(熱門)軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會15篇
從某件事情上得到收獲以后，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編為大家整理的軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會，歡迎大家分享。
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會1
今天軍訓(xùn)拉鏈，早上我們五點才從學(xué)校出發(fā)，那知道啊，真是天有不測風(fēng)云，突然之間就下起了大雨，雖然軍訓(xùn)這幾天總下雨，但還沒下過這么大的呢。大家趕緊停了下來，因為事先沒有準(zhǔn)備也沒有多少人帶雨傘的，就幾個人打一把傘，而教官們那時就在雨中淋著。淋得真的挺慘的阿，我看了都心疼。
但是雖然天氣這樣并沒有壓倒我們的氣勢，大家在雨中唱軍歌，不管男同學(xué)女同學(xué)都表現(xiàn)的賊堅強，學(xué)校派車來回的走都沒有人上車，因為每個人都不想當(dāng)逃兵，盡管這幾天的訓(xùn)練大家都叫苦，但這個時候沒有一個人叫苦埋怨的。學(xué)校要把隊伍帶回我們所有人都在喊，前進！前進！當(dāng)時的'情景我真的想流淚，不是因為辛苦而流淚，而是感動，真的很感動。
這個時候沒有一個嬌生慣養(yǎng)的女同學(xué)。每一個人都表現(xiàn)的特別的堅強。這讓我想起，中國人不是不團結(jié)，也不是一盤散沙。當(dāng)有危險和困難的時候我覺得中國人的力量，就像當(dāng)年的抗日戰(zhàn)爭我們雖然力量薄弱，但是我們用精神的力量打敗了敵人，創(chuàng)造了奇跡！團結(jié)起來的力量無限大，我絕對相信這一點，這次軍訓(xùn)雖然很艱難，我們每個人渾身上下都淋透了，但通過這次我們都看到了大家不一樣的一面，看到了每個人堅強的一面。
回來的路上那么多路人都在看我們一個個淋的很慘的樣子，但是我們都感到很驕傲，我們挺了過來。也許是上天故意安排這樣的天氣考驗我們吧。這次軍訓(xùn)到今天才達到它真正的目的，每個人通過這件事都回想很多，有些時候很多事情不是我們做不到，而是我們不愿意去做。每個人的潛能都是無限的，只要我們肯挖掘它。我相信只要肯做，我們都能！
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會2
挑戰(zhàn)極限 超越自我 ------戶外拓展、軍訓(xùn)、培訓(xùn) 后感悟
時間已經(jīng)過去4天，而之前的三天時間中所發(fā)現(xiàn)、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時間里所發(fā)現(xiàn)，所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認識，甚至這一生將不會經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認識自己存在的價值，更正樹立了自己正確的人生目標(biāo)。在此應(yīng)該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學(xué)習(xí)的機會。 “你們是一個集體的團隊，不是你一個人” 拓展教官這句話是重復(fù)最多的，也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話。 拓展中雖然隊伍被分為了4隊進行對抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團隊協(xié)作比賽中，又能積極的讓每個隊員肩負一定的責(zé)任感，促進團隊的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個項目的執(zhí)行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時所承擔(dān)的一切責(zé)罰，因自己膽怯而無法前進遇到思想障礙時，隊友給予的一次次鼓勵和吶喊，讓自己不斷的反省自己的不足，同時不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過，也沒敢做過得事情。
團隊的榮譽高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時，團隊的力量被無限的釋放出來，每個人的`思想里那時只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個個平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個個隊員往上爬時，我的心酸了�？粗线叺墓媚飩儽M可能的把自己的身體往下探，用自己那芊芊細手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家
流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因為所經(jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過的感動。
在部隊隊列訓(xùn)練中，站軍姿，是本次的首要科目，姑娘們面對著太陽站軍姿。這種從未有過的磨練，也是對大家在意志上的一種提升。 向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，齊步走，踏步走，這種在大家意識里再熟悉不過的隊列口令，在此次的軍營訓(xùn)練里甚是嚴(yán)格。在集體的隊列行進中，只要有其中一人失誤或錯誤，將會影響整個隊列的行進及整齊。大家的軍訓(xùn)戶外操練時間雖不夠，與此同時結(jié)合在作息時間、行動時間、就餐要求上的嚴(yán)格要求，在短短的一天時間內(nèi)，參加軍訓(xùn)的姑娘們在隊列行進，口令執(zhí)行，時間規(guī)范，就餐要求比起剛開始有了很大的進步。凸顯了團隊的氣勢與戰(zhàn)斗力。
