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野外拓展心得體會(huì)

時(shí)間:2023-11-14 06:57:46 拓展心得 我要投稿

野外拓展心得體會(huì)

  當(dāng)我們經(jīng)過反思,對(duì)生活有了新的看法時(shí),可以記錄在心得體會(huì)中,這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?下面是小編精心整理的野外拓展心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

野外拓展心得體會(huì)

野外拓展心得體會(huì)1

  xx年7月5日,那天天空下著大雨,我跟著EDDS系統(tǒng)的大部隊(duì)將近50多人,坐著3輛大巴車驅(qū)車從杭州去桐廬的神秘谷參加為期兩天一夜的戶外拓展訓(xùn)練。到了目的地以后將近中午,拓展公司的教練們淋著雨給我們布置當(dāng)天拓展訓(xùn)練的任務(wù),然后去一個(gè)農(nóng)莊吃中飯,雖然天空不做美,我們還是相當(dāng)興奮的來到了拓展訓(xùn)練的地方,我們一共分成8組,前面的四組先是訓(xùn)練高空特訓(xùn),我們項(xiàng)目有兩個(gè)一個(gè)是高空斷橋,一個(gè)是高空拉單杠。相當(dāng)刺激好玩,由于人數(shù)太多,我們每個(gè)人只能選擇挑戰(zhàn)一個(gè)項(xiàng)目,一開始我們是安排挑戰(zhàn)高空斷橋,雖然每個(gè)項(xiàng)目都有安全措施,不過一開始挑戰(zhàn)的人還有點(diǎn)膽怯,不過當(dāng)伙伴們一個(gè)一個(gè)成功跨過斷橋后,我們站在下面的人都覺得好簡(jiǎn)單,好像都沒有失誤,都感覺很簡(jiǎn)單,于是我們把目光轉(zhuǎn)到另一個(gè)項(xiàng)目高空拉單杠,不過這個(gè)項(xiàng)目相當(dāng)有挑戰(zhàn),當(dāng)前面十幾個(gè)人嘗試以后只要一個(gè)人成功,我就覺得這個(gè)項(xiàng)目更加有挑戰(zhàn),于是我就沒做高空斷橋項(xiàng)目跑到了另一個(gè)項(xiàng)目去嘗試。

  其實(shí)當(dāng)一個(gè)人站在地面的時(shí)候看上面,看見每個(gè)上去的人個(gè)個(gè)雙腳發(fā)抖,其實(shí)我心里在想這么簡(jiǎn)單有什么好怕的,當(dāng)我從地面爬上了一個(gè)高0米的.柱子的時(shí)候,不知為什么好像這個(gè)柱子都在抖,腳好像不受控制一樣,不停的發(fā)抖,連聲音也會(huì)變的顫抖起來,當(dāng)眼睛往地面看去時(shí)候更加發(fā)抖了,雖然有保險(xiǎn)繩保護(hù)還是腦子空白一片,于是我先深呼吸盡量不往下面看,用眼睛注視著前面一個(gè)距離我們2米遠(yuǎn)的單杠。拋去雜念想著一定要抓住單杠,我叫地面拉保險(xiǎn)繩的伙伴放松繩子,把腳慢慢移出柱子,雙膝下蹲。伸出雙手像僵尸一樣,縱身往前一跳,可惜沒抓住單杠,雖然失敗了,不過還是收獲不少,起碼我還是勇敢的面對(duì)了危險(xiǎn)。我也從項(xiàng)目中體會(huì)到,其實(shí)每個(gè)人都喜歡挑戰(zhàn)一些困難的事情,有可能會(huì)失敗但是還是會(huì)努力去拼搏一下的,而且我也明白了為什么社會(huì)上有很多有才能的失敗者,因?yàn)樗粫?huì)當(dāng)傍觀者站在下面看戲,希望一些成功的人能失敗。不過成功者只有有充分的準(zhǔn)備,等機(jī)會(huì)一到就會(huì)奮力一搏不管成功與否,還是會(huì)像站在0米高臺(tái)上的人一樣縱身一跳。所以富人少,窮人多就是因?yàn)樗季S不一樣,富人膽大能嘗試和了解任何的信息,窮人永遠(yuǎn)喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情。其實(shí)現(xiàn)在社會(huì)就是一個(gè)信息社會(huì),只有有信息你就有可能賺錢。所以說人生不在于你的努力和奮斗,在于你眼光,對(duì)于信息的洞察力。我寫這個(gè)體會(huì)也是想告訴看了我日記的朋友們......

野外拓展心得體會(huì)2

  在大學(xué)的期間我們參加過不少的戶外活動(dòng),但是對(duì)于戶外拓展訓(xùn)練還是很陌生的,也只是在網(wǎng)絡(luò)上了解一下而已了。但是通過昨天一天的拓展訓(xùn)練,我們對(duì)拓展訓(xùn)練有了全新的認(rèn)識(shí)。拓展訓(xùn)練屬于戶外拓展活動(dòng),以自身的親身體驗(yàn)為主,通過拓展訓(xùn)練去挖掘自身的潛能以及感悟人生道理。拓展對(duì)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)和管理有著很好作用,拓展可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),拓展可以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神,拓展可以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)之間信任、增強(qiáng)自信心。

  上午九點(diǎn)鐘我們來到了拓展基地,在這里我們做的`第一件事就是熱身運(yùn)動(dòng)。拓展訓(xùn)練屬于激烈性的運(yùn)動(dòng),所以熱身運(yùn)動(dòng)可以減少我們不必要的受傷。然后就是分小隊(duì),給所在的小隊(duì)創(chuàng)建屬于本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)和本隊(duì)LOGO,以及團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示。我們的小隊(duì)把自己命為“戰(zhàn)狼隊(duì)”,隊(duì)長(zhǎng)就是由我們隊(duì)伍中的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任。

  拓展訓(xùn)練迅速展開,我們的拓展項(xiàng)目有“七巧板、無軌電車、珠行萬里、鼓動(dòng)人心。”,每一個(gè)拓展項(xiàng)目都讓我們受益匪淺。拓展項(xiàng)目“珠行萬里”這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通交流能力、協(xié)調(diào)能力。拓展項(xiàng)目“無軌電車”也是團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)的管理及分配在拓展訓(xùn)練中都是很重要的。拓展訓(xùn)練可以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),對(duì)自身潛能的認(rèn)識(shí)、戰(zhàn)勝困難的毅力,以及人際交往、團(tuán)隊(duì)的融合各方面都會(huì)有顯著的提高。

野外拓展心得體會(huì)3

  短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,激情依然因其延續(xù),理解與關(guān)愛戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。

