置,示范舞步與打竿動(dòng)作;
2、練習(xí)與表演/競(jìng)賽時(shí)間;
3、項(xiàng)目結(jié)束,清理場(chǎng)地,回顧總結(jié)與分享。
布控要點(diǎn):
1、提醒學(xué)員注意保護(hù)腳步,防止夾腳與崴腳;
2、地面要平整,不能在濕滑地面上進(jìn)行;
3、提醒跳舞學(xué)員的手臂擺動(dòng)幅度不要過大,以免打到隊(duì)友,當(dāng)自己失去平衡時(shí),不要拉拽隊(duì)友。
總結(jié)分享:
1、在這個(gè)項(xiàng)目中,每個(gè)人都有雙重角色,在現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)人扮演的'角色更多,你是如何處理好這些角色之間的關(guān)系的?
2、在初次跳舞成功后,你是想多加練習(xí)還是迫切地想要新編舞步?
團(tuán)隊(duì)拓展游戲6
公司組織我們所有員工參加了一次拓展訓(xùn)練,在此次拓展訓(xùn)練中讓我感觸最深的是盲人方陣。
風(fēng)和日麗,萬里無云,身在深山大自然真是漂亮,當(dāng)然心情也特別好。這么好的環(huán)境,這么好的天氣參加拓展訓(xùn)練感覺真不錯(cuò);收獲也非常的多。廢話少說,步入正題。
拓展訓(xùn)練的教練先為我們介紹了拓展項(xiàng)目,盲人方陣,給我們的任務(wù)是所有人帶上眼罩后,第一找到繩子,第二所有人利用有限的資源手拿繩子做成一個(gè)最大的等邊三角形。接到任務(wù)后,隊(duì)長就開始組織大家一起討論方案如何進(jìn)行,大家七嘴八舌的都搶著說自己的想法和方案。這場(chǎng)面真是混亂,大家都在搶著說自己的想法和方案,卻沒有一個(gè)人愿意去聽聽別人的意見和建議。就這樣一分鐘、兩分鐘、五分鐘、十分鐘過去了,還沒有一個(gè)合理的方案出來。最后隊(duì)長急了,大聲的呵斥大家“閉嘴”。此時(shí)整個(gè)團(tuán)隊(duì)鴉雀無聲,都大眼瞪小眼的看著隊(duì)長。隊(duì)長此時(shí)發(fā)號(hào)施令,一個(gè)一個(gè)來說以說自己的方案,然后我們?cè)賮砭C合看看誰的方案是更好的。即使這樣安排了,結(jié)果還是在別人說方案的時(shí)候就有人上來插嘴,說這個(gè)有說那個(gè)有問題,三十分鐘下來結(jié)果還是沒有一個(gè)比較好的方案。就在這時(shí)教練的`哨聲吹響,討論的時(shí)間到了。這時(shí),大家開始慌張了,方案還是沒有出來。這時(shí)隊(duì)長就開始安排和講解他自己的方案,此時(shí)此刻大家的注意力都集中在他的身上來了。隊(duì)長安排完后,大家?guī)涎壅,大家齊心協(xié)力的開始尋找繩子,找了很久很久,感覺不對(duì),怎么會(huì)找不到呢?難道教練沒有放繩子在騙我們?這時(shí)大家開始抱怨,開始有情緒了。這時(shí)終于有一個(gè)人開口了,繩子早找到了,在我這里。我暈,什么人哪?找到了繩子卻不告訴大家。于是我們開始按照隊(duì)長的要求和分配開始來完成我們的“方陣”,戴著眼罩感覺這個(gè)過程也是很漫長的。終于……終于……隊(duì)長說已經(jīng)完成,請(qǐng)大家把繩子放在地上,然后由教練指令,請(qǐng)大家起立,往后退一步,摘除眼罩,先閉目30秒鐘,慢慢睜開眼睛。當(dāng)大家睜開眼睛時(shí),奇跡出現(xiàn)在我們眼前,大家開始爆笑。我暈,怎么成了一個(gè)六邊形。哎,真是失敗。此時(shí)教練開始讓我們所有人坐下來一起分享。
我個(gè)人的感受是:溝通很重要,我們一定要學(xué)會(huì)溝通,溝通的品質(zhì)取決于我們團(tuán)隊(duì)所有成員是否能積極用心的去思考,去聆聽別人的意見或建議。若自己有好的想法時(shí),應(yīng)該也要先聽別人敘說完畢后再提出自己的想法,這樣才能建立在互相尊重的基礎(chǔ)上,才能達(dá)到一個(gè)高品質(zhì)的溝通。溝通應(yīng)該是先去聆聽,認(rèn)真了解對(duì)方的方案或想法,這樣我們才能集思廣益,有一個(gè)好的溝通結(jié)果。
