拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15篇(精華)
當(dāng)我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時(shí),寫一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這樣可以不斷更新自己的想法。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編為大家收集的拓展訓(xùn)練心得體會(huì),歡迎大家分享。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上“飛鷹隊(duì)”和“狼隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合 作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了“成功”與“失敗”;吳教練、xx教練和xx教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。 “項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”,訓(xùn)練的完結(jié),不是思考的停滯,將是思考的延續(xù)。
20xx年4月5日,一舟安防線纜分公司員工在溪口商量崗?fù)卣褂?xùn)練基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練。天公不作美,全天下著雨,整個(gè)商量崗籠罩在蒙蒙細(xì)雨之中,可這絲毫不影響隊(duì)員們的激情。教練一聲令下,在隊(duì)伍中立刻分為兩組,兩個(gè)小組各選出一位隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)本小組。
第一個(gè)訓(xùn)練科目是信任背摔
“背 摔”是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一。當(dāng)人站在1米多的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候,在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。 當(dāng)臺(tái)上的人問到:“我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了嗎?”,臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們!”此次此刻,我突然被團(tuán)隊(duì)同伴間深切 的承諾和信任深深的感動(dòng)著。當(dāng)我站在臺(tái)上,毫不猶豫的往下倒的時(shí)候,我并非夠勇敢而絲毫不覺得膽怯,是同伴的一聲“請(qǐng)相信我們”給了我勇氣、力量和信心。 他們的承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感,當(dāng)說出自己的承諾時(shí),相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。臺(tái)下的同事時(shí)刻表現(xiàn)出死守陣地,精神高度集中的 狀態(tài),能讓臺(tái)上同事拋開心中的疑慮和恐懼放心地摔下去,這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。在我們?nèi)粘9ぷ髦,信任?lái)自長(zhǎng)期的溝通、了解和默契的配合。集體的溫 暖、團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到詮釋和體現(xiàn)。只有在心理放松、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下,倒下的.人最安全,而接的人也最省力。當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī) 時(shí),就會(huì)猜疑、無(wú)法真誠(chéng)相對(duì),然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌,我們的所作所為不僅得不到支持,還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益,而且最終讓自己受到損害。
第二個(gè)訓(xùn)練科目是高空獨(dú)木橋
高 空獨(dú)木橋?對(duì)每個(gè)人而言,唯一需要的就是克服內(nèi)心的恐懼。工作中面對(duì)種種困難,我經(jīng)?紤]自己盡到了最大努力就行了,可實(shí)際上這樣考慮本身就降低了對(duì)完成 工作的信心,信心不足,根本就不可能盡到自己最大的努力。信心不足,其實(shí)就是對(duì)高空獨(dú)木橋的恐懼,高空獨(dú)木橋,我可以輕松走過,相信我也可以克服自己內(nèi)心 的恐懼?面對(duì)各種困難?迎難而上,只要勇敢地邁出第一步就會(huì)知道沒有想象的那么難。我相信,當(dāng)下一次,領(lǐng)導(dǎo)問我能否完成任務(wù)的時(shí)候,我不會(huì)說我盡力,我會(huì) 大聲喊出來(lái)?:保證完成任務(wù)!?
第三個(gè)訓(xùn)練科目是七巧板
“七巧板拼圖。我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說實(shí)話?這個(gè) 游戲充分暴露了我們?cè)趯?shí)際工作中存在的問題。因?yàn)橛螒驈拈_始我們就按照既定的思維方式去做?領(lǐng)導(dǎo)小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用?其他六個(gè)小組以自己 的小團(tuán)隊(duì)為單位?各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那?我們才意識(shí)到??jī)H僅是我們小組完成任務(wù)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過頭 來(lái)想一下?在這個(gè)過程中?我們忽略了太多的因素。明確的目標(biāo)?充分的溝通交流?執(zhí)行力。一開始就各自悶頭做事?不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)?更沒有做到充分的溝 通交流?即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)?而這個(gè)目標(biāo)卻沒有得到徹底的執(zhí)行。各個(gè)小組之間沒有充分的交流?導(dǎo)致各忙各的?有的甚至連七巧板片片 都得到不到?白白耽誤時(shí)間。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中?又何嘗不是呢。公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)?全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)?然后各個(gè)部門圍繞著這個(gè)目標(biāo)?去 調(diào)動(dòng)本部門的資源?分工協(xié)調(diào)?有效溝通?并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2
9月23日,我院團(tuán)委各部門在部長(zhǎng)的組織下,新生干事開展團(tuán)訓(xùn)活動(dòng),團(tuán)訓(xùn)的項(xiàng)目有劃拳比賽、盲人方陣、高空斷橋、還有精心準(zhǔn)備的信任背摔,各個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是干事們的團(tuán)結(jié)能力、溝通能力,一天下來(lái),新生們之間的溝通增進(jìn)了不少,為今后工作的開展奠定了基礎(chǔ)。
拓展訓(xùn)練分成兩隊(duì),每隊(duì)15人,每隊(duì)擁有兩張報(bào)紙用來(lái)站立。所謂比賽,參賽者都必須通過同一起點(diǎn),同一時(shí)間,同一內(nèi)容,賽后出現(xiàn)各參賽者不一樣的成績(jī)就可算是參賽者的能力差異。雙方劃拳比賽,誰(shuí)劃輸了一次,就會(huì)失去半張報(bào)紙,這是鐵錘隊(duì),連續(xù)3次劃輸,只剩下半張報(bào)紙,卻要在半張報(bào)紙上站立5人。但是他們創(chuàng)造了奇跡!在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中加深了解,在解決困難中增進(jìn)感情,收獲很多!
