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素質(zhì)拓展心得體會(huì)

時(shí)間:2024-06-28 11:17:50 拓展心得 我要投稿

素質(zhì)拓展心得體會(huì)(錦集15篇)

  當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí),就很有必要寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么問(wèn)題來(lái)了,應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢?下面是小編幫大家整理的素質(zhì)拓展心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)(錦集15篇)

素質(zhì)拓展心得體會(huì)1

  xx年的10月x日至11月2月我有幸參加了國(guó)家農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn),通過(guò)十天培訓(xùn),我學(xué)到了許多關(guān)于心理學(xué)方面的知識(shí),受益匪淺,收獲頗多。透過(guò)一粒沙子,我們可以看到整個(gè)世界。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然極其短暫,卻撬開(kāi)了我們廣大教師的心靈之門,為我們教師提供了一個(gè)了解自身,完善自我的平臺(tái)。我將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)為如下幾點(diǎn):

  (一)教師心理健康學(xué)習(xí)意義深遠(yuǎn)

  本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無(wú)論是從教師自身,還是從學(xué)生的角度去考慮,我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問(wèn)題,只是有些心理問(wèn)題影響不大而忽視了它的存在,或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí),更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對(duì)的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復(fù)雜情感的人。有句話說(shuō)得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來(lái)說(shuō),心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理

  健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說(shuō),教師的社會(huì)壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響。因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。

 。ǘ┱n程學(xué)習(xí)中的`收獲以及不足

  在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我對(duì)發(fā)展性心理問(wèn)題、適應(yīng)性心理問(wèn)題、障礙性心理問(wèn)題這三種教師心理問(wèn)題有所了解。同時(shí)根據(jù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我對(duì)自卑,自負(fù),焦慮,抑郁,沖動(dòng)等教師心理問(wèn)題有了更全面的了解,并且學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的調(diào)適方法。通過(guò)對(duì)教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí)。我對(duì)教師這一行業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學(xué)過(guò)程中有意識(shí)的進(jìn)行自我調(diào)節(jié),遠(yuǎn)離倦怠,做一名樂(lè)觀、積極向上、陽(yáng)光的教師。此外,通過(guò)學(xué)習(xí)我覺(jué)得還有許多地方值得繼續(xù)學(xué)習(xí),比如教師課堂行為問(wèn)題,學(xué)生課堂行為問(wèn)題等。這些內(nèi)容需要我們結(jié)合已有的心理學(xué)知識(shí)并通過(guò)自己查閱資料后繼續(xù)學(xué)習(xí)。只有這樣我們才能吧我們所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)更好的糅合到我們的課堂之中去。

  (三)教師學(xué)會(huì)情緒管理的必要性

  學(xué)習(xí)教師情緒管理這一課,我意識(shí)到了情緒管理的重要性,

  等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,我不得不也打心底里感謝國(guó)培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。老師說(shuō):“情緒沒(méi)有對(duì)錯(cuò),它只是癥狀而不是問(wèn)題,問(wèn)題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒!边@句話給我留下了很深的印象,使我開(kāi)始對(duì)情緒有了一個(gè)正確的了解。同時(shí)我也能坦然的承認(rèn)并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來(lái)處理一些負(fù)面情緒。

  總之,教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。此外,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶

  與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)2

  每一個(gè)人從小便有一個(gè)夢(mèng)想,而那個(gè)一開(kāi)始的夢(mèng)想便是你為此奮斗的起點(diǎn),因?yàn)槟莻(gè)最初的夢(mèng)想你開(kāi)始制定各種計(jì)劃來(lái)慢慢靠近它,為它備足燃料,備足起飛時(shí)所需的各種物品,等到時(shí)機(jī)恰好時(shí),放飛它!

  小的時(shí)候,我總羨慕著那一道道瀟灑、帥氣的背影,那一步步整齊劃一的步伐,那一聲聲嘹亮的口號(hào)。從此,我的心中便多了一個(gè)軍人夢(mèng)!慶幸的是家中正好有幾位當(dāng)過(guò)兵的長(zhǎng)輩,因此我便能聽(tīng)到他們心中的軍旅生活,他們會(huì)耐心地對(duì)我講解他們?cè)谲姞I(yíng)中的作息和武器的`正確使用方法,口頭上已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何使用武器,但是紙上談兵又有何用呢?應(yīng)該去接觸它認(rèn)識(shí)它使用它!訓(xùn)練的第三天,是實(shí)現(xiàn)我多年來(lái)的一個(gè)小夢(mèng)想的不平凡的一天!在這一天中我正式的摸到了槍,當(dāng)看到槍的那一刻開(kāi)始所有訓(xùn)練中辛苦的一切,什么軍姿訓(xùn)練啊通通被我扔在了腦外,此時(shí)在我心里的便只有槍了!我正如同大多數(shù)男生一般兩眼發(fā)光迫不及待地想要去摸槍,心急得等待兩三分鐘后我如愿以償?shù)孛綐!伴_(kāi)保險(xiǎn),拉槍機(jī),取放彈夾,瞄準(zhǔn)”在教官的教導(dǎo)下我終

  于可以熟練地使用槍。手持著槍,趴在地上,右眼瞄準(zhǔn)靶心那種發(fā)自內(nèi)心的激動(dòng)和興奮此刻正充滿了我全身,雖說(shuō)體驗(yàn)的時(shí)間只有兩三分鐘但在我的心中如同十幾分鐘一般,即使回到隊(duì)伍也依舊無(wú)法隱藏心中的那種激動(dòng)。

  今天雖實(shí)現(xiàn)了我的小夢(mèng)想,但也告訴了我想要放飛那個(gè)大夢(mèng)想還需備足更多的燃料這樣才能直沖云霄!

素質(zhì)拓展心得體會(huì)3

  周末參加了xxxx老師的《打造團(tuán)隊(duì)核心凝聚力》的體驗(yàn)式培訓(xùn),體會(huì)頗深?此茰\顯的句子,故事和游戲里蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)容和意義,使我受益匪淺。

  當(dāng)助教們高聲倒數(shù)著開(kāi)門后,絢麗的燈光閃爍,我們匆匆入場(chǎng)。王洪濤老師以一句看似經(jīng)常性的發(fā)問(wèn)開(kāi)始了他生動(dòng)的講課。從一句看似普通的小孩子的發(fā)問(wèn),引導(dǎo)我們進(jìn)入第一個(gè)游戲,齊眉棍。

  齊眉棍的要求是每個(gè)小組的所有成員食指?jìng)?cè)面托棍,慢慢下落至地面后結(jié)束,在此過(guò)程中不允許脫棍,不允許講話,只能由一名領(lǐng)頭人喊“下”。這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單,然而我們嘗試了好多次才得以成功。這個(gè)游戲讓我體會(huì)到,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,所有人都使蠻力并不一定能獲得成功。如果大家同心協(xié)力,并輔以正確的領(lǐng)導(dǎo)和方法,事情便由難而易。而且,不要總是抱怨其他人,在工作中,只要兢兢業(yè)業(yè),幫助同事去克服困難,團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就很容易達(dá)成了。在這個(gè)游戲中,很多人都曾經(jīng)用怨憤的目光去責(zé)備其他人,而不去想自己最應(yīng)該做的是什么。而當(dāng)找到方法后,每個(gè)人不再去埋怨,而是做好自己應(yīng)該做的,從而獲得了成功。