對于培訓(xùn)部分，讓我們更貼近實際的去思考問題，解決問題。 培訓(xùn)講師，從大家目前的心理狀況進行了完全而準(zhǔn)確的剖析，讓大家更愿意接受新的思想。培訓(xùn)講師采用事例例舉和對比的方法，讓大家在自己心目中進行對事件的評比定奪，互動性更加親切。培訓(xùn)講師同時對大家的思想誤區(qū)，銷售方法和策略上給了大家更好的意見和針對所遇事物的對待和處理方法，讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷售自己。“完美而自信的心態(tài)”是講師所倡導(dǎo)的每個人的正確心態(tài)，不要過多的應(yīng)為其它事物而影響自己。
感恩父母，也許培訓(xùn)講師沒有過多給我去話外描述，但是我們從那短短的20多分鐘時間里，我們心里都有了明確的認識。我們現(xiàn)在不努力的去工作，不好好的去工作，如何能對待的起自己的父母，父母不求自己能為家里帶來什么，只求出門在外的自己能夠工作穩(wěn)定、平安，而我們能做到的就是，努力，好好的工作，做好自己的本職工
作，給自己父母一個放心和安心的答復(fù)，讓自己的父母衣食無憂。
現(xiàn)場的諸多淚水，讓我們反省、自悟、悔改自己過去的無知和不努力，因為我們已經(jīng)擁有一顆悔悟的心，就讓時間來證明我們的工作態(tài)度。
結(jié)合訓(xùn)練，本次的*月份員工大會進展的相當(dāng)順利，所有準(zhǔn)備工作全部到位。各院準(zhǔn)備充分，在團隊風(fēng)采展示中不相上下。同時，從公司領(lǐng)導(dǎo)張經(jīng)理到各院員工，都對此次拓展訓(xùn)練和培訓(xùn)進行的闡述， 大家對之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認，并感慨了此次活動給予的自己的深刻意義，表示將一定會好好的負責(zé)任的做好各自所擔(dān)負的重任，為公司為企業(yè)，更是為自己，為自己的父母，創(chuàng)造更加輝煌的明天。
作為此次活動過程中的一名協(xié)辦人員，我感慨頗深，認為企業(yè)對每個員工的都猶如對待自己的孩子的一樣，生怕有些“疼痛”。尤其是聽完張經(jīng)理的發(fā)言，我對張經(jīng)理對待企業(yè)的態(tài)度給予了贊賞及肯定，因為我期盼的就是這樣有企業(yè)發(fā)展意愿和心力的領(lǐng)導(dǎo)。我應(yīng)在目前工作的基礎(chǔ)上更加努力的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的每一項任務(wù)。確保自己本職工作完成的情況下，協(xié)助其他部門及個人，促進公司各項工作有序的進行。
期間休息時我問周圍的朋友，你對這次的訓(xùn)練有什么感想嗎? 大家一致的回應(yīng)道“團隊精神很重要”。
讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆，為企業(yè)輝煌的明天所喝彩。
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會3
經(jīng)過一些日子的軍訓(xùn)，我雖然不敢說有脫胎換骨的變化，但是我的內(nèi)心實實在在感到的充實，我更了解了這個群體，對這個群體有了特殊的理解。軍人很早起來，很晚休息，一年又很少的假期，其余的時候都是訓(xùn)練，強壯身體，提高技能，他們這么做，有時候想想，在他們服役期內(nèi)，真的上戰(zhàn)場的機會不多，也許做些非常普通的工作，為什么持續(xù)這種生活呢，我問了我們的教官，他說，如果把軍隊生涯當(dāng)做為祖國奉獻的機會，他們不會感到痛苦，雖然服兵役幾年也許沒有機會揮灑熱血，但是我們這些當(dāng)過的兵的'，無論將來的合適合地，只要祖國一個召喚，我們立刻上戰(zhàn)場。聽到這里，我內(nèi)心起伏跌宕，他們自身是如此平凡，一個兵在中國如此多的兵種算不了什么，但是他們又是如此偉大，這種愛國感，這種使命感，又是另每一個中華兒女最敬佩的。想到八年抗戰(zhàn)，就是有著數(shù)不清的這樣擁有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想當(dāng)初，國快破，家快亡，就是這些中華兒女，不愛紅妝愛武裝，才有了今天。
我的軍訓(xùn)只有短短這些日子，除了身體勞累以外，根本無法擁有一個兵的真正素質(zhì)，但是就是這些活榜樣，向我們詮釋了部隊的意義，快正式開學(xué)了，軍訓(xùn)會遠去的，但是這種精神會時時刻刻激勵著我，我祖國奉獻，為祖國撒鮮血。當(dāng)我以后遇到學(xué)習(xí)中的種種問題的時候，想到他們，我的身體充滿的力量。故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會4
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有白花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。
———題記
進入大學(xué)的軍訓(xùn)，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗。由于上學(xué)期陜西省寶雞市受甲流的影響，全院全體09級的軍訓(xùn)在這學(xué)期末拉開了帷幕。雖然軍訓(xùn)推遲了，可同學(xué)們渴望軍訓(xùn)的激情仍然高漲，等待這次軍訓(xùn)的到來。
兩天的軍訓(xùn)，寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場，而在這個戰(zhàn)場上，我們就是一道靚麗的風(fēng)景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風(fēng)景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認真有趣的學(xué)習(xí)了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當(dāng)代軍人的風(fēng)采。 兩天的軍訓(xùn)，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。
漫長而艱辛的遠航，既有乘風(fēng)破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將 降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......