領(lǐng)導(dǎo)是很重要,用教練的話說一個(gè)團(tuán)隊(duì)的產(chǎn)生就必須有領(lǐng)導(dǎo)的產(chǎn)生,團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)是需要我們付出愛心、責(zé)任的。當(dāng)然領(lǐng)導(dǎo)的能力也很重要,并不一定是領(lǐng)導(dǎo)的能力、本事有多大,而是領(lǐng)導(dǎo)能不能把大家擰成一股繩,大家齊心協(xié)力來為我們共同的目標(biāo)去奮斗,去努力。領(lǐng)導(dǎo)能不能真正做到集思廣益,去綜合大家的思想,最后來定一個(gè)合理的方案。然后讓大家都能認(rèn)真了解方案的具體步驟與實(shí)施。
執(zhí)行力很重要,當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)有一個(gè)很好的方案,也有很詳細(xì)的計(jì)劃,如果大家執(zhí)行力不夠到位,最終也沒有辦法去完成我們的目標(biāo)。
最后教練為我們進(jìn)行總結(jié);因此,要綜合考慮,大家都有責(zé)任,但是最后的責(zé)任要由領(lǐng)導(dǎo)承擔(dān)。領(lǐng)導(dǎo)要分權(quán),讓大家都參與進(jìn)來,這時(shí)應(yīng)當(dāng)注意,度'的問題,即參與的人應(yīng)該參與到什么程度,決定的人應(yīng)該決定到什么程度。把握好,度',才能找到平衡點(diǎn)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)最重要的是大家要有共識(shí),否則各唱各的調(diào),各說各的話,如果每個(gè)人都堅(jiān)持自己的立場(chǎng),那就無法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。而能否達(dá)成共識(shí),領(lǐng)導(dǎo)是關(guān)鍵。
其次,團(tuán)隊(duì)必須要有核心。換句話說,既然讓領(lǐng)導(dǎo)者肩負(fù)重大的責(zé)任,就要確保他的核心地位,尊重他的最終裁決權(quán)。
再次,要有一致對(duì)外的態(tài)度。對(duì)內(nèi)可以全員參與,大家多商量,但是對(duì)外的時(shí)候,只能有一個(gè)態(tài)度、一個(gè)說法。對(duì)外聲音不一致的話,外面的人就會(huì)莫衷一是。
團(tuán)隊(duì)拓展游戲7
circle the circle游戲規(guī)則
活動(dòng)目的 團(tuán)隊(duì)運(yùn)作溝通協(xié)調(diào)的技巧p目標(biāo)設(shè)定
器材場(chǎng)地 室內(nèi)外皆可,12~16人一組,每組1個(gè)呼拉圈
規(guī)則
1.所有學(xué)員手牽手圍成一個(gè)圓圈,并在學(xué)員手中套入一個(gè)呼拉圈,
將呼拉圈穿過每個(gè)人的身體回到原點(diǎn)即完成任務(wù),采計(jì)時(shí)制。
2.過程中不可松手
3.不可用手指去勾呼拉圈
4.可限定執(zhí)行次數(shù)(ex:3次或5次),每次執(zhí)行后均詢問小組要挑戰(zhàn)的目標(biāo)(完成時(shí)間)
分享重點(diǎn):
1.團(tuán)隊(duì)目標(biāo)(共識(shí))是如何形成的'
2.執(zhí)行過程中采取什么方法?有哪些改變?每次進(jìn)步的關(guān)鍵
3.曾給予或獲得伙伴哪些協(xié)助?透過什么方式了解彼此的需求?