  接下來(lái)的游戲是領(lǐng)袖風(fēng)采。全體成員分為a隊(duì)和b隊(duì),各選出男女領(lǐng)

  導(dǎo)一人,然后分別報(bào)數(shù),哪個(gè)隊(duì)報(bào)慢或錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)領(lǐng)導(dǎo)就要受懲罰,即做俯臥撐。個(gè)數(shù)依次疊加至2400個(gè),簡(jiǎn)直是天文數(shù)字!比賽開(kāi)始后,b隊(duì)輸給a隊(duì),向a隊(duì)90度鞠躬,并要向其高喊“愿賭服輸,恭喜你們!”直喊到a隊(duì)接受為止。幾輪下來(lái),雖然b隊(duì)輸?shù)拇螖?shù)多,但a隊(duì)最后也有報(bào)錯(cuò)的。兩隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)始了艱難的俯臥撐。其實(shí)無(wú)論是在生活,還是工作中,我們都要找到適合自己的位置,做好自己的角色。如果我們每一個(gè)人都能積極參與團(tuán)隊(duì)的每一件事,每一個(gè)人都能不用過(guò)多的安排去主動(dòng)做事情,如果我們毫無(wú)保留的把自己的經(jīng)驗(yàn)共享,當(dāng)別人工作完不成或者出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)我們能夠主動(dòng)幫助他解決,像自己的工作一樣共同完成,而不是袖手旁觀看笑話。實(shí)際上在我們的工作中不管那一個(gè)同事事情沒(méi)完成,工作出了差錯(cuò),我們每一個(gè)人都是有責(zé)任的,所以我們每一個(gè)人都是責(zé)任者。這兩個(gè)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo),其實(shí)就是我們的父母,公司領(lǐng)導(dǎo)或者更多為我們?cè)谏钪凶鲋┡P撐的人。他們承擔(dān)著因?yàn)槲覀兊腻e(cuò)誤帶來(lái)的后果,在背后隱忍著痛楚,默默為我們付出著。而我們,還有什么理由以不恭的態(tài)度和做法來(lái)傷害他們呢?誠(chéng)然,他們?cè)谶@個(gè)位置上,或許就會(huì)比別人應(yīng)該承受更多,但為什么我們能做的更好的時(shí)候,卻偏偏用我們的疏忽和大意讓他們承受本不該承受的東西呢?在我們以后的生活當(dāng)中,是不是應(yīng)該抱著嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度,扮好我們的多面角色,讓我們的家人和公司領(lǐng)導(dǎo)能分出更多的精力來(lái)做好他們的工作呢?我們?cè)谶@個(gè)角色中的責(zé)任就是報(bào)數(shù),簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù)為什么會(huì)如此反復(fù)出錯(cuò),讓我們的領(lǐng)導(dǎo)不堪重負(fù)?

  只是因?yàn)槲覀兎潘闪俗约,覺(jué)得事情輕而易舉,便不再去集中精神去做,從而導(dǎo)致失敗。想想多么可怕,如同一個(gè)小小的蛀蟲(chóng),會(huì)使一艘船沉沒(méi)一樣,我們其中出錯(cuò)的隊(duì)員就是這可怕的蛀蟲(chóng)。當(dāng)我們躬身說(shuō)出那句“愿賭服輸,恭喜你們”的時(shí)候,我們是不是有誠(chéng)意的呢?在生活中,有多少人做的比我們完美,讓我們心生嫉恨呢?而我們又有多少人是懷著欽羨的目光和心情,發(fā)自肺腑的祝賀他們呢?甚而有些人會(huì)由嫉妒心生憤恨,對(duì)其采取卑劣的手段來(lái)滿足自己那種陰暗心理。所以,這個(gè)游戲還要我們懷著真誠(chéng)尊敬的態(tài)度來(lái)對(duì)待別人所取得的成果。

  紅黑牌的游戲看似簡(jiǎn)單,實(shí)則意味深刻。當(dāng)老師講完規(guī)則后,b隊(duì)被帶出了會(huì)議室。然后a隊(duì)開(kāi)始熱烈的討論如何才能贏得高分。當(dāng)b隊(duì)出了兩次黑牌后,a隊(duì)才意識(shí)到原來(lái)這個(gè)游戲是讓我們達(dá)到共贏。當(dāng)a隊(duì)想抓住最后一次機(jī)會(huì)與b隊(duì)共贏的時(shí)候,b隊(duì)拒絕談判,雙方都給了對(duì)方一個(gè)紅牌,兩隊(duì)皆輸。其實(shí),當(dāng)我們給對(duì)方出紅牌時(shí),應(yīng)該想一想為什么要出紅牌。既然要達(dá)到共贏,為什么我們偏偏要死抱住自己的利益不放呢?當(dāng)你無(wú)法放下

  你的私欲時(shí),你就會(huì)亮出你的紅牌,傷害別人,最后自己也一無(wú)所得。生活中,我們有多少次亮出紅牌,傷害過(guò)多少人的心而至無(wú)法挽回?生意中,我們又有多少次放棄了自己的一些利益,讓客戶滿意,從而最后達(dá)到共贏呢?每個(gè)人都應(yīng)該深思并且反省。唯愿我們多出黑牌,即使對(duì)方給我們的是紅牌,相信最后也會(huì)為我們的誠(chéng)心誠(chéng)意所打動(dòng),達(dá)到共贏的目的。

  接下來(lái)的兩個(gè)游戲其實(shí)是有關(guān)聯(lián)性的。茫茫人海讓我們感受到當(dāng)人與人互相幫助的時(shí)候內(nèi)心生發(fā)出來(lái)的暖意,而當(dāng)我們失去那個(gè)可以依靠的臂膀的時(shí)候,是多么的無(wú)助!因此我們迫切的邁著步子去尋找,尋找那個(gè)可以依靠的人,那些曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人。當(dāng)生命輪回后,我們無(wú)法找到來(lái)時(shí)的'路,看不到曾經(jīng)存在的那個(gè)人,忘卻了曾經(jīng)發(fā)生的事,我們懊惱但卻毫無(wú)辦法。我們需要去做些什么?珍惜!“滿目山河空念遠(yuǎn),何不惜取眼前人”,這句詩(shī)或許可以借來(lái)一用。過(guò)去的就那么過(guò)去了,當(dāng)時(shí)間在手指縫中悄悄溜走時(shí),我們唯一能做的是什么?既然無(wú)法挽留,那就好好珍惜。珍惜那些擦肩而過(guò)的人,那些曾經(jīng)對(duì)你伸出援手的人,你的親人,愛(ài)人,朋友,同事,領(lǐng)導(dǎo)和每一次你在當(dāng)下的時(shí)間所有遇到的人和事。通過(guò)他們,你會(huì)懂得人生的意義,知道來(lái)這個(gè)世界上是為了什么,會(huì)懂得珍惜時(shí)間,不放過(guò)任何一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。人生苦短,除了珍惜和更努力的做好自己的本職工作,扮好自己的角色,我想沒(méi)有什么能讓生命變得更有價(jià)值和意義。