大家都知道溝通的重要性嗎?下面拓展項(xiàng)目可以告訴我們溝通重要性。盲人方陣就是要求我們?cè)倏床灰姷那闆r下完成任務(wù)!還不能說話,有時(shí)候溝通不是不需要語(yǔ)言的,詳情盡在行遠(yuǎn)!今天我們的體驗(yàn)式培訓(xùn),有讓人笑到翻的盲人方陣,也有讓大家流淚不止的電網(wǎng),總的來(lái)說,整個(gè)培訓(xùn)都達(dá)到了我們要達(dá)到的'效果——讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致,融為一體。
最具挑戰(zhàn)的科目在下午展開,當(dāng)我們來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地,10米高空跳臺(tái)和1,5米信任背摔器具展現(xiàn)在面前。仰望10高空和中間缺了一截的僅有30毫米的跳板,著實(shí)有些擔(dān)心。除了擔(dān)心隊(duì)里的女生外,還擔(dān)心自己的體重、血壓、恐高等能否躍過。但是反過來(lái)一想,大家都在看著我,因?yàn)槲沂莵?lái)到這里團(tuán)隊(duì)的最高領(lǐng)導(dǎo),雖然我的年齡和體重是困難,但是榜樣的力量的無(wú)窮的。首先我就要突出自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝我自己,讓大家重新認(rèn)識(shí)和認(rèn)知我。
所以我沒有向教練提出退出的請(qǐng)求,而是在隊(duì)內(nèi)報(bào)名第一個(gè)參加跳躍。隊(duì)里的兄弟姐妹很照顧我,小肖說他第一個(gè)跳,讓我找出感覺,結(jié)果我是男生中第四跳,當(dāng)我來(lái)到10米高臺(tái),內(nèi)心向打鼓一樣,心跳加快,往下看確實(shí)很高,看橋面,確實(shí)很窄,內(nèi)心雖然不恐懼,但是也有許多的緊張。當(dāng)教練將保險(xiǎn)掛在背后,檢查安全后,我告誡我自己,我一定要跳!我一定要成功逾越!我一定要讓46位同事重新認(rèn)識(shí)我!我一定要讓教練不大聲訓(xùn)斥和幫助我!我一定不能給自己的后半生留下遺憾!
在信念的支持下,在大家無(wú)聲的注視中,我大步走上跳板,來(lái)到缺口,先平息了一下自己的心情,然后勇敢的躍過缺口到達(dá)對(duì)面。可能是體重或者方式等的關(guān)系,躍過去后感覺跳板在激烈的晃動(dòng)、感覺人要往旁邊墜落,我下意識(shí)做出將腿叉開坐在跳板上,首先確保安全,我往下一看,大家全部用期待的眼光、信任的眼光、鼓勵(lì)的眼光看著我,給了我極大的勇氣,為了使跳板不在晃動(dòng),我用慢慢的將腿收回跳板,跪著爬向跳板的終點(diǎn),并且勇敢的扶著立柱站了起來(lái),創(chuàng)造了一個(gè)第一項(xiàng),就是跪著到了10米平臺(tái)的終點(diǎn)。在大家的注視下,我調(diào)整了心態(tài),不能慢慢走,要有節(jié)拍的走,不能讓跳板大幅度晃動(dòng),我一定要?jiǎng)倮!在?hào)的心態(tài)下,我一躍而過回到起點(diǎn)。我勝利了!沒有戰(zhàn)勝不了的困難,沒有逾越不了的障礙。
緣分讓我們從四面八方匯聚到這里,經(jīng)過一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,大家從陌生到相識(shí),再到熟悉,大家的心更是緊緊的連在了一起。拓展訓(xùn)練,人人爭(zhēng)先,它給了我們快樂,鍛煉了我們的身體,也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神。尤其是讓我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,超越了想象中的自己,完成了看似不可能的事情,提高了解決問題的能力,更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3
時(shí)光荏苒,為期三天的軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練已經(jīng)圓滿結(jié)束。這次軍訓(xùn)時(shí)間雖然短暫,但卻鏤心刻骨,它磨掉了我們身上的懶散、懦弱,教會(huì)了我們什么是紀(jì)律,什么是組織,什么是團(tuán)結(jié),什么是堅(jiān)持。
距離大學(xué)時(shí)期的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了幾年時(shí)間了,再一次站在隊(duì)列里,似乎看到了當(dāng)年的情景!吧韵ⅰ、“立正”、“向右看齊”這些過去熟悉的口號(hào)又一次回蕩在我們耳旁。四人間的集體宿舍,像是又回到了大學(xué)時(shí)光,舍友之間互幫互助,友愛團(tuán)結(jié)。
這次的拓展訓(xùn)練的內(nèi)容是基地教官為我們量身打造,具有很強(qiáng)的實(shí)用性!捌票袆(dòng)”讓我們新同事增進(jìn)了對(duì)彼此的了解,縮短了彼此的距離;素質(zhì)養(yǎng)成和體能核心訓(xùn)練,培養(yǎng)了我們吃苦耐勞、攻堅(jiān)克難、披荊斬棘的刻苦精神;徒手防衛(wèi)與解脫,讓我們?cè)诜⻊?wù)好病患的同時(shí),也能夠提高自我防衛(wèi)意識(shí);“蒙眼排序”“信息傳遞”等小游戲,提高了我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體的榮譽(yù)感。這些看似簡(jiǎn)單的小游戲,卻離不開整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)與配合,不僅需要隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo),而且也需要團(tuán)員們之間的默契與相互配合。
“信任背摔”讓我們建立了彼此間的信任,身臨其境的那一刻才明白那種感受,害怕,防衛(wèi)是自己身體的本能,也是潛意識(shí)里的不信任。看著隊(duì)友們一次又一次不怕苦,不怕痛,不怕受傷拼盡全力去接住每一位同伴,我們也漸漸克服了內(nèi)心的恐懼,消除了彼此間的最后一點(diǎn)隔閡,真正的凝聚在一起。
三天的軍事訓(xùn)練,我們大家嚴(yán)格要求自己,摒棄自己身上自由散漫、我行我素的.作風(fēng)。即使天氣惡劣,酷暑難耐,大家汗流浹背,渾身酸痛無(wú)力,也從沒有懼怕過。而激勵(lì)我們前行的,不僅僅是教官的嚴(yán)格要求,還有我們醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)和前輩們無(wú)微不至的生活關(guān)懷以及不懼艱苦條件的與我們并肩作戰(zhàn),讓我們心存感激!心懷感恩!