修復(fù)計(jì)算器游戲規(guī)則
活動(dòng)目的 幫助團(tuán)隊(duì)提升問題解決的能力與技巧,學(xué)習(xí)決策的形成、執(zhí)行與改善
器材場(chǎng)地 每組12~16人,適合室內(nèi)外空曠的場(chǎng)地;
數(shù)字板30個(gè)(標(biāo)明1~30),繩子8~9m兩條
規(guī)則
1. 用繩子圍成一個(gè)長方形的框,訓(xùn)練員將數(shù)字板字朝上任意放置在框內(nèi),
在距離10公尺遠(yuǎn)用另一條繩子標(biāo)示為起點(diǎn)
2.所有成員須自起始線出發(fā)到數(shù)字框外圍,依序碰觸1~30之?dāng)?shù)字后回起點(diǎn)。
3.所有成員須在界線外討論且不能觀察及試驗(yàn)。
4.號(hào)碼不可以跳號(hào)、重復(fù)或同時(shí)有一個(gè)以上的數(shù)字被碰觸
5.不可同時(shí)有兩個(gè)或以上的人在框內(nèi),也不可碰觸數(shù)字板以外的地面
6.活動(dòng)采計(jì)時(shí)方式,每次犯規(guī)加計(jì)10秒
7.一共可執(zhí)行三回合,目標(biāo)是在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)
分享重點(diǎn)
1.個(gè)人行為對(duì)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力的影響與同理心
2.討論問題解決與決策的形成p溝通p協(xié)助。支持...
3.如何使團(tuán)隊(duì)有更好的發(fā)展
團(tuán)隊(duì)拓展游戲8
項(xiàng)目名稱:
無軌電車
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)伍成員使用大腳板從起點(diǎn)走到終點(diǎn),先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲得勝利。
項(xiàng)目目的:
1、通過快速有效溝通解決團(tuán)隊(duì)計(jì)劃實(shí)施中所遇到的問題,從而做到高效;
2、團(tuán)隊(duì)的整體性,每個(gè)成員缺一不可(木桶原理);
3、快速適應(yīng)環(huán)境的變化是高效團(tuán)隊(duì)不可或缺的素質(zhì)。
游戲內(nèi)容:
以團(tuán)隊(duì)為挑戰(zhàn)對(duì)象,通過"同穿一雙鞋",感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負(fù)。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn),此項(xiàng)目使學(xué)員充分體驗(yàn)到競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下主動(dòng)溝通和掌握溝通技巧的重要性。
會(huì)員玩后的感受:
"無軌電車"考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。由兩條長木條組成的`"無軌電車"上等間距地一邊各打了7個(gè)孔并穿上麻繩,所有隊(duì)員都必須站在木條上,手牽著麻繩帶動(dòng)木條前行,兩隊(duì)比賽看誰先到達(dá)終點(diǎn)。這個(gè)項(xiàng)目的關(guān)鍵在于,全隊(duì)成員必須聽從口令、步伐一致、齊心協(xié)力,而且隊(duì)員們要把握住平衡,如有一人在前行過程中脫離木條,將被原地停留10秒。在飛飛隊(duì)長的分配下,我們站好自己的位置,喊著統(tǒng)一的口令,"飛鷹號(hào)無軌電車"啟航了!剛開始大家配合得還不錯(cuò),可惜好景不長,突然有位隊(duì)員失去了平衡,被甩了出來,我們被原地罰停10秒,看著"精英"隊(duì)漸漸與我們拉開的距離,我們心急如焚,10秒鐘怎么變得這么長?當(dāng)我們重新站上"飛鷹號(hào)",大家迅速的整頓心情、奮起直追。眼看就要追上時(shí),又有新狀況了–固定在木條上的其中一條麻繩斷了!暈!大家趕緊"下車",正準(zhǔn)備大修理時(shí),教官走過來提醒道:"可不可以不修理繼續(xù)前行?"一語驚醒夢(mèng)中人!搏一下,可能還有機(jī)會(huì),如果停下來就一定輸!可惜,就在我們這一念之間,"精英"隊(duì)已把我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在后面,眼看就要到終點(diǎn)了。顧不了那么多了,我們要有運(yùn)動(dòng)精神。"上車,繼續(xù)前進(jìn)!"隊(duì)長一聲令下,"左、右、左、右……"我們堅(jiān)信,只要大家萬眾一心,沒有克服不了的困難!