  最后兩個(gè)游戲是高壓線和電網(wǎng)。高壓線撤掉的時(shí)候,幾個(gè)人同時(shí)趴到地上往前爬。人人都以為那幾根高壓線還是存在的,卻沒(méi)有想到去嘗試以不同的方法過(guò)去。其實(shí)這就暗喻了人們通常給自己設(shè)限。而這些不存在的顧慮,導(dǎo)致了我們的失敗與過(guò)程的艱難。而電網(wǎng)的游戲剛開(kāi)始時(shí),很多人也在那里高喊“不可能”,那么小的孔,怎么可能過(guò)去?人人充滿了懷疑和疑慮。其實(shí)這也是給自己設(shè)限的一種表現(xiàn)。不去嘗試,如何知道事情能不能完成呢?接下來(lái),大家聚在一起商議,最終獲得了正確的方法,雖然經(jīng)過(guò)了幾次失敗,而屢遭挫折而熱情不減的口號(hào)高聲喊起來(lái)的時(shí)候,我們重又回到起點(diǎn)繼續(xù)戰(zhàn)斗。這就如同我們

  在做業(yè)務(wù)的時(shí)候,發(fā)了多少開(kāi)發(fā)信和回復(fù)但卻依然無(wú)人問(wèn)津的時(shí)候,我們是選擇頹喪退出還是繼續(xù)保有精力的繼續(xù)戰(zhàn)斗是一樣的。你可以選擇退出,而如果團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)你無(wú)法配合工作時(shí),也可以把你除名,而你是選擇鎩羽而歸還是繼續(xù)呆在團(tuán)隊(duì)里戰(zhàn)斗呢?答案是肯定的,沒(méi)有一個(gè)人愿意接受一個(gè)人孤獨(dú)的離去,大家都相信團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,困難是可以戰(zhàn)勝的。每個(gè)人都留了下來(lái),能出力的跑在前面,接過(guò)一個(gè)個(gè)身體,將他們奮力送出網(wǎng)外,而力量弱小的則站在外圍,高喊著“過(guò)!過(guò)!”也通過(guò)吶喊鼓勁盡著自己的一份綿薄之力。當(dāng)a隊(duì)和b隊(duì)到最后時(shí)才發(fā)現(xiàn),原來(lái)合作真的很重要,于是沒(méi)有了a隊(duì)與b隊(duì)的分別,大家是一家人,一個(gè)團(tuán)隊(duì),只有一個(gè)目的:過(guò)去!當(dāng)剩下最后一個(gè)人時(shí),所有的問(wèn)題接踵而來(lái)。怎么辦?他是領(lǐng)導(dǎo)者,他是為我們出主意,頂著最大壓力讓我們統(tǒng)統(tǒng)過(guò)到電網(wǎng)另一邊的人,而他,難道就被孤獨(dú)的留在電網(wǎng)內(nèi)?不可能的。我們有充分的理由相信,這個(gè)結(jié)局不會(huì)是我們想要的。不然,團(tuán)隊(duì)的主題如何凸顯?于是,全體過(guò)去的成員高喊著“過(guò)”,向站成一排的助教發(fā)出請(qǐng)求,最后的資源被利用后,我們成功了!就像《士兵突擊》里面鋼七連總是要強(qiáng)調(diào)到的一句話:“不拋棄,不放棄”。是的,我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),一個(gè)集體,我們只有不拋棄,不放棄,才能最終獲得勝利!

  這次的培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力、寬容友好、珍惜和愛(ài)、以及在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮個(gè)人和集體雙方面能力的重要性,也使我對(duì)人生和社會(huì)有了更清醒的認(rèn)識(shí)。相信在以后的生活中,我會(huì)牢牢記住這次培訓(xùn)的收獲,更好的與秦工各位家人友愛(ài)互助,使秦工集體的力量得以最大發(fā)揮,相信秦工明天會(huì)更美好!

素質(zhì)拓展心得體會(huì)4

  素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過(guò)去已經(jīng)很久了,但回想起和隊(duì)友們共同度過(guò)的短xx的時(shí)間,心情依舊是那么激動(dòng)。它不僅僅是一次簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的素質(zhì)拓展活動(dòng),更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼的交流活動(dòng)!整個(gè)活動(dòng)中,我們相互幫助、相互支持、相互信任,成功地完成了各項(xiàng)任務(wù)!閉上眼睛仿佛又能看見(jiàn)隊(duì)友們那親切的笑臉,鼓勵(lì)的眼神。在我們團(tuán)隊(duì)里的成員各有各的特色:領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹(jǐn)慎……真希望還有機(jī)會(huì)和你們一起再組成團(tuán)隊(duì),去征服那一個(gè)個(gè)未知的困難!真的很讓人佩服,團(tuán)結(jié)就是力量!在這些項(xiàng)目中,課本上的教條變成了活潑生動(dòng)的案例,我們深刻理解了計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)中缺一不可。

  素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們?cè)S多啟迪,團(tuán)隊(duì)精神、合作意識(shí)、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等,這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式,它并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧,而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境,讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過(guò)程,在參與的同時(shí),去完成一種體驗(yàn),進(jìn)行自我反思,獲得某些感悟:

  一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和,并且成必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的.。有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。

  二是真切體會(huì)了"人的潛力"是深不可測(cè)的這樣一個(gè)道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí),就覺(jué)得自已還是很棒的。世上無(wú)難事,沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù),人最大的敵人就是自己,所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。

  三是決不輕言放棄。你體會(huì)到能多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄,面對(duì)機(jī)會(huì)要勇敢去把握,要相信自己。今日的自我一定會(huì)更好。

  四是學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人要多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事要換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一些協(xié)商。

  總而言之,素質(zhì)拓展活動(dòng)留給我更多的是思考和體會(huì)。希望以后還有更多類的活動(dòng)。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)5

  有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。

  1、團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì),就是由某些人為了到達(dá)必須的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍,團(tuán)隊(duì)中的人能夠是固定的,也能夠是臨時(shí)的,可能是認(rèn)識(shí)的,也可能是不認(rèn)識(shí)的,他們來(lái)自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì),大家來(lái)自不同的所、隊(duì),差不多每個(gè)崗位都有,各方面的潛力也參差不齊。很快在教官的指引下,我們推選了隊(duì)長(zhǎng),挑選了隊(duì)名,唱出了我們的隊(duì)歌,一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開(kāi)始之初到之后的豪情滿懷,是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

  2、凝聚力沒(méi)有人明白接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個(gè),由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前,教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái),而我們也真正做到了,我看到的是我們?cè)谟眯挠懻,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,盡管也有爭(zhēng)論,有分歧,但我們的目標(biāo)只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。

  3、嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過(guò)河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量,群眾的力量,當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),立刻有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),當(dāng)所有的辦法都用了以后,我們找到了一個(gè)最可行的辦法,這是嘗試與執(zhí)行力結(jié)合的體現(xiàn),我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行,在執(zhí)行的`同時(shí),每一個(gè)行之有效的方法,每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去,直到任務(wù)的完成,大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著,努力著……

  4、總結(jié)參加完這次拓展,可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié),說(shuō)得最多的也是總結(jié),因?yàn)槊客瓿梢粋(gè)任務(wù)時(shí),教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié),有些人說(shuō)沒(méi)什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期盼著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,其實(shí),細(xì)想下來(lái),總結(jié)未嘗不可,由小見(jiàn)大,由微見(jiàn)著,我們捫心自問(wèn)一下,你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié),在我們的工作中,生活中需要總結(jié)的地方太多了,有總結(jié)才有提高,有提高才會(huì)進(jìn)步?偨Y(jié)能夠讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去,正視此刻,看清未來(lái),也只有這樣,你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo),穩(wěn)妥的前行。

  綜合素質(zhì)拓展心得體會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練已結(jié)束很多天了,可總也忘不掉那些曾經(jīng)一起“浴血奮戰(zhàn)”的戰(zhàn)友,雖然我們一周只有兩節(jié)課的時(shí)間相處,可在這短暫的時(shí)間里,我們一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟……,使我們親如兄弟姐妹!