作為一個(gè)新入職的新員工,這短短的三天讓我漸漸的融入到了這個(gè)團(tuán)隊(duì),這個(gè)大家庭。我感受到這個(gè)大家庭所帶來(lái)的溫暖與力量。這力量讓我們把這幾天吃的苦當(dāng)成一種樂趣。這讓我們學(xué)會(huì)了以一種更加積極、樂觀的態(tài)度面對(duì)工作、生活中的困難。
在接下來(lái)的工作中,我相信,我們與我們的“戰(zhàn)友”只要一起努力、團(tuán)結(jié)一心,就一定可以在沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)中勇往直前、所向披靡,一定為醫(yī)院的建設(shè)發(fā)展貢獻(xiàn)我們的的力量。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4
8月3號(hào),接連下了好幾天的雨最終停了,我們也由于期盼以久的拓展訓(xùn)練而興奮不已。經(jīng)過一個(gè)上午的車程,我們?cè)谥形绲诌_(dá)了我們拓展訓(xùn)練的目的地―新鄉(xiāng)輝縣,一個(gè)與山西交接的小山村。
剛到這個(gè)地方,我就被這里美麗的風(fēng)景折服了,腦子里只能想到四個(gè)字來(lái)形容它,那就是“山清水秀”,一座座宏偉的大山,一道道長(zhǎng)的仿佛沒有終點(diǎn)的盤山大路,一條條奔騰的河水。讓我不得不驚異和佩服大自然的鬼斧神工和人們的才智與力氣。在這里我真正領(lǐng)略了并有所體會(huì)到了“山清水秀”的魅力,體會(huì)到了“鬼斧神工”的奇妙。心中一下子覺得好感動(dòng),感動(dòng)公司給我們的福利與支配。
既然是拓展訓(xùn)練就不行能只是單純的玩,在玩的同時(shí),我們還做了好多的玩耍和角逐。其中最讓我難忘和感動(dòng)的就是“風(fēng)雨人生路”,一個(gè)人蒙住眼睛由別的隊(duì)員帶著下山,過程中會(huì)遇到很多的坎坷和危險(xiǎn),可以說是很刺激也很有挑戰(zhàn)的玩耍。在人生道路上我們會(huì)遇到大大小小各種各樣的.挫折,但是無(wú)論怎樣我們都必需走下去,這個(gè)玩耍就是讓我們?cè)谧约鹤罾щy、最無(wú)助的時(shí)候把自己的生命交給自己的同伴。在這個(gè)布滿虛偽的現(xiàn)實(shí)中我們卻得到了意外的溫和和平安感。雖然在這個(gè)過程中我們大家都受了點(diǎn)傷,但大家照舊都是笑容滿面。
這個(gè)玩耍很值得讓我們深思,不倫在工作中還是在生活中,我們要實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是要學(xué)會(huì)相互取長(zhǎng)補(bǔ)短,相互關(guān)懷,確定要擁有一顆感恩的心。感謝關(guān)懷過你的人,感謝你有力氣去關(guān)懷別人。
每個(gè)人從誕生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng),上學(xué)是,工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。就像我們玩的另一個(gè)玩!吧站”,全部的隊(duì)員在大大小小的石頭上站成一條直線,在大家都不知道彼此生日、又不行以說話的狀況下,依據(jù)月份從小到大重新排列,并且不行以從石頭上掉下來(lái),這就需要我們的團(tuán)結(jié)和才智,用大家的力氣去把全部的隊(duì)員移到他所在的位置上,雖然我們由于一個(gè)隊(duì)員的失誤而輸了這個(gè)角逐,但是我們卻知道了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的重要性。雖然這次拓展角逐是以我們輸作為結(jié)束的,但是我卻在這次活動(dòng)中學(xué)到了很多的東西,勝不驕敗不餒,從那里跌倒就從那里爬起來(lái),我們的隊(duì)員是這樣想的,也都是這樣做的,失敗并不行怕,可怕的是沒有士氣站起來(lái)走下去,同時(shí)也讓我明白了,團(tuán)結(jié)并不是一個(gè)人的事,而是需要大家共同的努力,一個(gè)人的失敗就意味著一個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。
通過這次的拓展訓(xùn)練,給了我很大的感受,也讓我想到、學(xué)到了很多,我很感謝這次的活動(dòng),更感謝公司給了我們這次挑戰(zhàn)自我、增進(jìn)友情、互幫互助的機(jī)會(huì)。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5
俗話說:“萬(wàn)眾同心,其利斷金!币粋(gè)人的力量是渺小的。但是人一旦團(tuán)結(jié)起來(lái),就可以把不可能變?yōu)榭赡。而在今日,這份力量體現(xiàn)得淋漓盡致,似乎連一旁的大樹都情不自禁地鼓起了掌……
“來(lái)!所有人圍著一個(gè)圈!”話音剛落,同學(xué)們紛紛照做了起來(lái),走得井井有條,十分具有章法。過不了一會(huì)兒,一個(gè)圈便赫然浮現(xiàn)在眼前。“好,所有人,坐下!”教官命令著。同學(xué)們坐在了草地上,戴上了手套,手里都接過一根繩子。我眉頭一緊:“咦?這是要干什么呢?”可接下來(lái),一枚“重磅炸彈”悄然而至。
“所有人都有,把繩子繞圈三千下!”我大吃一驚,但心中卻充滿了勝負(fù)欲,我拿起繩子,開啟了這一段漫長(zhǎng)的“持久戰(zhàn)”。
一聲令下,大家搖起了繩子,“一,二,三……”此起彼伏的報(bào)數(shù)聲,在我耳畔回蕩。我也不例外,嘴巴一刻也沒有停息,那聲音,貫穿到九霄云外。漸漸地,大家體力不支,紛紛慢了下來(lái)。在這時(shí),關(guān)鍵性的人物出現(xiàn)了,教官們分散在四周,為我們加油助威:“加油!一定要堅(jiān)持,你們是最棒的'!”我頓時(shí)似“荷爾蒙”爆發(fā),拼盡了全身上下的力氣,我咬緊牙關(guān),什么事情都要有始有終,既然選擇了不放棄,那就一定要堅(jiān)持到底!終于,在不懈努力之下,我們做到了,不,是突破了自我——3500個(gè)!我們臉上綻放著笑容,我抬頭一看,天空分外的藍(lán)……
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6
踏著11月的尾巴,公司組織團(tuán)建活動(dòng),我作為這次活動(dòng)的主籌劃人,從開始準(zhǔn)備到活動(dòng)結(jié)束,積累了許多的經(jīng)驗(yàn),在選址的這個(gè)方面上,綜合考量了多位公司領(lǐng)導(dǎo)及同事,最終選在金色大地假日農(nóng)莊,這個(gè)地方提供住宿,環(huán)境優(yōu)美,有各種娛樂設(shè)施,符合我們公司年齡差距大的情況。
在籌備活動(dòng)期間,做團(tuán)建活動(dòng)方案和采購(gòu)物資,再到組織活動(dòng)。我作為一個(gè)剛走出校門的學(xué)生,能參與組織這次活動(dòng),我覺得是一個(gè)很好的鍛煉的時(shí)機(jī)。不會(huì)的東西或者是我不熟悉的事情,我都會(huì)向比我年長(zhǎng)的同事和領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教,他們有時(shí)給我是我之前都不會(huì)去考慮的方面,這讓我受益匪淺。
集體團(tuán)建活動(dòng)中,我們玩的游戲都是分組的,我被分到了2組,我們的組長(zhǎng)是王朝斌副總和徐鈺玲主管。雖然我們組的名次和成績(jī)都不是最好的,但是游戲就是重在參與,體會(huì)其中的樂趣,并不是要追求成績(jī),我們的'組長(zhǎng)也是很好的。本次團(tuán)建活動(dòng)的重頭戲就是篝火晚會(huì),整個(gè)公司為這個(gè)篝火晚會(huì)都準(zhǔn)備了將近兩個(gè)星期,每個(gè)同事表演的節(jié)目都很精彩。抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié),我設(shè)置的是答題抽獎(jiǎng),讓大家寓教于樂,能在玩樂中學(xué)到知識(shí)。
