CS拓展心得體會(huì)最新共2篇

　　當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時(shí)，馬上將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，以下是小編精心整理的CS拓展心得體會(huì)最新，歡迎閱讀與收藏。

CS拓展心得體會(huì)最新1

　　叢林攻防

　　一般叢林攻防主要運(yùn)用于每天游戲的起始兩場，內(nèi)容比較簡單，具體內(nèi)容為：在游戲開始前一隊(duì)進(jìn)入?yún)擦诌M(jìn)行防守，另一隊(duì)在游戲開始后進(jìn)入?yún)擦诌M(jìn)行搜索并消滅叢林中的敵軍。勝利條件是一方被消滅或到達(dá)游戲規(guī)定時(shí)間時(shí)存活人數(shù)多的一方勝。此類任務(wù)主要用于游戲開場，主要目的是為了大家熟悉設(shè)備及場地，勝負(fù)并不是很重要。注意事項(xiàng)：

　　1、不要選擇太大、太難的場地。

　　2、游戲時(shí)間不宜太長，一般為20分鐘左右。

　　突襲戰(zhàn)

　　紅軍獲得藍(lán)軍部隊(duì)途徑道路，事先進(jìn)行戰(zhàn)略部署隱藏有效的`阻斷敵人的前進(jìn)方向。如殲滅敵人則成功，反之藍(lán)軍順利到達(dá)指定地點(diǎn)則勝利

　　限時(shí)攻防

　　相對于叢林攻防要復(fù)雜一些，開始前先分出攻、守雙方，守方被要求防守某個(gè)區(qū)域并堅(jiān)守一定的時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)只要防守方的陣地上還有守方隊(duì)員存活，即可判守方獲勝。而進(jìn)攻方將配備一名醫(yī)療兵（就是手持紅外遙控器佩戴紅十字標(biāo)志的VIP，他的設(shè)置可使用無線手持遙控器完成）醫(yī)療兵是任務(wù)是救助已方的士兵，為其補(bǔ)充生命使其能重返戰(zhàn)場，而且次數(shù)不限，但醫(yī)療兵一旦陣亡就將判進(jìn)攻方失敗。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、醫(yī)療兵必須佩戴紅十字標(biāo)志。

　　2、游戲進(jìn)行中醫(yī)療兵不允許換人。

　　3、守方陣地要求易守難攻，便于守方防守。

　　4、游戲時(shí)間設(shè)為10至15分鐘即可不宜太長。

　　VIP護(hù)送

　　此任務(wù)屬于仿真類任務(wù)，難度較大應(yīng)安排在每日活動(dòng)的下午進(jìn)行。此游戲一般需要由三名領(lǐng)隊(duì)協(xié)同完成，具體內(nèi)容為：首先將游戲雙方分為搜索與營救兩方，營救方先選出三名隊(duì)員組成一個(gè)小隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)帶入?yún)擦�，三名�?duì)員中必須有一名為VIP，當(dāng)他們進(jìn)行叢林隱藏好后游戲即開始。搜索隊(duì)所有隊(duì)員由一名領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)從起始點(diǎn)出發(fā)進(jìn)行搜索，搜縈隊(duì)出發(fā)后五分鐘營救隊(duì)由另一名領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)出發(fā)。營救隊(duì)的目的是找到那三名隊(duì)員中的VIP，并把VIP帶回起始點(diǎn)即可獲勝。而搜索隊(duì)的目的是找到并消滅營救方的VIP，只是VIP死亡搜索方即可獲勝。注意事項(xiàng)：

　　1、VIP必須由營救隊(duì)主隊(duì)員的帶領(lǐng)下才可突圍，不得自行突圍。

　　2、VIP同樣有戰(zhàn)斗力。

　　3、搜索隊(duì)不可以在起始點(diǎn)附近設(shè)伏。

　　奪旗戰(zhàn)

　　此游戲消耗體力極大一般安排在每日活動(dòng)的最后一場或兩場。

　　具體內(nèi)容：在游戲場地內(nèi)設(shè)置紅、黃、藍(lán)三面旗幟，三面旗幟最好呈三角形配置。每面旗相距150至200米，旗與旗之間須有樹林或建筑物遮擋。要做到無論站在哪面旗幟下都不看到其他兩面旗幟，每面旗下都有一名手持對講機(jī)的領(lǐng)隊(duì)。游戲兩方各配備一名醫(yī)療兵（VIP），在游戲中醫(yī)療兵須用紅外遙控器進(jìn)行設(shè)置。切記，游戲者的生命設(shè)置不得超過三條。游戲開始時(shí)，紅、藍(lán)兩隊(duì)各從紅、藍(lán)旗下出發(fā)，雙方的任務(wù)都是保衛(wèi)已方旗幟奪取對方和第三方旗幟。奪旗的方法為：首先攻到非已方旗幟下拍打旗下領(lǐng)隊(duì)的肩頭，此時(shí)領(lǐng)隊(duì)開始計(jì)時(shí)，如果奪旗者在20秒堅(jiān)守在旗下而未被擊斃將視為奪旗成功，領(lǐng)隊(duì)將用對講機(jī)通知其他領(lǐng)隊(duì)宣布：“某隊(duì)奪取某旗。”勝利條件：是一隊(duì)將三面旗幟全部占領(lǐng)或某一方擊斃了對方的醫(yī)療兵。注意事項(xiàng)：