  忘不了:那一個(gè)個(gè)艱辛任務(wù)的完成。忘不了:那一次次汗淚與智慧的交織。更忘不了:那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。

  “拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng),在我看來(lái)他還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前在沒(méi)有開(kāi)素質(zhì)拓展課的時(shí)候,對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)只是聽(tīng)過(guò),但是并未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容,我一點(diǎn)也不清楚。今年我們開(kāi)了這個(gè)課,我真的很高興。這次有機(jī)會(huì)參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練,使我受益匪淺、感受頗深!

  我們被分成了四隊(duì),一隊(duì)11人,二隊(duì)8人,三隊(duì)10人,四隊(duì)10人。老師讓我們各隊(duì)創(chuàng)編隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、和口號(hào)。我們是二隊(duì),我隊(duì)考慮后決定取名“啟程隊(duì)”,隊(duì)訓(xùn)是:挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的能力,更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。

  在此,我真心的感謝學(xué)院組織這次活動(dòng),為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái),也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們學(xué)院明天更美好、更輝煌!

素質(zhì)拓展心得體會(huì)6

  5月31日,風(fēng)和日麗。經(jīng)過(guò)人力資源部半個(gè)多月以來(lái)的策劃和組織,公司20多名員工一早就開(kāi)赴廣州笑翻天拓展樂(lè)園,進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持,部分領(lǐng)導(dǎo)如財(cái)務(wù)總監(jiān)涂鳳翔、行政人事總監(jiān)陳鄧宏等全程參加了第一期培訓(xùn)。

  這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng),而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究表明:人類對(duì)聽(tīng)到的大約可以記住10% ,對(duì)看到的大約可以記住25% ,對(duì)親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練,使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻,訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊,引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的`同仁們進(jìn)行分享。 在第一環(huán)節(jié)——“團(tuán)隊(duì)破冰”中有這樣一個(gè)游戲:

  20個(gè)人站成一排,雙手交疊放在身前。在不允許說(shuō)話、沒(méi)有手勢(shì),甚至不能用口型、眼神的情況下,按每個(gè)人的生日從小到大正確排列成一行。

  一開(kāi)始,大家都流露出迷茫、疑惑的神情,不知所措。期間,有個(gè)別員工開(kāi)始偷偷私下交流。而一旦違反游戲規(guī)則,全隊(duì)要受罰。每當(dāng)有1人說(shuō)話,全隊(duì)必須做5個(gè)深蹲。

  在“嚴(yán)峻的形勢(shì)”面前,大家開(kāi)始想辦法,于是有的搖頭示意、有的用腳在地下劃拉、有的用下蹲的次數(shù)來(lái)表示,方法雖然很多,但很不統(tǒng)一,亂成一團(tuán)。于是楊升超自發(fā)站了出來(lái),在隊(duì)前示范著下蹲的方法。經(jīng)過(guò)全隊(duì)的努力,我們終于準(zhǔn)確地排列完成。

  體會(huì)與分享

  1.每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程,正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前,必須去了解、熟悉規(guī)范,這是做好工作的基礎(chǔ)。

  2.工作中,我們可能會(huì)以自我意識(shí)為中心,甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而,個(gè)人的魯莽和造次,都有可能會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績(jī)帶來(lái)?yè)p失。因此,時(shí)刻要記住,我是團(tuán)隊(duì)的一員,我的任何舉動(dòng),都會(huì)給公司帶來(lái)正面或者負(fù)面的影響。

  3.每個(gè)人都知道自己的生日,卻不知道別人的生日。于是,溝通成為一種必需。面對(duì)一項(xiàng)任務(wù),大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法,但是如果各行其事、缺乏溝通,行動(dòng)中不僅得不到理解和支持,更容易出現(xiàn)混亂和矛盾,甚至產(chǎn)生分歧和沖突,從而導(dǎo)致內(nèi)耗和爭(zhēng)斗。

  4.當(dāng)楊升超站在隊(duì)前,示范下蹲動(dòng)作的時(shí)候,他已經(jīng)成為這個(gè)游戲的領(lǐng)導(dǎo)者。團(tuán)隊(duì)需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),而領(lǐng)導(dǎo)者需要了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源,找到合適的方法。同時(shí),他必須站在隊(duì)前,讓所有人都知道他的方法,說(shuō)明領(lǐng)導(dǎo)者必須對(duì)團(tuán)隊(duì)思想、行動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)一,指明方向和方法,并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行。

  5.也許下蹲的方法不是最好的,甚至是笨辦法。但是在沒(méi)有更好的方法提出來(lái)或者被大家接受前,原來(lái)的“笨辦法”就是最好的方法!我們能做的,就是保留各自的意見(jiàn),無(wú)條件地服從并且不折不扣地執(zhí)行。任何阻撓、非議、一意孤行都會(huì)導(dǎo)致組織的管理系統(tǒng)和員工行動(dòng)的紊亂。

  6.鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行知識(shí)、技能或者經(jīng)驗(yàn)的分享,如果對(duì)工作方法、理念或者管理制度有好的、建設(shè)性的建議,可以及時(shí)提出來(lái),供同事和領(lǐng)導(dǎo)參考,在爭(zhēng)取獲得組織層面的認(rèn)可和采納后,才能真正推動(dòng)組織的創(chuàng)新和改進(jìn)。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)7

  在大學(xué)的校園中,除了學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)外,還有一項(xiàng)同樣重要的任務(wù),那就是素質(zhì)拓展。作為大學(xué)生,我們需要有更廣闊的視野,更深的思考能力和更強(qiáng)的社交能力。在這個(gè)過(guò)程中,我也有了一些心得體會(huì)。

  第一,拓寬自己的視野。在大學(xué)里,我們需要了解更多的東西,我們需要學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。我們可以通過(guò)參加各種社團(tuán)和活動(dòng)來(lái)拓展我們的視野。比如說(shuō),參加文學(xué)社,可以了解更多的文學(xué)知識(shí),參加演講比賽,可以增強(qiáng)我們的表達(dá)能力。通過(guò)這些活動(dòng),我們可以接觸到更多的人,了解更多的視角。

  第二,鍛煉自己的思考能力。在大學(xué)里,我們需要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,需要有自己的見(jiàn)解。我們可以通過(guò)多讀書、多思考的方式來(lái)提高自己的思考能力。還可以參加各種辯論和討論活動(dòng),這些活動(dòng)可以鍛煉我們的思考和表達(dá)能力。當(dāng)我們能夠獨(dú)立思考并且表達(dá)出自己的.觀點(diǎn)時(shí),我們就更加有信心面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