  訓(xùn)練場(chǎng)上"黑豹突擊隊(duì)"和"亮劍隊(duì)"的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了"成功"與"失敗";黑鷹教練、海嘯教練和飛魚教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。"項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步",訓(xùn)練的完結(jié),不是思考的停滯,將是思考的延續(xù)。訓(xùn)練伊始,黑鷹教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了"解職令",所有參訓(xùn)人員都是訓(xùn)練營(yíng)中的營(yíng)員,并告誡每位營(yíng)員要將"四個(gè)凡事"銘記在心,即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé),凡事積極主動(dòng),凡事全力以赴,凡事沒有借口,力爭(zhēng)以"空杯歸零"的心態(tài)來參加此次集訓(xùn)活動(dòng)。"四個(gè)凡事",說起來容易,做起來難。如果對(duì)所做的任何一件事情,擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng),無論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),這些都會(huì)在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。營(yíng)員共有49名,分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi),各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)呼、隊(duì)歌,通過小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行對(duì)抗,最終確定了"黑豹突擊隊(duì)"和"亮劍隊(duì)"兩個(gè)小組。"黑豹隊(duì)"在對(duì)抗中勝出,感受到集體合作得到勝利的'喜悅,同時(shí)身為"黑豹隊(duì)"的一員也倍感榮幸。"兩根木頭,十根繩子"的"有軌電車"放在眼前時(shí),怎么都無法相信我可以讓它動(dòng)起來,更別提倒著開"車"。當(dāng)五個(gè)人站在"電車"上,齊聲喊著"左、右",用相同的步幅邁著"左、右腳"時(shí),腳下的"電車"穩(wěn)穩(wěn)開動(dòng)了。"齊心協(xié)力"讓我眼里不可能的事變成了容易的事。站在那比人還高的背摔臺(tái),心中真的有一種害怕的感覺,其實(shí),怯意不是來自信任背摔的背摔臺(tái)的高度,是來自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著、往后倒!"請(qǐng)相信我們,我們永遠(yuǎn)支持你,倒吧!"。背后傳來隊(duì)友的支持聲,我想起了剛才我在臺(tái)下接住同事的時(shí)候,那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣,我心里放心了很多,內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們圍成一個(gè)圈兒,分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),沒有信任,一切都會(huì)變成空談。

  萬里挑一,量身設(shè)計(jì),遇見即改變!

野外拓展心得體會(huì)4

  公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場(chǎng)環(huán)境,特地在×××組織了此次訓(xùn)練,我們這次訓(xùn)練開展的項(xiàng)目有高空斷橋、高空走鋼絲、信任背摔、電網(wǎng)、決勝墻等,通過此次訓(xùn)練,我深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。這次活動(dòng)給我?guī)淼母惺茴H深:

  高空斷橋給我的體會(huì)是自信、相信自己、困難都是紙老虎。

  當(dāng)我們走上斷橋后,心里都很恐慌,很害怕,突然感覺困難是那么的強(qiáng)大,每個(gè)人都跟自己做斗爭(zhēng),但是我們必須戰(zhàn)勝它,戰(zhàn)勝自己的恐懼,相信自己沒問題,橋下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵(lì)我們,最終我們成功了!

  走高空鋼絲不但要自信而且必須和自己的拍檔默契的合作,不管你能力再?gòu)?qiáng),當(dāng)你站在鋼絲上時(shí),你都會(huì)覺的很無助,你必須和你拍檔默契的合作,互相配合,這樣才能戰(zhàn)勝最后的困難!

  每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng),上學(xué)是,工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。

  一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力,這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。

  一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。

  一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來,對(duì)大家的方案做決策,以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然,大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間,在各自為政中浪費(fèi)精力,到最后,可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成,還是亂成一團(tuán)。

  計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中,誰先過,誰后過,哪個(gè)隊(duì)友最后過的問題,如何過的問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思,只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無用工,浪費(fèi)時(shí)間,重復(fù)工作,事倍功半。我們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱,行?dòng)之前必須先制定計(jì)劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員,我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個(gè)人的責(zé)任,明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長(zhǎng)的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心,無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取,通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。

  在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,在工作中,我們?cè)谔岢珎(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作,不管是部門內(nèi)部,還是部門之間,只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié),每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì),才會(huì)創(chuàng)造1+1>2的可能,我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階.。

  拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

  通過訓(xùn)練,過去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的`我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。

  通過訓(xùn)練,我的體會(huì)如下:

  1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。

  2、無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo),就沒有明確的方向,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無成。

  3、關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它。

  4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。

  5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí),都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

  最后我想說承信加油,號(hào)角隊(duì)加油!我們永遠(yuǎn)是最棒的!

野外拓展心得體會(huì)5

  這是我結(jié)束學(xué)生生涯走進(jìn)入單位的第一次集體訓(xùn)練項(xiàng)目,帶著好奇激動(dòng)的心情進(jìn)入了拓展的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練場(chǎng)地,進(jìn)行了為期一天的拓展訓(xùn)練,訓(xùn)練結(jié)束了,但是內(nèi)心卻還在回顧著訓(xùn)練中受到的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,可以說是一個(gè)身心的洗禮,是推進(jìn)我全力以赴做好工作的動(dòng)力之一。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是另一種文化的體現(xiàn),另一種精神的激發(fā),另一種理念的載入;同時(shí)也是另一種思維的發(fā)掘。另一種考驗(yàn)的方式、另一種氣概的散發(fā)。

  在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們忘記了年齡帶來的隔閡,忘記了工作中的身份,忘記了生活的環(huán)境,拋開了所有外界給我們的東西,全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)剛硬的名字——鋼七連。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,我們高唱著對(duì)歌:“團(tuán)結(jié)就是力量”開始僅此一天的拓展訓(xùn)練。每個(gè)項(xiàng)目都有著它獨(dú)特的意義和目的,在訓(xùn)練的整個(gè)過程中,以我們的隊(duì)訓(xùn)帶給我們的激勵(lì)和支持,讓我們的團(tuán)隊(duì)抱著不拋棄不放棄的團(tuán)體意識(shí)堅(jiān)持著,最終,順利通過了每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,來完成此次的訓(xùn)練目的和意義。

  拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目:多人互坐動(dòng)作,它是一個(gè)多人協(xié)作完成的動(dòng)作,要求隊(duì)員腳尖對(duì)腳跟然后向自己后隊(duì)友的膝蓋坐下,這個(gè)動(dòng)作要完全信任隊(duì)友的前提下來完成的,初次嘗試,不由自主的沒有坐下,怕對(duì)方承受不了自己的身體所帶來的“壓力”,此時(shí)此刻,后面的隊(duì)友來了一句:“你盡管放心坐,我可以支撐的住,你要相信我可以堅(jiān)持住!贝藭r(shí),雖然目視不了隊(duì)友的表情和信任眼神的交流,那些話足以讓你信任她的勇氣,既然創(chuàng)立了這個(gè)項(xiàng)目必有它的原理所在,可以讓整個(gè)隊(duì)伍完成它。經(jīng)過多次的心里掙扎,決定就此坐下,就在此時(shí),教練讓我們舉起此時(shí)正在支撐著的手,本已搖搖欲墜的隊(duì)伍,要面臨有著支點(diǎn)的馬步動(dòng)作堅(jiān)持從一數(shù)到一百的時(shí)間,這就是面臨的小小困難,你是否能堅(jiān)持住,是否能通過這個(gè)困難找到,突破它的方案。通過這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)了我們?nèi)绾卧诿媾R壓力、不信任和困難面前調(diào)整我們的心態(tài),勇于嘗試新的項(xiàng)目,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我的勇氣。