軍訓(xùn)亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導(dǎo)下，我們力求動作規(guī)范，嚴(yán)謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風(fēng)雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰(zhàn)輝面對巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風(fēng)雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應(yīng)該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。
白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經(jīng)過去兩天了，回收者豐富多彩的.軍訓(xùn)生活，軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓(xùn)讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風(fēng)雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學(xué)到了軍姿、國防......更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人 ，脫離了低級的人，有益于人民的人——中國人民戰(zhàn)士。
走過風(fēng)雨中的我們，在即將跨入新世紀(jì)的門檻時，應(yīng)該再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀(jì)的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責(zé)，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創(chuàng)造之路前進吧!
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會5
“要去軍訓(xùn)了！”學(xué)校組織五年級的同學(xué)們?nèi)ァ吧角嗍澜纭眳⒓右粋�四天的綜合實踐拓展訓(xùn)練。我們大家都十分得高興！
軍訓(xùn)是艱苦的，是具有豐富內(nèi)涵的一次實踐活動， 也是對我們這些生在和平時代的同學(xué)們的一次“艱苦”的磨練，這些都需要我們以頑強的毅力，堅定的`信念來克服。這次去實踐基地，我們懂得了許多道理，讓我們受益無窮。
剛開始，我覺得軍訓(xùn)非常簡單，不就是立正、稍息這些動作嗎？但是經(jīng)過我這幾天的鍛煉，我才知道其實軍訓(xùn)并沒有我想象的那么簡單。教官先教導(dǎo)我們要做好一個軍人的基礎(chǔ)，必須先練好站軍姿，于是教官就嚴(yán)格的要求我們站好。當(dāng)時的陽光就像貼在我們的身上似的，本來就流了很多汗了，再經(jīng)太陽一照，我們個個都大汗淋漓，衣服早已被汗水濕透了。于是，我想：現(xiàn)在就是在磨練我的意志，鍛煉我的體魄，所以我不能就這樣輕易放棄。雖然這些動作在看別人做的時候非常簡單，但是自己做起來的時候卻遠遠沒有想象中那么簡單。這些動作小學(xué)里的體育老師雖然也交過，但是小學(xué)里只是簡單的學(xué)一下而已，根本沒有注意到里面細節(jié)。沒有注意到細節(jié)，那就意味著你做的動作是不合格的。而軍訓(xùn)中就是讓我們補全以前所忽略的那些小細節(jié)。只要我們信念堅定、不怕苦，不怕累，以頑強的毅力來克服種種困難，我們還有什么可怕的呢？一天的軍訓(xùn)結(jié)束了，雖然很累，腰酸背痛，但我們卻收獲頗豐。
我們學(xué)了許多有趣的知識：在家里遇到災(zāi)難時如何逃生、結(jié)繩、做衣架、種玉米……還自己鋪床單、被罩、枕套……
轉(zhuǎn)眼間，就到了第四天，這一天是軍訓(xùn)的最后一天，要舉行山青世界綜合拓展訓(xùn)練閉迎儀式。短暫而充實的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們心里有許多的不舍與留戀。在這四天里，我們鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，提高了毅力，既鍛煉了身體、又磨練了意志。軍訓(xùn)的滋味就像是調(diào)味料，酸、甜、苦、辣、咸，樣樣俱全。軍訓(xùn)是艱苦的，但是通過軍訓(xùn)鍛煉了我們的意志和毅力。