拓展訓(xùn)練對(duì)我印象最深的,是叫做"無軌電車"這個(gè)項(xiàng)目。
教練把我們分成了兩組進(jìn)行比賽,每組十幾個(gè)隊(duì)員,在這個(gè)活動(dòng)中需要大家同一步伐,口令一致,任何一個(gè)人腳步錯(cuò)亂,或者跟不上團(tuán)隊(duì)的步伐,大家都可能扳倒受大牽連,我們所有人把注意力高度集中在"指揮者"身上。
在項(xiàng)目的剛開始,大家都感覺沒有什么難度,就是大家在一起走路嘛,有些隊(duì)員還不以為然,不太在意。準(zhǔn)備好之后,真正的把大家的腿都"綁定"在一起了,情況就不同了,沒有想象的那么容易,從來沒有體驗(yàn)過自己的步伐和整個(gè)隊(duì)伍的步伐是這么密切的關(guān)系,如果自己步伐和團(tuán)隊(duì)不一致,那么,耽擱的不單單是自己,而是給整個(gè)團(tuán)隊(duì)增加阻力。
走了幾步之后,大家都意識(shí)到了,態(tài)度大有轉(zhuǎn)變,大家都開始非常的認(rèn)真與專注,誰都不愿為集體抹黑,拖累這個(gè)團(tuán)隊(duì),我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手已經(jīng)以微弱的優(yōu)勢(shì)走到了終點(diǎn),當(dāng)我們想放棄時(shí),教練告訴我們,不論輸贏一定要堅(jiān)持走到終點(diǎn)。那才是真正的勝利者。于是,一個(gè)聲音,一種步伐,一個(gè)目的,我們成功了!同事之間的友愛,互相幫助,領(lǐng)導(dǎo)者是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的核心任務(wù),具有一定的信服與領(lǐng)導(dǎo)能力!
同樣下屬對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者地安排應(yīng)該無條件的服從,每個(gè)人都清楚了自己的責(zé)任,做好自己的本份。這樣整個(gè)團(tuán)隊(duì)的人齊心協(xié)力,整個(gè)團(tuán)隊(duì)共同進(jìn)退,才能走向勝利正所謂。"沒有最好的個(gè)人,只有最好的團(tuán)隊(duì)"!
團(tuán)隊(duì)拓展游戲9
游戲名稱:縮小包圍圈
游戲概述:這是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是它會(huì)給游戲者帶來無盡歡笑。
游戲類型:戶外游戲、團(tuán)隊(duì)游戲、素質(zhì)拓展游戲
游戲目的:
1.使小組充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)培訓(xùn)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
游戲時(shí)間:5分鐘
人數(shù)要求:不限
道具要求:
每對(duì)參賽者一個(gè)氣球,加上備用氣球若干。
兩根繩子(用來標(biāo)記賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn))。
游戲步驟:
1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈,包括你自己。
2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏。如主圖所示。
3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚(yáng)與鼓勵(lì)的詞語了,因?yàn),目前?處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開,很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開懷大笑,煩惱盡消。
安全事項(xiàng):
在邁第三步的時(shí)候尤其要注意,不要讓有些隊(duì)員摔得過重。
游戲變通:
1.如果參加人數(shù)較多的話,比如多于40個(gè)人,可能分成小組來做游戲會(huì)更好一些。
2.可以把隊(duì)員們的眼睛都蒙起來做這個(gè)游戲。
團(tuán)隊(duì)拓展游戲10
建立信任
游戲方法:帶眼罩行走,兩人一組第一階段:一個(gè)人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示;第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。
游戲說明:
1.領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障。
2.手把手教—引導(dǎo)—建立信任,授權(quán),同時(shí)不斷給予指導(dǎo)。
銜紙杯傳水
目的:增進(jìn)親近感,考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的'紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰的缸內(nèi)的水最多,誰就獲勝。
猜五官
游戲說明:
1、兩人面對(duì)面
2、先隨機(jī)由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對(duì)方:“這是哪里?”
