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暑期青少年拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái)，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。一起來(lái)學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫(xiě)的吧，以下是小編幫大家整理的暑期青少年拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑期青少年拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1
在這個(gè)炎熱的七月，大家的心情也如同這驕陽(yáng)一般火熱，因?yàn)槁瓷絿?guó)際實(shí)驗(yàn)學(xué)校為我們精心準(zhǔn)備了一份禮物——暑期夏令營(yíng)。這讓我十分激動(dòng)和欣喜，但是這畢竟是我第一次獨(dú)自離家生活，陌生的人，陌生的環(huán)境，以及即將面臨的高中生活，都讓我感到忐忑不安。
接下來(lái)多姿多彩的活動(dòng)消除了我們的顧慮。麓山老師在開(kāi)營(yíng)儀式上發(fā)表了精彩的講話(huà)，之后又讓我們了解了競(jìng)賽、高考，以及自主招生，還特地請(qǐng)來(lái)了北大清華的學(xué)長(zhǎng)們傳授經(jīng)驗(yàn)，更讓我們激動(dòng)不已，使我們堅(jiān)信選擇麓山是對(duì)的！
令我印象最深的還是拔河比賽了。我是一營(yíng)的參賽隊(duì)員，首先和三營(yíng)較量。第一局我們輕松的勝了，第二局的時(shí)候，我們一開(kāi)始就處于劣勢(shì)，繩子一直往對(duì)手那邊移動(dòng)。眼看就要輸了，同學(xué)們的加油聲更加響了。老師不斷地?fù)]舞著手中的旗子，大聲地喊著：“一二，加油！同學(xué)們，大家有勁一起使�。∫欢�，加油！”這時(shí)，我們不知道從哪里涌出了更多的力量，使勁地拉，拼命地拉。終于，繩子向我們這邊移了，好機(jī)會(huì)！大家絲毫不敢放松，一鼓作氣。“噓”隨著一聲哨響，我們終于歇了口氣。其實(shí)參加比賽的人都是各營(yíng)的精兵強(qiáng)將，比賽實(shí)際上比的是團(tuán)隊(duì)的'合力，考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的凝聚力。沒(méi)錯(cuò)，團(tuán)結(jié)就是我們營(yíng)的標(biāo)志！
晚上，我回想起這驚心動(dòng)魄的比賽，不禁浮想聯(lián)翩：第一局比賽就好比我們?cè)诔踔卸际菍W(xué)校中的佼佼者，可以輕易取勝；然而來(lái)到了麓山，高手如云，如果我們掉以輕心，就很有可能在高手的競(jìng)爭(zhēng)中敗下陣來(lái)，就像第二局開(kāi)始的情景一樣。只有不斷努力，不斷充實(shí)自己，才有可能脫穎而出。一位老師說(shuō)得好：“來(lái)到麓山，一切都從零開(kāi)始。”三天很快就過(guò)去了，麓山把我們這群互不相識(shí)的人融合到了一起，讓我們互相信任、互相依賴(lài)，并找到了更強(qiáng)勁的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。謝謝你，麓山！
“今天我以麓山為榮，明天麓山以我為榮�！蔽野l(fā)誓，我將在這美麗的學(xué)校里，忘卻自己以前的榮譽(yù)，努力學(xué)習(xí)，克服困難，勇往直前。等著我，麓山！等著我，未來(lái)！
暑期青少年拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2
暑假里，就是八月五日到八月十五日，我和媽媽一起去參加了《中華弟子規(guī)夏令營(yíng)》。
在弟子規(guī)的課堂上，班主任張老師給我們講了孔子的故事，孔子的弟子有三千多人；丁老師給我們上禮儀課時(shí)，講了最基本的禮儀—“五慢”：吃飯、走路、說(shuō)話(huà)、寫(xiě)字、讀書(shū)；上美術(shù)課的時(shí)候，謝老師讓我們畫(huà)《我心目中的地球》、《我愛(ài)我家》......
