關(guān)于拓展心得13篇
我們有一些啟發(fā)后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編幫大家整理的關(guān)于拓展心得，希望對大家有所幫助。
關(guān)于拓展心得 篇1
在一個團(tuán)隊中每個人可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢，隱藏自己的弱勢，揚長避短，這樣才可以更好更快的完成任務(wù)。從這個**的特訓(xùn)中我也明白，現(xiàn)在中國很多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營模式，永遠(yuǎn)做不大，除了個人能力以外，主要他們……
20xx年7月15日，那天天空下著大雨，我跟著edds系統(tǒng)的大部隊將近150多人，坐著3輛大巴車驅(qū)車從杭州去桐廬的神秘谷參加為期兩天一夜的戶外拓展訓(xùn)練。到了目的地以后將近中午，拓展公司的教練們淋著雨給我們布置當(dāng)天拓展訓(xùn)練的任務(wù)，然后去一個農(nóng)莊吃中飯，雖然天空不做美，我們還是相當(dāng)興奮的來到了拓展訓(xùn)練的地方，我們一共分成8組，前面的四組先是訓(xùn)練高空特訓(xùn)，我們項目有兩個一個是高空斷橋，一個是高空拉單杠。相當(dāng)刺激好玩，由于人數(shù)太多，我們每個人只能選擇挑戰(zhàn)一個項目，一開始我們是安排挑戰(zhàn)高空斷橋，雖然每個項目都有安全措施，不過一開始挑戰(zhàn)的人還有點膽怯，不過當(dāng)伙伴們一個一個成功跨過斷橋后，我們站在下面的人都覺得好簡單，好像都沒有失誤，都感覺很簡單，于是我們把目光轉(zhuǎn)到另一個項目高空拉單杠，不過這個項目相當(dāng)有挑戰(zhàn)，當(dāng)前面十幾個人嘗試以后只要一個人成功，我就覺得這個項目更加有挑戰(zhàn)，于是我就沒做高空斷橋項目跑到了另一個項目去嘗試。
其實當(dāng)一個人站在地面的時候看上面，看見每個上去的人個個雙腳發(fā)抖，其實我心里在想這么簡單有什么好怕的，當(dāng)我從地面爬上了一個高10米的柱子的時候，不知為什么好像這個柱子都在抖，腳好像不受控制一樣，不停的發(fā)抖，連聲音也會變的顫抖起來，當(dāng)眼睛往地面看去時候更加發(fā)抖了，雖然有保險繩保護(hù)還是腦子空白一片，于是我先深呼吸盡量不往下面看，用眼睛注視著前面一個距離我們2米遠(yuǎn)的單杠。拋去雜念想著一定要抓住單杠，我叫地面拉保險繩的伙伴放松繩子，把腳慢慢移出柱子，雙膝下蹲。伸出雙手像僵尸一樣，縱身往前一跳，可惜沒抓住單杠，雖然失敗了，不過還是收獲不少，起碼我還是勇敢的面對了危險。我也從項目中體會到，其實每個人都喜歡挑戰(zhàn)一些困難的事情，有可能會失敗但是還是會努力去拼搏一下的。
而且我也明白了為什么社會上有很多有才能的失敗者，因為他只會當(dāng)傍觀者站在下面看戲，希望一些成功的人能失敗。不過成功者只有有充分的準(zhǔn)備，等機(jī)會一到就會奮力一搏不管成功與否，還是會像站在10米高臺上的人一樣縱身一跳。所以富人少，窮人多就是因為思維不一樣，富人膽大能嘗試和了解任何的信息，窮人永遠(yuǎn)喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情。其實現(xiàn)在社會就是一個信息社會，只有有信息你就有可能賺錢。所以說人生不在于你的努力和奮斗，在于你眼光，對于信息的洞察力。我寫這個體會也是想告訴看了我日記的朋友們，你們不要再做旁觀者跟潮流，要勇于接受一些好的.信息，給你一個機(jī)會。
我們四組挑戰(zhàn)完高空特訓(xùn)以后，跟另外四組調(diào)換了項目。我們?nèi)⒓恿艘粋�**特訓(xùn)，這個**特訓(xùn)主要是考驗我們團(tuán)隊的凝聚力和團(tuán)隊精神。我們是第二組。我們來到一個水流湍急的地方，我是穿著皮鞋下去的，我們每個男生中間插一個女生，這樣搭配就是為了保護(hù)女生因為比較弱，怕被水流沖走，我們每個人手拉手下到冰涼的溪水里面，每個人手拉著手，跟著第一隊后面。