3、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來回答提問方的問題,例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問這是哪里的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
瞎子背瘸子
目的:溝通配合能力,活躍氣氛。
游戲規(guī)則:當(dāng)場(chǎng)選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。
其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。
踩汽球
目的:活躍氣氛,增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。
要求:人數(shù)為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。步驟:當(dāng)場(chǎng)選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個(gè)汽球,在活動(dòng)開始后,互相踩對(duì)方的汽球,并保持自己的汽球不破,或破得最少,則勝出。
團(tuán)隊(duì)拓展游戲11
游戲名稱:穿越“死亡電網(wǎng)”
一、 目的:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神。
二、 時(shí)間:30分鐘
三、 道具:“電網(wǎng)”
四、 步驟:
1、分組(每組10至15人)。
2、說明:此電網(wǎng)為380伏高壓電,除底線外不能有任何觸碰,否則即為死亡;要求全體通過;
3、規(guī)則:每組預(yù)先給滿50分,觸電一次扣1分,滯留一個(gè)扣5分,每超時(shí)1分鐘扣1分。
4、規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成:20分鐘。
5、注意事項(xiàng):不允許借助任何工具,不能越界(此岸不能到彼岸,彼岸不能到此岸);每一網(wǎng)洞只能過1人/次,不允許實(shí)驗(yàn)。
6、公布結(jié)果。
五、 分享:
1、每組總結(jié)成功或失敗的原因。
2、培訓(xùn)師總結(jié):
。1)經(jīng)驗(yàn)是在失敗的先例中形成的`,要及時(shí)總結(jié)失敗的教訓(xùn);
。2)要想實(shí)現(xiàn)目標(biāo),只有團(tuán)結(jié)、協(xié)作、互相鼓勵(lì);
。3)計(jì)劃性的重要性;
。4)講節(jié)奏,求精確,聽指揮(要產(chǎn)生領(lǐng)導(dǎo)者,大家服從);
。5)失敗的原因:不了解規(guī)則、盲動(dòng)、相互不協(xié)調(diào);
(6)要敢于嘗試,有必勝的信念。
團(tuán)隊(duì)拓展游戲12
游戲名稱:蒙眼三角形
教具:粗繩一條,眼罩(依人而定)
蒙著眼睛做游戲,整個(gè)團(tuán)隊(duì)還能合作愉快嗎?因?yàn)槲覀兪且患胰耍兄餐哪繕?biāo),所以能行!
目標(biāo):使隊(duì)員互助合作,形成共識(shí),完成低難度活動(dòng)。
規(guī)則:用眼罩將所有隊(duì)員的眼睛蒙上,在蒙上前先觀查一下四周環(huán)境,然后將雙手舉在胸前,像保險(xiǎn)桿般保護(hù)自己與他人。目標(biāo)是整個(gè)團(tuán)隊(duì)找到一跟很長的繩子,并將它拉成正三角形,且頂點(diǎn)必須對(duì)著北方,完成時(shí)每個(gè)人都能握住繩子。
討論:
1.回想一下發(fā)生過什么事?
2.各位是怎么找到繩子的?
3.各位是如何拉成正三角形的?
4.想想和蒙上眼之前的差異大嗎?其他人當(dāng)時(shí)的想法如何?
5.各位覺得繩子像什么?
6.這個(gè)游戲和工作類似嗎?
7.游戲最有價(jià)值是什么?
8.如果再玩一次你會(huì)怎么做?