這次夏令營(yíng)的感覺(jué)真好，它還讓我了解了中華民族的傳統(tǒng)文化，知道了百善孝為先的道理。
百善孝為先就是要我們懂得孝敬父母長(zhǎng)輩。對(duì)待老人要懂禮貌，不能對(duì)老人長(zhǎng)輩大喊大叫。對(duì)待父母也要行孝懂禮。幫父母捶背、擦桌子、拖地。洗衣服......張老師告訴我們“百善孝為先”是中華民族的傳統(tǒng)美德，每個(gè)小學(xué)生都應(yīng)該孝順父母。
在夏令營(yíng)的十天里，我和媽媽也分開(kāi)了十天。有一天，我很意外的收到了媽媽寫(xiě)給我的信，媽媽還把信紙折疊成了一顆可愛(ài)又好看的小松樹(shù)。打開(kāi)信，看到媽媽寫(xiě)的字，讀著媽媽對(duì)我的關(guān)心的話(huà)，我太感動(dòng)了，所以就哭了起來(lái)。我想起了媽媽辛苦地把我撫養(yǎng)長(zhǎng)大，想起了媽媽對(duì)我的所有付出，所以我也給媽媽回了一封信，這封信我是哭著寫(xiě)完的。在信里，我為自己以前做的錯(cuò)事真誠(chéng)地向媽媽道歉，我以后再也不離開(kāi)媽媽了，再也不惹媽媽生氣了。
最讓我難忘的`是前三天的軍訓(xùn)。這是我第一次參加這么嚴(yán)肅的軍訓(xùn)，我的心情非常激動(dòng)，我暗暗發(fā)誓：一定要把所有動(dòng)作都學(xué)會(huì)。我們的教官很?chē)?yán)厲，訓(xùn)練也很辛苦，可我們每個(gè)人都堅(jiān)持了下來(lái)。教官教了我們很多動(dòng)作，有跨立、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、向左看齊、向右看齊、踏步、稍息......經(jīng)過(guò)三天的緊張訓(xùn)練，終于到了軍訓(xùn)匯報(bào)演出的時(shí)候了，操場(chǎng)上，家長(zhǎng)班的家長(zhǎng)們整齊的排隊(duì)站好，給我們鼓掌加油。從這次軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了服從命令，我的生活習(xí)慣也變得有規(guī)律了。
下次，我還要參加中華弟子規(guī)夏令營(yíng)。
暑期青少年拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3
彩虹之所以美麗，是因?yàn)樗?jīng)過(guò)了暴風(fēng)雨的洗涮。暴風(fēng)雨無(wú)情地沖涮，才讓人們看到了彩虹，俗話(huà)說(shuō)“風(fēng)雨之后見(jiàn)彩虹”，我在此次軍事夏令營(yíng)中深有體會(huì)。
軍訓(xùn)確實(shí)是一件令人叫苦的事，每天很早就起床，體息時(shí)還要擔(dān)心集合哨聲隨時(shí)響起，真是每一天都叫人神經(jīng)緊張。但我知道這是我成為“彩虹”的人生道路上所必須經(jīng)歷的“暴風(fēng)雨”，所以我堅(jiān)決服從教官的命令，咬著牙挺過(guò)了這么多天，真是啞巴吃黃連——有苦說(shuō)不出。盡管這樣，我還是把這一次軍事夏令營(yíng)當(dāng)成一次磨煉我的意志機(jī)會(huì)。所以我盡可能多的尋找磨煉我自己意志的來(lái)之不易的機(jī)會(huì)。我深知這是父母對(duì)我的期望，也是送我來(lái)參加些次夏令營(yíng)的初衷。為了不讓為我辛勤努力付出的父母失望，我靠著這種親情的強(qiáng)大力量挺了過(guò)來(lái)。我用自己最真誠(chéng)的.心感謝我的父母，是他們讓我擁有了這一次人生道路上難能可貴的體驗(yàn)。
除了我的辛苦之外，我認(rèn)為此次軍訓(xùn)中最辛苦的就是各位教官和生活老師，他們要比我們?cè)缙鸾形覀兤鸫玻刻鞄覀冇?xùn)練，教官嗓子都叫啞了�？粗麄�?yōu)槲覀兏冻鲞@么多，真是心中無(wú)比的難過(guò)，所以我衷心感謝各位教官及生活老師為我們付出的，也感謝這所到處充滿(mǎn)濃郁的軍旅氣質(zhì)的陸軍學(xué)院。