  第三,增強(qiáng)自己的社交能力。在大學(xué)里,社交能力很重要,這不僅僅是為了找到工作,更是為了將來(lái)的人生發(fā)展。我們可以通過(guò)參加社團(tuán)和活動(dòng)來(lái)擴(kuò)大自己的人脈,結(jié)交更多的朋友。同時(shí),我們也需要注重禮儀和待人接物的能力,這些都是增強(qiáng)社交能力的關(guān)鍵。

  在大學(xué)里,我們需要有一個(gè)全面的素質(zhì)拓展,這可以讓我們更加自信,更加獨(dú)立,并且更加適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。我們需要不斷提高自己的視野、思考和社交能力,這樣才能更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)8

  拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)活力和推動(dòng)個(gè)人素質(zhì)成長(zhǎng)的訓(xùn)練課程。通過(guò)豐富生動(dòng)、寓意深刻的訓(xùn)練內(nèi)容,以體驗(yàn)啟發(fā)為基本教育手段,每個(gè)拓展訓(xùn)練科目都蘊(yùn)含著深刻的道理和觀念,能夠在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中扎根。在當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與發(fā)展中,具備良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是MBA精英人才應(yīng)具備的基本素質(zhì),也是塑造現(xiàn)代人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。

  這次戶外拓展訓(xùn)練雖然只有短短的一天,但留在我心里的震撼卻難以磨滅;仡櫿麄(gè)拓展訓(xùn)練過(guò)程中,我們從剛開(kāi)始的團(tuán)隊(duì)建設(shè),畢業(yè)墻”前相互信任的彼此幫扶;從起初的彼此陌生,到在團(tuán)隊(duì)成員的鼓勵(lì)聲中勇敢的邁出斷橋項(xiàng)目中一步;

  一、高效的執(zhí)行力,良好溝通與配合。

  首先是拓展項(xiàng)目“環(huán)環(huán)相扣”和“拯救大兵”,讓大家在驚險(xiǎn)而緊張的環(huán)節(jié)中挑戰(zhàn)自我,勇于把握機(jī)會(huì),信任團(tuán)隊(duì)。“環(huán)環(huán)相扣”項(xiàng)目要求團(tuán)隊(duì)全體成員手牽手不能分開(kāi),在胳膊上一共掛從大到小的三個(gè)呼啦圈,在保持連體的情況下從指定的`起點(diǎn)達(dá)到終點(diǎn),這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力。“拯救大兵”項(xiàng)目要求每人手持一節(jié)“生命通道”,通過(guò)節(jié)節(jié)相連,為若干個(gè)“乒乓球”大兵構(gòu)筑一條從敵后前線回到后方的通道,整個(gè)過(guò)程要求學(xué)員不能用手觸碰、大兵之間也不能觸碰、不能倒退,這是檢驗(yàn)溝通與配合的項(xiàng)目。教官介紹項(xiàng)目的話音剛落,我們“狼牙隊(duì)”就開(kāi)始熱烈地討論人員位置的排列組合及前進(jìn)的方式和節(jié)奏。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,大家統(tǒng)一按照方案執(zhí)行。伴著整齊有序的腳步,相互會(huì)意地微笑鼓勵(lì),我們終于第一個(gè)抵達(dá)終點(diǎn)。成功的喜悅讓我們忘卻了身體的勞累,集體榮譽(yù)感從心底油然而生。

  二、“跳出真我”,樹(shù)立自信心,挑戰(zhàn)自我,把握機(jī)遇

  “高空斷橋”項(xiàng)目要求隊(duì)員在8。5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,在空間跨度大約1。5米左右的斷橋上再跳回來(lái)才算完成。當(dāng)我一步一步爬上8米高空之時(shí),心里早已怦怦直跳。腳下僅有一條木板,手中沒(méi)有任何東西可抓,腿不由自主地開(kāi)始打顫,盡管有保險(xiǎn)帶,但我仍心存恐懼。此時(shí)此刻,聽(tīng)著下面隊(duì)友熱情的加油聲,剛剛的豪言壯語(yǔ)浮現(xiàn)在心頭,既然已經(jīng)上來(lái)了,就沒(méi)有退路,下定決心,深吸一口氣,正視前方,縱身往前一躍,“好!”隊(duì)友的歡呼聲讓我立即從緊張的情緒中釋放出來(lái)。大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,讓我對(duì)自己充滿信心。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)我們建立臨危不懼的自信心,挖掘自身的潛力,挑戰(zhàn)自我。

  三、信任團(tuán)隊(duì),團(tuán)結(jié)一致

  “激勵(lì)人心”,“在一個(gè)面積不到1/3平方米的花鼓上,有二十二個(gè)人手牽長(zhǎng)達(dá)3米的繩子連接到鼓上,共同協(xié)作控制鼓面的穩(wěn)定。我們決定將一個(gè)排球放在鼓面上,并通過(guò)團(tuán)隊(duì)的合力,以有節(jié)奏的方式連續(xù)地顛起球。你們的團(tuán)隊(duì)能夠顛起多少個(gè)球呢?”教官開(kāi)始介紹這個(gè)項(xiàng)目時(shí)提出了這個(gè)問(wèn)題。然而,場(chǎng)上充斥著疑惑和小心翼翼的聲音:“這個(gè)項(xiàng)目好難。 、“估計(jì)能顛起10個(gè)吧!、“一個(gè)人稍微歪一下球就會(huì)掉下去了。 边@是一個(gè)相當(dāng)具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目,沒(méi)有固定的目標(biāo)達(dá)成值,但它正是為了考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力而設(shè)立的!袄茄狸(duì)”通過(guò)民主討論形成了決策,確保每個(gè)隊(duì)員都了解決策結(jié)果和實(shí)施過(guò)程,并堅(jiān)決執(zhí)行決策。同時(shí),我們也聽(tīng)取隊(duì)長(zhǎng)在活動(dòng)過(guò)程中的調(diào)整和應(yīng)對(duì)意見(jiàn)。第一次嘗試,我們成功地連續(xù)顛起了140個(gè)球!第二次嘗試,我們的成績(jī)達(dá)到了329個(gè)球!第三次嘗試,我們甚至完成了613個(gè)球的壯舉!通過(guò)合理調(diào)配人力資源和團(tuán)結(jié)協(xié)作,我們的結(jié)果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了最初的期望值。這讓我們看到了團(tuán)隊(duì)潛力的無(wú)限可能,并使我們更加緊密地融為一體。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)9

  在現(xiàn)代社會(huì)中,教育被視為培養(yǎng)人才和促進(jìn)社會(huì)發(fā)展的重要途徑。而師生素質(zhì)的拓展則被認(rèn)為是教育質(zhì)量和學(xué)校發(fā)展的關(guān)鍵因素之一。為了提高師生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,許多學(xué)校和教育機(jī)構(gòu)開(kāi)展了各種素質(zhì)拓展活動(dòng)。在這些活動(dòng)中,我深受啟發(fā)和激勵(lì)。下面,我將分享我在師生素質(zhì)拓展活動(dòng)中的體會(huì)和心得。

