亚洲国产日韩欧美在线a乱码,国产精品路线1路线2路线,亚洲视频一区,精品国产自,www狠狠,国产情侣激情在线视频免费看,亚洲成年网站在线观看

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)

時(shí)間:2024-07-04 18:10:38 拓展心得 我要投稿

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)[優(yōu)選15篇]

  在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,好好地寫一份心得體會(huì),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧,以下是小編收集整理的拓展訓(xùn)練的心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)[優(yōu)選15篇]

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)1

  笑翻天樂園的兩天兩夜拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束了。不知是否是上天故意考驗(yàn)我們,廣州迎來了高氣溫,太陽也份外的賣力,天空不見一絲云彩,對于習(xí)慣了空調(diào)和陰涼的我們來說,真的是巨大的挑戰(zhàn)。

  這次的拓展訓(xùn)練可以用“驚心動(dòng)魄”,“激動(dòng)人心”,“寓教于樂”來形容。它帶給我的不僅僅是與未來需要并肩作戰(zhàn)的隊(duì)友的認(rèn)識和了解,更多的是團(tuán)隊(duì)意識的加強(qiáng)!翱罩袖摻z”、“背摔”、“盲行”、“畢業(yè)墻”和“合作建橋”等各種訓(xùn)練項(xiàng)目,無一不帶給我深深的啟示甚至是心靈的震撼。閉上眼睛,回想之前經(jīng)歷過得兩天兩夜,一切都?xì)v歷在目。

  團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都很重要。團(tuán)隊(duì)由個(gè)人組成,個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮著各自的作用,因此個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的地位也是不同的,有領(lǐng)導(dǎo)者,也有被領(lǐng)導(dǎo)者。俗話說得好,“千軍易得,一將難求”,回想拓展訓(xùn)練中,有多少次是因?yàn)闆]有真正的領(lǐng)導(dǎo)來規(guī)劃和組織我們團(tuán)隊(duì)的行為,才導(dǎo)致了最終的失敗。領(lǐng)導(dǎo)重要,但是作為被領(lǐng)導(dǎo)者,完成自己的份內(nèi)職責(zé)也同樣重要。

  同時(shí),有領(lǐng)導(dǎo)才能的你,或許要面臨被領(lǐng)導(dǎo)的地位,這也需要你能夠沉下心來去完成一些工作,去接受他人的領(lǐng)導(dǎo)完成一些目標(biāo),或許所采用的方法你并不認(rèn)同。但是,只要你是一個(gè)想當(dāng)將軍的兵,你就是一個(gè)好兵。切不可只想當(dāng)將軍,而不想做小兵了。團(tuán)隊(duì)成員都很重要。

  所以,拓展的所有培訓(xùn)項(xiàng)目無一不體現(xiàn)這團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。如果沒有團(tuán)隊(duì),空中單杠時(shí),我不可能放心的攀上9米高柱,縱身躍起抓向單杠;如果沒有團(tuán)隊(duì),盲行時(shí),我們不可能沖破重重困難達(dá)到勝利的彼岸;如果沒有團(tuán)隊(duì),背摔時(shí),我不可能背身放心的直倒下去;如果沒有團(tuán)隊(duì),我們不可能完成承重120斤的紙橋的搭建;如果沒有團(tuán)隊(duì),我們不可能僅用8分17秒就讓全體61名成員成功翻越4。2米的高墻……這所有的一切都需要依靠團(tuán)隊(duì)的力量。

  團(tuán)隊(duì)是為目標(biāo)服務(wù)的,把握時(shí)間,思考溝通,理解信任是團(tuán)隊(duì)的關(guān)鍵。如果沒有時(shí)間限制,或許我們?nèi)魏稳硕伎梢酝瓿扇魏蔚娜蝿?wù)。但是正是由于時(shí)間的存在,使得某些任務(wù)的完成顯得有效,提高時(shí)間的利用效率,也是團(tuán)隊(duì)必須面臨的一個(gè)難題,首先是要在團(tuán)隊(duì)中樹立起強(qiáng)烈的時(shí)間觀念,團(tuán)隊(duì)意識觀念,時(shí)間是不可逆的。團(tuán)隊(duì)需要成員具備獨(dú)立的思考能力,但是相對思考溝通更加重要,我們需要溝通來形成一致的`目標(biāo),一致的應(yīng)對方法。我們需要不斷的將自己思考的結(jié)果與團(tuán)隊(duì)的其他成員進(jìn)行溝通分享。

  當(dāng)然,溝通必須高效,大多數(shù)項(xiàng)目都是有時(shí)間限制的,因此高效的溝通同樣重要,面對有限的時(shí)間,如何更好的去溝通,這需要團(tuán)隊(duì)形成自己的默契,形成自己的方式。

  但是首先這必須要建立在相互理解和信任的基礎(chǔ)上,一個(gè)高效優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),首先成員之間肯定是相互理解和信任的,經(jīng)常能夠換位思考,當(dāng)別人犯下錯(cuò)誤時(shí),能夠給予理解,同時(shí)又要信任自己的伙伴,正如當(dāng)我們義無反顧的“往前跳”、“向下倒”和“往上爬”的時(shí)候,不正是源于這份信任嘛。

  拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,它也一定會(huì)在我的腦海中留下深刻的印記。這兩天兩夜的拓展訓(xùn)練真是不虛此行。一個(gè)字,值!

  單位組織參加了拓展訓(xùn)練,收獲很大、感悟良多,很感謝能有這樣的機(jī)會(huì)可以通過別人的眼睛看到自己的不足和缺點(diǎn)。一天的拓展訓(xùn)練,團(tuán)結(jié)、信任、責(zé)任、溝通、協(xié)作,感悟人生哲理,感受團(tuán)隊(duì)力量,感恩親人朋友。

  一、如果你不全力以赴,你永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀,拓展訓(xùn)練高空團(tuán)隊(duì)各種,沒有后路可退才能更堅(jiān)決地前行,后路只是一個(gè)失敗的借口,更何況女同胞能夠完成的任務(wù),男士怎么落伍,只有盡力去做,沒有思想上的畏首畏尾,這才是核心競爭力。

  二、確立核心人物,統(tǒng)一工作中的思想與價(jià)值理念,制定計(jì)劃,明確分工,執(zhí)行到位,完成目標(biāo)。改變策略后我們也由之前的畏懼變成了現(xiàn)在的享受,并不是以項(xiàng)目的成功和失敗來衡量,而是看大家是否投入,是否認(rèn)真地去思考,是否從項(xiàng)目中得到感悟和刺激。

  三、團(tuán)隊(duì)中大部分人缺乏時(shí)間管理意識,故在討論過程中方案變換不定且無人決定,造成了時(shí)間的浪費(fèi),其實(shí)這種情況日常生活工作中經(jīng)?梢,但是沒有什么意識,懶散的現(xiàn)狀需要改變,這也是這次笑翻天樂園拓展訓(xùn)練激勵(lì)我們最大的地方,我們要透過活動(dòng)看到自己的不足。

  拓展訓(xùn)練結(jié)束了,獲得的感悟應(yīng)用于生活、工作中去改變行為并產(chǎn)生好的收益。更主要的學(xué)會(huì)了一種對待生活的態(tài)度,一種新的思考方式、學(xué)習(xí)方式。盡管依依不舍地告別了笑翻天樂園,但我們要將這種團(tuán)隊(duì)精神、不怕困難勇往直前的精神一直保持下去,落實(shí)在平常的工作生活當(dāng)中,落實(shí)在踏踏實(shí)實(shí)的工作中去。

  農(nóng)歷8月15日相信大家都不陌生,這一天是我們中國傳統(tǒng)的節(jié)日——中秋。每一年我們都會(huì)在這個(gè)日子里和家人團(tuán)聚,共度中秋佳節(jié)的美好假日?墒墙衲甑摹爸星铩蔽覀児窘M織戶外拓展旅游,讓我們的假日更加充實(shí)、豐富。

  我們是早上9點(diǎn)45分鐘到達(dá)廣州笑翻天樂園的。剛剛下車我們就感覺到了這邊的空氣格外的清新,因?yàn)楣ぷ鞫鴫阂值男那橐餐蝗婚g得到了釋放,這時(shí)候內(nèi)心第一個(gè)想法就是“這一次的拓展旅游一定會(huì)讓自己收獲很多”。

  我們集中在笑翻天樂園的雷鋒廣場之中,舞臺(tái)上面的教練跟我們講述今天的拓展旅游的項(xiàng)目以及拓展紀(jì)律和活動(dòng)注意事項(xiàng)。今天我們主要的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目分為空中項(xiàng)目、陸地項(xiàng)目、水上項(xiàng)目,空中項(xiàng)目有:空中鋼絲、極速圓木,水上項(xiàng)目有:踏籠飛渡、孤島求生,陸地項(xiàng)目有:無軌電車、盲人方陣,每一個(gè)項(xiàng)目都是根據(jù)為我們的情況而制定的。

  “無軌電車”看似簡單的拓展項(xiàng)目,要想順利完成任務(wù)就要靠團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)意識以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)性。此拓展項(xiàng)目以團(tuán)隊(duì)為挑戰(zhàn)對象,通過“同穿一雙鞋”感悟團(tuán)隊(duì)合作精神,全體隊(duì)員齊心協(xié)力、腳步一致的奮勇向前。在拓展中我們團(tuán)隊(duì)一起喊口號、一起協(xié)調(diào)動(dòng)作,在過程中我們深深感受到了每一個(gè)人的全力付出,當(dāng)順利完成任務(wù)時(shí)我們都知道這是我們共同努力的結(jié)果。同時(shí)這一次拓展旅游讓我們更加團(tuán)結(jié)了!