通過軍訓(xùn)我知道了在學(xué)習(xí)中，要有毅力和意志，不能知難而退，這樣學(xué)習(xí)是永遠都不會好起來的；學(xué)習(xí)要有一顆恒心，持之以恒、刻苦鉆研。沒有最好，只有更好。
山青，我愛你……
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會6
兩天的拓展培訓(xùn)結(jié)束了，或許是因為感觸太深，或許是因為感動太多，又或許是因為感悟的太多太多，無法用言語來表達。這是有生以來唯一一次對自己最深刻的拓展培訓(xùn)，唯一一次有最深的心得體會，內(nèi)心受到了巨大的震撼，心情到現(xiàn)在仍難以平靜。這幾天和同事
們的接觸中我強烈的感覺到了團隊充滿著激情和活力，富有團結(jié)精神，能夠加入一號店的團隊，我感到非常榮幸。
回顧這兩天的培訓(xùn)，在領(lǐng)導(dǎo)和各位教官的精心指導(dǎo)下，讓我改變了對生活及工作的進取態(tài)度，擁有良好的心態(tài)，會讓我們的思維變得更加敏捷，解決問題的方法和效率都能夠有所提升。信任背摔的環(huán)節(jié)當(dāng)中讓我深深體會到團隊凝聚力、團隊成員互相信任的意義。剛開始我非常害怕，強壓著心理的恐懼，完成了這個項目。緊張之余，我也深刻的體會到了，不論多大的困難擺在面前，只要勇于挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼。一切困難都會迎刃而解。另外一方面，如果沒有隊員的鼓勵、沒有信任隊員的心理同樣我也不會完成這艱巨而又深刻的任務(wù)。同樣的在工作中我們?nèi)绻幚聿缓猛轮g的關(guān)系，工作也將會是一團糟。在穿越電網(wǎng)中我們團隊由于沒有做好協(xié)調(diào)，結(jié)果輸給了一對。在感恩環(huán)節(jié)，讓我深刻的體會到，我們時時刻刻都要懷著一顆感恩的心，不論是父母、朋友、同事以及我們認識的人，如果沒有他們的幫助，我們就不會成長，就不會進步，更不會歷盡生活的酸甜苦辣。沒有他們的'幫助，我們也不會有更好的環(huán)境去實現(xiàn)我們的夢想。
在這次既緊張又新奇的培訓(xùn)過程中，讓我收獲了非常多感受和感悟，不但是身體得到了一次鍛煉，更多的是心靈的觸動。激動的思緒充滿了我的內(nèi)心，真的有太多的感情無法釋懷，無法言語。使我對生活和工作有了更深層的感性和理性認識。難忘訓(xùn)練場上的友誼情深、教官們的嚴(yán)厲呵斥、領(lǐng)導(dǎo)們溫暖的督促。這些都歷歷在目。在訓(xùn)練中挑戰(zhàn)了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我會把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗運用到實際工作中去，用一顆感恩的心，忠誠的回報公司給我們提供
這樣一次培訓(xùn)、進步、提升的機會，我將盡心竭力，努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作，為公司盡一份微薄之力。
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會7
為期是十三天的軍訓(xùn)結(jié)束，首先我為自己這次能夠堅持十三天的軍訓(xùn)感到驕傲，我堅持下來了，在軍訓(xùn)之前我是對大學(xué)充滿著好奇，這可能可是這屆新生共同的感受吧，對于即將打來的大學(xué)生活期待著，但是迎接大學(xué)，首先我們就要經(jīng)歷軍訓(xùn)這個階段，我覺得是對我們的一個考驗，這次的軍訓(xùn)對于我而言真的是一段寶貴的經(jīng)歷，在軍訓(xùn)之前我是沒有想到我會有這么寶貴的收獲的，我真的覺得自己在精神上，在身體上都經(jīng)歷了很多，更多的是我的意志力吧，提升了自己的意志力，我也有了一些心得。
經(jīng)過大學(xué)的這次軍訓(xùn)我覺得自己感受最深刻的就是，明白了一個道理，大家都明白的一個，很簡單的幾個字“不輕言放棄”，我是打心里明白了這個道理，這告訴了我在今后的大學(xué)生活中，再難以處理的事情，絕對不能夠輕言放棄，這次軍訓(xùn)就給我上了一課，我對自己的要求提高了不少，作為一名當(dāng)代的大學(xué)生我覺得自己應(yīng)該具備這樣的精神。
這次的軍訓(xùn)雖然很幸苦，但是每當(dāng)我想起輔導(dǎo)員對我們的關(guān)愛，教官隨我們的嚴(yán)格，大家都是一樣的幸苦，在這個環(huán)境下我們就應(yīng)該幸苦，我一想起這些我就非常的'感慨，我現(xiàn)在還記的在軍訓(xùn)開始的前幾天我很不適應(yīng)，我覺得自己的身心很疲憊，在白天那種高強度的訓(xùn)練下真的很疲憊，好幾次都覺得自己堅持不住，要放棄的時候，都是一股意志在支撐著我，我覺得這是最難受的，但是后來我也明白了，大家都在堅持，我們都是兩個肩膀抗一個腦袋，不應(yīng)該比別人差，這種意志力就支撐著我到了軍訓(xùn)結(jié)束。