注意:場(chǎng)地應(yīng)選在戶外草地上進(jìn)行,以免跌倒受傷。
變化:
1.可以排列不同隊(duì)形。
2.繩子可以用盡(難),可以不用盡(宜)
游戲名稱:趣味跳繩
教具:粗繩一條
大家都跳過繩吧,在玩的時(shí)候會(huì)發(fā)生很多事,不同的人有不同的反應(yīng),為什么呢?
這是一個(gè)典型的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),需要大家共同配合,怎樣取得最佳合作效果?這些問題,你是否想過?
讓我們帶著這些問題,再玩一次跳繩。
目標(biāo):使學(xué)員互助合作,形成共識(shí),完成低難度活動(dòng)。
規(guī)則:請(qǐng)兩個(gè)人各握住繩子的一端,其他人要一起跳過繩子,全部人員都跳過算一下,數(shù)一數(shù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)共能跳多少下?
討論:
1.當(dāng)有人被拌到時(shí),各位當(dāng)時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么?
2.發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎?
3.想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力?
4.接下來我們應(yīng)該怎么做,才不人發(fā)生剛才的事?
注意:場(chǎng)地應(yīng)選在戶外草地上進(jìn)行,以免跌倒受傷。
1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。
2.合組跳繩時(shí)就注意伙伴位置與距離,以免踏傷伙伴或互相碰撞。
3.可考慮不同的跳繩方式,如:每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。
4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。
游戲名稱:大樹與松鼠
適合人數(shù):三人以上
材料:無
適用對(duì)象:所有學(xué)員
時(shí)間:5-10分鐘
操作程序:
1、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓(xùn)師或其它沒成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
2、培訓(xùn)師喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、培訓(xùn)師喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演“大樹”的.人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹,落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、培訓(xùn)師喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓(xùn)師或插其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。
游戲名稱:天龍八部
目標(biāo):以較熱烈的活動(dòng)使學(xué)員彼此熱絡(luò)
規(guī)則:
1、學(xué)員雙手搭在左右伙伴的肩膀,圍成一圈
2、在訓(xùn)練員的口令下往前踏步
3、計(jì)算共能走動(dòng)幾步
注意事項(xiàng):
1、注意肩部的壓迫,壓力過大時(shí)應(yīng)出聲停止再向前
2、避免朝某一方向跌到。
游戲名稱:平結(jié)繩圈
道具:準(zhǔn)備長短不一的繩子若干(依人數(shù)而定)
規(guī)則:
1.訓(xùn)練師將平結(jié)的打法交會(huì)隊(duì)員(注意平結(jié)是繩子的一種活結(jié)打法,節(jié)點(diǎn)可以任意伸縮)。
2.隊(duì)員將繩結(jié)打好后,成一繩圈,放在地上,然后隊(duì)員將腳放在繩圈之內(nèi)。
3.訓(xùn)練師提醒隊(duì)員:“你們的腳放在繩圈之內(nèi)了嗎,確認(rèn)安全了嗎?”