  “驚、奇、險(xiǎn)”一直都是笑翻天拓展旅游的特色,空中項(xiàng)目就是最典型的項(xiàng)目之一!翱罩袖摻z”這個(gè)大家再也不陌生了,在雜技表演中這個(gè)項(xiàng)目經(jīng)常出演,成為人人眾知的項(xiàng)目。

  雜技表演者都是通過多年的嘗試與鍛煉累積而成的,作為一個(gè)常人去挑戰(zhàn)是非常有挑戰(zhàn)性的!翱罩袖摻z”考驗(yàn)個(gè)人膽識的拓展項(xiàng)目,只有敢于去嘗試的人才有機(jī)會(huì)成功。拓展過程中每一個(gè)隊(duì)員都不敢輕易踏出第一步,時(shí)間一分一秒的過去,最后教練和我們說了一句話“你們都是生活中的失敗者”。

  這時(shí)候隊(duì)長站出來,走上了鋼絲,一步接著一步,響亮的掌聲響起。其實(shí)我們的生活不就是這樣嗎?過程中會(huì)遇到很多挫折,如果你不敢去面對,那么你就會(huì)被生活淘汰;如果你敢于去嘗試,那么你就會(huì)有成功的機(jī)會(huì)。

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)2

  安德烈·斯特維斯(北約軍事聯(lián)盟戰(zhàn)術(shù)顧問官)這是他發(fā)表于美國《國家安全與防務(wù)》上的一篇文章。其作者自稱于99-20xx年,多次隨團(tuán)訪問中國軍隊(duì),見到了中國普通士兵日常訓(xùn)練的一些事情,因此,他自稱”十分了解解放軍“。 安德烈·斯特維斯:解放軍的士兵訓(xùn)練,可以說不是訓(xùn)練,而是對人的一種極限耐力的折磨。在美國,美國陸軍士兵,普通單兵負(fù)重10公斤,行軍3公里。

  之所以這樣設(shè)定,因?yàn)槊绹婈?duì)一般在作戰(zhàn)時(shí)期,以3000米為基準(zhǔn)距離,設(shè)置戰(zhàn)場維持站。另外,美國軍隊(duì),正規(guī)陸軍一般摩托化行軍指數(shù)高達(dá)100.5%,裝甲機(jī)械化行軍達(dá)到88%。因此,美國軍隊(duì)被稱作:汽車輪胎上的士兵。而我們在中國看到的解放軍部隊(duì),一般都是中國所謂”王牌部隊(duì)“。裝備十分精銳。而且機(jī)械化,摩托化程度,絕對不會(huì)低于美國陸軍。但是,中國士兵則是20公斤負(fù)重,徒步行軍5公里,10公斤負(fù)重徒步行軍10公里。我們曾經(jīng)有幸隨軍車跟隨行進(jìn)部隊(duì)到達(dá)終點(diǎn),然后,眼睜睜看到中國軍隊(duì)馬上投入模擬實(shí)際戰(zhàn)場的,作戰(zhàn)行動(dòng)。中間隔不足1分鐘。這實(shí)在令人費(fèi)解。

  在我詢問一名普通士兵時(shí)期,我先期驅(qū)逐了他的長官。我問他這種殘酷的魔鬼訓(xùn)練。你不認(rèn)為在21世紀(jì)戰(zhàn)爭中,是毫無意義的嗎?那士兵回答:在先進(jìn)的坦克與飛機(jī),都不可能最終替代步兵進(jìn)行最后的決戰(zhàn)階段的處理。

  在觀看中國軍隊(duì)射擊科目時(shí)期,中國士兵使用的依舊是老式81式步槍,這種自動(dòng)步槍,是以早期前蘇聯(lián)AK74M為藍(lán)本設(shè)計(jì)修改的。他的最大缺陷就是射擊連續(xù)性不好,長點(diǎn)射容易脫靶。而且,槍體笨重,不如美軍士兵使用的M16MF那么輕便。但是他的價(jià)格低廉,故障率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于M16。 但是,中國這些士兵明明在射擊前,手里面拿著新型的F型新型步槍。而在實(shí)施射擊行動(dòng)時(shí)候,卻要使用老式的步槍。這依舊令人費(fèi)解。而一位中校長官稱:這是因?yàn)?1步槍適合訓(xùn)練精度槍法。而新式步槍,則很難進(jìn)行高難度訓(xùn)練。由于它是使用十分輕便靈活。

  中國士兵目射間瞄命中概率,是驚人的。這跟不是美國陸軍要點(diǎn)軍事項(xiàng)目。而美軍訓(xùn)練槍法,采用按照實(shí)際概念為主,即:人形標(biāo)靶一旦命中其要害部位即:頭胸腹部等,即為10環(huán)。而中國則是依舊帶有那種環(huán)形十字的圈靶,雖然也是人形,但是,中國士兵打的一般都是前額,心臟,等部位。這樣的射擊準(zhǔn)確概率,是很難掌握的。但是,他們的精度令你不敢相信那是一把老式的81型步槍。 對于職業(yè)軍事長,即中國所謂高級技術(shù)兵種,如:導(dǎo)彈發(fā)射兵,雷達(dá)觀瞄兵。電子對抗士兵。等。

  在美國陸軍訓(xùn)練條例中,他們屬于特種士兵,因此,只要專業(yè)職業(yè)技能合格,至于他的`單兵戰(zhàn)斗素質(zhì),美國是不加以限制的中國軍隊(duì)則是恰恰相反。他的一名普通戰(zhàn)場激光照射定位系統(tǒng)的操作士兵,依舊需要很高強(qiáng)度的軍事技能訓(xùn)練。包含射擊,格斗。甚至個(gè)人搏殺。

  我極不贊同的就是中國軍隊(duì)的,“個(gè)人搏殺”技巧。這種訓(xùn)練,簡直就是在錘煉魔鬼。在美軍中,只有三角,海豹,天鷹。這些特種作戰(zhàn)部隊(duì),才采取這樣的,個(gè)人搏殺訓(xùn)練。但是,中國軍隊(duì)則是依舊十分強(qiáng)調(diào)這一項(xiàng)目。但是,這個(gè)項(xiàng)目的存在也就意味著,中國軍隊(duì)的普通士兵,依舊必須做到所謂”勇敢地為國獻(xiàn)身“。而不是美國軍隊(duì)那樣,可以在被敵人圍困以及特殊情況下,可以放下武器。

  這種指令看起來十分原始,與更加殘酷。但是,這也可能是中國軍隊(duì)最令人畏懼的一個(gè)特色之一。中國軍隊(duì)普通士兵中,軍用計(jì)算機(jī)操作能力,基本可以與美國士兵保持一個(gè)同一級別的水平。而絕非以往那些媒體的報(bào)道。中國士兵都是”不會(huì)寫名字“的蠻荒士兵。

  在中國,象我們采訪的這支部隊(duì)即解放軍的124機(jī)械化旅。至少還有不下幾個(gè)集團(tuán)軍。從這一點(diǎn)可以看出,中國政府控制軍事擴(kuò)張制度,還是比較可以信賴的。否則,單就這樣的一支部隊(duì)來說,配屬一些較為現(xiàn)代先進(jìn)的武器,一旦放到哪里,那么這簡直就是一群瘋狂的猛獸。如果他們登陸在那個(gè)大陸板塊,我相信,那里絕對沒有適合與他們進(jìn)行武力對抗的任何一支軍隊(duì)。 因此,中國有限度發(fā)展海軍是,明智的,是一種為世界和平作出貢獻(xiàn)的舉動(dòng)。

  我依舊衷心希望,這樣的一群部隊(duì),還是永遠(yuǎn)都呆在中國土地上比較好,我的弟弟就在美國第4裝甲師。我可不希望他會(huì)在未來那一天遇到這些部隊(duì)。那簡直就是惡夢。

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)3

  近日,利森集團(tuán)在老峨山組織的一場別開生面的拓展訓(xùn)練。雖然時(shí)間相對較緊張,但通過拓展訓(xùn)練給予我們的啟發(fā)和收獲不小,其中讓我們印象中較深的是盲人方陣,公司參訓(xùn)人員分成三組團(tuán)隊(duì)分別將一條長的繩子擺成一個(gè)面積最大的正方形。

