拓展游戲簡(jiǎn)單的
拓展游戲是有助于團(tuán)隊(duì)的精神發(fā)展,下面由yjbys小編為大家?guī)?lái)的簡(jiǎn)單的拓展游戲,歡迎大家學(xué)習(xí)!
運(yùn)球大挑戰(zhàn)
兩人用稍微較粗的繩子拉直,留有一定的縫隙,上面放上球,通過(guò)調(diào)整高低等,將球運(yùn)到竹籃子的上方然后掉落進(jìn)竹籃子。
鋌而走險(xiǎn)走鋼絲
兩排站立于鋼絲的兩邊協(xié)助,兩名隊(duì)員站上鋼絲,面對(duì)面完成鋼絲之旅,完成之后,離起點(diǎn)最近的兩名繼續(xù)依次進(jìn)行。
猩猩過(guò)輪胎
分組競(jìng)速,可根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況加大難度,將輪胎的數(shù)量提高。
群體盲人運(yùn)水
將五人蒙上眼睛,為了防止隊(duì)員走丟,可以手搭肩膀或者系繩子,旁邊隊(duì)友用聲音指揮。
空中樓閣
按圖中將木塊堆積好,在保持木塊不倒的情況下,然后抽離盡可能多的木塊,規(guī)定時(shí)間內(nèi),抽離的木塊越多者獲勝。
肥胖的圣誕老人
在超市買兩套超大號(hào)的運(yùn)動(dòng)服,里面塞盡可能多的小氣球,然后分組競(jìng)賽,小組成員將體內(nèi)的氣球用手按破,用時(shí)最少者獲勝。或者為了加大刺激感,可以氣球里面加水。
頂球接力
如果是夏天的戶外,頭頂上的桶可以加水,這樣會(huì)更加的刺激。
眾人控球
這個(gè)就不用多說(shuō)啦,一看就明白了。
撞人足球賽
每人穿上特定的透明大球,踢足球;蛘呤欠纸M競(jìng)賽,把對(duì)方撞倒的人數(shù)越多者獲勝。
眾人俯臥撐
數(shù)量做的最多者獲勝。
棒打耗子
兩名對(duì)手站在或者跪在指定位置(會(huì)轉(zhuǎn)圈圈哦)然后將對(duì)方棒打直到對(duì)方掉落為止。
看盤作畫
用鉛筆串紙盤作畫,眼睛不能低于紙盤。畫的最好者獲勝。
親子游戲-運(yùn)寶
用廢舊的被子或者其他不容易磨損的物品運(yùn)送寶寶,最先到達(dá)目的`地者獲勝。
親子游戲-寶寶吹畫
用吸管對(duì)著顏料吹,發(fā)揮想象力,創(chuàng)造力吹畫。
眾人運(yùn)棍
分組接力賽,所有人的腳背上放上一根長(zhǎng)棍,最先將木棍運(yùn)送至目的地者獲勝。
齊心協(xié)力運(yùn)球
分小組比賽,哪一組最快將運(yùn)到指定的洞內(nèi),誰(shuí)就獲勝。
板塊競(jìng)速接力
分組競(jìng)賽,將小組通過(guò)小板塊從起點(diǎn)運(yùn)送到目的地,用時(shí)最少者獲勝。
盲人運(yùn)啞
分組競(jìng)賽,蒙眼人將啞人,通過(guò)隊(duì)友的引領(lǐng)到達(dá)目的地。用時(shí)最少者獲勝。
齊心協(xié)力堆塔
小組競(jìng)賽,將橡皮筋用繩子三或四等分的綁好,每個(gè)隊(duì)員扯一根繩子,將散亂的杯子堆成塔狀,用時(shí)最少者獲勝。當(dāng)然也可以加大難度,將拉繩子的成員蒙上眼睛,找一名leader用聲音指揮。
倒霉球
所有成員圍城一圈,并且每個(gè)人被編上序號(hào),中間站一位成員,隨即將球拋向空中,然后隨即叫一個(gè)編號(hào),被叫到編號(hào)的成員立即接球,確保球不落地。如果球落地,其他周圍的成員趕緊向外散開(kāi)直到他撿到球,大喊“冰凍”,然后他(自己也被凍住了)盡量將球扔向某個(gè)成員并砸中他。如果被砸中,那么出局。如果沒(méi)有,那么扔球者出局。
蜈蚣比賽
小組競(jìng)賽,最先到達(dá)目的地的小組獲勝。
青蛙接力賽
分組,每組坐著瑜伽球彈跑。用時(shí)最少者獲勝。
協(xié)作大挑戰(zhàn)
所有成員都站上平衡木,用時(shí)最少者獲勝。
傳球接力
分組競(jìng)賽,第一人從頭頂往后傳給下一個(gè)隊(duì)員,下一個(gè)隊(duì)員從胯下傳球給下一位,依次交叉進(jìn)行。規(guī)定時(shí)間內(nèi),傳球最多者獲勝。
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