  首先,我意識(shí)到師生素質(zhì)的拓展不僅僅是對(duì)學(xué)生進(jìn)行能力培養(yǎng),也包括對(duì)教師專業(yè)素養(yǎng)的提升。在一次師生素質(zhì)拓展活動(dòng)中,我參與了一個(gè)師生互動(dòng)的角色扮演活動(dòng)。在活動(dòng)中,我扮演了一個(gè)學(xué)生,而教師則扮演了一位虛擬角色。通過(guò)這種角色扮演,我深刻地感受到了教師在教育中的重要性。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到自己在學(xué)習(xí)中的責(zé)任和義務(wù)。這次活動(dòng)讓我發(fā)現(xiàn),教師需要不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng),為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍。

  其次,師生素質(zhì)拓展活動(dòng)能夠增強(qiáng)師生之間的溝通與合作能力。在一次戶外拓展活動(dòng)中,我們被分為若干個(gè)小組,每個(gè)小組中既有學(xué)生,也有教師。我們需要共同完成一些團(tuán)隊(duì)任務(wù),這要求我們進(jìn)行有效的溝通與合作。在活動(dòng)過(guò)程中,我與教師之間的溝通變得更加順暢,互相尊重和幫助。通過(guò)合作解決問(wèn)題,我不僅學(xué)到了如何與他人合作,而且學(xué)到了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的'優(yōu)勢(shì)。這次活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到,團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的重要途徑。

  另外,師生素質(zhì)拓展活動(dòng)幫助我樹(shù)立了正確的人生態(tài)度和價(jià)值觀。在一次公益活動(dòng)中,我和教師們一起前往貧困山區(qū),給孩子們送去了愛(ài)心物資和關(guān)懷。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的幸運(yùn)和責(zé)任。我明白了教育的使命不僅僅是傳授知識(shí),更重要的是培養(yǎng)孩子們的品德和人格。師生素質(zhì)的拓展活動(dòng)讓我明白教師應(yīng)該更加關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展,注重培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)。

  最后,師生素質(zhì)拓展活動(dòng)激發(fā)了我對(duì)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的熱情。通過(guò)參加各種課外活動(dòng)和培訓(xùn),我了解到了許多新的學(xué)習(xí)方法和教育理念。這讓我明白到,學(xué)習(xí)不僅僅是課堂上的知識(shí),更是一種持續(xù)的探索和改進(jìn)的過(guò)程。我開(kāi)始主動(dòng)了解新的教育資源,積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)班,提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。同時(shí),我也將這些學(xué)習(xí)成果應(yīng)用到實(shí)踐中,不斷創(chuàng)新教學(xué)方法和手段。這次經(jīng)歷讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的樂(lè)趣,激發(fā)了我不斷提升自己的動(dòng)力。

  總之,師生素質(zhì)拓展活動(dòng)對(duì)于教師和學(xué)生的發(fā)展都有著積極的影響。通過(guò)這些活動(dòng),我們不僅能夠提升專業(yè)素養(yǎng)、加強(qiáng)溝通合作能力,還能夠樹(shù)立正確的人生態(tài)度和價(jià)值觀,激發(fā)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的激情。我相信,在不斷的拓展中,師生的素質(zhì)將得到進(jìn)一步提升,教育事業(yè)將迎來(lái)更加美好的未來(lái)。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)10

  以前我對(duì)"拓展訓(xùn)練"并不是很清楚,通過(guò)這x天下來(lái),我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限,我們參加的項(xiàng)目并不很多,但是正是x個(gè)小小的項(xiàng)目,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

  很快我們到達(dá)了目的地,首先開(kāi)始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊(duì),給所在的小隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們的小隊(duì)把自己命為"xx隊(duì)"。隊(duì)長(zhǎng)嘛,則選了我們隊(duì)伍中的最高領(lǐng)導(dǎo)xxx擔(dān)任。

  訓(xùn)練正式開(kāi)始了。第x個(gè)項(xiàng)目是xxx,任務(wù)在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力的努力,終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目;顒(dòng)在有條不紊的進(jìn)行著,在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后,指導(dǎo)員都會(huì)有一段精辟的總結(jié)。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w,開(kāi)展工作的基礎(chǔ)。"心靈苦旅"讓我學(xué)會(huì)信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

  x天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,在回來(lái)的路上,大家仍然很興奮,眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì)。有的說(shuō),這次訓(xùn)練,是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì);有的說(shuō),訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有的說(shuō),對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的`感受。

  這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):

  1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。

  2、做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理,做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí),大家先不急于過(guò)網(wǎng),而是每個(gè)人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過(guò)。

  3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

  4、知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)11

  素質(zhì)拓展訓(xùn)練,是一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式,它讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性。

  在訓(xùn)練中,我們參與了許多富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,這讓我們?cè)趯?shí)際操作中理解了理論知識(shí)的`含義。同時(shí),也感受到了與同伴互相支持、共同成長(zhǎng)的快樂(lè)。比如在"繩索過(guò)河"的項(xiàng)目中,我們需要互相搭橋、扶持,才能順利通過(guò)河流。這個(gè)過(guò)程讓我明白了一個(gè)人的力量是有限的,但團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的。

  通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練,我更加深刻地認(rèn)識(shí)到,團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是一種工作方式,更是一種生活態(tài)度。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中,我將更加注重團(tuán)隊(duì)合作,發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),共同完成任務(wù)。同時(shí),我也明白了溝通的重要性。在團(tuán)隊(duì)中,只有通過(guò)良好的溝通,才能消除誤解、減少?zèng)_突,讓工作更加順利地進(jìn)行。

  總的來(lái)說(shuō),素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅提高了我的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),更讓我在實(shí)踐中領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的真諦。我相信,在未來(lái)的日子里,這些體會(huì)將伴隨我不斷成長(zhǎng)、進(jìn)步。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)12

  短短兩天的拓展訓(xùn)練,給了我全新的體驗(yàn)和感受:團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、相互配合、激發(fā)潛能等精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋。本來(lái)看似不可能完成的任務(wù),只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!

  “盲人造房子”讓我懂得要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),分析問(wèn)題。當(dāng)時(shí)我們可能在黑暗中感到恐慌,大家都急著發(fā)出聲音,表達(dá)意見(jiàn),對(duì)教練給出的規(guī)則沒(méi)有仔細(xì)聆聽(tīng)、細(xì)致分析,以至于沒(méi)有制定計(jì)劃、分工協(xié)作。我們只是盲目的聽(tīng)著最響的聲音,隨機(jī)應(yīng)變的展開(kāi)活動(dòng)。當(dāng)中因?yàn)闆](méi)有預(yù)先選出領(lǐng)導(dǎo)者使得分工混亂,因?yàn)闆](méi)有對(duì)規(guī)則進(jìn)行分析,直到時(shí)間過(guò)半才發(fā)現(xiàn)我們沒(méi)有拿到全部的材料。

  “背摔”考驗(yàn)了我們對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任。每一個(gè)人積極的在各自崗位上的付出,才能換來(lái)他人對(duì)你能力、態(tài)度的肯定,隊(duì)員們才敢將后背交給相處時(shí)間并不長(zhǎng)久的同伴。