  盲人的感覺,就像是在沙漠中失去了方向一樣,在這樣一個(gè)行走都成為問題的情況下怎么可能完成要求這樣嚴(yán)格的一項(xiàng)任務(wù)呢?這是我剛剛戴上眼罩時(shí)的感受。我覺得完成任務(wù)幾乎是不可能的,沒有任何長度、角度儀器,蒙上眼睛來圍繞成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的正方形,怎么可能?然而,我們最后卻將任務(wù)很好的完成了。

  最喜歡培訓(xùn)老師說的一句話,“人的潛能總大于他所能預(yù)想到的!蓖卣褂(xùn)練就是一種激發(fā)人潛能,增強(qiáng)人自信的訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練讓我們在經(jīng)歷后發(fā)現(xiàn)自己還有各個(gè)方面的潛能,從而增加了我們的自信心。不論任何事情在沒有嘗試之前決不能輕易放棄,很多事情不是我們不能做,只是我們不敢做,或者我們主觀臆斷了自己不能做。

  除此之外,“盲人方陣”中,我的另一個(gè)重要心得是團(tuán)隊(duì)成員的合作與交流非常重要。

  合作才能走向成功,F(xiàn)代社會(huì)給予個(gè)人價(jià)值以充分的尊重,同時(shí)也要強(qiáng)調(diào)人際間的互助與合作。每一項(xiàng)工作,都不可能獨(dú)立完成,每取得一項(xiàng)小小的成功,都凝聚著大家的心血。有著成員的優(yōu)勢互補(bǔ),有著領(lǐng)導(dǎo)精明的管理,有著同事堅(jiān)實(shí)的支持,個(gè)體的潛能必將發(fā)揮極致,盡善盡美的做好每個(gè)環(huán)節(jié),并取得成功。“盲人方陣”中,正方形頂點(diǎn)的固定就很好地體現(xiàn)了這一點(diǎn)。四個(gè)頂點(diǎn)的繩子分別由四位學(xué)員抓緊,調(diào)整角度的時(shí)候就需要四個(gè)頂點(diǎn)的學(xué)員協(xié)同合作,角度調(diào)大如何移位,角度調(diào)小又如何移位等等,我們隊(duì)控制頂點(diǎn)的`四個(gè)人協(xié)作地非常成功,正是這一因素決定了我們隊(duì)能夠很好的完成任務(wù)。

  良好的溝通和交流成為團(tuán)隊(duì)有效合作的最重要的保證!懊と朔疥嚒敝校覀兌急幻缮狭搜劬,在看不見的情況下大家共同來完成一項(xiàng)任務(wù),這就更加需要大家進(jìn)行溝通,傾聽別人的想法,闡述自己的觀點(diǎn),最終團(tuán)隊(duì)意見達(dá)成一致來完成任務(wù)!懊と朔疥嚒钡那捌,我們一直都是七嘴八舌,冒出許多的想法,未經(jīng)深思熟慮,立馬付諸行動(dòng),遇到阻礙后又進(jìn)行規(guī)避,以至于浪費(fèi)了大量的寶貴時(shí)間。我發(fā)現(xiàn),其實(shí)在團(tuán)隊(duì)中辦一件事,想出主意并不是很難,難的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一個(gè)可行的方案。如果討論問題的時(shí)間過長,就容易錯(cuò)失良機(jī)或耽誤時(shí)間。在這里,民主提議固然重要,但一部分人的適度沉默和某個(gè)人的適度獨(dú)裁同樣必不可少。也就是說在完成任務(wù)的過程中應(yīng)當(dāng)合理利用民主與獨(dú)裁,這樣才能事半功倍。而如何合理調(diào)節(jié)二者的關(guān)系才是首選解決之道。

  拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束,它給我們的啟示還會(huì)更加廣泛。感謝拓展訓(xùn)練,我相信我們在拓展訓(xùn)練中學(xué)到的團(tuán)隊(duì)精神和各項(xiàng)能力一定會(huì)延伸至工作中。

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)4

  9月29號上午9:00,我們準(zhǔn)時(shí)出發(fā)了,隨著汽車的一陣清脆的鳴笛,我們和爸爸、媽媽揮手說再見了,哦!可以有一段沒有爸媽陪伴的新鮮生活了。車在路上奔馳,只用了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間我們便到了目的地。因?yàn)槭窃诮紖^(qū),這里的空氣可比北京清新多了,我忍不住深深地吸了一口氣。

  安排好住處后,老師便將這三天的詳細(xì)方案告訴給了我們:第一天組織真人cs對戰(zhàn);第二天開展信任摔背、合力過橋等。第三天玩邏輯大競猜、參觀鳥島等。三天下來,我們可以玩十幾個(gè)工程呢!

  第一天我們玩了真人cs對戰(zhàn)。游戲形式為參賽成員報(bào)號后分成兩組,分別著上綠色和藍(lán)色的服裝。這些衣服可不一般,它們可是模擬防彈服哦。我們穿好衣服后便端起一千克左右的槍開始相互射擊。要求射中對方防彈服上的紅點(diǎn)才算贏。只聽劈里啪啦的槍響伴隨著一陣興奮地“啊、啊〞的叫聲,我們玩得興奮極了!

  印象最深的還是玩高空斷橋了。聽老師介紹橋高7米,橋的中央有一處是斷開的,我們需要在老師的要求下系上平安帶,然后陸續(xù)攀上7米的高空斷橋。我們需從斷橋的這邊跳到斷橋的那邊,還要從斷橋的那邊跨到斷橋的這邊,最后從高空直跳下來,聽起來就刺激極了?吹接械耐瑢W(xué)在斷橋一邊又是摩拳又是擦掌,或是喊著“怕,怕〞,就是不敢去跨越斷橋,就是不敢從高空跳下來的時(shí)候,我也忍不住捏了捏拳頭。

  這時(shí)老師喊我上斷橋了。起初我還是有些害怕,但在走上高空斷橋的那一刻,我突然對自己充滿了信心,我默默地對自己說:“跳吧,你能行!〞一陣熱烈的掌聲在同學(xué)們中響起,原來大家是在為我剛剛的`精彩表現(xiàn)鼓掌。我太快樂了。也正是因?yàn)槲业挠赂冶憩F(xiàn),我拿了拓展訓(xùn)練的第一名。

  雖然三天的時(shí)間很快就過去了,我們又乘車回到了爸爸、媽媽,身邊,但是我依然很快樂,因?yàn)槿斓耐卣褂?xùn)練讓我收獲了很多:1、我做事情的勇氣增強(qiáng)了;2、我還交到了更多的新朋友。

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)5

  在這個(gè)月的x號,我們響應(yīng)公司的號召,抱著或好玩或認(rèn)真的心態(tài)參加了戶外拓展活動(dòng)。不得不說,這次活動(dòng)讓我們收貨頗豐,也許每個(gè)人都有著不同的獨(dú)屬于自己的心得,但是我相信我們都有一個(gè)共同的心得體會(huì),那就是團(tuán)結(jié)的力量。

  我也相信,這就是公司想讓我們在這個(gè)活動(dòng)中領(lǐng)悟到的思想,想讓我們體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)所帶來的力量,明白團(tuán)結(jié)一致在日常生活和工作中能夠給我們帶來多少的便利。對此,我表示非常的感謝公司給予的這次機(jī)會(huì),因?yàn)樗屛乙庾R到了之前沒有意識到的問題,彌補(bǔ)了獨(dú)來獨(dú)往可能會(huì)在未來帶來的危害。

  這次我們的戶外拓展,是由一個(gè)專業(yè)的活動(dòng)團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)進(jìn)行的,我們安排體驗(yàn)了包括信任背摔,高空斷橋,風(fēng)火輪以及后的畢業(yè)墻項(xiàng)目。每一個(gè)項(xiàng)目都是看似簡單,實(shí)則飽含深意,在細(xì)細(xì)的思考下能夠給我們帶來很多的收獲和體驗(yàn)。

  就比如說信任背摔,這個(gè)項(xiàng)目是我們大家都非常熟悉的項(xiàng)目,常常聽見有人說,在沒有經(jīng)歷之前總覺得不過如此,身后那么多人肯定不會(huì)有危險(xiǎn)。但是實(shí)際上讓我們?nèi)プ龅臅r(shí)候,種種莫名其妙的恐慌就在心中不斷地摧毀自己積累的信心和氣勢,讓我在臺(tái)上陷入了惶恐,不敢往后倒。

  但是,我終還是選擇了信任我的工作伙伴們,信任我們相識這么久的交情。當(dāng)我倒下的身體被一只只手接住扶穩(wěn)的時(shí)候,我就知道,那不信任的'總總姿態(tài)和想法都從此煙消云散了,現(xiàn)在站起來的我,是對自己的團(tuán)隊(duì),對自己的工作伙伴充滿信任的合作者。

  而后面的高空斷橋,風(fēng)火輪以及畢業(yè)墻,都是對我們團(tuán)隊(duì)合作的一種考驗(yàn),讓我們在種種情況下能夠積極開動(dòng)腦筋思考我們團(tuán)隊(duì)的走向未來,通過討論決定發(fā)展,后通過團(tuán)體的合作而共同度過一個(gè)個(gè)難關(guān)。

  在戶外拓展的后,我們通過了所有的考驗(yàn),受到了工作人員的熱烈掌聲慶賀,我們也不自覺的鼓起掌來。既是為自己鼓掌,也是對身邊的各位共同出力通過考驗(yàn)的同伴們鼓掌。沒有大家的團(tuán)結(jié)合作,沒有互相之間的信任,我們無法通過這種種的考驗(yàn)。

  我相信,在以后公司的工作上遇到困難,我們一定能夠以現(xiàn)在的這種精神互相協(xié)助,互相鼓勵(lì),共同的渡過一個(gè)個(gè)難關(guān),將我們的事業(yè),我們的公司推到更輝煌燦爛的明天!