4.隊(duì)員確認(rèn)后,訓(xùn)練師說:“開始換位”,隊(duì)員全部離開自己的繩圈,并到其他隊(duì)員的繩圈之內(nèi);三次之后,開始逐漸減少繩圈數(shù)量,每次減少一個(gè),并經(jīng)常提醒隊(duì)員:“你們的腳在繩圈之內(nèi)了嗎,確認(rèn)安全了嗎?”要求所有隊(duì)員不得在繩圈之外(可能是幾個(gè)人同時(shí)擠在一個(gè)繩子圈子里)
5.到最后只剩下一個(gè)繩圈的時(shí)候,所有人都站在一個(gè)圈子里,不斷縮小圓圈,所有人都緊緊擠在一起;游戲第一階段結(jié)束。
6.游戲第二階段:訓(xùn)練師不斷地將繩縮小到極限范圍,并詢問所有人有沒有信心挑戰(zhàn)極限。隊(duì)員不斷地會(huì)進(jìn)行挑戰(zhàn),當(dāng)達(dá)到極限的時(shí)候,往往會(huì)產(chǎn)生意想不到的結(jié)果,比如:有人會(huì)提示我們有沒有辦法尋找新的思路來挑戰(zhàn)極限。記住培訓(xùn)師要把握隊(duì)員的場(chǎng)上氣氛,及時(shí)加以引導(dǎo),如果隊(duì)員沒有辦法解決問題的時(shí)候,培訓(xùn)師視情況將解決辦法公布——所有隊(duì)員可以坐在地上,將腳放在繩圈內(nèi),就符合游戲的要求:“腳在繩圈之內(nèi)”游戲點(diǎn)評(píng):
該游戲可分為兩個(gè)階段:第一階段可從團(tuán)隊(duì)的角度挖掘游戲的內(nèi)涵。第二階段可從創(chuàng)新的角度來挖掘游戲的涵。
團(tuán)隊(duì)拓展游戲13
【項(xiàng)目描述】
兩人一組,所有人每人握住一根木棒一端組成云梯,每個(gè)隊(duì)員輪流爬過云梯同時(shí)整個(gè)云梯以接力的形式前進(jìn),從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn)。整個(gè)過程講究配合,,用于建立小組成員間的相互信任。
【項(xiàng)目流程】
1、每兩名隊(duì)員組合在一起成為一對(duì)搭檔。給每對(duì)搭檔發(fā)一根木棒,讓每對(duì)搭檔面對(duì)面站好,所有搭檔肩并肩排成兩行組成水平云梯。
2、一位學(xué)員開始爬云梯,與此同時(shí)其他所有學(xué)員都參與搭建云梯,教練可安排一到兩位學(xué)員做安全監(jiān)督員。 3、每對(duì)搭檔雙手緊握木棒,木棒與地面平行,這樣整個(gè)形成了一個(gè)水平擺放的云梯。為了增強(qiáng)挑戰(zhàn)難度,也可以安排每根梯線的高度略有不同,形成一定的起伏。
4、爬梯的學(xué)員從一端開始爬到云梯的另一端。如果參加游戲的搭檔數(shù)量不足,讓前端的搭檔等爬梯者通過后,迅速跑到末端站好,這樣可以延長爬云梯的長度。
【項(xiàng)目注意事項(xiàng)】
1、確保木棒表面光滑,以免劃傷或扎傷。
2、確保每個(gè)學(xué)員都牢牢抓住木棒,不能在爬梯者經(jīng)過時(shí)失手。
3、這是個(gè)信任建立的游戲,如若有人失手,將會(huì)喪失信任感。
【項(xiàng)目目標(biāo)】
1、增強(qiáng)學(xué)員間的相互信任
2、培養(yǎng)學(xué)員各盡所能,完成任務(wù)的能力。
3、增強(qiáng)學(xué)員的責(zé)任感、自控能力。
【項(xiàng)目結(jié)束后的分享點(diǎn)】
1、參加項(xiàng)目之前你有什么感受,是否害怕或者有放棄的打算?
2、參加項(xiàng)目之后你又有什么感想?
3、在自己爬云梯的時(shí)候有什么感受?做“梯子”的時(shí)候有什么感受?
4、成功能夠完成任務(wù)的'基礎(chǔ)是什么?