  “空中單杠”是最令我膽怯的一個(gè)活動(dòng),因?yàn)槲曳浅?指。盡管其他同伴通過(guò)不斷的成功經(jīng)驗(yàn)給了我一定的信心,但當(dāng)自己攀爬在那細(xì)長(zhǎng)的鐵桿上時(shí),仍然不住的雙腿發(fā)顫。我不斷深呼吸,告訴自己同伴們已經(jīng)做好了萬(wàn)全的防護(hù)措施,直到頭腦都空白了,也就硬著頭皮站上了最高點(diǎn)。而最后的一躍與之前的攀登比起來(lái)可就容易多了。

  “雷陣”讓我們學(xué)會(huì)突破慣性思維;“穿越電網(wǎng)”使我們明白如何高效率、有深度的對(duì)問(wèn)題進(jìn)行分析、計(jì)劃,如何有效的團(tuán)隊(duì)分工協(xié)作;到“有軌電車”時(shí),我們沒(méi)有再犯之前所有活動(dòng)當(dāng)中吸取的教訓(xùn),順利完滿的完成了這項(xiàng)活動(dòng)。而最后的“畢業(yè)墻”則在所有同伴的付出下,順利結(jié)束。教練那富有磁性而低沉的嗓音也開(kāi)始帶領(lǐng)我們走進(jìn)回憶,回憶我們的“漫漫人生路”,我們閉上雙眼,回想起經(jīng)歷過(guò)的一幕一幕,回想起以前身邊關(guān)心、照顧、鼓勵(lì)、幫助過(guò)我們的父母、親戚、朋友,使我們不禁熱淚盈眶,在忙碌的生活中,什么時(shí)候我們這樣想過(guò),這樣回憶過(guò)?回憶是為了我們今后更好的生活,更好地對(duì)待別人,對(duì)待朋友,對(duì)待父母。

  兩天一夜的素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束了,雖然大家都很累,但是素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予我們的`啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位,只要用心體會(huì)就能得到有益的人生感悟。在這里,感悟最深的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識(shí),從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一個(gè)飛躍,在團(tuán)隊(duì)的范疇里,我們不能僅僅考慮到自己個(gè)人的利益,而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上。

  回頭再回憶這些項(xiàng)目的時(shí),每一個(gè)項(xiàng)目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中,工作中的意義。每個(gè)人循規(guī)蹈矩的生活,很難有機(jī)會(huì)重新思考與認(rèn)識(shí)自己,拓展便為我們開(kāi)啟了這道門,使我們親身體會(huì)到了那些早己熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的認(rèn)識(shí)自我,勇于挑戰(zhàn)新事物,有開(kāi)拓創(chuàng)新精神。并充分認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色的合理利用,資源的合理分配的重要性。

  決不輕言放棄,堅(jiān)決堅(jiān)持到底,絕不脫離團(tuán)隊(duì),團(tuán)結(jié)協(xié)作,我盡心通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,我們?cè)诮窈蟮墓ぷ魃钪幸欢〞?huì)團(tuán)結(jié)合作,心往一處使,勇于挑戰(zhàn),取得優(yōu)異的成績(jī)。

  雖然已離開(kāi)了拓展基地,但一回想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷,心里還是久久不能平靜,因?yàn)樽允甲越K我們均為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足,我們?yōu)橥榧佑投曀涣,我們(yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍,我們?yōu)槿w通過(guò)而擁抱而歡呼。所有的一切,是那么的真切、那么的具有合力,那么的讓人回味。在訓(xùn)練中,我們快樂(lè)著、合作著、前進(jìn)著、幸福著,這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我今后的工作,我堅(jiān)信,只要大家齊心協(xié)力,定能創(chuàng)造奇跡。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)13

  關(guān)于繼續(xù)推進(jìn)優(yōu)秀班組長(zhǎng)和安全員進(jìn)行“體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練,提升綜合素質(zhì)”培訓(xùn)工作的通知

  公司各單位:

  為打造凝聚力強(qiáng)、執(zhí)行到位的高素質(zhì)職工隊(duì)伍,進(jìn)一步提高班組長(zhǎng)、安全員的綜合素質(zhì),保證安全生產(chǎn),在煤炭經(jīng)濟(jì)形勢(shì)嚴(yán)峻情況下,公司組織優(yōu)秀班組長(zhǎng)和安全員進(jìn)行“體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練,提升綜合素質(zhì)”培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)培訓(xùn),將使1000名優(yōu)秀班組長(zhǎng)和安全員個(gè)人潛力得以挖掘,團(tuán)隊(duì)意識(shí)得以增強(qiáng),工作態(tài)度得以改變,管理方式得以改進(jìn)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

  一、培訓(xùn)人數(shù)及培訓(xùn)時(shí)間

  20xx年分十期舉辦,合計(jì)人數(shù)1000人;

  每期5天(3天2夜拓展式訓(xùn)練和2天1夜教練技術(shù)培訓(xùn)),各期培訓(xùn)人數(shù)、培訓(xùn)時(shí)間詳見(jiàn)附件1。

  二、培訓(xùn)地點(diǎn)

  潞安大學(xué)(具體培訓(xùn)地點(diǎn):潞安職業(yè)中專)

  三、培訓(xùn)對(duì)象

  各單位優(yōu)秀班組長(zhǎng)和安全員

  四、培訓(xùn)課程

  1、體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練;

  2、班組長(zhǎng)和安全員素質(zhì)提升訓(xùn)練營(yíng);

  五、培訓(xùn)要求

  2、各單位須按照《各單位參加培訓(xùn)人數(shù)及培訓(xùn)時(shí)間安排表》中的.分配人數(shù),選派班組長(zhǎng)和安全員參加培訓(xùn)。主體礦在選派人員時(shí)要適當(dāng)考慮整合礦班組長(zhǎng)和安全員;

  3、各單位指定1名學(xué)員作為負(fù)責(zé)人,協(xié)調(diào)管理本單位參訓(xùn)學(xué)員,每名學(xué)員均需攜帶運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋和洗漱用品,負(fù)責(zé)人組織本單位學(xué)員在開(kāi)班當(dāng)天上午9:00前到培訓(xùn)機(jī)構(gòu)報(bào)到;

  4、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)按照培訓(xùn)管理要求和《培訓(xùn)課程安排》接受學(xué)員報(bào)到,安排培訓(xùn),同時(shí)建好培訓(xùn)學(xué)員培訓(xùn)檔案;

  5、所有學(xué)員必須認(rèn)真執(zhí)行培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的相關(guān)管理規(guī)定和紀(jì)律要求。

  六、培訓(xùn)費(fèi)用

  由潞安環(huán)能股份公司職教經(jīng)費(fèi)集中列支。

  望各單位接到本通知,根據(jù)《各單位參加培訓(xùn)人數(shù)及培訓(xùn)時(shí)間安排表》,結(jié)合本單位生產(chǎn)實(shí)際情況,妥善組織安排;集團(tuán)公司將不定期對(duì)此項(xiàng)培訓(xùn)工作檢查指導(dǎo),對(duì)各單位每期報(bào)到、培訓(xùn)情況予在潞安集團(tuán)在線學(xué)習(xí)的平臺(tái)公布。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)14

  拓展訓(xùn)練,這個(gè)概念開(kāi)頭在我的頭腦中很生疏,很生疏。帶著奇怪、帶著鍛練和收獲的盼望。為了這次訓(xùn)練我特意買了一雙運(yùn)動(dòng)鞋。早上六點(diǎn)半起床,坐了2個(gè)多小時(shí)的車最終到了深圳最東部的南澳訓(xùn)練基地,在車上教練讓我們玩一個(gè)互動(dòng)嬉戲每一個(gè)人說(shuō)出一個(gè)成語(yǔ),我的成語(yǔ)是一路平安,但說(shuō)成語(yǔ)之后才知道,成語(yǔ)的前詞是洞房花燭夜,教練問(wèn)我你的洞房花燭夜為什么一路平安;由于我盼望兩個(gè)人婚后能夠平平安安相扶到老。也是我送給每一會(huì)伴侶的祝愿。經(jīng)過(guò)開(kāi)典的教練訓(xùn)導(dǎo)和嚴(yán)格的要求及活動(dòng)的支配部署,我成了戰(zhàn)龍隊(duì)中的一員,我們制定了口號(hào),戰(zhàn)龍......戰(zhàn)龍與眾不同!