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)6

  為了培養(yǎng)管理干部“凝心聚力、攻堅(jiān)克難”的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力,20xx年5月17、18日,我礦組織了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練;畹介_始后,我們被分成四個(gè)小隊(duì),各小隊(duì)自行設(shè)計(jì)隊(duì)名、選隊(duì)長、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、口號、隊(duì)歌,隨后開始了《排雷》、《過河》、《穿越電網(wǎng)》、《流程作業(yè)》和《強(qiáng)度金沙江》等拓展項(xiàng)目。我所在的小隊(duì)隊(duì)名叫作城市獵人,共17人。

  所參加的拓展項(xiàng)目中,穿越電網(wǎng)項(xiàng)目對我感觸最深。所謂穿越電網(wǎng):即在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則即為“觸電”。只要有一人“觸電”,全隊(duì)失敗,先前通過的人,都必須重新開始。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲,也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目。開始大家躍躍欲試,經(jīng)過實(shí)踐發(fā)現(xiàn),單靠個(gè)人根本無法通過。于是,在隊(duì)長的安排下,大家想辦法,根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊(duì)員的體形,合理進(jìn)行安排,并進(jìn)行了嚴(yán)密的分工,有人指揮,有人幫助、有人監(jiān)護(hù)。先嘗試過去兩個(gè)同伴,經(jīng)過三次失敗,把“抱、抬、托、舉”各種手段都用上了,最終大家才全部通過了“電網(wǎng)”。通過這次拓展訓(xùn)練給我們留下的印象極深,得到的知識與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來有以下內(nèi)容:

  1、有很多事靠個(gè)人的力量根本無法完成,必須依靠集體的力量協(xié)同配合,這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí),一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系,進(jìn)行合理的分工和協(xié)作,才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開展。。大小不一的電網(wǎng)格子,有的非常小,象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì)競爭,不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境,唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí),游戲的規(guī)則會(huì)不斷改變,猶如社會(huì)環(huán)境和競爭環(huán)境在改變,競爭是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過程,不斷尋找它的突破點(diǎn)。。大的格子非常有限,我們不能讓瘦小的女生占用大格子,必須留給身材高大的同伴,這說明資源是有限的,必須學(xué)會(huì)合理分配。因此,任何一項(xiàng)工作開始之前,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢,根據(jù)實(shí)際條件和資源,統(tǒng)籌計(jì)劃,合理安排

  2、組織中雖然各有分工,但是所有人都對結(jié)果和最終

  的.績效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)工序的失誤,都可能導(dǎo)致“觸電”,團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時(shí)候,都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作,團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注……每托起一個(gè)同伴,我們都小心冀冀,凝神屏氣。工作中,我們不正是需要這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度嗎?一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力,鼎力相助,才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

  拓展訓(xùn)練的過程中,大家得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了大家這些年來的思維模式,超越了自我,認(rèn)識了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中,把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。牢固樹立責(zé)任意識,積極奉獻(xiàn),勇于開拓,為我礦的安全發(fā)展發(fā)揮了生力軍和突擊隊(duì)的作用。

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)7

  蔚藍(lán)的天空下,一群青少年迎來了他們生命中第一次拓展訓(xùn)練。今天的拓展訓(xùn)練真是意義非凡,我也從中成長了不少!

  當(dāng)然,最讓我印象深刻的就屬動(dòng)力圈了。教官讓ABC班一起圍了一個(gè)圈,手里再拿根鐵繩,我們不禁小聲討論:“這是要干啥啊?擺設(shè)嗎?”瞬間同學(xué)們嘰嘰喳喳起來了,正當(dāng)討論得火熱時(shí),教官說:“保持——”我們異口同聲地說道:“——安靜!”教官讓我們坐下,手里拿著鐵圈,教官說:“上——右——左——上——右——左…”“哦,哦!原來就是劃拳!這有什么的呀!”我不以為地想。

  開始了!我們喊著“一、二、三、四、五、六、七、八…”一個(gè)個(gè)個(gè)字鏗鏘有力,因?yàn)槟鞘莵碜晕覀円粋(gè)個(gè)青少年心底的澎湃熱血!我們的動(dòng)作井然有序,鐵繩子轉(zhuǎn)了一圈又一圈,伴隨著我們怒吼的聲音,我們轉(zhuǎn)過了一圈又一圈,竟然轉(zhuǎn)到了第五百圈,此時(shí)我們已經(jīng)精疲力竭,手也已經(jīng)開始虛脫,整個(gè)人開始有氣無力,有些人甚至被鐵繩磨得發(fā)紅。我小聲嘀咕:“原來劃圈也很累啊!”最后到了3000圈時(shí),那手臂,簡直酸得要命,感覺下一秒就要斷了,那手套有些被鐵繩磨破了,一根鐵繩刺進(jìn)我們的'皮膚,仿佛在刺激我們的神經(jīng)!教官說:你們要放棄嗎!給我使勁!后來我們似乎要用洪荒之力喊出來。我們緊咬著牙,繃緊了全身,使出吃奶的勁兒去劃圈,因?yàn)槲覀冇兄鴪?jiān)定的信念和必勝的決心!

  終于我們轉(zhuǎn)到了3500圈!同時(shí)也刷新了東方理想前所未有的紀(jì)錄!我們的徐老師說:“動(dòng)力圈的意義就是你堅(jiān)持,你會(huì)超越自己正常水平,超越自己的極限,突破自己!這個(gè)游戲雖然結(jié)束了,但它的意義并未結(jié)束,它還會(huì)出現(xiàn)在你們的生活中,出現(xiàn)在你們?nèi)蘸蟮娜松缆飞希∠M銈兡苡脛?dòng)力圈的意義去追逐自己的夢想!”徐老師的話深深印在我的心中,我會(huì)在今后的道路上努力追逐自己的目標(biāo)!

  在布滿一團(tuán)團(tuán)棉花似的云的天空下,一群青少年仍圍在操場上謹(jǐn)聽老師的教誨。

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)8

  為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平靜。回想在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

  在訓(xùn)練場上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開一切,全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)時(shí)髦而響亮的名字—“熊出沒”,在隊(duì)長的帶領(lǐng)下,我們高喊團(tuán)隊(duì)口號“出奇制勝”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)拓展訓(xùn)練主要包括三大項(xiàng)目:激情99、超級過山車、攀登“畢業(yè)墻”。每遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí),我們都以“熊出沒,出奇制勝”的口號相互激勵(lì)和支持著,沒有責(zé)備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。

  拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“激情99”,它是五個(gè)小項(xiàng)目的組合:大河之舞(五名隊(duì)友一起跳繩)、卓越圈(卓越團(tuán)隊(duì),穿越障礙)、兄弟連(五名隊(duì)員并排,連續(xù)做8個(gè)仰臥起坐)、患難與共(10名隊(duì)員把腳綁在一起,向左或右走!)、掌聲飛揚(yáng)(同一個(gè)節(jié)奏,同一個(gè)聲音:我們是最棒的)。在隊(duì)長的精心安排和隊(duì)友的協(xié)作下我們團(tuán)隊(duì)以93秒的成績贏得這個(gè)項(xiàng)目的冠軍,通過這個(gè)項(xiàng)目,使我明白了細(xì)節(jié)決定成敗和團(tuán)隊(duì)的重要性。

  第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“超級過山車”,將參與者分成若干團(tuán)隊(duì),每個(gè)團(tuán)隊(duì)給予相應(yīng)的資源,在統(tǒng)一的規(guī)則下運(yùn)用過山車的工程原理,搭建一條軌道,要求能讓代表“夢想”的籃球在軌道上暢行。這個(gè)項(xiàng)目,我們“熊出沒”團(tuán)隊(duì)以700多分的成績第二次贏得團(tuán)體冠軍。通過這個(gè)項(xiàng)目,使我明白了一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局;計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素;團(tuán)隊(duì)的協(xié)作是取得成功的關(guān)鍵。

  本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的`項(xiàng)目莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”?吹剿拿锥叩膲Ρ冢乙呀(jīng)兩腿發(fā)軟,但是當(dāng)我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利通過時(shí),在一個(gè)同事的鼓勵(lì)下,我鼓起了勇氣走到墻壁下,開始此次征程。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后,剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄,通過足智多謀、勇氣信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和吶喊聲,使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去,但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng),讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了里,我為自己身為一名京東方人而感動(dòng)驕傲、自豪!