還有一點就是我體會很深的，自己一個人做錯了，整個班都受罰，每次都是這樣，讓我感覺到了我們一個集體的重要性，我們的榮譽是共存的，一個人錯誤有時候也會影響到集體，這樣的道理一直在提醒著我，軍訓(xùn)短短的十幾天，我們一直都是這樣，一直都是一個人犯錯我們?nèi)嘁黄鹗芰P，這樣一來我們就有了一股子勁，那種團結(jié)在一起的勁，我覺得真的很好，真的感覺很珍貴。
現(xiàn)在我回想起來總是感覺這個軍訓(xùn)太短了，有些不舍，大家應(yīng)該也都是這么覺得的，我覺得自己在軍訓(xùn)的這十幾天，收獲的不僅僅是這些，對于生活的態(tài)度我也有了不一樣的看法，不再那么單一，對于自己在今后的道路也更加的堅定，是軍訓(xùn)讓我有了這樣想法，雖然說不是很長，哭過，也累過，但是現(xiàn)在也是滿滿的回憶，感激這次軍訓(xùn)給我?guī)淼某砷L。
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會8
今天，陽光明媚。我懷著激動與期待的心情，早早地來到學(xué)校。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)體會到什么是軍訓(xùn)。雖然累了一點，但我還是很期待今天的軍訓(xùn)，它充滿了挑戰(zhàn)。
第一節(jié)上課鈴一響，我們立刻排好隊來到操場。佟教官依舊像昨天一樣精神抖擻。他對著我們大喊一聲：”立正！”我們立刻站好，昂首挺胸，表情嚴(yán)肅，保持著軍姿。
剛開始還好，我筆挺地站著�？墒�，一會兒，陽光開始搗亂了，它跑到我的右邊，用它的利劍刺向我的'眼睛。我只好瞇起眼睛。時間慢得像一位垂垂老者，拄著拐杖，一步一步慢慢地挪動著雙腿。終于，“稍息”佟教官發(fā)出命令，才結(jié)束了這折磨人的站軍姿。
緊接著，佟教官又讓我們復(fù)習(xí)了一下昨天教的知識，敬軍禮呀，四面轉(zhuǎn)呀等等�？僧�(dāng)我們在練習(xí)四面轉(zhuǎn)時，龔天航大概是不認真，被另一名教官發(fā)現(xiàn)了，拉出了隊伍。他一個人被單獨訓(xùn)練，那滋味一定不好受吧！我心里暗暗下決心：我可不能被抓住，一定要認真。想著想著，我看得更仔細，做得更認真了。
然后，佟教官又教了我們一個新知識：半邊向右轉(zhuǎn)。就是先向右轉(zhuǎn)45°，然后行個軍禮。這看起來簡單，可做起來實在不敢說容易呢！右轉(zhuǎn)45°非常難把握，我或者轉(zhuǎn)多了，或者轉(zhuǎn)少了，費了好大的勁我才轉(zhuǎn)到了標(biāo)準(zhǔn)的45°，哈哈，這個有點小難度的動作終于被我成功完成。
最后，佟教官又教了我們走路。你們可能會不以為然，走路還要教啊，這誰不會呀？但這種走路又比普通的走路難一些，因為要整齊劃一。教官先教我們分解動作，首先同時出左腳和擺右手，然后出右腳和擺左手�？捎械耐瑢W(xué)竟然同手同腳，我們笑成一團。接著教官又讓我們把步子連起來做，很快我們就學(xué)會了。
中午，我們在階梯教室里學(xué)唱軍歌。軍歌讓人激情澎湃，我們都覺得自己變成了一名英勇的戰(zhàn)士。教室里久久回蕩著我們嘹亮的歌聲。
今天真是一個讓人受益無窮的日子。它磨煉了我的意志，讓我充滿了斗志，我喜歡軍訓(xùn)！
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會9
迎著炎炎夏日，我們結(jié)束了為期六天的軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練，回想這六天，我們笑過，哭過，開心過，失落過，也抱怨過。六天的時間很短很快，但我想這六天會永遠刻在我們心底，永生難忘。
先說軍訓(xùn)的事吧，漫長的讓人站不穩(wěn)的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓(xùn)斥，再加上如熔爐一般的太陽，我們喊過苦，喊過累，喊過痛，甚至也有過堅持不下去想放棄的念頭，但是我們似乎都沒有發(fā)現(xiàn)在這一天天的訓(xùn)練中，我們都變了，原本脆弱的我們正慢慢的變得堅強，原本青澀的臉龐上多了幾分成熟，原本松懈散漫的各種行為也變得迅速高效，我們原來的浮躁也在漸漸褪去，剩下的只有那份堅定。
雖然我們的軍訓(xùn)不比部隊里的正規(guī)，但各種辛苦的訓(xùn)練，緊張到爭分奪秒的快節(jié)奏，鐵一般的紀(jì)律和高標(biāo)準(zhǔn)的要求還是讓我們深深感受到了酸甜苦辣，正如教官所說的`他希望看到我們身上的那種意志，而我們也做到了，即使汗水一次又一次的打濕衣背，即使腰酸腿痛，即使很累很累，但我們還是都撐過來了。軍訓(xùn)雖然短暫，但也足以讓我們體會到我們的人生旅途中會有很多苦痛，很多折磨，很多坎坷，很多荊棘，只有擁有頑強的意志和一顆堅持堅定的心我們才能克服各種艱難險阻。