這次的活動(dòng),我作為主要籌劃人,我覺得我已經(jīng)盡力去呈現(xiàn),好的一方面就是我讓大家都開心了,看到大家臉上的笑容,我覺得我的努力是值得的。但是我也有做得缺乏的地方,在設(shè)置活動(dòng)中,第二天早上的活動(dòng)過于單調(diào),沒有活動(dòng)讓大家都參與。另外就是在菜品方面,與商家溝通好,菜品品種過少,質(zhì)量不好,沒有考慮到公司同事是回族,不能用漢族餐這個(gè)事情,這是我的失誤。
經(jīng)過這次活動(dòng),我要謝謝公司能給我這個(gè)時(shí)機(jī),信任我。我很感謝給我?guī)椭念I(lǐng)導(dǎo)和同事,以及積極配合我搞好這次團(tuán)建活動(dòng)的同事們,沒有他們的幫助,這次的活動(dòng)不能辦得這么好。雖然活動(dòng)結(jié)束了,但是這是親身經(jīng)歷過的事情,會(huì)在我的記憶力留存一輩子。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7
在這次訓(xùn)練中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí),只有大家齊心協(xié)力,才能戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。而在溝通中,我們學(xué)會(huì)了傾聽和表達(dá),這不僅增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)之間的了解,還提高了我們的溝通能力。
在解決問題的過程中,我意識(shí)到了思維方式的重要性。有時(shí)候,跳出常規(guī)的思維模式,用全新的角度去看待問題,會(huì)有意想不到的`收獲。
此外,素質(zhì)拓展訓(xùn)練還鍛煉了我們的意志力和毅力。面對(duì)高難度的挑戰(zhàn),我們要有敢于挑戰(zhàn)自我的勇氣。即使失敗了,我們也要有從失敗中站起來(lái)的決心。
通過這次訓(xùn)練,我不僅收獲了知識(shí)和技能,更重要的是我收獲了一種積極向上的心態(tài)。我相信,在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中,我會(huì)更加努力地發(fā)揮自己的潛力,不斷地超越自我。
總之,素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一次非常有價(jià)值的經(jīng)歷。它讓我更加了解自己,也讓我更加明白團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。在未來(lái)的日子里,我會(huì)把這次訓(xùn)練的體會(huì)融入到我的生活中,努力成為一個(gè)更好的自己。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8
我們班進(jìn)行了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練,我并不了解所謂的“拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么,還以為僅僅是為了讓團(tuán)委放松疲憊的身心而設(shè)立的一個(gè)名目罷了。 在這一天,所留下的余味卻依然留在我的心里,這余味不僅是身體上的疼痛,更多的是意志上的磨練和人格上的完善。
古人云:人心齊,泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo),能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神,為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的,在這次的拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中,都體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神,簡(jiǎn)單來(lái)說就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作,最高境界是全體成員的向心力、凝聚力,反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一,并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我,相反,揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo),而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神是組織文化的一部分,良好的管理可以通過合適的組織形態(tài)將每個(gè)人安排至合適的崗位,充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒有正確的管理文化,沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神,就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)精神。
在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌、隊(duì)形,就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。
短短的一天半時(shí)間,我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼,這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?為什么事情辦起來(lái)總是不順利?為什么?為什么?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,在輔導(dǎo)員的點(diǎn)撥下,我們找到了答案:
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景,以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
二、合理分工,相互配合:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人只有分工不同,沒有輕重不同,每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng),我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都要相互配合,共同努力,才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。
三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢。
四、信任,一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事,其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的`凝聚力。古人尚知用人不疑,疑人不用。
講究方xx的人會(huì)少走彎路,充分利用資源達(dá)到既定目的,僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢,或者幾經(jīng)反復(fù),費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。
當(dāng)完成活動(dòng)后,大家坐在一起,聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論:
第一,團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,所有的人都應(yīng)知道該干什么。
第二,團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),如果今天我們的活動(dòng)中,大家不是士氣高昂,有一個(gè)積極的心態(tài),活動(dòng)能完美地完成嗎?