  你本不是天生的王子與公主,但卻一下子就習(xí)慣并喜歡上坐在明亮恒溫的辦公室;出差時(shí)享受著星級灑店的豪華和舒適。你志得意滿,玩所胃懼,卻未曾想在自己設(shè)置的障礙前裹足不前。如果你沒有拖鞋就不會(huì)在晚上走路,如果你沒有只屬于自己的干凈臉盆就不會(huì)洗臉,如果你和三人以上同居一室就不能睡覺,如果你沒有空調(diào)就不知道該幾件衣服,對不起,那你真需要去拓展一下自己了,因?yàn)槟阕骼O自縛卻深然不知……

  我們懷著這樣一種心情出發(fā)了,奔向了我們的目的地帽兒山拓展訓(xùn)練基地,想去鍛煉一下自己的意志!及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神!臨近目的地了,眼前的景色真讓人著迷,青山綠水,煙霧繚繞。景色美不勝收!差點(diǎn)把此行的目的給忘了!

  來到了我們此次要吃住的地方,盡管心里已經(jīng)做好了吃苦的準(zhǔn)備,但眼前的條件真是讓人忘而卻步了,一進(jìn)宿舍樓一股難聞的發(fā)霉味迎面撲來!八人一屋,上下鋪,沒有拖鞋,很臟的二個(gè)臉盆,硬硬的床…..真是讓人有些失望。沒辦法,即來之則安之吧!

  整個(gè)培訓(xùn)工作開始有秩序,有目的的進(jìn)行著,教官把我們所有參加人員分成二個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)團(tuán)隊(duì)要給自己團(tuán)隊(duì)起個(gè)響亮的名字,及強(qiáng)有力的隊(duì)訓(xùn),還要有隊(duì)歌…….我們兩個(gè)團(tuán)隊(duì)---團(tuán)結(jié)隊(duì)及必勝隊(duì)都做的很好!其中的幾個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目讓大家深有感觸,回味無窮……

  一是盲人方陣,意思是蒙住每個(gè)人的眼睛,整個(gè)團(tuán)隊(duì)手拉手圍成一個(gè)圓,由其中的一個(gè)人屢開以根繩子,結(jié)果是讓這根繩子圍成一個(gè)正方形,并且每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員必須站在這個(gè)正方形的點(diǎn)上,所有過程是在蒙住眼睛的前提下進(jìn)行的!時(shí)間為20分鐘;最后必勝隊(duì)成功的完成了這個(gè)項(xiàng)目,而團(tuán)結(jié)隊(duì)則形成了一個(gè)網(wǎng)狀的不規(guī)則圖形,在大家總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)與失敗的教訓(xùn)時(shí)每個(gè)人的觀點(diǎn)都很特別!

  必勝隊(duì)成功的經(jīng)驗(yàn)大家一起討論方法,但最后確定一個(gè)方案并以一個(gè)人為中心,大家必須服從。這樣就在規(guī)定的時(shí)間里完成任務(wù)。正確理解團(tuán)體與個(gè)體,團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系,認(rèn)同組織形式,明確組織目標(biāo),實(shí)現(xiàn)暢快表達(dá)式意愿和聆聽另人觀點(diǎn),最終形成高績效團(tuán)隊(duì)成功完成任務(wù)。

  團(tuán)結(jié)隊(duì)失敗的原因在于觀點(diǎn)不一致,爭論的時(shí)間太長,而且不服從,按個(gè)人觀點(diǎn)去做,在思想不服的情況下實(shí)踐,一定不會(huì)取得好的結(jié)果,造成混亂,不團(tuán)結(jié),不服從是他們失敗的根本原因。

  二是信任背摔,我認(rèn)為這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目主要是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)互信程度,相信大家,更要相信自己,在背摔的一剎那,我感覺自己特別的不自信,自信心不強(qiáng),總是借助于外界的壓力,才能完成自己認(rèn)為不可能完成的事情,這就象是在平時(shí)生活中一樣總是被動(dòng)地去做,從來不主動(dòng)大膽的去嘗試,這是我在今后的工作與生活要改進(jìn)的地方。爭取主動(dòng)性!

  三是沉船求生大家面對著4米高的墻體,都望而生畏,當(dāng)時(shí)我是這樣認(rèn)為的,這能行嗎?這不是開玩笑嗎?怎么可以上的去啊…..但當(dāng)我們完成這個(gè)培訓(xùn)后,盡管我們還有一位隊(duì)員沒能上去,但這以大大超出了我們的預(yù)想,我們都很激動(dòng),團(tuán)隊(duì)的力量竟是這樣的強(qiáng)大,說明這個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力很強(qiáng),為此增強(qiáng)了很多的信心,同時(shí)也帶來了很多的感動(dòng),每個(gè)隊(duì)員都是那么的認(rèn)真,那么的努力!

  這次培訓(xùn)工作圓滿的結(jié)束了,大家都深有感處,都深刻地體驗(yàn)到了幫助同事的責(zé)任和被別人幫助的快樂,也深刻理解到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性;在今天,要想在激烈的市場競爭中立于不敗之地,勇氣,決心,意志和團(tuán)隊(duì)的力量才是真正的利器!

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)9

  以前我對“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚,通過這一天下來,我才明白原先這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限,我們參加的項(xiàng)目并不很多,但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

  一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿,一臉的朝陽。

  很快我們到達(dá)了目的地,首先開始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的資料是分小隊(duì),給所在的小隊(duì)命名、選隊(duì)長、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們的小隊(duì)把自己命為“野狼隊(duì)”,隊(duì)歌是――呵呵,暫時(shí)保密,大家唱了一遍,還挺威風(fēng)的。隊(duì)長嘛,則選了我們隊(duì)伍中的最高領(lǐng)導(dǎo)吳院長擔(dān)任。

  訓(xùn)練正式開始了。第一個(gè)項(xiàng)目是翻越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”。項(xiàng)目開始后,大家并不急于過網(wǎng),而是在隊(duì)長的帶領(lǐng)下,每個(gè)人根據(jù)自己的體形找到自己要過的網(wǎng)格。體積比較旁大的先過。休積比較弱小的在大家的幫忙下一個(gè)一個(gè)被從空中送到對面。經(jīng)過大家齊心協(xié)力的努力,最后在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目。

  活動(dòng)在有條不紊的進(jìn)行著,在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后,指導(dǎo)員都會(huì)有一段精辟的總結(jié)。信任同伴、相信群眾是我們?nèi)谌肴罕姡_展工作的'基礎(chǔ)!靶撵`苦旅”讓我學(xué)會(huì)信任同伴、相信群眾。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫忙和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的群眾,他們在你需要幫忙或孤立無援時(shí)才會(huì)給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的群眾,我們在這個(gè)群眾中才會(huì)有歸屬感和職責(zé)感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)10

  短短兩天的拓展訓(xùn)練,給了我全新的體驗(yàn)和感受,團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、激發(fā)潛能、超越自我等等,精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋,本來看似不可能完成的任務(wù),只要有足夠的信心,伙伴們的支持,正確的方法,辛勤的努力,也一樣能夠出色地完成,在拓展訓(xùn)練中。我體會(huì)最深的是激情,團(tuán)結(jié),信任,感謝!

  拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、八米高空斷橋、渡河、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓(xùn)練,使我受益匪淺,終生難忘。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn):

  一、八米高空斷橋

  記得參加高空斷橋的時(shí)候,我的心卻如此的緊張、害怕,我記得家杰是第一個(gè)爬上去的,看到他輕輕松松地跳了過去,當(dāng)時(shí)我還想這么簡單的,我也能跳過去?吹揭粋(gè)一個(gè)的伙伴們都能跳過去,我的心又歡喜又緊張,終于輪到我了,當(dāng)我爬到最頂處的時(shí)候,我的心不知不覺的加速,緊張又頭暈,荒蕪的站在那里不敢前進(jìn),剛好下面的伙伴們給我加油和鼓勵(lì),這個(gè)故事告訴我,做事需要勇氣和力量的,假如沒伙伴們的鼓勵(lì),我也不會(huì)前進(jìn)跳過去的。所以參加這個(gè)游戲我懂得了什么叫團(tuán)結(jié),什么叫做力量,什么叫做信心。

  二、野炊

  晚上安排了一次煮飯活動(dòng),大家都很團(tuán)結(jié)一起來做菜,做飯,燒火,雖然平時(shí)大家都有自己做飯,但是從未嘗試過和這樣一個(gè)大家庭一起去做飯,那種感覺真好,也是最溫暖的,等吃飽飯后,我們的隊(duì)伍又熱鬧起來,商量著一個(gè)晚上表演的節(jié)目,雖然大家都不是專業(yè)的演員,但是我們都能拿出自己的勇氣站在高高的舞臺(tái)上表演,和大家一起共同協(xié)心的演出節(jié)目,雖然我們表演的節(jié)目并不完美,并不專業(yè),但是我們的笑聲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了整片草林。很感謝這次活動(dòng)中,讓我有一個(gè)最難忘的晚餐和快樂的歡笑聲。