有隊長的帶領(lǐng)下，一步一個腳印穩(wěn)扎穩(wěn)打走過過去，我是中間的位置，其實中間位置相當(dāng)重要，我們既要拉住前面的人手還有給后面的人傳話，前面的人走快了，我們就要看后面的人的速度，看見后面的人速度比較慢，就要叫隊長放慢速度或者停下來等后面人跟上，我們隊長也是盡量找一些水淺，水流不急的地方走，保證這個隊伍盡量一個人也不摔到，也保證每個伙伴安全，我們在水流急的地方，用手死死的抓住伙伴不讓他們被水流沖走，特別是女孩子。在這種地方我們除了要完成任務(wù)以外，還用手保護(hù)好身邊的每個人。快到終點以后，我們不知不覺的都趕超了第一個隊伍。最終我們先達(dá)到了目的。訓(xùn)練完以后，我們教練跟我們說，其實第一隊會被我們趕超，是因為他們喜歡往危險的地方去挑戰(zhàn)，這個是好事，不過這個也一種個人英雄主義，因為他們沒要考慮到弱小的伙伴，特別是女孩子，所以一路上他們好多女孩子被水沖走，或者隊伍沖散。
其實這個訓(xùn)練就是為了考驗我們的團(tuán)隊精神，在一個團(tuán)隊中每個人可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢，隱藏自己的弱勢，揚長避短，這樣才可以更好更快的完成任務(wù)。從這個**的特訓(xùn)中我也明白，現(xiàn)在中國很多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營模式，永遠(yuǎn)做不大，除了個人能力以外，主要他們沒好很好的團(tuán)隊，只能靠個人能力小打小鬧。所以人家都說中國的老板一個人是龍，十個人就是蟲，喜歡單打獨斗。其實這樣企業(yè)很容易面臨危險的，其實中國以后企業(yè)要做強(qiáng)做大，就要想日本企業(yè)一樣要有團(tuán)隊精神，這樣才能揚長避短利于不敗之地。所以未來的經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢就是要抱團(tuán)打天下，這樣才能穩(wěn)定快速的發(fā)展。
關(guān)于拓展心得 篇2
我很榮幸參加這次拓展訓(xùn)練，在這里我首先感謝公司給我這次機(jī)會，同時也感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對我們員工的栽培和為公司發(fā)展默默地付出！
我從進(jìn)公司到現(xiàn)在快九個月了，時間過得真快！說真的，我從來沒有這樣靜下來認(rèn)真想想……想想公司的規(guī)章制度，想想公司的英明決擇，想想公司的管理程序……說真的我還沒有真正融入到公司這個快樂的大家庭里去，平時我只知道一味的做業(yè)績，賣房子，多簽單，忽略了公司各位領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心培訓(xùn)我們，幫助我們成長。說真的，他們天天為公司興旺找方法，為員工成長絞盡腦子想辦法。
通過這次拓展訓(xùn)練我深受感動……在訓(xùn)練一開始，教官就叫大家做一個游戲：全部人圍成一個圈，一起大聲喊出：我們是一個人，鋼運是一個人；我們是一個人，鋼運是一個人；鋼運是一個人！一個人！什么叫一個人，思想一致，言行一致，奮斗目標(biāo)一致！心往一處想，力往一處使。而在我們平時的工作中又有多少人能做到呢？有的同事當(dāng)貴賓，能有點業(yè)績都行；有的同事當(dāng)主人，天天都在外面跑，做出驚人的業(yè)績……這就是一個員工的心態(tài)的問題！只要心態(tài)好，積極進(jìn)取，努力奮斗，還愁做不出什么業(yè)績��！同事們，加油喲！我們的未來無限光明��！
從搶灘登陸中我感受到：光有一個團(tuán)隊是不行的，還得維護(hù)好一個和諧奮進(jìn)的團(tuán)體！必須還要有一個共同的目標(biāo)，每一個人都要齊心協(xié)力、全力以赴，找到一個最佳的方法。說實在的，一個月的業(yè)績，按照一定的比例遞增，再分到每一個片區(qū)，每一個店，每一個編。甚至更細(xì)一點，要單單完成這些任務(wù)，是絕對沒有多大難度的！在這里我還想到一個問題，一個店光去吼業(yè)績，沒有良好的團(tuán)隊氛圍也不行，關(guān)鍵就是要有一個能懂置業(yè)顧問的心聲的領(lǐng)導(dǎo)者（分行經(jīng)理）。讓每個員工都開開心心上班，開開心心工作，開開心心去為尋找業(yè)績！帶客戶，讓員工用盡心思去工作。