第三,紀(jì)律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團(tuán),堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策,逞個(gè)人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。
第四,溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為,我們還應(yīng)該靜下心來(lái),思考一下,我們能否做得更好。
所有的活動(dòng),大家都以一種積極的心態(tài)參與,有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的,總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工,雖不是最優(yōu),但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),全身心地投入到活動(dòng)中去,全力配合,將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時(shí)提出,并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,從而將失誤扼殺在搖籃中,使得各位成員配合默契,在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
在我們的實(shí)際工作中,也是如此。一個(gè)班級(jí)、一個(gè)團(tuán)隊(duì),各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的,只有這樣,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展,對(duì)企業(yè)的發(fā)展也是有利無(wú)害的。顯而易見的是,企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義,而是高度互動(dòng)、高度合作的組織,沒有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。 每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái),能不能超越困難,實(shí)際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對(duì),能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上,而我們自己卻從未真正了解的力量。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9
素質(zhì)拓展訓(xùn)練,是一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式,它讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性。
在訓(xùn)練中,我們參與了許多富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,這讓我們?cè)趯?shí)際操作中理解了理論知識(shí)的含義。同時(shí),也感受到了與同伴互相支持、共同成長(zhǎng)的快樂。比如在"繩索過河"的項(xiàng)目中,我們需要互相搭橋、扶持,才能順利通過河流。這個(gè)過程讓我明白了一個(gè)人的'力量是有限的,但團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的。
通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練,我更加深刻地認(rèn)識(shí)到,團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是一種工作方式,更是一種生活態(tài)度。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中,我將更加注重團(tuán)隊(duì)合作,發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),共同完成任務(wù)。同時(shí),我也明白了溝通的重要性。在團(tuán)隊(duì)中,只有通過良好的溝通,才能消除誤解、減少?zèng)_突,讓工作更加順利地進(jìn)行。
總的來(lái)說,素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅提高了我的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),更讓我在實(shí)踐中領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的真諦。我相信,在未來(lái)的日子里,這些體會(huì)將伴隨我不斷成長(zhǎng)、進(jìn)步。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10
雖然只是兩天的拓展訓(xùn)練,也讓我收獲甚多。這次拓展培訓(xùn)之后,通過這些拓展活動(dòng)項(xiàng)目我領(lǐng)悟到了自己的不足之處,總結(jié)了這次拓展培訓(xùn)中的感悟和收獲:
團(tuán)隊(duì)合作:
兩天的拓展中,幾乎所有的拓展項(xiàng)目都在體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。做穿越電網(wǎng)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候,必須靠團(tuán)隊(duì)的齊心協(xié)力才可以度過。七巧板項(xiàng)目,是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)能否合理的利用現(xiàn)有資源,相互配合,互相溝通的能力。七巧板項(xiàng)目中,只是靠小團(tuán)隊(duì)的力量是不可以完成既定目標(biāo)的。只有大團(tuán)隊(duì)相互配合,相互合作才能完成任務(wù)。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用不容忽視:
拓展中每一個(gè)項(xiàng)目都顯示著領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。有能力的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)的`利用現(xiàn)有資源,挖掘每個(gè)伙伴的長(zhǎng)處和能力,將其放到合適的位置,只有這樣才可以使團(tuán)隊(duì)力量得到優(yōu)化。要能看到差異,同時(shí)容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短做優(yōu)化,在差異中打造完美的團(tuán)隊(duì)。
團(tuán)隊(duì)融洽的關(guān)系:
