拓展游戲：無所畏懼

　　游戲目的：

　　面對失敗，你是鼓起勇氣，勇敢地正視它，還是選擇逃避?通過這個游戲你可以了解自

　　己面對困難和失敗時的勇氣和力量。

　　游戲準備：

　　人數(shù)：不限。

　　時間：不限。

　　場地：室內(nèi)。

　　材料：白紙、筆。

　　游戲步驟：

　　游戲中，每個人的白紙上有“是”、“不是”、“我不知道”三個答案，參與者根據(jù)提問者的問題選擇其中的答案。游戲結(jié)束后，參與者根據(jù)自己的選擇算出自己的分數(shù)。

　　1、你是否有勇氣做排雷專家的'工作?

　　2、你是否曾經(jīng)爬上自家的房頂?

　　3、你會抱小白鼠嗎?

　　4、你愿意騎大象嗎?

　　5、你是否愿意參加電視知識競賽?

　　6、你是否愿意成為一名探險家?

　　7、你愿意去遠征狩獵嗎?

　　8、如果看見有人行兇搶劫，你是否會追趕罪犯?

　　9、當(dāng)兩條狗打架時，你會將它們分開嗎?

　　10、你是否愿意面對一大群人演講?

　　11、你會不會用手去抓蛇?

　　12、你愿意在鬧鬼的房子里睡覺嗎?

　　13、你是否有勇氣成為深海潛水員?

　　14、你會把手放進裝滿蛆的盒子中嗎?

　　15、在堵車時，你是否會與其他司機爭辯?

　　16、你敢在野外的叢林中散步嗎?

　　17、你是否曾經(jīng)爬上很高的樹?

　　18、你會以每小時150公里的速度開車嗎?

　　19、你是否愿意在夜晚看恐怖電影?

　　20、你愿意騎馬嗎?

　　21、你是否愿意在夜晚獨自外出?

　　22、你愿意在露天公園里坐過山車嗎?

　　23、你是否愿意養(yǎng)一只兇猛的狗?

　　24、你是否曾經(jīng)在很深的水中游泳?

　　25、你是否愿意試演一次話劇?

　　回答“是”得2分，回答“我不知道”得1分，回答“不是”得0分，最后計算總分。

　　低于17分：你性格比較懦弱，不喜歡冒險，不愿嘗試有風(fēng)險的事情。但是，有些時候，你不應(yīng)該僅局限于自己的信念，而應(yīng)鼓勵自己不時地參加一些具有一定風(fēng)險的行動。

　　18-35分：你是個小心謹慎的人，基本上無所畏懼。盡管你不會過多地參與冒險活動，但是如果現(xiàn)實需要，你還是會勇敢地站出來。一般情況下，你喜歡安逸的生活，不喜歡太多的麻煩。盡管你并不厭惡偶爾參與一些冒險活動，但通常會比較有節(jié)制，而且事先會仔細權(quán)衡利弊。

　　36-50分：你擁有非常強健的神經(jīng)，有時你需要適當(dāng)?shù)丶s束自己，因為你可能經(jīng)常會將警惕拋到腦后。你很可能會在危急時刻顯身手，而且會是一位出色的搭檔——他人身邊優(yōu)秀的共事者。

　　【游戲心理分析】

　　無所畏懼是一種勇敢面對失敗和困難的心理狀況。一個人有了飽滿的精神狀態(tài)，才能勇敢地面對生活。生活中的矛盾，不免會影響一個人的心理狀態(tài)，但關(guān)鍵是你要盡快擺脫這種狀態(tài)，保持心理平衡。如果你的精神狀態(tài)欠佳，可以試試以下幾種方法：

　　向別人傾訴：把煩惱埋藏在心里，只會使自己更加沮喪，最好敞開心扉，將內(nèi)心的煩惱向親朋好友傾訴，這樣會使心情豁然開朗起來。

　　適當(dāng)受點委屈：一個人辦事要從大處著眼，只要不違背原則，在小事上不必要過分堅持和強求。

　　減輕精神壓力：對急需處理的事情精神壓力不要太大，要盡力減輕自己的精神負擔(dān)。不要同時做幾件事，可以在一段時間內(nèi)只做一件事，以免弄得自己筋疲力盡，而且效果不好。

　　緩解緊張狀態(tài)：不要處處與人競爭，因為這樣會使一個人經(jīng)常處于一種緊張狀態(tài)，可以放松心情聽聽音樂、下下棋、跳跳舞。

　　知足才會常樂：不論榮辱得失都應(yīng)該寵辱不驚，須知人生最重要的就是健康。

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