說真的現(xiàn)在生活水平提高了，人們在工作中得到實惠，還要更多地體現(xiàn)自身價值，實現(xiàn)個人夢想！如何調(diào)動大家的積極性是很重要的，公司已經(jīng)給了我們一個展示自我的發(fā)展平臺，我們滿懷希望加入到鋼軍隊伍這個大家庭，如果得到的只是一些責(zé)備，批評，罰款，甚至是一種傷心，請問我們在座的各位老同事，你忍心看著我們的新同事失望的'離開嗎？說真的她們也是無賴地離開，我很傷心。員工是公司的財富。我們要伸出援助之手用心去幫助她們，讓她們慢慢融入這個集體、成長并且茁壯起來，為公司增加人力資源。因為我們是一個人！我們是一家人！我們能夠多替其他同事想想，真誠關(guān)愛、多為他們付出一些又何妨呢？
從高空抓單杠活動中我感悟頗深：我是一個平凡的自我，我不懂電腦，我不會說普通話，很愛爭強(qiáng)好勝，是一個工作狂！說真的，當(dāng)時在9米的高空，我不敢跳，在下面的每位伙伴都懷著萬分激動的心情焦急地期望能完成得更精彩！她們在加油，在鼓勵，她們在為勇敢跳下者而喝采！頓時我思潮翻滾，平時一個個穿著職業(yè)裝心思重重地走在大街小巷，而此刻她全忘記自己是一個置業(yè)顧問，看她們那開心勁，那股為隊友加油的陣勢。我真開心！說真的，在我們平時工作中，當(dāng)我每簽一個單時，在房友喜報上哪怕是同事們一句小小的恭喜！恭喜！我也會默默地看在眼的，甜在心里！說真的，一個人一旦進(jìn)入一個團(tuán)隊，團(tuán)隊給她的力量是無窮大的！她的潛力也會發(fā)揮得更淋漓盡致！
我希望我們每個人都能把鋼運當(dāng)成自己的家，把鋼運公司當(dāng)作是自己的公司，全心全意地去努力付出，開開心心的付出。不把公司當(dāng)一種約束力，一種管束機(jī)構(gòu)。只要我們每天做好每件事，跟進(jìn)自己的客戶就行了，業(yè)績自然就出來了。
在這里我想和大家分享一下我平時如跟進(jìn)客戶，如何帶客戶：只要有人打進(jìn)我的電話，我都會盡力找話題和她聊，至少三到四分鐘，這樣的話是串串自然就顯原形了，我也少些麻煩。如是真心想要買房子的客戶，她巴不多和你說幾句，生怕沒有把她的想法說給你記住，這下你就分得出真假孫悟空了。還有平時有時候覺得沒有啥準(zhǔn)客戶，出去看房子，在其他中介門口竄，看見其他客戶出來，可以緊跟過去遞張名片后說我們這邊有價格合適的房子哦，過不了兩天她就會主動打電話來找你；再一種方法是將以前沒成交的客戶電話挨個兒問候一篇，也可以找一兩個客戶來帶。這幾種方法我都成交過單子的。不信你們也可以試一試，只要你每天不冷落客戶和業(yè)主就行了。絕對簽單簽到手軟，不把自己樂壞才怪呢！��！在這里，我想提醒大家一下，我們一定要戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝自己一切消極思想，戰(zhàn)勝一切腐敗現(xiàn)象，相信自己是最棒的！公司的每一位成員都愛你的，支持你的，只是她們在默默為你付出而已！千萬別把自己孤立起來，因為我們是一家人！因為我們一個人！
通過穿越電網(wǎng)和翻越畢業(yè)墻中，使我學(xué)到了：一滴水只有在大海中才能得到永恒的道理；一個人只有在團(tuán)隊中才發(fā)出奇光異彩！在活動過程中，我們大家在一起出謀劃策，沒有一個人不用心去想辦法，如何讓我們的
團(tuán)隊做出超凡的業(yè)績。有的同事不怕臟，不怕累，不怕苦！為我們團(tuán)隊默默地付出，為了不落下任何一個同事，我們?nèi)w必須做15個俯臥撐才能救出一個同事，我們一連做了七八十個，有的同事嘴里都吃到泥巴了……這是什么讓他們?nèi)缤业母冻瞿�！……這是一種團(tuán)隊的力量，一種無私奉獻(xiàn)的精神在指使著他們，我們要心懷感恩之情，在工作中相互配合，齊心協(xié)力完成公司的各項任務(wù)。
親愛的伙伴們，我們仔細(xì)想想，有多少人在為我們默默地付出呢？我們的國家、我們的家庭、我們的公司、我們的同事……而我們呢？正處在年輕力壯的年齡階段，說大道理：國家靠我們、家庭靠我們、公司也要靠我們?nèi)母冻�，默默奉獻(xiàn)！同事們，我們肩頭的擔(dān)子重呀！我想，只要我們安心上班，努力工作，在公司這個大舞臺上盡情施展自己的才能，我相信鋼運的明天一定會更加燦爛輝煌！我們的生活一定會更加精彩！同事們！讓我們用一顆最真誠的去回報社會，回報關(guān)愛我們的人！