在拓展時(shí),被分成兩組,在相互PK的時(shí)候,我們這組不時(shí)會(huì)落后,落后時(shí)一些成員會(huì)有些埋怨?赡艽蠹叶继绷耍^于在乎輸贏,然后才會(huì)有牢騷。但是我認(rèn)為,彼此信任、彼此鼓勵(lì)比相互批評(píng)、指責(zé)更有利于形成團(tuán)隊(duì)精神,更容易達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。在一個(gè)團(tuán)隊(duì),彼此埋怨是很忌諱的,如果這樣大家就會(huì)不一條心無(wú)法形成合力。過程中的輸贏不重要,關(guān)鍵是要總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),之后團(tuán)結(jié)一致努力改善,最后才能達(dá)到最終勝利。凡事不能只計(jì)較得失,更重要的是事情發(fā)生之后要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
必須信任團(tuán)隊(duì):
在“穿越電網(wǎng)”這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中我開始也是不太相信我們所有人都可以順利通過。但是我們最后還是成功了。個(gè)人力量是有限的,團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。既然我們選擇加入團(tuán)隊(duì),我們就應(yīng)該完全信任團(tuán)隊(duì)。相互提防會(huì)讓團(tuán)隊(duì)就如同散沙,效率低下。大家如果都相互信任,相互支持,會(huì)提高工作效率,在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中工作也會(huì)感到快樂很幸福,有安全感。
有效溝通是效率的前提:
在盲人摸象和挑戰(zhàn)99秒這兩個(gè)拓展項(xiàng)目中,由于缺乏有效的溝通,我們小隊(duì)的兩個(gè)項(xiàng)目目標(biāo)都沒有完成。其實(shí),如果項(xiàng)目開始之前,我們能提高有效溝通的能力。相信這兩個(gè)項(xiàng)目我們是可以成功的。在相互溝通的時(shí)候,團(tuán)隊(duì)成員要提供有效的信息,就像培訓(xùn)師所說,不能只“溝”,沒有“通。在工作中,我覺得這點(diǎn)尤其重要,有時(shí)候兩個(gè)部門之間需要溝通。但是往往達(dá)不成共識(shí),只是在無(wú)盡的交流,但沒有結(jié)果。溝通是一座橋梁,完美的溝通,就會(huì)有完美的結(jié)果。這也是我們?cè)诠ぷ髦斜仨毿枰岣叩摹?/p>
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11
此次拓展訓(xùn)練雖然只有短短的一天,但是卻讓我們感觸頗深,首先在生活或工作當(dāng)中,如果你的目標(biāo)不明確,做什么都不會(huì)做的有聲有色;其次是出色的,一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有一個(gè)首,正所謂群無(wú)首必?cái)。疫@個(gè)必須有自己獨(dú)特的想法,這樣才能更好的帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)去分工協(xié)作,更快更好的.去完成每一項(xiàng)任務(wù),最后則是,溝通、分享,信息共享。正如一句名言,閱萬(wàn)卷書,不如閱人無(wú)數(shù),這句話就是說的多與別人溝通,分享,共享信息,集眾人之意見,采之選擇,這樣就能制定最有效的工作方案,從而更好的開展工作。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12
這次戶外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,令我受益匪淺。雖然只有短短的一天時(shí)間,但是使我懂得了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義,懂得了什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)、互相激勵(lì)。
這是一段震撼心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華,使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們每個(gè)人的潛能,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維,開拓思路,在工作中總結(jié)失敗教訓(xùn)及成功經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考。同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的,最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
使我感受最深的是“飛奪瀘定橋”這個(gè)項(xiàng)目。在訓(xùn)練即將開始的時(shí)候,教練說要選出16個(gè)橋墩,兩兩一組右腿跪地,十字抓手腕,讓其他的隊(duì)員踩在自己的手上過到河的對(duì)面。剛開始的時(shí)候我是完全沒有想那么多,只覺得這應(yīng)該是一個(gè)流汗出力的訓(xùn)練,就想都沒想選擇做了橋墩,教練說完了注意事項(xiàng)之后,我意識(shí)到這不是一個(gè)可以蒙混過關(guān)的訓(xùn)練。教練說:“有誰(shuí)要想現(xiàn)在退出當(dāng)橋墩的`可以提出,等到開始就回不了頭,只能堅(jiān)持。”在剛一開始的時(shí)候教練就講了飛奪瀘定橋這個(gè)項(xiàng)目的由來(lái),所以我沒有猶豫,在我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)里的8位男隊(duì)員都沒有猶豫,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候我們男人必須得挺身而出。
“飛奪瀘定橋”開始了,我們只有40分鐘的時(shí)間去完成這個(gè)任務(wù)。我和我的搭檔是一組橋墩,我們各自抓緊手臂,右膝跪地,絲毫不敢松懈,我們不想因?yàn)樽约旱囊蛩貙?dǎo)致這個(gè)任務(wù)的失敗。過程中,我們是不能講話的,也不能碰到用來(lái)當(dāng)做河岸的竹竿,緊接著過橋的對(duì)友小心翼翼地過來(lái)了,當(dāng)她的腳踩在我和搭檔手上的時(shí)候,那種疼真的是無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)。就這樣一個(gè)過去了,兩個(gè)過去了,就在這個(gè)時(shí)候,教練說有人掉河里,所有人員返回重新開始,我的心情一下子很不是滋味,返回重做就意味著剛才所做的一切都是0。就這樣一次次犯規(guī),一次次重新開始,等到第三次返回重新開始的時(shí)候,我哭了,衣服被汗水濕透了,覺得太難了,手太疼了,膝蓋太疼了,手每被踩一下就會(huì)有一種鉆心地疼。汗水淚水交織著,教練大聲的對(duì)我們說:“累嗎?還能堅(jiān)持嗎?堅(jiān)持不了就放棄吧!”我沒有想到的是我們這16人組成的橋墩異口同聲地回答:“不累!”再看看旁邊的隊(duì)友臉上,淚水,汗水,還有一種力量,這種力量叫“團(tuán)結(jié)”。