  第二個(gè)項(xiàng)目是“拉手判斷”,每個(gè)團(tuán)隊(duì)將自己的隊(duì)伍排成一縱列,教練在執(zhí)行他手上動(dòng)作時(shí),背對(duì)著我們的那個(gè)隊(duì)員來判斷是雙數(shù)還是單數(shù),只有雙數(shù)時(shí)握手動(dòng)作開始執(zhí)行,那個(gè)隊(duì)先將自己隊(duì)旗手放在第一,次隊(duì)將贏得此次的比賽,這個(gè)項(xiàng)目主要是訓(xùn)練了我們的注意力,反應(yīng)力,還有就是在其他隊(duì)領(lǐng)先自己隊(duì)伍的時(shí)候還能保持平和的心態(tài)來完成此項(xiàng)目,通過大家的努力在稍稍落后的情況下,最終贏得了此次的.比賽。

  第三個(gè)項(xiàng)目是“盲人方陣”,項(xiàng)目是把大家的眼睛蒙住的情況下,隊(duì)長(zhǎng)將領(lǐng)導(dǎo)的繩子發(fā)給自己的隊(duì)員,然后用這根繩子圍繞成一個(gè)正方形。接到這個(gè)項(xiàng)目時(shí),大家覺的難度不是很大,將手里的繩子做了簡(jiǎn)單的示范,同時(shí)制定了相應(yīng)的方案,但是在最終實(shí)施此方案時(shí),忽視了一點(diǎn),真正使用的并非此繩子,所以第一方案宣告失敗。在隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)的協(xié)調(diào)下,最終將此項(xiàng)目完成了最完美的一隊(duì)。在完成的過程中,感覺到無助,想怎么樣是最好的解決方案時(shí),隊(duì)長(zhǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)力,協(xié)調(diào)性起到了至關(guān)重要的作用,將自己的判斷力很好的實(shí)施下來,最為這個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員在此時(shí)要做的就是服從隊(duì)長(zhǎng)的安排,只有在此意志下完美的來完成我們的任務(wù)。就是要所有隊(duì)員聽從隊(duì)長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo),大家齊心協(xié)力,相信領(lǐng)導(dǎo)者,最后一定會(huì)順利完成。

  第四個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是:以“我們是做棒的”為口號(hào)做的拍手游戲,此項(xiàng)目是比賽的形式進(jìn)行的,分為了三次進(jìn)行,每次的比賽都有相應(yīng)的懲罰,但最終受到懲罰的并不是每個(gè)隊(duì)員,而是一直為自己付出的隊(duì)長(zhǎng),隊(duì)員們的失誤,最終的責(zé)任將有自己隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)來替自己的隊(duì)員接受懲罰。這個(gè)項(xiàng)目讓我們每個(gè)員工認(rèn)識(shí)到在自己崗位上,除了認(rèn)真做事,還有用心做事,將自己的失誤或者是可避免的錯(cuò)誤降到“零度”,讓我們的領(lǐng)導(dǎo)感覺他所帶領(lǐng)的隊(duì)伍是他所希望并能高質(zhì)量的完成他所安排的任何一項(xiàng)工作任務(wù)。從而提高整個(gè)部門的凝聚力,增強(qiáng)其工作熱情。

  短短一天的拓展訓(xùn)練,讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大,只要緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體才可能戰(zhàn)無不勝攻無不克。此后,自己要不斷調(diào)高自己的升華自己,真正做好“崗位主人公”!

野外拓展心得體會(huì)6

  野外拓展在一年前對(duì)我來說是很陌生的一個(gè)概念,而今對(duì)我來講已經(jīng)不陌生了?墒且惶焱卣瓜聛恚瑓s是從來沒有經(jīng)歷過這些活動(dòng)的。

  在這些活動(dòng)中印象最深的有二個(gè),第一個(gè)活動(dòng)是在下午一點(diǎn)多進(jìn)行的,也是天氣最強(qiáng)最烈的時(shí)候,它不僅鍛煉你的體力,還有你的毅力和動(dòng)力。這項(xiàng)活動(dòng)的名稱叫高空斷橋,它非常的窄,在八米多高的高空中懸掛著,一個(gè)橋一分為二,讓你在斷裂處跨過去,然后從高空中跳下來,才算完成這項(xiàng)活動(dòng)。說的很可怕,不是自殺嗎?然而有很多的措施來保障你的安全,這些措施當(dāng)然需要我們隊(duì)員的配合,上去的人都需要穿救生衣的,然后我們隊(duì)員就需要配合了,隨著他越爬越高,我們給拴著在他身體上的繩子越拉越緊,這樣的話,就算他跨不過那個(gè)斷橋也是很安全的降落到地面。教練說完這些規(guī)則,接著就是我們實(shí)踐的`時(shí)候了,每個(gè)人實(shí)踐之前我們都在一起為他加油,為他鼓氣。首先上去的就是我們的隊(duì)長(zhǎng),看著她慢慢的爬上了八米高的橋梁上了,然而轉(zhuǎn)過身來卻是慢慢的挪移,看上去她是非常的害怕,確實(shí)在那樣的烈日照耀下,很難走的過去的,就在斷橋處,她停下了好長(zhǎng)時(shí)間,一直不敢跨過那個(gè)真空處,在我們?cè)偃墓膭?lì)下,她終于跨過去了,由于沒有站穩(wěn),還是掉落下來了。我們也驚叫了起來,都覺得挺害怕的,這也大大打擊了我們的自信心,然而接下來,我們男生開始活動(dòng)了,第一個(gè)男生成功的跨過來,讓我們又重新找回來了自信,就這樣,一個(gè)接著一個(gè),都一一完成了。看見其他兩個(gè)隊(duì)活動(dòng)都還沒有結(jié)束,而我們卻率先完成了,還是感覺挺幸福的。這是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)共同配合的活動(dòng),發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)的合作精神,我們都有很多的感受,我認(rèn)為這樣的活動(dòng)離不開自信、膽量、信任和團(tuán)隊(duì)共同協(xié)作,你自己本人需要自信,發(fā)揮自己的膽量,把生命交給隊(duì)員,要無條件的信任他,和隊(duì)員共同完成這項(xiàng)活動(dòng)。