再來說說拓展吧，拓展都是一些團隊活動，團隊中的成員去配合完成一些任務(wù)，這對于我們來說以前可能都接觸得比較少，在一開始組隊時大家基本上都是互相不了解的，每個人是什么性格，每個人有什么特長這些都不怎么清楚，在進行活動的初期團隊總是有些磕磕碰碰，溝通、決策、執(zhí)行這些方面都存在著各種各樣的問題，但隨著我們彼此之間越來越深入的了解，在進行團隊活動時也越來越默契，團隊這個詞也扎根在我們的心里，我們會把團隊考慮在個人之前，會積極主動的去參與各種團隊活動，互相信任，一起承擔(dān)。
忘不了軍訓(xùn)時流下的汗水，忘不了高空跳躍時勇敢跨出的那一步，更忘不了爬畢業(yè)墻時的拼盡全力，忘不了一起唱過的歌、一起喊過的口號，也忘不了完成任務(wù)那一刻的歡呼喜悅。伴隨著這點點滴滴，我一直都在成長，未來的路還有很長，而我也將繼續(xù)前行。
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會10
按照單位安排部署，5月19日晚至22日，我隨隊赴FSHL、MPYM島拓展訓(xùn)練基地開展為期三天的軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練活動。三天時間雖說短暫，但我收獲頗豐，概括成一句話：
身體得到鍛煉，思想受到洗禮，心靈得到凈化。最直觀、最深刻的感受主要有以下三點：
一、深為部隊嚴(yán)明的紀(jì)律、整潔的內(nèi)務(wù)、良好的習(xí)慣所感染。俗話說：
加強紀(jì)律性，革命無不勝。以往對我來說，只是停留在理論和書本層面，這次到部隊一看，內(nèi)心有了更深刻的理解和認識。一進軍事基地，我便被整齊的樓房設(shè)施、整潔的內(nèi)務(wù)環(huán)境及良好的軍人風(fēng)采所深深折服。操場上，戰(zhàn)士們喊著響亮的口號，出操、訓(xùn)練其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的熱情令人欽佩；宿舍內(nèi)，物品擺放整齊有序，衛(wèi)生打掃干凈利落，令人心情舒暢。這里到處彌漫著雷厲風(fēng)行、步調(diào)一致的優(yōu)良作風(fēng)，值得我們認真今后，我們應(yīng)將軍人作風(fēng)帶入日常工作，干事情令行禁止，做工作雷厲風(fēng)行，嚴(yán)格自律，提高效率，時刻保持隊伍戰(zhàn)斗力。
二、深為集體顧全大局、團結(jié)齊心、步調(diào)一致的'作風(fēng)所感觸。通過此次軍訓(xùn)，我更加發(fā)現(xiàn)，我們的集體是一個團結(jié)奮進的集體，是一個積極向上的集體，集體中的每名成員都能顧全大局，心往一處想，勁往一處使，形成合力。這種思想貫穿于軍訓(xùn)整個過程。
在隊列訓(xùn)練中，大家都能嚴(yán)格按照教官的口令要求，做出相應(yīng)的動作。大家互相幫助，取長補短，齊心協(xié)力，共同把每個動作、每個細節(jié)做好，無論是稍息、立正、齊步、正步還是敬禮！、禮畢，都一絲不茍，認真對待，贏得了教官充分肯定。在拓展訓(xùn)練中，大家互相扶持，共同進退，不使一人掉隊，不使一人落后，展現(xiàn)了良好的集體意識和團結(jié)意識，受到了部隊官兵的交口稱。
三、深為同事間互相關(guān)心、交流、和諧友愛的風(fēng)氣所感動。在單位里，大家工作接觸多，業(yè)余時間接觸少，談工作多，交流思想少。這次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練，給大家提供了一個很好的交流和溝通的平臺，讓大家更深入的了解彼此，了解我們的團隊，進一步拉近同事間距離，消除了隔閡，增進了友誼，加深了感情。軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)，同事們都非常熱心腸，主動幫助他人解決困難，相處非常和諧。以我為例，軍訓(xùn)期間，恰巧趕上了陰雨天，氣溫有所下降。我因攜帶保暖衣物較少，夜間感到絲絲寒冷。大姐非常關(guān)心我的身體健康，主動為我提供保暖衣物，并精心熬制姜湯，使我深深感受到集體這個大家庭的溫暖，感受到同事間的關(guān)愛，我十分感動。
此次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練令我受益匪淺，我將以此次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練為契機，以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中，為推動單位工作大發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻！
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會11