為了成為我心中向往的美麗“彩虹”，我努力奮斗著，我相信參加了此次軍事夏令營(yíng)之后，我會(huì)更加堅(jiān)定自己的意志，在人生的漫長(zhǎng)道路上也會(huì)更加努力，做任何事都堅(jiān)持不懈！
暑期青少年拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4
“軍校，軍校......”多么令人向往的地方，好像是乳臭未干的小孩，不知天高地厚；又好像是活潑好動(dòng)的小青年，不知有那么辛苦；又好像是懂事的半大人，接受人生的考驗(yàn)。
在陽(yáng)光下，伴隨著汽車(chē)的音樂(lè)，車(chē)子駛進(jìn)了籠罩著神秘棉紗的“黃埔軍�！�，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)軍隊(duì)生活的我心中有些郁悒，又有些歡喜。但不知道＂災(zāi)難＂不知不覺(jué)一步一步靠近我。
一開(kāi)始訓(xùn)練不算苦，還沒(méi)有一定的警惕性。下午，真正艱苦的訓(xùn)練才來(lái)了，先是軍姿站立20分鐘，不允許動(dòng)一下，只要你動(dòng)一下，你就“完蛋”了，有各種罰的方式，如：蛙跳、起立蹲下、掌上壓等等�？次覀兺Σ蛔×�，有點(diǎn)不情愿的.樣子，教官對(duì)我們說(shuō)：“軍校不是什么好東西，軍校是地獄，教官是魔鬼。”
開(kāi)飯的時(shí)間到了，我們拿著飯碗，抱著凳子，到了空地上緊急集合，排好隊(duì)伍，準(zhǔn)備到飯?zhí)萌コ燥�，�?duì)伍亂了，我們被罰一直蛙跳跳到飯?zhí)�，腳麻了，手酸了，全身抽筋。但心里總是對(duì)自己說(shuō)：不可以放棄，我說(shuō)過(guò)沒(méi)有訓(xùn)練完不會(huì)回去的，我爸還說(shuō)了，就算我要死要活要回家也不會(huì)理我的。我知道他不是不愛(ài)我的，但他要我在逆境中鍛煉成才。
我也相信只有在艱苦的環(huán)境中才能得到磨練，只有經(jīng)過(guò)磨練才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣才能成才。
暑期青少年拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5
暑假里，我去了中國(guó)的“夏威夷”島——美麗的舟山，參加了一個(gè)類(lèi)似于軍訓(xùn)的夏令營(yíng)。從那天起，我已經(jīng)成了一名小海軍戰(zhàn)士。這意味著，我的一言一行都將變得與眾不同。從那時(shí)起，我要時(shí)刻準(zhǔn)備著，因?yàn)槲沂侵袊?guó)少年先鋒隊(duì)的一員，我代表勇氣、智慧和愛(ài)。
擊掌鼓勵(lì)
中午就餐前，教官教我們?cè)鯓訐粽啤Ｎ倚南耄骸皳粽撇皇呛芎?jiǎn)單嗎？誰(shuí)不會(huì)擊掌啊！”教官大聲地說(shuō)：“擊掌也有規(guī)律，先拍兩下，再拍三下，最后拍七下。當(dāng)教官說(shuō)愛(ài)的鼓勵(lì)時(shí)，就要擊掌�！薄皭�(ài)的鼓勵(lì)�！苯坦僬f(shuō)道，“拍不整齊不能吃飯。”我們的掌聲像放鞭炮一樣雜亂，連我都忍不住把耳朵捂上了，更不用說(shuō)教官了，已經(jīng)做了一個(gè)停止的手勢(shì)�！疤珌y了，再來(lái)一次。”教官說(shuō)。這次我們比上次整齊了許多，看來(lái)美食的誘惑誰(shuí)都抵擋不住。YES！可以開(kāi)飯了！
疊被子
在軍校，被子不像我們家里一樣，只要干凈就可以了。我們?cè)隗w藝館集合，教練給我們示范。先把被子對(duì)折兩下，再對(duì)折三下，接著把疊好的被子放在枕頭下面，最后把被子鋪平。之后，又請(qǐng)各寢室的寢室長(zhǎng)來(lái)體驗(yàn)。被子像一塊豆腐干似的，方方正正的。再想想我們折的.被子，亂七八糟的，有些慚愧！“每個(gè)人都要把被子有縫的一面朝門(mén)，而且要朝陽(yáng)臺(tái)睡�！苯坦�?lài)?yán)謹(jǐn)?shù)恼f(shuō)�；厝ブ�，我一定要好好整一整我的被子。
唱營(yíng)歌