　　1、旗幟為固定目標(biāo)不可移動(dòng)或隱藏。

　　2、游戲者生命不得超過三條。

　　3、旗幟是可以反復(fù)爭奪的，只有當(dāng)全部旗幟被一方占領(lǐng)時(shí)才可判游戲結(jié)束。

　　4、游戲時(shí)間可加長到40至60分鐘。

　　5、如果到達(dá)規(guī)定時(shí)間雙方并未分出勝負(fù)，將判定已奪取了兩面旗幟的一方勝利。

CS拓展心得體會(huì)最新2

　　CS拓展的意義：

　　1、激發(fā)參加者的責(zé)任感、自信心、獨(dú)立能力，領(lǐng)導(dǎo)才能、團(tuán)隊(duì)合作精神以及面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)變能力。

　　2、突破自我極限、打破舊的思維模式、樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心與決心，磨煉意志，建立全局觀意識(shí)，3、從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)，在面對問題時(shí)，能夠更充分的發(fā)揮其領(lǐng)導(dǎo)才能，展現(xiàn)個(gè)人魅力。

　　4、強(qiáng)化換位思考、主動(dòng)補(bǔ)位的意識(shí)，使個(gè)人、部門間以及團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通協(xié)作更為順暢；

　　5、提高時(shí)間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問題的能力；

　　6、增加團(tuán)隊(duì)人員的有效溝通，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍；樹立互相配合，互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和意識(shí)。

　　7、沒有任何一種現(xiàn)代的團(tuán)隊(duì)合作超過軍隊(duì)袍澤之間傳統(tǒng)的團(tuán)結(jié)和情誼。在戰(zhàn)斗中面對平日生活工作中難以感受到的危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)如同催化劑可大幅度改善員工之間的人際關(guān)系促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的融合發(fā)展通過相應(yīng)的項(xiàng)目設(shè)計(jì)和精心執(zhí)行巧妙地融合企業(yè)作風(fēng)并在一個(gè)全新角度上塑造公司的企業(yè)形象和精神�；顒�(dòng)過程富有挑戰(zhàn)性充滿激情和樂趣也更能吸引員工積極參與。

　　CS的生命力為什么如此頑強(qiáng)？

　　首先，它并不是一款純單人的游戲，游戲時(shí)分為警察和匪徒雙方，同一方的人需要互相配合完成諸如拆雷、守雷；救人質(zhì)，挾持人質(zhì)等任務(wù)。也就是說，它并非單一的打打殺殺，有時(shí)候需要團(tuán)隊(duì)的.通力合作、部署線路才能最終完成任務(wù)。這也CS的娛樂性大大升級(jí)，加上各種世界型的比賽，也延續(xù)了這款游戲的生命力。

　　而真人CS則是CS的真實(shí)版，將虛擬世界的娛樂帶入到現(xiàn)實(shí)世界中，這對于以往那些CS玩家來說簡直是做夢。真人CS的參加者都穿上各款軍服，手持玩具槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢，個(gè)人技巧，全部投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。游戲性與虛擬的CS有類似之處，而且更為驚險(xiǎn)、刺激，身臨其境之感是在電腦中體驗(yàn)不到的。

　　真人CS在這些年的發(fā)展中也越發(fā)豐富，槍械從槍、到色彈槍以及先進(jìn)的激光槍逐步升級(jí)，而游戲也發(fā)展出攻防戰(zhàn)、奪旗戰(zhàn)、伏擊戰(zhàn)等多種方式。真人CS已經(jīng)完全成為集運(yùn)動(dòng)、娛樂為一體的休閑項(xiàng)目。

　　野外生存小常識(shí)

　　徒步旅行要認(rèn)真走路

　　我們走路時(shí)，不要一面走路一面想如何走路，要把走路當(dāng)作目的，認(rèn)真去走。剛開始訓(xùn)練走路，在平地上，最少要走15分鐘。練習(xí)快走時(shí)，我們呼吸會(huì)加快、出汗，小腿肚、腳底、腹側(cè)都會(huì)發(fā)痛。當(dāng)你感到身體某部分發(fā)痛，常會(huì)中斷走路。其實(shí)走路如同賽跑，要有技術(shù)。

　　有時(shí)離開道路而走，時(shí)間長了腳會(huì)發(fā)痛，原因有很多，可能因?yàn)樾�子、襪子、走路方法所引起。走路是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，人們未發(fā)明汽車時(shí)，就是以雙腳為交通工具。走路可以訓(xùn)練腳肌肉結(jié)實(shí)，促進(jìn)身體健康。對自己走路及健康有利。

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