  三、畢業(yè)墻

  又叫4.26米墻,目標(biāo)就是所有人在不借助身體意外的工具的情況下,通過團(tuán)隊(duì)的配合,全部翻越高墻,成功畢業(yè)。通過這個(gè)項(xiàng)目。感觸良多,下面跟大家分享一下:

  教練說到我們不再分小隊(duì)PK了,接下來是要靠一個(gè)整體的團(tuán)隊(duì)完成了,開始之前教練已把最危險(xiǎn)的部位說的很清楚了,可當(dāng)我們開始往上爬的時(shí)候卻又不斷犯錯(cuò)了,我們的錯(cuò),把人梯當(dāng)石頭一樣的踩著,不顧及人梯們的危險(xiǎn)和感受,就在這時(shí)教練停止了我們的行動(dòng),必須要注意安全,注意人梯們的危險(xiǎn)之位。

  重整旗鼓,再次開始。又當(dāng)有四五個(gè)人上去的時(shí)候,又有人犯了規(guī)則,項(xiàng)目暫停,不過這次翻倍了。他們兩個(gè)做到一半的時(shí)候,開始很吃力了。這時(shí),每個(gè)人心里開始不是滋味,為什么因?yàn)樽约旱倪^錯(cuò)要連累團(tuán)隊(duì)。都有要沖出去替團(tuán)隊(duì)受懲罰的沖動(dòng)?墒潜唤叹氉柚沽耍谝,我們要遵守約定;第二,如果在企業(yè)中,你個(gè)人的犯的錯(cuò)誤,又有多少領(lǐng)導(dǎo)會(huì)為你受到懲罰你可知道?第三,難到你替領(lǐng)導(dǎo)接受了懲罰就能過挽回過錯(cuò)嗎?當(dāng)看到幾名人梯們顫抖的`手臂搖搖晃晃時(shí),在每個(gè)人的自責(zé)的眼神中,多了一絲堅(jiān)定。

  當(dāng)我們充滿信心,一絲不茍的將項(xiàng)目進(jìn)行到一半的時(shí)候,又有人犯了同樣的錯(cuò)誤,這時(shí)嘆氣聲,幽怨的眼神隨處飄散。只是在低著頭,揉著胳膊,默默的準(zhǔn)備著。隨著人梯們的胳膊不斷顫抖,我們終于難以抑制心中的那份自責(zé),紅了眼睛,濕了眼眶。看著他們不斷的由于失力趴在地上,又堅(jiān)持的旅行自己的約定一次次爬起,感覺自己就像天下的罪人一樣,背負(fù)了所有違反的道義,一股怒火充滿了心中,對自己的怒,對自己的玩忽職守,對自己的掉以輕心,再聯(lián)想到過往種種的類似情況,致使自己無地自容。一種決心,一種堅(jiān)定,一種信念,油然而生。淚水的不斷涌出,模糊了人梯們的堅(jiān)毅的神情,卻清晰了他們挺拔的身影,一個(gè)聲音在默默的卻擲地有聲的告訴我們每一個(gè)人,下一次,只許成功,不許失敗。不知道這殘忍的時(shí)間過了多久,不知道人梯們疲憊的身軀什么時(shí)候站起來的,我們只知道認(rèn)真,努力,克制的再一次開始,開始,向前,向前,現(xiàn)場一片安靜,偶爾會(huì)傳來人梯們疲憊的聲音提醒我們注意安全,而這樣的聲音每一次響起,在我們心里都吹起一片波濤,可是我沒時(shí)間去平息波濤,只有默默的堅(jiān)持。

  不知道過了多久,當(dāng)我們最后一名隊(duì)員順利登頂?shù)臅r(shí)候,我們只想擁抱我們的人梯,感謝他們的承擔(dān),感謝他們的付出,感謝我們的團(tuán)隊(duì),感謝這次培訓(xùn),讓我們的視野更清晰,讓我們在今后的工作中更努力,讓我們的團(tuán)隊(duì)更優(yōu)秀。

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)11

  按照單位安排部署,5月19日晚至22日,我隨隊(duì)赴FSHL、MPYM島拓展訓(xùn)練基地開展為期三天的軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練活動(dòng)。三天時(shí)間雖說短暫,但我收獲頗豐,概括成一句話:

  身體得到鍛煉,思想受到洗禮,心靈得到凈化。最直觀、最深刻的感受主要有以下三點(diǎn):

  一、深為部隊(duì)嚴(yán)明的紀(jì)律、整潔的內(nèi)務(wù)、良好的習(xí)慣所感染。俗話說:

  加強(qiáng)紀(jì)律性,革命無不勝。以往對我來說,只是停留在理論和書本層面,這次到部隊(duì)一看,內(nèi)心有了更深刻的理解和認(rèn)識。一進(jìn)軍事基地,我便被整齊的樓房設(shè)施、整潔的內(nèi)務(wù)環(huán)境及良好的軍人風(fēng)采所深深折服。操場上,戰(zhàn)士們喊著響亮的口號,出操、訓(xùn)練其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的熱情令人欽佩;宿舍內(nèi),物品擺放整齊有序,衛(wèi)生打掃干凈利落,令人心情舒暢。這里到處彌漫著雷厲風(fēng)行、步調(diào)一致的優(yōu)良作風(fēng),值得我們認(rèn)真今后,我們應(yīng)將軍人作風(fēng)帶入日常工作,干事情令行禁止,做工作雷厲風(fēng)行,嚴(yán)格自律,提高效率,時(shí)刻保持隊(duì)伍戰(zhàn)斗力。

  二、深為集體顧全大局、團(tuán)結(jié)齊心、步調(diào)一致的作風(fēng)所感觸。通過此次軍訓(xùn),我更加發(fā)現(xiàn),我們的集體是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的集體,是一個(gè)積極向上的集體,集體中的每名成員都能顧全大局,心往一處想,勁往一處使,形成合力。這種思想貫穿于軍訓(xùn)整個(gè)過程。

  在隊(duì)列訓(xùn)練中,大家都能嚴(yán)格按照教官的口令要求,做出相應(yīng)的動(dòng)作。大家互相幫助,取長補(bǔ)短,齊心協(xié)力,共同把每個(gè)動(dòng)作、每個(gè)細(xì)節(jié)做好,無論是稍息、立正、齊步、正步還是敬禮!、禮畢,都一絲不茍,認(rèn)真對待,贏得了教官充分肯定。在拓展訓(xùn)練中,大家互相扶持,共同進(jìn)退,不使一人掉隊(duì),不使一人落后,展現(xiàn)了良好的集體意識和團(tuán)結(jié)意識,受到了部隊(duì)官兵的交口稱。

  三、深為同事間互相關(guān)心、交流、和諧友愛的風(fēng)氣所感動(dòng)。在單位里,大家工作接觸多,業(yè)余時(shí)間接觸少,談工作多,交流思想少。這次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練,給大家提供了一個(gè)很好的交流和溝通的.平臺(tái),讓大家更深入的了解彼此,了解我們的團(tuán)隊(duì),進(jìn)一步拉近同事間距離,消除了隔閡,增進(jìn)了友誼,加深了感情。軍訓(xùn)中,我發(fā)現(xiàn),同事們都非常熱心腸,主動(dòng)幫助他人解決困難,相處非常和諧。以我為例,軍訓(xùn)期間,恰巧趕上了陰雨天,氣溫有所下降。我因攜帶保暖衣物較少,夜間感到絲絲寒冷。大姐非常關(guān)心我的身體健康,主動(dòng)為我提供保暖衣物,并精心熬制姜湯,使我深深感受到集體這個(gè)大家庭的溫暖,感受到同事間的關(guān)愛,我十分感動(dòng)。

  此次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練令我受益匪淺,我將以此次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練為契機(jī),以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中,為推動(dòng)單位工作大發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)12

  公司新員工以飽滿的熱情和精神狀態(tài)參與到新生拓展實(shí)踐活動(dòng)中。通過拓展大家體會(huì)到了奉獻(xiàn)、協(xié)作、勇氣帶來的成功喜悅,也領(lǐng)悟到了責(zé)任、協(xié)作、自信的精髓。我們彼此熟悉,拓展活動(dòng)中充滿了歡聲笑語,通過游戲,大家相互之間又有了更深一步的了解。體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練和領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練,一直看到大家的笑臉是我們最大的心愿。

  素質(zhì)拓展中有個(gè)高空斷橋的項(xiàng)目,還記得頂著大太陽暈乎乎地爬到八米高臺(tái),走在踏板上再跨越過去的感受。我們隊(duì)的橫跨在兩橋間做了5組俯臥撐和5個(gè)引體向上。我表示我在上面顫抖的厲害,可能我是異類吧。當(dāng)你在上面孤立無助的時(shí)候其他隊(duì)的隊(duì)員們在下面起哄啥的叫你趕快跳趕快跳最恐怖了,當(dāng)時(shí)我在上面覺得腦子放空了,恨不得馬上回到陸地上。其實(shí)人都是被逼出來的,站在八米的斷橋上唯一的出路就是跨過去。最后在同學(xué)們的鼓勵(lì)和幫助下,我終于勇敢地跨過去了。