  第二個(gè)印象深刻的活動(dòng)就是畢業(yè)墻,也是這項(xiàng)活動(dòng)把今天的拓展活動(dòng)推向了高潮頂峰,讓所有人都融入到了南方出版?zhèn)髅竭@個(gè)大家庭中來,我們?nèi)宋煌竟餐瓿蛇@項(xiàng)活動(dòng)。畢業(yè)墻的活動(dòng)規(guī)則就是把一些同志做成梯子的形狀,另外的一些同志分別踩著他們的大腿和肩膀上爬上4.3米高的墻,一開始兩位同志分別爬到另兩位當(dāng)墻的同志身上然后再用手托起另一個(gè)同志爬上墻,等他爬上墻了再拉上面的兩個(gè)同志,然后我們分別爬上去,已經(jīng)爬上去的同志就拉我們上去,就這樣,一個(gè)接著一個(gè)踩著托底的人都上去了。我們不妨想一想,為什么是那些人托底呢?他們的肩膀也許幾十年來沒有被人踩過,憑什么讓我們踩過去呢?我們還可以想想他們肩膀上是不是會(huì)留下許多的淤血呢?這是一種什么樣的力量支持著他們這樣做,這是團(tuán)隊(duì)的力量,團(tuán)隊(duì)的凝聚力,我們每個(gè)人都把生命交到同伴的手上,這是對(duì)同伴無條件的信任,是生死之戰(zhàn)。我們?cè)诙潭淌昼姷臅r(shí)間完成了這樣的實(shí)踐,過后大家都是熱淚盈眶,這些汗水里摻雜了淚水,就是我們勝利的果實(shí)。此時(shí)此刻,我們都是經(jīng)歷生死的兄弟姐妹,大家的情誼更是深刻,這一刻,我們放佛戰(zhàn)斗了一個(gè)小時(shí)、二個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)……

  時(shí)間過得真快,最后一刻,我們集體照了張難忘的合家福,教練還發(fā)給我們證書,這也是要我們永遠(yuǎn)的記住這一天,大家共患難的一天。

野外拓展心得體會(huì)7

  我很榮幸參加了有公司營(yíng)銷部組織的為期三天的野外生存拓展訓(xùn)練,從第一天的匍匐前進(jìn),25公里緊急行軍,露宿軍營(yíng),到第二天徒步攀登荒山懸?guī)r,以及第三天的越獄游戲,心靈凈化。讓我不但從身體上得到了磨練,更從思想上精神上靈魂上得到了很大的轉(zhuǎn)變和提升,可以說是浴火重生,給我了第二新的生命,現(xiàn)總結(jié)感想如下:

  一、沒有不可能,堅(jiān)持到底,突破自己,就是勝利,25公里的徒步緊急行軍,對(duì)于我來說簡(jiǎn)直是不敢相信,因?yàn)槠綍r(shí)跑業(yè)務(wù)最多7,8公里就感覺非常的累,這一下走25公里剛開始感覺自己不可能完成,但是通過自己堅(jiān)持在堅(jiān)持,當(dāng)時(shí)心里就一個(gè)信念,一定不能落對(duì),一定要到達(dá)目的地,到最后把不可能變成了可能,完成了最終的目標(biāo)。

  工作中我們可能也有這種思想,接到本年度的銷售任務(wù)后,都感覺不可能完成,正是由于這種怠慢的思想,如果你調(diào)整好心態(tài)要有一定要完成任務(wù)的信念,通過自己的努力,突破自己的極限,也許真的我們就把不可能變成了可能,完成了自己最終的目標(biāo)!

  二、要有團(tuán)隊(duì)精神,我們不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,我們是一個(gè)集體,現(xiàn)在不是個(gè)人英雄主義年代,不能只顧自己,不顧別人,要樂于奉獻(xiàn),我們整個(gè)東風(fēng)油品這個(gè)團(tuán)隊(duì)也是這樣,我身為團(tuán)隊(duì)成員的一份子,要盡職盡責(zé)的做好自己的本職工作的同時(shí),也要考慮整個(gè)公司的戰(zhàn)略規(guī)劃,要同心齊力,同舟共濟(jì),共同開展進(jìn)步,不能獨(dú)樹一幟,要全面開花,才能到達(dá)最正確的效果!

  三、要敢于承擔(dān)責(zé)任,在本次的拓展中可能由于某個(gè)人的一點(diǎn)過錯(cuò),會(huì)給我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來很大的'懲罰,但我們毫無怨言,勇于承擔(dān),因?yàn)樗俏覀儓F(tuán)隊(duì)的一份子,工作中也是這樣,不能一出現(xiàn)問題,都相互推諉,相互扯皮,相互埋怨,不去找原因,不去找問題出在哪里,不去找解決問題的方法,到最后還是沒有結(jié)果,所以以后我們一定要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任,不但要承擔(dān)自己的過錯(cuò),更要承擔(dān)你的下屬,你的團(tuán)隊(duì)成員的過錯(cuò),只有這樣我們才能減少防止犯錯(cuò),才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加的強(qiáng)大,才能使我們有更大的進(jìn)步!

  四,要有樂于奉獻(xiàn)的精神,在此次拓展當(dāng)中我們?cè)谧鲈姜z游戲時(shí)候,我們的戰(zhàn)友為了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠平安順利的全部越獄成功,他們的腿部,肩膀,手臂讓我們無數(shù)次的踐踏,我們這些最親愛的戰(zhàn)友,他們犧牲了自己,成全了我們,真是由于他們的這種樂于奉獻(xiàn),大功無私的精神,才能我們?cè)趦纱问『,最終全部越獄成功,我們的這些戰(zhàn)友,他們的手臂被踩破了,流出了鮮紅的血,肩膀被踩腫了,但是他們毫無怨言,沒有一點(diǎn)委屈,正是他們的這種樂于奉獻(xiàn),成就了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì),結(jié)合我們東風(fēng)油品集團(tuán)這個(gè)大的家庭,也是這樣的。

  我們每個(gè)員工都要把自己當(dāng)成為自己家庭的一份子,要為這個(gè)大家庭做出自己的奉獻(xiàn),做出自己的努力,要樂于奉獻(xiàn),不能自私自利,要努力把我們的大家庭建立好,只有我們東風(fēng)油品這個(gè)大家庭開展了強(qiáng)大的了,才能成就我們的每個(gè)人的小家庭,所以我們大家要在以后的學(xué)習(xí)工作中一定要,敢于擔(dān)當(dāng),樂于奉獻(xiàn),要發(fā)揚(yáng)這種大公無私的精神,努力為公司的開展做出自己應(yīng)有的奉獻(xiàn)!