【項(xiàng)目變通方式】
該拓展項(xiàng)目也可以不使用任何道具包括木棍,讓做云梯的學(xué)員舉起雙手,手心朝上,爬云梯的學(xué)員就躺在做梯子的學(xué)員的手上,將爬云梯的隊(duì)員從前面?zhèn)鬟f到后面。
團(tuán)隊(duì)拓展游戲14
海灘游戲項(xiàng)目:
繩套行動(dòng):每人須有一只腳套在繩子里,看哪組先奪得隊(duì)旗。100米,一人喊號(hào),腿腳不好的當(dāng)拉拉隊(duì)員
沙灘折反跑:
呈s形,間隔50米有桿,須繞行。
袋鼠賽跑:
膝蓋夾球,從甲地跳到乙地,距離50米
超級(jí)俯臥撐:
前一人兩只腳搭到后一人肩膀上,同時(shí)做俯臥撐,加難度移動(dòng)3米,背部有傷不能參加。
相親相愛一家人:
排成一圈順時(shí)針跑步,當(dāng)教練喊三人之家時(shí),三人要抱在一起,時(shí)間為5秒。
進(jìn)化論;
雞蛋—蹲著,小雞—蹲著并扇翅膀,鳳凰—站著雙手合十放在頭上,人—站著雙手叉腰,以錘子剪刀布都從雞蛋開始贏的一方進(jìn)化為小雞,依此類推,最后只剩下一個(gè)雞蛋小雞鳳凰,表演節(jié)目,此節(jié)目可拿到冓火晚會(huì)上用。
城堡攻防:
天使—扇翅膀,魔鬼—伸爪子,法師—雙手合十放在胸前。天使怕魔鬼,魔鬼怕法師,法師怕天使。中間有條橫線,雙方在兩邊,雙方有堡壘,出手后,贏的一方要在對(duì)方進(jìn)自己的堡壘前抓住對(duì)方,由對(duì)方背回到自己的堡壘,抓到對(duì)方半數(shù)為贏方。
篝火游戲項(xiàng)目:
合力吹氣球:
6人,嘴巴/手2/腳2/氣球/屁股。首先抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把氣球給吹起,然后兩個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把氣球給坐破
造反運(yùn)動(dòng):
主持人站中間,圍一圈
官兵捉賊:
由抽到捉的人根據(jù)表情猜出誰是賊,猜錯(cuò)由抽到官的人決定如何懲罰,由抽到兵執(zhí)行。
言不由衷:
-20人男女平等。問男擦口紅,要回答是。指定一人為鬼,答錯(cuò)了為鬼。
有趣的.懲罰;高歌一曲、學(xué)大猩猩、面對(duì)墻壁說我愛你、輸?shù)娜司偷亻]眼睛左三圈右三圈再睜眼走回自己的座位、模仿一位自己熟悉的明星、歌星、動(dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說話聲。將書放到輸?shù)娜祟^上,讓他學(xué)模特走臺(tái)繞場(chǎng)一圈。準(zhǔn)備一盤面粉及乒乓球,用力將球吹走。
我來比劃你來猜兩人一人比劃,一人猜
兔子舞:
左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腳合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳三下。
團(tuán)隊(duì)拓展游戲15
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
1.培訓(xùn)者首先給大家講述下面一個(gè)故事:
你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分,據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)?由于存在語言障礙,通過翻譯費(fèi)心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會(huì)再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友,以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。
2.隊(duì)員手拉手圍成圈,戴上眼罩。
3.悄悄讓一個(gè)隊(duì)員摘下眼罩,告訴他將充當(dāng)向?qū)?負(fù)責(zé)帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)(告知終點(diǎn))。
4.讓兩位成員充當(dāng)沿途的保護(hù)者,可備一些食品在游戲結(jié)束后讓隊(duì)員(包括保護(hù)者)邊吃邊談各自的體驗(yàn)與感受。
5.注:可以選在景色美麗的樹林或公園里進(jìn)行,可以使人接近自然。
相關(guān)討論
1.當(dāng)你被蒙上眼睛的時(shí)候你有一種什么樣的感覺?你是否能完全信任你的向?qū)?
2.如果現(xiàn)實(shí)生活中,你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情,你會(huì)選擇怎樣做?在何種前提下你才會(huì)這樣做?
總結(jié)
1.信任是集體交往的一個(gè)重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的`話,他做的事,而只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。
2.在一個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的地方進(jìn)行這個(gè)游戲,可以幫助大家重新把心放回到大自然當(dāng)中,陶冶情操,恢復(fù)青春與活力。□
參與人數(shù):
集體參與
時(shí)間:
10分鐘
場(chǎng)地:
樹林或草地
道具:
無
應(yīng)用:
(1)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任
(2)加強(qiáng)成員間感情的溝通
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