  現(xiàn)在進(jìn)行的是信任背摔,很好的一個(gè)拓展體驗(yàn)項(xiàng)目,摔下去的是信任,托住的是責(zé)任。為保證安全,游戲采用安全墊子,這個(gè)游戲考驗(yàn)參與者的勇敢。而成員們積極嘗試,學(xué)生會(huì)人敢于面對,不懼挑戰(zhàn)的精神可見一斑。一個(gè)人從高處向后仰然后由其他人接住,真的挺考驗(yàn)信任力和心理素質(zhì)。突然覺得我最近天天看漢尼拔磨出來得心理承受能力派上了用場,在我后面那個(gè)男生跳之前腿都在發(fā)抖。

  當(dāng)最后一人抱著前一人的小腿,前一人的手腕緊緊地握著大家的手腕,兩個(gè)人在4.5米高、光滑的畢業(yè)墻懸空,大家齊心協(xié)力把他們往上拉;當(dāng)最后一人成功登頂,教練在畢業(yè)墻上寫下“新生理工隊(duì)”,80多人,12分30秒的好成績時(shí),多少人喜極而泣。我也留下了激動(dòng)的淚水,喜極而泣的感覺印象中也是第一次,真的.感覺很難忘,很難以置信。今天原來真的不是只是隨便玩玩的,所有隊(duì)伍都為了勝利團(tuán)結(jié)協(xié)作,盲人幫扶活動(dòng)也恰巧碰到了熟人,很怕讓她受傷。今天很有意義,感覺已經(jīng)離不開這個(gè)大家庭了。

  公司新員工經(jīng)過一整天的拓展訓(xùn)練,我們用自己的行動(dòng)證明了一個(gè)大學(xué)生的不畏懼、不埋怨的品格,我們用自己的汗水詮釋了什么是真正的團(tuán)隊(duì)精神。通過各種游戲激發(fā)團(tuán)隊(duì)合作精神,為豐富團(tuán)隊(duì)精神文化建設(shè)做出了具體的舉動(dòng)。

  若干年后當(dāng)我們回憶起這段有血有淚的青春,緬懷的不僅是今日所流的汗水,還有在一旁與我們一同拼搏的人。

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)13

  20xx年9月7日,在這秋高氣爽,金秋收獲的季節(jié),熔煉團(tuán)隊(duì),超越自我”拓展訓(xùn)練在我們楊總的帶領(lǐng)下出發(fā)了。雖然只有短短三天的時(shí)間,拓展訓(xùn)練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。

  當(dāng)我們踏上開往培訓(xùn)基地的大巴時(shí),我們每個(gè)人都懷著激動(dòng)、期盼的心情,教練員讓我們每個(gè)人都起了有意思的代號,在這三天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號,這樣使我們沒有了在單位的上下級束縛,使大家都很放松,在經(jīng)過四個(gè)多小時(shí)的快樂旅途我們終于來到了風(fēng)景秀麗,山青水秀的太行山半山腰,我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。

  每個(gè)隊(duì)分別起了隊(duì)名,制了隊(duì)微,編了隊(duì)歌,我們進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠。這是個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,當(dāng)我們站在下面時(shí)看著對友們似乎很輕松的就抓住了,當(dāng)我站在7米多的高空中,我突然有點(diǎn)膽怯了,有點(diǎn)想放棄了,看著對友們對我鼓勵(lì)的眼神,我不能讓他們失望,我猛的一下就沖出去了,結(jié)果一次就成功了了。原來并不像我們想象的那么困難,只要你勇敢挑戰(zhàn)。

  我們進(jìn)行的第二個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我站在4米多高的平臺(tái)上,教練員問我準(zhǔn)備好了嗎?其實(shí)我心里真的很沒底,我很不自信的說:因?yàn)槠綍r(shí)在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄”讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任,我怕我的隊(duì)友接不住我怎么辦。當(dāng)我聽到我的隊(duì)友大聲的說?請相信我們“當(dāng)我倒下那一刻”在半空中我感到了一絲涼意,當(dāng)我被隊(duì)友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí),我感到了從未有過的踏實(shí)與信任,這個(gè)活動(dòng)就是任任與責(zé)任的體現(xiàn),在工作中也是如此。

  我們進(jìn)行的第三個(gè)項(xiàng)目是盲人方陣。這項(xiàng)任務(wù)需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作完成,但最終我們遭遇了失敗。失敗的原因有很多,本來這個(gè)任務(wù)很簡單,但團(tuán)隊(duì)成員在開始前沒有進(jìn)行充分的溝通和統(tǒng)一管理,每個(gè)人都各自為戰(zhàn)。到最后,我們都沒有真正理解我們應(yīng)該做什么。我們行動(dòng)盲目,沒有意識到這是一個(gè)“團(tuán)隊(duì)任務(wù)”,這讓我們非常遺憾!通過這次活動(dòng),我們深刻地認(rèn)識到了保持有效溝通在工作中的重要性。只有相互交流、共享信息,才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。

  我們參與的第四個(gè)項(xiàng)目是懸崖速降。當(dāng)我獨(dú)自站在一個(gè)高達(dá)20多米的懸崖邊緣,俯瞰著下方時(shí),我的頭有點(diǎn)暈乎乎的,竟然感到手腳無措。我一直不敢邁出雙腿,但當(dāng)我真正跳了兩下后,才發(fā)現(xiàn)這種刺激和挑戰(zhàn)原來如此令人興奮。最終,我成功地完成了任務(wù)。這個(gè)經(jīng)歷讓我意識到日常生活中我們常常因?yàn)槿狈τ職夂吞魬?zhàn)精神而錯(cuò)失許多機(jī)會(huì)。通過這次活動(dòng),我決心在未來的工作中勇往直前,突破極限!

  我們進(jìn)行的第五個(gè)項(xiàng)目名為"共同前行"。這個(gè)項(xiàng)目給了我非常深刻和感人的體驗(yàn)。當(dāng)我的同伴戴上眼罩時(shí),我從她臉上看到了孤獨(dú)、無助和迷茫的表情。當(dāng)我握住她的手,我們一起踏出了共同的第一步,我明白此刻她的安全就掌握在我的手中,我必須保護(hù)她。我們穿過了山坡、獨(dú)木橋和泥濘荊棘,最終到達(dá)了目的地。盡管我們雙腳濕透、手掌磨破,但我的內(nèi)心充滿了喜悅,因?yàn)槲业年?duì)友安全抵達(dá)了。這個(gè)項(xiàng)目讓我想起了在人生道路上幫助過我們的人。當(dāng)我們遇到困難時(shí),是誰伸出援手拉我們一把?就像剛才,由于我沒有照顧好我的同伴,她不小心擦傷了手,這讓我回想起小時(shí)候父母沒有照顧周全而自責(zé)的場景。如今我們已經(jīng)有了工作、家庭,成為了父母,有了自己的孩子,但你多久給父母打一次電話?多久回家看望一次父母呢?這時(shí),我的眼眶濕潤了,因?yàn)樵诔砷L過程中,作為一個(gè)女兒、一個(gè)朋友和一個(gè)同伴,我意識到自己做得不夠,真的非常感謝教練給我們上了一堂重要的人生課程,它將教會(huì)我如何在今后的工作和生活中心懷感恩,如何做一個(gè)好人!它將激勵(lì)我們時(shí)刻用感恩的心善待所有幫助過我們的人……

  最后一個(gè)項(xiàng)目稱為海底逃生,也被稱為畢業(yè)之墻。我們?nèi)w成員必須在最短時(shí)間內(nèi),不借助任何工具和外力,翻越一道高7。2米的墻壁才能畢業(yè)。由于時(shí)間緊迫,我們的男隊(duì)友自覺地形成人字梯,先讓體重較大、年齡較長的成員上去,女生們隨后上去。在我們共同努力下,我們以出色的.表現(xiàn)完成了最后一項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)我們?nèi)w站在畢業(yè)之墻上歡呼時(shí),我看到下面的戰(zhàn)友手磨破了,肩膀上也滲出了血跡。這時(shí),我真正理解了勇敢、奉獻(xiàn)和大無畏精神的含義。我想起了一首歌的歌詞:“一要筷子輕輕被折斷,十根筷子牢牢抱成團(tuán)!蔽覀?yōu)槟切┰敢猱?dāng)人梯的人鼓掌,感謝他們的勇敢和奉獻(xiàn)。沒有大家的合作,我們最終不可能完成任務(wù)!