  五、要有一顆感恩的心,我們從出生到成長(zhǎng),到參加工作,都經(jīng)歷了豐富的人生經(jīng)歷,所以我們要有一顆感恩的心,首先要感恩我們的父母,是他們給了我們生命,養(yǎng)育了我們,教育了我們,給予我們無限的關(guān)愛,所以我們要終身感恩我們的父母,還要感恩我們的同學(xué),朋友,伙伴,感恩在我們?nèi)松袔椭^我們的人,還要感謝我們的公司,領(lǐng)導(dǎo),是他們給我們提供了一個(gè)開展的平臺(tái),還有感恩我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,是他們讓我們開展,進(jìn)步壯大,總之我們要懷揣一顆感恩的心,面對(duì)自己的人生!以上是本人拓展訓(xùn)練的感悟,我保證在以后的工作中全力以赴,樂于奉獻(xiàn),敢于承擔(dān),保持強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí),以一個(gè)全新的李寧出現(xiàn)在大家的面前,希望各位領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)視指導(dǎo)!

野外拓展心得體會(huì)8

  9月18日,這一天不僅僅是我們中國(guó)永遠(yuǎn)難忘的日子,同時(shí)也是我們?nèi)肆Y源管理A0701班永遠(yuǎn)難忘的日子。這一天是不平凡的一天,而我們也恰恰在這不平凡的一天做出了一些不平凡的事,雖然只有一天,但這一天對(duì)我們來說已經(jīng)足夠了......

  昨天,我班全體成員以及授課教師共49人去西安雅森訓(xùn)練營(yíng)參加了野外拓展訓(xùn)練。整整一天,我們挑戰(zhàn)了天使之手,平步青云,合力過橋,電網(wǎng),畢業(yè)墻等訓(xùn)練項(xiàng)目,從這些項(xiàng)目中我們真正感受到了一個(gè)團(tuán)體的力量,那是一種可以克服一切,超越一切的力量,那種力量幾近無堅(jiān)可催。我為自己身在這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)而感到自豪......

  在天使之手(高空鋼索)項(xiàng)目挑戰(zhàn)中,兩人一組,我們被分成若干組,大家一起忙忙碌碌為隊(duì)友穿安全服,檢查裝備,加油鼓勁,保價(jià)護(hù)航。當(dāng)各組隊(duì)友上到鋼索上時(shí),大家一起為他們吶喊助威,負(fù)責(zé)保護(hù)他們的人更是目不轉(zhuǎn)睛的注視著他們的一舉一動(dòng),隨時(shí)調(diào)整護(hù)繩,確保他們?cè)谧约菏种邪踩珶o誤。當(dāng)隊(duì)員們?cè)阡撍魃掀D難行進(jìn)的'時(shí)候,那彼此緊握的手,就像是“天使之手”一般,沒有一刻分開過。那份通過手腕傳遞在彼此間的,不僅僅是一種力量,更是一種無言的的承諾,它在告訴隊(duì)友:此刻,有我在,你便是最安全的,我能將你從鋼索的安全一頭帶你走上鋼索,就能負(fù)責(zé)將你帶到安全的另一頭,這便是我的使命...這份責(zé)任心,這份信任在隊(duì)員們彼此間的默契,是我們?nèi)魏螘r(shí)候都沒有見過的,這樣的感動(dòng),在我們心中將永遠(yuǎn)無法忘懷...

野外拓展心得體會(huì)9

  今年共有26名新員工參加此次實(shí)訓(xùn)活動(dòng)。以下是學(xué)林教育洪樓校區(qū)學(xué)科分析師郭老師的實(shí)訓(xùn)感言。

  人的一生體會(huì)有很多,經(jīng)過一天的素質(zhì)拓展活動(dòng),沒想到會(huì)帶給我那么多的體會(huì)和人生的寶貴經(jīng)驗(yàn),帶著好奇與猜測(cè)度過了短暫的一天,我?guī)е鵁o盡的感慨和收獲滿載歸來。通過這一天下來,考驗(yàn)了我的意志和智慧,挖掘了我的潛能,培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。由于時(shí)間有限,我們參加的項(xiàng)目并不很多,但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

  上午七點(diǎn)多鐘,經(jīng)過簡(jiǎn)單的集合之后,我們就踏上了這次素質(zhì)拓展的行程,目的地—狼茂山…在歷經(jīng)了1個(gè)小時(shí)的車程之后,我們終于到達(dá)了此次活動(dòng)的目的地。

  在拓展訓(xùn)練開始之初,教練要求兩個(gè)隊(duì)伍在極短的時(shí)間內(nèi),分別選出隊(duì)長(zhǎng),給自己的團(tuán)隊(duì)取隊(duì)名,設(shè)計(jì)隊(duì)伍的口號(hào)、旗幟和隊(duì)歌,并通過合練讓大家較快的進(jìn)入角色。經(jīng)過分工合作,充分的'組織和調(diào)動(dòng),大家積極的出謀劃策,發(fā)揚(yáng)集體智慧和力量,圓滿的完成了最初的任務(wù)。

  接下來還有很多活動(dòng),比如"信任背摔"、"真人cs"、"攀巖"、"擺方格"、"爬高"等,對(duì)我都有很大的啟發(fā)。

  這次素質(zhì)拓展活動(dòng)最大特點(diǎn)是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。每一個(gè)項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同,但是都會(huì)培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),使我們深刻的思考,讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是單憑一兩個(gè)人的沖動(dòng)和體力就能完成的。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體相互信任,相互支持,才能共同達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。全體隊(duì)員在挑戰(zhàn)困難的同時(shí),最大限度地挑戰(zhàn)了自我,更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵(lì)。每次訓(xùn)練后圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí),也分析隊(duì)友失誤的原因,并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來,我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處,

野外拓展心得體會(huì)10

  為了培養(yǎng)企業(yè)新員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,提高員工素質(zhì),促進(jìn)人員交流精神,拓展訓(xùn)練成了各大企業(yè)的培養(yǎng)新員工新寵。中秋節(jié)剛過玩,笑翻天基地周邊群山環(huán)抱,古木參天,花香馥郁,沁人心脾。笑翻天樂園正如它的名字一樣,被笑聲、口號(hào)聲、歡呼聲打破,我們所有精英們分成4個(gè)小隊(duì),在此展開各種項(xiàng)目的大比賽,展開一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的野外拓展訓(xùn)練。

  如果說,拓展訓(xùn)練也是一本書,那么翻過"穿越電網(wǎng)",隔過"信任背摔",放下"城市定位",我最想看、最愿意去回味的還是"信任行走"項(xiàng)目!

  通過野外拓展訓(xùn)練,員工們不僅欣賞到了美景,放松身心,洗去辛勞,更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,進(jìn)一步保持了系部團(tuán)結(jié)協(xié)作、活躍奮進(jìn)的`良好氛圍。同時(shí)也讓領(lǐng)導(dǎo)層從工作崗位走向大自然,感受大自然的鐘靈毓秀,體味人與自然的和諧統(tǒng)一;磨礪他們的意志和忍耐力,強(qiáng)化他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

  短短的一天訓(xùn)練,我們仿佛走過了人生漫長(zhǎng)的一段。感動(dòng)與感悟的太多,最重要的是,我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內(nèi)心,感受到了最真實(shí)的自我!正是這份真實(shí),才使得我們的心與心貼的更近,我們溝通、配合、交流才更加順暢,我們才享受到了每一份力量、每一分快樂!