  這次的訓(xùn)練雖不是肉體上的熬煎,在精神上雖是享受對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一種熬煎啊,由于一到基地我就頭痛可能休息不夠和暈車的緣由,但我還是堅(jiān)持完成一天的三項(xiàng)節(jié)目。第一項(xiàng)是藏秘尋寶,我們團(tuán)結(jié)全都,相互協(xié)作很快就找到了寶藏,其次項(xiàng)是翻越沼澤,只借住三個(gè)鐵桶和三塊木板走過(guò)100米沼澤。個(gè)人的力氣和才智是有限的`,而分散成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)我們?cè)谀型履怯辛Φ碾p手和扶住下很快就翻越這遍沼澤地,雖然過(guò)程很苦很累但是我們很快樂(lè),這個(gè)項(xiàng)目體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)就是力氣,付出終有收獲。第三項(xiàng)是炮打冰破是最有意思也是最搞笑一個(gè)項(xiàng)目,也是有點(diǎn)殘忍,兩個(gè)隊(duì)pk,呵呵,我們這個(gè)隊(duì)基礎(chǔ)亂了陣腳弄得像雞飛蛋打輸給了對(duì)方,競(jìng)賽第一友情其次,我們輸了結(jié)果,可我們過(guò)程也付出了許多,失敗乃勝利之母,xx年給力。這次拓展訓(xùn)練,我們?cè)黾幼孕拍睿ゾ殤?zhàn)勝困難的毅力,提高解決問(wèn)題的力量,增進(jìn)了對(duì)集體的參加意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)受肯定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的關(guān)心。人生的道路是曲折的,漫長(zhǎng)的,一次訓(xùn)練不能解決各種問(wèn)題。但它給我們以啟示,愿我們更團(tuán)結(jié)、更頑強(qiáng)。雖然身體不舒適,但我利用兩個(gè)多小時(shí)把今日所學(xué)到的和所收獲的與大家共享,盼望你們看完也會(huì)有所收獲。

素質(zhì)拓展心得體會(huì)15

  在這個(gè)看似平常、天空飄雨的周六,我被深深地觸動(dòng)了。

  開(kāi)學(xué)以來(lái),事情很多,常常有種無(wú)法釋然的感覺(jué),有時(shí)真希望自己有分身術(shù),任何在乎的事都不會(huì)落下,可只能在現(xiàn)實(shí)面前作出各種選擇……招新很久了,和辦公室的新成員交流的機(jī)會(huì)卻不多,覺(jué)得挺慚愧,由于上課,素拓動(dòng)員大會(huì)亦未能參加,身體也不爭(zhēng)氣,原本想放棄這次機(jī)會(huì),最終還是決定在素拓中,加深對(duì)大家的了解。結(jié)果證明,無(wú)論付出多少,真的值得了!從團(tuán)隊(duì)建設(shè)到險(xiǎn)灘登陸、信任背摔、求生墻、七巧板等各種素拓活動(dòng),整整一天,大家從未說(shuō)過(guò)一聲放棄,即使雨越下越大,也要將挑戰(zhàn)進(jìn)行到底!

  通過(guò)素拓師的總結(jié)和每個(gè)人的收獲分享,我領(lǐng)悟到了很多:我們?cè)谏钪袚?dān)任著不同的角色,而往往忽視了你的上層或下級(jí)的`處境,易出現(xiàn)不滿和抱怨,其實(shí),生活、工作中,多一些換位,多一份體諒,就會(huì)發(fā)現(xiàn),別人付出的不一定比你少,也許你做得并不如他;有幸在“七巧板”環(huán)節(jié)被分配到了領(lǐng)導(dǎo)組,雖然在組織工作中出現(xiàn)了一些問(wèn)題,但通過(guò)22位成員的共同努力,我們攻克了難關(guān),超額完成任務(wù),再一次理解了資源整合的重要性;每個(gè)人的潛能都是無(wú)限的,在挑戰(zhàn)中,我們漸漸找到了那個(gè)深藏、未曾挖掘的自己,也許,很多時(shí)候,我們能表現(xiàn)得更優(yōu)秀;平日里,常掛嘴邊的名詞“團(tuán)隊(duì)”“合作”“信任”“堅(jiān)持”“信念”……在這個(gè)雨天體現(xiàn)得淋漓盡致。

  難忘于一個(gè)個(gè)淋濕的背影,為了團(tuán)隊(duì)的項(xiàng)目緊蹙眉頭共商策略時(shí)積極討論的場(chǎng)景,雙重考驗(yàn)下那一張張充滿信心的臉,一個(gè)個(gè)勝利后喜悅的表情,隊(duì)友接受挑戰(zhàn)時(shí)由衷的鼓勵(lì)、支持,成功后噙著感動(dòng)的淚自發(fā)的鞠躬感謝、擁抱……只有親身經(jīng)歷的人才能體會(huì)個(gè)中滋味,才會(huì)感到集體帶給自己的快樂(lè)、來(lái)自團(tuán)隊(duì)的動(dòng)力,融入一個(gè)大家庭的感動(dòng)……

  就像“求生墻”要滲透給每個(gè)人參與者的思想一樣,生活中不乏那些借給你雙臂,心甘情愿讓你踩著他的肩膀向上攀登的人,關(guān)鍵是缺少發(fā)現(xiàn)他們的眼鏡和感恩的心態(tài)。不要只顧著一個(gè)人埋頭趕路,時(shí)而停下,提醒自己多環(huán)顧四周,用心領(lǐng)悟。當(dāng)你沉靜片刻,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些人——他們并不在乎你飛得高不高,而更關(guān)心你飛得累不累,這時(shí),請(qǐng)你把他們放進(jìn)心里,真誠(chéng)地說(shuō)聲感謝!

  這樣的活動(dòng)是短暫的,某種體驗(yàn)、某些感悟也許都是瞬時(shí)的,而思考是永恒的,一次有觸動(dòng)的拓展訓(xùn)練帶來(lái)的深層領(lǐng)悟也是會(huì)影響一生的,我們要做的就是把這種瞬時(shí)的東西延伸、拓寬,使之成為我們受用終生的財(cái)富……有了這樣的體驗(yàn),辦公室會(huì)更有凝聚力,再大的困難也不在話下了。

  不拋棄、不放棄,迎著遠(yuǎn)方,風(fēng)雨兼程!

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