  三天的培訓(xùn)時(shí)間雖然很短暫,但卻給我留下了深刻的印象。我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記那個(gè)幫助我背摔臺(tái)的教練,他的臂膀堅(jiān)實(shí)有力,給我巨大的安全感;也不會(huì)忘記在這條曲折的人生路上,培訓(xùn)教會(huì)了我用感恩的心對待每一個(gè)人;更不會(huì)忘記畢業(yè)墻上展示的那些感動(dòng)瞬間……當(dāng)我踏上回家的路途時(shí),內(nèi)心無法平靜,這三天的經(jīng)歷讓我終身回味,讓我心中充滿感慨!通過這次排練訓(xùn)練,我戰(zhàn)勝了自我,經(jīng)受了心理和生理的考驗(yàn),增強(qiáng)了自信心。我們團(tuán)隊(duì)的成員之間牽手更緊了,心貼得更近了。相信每個(gè)人都從中獲得了很多啟發(fā)。這次拓展活動(dòng)中,既有個(gè)人項(xiàng)目,也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié)、互相幫助,才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中,我們要發(fā)揮自身的潛能,克服心理上的恐懼,勇敢挑戰(zhàn)自我,改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心他人,樹立團(tuán)隊(duì)意識。無論遇到什么困難,只有邁出了勇敢的一步,才能擁有無限可能,離成功更近一步。這次拓展活動(dòng)將給我?guī)斫K身受益,成為我人生道路上重要的一個(gè)里程碑!最后,我要感謝我們精益公司的所有教練們,你們讓我學(xué)到了很多……同時(shí)也要感謝登鐵公司給予我們這樣一個(gè)好機(jī)會(huì),我會(huì)努力將所學(xué)所思應(yīng)用到將來的工作中,回報(bào)公司!

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)14

  拓展訓(xùn)練被人們理解為:一艘小船在暴風(fēng)雨來臨之際拋錨起航,投向未知的旅程,去迎接一次次沒有將來的挑戰(zhàn)。認(rèn)為正確而不懷疑每個(gè)人都參預(yù)過大大小小的培訓(xùn)。有誰會(huì)想到,短短兩天的訓(xùn)練能把妙趣橫生的玩耍同我的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起,給我?guī)頍o窮的樂趣、信念、士氣和思索。在當(dāng)時(shí),每個(gè)隊(duì)要有自己的隊(duì)長,大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名、隊(duì)歌和隊(duì)呼。每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓舞、集體的才智和力氣。雖然只有短短的兩天時(shí)間,其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的:每個(gè)項(xiàng)目側(cè)重點(diǎn)不同,但都會(huì)給我?guī)砩羁痰乃妓骱蛦⑹,使我受益匪淺。高空斷橋是讓我感受最深的一項(xiàng)個(gè)人項(xiàng)目,其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)韌的,每個(gè)人在平常工作和生活中都有潛在的力氣未曾發(fā)揮出來,能不能超越自己,實(shí)際上就是看自己有沒有信念、士氣去面對,能否開發(fā)出那些始終潛伏在自己身上,而你自己卻從未真正了解的力氣。

  當(dāng)你跨過那間隔1.2米的距離,忐忑的心放下了,假如讓我再來一次,我會(huì)不加遲疑的跳過去,由于當(dāng)時(shí)的困難以不再是困難。

  最富有激情、最感動(dòng)人心的'團(tuán)體項(xiàng)目,那就是我在攀登畢業(yè)墻的時(shí)候。團(tuán)體項(xiàng)目給我的感覺是:其一,集體的協(xié)作精神特殊重要,一個(gè)人的力氣是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。大家都該圍圍著領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開展工作。其三,在做任何事情之前,有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最終的系統(tǒng)決策,才會(huì)避開做些無用功。在實(shí)際工作中一個(gè)部門一個(gè)團(tuán)隊(duì),各成員之間的力氣和特長就應(yīng)當(dāng)是能夠取長補(bǔ)短的,只有這樣,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前進(jìn)展。顯而易見的是,社會(huì)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義,而是高度互動(dòng)、高度合作的組織;現(xiàn)代社會(huì)的競爭,是整體素養(yǎng)和整合力氣的競爭,沒有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不行能取得進(jìn)展的。種下思想,收獲行動(dòng);種下行動(dòng),收獲成長;種下成長,收獲命運(yùn)。這就是這次拓展訓(xùn)練的真正意義。

拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)15

  前段時(shí)間參加了公司組織的第二批拓展培訓(xùn),雖然只有短短的兩天時(shí)間,但是在此次活動(dòng)中所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,如果把這種精神財(cái)富靈活運(yùn)用到我們的工作崗位上,一定會(huì)是受益匪淺,表面上看來,此次的拓展活動(dòng)只是做做游戲而已,但我們只要用心去體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。它比有聲的言語更能表達(dá)深度和廣度的人心內(nèi)涵,所以拓展訓(xùn)練它不會(huì)采用刻板的說教,而是在活躍熱烈的氣氛中舉行一系列的游戲活動(dòng),從活動(dòng)中要求我們自己用心去體會(huì),去感悟其中的內(nèi)涵。

  在這兩天的拓展當(dāng)中,我們暴露了自身的許多弱點(diǎn),但經(jīng)過大家集思廣益、群策群力,最后還是會(huì)迎刃而解,最終通過團(tuán)隊(duì)的'同心協(xié)力在“泉林山莊拓展培訓(xùn)基地”刷新了幾項(xiàng)新的記錄,這當(dāng)然不是此行的目的,但這能充分體現(xiàn)我們此次團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力,最大的收獲還是讓我們體會(huì)到“沒有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”。拓展只是一種培訓(xùn)模式,最重要的是我們戰(zhàn)勝了心魔,由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,經(jīng)歷了心理和生理的兩重考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識了自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),我相信每個(gè)人從此次的拓展中都得到了或多或少的啟發(fā),理解了不畏堅(jiān)險(xiǎn),頑強(qiáng)拼搏的精神,但是如何把這種精神靈活運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)工作當(dāng)中去,如何用這些啟發(fā)去解決實(shí)際工作中所遇到的困難,這肯定不是三兩天就能解決的問題,還需要一個(gè)更長的磨練過程,希望我們都能夠慢慢消化它,吸收它,心得體會(huì)《拓展訓(xùn)練心得體會(huì)》。

  20xx年8月25日我們在上午9點(diǎn)鐘左右,我們到達(dá)了訓(xùn)練基地,當(dāng)時(shí)天氣已經(jīng)很熱了,所有人員頂著烈日,開始了一天的訓(xùn)練,第一個(gè)項(xiàng)目是“勇攀高峰”,教練把我們所有人員分成“綠隊(duì)”和“藍(lán)隊(duì)”兩個(gè)隊(duì),在爬山的過程中有四個(gè)障礙,其中第一個(gè)障礙難度最強(qiáng)——過“電網(wǎng)”,電網(wǎng)口只有一個(gè)長約45CM,高約30CM,要求過網(wǎng)的人員和幫手的人員身體的任何部位都不能碰到電網(wǎng)口的邊緣,否則視為失敗,必須重新來過。通過大家的精心策劃,我們尋找了一個(gè)既科學(xué)又合理的方法,在最短的時(shí)間內(nèi)過個(gè)電網(wǎng),并在此項(xiàng)目上刷新了新的紀(jì)錄,通過此項(xiàng)目的訓(xùn)練,讓我們充分理解了團(tuán)隊(duì)與群體的區(qū)別,什么是團(tuán)隊(duì)精神。

  最后一個(gè)項(xiàng)目是爬“畢業(yè)墻”,此項(xiàng)目再一次完美的體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量的重要性,全隊(duì)48個(gè)人,團(tuán)結(jié)一心,互幫互助,目標(biāo)一致,僅用4分33秒就全部翻越了“畢業(yè)墻”,教練說道:“我在此工作了6年,第一次碰到這么團(tuán)結(jié)的一支隊(duì)伍!币虼舜隧(xiàng)目,我們再一次刷新了紀(jì)錄,成績當(dāng)然不是很重要,但是同事們那種勇于奉獻(xiàn)的精神卻深深的打動(dòng)了在場的每一個(gè)人,特別是很多的游客都止步來為我們加油。而這種團(tuán)隊(duì)精神,我們不僅要用到工作當(dāng)中去,而且也是我們企業(yè)發(fā)展的一個(gè)根本性問題,如果一個(gè)企業(yè)要發(fā)展,內(nèi)部不團(tuán)結(jié),不務(wù)實(shí),那永遠(yuǎn)都發(fā)展不起來的。因此經(jīng)過此次的拓展培訓(xùn),希望我們所有人員都能夠把所學(xué)到的東西,都能夠靈活運(yùn)用到工作當(dāng)中,為廣合的發(fā)展貢獻(xiàn)自己一份力量,我相信公司能夠得到大家的雕刻,一定會(huì)日益壯大,業(yè)績會(huì)越來越好。

【拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)】相關(guān)文章:

拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 有關(guān)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)11-16

拓展訓(xùn)練總結(jié)心得體會(huì) 拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)心得10-22

拓展訓(xùn)練有哪些訓(xùn)練項(xiàng)目-拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練特點(diǎn)01-22

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)07-18

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)07-18

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)07-18

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)07-18

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)07-18

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)07-19

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)07-17