野外拓展心得體會(huì)11

  端午之際,公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng),快樂的時(shí)光是短暫的,蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。

  在這短短的一天時(shí)間里,拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,對(duì)工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí),讓我加深了對(duì)克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),相互促進(jìn)等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。

  27號(hào)早上早早起床,公司的每一次活動(dòng),都會(huì)讓我迫不及待地參加。上到車上,同事不約而同的穿上了萬人長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)服,看上去個(gè)個(gè)精神抖擻,斗志昂揚(yáng),展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。

  整個(gè)推展訓(xùn)練我的總體收獲如下:

  一、用于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,要有更高的目標(biāo),更遠(yuǎn)的目標(biāo)。

  在第一項(xiàng):“空中抓杠”,讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安,在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去;對(duì)自己的不相信,在同事們的關(guān)懷下,漸漸平息;在同事們的擁抱,以及關(guān)心的目光中,我出發(fā)了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐懼的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起來,能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中,在自己的鞭策下,要緊牙,沖了出去,抓住平衡杠那一瞬間,我滿心欣喜,“我做到了,我成功了!”現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣,前途的不可測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼,不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的,對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練,我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

  二、相信同伴,會(huì)取得意想不到的效果。

  第二個(gè)項(xiàng)目:“信任背摔”,就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面,沒有一個(gè)人不膽怯,沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事,沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完成每一項(xiàng)工作。

  三、在以后的項(xiàng)目中,不管是“盲人摸繩”,還是“海上逃生”,我更多的是感受:團(tuán)隊(duì)的合作,集體的智慧和力量,無私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)。

  ”團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素:集體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。

  訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。

  希望以后的我,像我們的口號(hào)一樣“飛翔,飛翔,一路翱翔”,越飛越遠(yuǎn),越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己,一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前!!

  野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì):拓展訓(xùn)練是一次頭腦風(fēng)暴

  昨天在廣州笑翻天樂園進(jìn)行了為期一天的訓(xùn)練,留給我們無盡的思索,一切都?xì)v歷在目,仿佛一次頭腦風(fēng)暴,思想達(dá)到了史無前例的一個(gè)新高度。在一天的拓展訓(xùn)練中,我們共參加了背摔、攀巖、斷橋、火山行、空中抓杠、七巧板、孤島求生、畢業(yè)墻等8個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn),每當(dāng)順利的完成一個(gè)項(xiàng)目時(shí),我們會(huì)歡呼雀躍;失敗時(shí),又會(huì)非常的懊惱,檢討自己的過失。每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束以后,培訓(xùn)師會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)行訓(xùn)練小結(jié),無論成敗與否,每個(gè)人都要發(fā)表自己的意見,談自己的想法同時(shí)提出建議。我感到訓(xùn)練小結(jié)起了畫龍點(diǎn)睛的作用。在小結(jié)中,我學(xué)會(huì)了充分發(fā)表自己的看法,更學(xué)會(huì)了聆聽每個(gè)人的發(fā)言。

  1、“攀巖”和“空中抓杠”,讓我深刻體會(huì)到挑戰(zhàn)自我,堅(jiān)持就是勝利。

  望著高高的巖壁,感覺是那么的遙不可及,可當(dāng)我看到隊(duì)友們成功登頂后,那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試,興奮的系上安全帶?墒堑鹊接蒙眢w貼在一個(gè)直面墻壁上,開始攀登之后,才真正感覺到它的難度,真正有點(diǎn)舉步維艱,臂力也隨著上移的高度而慢慢減弱。在攀到距頂峰一步之遙時(shí),臂力已經(jīng)讓我力不從心,兩手發(fā)麻,很是泄氣。這時(shí)我聽到隊(duì)友們齊聲喊著加油,加油,抬頭望著頂峰,我想我一定要堅(jiān)持,不能讓大家失望。于是我要緊牙關(guān),奮力一躍,終于攀上了頂峰,此時(shí)唯一的感覺就是:真的不敢相信自己能成功,堅(jiān)持就是勝利!“空中抓杠”項(xiàng)目,原本在地面上可以順利完成,可是等升到一定高度,就會(huì)讓人感到恐懼,很明顯這是人為自設(shè)的心里障礙!案呖找恍〔,人生一大步!彼裕魬(zhàn)自己、征服自己就會(huì)得到人生的一大成功。

  攀巖和空中抓杠項(xiàng)目,我在沒做之前就覺得很難,甚至認(rèn)為自己根本不可能完成,但是當(dāng)我真的成功完成之后,就會(huì)覺得我們的能力遠(yuǎn)比我們自己想象的要強(qiáng)的多。這說明我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每個(gè)人在平時(shí)的工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù),能不能超越的一個(gè)困難,實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對(duì),就沒有過不去的火焰山。在工作和學(xué)習(xí)中,我們會(huì)遇到很多機(jī)會(huì),同時(shí)也會(huì)遇到許多的困難與阻力,你是否能突破這些困難與阻力從而抓住機(jī)會(huì),就要看能不能勇敢的跨出第一步,如果不勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,就永遠(yuǎn)也不會(huì)知道自己的能力和潛力有多大,永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步。

  2、通過“背摔”,我明白了信任是團(tuán)結(jié)合作的基礎(chǔ)。

  背摔,簡(jiǎn)言之就是一個(gè)人站在高處,直躺著向背后摔下去,此時(shí)隊(duì)友們正用手臂交織成一張安全網(wǎng),順利的接住摔下來的伙伴。背摔訓(xùn)練需要建立在相互信任的基礎(chǔ)上,當(dāng)隊(duì)友將他的生命完全交給我們的時(shí)候,就表示他對(duì)我們的充分信任,這就要求我們必須以高度的責(zé)任心來承接這份信任;同時(shí)也要求背摔者克服自己的'膽怯心理,充分相信同伴的力量,否則就會(huì)出現(xiàn)身體彎曲現(xiàn)象,造成重心偏移,給安全網(wǎng)增大不必要的偏差力。

  其實(shí)在我們的生活與工作中,我們不能預(yù)測(cè)前面會(huì)遇到什么樣的困難,我們要學(xué)會(huì)信任,相信團(tuán)隊(duì),在人生的道路上,離不開同事的支持和幫助。當(dāng)我們遇到困難時(shí),隊(duì)友和團(tuán)隊(duì)是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,他們永遠(yuǎn)是值得信賴的朋友。只有這樣,才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,從中找到歸屬感。就如同這樣一句話“沒有完美的人,只有完美的團(tuán)隊(duì)!