晚上7點(diǎn)30分，我們陸續(xù)來(lái)到了教學(xué)樓。沿著臺(tái)階走到三樓，來(lái)到了一個(gè)大教室，我頭一次這么晚出去。教官開(kāi)始講話(huà)了：“我們要利用晚上的時(shí)間學(xué)習(xí)營(yíng)歌，我唱一句大家跟一句�！薄暗谝痪涫菢s譽(yù)在我心里，我就不怕風(fēng)浪�！苯坦僖贿叧贿厑�(lái)回走動(dòng)，“一、二、三，唱！”我們唱起來(lái)，可是既不整齊，又不響亮�！安灰浘d綿地，軟弱無(wú)力，唱營(yíng)歌要大聲。”教官教我們了兩首歌，一首是《中國(guó)海軍陸戰(zhàn)隊(duì)之歌》，另一首是《榮譽(yù)在我心》。我最喜歡《中國(guó)海軍陸戰(zhàn)隊(duì)之歌》，因?yàn)橛袧鉂獾赜⑿蹥飧拧?/p>
我們朝氣蓬勃，就像新升的太陽(yáng)！小海軍真是與眾不同啊！
暑期青少年拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6
參加此次夏令營(yíng)之前，我就對(duì)本次夏令營(yíng)充滿(mǎn)了憧憬——能夠和優(yōu)秀的同學(xué)和老師一同前往六朝古都南京參觀(guān)學(xué)習(xí)，相信這是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)。
經(jīng)過(guò)三個(gè)小時(shí)的奔波，我們到達(dá)了這座現(xiàn)代與古風(fēng)并存的大都市，先是來(lái)到南理工用過(guò)中飯，在偌大的校園里閑庭信步，感受到了這所學(xué)校和諧、平靜的氛圍，是不是有騎著單車(chē)的同學(xué)經(jīng)過(guò)，可能是趕著去自習(xí)吧。
下午我們前去參觀(guān)南京博物館，剛到門(mén)口便為它恢弘的氣勢(shì)所折服。整個(gè)博物館非常大，又分為好幾個(gè)主題館，井然有序。并且這里是現(xiàn)代與歷史交鋒的最佳寫(xiě)照，既有許多文物，又有很多現(xiàn)代藝術(shù)作品。只可惜時(shí)間過(guò)得飛快，我和小伙伴出來(lái)后遺憾沒(méi)能抓緊時(shí)間看到更多的東西。
南博出來(lái)以后，我們又去玄武湖游玩了。此時(shí)正值傍晚時(shí)分，游人不多，倒添了幾分寧?kù)o，漫步在風(fēng)景美不勝收的玄武湖旁，心中一片輕松愜意。盡管游覽時(shí)間只有短短一小時(shí)，但相信同學(xué)們都玩得很盡興。
第二天上午，我們?nèi)フ把隽酥猩搅�。之前在課本上看過(guò)對(duì)這個(gè)極有意蘊(yùn)的建筑群的介紹，今天終于有機(jī)會(huì)親眼目睹，并一步步走至最上方的靈堂。往下望，之間綠蔭環(huán)繞，景色優(yōu)美，氣勢(shì)非凡，而偉大的孫中山長(zhǎng)眠于此，我心中一時(shí)頗多感慨。
下午，也是最后一站，我們?nèi)チ私钡哪闲糯�。在那里，我們�(cè)跓崆榈睦蠋熗瑢W(xué)的帶領(lǐng)下，觀(guān)摩了許多科學(xué)實(shí)驗(yàn)，并聽(tīng)了科學(xué)講座，這引起了我們濃重的科學(xué)興趣。最值得一提的是，有老師介紹，這里有很多同學(xué)都放棄假期休息的機(jī)會(huì)，在學(xué)校里投身科學(xué)研究，他們刻苦學(xué)習(xí)的`精神值得我們所有人學(xué)習(xí)！而我們這些即將步入高三的同學(xué)，為了明年六月的一戰(zhàn)，更應(yīng)該拿出自己所有的努力吧！
盡管這次夏令營(yíng)只是短短的兩天，但是相信每個(gè)人包括我，都有大大的收獲吧！
暑期青少年拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7
不知不覺(jué)中，十天的夏令營(yíng)馬上結(jié)束了。這十多天里，我有了很多內(nèi)心的感悟，經(jīng)歷了心靈的洗禮。在這活動(dòng)期間，我有很多次的內(nèi)心觸動(dòng)，也流下了激動(dòng)的淚水。有時(shí)是因?yàn)轭櫪蠋煹姆窒恚袝r(shí)是看視頻受感動(dòng)，有時(shí)是因?yàn)榧胰伺笥训姆窒�。�?dāng)大家站在臺(tái)上，分享自己的變化、孩子的變化，那種真誠(chéng)讓人心有同感。