俗話說：“萬眾同心，其利斷金�！币粋�人的力量是渺小的。但是人一旦團結(jié)起來，就可以把不可能變?yōu)榭赡堋６诮袢�，這份力量體現(xiàn)得淋漓盡致，似乎連一旁的大樹都情不自禁地鼓起了掌……
“來！所有人圍著一個圈！”話音剛落，同學(xué)們紛紛照做了起來，走得井井有條，十分具有章法。過不了一會兒，一個圈便赫然浮現(xiàn)在眼前�！昂�，所有人，坐下！”教官命令著。同學(xué)們坐在了草地上，戴上了手套，手里都接過一根繩子。我眉頭一緊：“咦？這是要干什么呢？”可接下來，一枚“重磅炸彈”悄然而至。
“所有人都有，把繩子繞圈三千下！”我大吃一驚，但心中卻充滿了勝負欲，我拿起繩子，開啟了這一段漫長的“持久戰(zhàn)”。
一聲令下，大家搖起了繩子，“一，二，三……”此起彼伏的報數(shù)聲，在我耳畔回蕩。我也不例外，嘴巴一刻也沒有停息，那聲音，貫穿到九霄云外。漸漸地，大家體力不支，紛紛慢了下來。在這時，關(guān)鍵性的`人物出現(xiàn)了，教官們分散在四周，為我們加油助威：“加油！一定要堅持，你們是最棒的！”我頓時似“荷爾蒙”爆發(fā)，拼盡了全身上下的力氣，我咬緊牙關(guān)，什么事情都要有始有終，既然選擇了不放棄，那就一定要堅持到底！終于，在不懈努力之下，我們做到了，不，是突破了自我——3500個！我們臉上綻放著笑容，我抬頭一看，天空分外的藍……
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會12
漫長的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓(xùn)斥，脆弱的我們慢慢變得堅強。軍訓(xùn)場上的我們少了一份矯揉造作，多了一份強毅。
站軍姿，永遠是大學(xué)的第一課，教官們而耐心地糾正我們的錯誤。整齊的服裝，體現(xiàn)著嚴(yán)明的記律：一令一動，力求動作的規(guī)范一。站軍姿的時光是漫長的，也是短暫的'。大概是人生中的最后一次軍訓(xùn)聲，不要浪費了這次機會，好好珍惜接下來的時光。
緊接著，我們學(xué)習(xí)了立正，稍息，跨立，蹲下起立等等動作。教官還指導(dǎo)我們?nèi)绾螛?biāo)準(zhǔn)地敬禮。從慢到快，從不標(biāo)準(zhǔn)到標(biāo)準(zhǔn)，從零散到整齊，每一個動作都是那么鏗鏘有力。
很快，我們開始學(xué)習(xí)踢正步，百人方陣需要長時間的磨合，最初的我們或許會順拐，或許會踢成百人交響樂�？傻搅苏系臅r候，狀況都慢慢變好。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)后的訓(xùn)斥。耐心地講解，細微地拆解每個動作，是為了我們得到更好的訓(xùn)練成果。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方陣。
訓(xùn)練的每個動作，都讓我深深地體會到團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊協(xié)作精神的重要性。我相信，它將使我終身受益，讓我在今后的生涯中更好地履行職責(zé)。
軍訓(xùn)之余，教官還帶我們拉歌�！奥牥�，新程號再吹響，強軍目標(biāo)召喚在前門……”這就是《強軍戰(zhàn)歌》，歌聲一起就便人熱血�；蛟S這就是深深鐫刻進華夏子女血肉中的信念吧。
如果想念有顏色，那一定是中國紅！軍歌中凝聚著軍人嚴(yán)厲的作風(fēng)和嚴(yán)肅端莊的姿態(tài)。這就是神圣的高山之巔，是人人都崇拜的向往之地。
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會13
6月3日，我非常幸運的參加了公司組織的軍事及拓展訓(xùn)練，短短的三天訓(xùn)練，時光雖然短暫但卻帶給了我深刻的人生體驗。
隊員們的熱情如同熾熱的陽光一樣，分外高漲。在過電網(wǎng)的項目中，假定的高壓電網(wǎng)每個格都很小，并要求在規(guī)定的時間內(nèi)全部通過，一個都不能少。我心里不禁疑惑：能過去嗎？大家各抒己見后，制定了一個可行方案，開始把隊員一個個送過網(wǎng)，當(dāng)我兩臂伸直，被隊員們抬起，水平的送過最狹小的電網(wǎng)格后，我們不禁歡呼！在過電網(wǎng)的'那一瞬間，我什么都不想也不能想，把自己完全交給了隊員。是信任，是隊員們的共同協(xié)作，使我眼中的不可能變成了可能。
信任背摔是我們做的第二個訓(xùn)練項目，看似簡單，但當(dāng)你雙手被綁繩綁住、腳踏出高臺之外、背對著大家數(shù)著一二三往后仰躺的時候，心里真的很緊張，但那時只能閉著眼睛聽天由命了。在我的驚呼聲中，隊員們穩(wěn)穩(wěn)的接住了我。每一個接人的隊員即使被磕到了、碰痛了也不往后退縮一步，手還是緊緊的搭在對方肩上，是這份責(zé)任使我們的團隊全部通過訓(xùn)練。