  3、“七巧板”,通力合作、合理的分配資源,即快好省的完成工作進(jìn)度。

  “七巧板”項(xiàng)目一開始有些亂,也沒有什么好的方案,大家自己顧自己,結(jié)果耗時(shí)很多,收效甚微。經(jīng)過教練的點(diǎn)撥,大家冷靜下來,仔細(xì)思考,從無序到有序、從混亂到有條不紊,逐步確定了這樣的工作方法:第一步,集思廣益;第二步,確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo);第三步,確定完善的方案;第四步,分工明確;第五步,認(rèn)真實(shí)施;集思廣益,才有可能做到面面俱到,才可能產(chǎn)生較完善的方案;統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識(shí),平息爭(zhēng)論,協(xié)調(diào)指揮;高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據(jù)各人的性格特點(diǎn)來組織分工,各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源,能把很多意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)。

  拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但它好比鳳凰涅磐,我們流汗、流淚,但是卻讓心靈與意志倍受洗禮,讓我們明白太多日常生活中無法領(lǐng)悟的人生真諦。我想我們每個(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員都會(huì)感受頗深、受益匪淺,并且能在以后的生活中,真正施展出“拓展訓(xùn)練”為我們激發(fā)出的能量,把個(gè)人潛質(zhì)發(fā)揮到最佳位置。

  超越夢(mèng)想一起飛,你我需要勇敢面對(duì),讓生命回味這一刻,讓我們永遠(yuǎn)奮飛!無論工作與生活,讓我們懷著一顆感恩的心,不斷地接受人生一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)吧!

野外拓展心得體會(huì)12

  學(xué)校給我們青年教師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng),快樂的時(shí)光是短暫的,蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。

  在這短短的半天時(shí)間里,拓展練習(xí)讓我收獲頗豐,對(duì)工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的熟悉,讓我加深了對(duì)克服心理壓力,克服自我,團(tuán)結(jié)調(diào)和,相互增進(jìn)等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些進(jìn)步。

  拓展練習(xí)使我明白了相信同伴,會(huì)獲得意想不到的效果。第一個(gè)項(xiàng)目:“信任背摔”,就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面,沒有一個(gè)人不膽怯,沒有一個(gè)人不畏懼。而在下面的同事,沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒有一個(gè)不想完善的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了,被接住了,這一霎時(shí)我感遭到信任的成功和團(tuán)隊(duì)的氣力,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任,和信任,正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì):我們不但要意想到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人,完成每項(xiàng)工作。

  拓展練習(xí)一下子使我對(duì)前程的挑戰(zhàn)欲看猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展常常沒法預(yù)感其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展練習(xí)使自己猛然覺悟到在今后的工作中,不要由于不可認(rèn)知而畏懼,不要因歷來何嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)本身的熟悉常常是有保存的,對(duì)自己的潛能熟悉是模糊的、低估的。拓展練習(xí)使自己更清楚地熟悉到自己身上潛伏的能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展練習(xí),我重新熟悉到了本身的潛能,也將把這類潛力發(fā)揮到以后的工作中。

  整個(gè)拓展練習(xí)結(jié)束后,使我感遭到團(tuán)隊(duì)的'合作,集體的聰明和氣力,忘我的奉獻(xiàn),和我們共同的愿看和工作目標(biāo),對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部分的生存與發(fā)展,那末,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展練習(xí),我熟悉到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具有以下幾個(gè)方面的因素:集體協(xié)作,公道分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。

  練習(xí)已結(jié)束,我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永久記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會(huì)發(fā)揮極為重要的作用。

  ?匆院蟮奈,像我們的口號(hào)一樣“翱翔,翱翔,一路翱翔”,越飛越遠(yuǎn),越飛越高;?匆院蟮墓ぷ饕蚕腙(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己,一騰飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,超出自我,激起本身的潛質(zhì);也希看我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前!

野外拓展心得體會(huì)13

  拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、空中鋼絲、信任背摔、珠行萬里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等.正是這一次的拓展訓(xùn)練,使我受益匪淺,終生難忘.體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn):

  一、明確職責(zé),落實(shí)分工極其重要.每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確職責(zé),發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既明白自我就應(yīng)做什么,又思考怎樣做好.在做群眾拓展項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長(zhǎng)安排,僅說些意見,時(shí)光稍長(zhǎng),便按耐不住,跳將出來,指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂.因此,在具體工作中,我們要明確分工、落實(shí)職責(zé),堅(jiān)決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象.

  二、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng).在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí),大家并沒有先急于過網(wǎng),而是每個(gè)人先找好自我的位置,充分論證,最后一舉透過.這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理.在現(xiàn)實(shí)工作中,我們做任何事情,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo),只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達(dá)的結(jié)果,才能確定過程中所要采取的方法與步驟.所以,只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向,我們才會(huì)事半功倍.

  三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考.在工作中,我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,透過分析、決定,充分了解它的.本質(zhì),透過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo),透過溝通交流,才能建立多贏的局面.

  四、知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無形的力量.拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高,更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn).因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”.更確切地說,拓展是一種感悟和體驗(yàn),是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng).它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越,重新認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng).在拓展訓(xùn)練中,使我懂得就應(yīng)怎樣在逆境中求生存,更使我明白了一個(gè)人的潛力有限,意志和精神的力量是無限的.在訓(xùn)練中,要求每一位隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)光內(nèi),翻越由不一樣面積空擋組成的“電網(wǎng)”,起初我們感覺這是不可能完成的,但是我們激發(fā)了潛質(zhì),發(fā)揮了潛力最后完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn).

  五、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂.沒有靈魂的團(tuán)隊(duì),就像盤散沙,不可想象.幾個(gè)群眾項(xiàng)目如果沒有人指揮,沒有簡(jiǎn)單的謀劃,沒有人付出和奉獻(xiàn),在有限的時(shí)光里將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?團(tuán)隊(duì)不僅僅僅是幾個(gè)人,幾十個(gè)人,甚至幾百個(gè)人,幾千個(gè)人站在一齊就能稱為團(tuán)隊(duì),而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié),協(xié)作和默契,相互的信任等一系列諸多因素的集合,才能稱為團(tuán)隊(duì).在訓(xùn)練中,我們應(yīng)對(duì)最后一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)光內(nèi),團(tuán)隊(duì)里34個(gè)人,要翻越5米高的“畢業(yè)墻”.一個(gè)人的力量是無論怎樣也翻但是去,我們相互幫忙,最后成功將其翻越,真的是“團(tuán)結(jié)就是力量,眾力斷金”.一盤散沙的團(tuán)隊(duì),將會(huì)是一事無成,而一個(gè)親密無間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無堅(jiān)不摧的.