我們沒有多少時(shí)間再去返回重新開始了,我們必須完成,必須成功?粗业年(duì)友一個(gè)個(gè)手上被踩的紅腫,此刻每個(gè)隊(duì)友都忍不住流下眼淚,我們堅(jiān)持著,右腿撐不住了換左腿,靠著團(tuán)隊(duì)的力量,過河成功的隊(duì)員越來(lái)越多,我們使盡全身的力氣堅(jiān)持到了最后一位隊(duì)員過河,我們成功了。那一刻,“感恩”與“感謝”,汗水與淚水彌漫了整個(gè)房間,感謝隊(duì)友的鼓勵(lì),感謝搭檔的幫助,感謝公司給了我這次心靈洗禮的機(jī)會(huì),讓我真正明白了什么是“感恩”、“責(zé)任”、“犧牲”!我們每一個(gè)人都有說不完的“謝謝”,最后用眼淚代表了心里的這一切,這不是做作,更不是虛偽,這是真情的表露,更是內(nèi)心的直白。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13
在公司的組織下,我有幸參加了一次特別的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這次的訓(xùn)練不僅讓我收獲了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),更讓我對(duì)自己的潛能有了更深的認(rèn)識(shí)。
一開始,我對(duì)這次訓(xùn)練有些緊張和不安,因?yàn)槲覐奈磭L試過這樣的.體驗(yàn)。然而,隨著訓(xùn)練的展開,我逐漸放下了心中的包袱,全身心地投入到了每一次的挑戰(zhàn)中。
在攀巖項(xiàng)目中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。在隊(duì)友的鼓勵(lì)和支持下,我克服了內(nèi)心的恐懼,成功地攀上了巖頂。這個(gè)過程讓我明白,一個(gè)人的力量是有限的,但團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的。
在信任背摔項(xiàng)目中,我克服了自己的恐懼,信任了我的隊(duì)友。當(dāng)我閉上眼睛,背對(duì)著隊(duì)友們摔下去的時(shí)候,我感受到了他們堅(jiān)實(shí)的臂膀和無(wú)條件的信任。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)了我信任和擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾浴?/p>
通過這次的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足,也學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。這次訓(xùn)練讓我更加明白,只有不斷地挑戰(zhàn)自己,才能不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
我相信,這次的素質(zhì)拓展訓(xùn)練將成為我人生中寶貴的財(cái)富,也讓我更加珍惜與同事們一同度過的時(shí)光。在未來(lái)的工作中,我會(huì)將這次訓(xùn)練中學(xué)到的團(tuán)隊(duì)合作和信任精神運(yùn)用到實(shí)踐中,為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14
清晨,我?guī)еd奮、激動(dòng)與好奇的心情邁出了宿舍,更是焦慮的心顫動(dòng)著。興奮激動(dòng)的是可以隨大家一起去玩,好奇的是不知怎樣去玩,而焦慮的是此次玩的題目是“大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練”。微風(fēng)輕輕地吹,天色陰沉,像是今天太陽(yáng)心情也不大好,不會(huì)出現(xiàn)了。
時(shí)間隨水流,心隨著車輪子瞬間轉(zhuǎn)到了目的地——甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地。
教官的嚴(yán)肅讓我的心由顫動(dòng)轉(zhuǎn)為抖動(dòng),我興奮的笑顏霎間轉(zhuǎn)向拉緊的繃帶。
在室內(nèi),教官首先讓我們相互認(rèn)識(shí),在5秒內(nèi)每個(gè)人要摸到其他47個(gè)人的手。5秒!47個(gè)人啊!一眨眼的功夫!好可怕!但是,最終我們勝利了,通過共同努力,我們達(dá)到了教官的要求。又15分鐘內(nèi),三個(gè)組分別選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘等6個(gè)職位,設(shè)置出隊(duì)旗、隊(duì)歌、隊(duì)名、隊(duì)號(hào)、隊(duì)的POSS,15分鐘!好多的內(nèi)容!但是,同樣,我們完成了!此時(shí),我第一次真正地感覺到了團(tuán)結(jié)的力量!
我們懷著成就,撐起隊(duì)旗,唱響隊(duì)歌,喊亮隊(duì)號(hào),跑出室外。我們面臨的是18米高的攀巖項(xiàng)目,巖是直立的!18米!天下起了蒙蒙細(xì)雨,好像是怕我們熱著,給我們一點(diǎn)涼爽。我們穿好裝備,戰(zhàn)斗了。奇跡出現(xiàn)了!我們每個(gè)人都堅(jiān)強(qiáng)地爬了上去!爬在頂部,真的好開心!我們戰(zhàn)勝了恐懼!
平日里總說信任,直到我站到臺(tái)子上,放心的下跌時(shí),心中的信任是前所未有的。此刻,我把我的生命交給了伙伴們,我信任他們,我相信他們,我相信他們會(huì)接住我,會(huì)讓我安全落地!
經(jīng)過上午既成就又開心的訓(xùn)練,我們吃起了香噴噴的牛肉面。這時(shí),好像太陽(yáng)因?yàn)槲覀兊挠赂冶憩F(xiàn)心情好了,和煦的陽(yáng)光灑在矯健的身體上,心里暖暖的。
望著8米高的高空抓桿,心中的恐懼再次涌現(xiàn)。那么細(xì)的桿上面頂一個(gè)小不點(diǎn)的圓盤,站在圓盤上跳向接近2米遠(yuǎn)的桿子,還要抓住桿子!這可能嗎?事實(shí)證明,一定可能!一位伙伴有恐高癥,但當(dāng)他帶著怦怦的心跳上去,成功的下來(lái)時(shí),蒼白的臉龐上布滿了開心的笑窩!對(duì)!就像教官說的,“在你沒有實(shí)踐之前,你沒資格說不可能”!
最后,我們面前是一堵高4米多的畢業(yè)墻。伙伴們把自己的頭使勁的地頂在墻上,他們要為別人搭起一座結(jié)實(shí)的人梯。當(dāng)我們一個(gè)接一個(gè)踩著他們的肩膀甚至頭爬上去時(shí),我們哭了,望著結(jié)實(shí)的人梯,望著他們僅僅頂在墻上的頭,望著他們緊咬牙齒,堅(jiān)持不放棄,我們的淚水像泉水一樣噴了出來(lái)!我們都上去了,只剩下最后兩個(gè)人,他倆只能一個(gè)踩肩先上,一個(gè)抱著最后的.唯一一只腿倒立隨之而上!當(dāng)我們使出全身力氣拉他倆上來(lái)時(shí),心繃緊了,是他們堅(jiān)持到最后一刻把我們都救了,留下他們是最危險(xiǎn)的,我們一定要救他們!
我們成功的全上去了,淚水左一把右一把是檫不完的,搭人梯的伙伴們的肩上永久的留下了血痕的腳印,但他們流下的淚是熱的,他們的心是笑的!
今天,誰(shuí)與我浴血奮戰(zhàn),明天,誰(shuí)就是我的兄弟!