在這里，我有了第一次做義工的體驗(yàn)。每天看到義工任勞任怨，不怕臟不怕累，默默地奉獻(xiàn)，這就是所謂的大愛(ài)吧！在這之前，我和八歲的女兒，跟隨張校長(zhǎng)也接觸過(guò)一段時(shí)間的傳統(tǒng)文化，《大學(xué)》《中庸》《論語(yǔ)》等，感覺(jué)是陪孩子學(xué)習(xí)，只要孩子認(rèn)真聽(tīng)就可以了，我在那里聽(tīng)得馬馬虎虎。通過(guò)這次夏令營(yíng)，我才真切地感受傳統(tǒng)文化的博大精深，所以，我要改變，用優(yōu)秀的`傳統(tǒng)文化滋養(yǎng)自己的心靈。
再說(shuō)說(shuō)孩子，她原本是一個(gè)懂事的孩子，身上也有很多的優(yōu)點(diǎn)，如：有好吃的第一口總是讓我先吃，每天出門(mén)都會(huì)把垃圾捎下去，自己洗頭發(fā)洗襪子，出門(mén)進(jìn)門(mén)都會(huì)給家人主動(dòng)打招呼。想到這兒，我有些慚愧，因?yàn)槲覜](méi)有給予她需要的關(guān)注和陪伴，孩子有些不自信，而脾氣很大，看著那生氣翹起的小嘴巴和我越來(lái)越像的語(yǔ)氣，我知道我需要改變了。幾次活動(dòng)中孩子流下了淚水，這是內(nèi)心的觸動(dòng)，我真的發(fā)自?xún)?nèi)心的喜悅和感恩。
孩子心中的種子已經(jīng)生根發(fā)芽，傳統(tǒng)文化一定會(huì)給她一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，我們都是傳統(tǒng)文化的受益者。我以后要多讀圣賢書(shū)，多做善事，向老師們學(xué)習(xí)，感恩你們！
暑期青少年拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8
第一次進(jìn)進(jìn)軍營(yíng)，第一次親身體驗(yàn)紀(jì)律的嚴(yán)厲性。第一次感受炙熱陽(yáng)光，第一次感受傾盆大雨，第一次按規(guī)定生活許很多多的第一次在我們的軍營(yíng)生活中誕生。
我是個(gè)不算被家長(zhǎng)嬌慣的孩子。從小到大，很多家務(wù)事我都會(huì)做，我總是感到幸福、快樂(lè)�？勺詺v來(lái)到軍營(yíng)，甚么事都需要自己完成；坐慢還會(huì)被教官懲罰；而且一到晚上成群的蚊子就攻擊我；還做標(biāo)準(zhǔn)的練習(xí)等，這些都讓人煩惱。我發(fā)現(xiàn)：自立不是那末簡(jiǎn)單的，一切都得從頭開(kāi)始學(xué)習(xí)。想讓自己的生活過(guò)得更舒適，就得將很多事情安排妥當(dāng)，不能由著自己的性子胡來(lái)。
我深深地體會(huì)到庫(kù)的滋味。天天6：30起床，對(duì)我們這群愛(ài)睡懶覺(jué)的學(xué)生有些殘暴。而10分鐘就要洗漱終了，我們已將其當(dāng)作任務(wù)來(lái)完成了。天天早操、晚練習(xí)都讓我們非常疲乏�？傊�，干甚么都要匯報(bào)，教官的話(huà)就是命令，我們只有服從，沒(méi)有條件！
在這里嚴(yán)格的軍訓(xùn)，讓我感到嚴(yán)厲、緊張。給我?guī)?lái)了一種軍人具有的氣質(zhì)：走路抬頭挺胸，不隨意抓撓，已站穩(wěn)就盡可能不動(dòng)，還要定時(shí)吃飯、休息。
充實(shí)的'軍事生活，也讓我找到了安慰。打軍體拳、舞蹈、打靶子、包餃子、拉歌等等項(xiàng)目讓人心情愉快、很開(kāi)心。大家在一起生活，之間相互配合、相互幫助、相互關(guān)心，讓我養(yǎng)成了團(tuán)結(jié)的好品質(zhì)。讓我理解了團(tuán)隊(duì)是一個(gè)集體，假如集體中的人心連著心，那末這是一支硬梆梆的好隊(duì)伍。
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