  六、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石,離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì),是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì),比任何激勵(lì)都重要.在“信任倒”項(xiàng)目中,最能證明這一點(diǎn),每個(gè)人站在高臺(tái)上,身體直直的向后倒下,僅靠后面的同事雙手拖住,這需要多么大的勇氣與信任;還有在“穿越電網(wǎng)”訓(xùn)練中,需要所有的隊(duì)員在不接觸“電網(wǎng)”的狀況下穿過所有的網(wǎng)洞,而且,這些網(wǎng)洞在沒有別人的幫忙下是很難色一個(gè)人獨(dú)自透過的,這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任,相互支持

  七、學(xué)會(huì)溝通和理解.語(yǔ)言的溝通勝過任何肢體的表達(dá).日常生活和工作中,我們需要溝通和理解,也需要相互配合和協(xié)調(diào),只有構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務(wù).在工作中,我們應(yīng)對(duì)各種問題與事情時(shí),若能及時(shí)溝通,減少隔閡,減少矛盾,多些理解,多些支持,就會(huì)避免諸多不必要的麻煩.

野外拓展心得體會(huì)14

  20xx年7月15日,那天天空下著大雨,我跟著EDDS系統(tǒng)的大部隊(duì)將近150多人,坐著3輛大巴車驅(qū)車從杭州去桐廬的神秘谷參加為期兩天一夜的戶外拓展訓(xùn)練.到了目的地以后將近中午,拓展公司的教練們淋著雨給我們布置當(dāng)天拓展訓(xùn)練的任務(wù),然后去一個(gè)農(nóng)莊吃中飯,雖然天空不做美,我們還是相當(dāng)興奮的來到了拓展訓(xùn)練的地方,我們一共分成8組,前面的四組先是訓(xùn)練高空特訓(xùn),我們項(xiàng)目有兩個(gè)一個(gè)是高空斷橋,一個(gè)是高空拉單杠.相當(dāng)刺激好玩,由于人數(shù)太多,我們每個(gè)人只能選擇挑戰(zhàn)一個(gè)項(xiàng)目,一開始我們是安排挑戰(zhàn)高空斷橋,雖然每個(gè)項(xiàng)目都有安全措施,不過一開始挑戰(zhàn)的人還有點(diǎn)膽怯,不過當(dāng)伙伴們一個(gè)一個(gè)成功跨過斷橋后,我們站在下面的人都覺得好簡(jiǎn)單,好像都沒有失誤,都感覺很簡(jiǎn)單,于是我們把目光轉(zhuǎn)到另一個(gè)項(xiàng)目高空拉單杠,不過這個(gè)項(xiàng)目相當(dāng)有挑戰(zhàn),當(dāng)前面十幾個(gè)人嘗試以后只要一個(gè)人成功,我就覺得這個(gè)項(xiàng)目更加有挑戰(zhàn),于是我就沒做高空斷橋項(xiàng)目跑到了另一個(gè)項(xiàng)目去嘗試.

  其實(shí)當(dāng)一個(gè)人站在地面的`時(shí)候看上面,看見每個(gè)上去的人個(gè)個(gè)雙腳發(fā)抖,其實(shí)我心里在想這么簡(jiǎn)單有什么好怕的,當(dāng)我從地面爬上了一個(gè)高10米的柱子的時(shí)候,不知為什么好像這個(gè)柱子都在抖,腳好像不受控制一樣,不停的發(fā)抖,連聲音也會(huì)變的顫抖起來,當(dāng)眼睛往地面看去時(shí)候更加發(fā)抖了,雖然有保險(xiǎn)繩保護(hù)還是腦子空白一片,于是我先深呼吸盡量不往下面看,用眼睛注視著前面一個(gè)距離我們2米遠(yuǎn)的單杠.拋去雜念想著一定要抓住單杠,我叫地面拉保險(xiǎn)繩的伙伴放松繩子,把腳慢慢移出柱子,雙膝下蹲.伸出雙手像僵尸一樣,縱身往前一跳,可惜沒抓住單杠,雖然失敗了,不過還是收獲不少,起碼我還是勇敢的面對(duì)了危險(xiǎn).我也從項(xiàng)目中體會(huì)到,其實(shí)每個(gè)人都喜歡挑戰(zhàn)一些困難的事情,有可能會(huì)失敗但是還是會(huì)努力去拼搏一下的.

  而且我也明白了為什么社會(huì)上有很多有才能的失敗者,因?yàn)樗粫?huì)當(dāng)傍觀者站在下面看戲,希望一些成功的人能失敗.不過成功者只有有充分的準(zhǔn)備,等機(jī)會(huì)一到就會(huì)奮力一搏不管成功與否,還是會(huì)像站在10米高臺(tái)上的人一樣縱身一跳.所以富人少,窮人多就是因?yàn)樗季S不一樣,富人膽大能嘗試和了解任何的信息,窮人永遠(yuǎn)喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情.其實(shí)現(xiàn)在社會(huì)就是一個(gè)信息社會(huì),只有有信息你就有可能賺錢.所以說人生不在于你的努力和奮斗,在于你眼光,對(duì)于信息的洞察力.我寫這個(gè)體會(huì)也是想告訴看了我日記的朋友們......

野外拓展心得體會(huì)15

  端午之際,公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng),快樂的時(shí)光是短暫的,蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。

  在這短短的一天時(shí)間里,拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,對(duì)工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí),讓我加深了對(duì)克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),相互促進(jìn)等很多道、的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。

  27號(hào)早上早早起床,公司的每一次活動(dòng),都會(huì)讓我迫不及待地參加。上到車上,同事不約而同的穿上了萬人長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)服,看上去個(gè)個(gè)精神抖擻,斗志昂揚(yáng),展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。

  個(gè)推展訓(xùn)練我的總體收獲如下:

  一、用于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,要有更高的目標(biāo),更遠(yuǎn)的目標(biāo)。

  在第一項(xiàng):“空中抓杠”,讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安,在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去;對(duì)自己的不相信,在同事們的關(guān)懷下,漸漸平息;在同事們的擁抱,以及關(guān)心的目光中,我出發(fā)了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐懼的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起來,能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中,在自己的鞭策下,要緊牙,沖了出去,抓住平衡杠那一瞬間,我滿心欣喜,“我做到了,我成功了!”現(xiàn)實(shí)生活的中也是一樣,前途的不可測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼,不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的,對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練,我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

  二、相信同伴,會(huì)取得意想不到的效果。

  第二個(gè)項(xiàng)目:“信任背摔”,就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面,沒有一個(gè)人不膽怯,沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事,沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活的中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完成每一項(xiàng)工作。

  三、在以后的'項(xiàng)目中,不管是“盲人摸繩”,還是“海上逃生”,我更多的是感受:

  團(tuán)隊(duì)的合作,、體的智慧和力量,無私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)!眻F(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素:、體協(xié)作,合、分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。

  訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活的會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。

  希望以后的我,像我們的口號(hào)一樣“飛翔,飛翔,一路翱翔”,越飛越遠(yuǎn),越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己,一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前。

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