此刻,回想與兄弟們一天的浴血奮戰(zhàn),心中的開心與欣慰已是難以用語(yǔ)言表達(dá)。今天,我們組成了一流的團(tuán)隊(duì),我們戰(zhàn)勝了恐懼,超越了自我,我們的心被深深地感動(dòng)了!兄弟姐妹們,我們會(huì)永遠(yuǎn)團(tuán)結(jié)在一起,只要我們團(tuán)結(jié)奮斗,勇往直前,是沒有資格說不能的!
素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)這次在段里進(jìn)行了為期3天的工班長(zhǎng)培訓(xùn),這期間使我受益匪淺,認(rèn)識(shí)到自己以往工作中的不足之處,對(duì)新時(shí)期的班組管理工作有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。
本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容有二十防、拓展訓(xùn)練、工班長(zhǎng)的崗位職責(zé)、安全管理知識(shí)、班組安全風(fēng)險(xiǎn)管理和過程控制、班組管理制度、學(xué)習(xí)型班組、自控型班組建設(shè)、基本等課程安排。在此我想談?wù)勥@次培訓(xùn)后自己對(duì)班組管理工作的幾點(diǎn)新認(rèn)識(shí):
一、首先這次培訓(xùn)讓我重新認(rèn)識(shí)了自己所要扮演的“角色”,明白了“班組長(zhǎng)”是什么職位,它就代表著企業(yè)最基層的負(fù)責(zé)人,兵頭將尾,是班組長(zhǎng)的直接指揮者、組織者和生產(chǎn)者。所謂兵頭將尾,就是工作中要承擔(dān)承上啟下的橋梁作用,所以工作下達(dá)后我必須要正確領(lǐng)會(huì)上級(jí)的意圖,這樣才能有效的傳達(dá)給職工,使工作按照上級(jí)的安排順利開展。我們班組長(zhǎng)要做的就是確保職工思想穩(wěn)定,充分調(diào)動(dòng)職工工作積極性,督促班組成員嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度,在工作中對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)解決和指導(dǎo),增強(qiáng)凝聚力,使職工用較高的工作熱情去完成各項(xiàng)任務(wù)。
二、通過這次培訓(xùn)提高了自己的管理能力,學(xué)會(huì)了運(yùn)用科學(xué)合理的管理方法。在工作中還要按照“學(xué)標(biāo)、對(duì)標(biāo)、達(dá)標(biāo)”的要求檢查職工是否按照作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化,對(duì)違章作業(yè)及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)幫助修改。嚴(yán)格管理、獎(jiǎng)罰分明、客觀公正是班組長(zhǎng)必須品格,多激勵(lì)和表?yè)P(yáng)職工,更具每名職工的特長(zhǎng)合理安排工作,最大限度的發(fā)揮職工的潛能。
三、通過這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了溝通對(duì)于班組管理工作的重要性。首先得尊重,本著服從的原則理解上級(jí),及時(shí)匯報(bào)工作,敢于說出自己的想法。對(duì)于班組職工要善于傾聽心聲、積極回應(yīng),要排除個(gè)人情緒,站在別人的角度看問題,與職工平等交流,關(guān)心他們的生活,努力幫助他們克服困難,讓大家感覺到班組的溫暖,樹立職工的責(zé)任感和使命感。
四、通過這次培訓(xùn)我還認(rèn)識(shí)到,作為一名班組長(zhǎng)首先要有較強(qiáng)的責(zé)任心,必須要有較強(qiáng)的管理技能,要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),把大事小事都做細(xì)、做透。會(huì)調(diào)動(dòng)班組成員的工作熱情,積極參與管理,才能圓滿完成上級(jí)交代的各項(xiàng)任務(wù)。要不斷反思,發(fā)現(xiàn)自身不足,積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),不斷提高自身素質(zhì)。
在今后的工作中,我將用所學(xué)到的班組管理知識(shí)在工作中去實(shí)踐,努力提高自身的綜合素質(zhì),以制度要求職工,不斷開拓創(chuàng)新。通過這次學(xué)習(xí)也使我對(duì)班組管理多了一份信心和決心,在以后的工作中會(huì)更得心應(yīng)手,更有力的承擔(dān)上級(jí)布置的各項(xiàng)工作任務(wù)。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練,是一次鍛煉意志、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的寶貴機(jī)會(huì)。在這短暫而緊張的日子里,我體會(huì)到了紀(jì)律的重要性,也更加深刻地理解了團(tuán)結(jié)的力量。
在訓(xùn)練中,每一個(gè)動(dòng)作都需要我們?nèi)褙炞,每一個(gè)步伐都需要我們齊心協(xié)力。陽(yáng)光下的操場(chǎng),我們汗流浹背,卻也笑容滿面。那些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,背后是無(wú)數(shù)次的.重復(fù)和修正。正是這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,讓我們?cè)谔魬?zhàn)中不斷成長(zhǎng)。
此外,軍訓(xùn)還教會(huì)了我們?nèi)绾卧趬毫ο卤3掷潇o。面對(duì)困難和挫折,我們不再輕言放棄,而是學(xué)會(huì)了堅(jiān)持與拼搏。這種精神力量,不僅會(huì)陪伴我們走過軍訓(xùn)的時(shí)光,更將影響我們未來(lái)的生活。
通過這次軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練,我深切地感受到了個(gè)人與集體的緊密聯(lián)系。
【拓展訓(xùn)練心得體會(huì)】相關(guān)文章:
拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 有關(guān)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)11-16
拓展訓(xùn)練總結(jié)心得體會(huì) 拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)心得10-22
拓展訓(xùn)練特點(diǎn)有哪些-拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練特點(diǎn)06-20
拓展訓(xùn)練有哪些訓(xùn)練項(xiàng)目-拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練特點(diǎn)01-22
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)06-08
拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)08-01
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)08-04
拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)08-04
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)08-02