在過電網(wǎng)、信任背摔、地雷陣、孤島求生中，展現(xiàn)的是全新的體驗訓(xùn)練，我們沒有性別的分別，沒有年齡的差距，沒有職務(wù)的高低，有的只有一個目標(biāo)，有的只有一個信念，那就是：我們是一個團隊，不能讓一個人掉隊，團隊力量使一切不可能變成了可能，引領(lǐng)了我們的成功。
這次軍事及拓展訓(xùn)練讓我的心情久久難以平靜，孤木難成林，獨木難成橋，一個人的本領(lǐng)再大也需要大家的支持，更需要和大家通力協(xié)作，我們都是聯(lián)通公司這支大團隊的一員，在工作中堅守著各自的崗位，每一天都面臨著我們的合作伙伴、同事，這需要我們不斷的提高各種能力，要有大局意識，更要相互信任，每一個人都盡職盡責(zé)，才能完成發(fā)展壯大我們公司這個共同的目標(biāo)。
軍事訓(xùn)練鍛煉了我們的意志，強健了我們的身體；拓展訓(xùn)練陶冶了我們的情操、完善了我們的人格，向我們展示了團隊的力量。正如王總所說：三天時間既短又長，短的是時間，長的是這次軍事及拓展訓(xùn)練激發(fā)了我們公司的團隊潛能，凝聚了我們公司文化，讓我們在應(yīng)對挑戰(zhàn)與解決問題的過程中，增強了團隊精神，提升了組織融合能力。這次軍事及拓展訓(xùn)練對我們的人生是一次深刻的教育，使我們懂得了團隊的真正意義所在。
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會14
時間太細，指縫太寬，不知何時，我已進入夢寐以求的校園。軍訓(xùn)，作為新生活的序曲，正華麗響起。
偌大的校園，卻見不到熟悉的面孔，陌生的氣息讓人無所適從。古老的文化就這樣赫然在我眼前，興奮地怯步。好比13歲的田曉菲站在北大圖書館前，那樣心虛，天地之間，我好比一沙鷗，無所駐足。但上天還是眷顧我的`，即使一切都是嶄新的，新舍友，新同學(xué)，新班級，或許是新鮮感的緣故，我們拘束，卻不疏遠。
眾里尋他千百度，暮然回首，那人卻在燈火闌珊處。素不相識的人兒卻惺惺相惜。該值得慶幸吧，的確，實在幸運。
當(dāng)然，軍訓(xùn)的艱苦卻未被沖淡，天陰著，連太陽都畏怯，樹影間漏不出光影，壓抑著激動的心跳，操場，童稚的面龐上雖有倦色，卻不見退縮。我們沒有過人的天資，只擁有后天的堅持。陰冷天空似乎也在動容。
汗水成股流下，滿臉的汗?jié)n，酸痛的雙腿。風(fēng)，涼涼襲人，刺激著敏感額神經(jīng)，再痛再累，卻無人放棄。心里有千般萬般的不愿與抱怨卻無言。這就是軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)，只有兩個字眼，提起筆來卻有千斤重。沒有人能夠輕易寫出它，只能慢慢鐫刻，雕鏤。
鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。
不過，接受軍訓(xùn)洗禮的并不只有我們，雨天，老師陪著，毒日頭，老師也陪著。新班主任就這樣陪著我們11班，所謂的同甘共苦。
高中的老師似乎比之前的老師活潑，開朗，有種莫名其妙的預(yù)感，他會成為我生命中的又一啟蒙老師。都說女孩的第六感很靈，我不知這次的第六感給我的是正解還是謬論，但是這七天遠遠不夠驗證，我會用整個高中來完成這道命題，完成一次化繭為蝶的華麗蛻變。
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會15
啊——解放了，解放了，我又高興又激動，但也有點不舍，回想著這六天的痛苦，簡直生不如死，我不知道這六天是怎樣過來的，這簡直是我這十一年來最苦的事情，這次拓展訓(xùn)練簡直讓我嘗遍天下的酸甜苦辣，吃盡所有的.苦頭！同時也讓我學(xué)到了一些道理。
我們每天起早貪黑，早上5:50起床哨后，6:00集合跑30分鐘，回到宿舍整理內(nèi)務(wù)，也就是疊被子，打掃房間……然后又集合，又去訓(xùn)練，要訓(xùn)練很久才能回屋等后，一中隊吃完飯后我們二中隊才可以吃。下午還是集合訓(xùn)練，要到太陽落山后我們的訓(xùn)練才會結(jié)束！等吃過晚飯后還得訓(xùn)練直到晚上10才會結(jié)束！
到了第二、三天，不知是因為太苦太累了，還是太想我媽了，我竟然哭了起來，接著我同學(xué)也跟著哭了，想著那魔鬼一樣的教練，越想越哭。真想馬上回到家里，吃媽媽做的飯！
雖然我很想家，但在這兒的幾天我也學(xué)到了很多有用的東西，我學(xué)會了疊被子，學(xué)會了包包子，星期四我們還看了電影，學(xué)會了感恩的心手語，星期六大隊長教我們怎樣感恩父母，并給我們講了兩個故事，讓我感動不已。
通過這一次軍訓(xùn)，我收獲了很多，體會到了很多，同時也讓我嘗到了走向未來成長的路是什么滋味！再見了教官。
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