關(guān)于拓展心得 篇3
5月15日，我們清能酒店管理公司組織我們武漢、宜昌、隔河巖三家酒店的部分員工到我們隔河巖度假村進(jìn)行了拓展訓(xùn)練，第一天晚上9：00鐘左右我們度假村的胡總和參加這次訓(xùn)練的同事、教練一起迎接了宜昌和武漢的同事們，因為晚上同事們到的比較晚所以晚上教練只讓我們集合領(lǐng)了訓(xùn)練服和房間就休息了。第二天早上7：00集合，7：10吃早餐，吃完早餐后我們就到會議室進(jìn)行了交流和認(rèn)識了什么是拓展，接著就開始了我們?yōu)槠谌斓挠?xùn)練了。
量著，最后終于有人說讓上面的一位男士倒立下來,其余的人抓住那位男士的腿和腰,讓下面的那位同事能夠抓住那一個的手往上爬，就這樣在大家和那兩位勇敢的同事的共同努力下，最后一位也這樣被救出去了,而且我們只用了23分44秒的時間，我相信這就是一個團(tuán)隊的力量。你們說這最后被救出去的像不像那些被困了一百多個小時的災(zāi)難同胞呢?就是說遇到不管多堅難的問題，都不要放棄，只要認(rèn)真去想辦法總會能成功的。雖然這個項目不是這次訓(xùn)練中最害怕的.、最高的項目，但是我覺得是最讓我難忘的一個項目，這個項目需要每個人有一顆無私的心，需要有一顆時刻愿意幫助他人的心，到任何危險的時候都要想著他人，幫助他人，我想在日常生活中能做到這樣一個人的話那就沒有做不好的事，也肯定會有很多知心的朋友，我想現(xiàn)在有很多單位都需要這樣的人，這樣的員工，那么員工也需要的是有這樣的領(lǐng)導(dǎo)，我想要是人人都有多一點愛心、那么這個世界就會變和更和協(xié)，公司或者企業(yè)也會更好的發(fā)展。
這次拓展訓(xùn)練活動確實是一次令人激動、有益成長而難以忘懷的經(jīng)歷！三天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但我依然為參訓(xùn)隊員自始至終所展現(xiàn)的激情和活力而感動，感動的并不是大家的專業(yè)水準(zhǔn)，而是從樸實創(chuàng)新的拓展訓(xùn)練中，我看到并感受到了大家為達(dá)成共同目標(biāo)而團(tuán)結(jié)合作、群策群力和互助互勵的團(tuán)隊精神，這種精神必將激勵我們?yōu)榫频晔聵I(yè)發(fā)展而勇往直前，在今后的工作中，我一定會努力學(xué)習(xí)、開拓進(jìn)取、把本活動中成功的理念用到工作中去做事和做人。
關(guān)于拓展心得 篇4
拓展訓(xùn)練不僅僅是一種體能訓(xùn)練，而是基于體驗的感悟和升華。20xx年xx月xx日，這天在xx拓展基地公司舉行了為期一天的拓展培訓(xùn)!通過拓展訓(xùn)練的深刻體驗，讓我對企業(yè)管理從另外一個層面有了新的認(rèn)識和了解。拓展過程中，團(tuán)隊、溝通、協(xié)作、決策、執(zhí)行，都給我?guī)砹瞬煌捏w驗，讓我感觸良深�！巴卣鬼椖�--七巧板”只是一個讓我有深刻體會的項目，這個項目主要是讓學(xué)員領(lǐng)悟“有效領(lǐng)導(dǎo)在一個公司中的`重要地位”和“團(tuán)隊協(xié)作和溝通的重要性”。
由于事先沒有將7組團(tuán)隊總?cè)蝿?wù)公布，各小組在較長一段時間里，都處于各自為王的狀態(tài)，專注于自身的工作任務(wù)。后來，5小組有隊員建議將各自拼圖以及圖案完成后，有類似任務(wù)的組隊可直接借用，七小組隨即采納，各小組積極配合，群策群力......
培訓(xùn)師宣講項目規(guī)則后，項目正式開始。我們組有6個成員，拿到“任務(wù)書”和“圖形表”后，我就去照著圖拼圖，但是，手中道具不夠，現(xiàn)有的板卡不足以拼成“圖形表”中的任何一種圖形的。有隊員很說：“等著領(lǐng)導(dǎo)的指示”。我卻想，什么領(lǐng)導(dǎo)啊?誰是領(lǐng)導(dǎo)啊?領(lǐng)導(dǎo)說什么啊?結(jié)果沒多久，七個組就開始亂成一堆了，有的搶走了其他組的七巧板拼圖，有人想組織現(xiàn)場秩序，有人不知所措……一典型的“無組織”狀態(tài)浮現(xiàn)了。
教練規(guī)定的時間很快就過去了，只有一組拿了100分，其他組成績很差。七組加起來總共拿了600分，總分是1200分。做最后項目總結(jié)的時候，培訓(xùn)教練用了一個形象的比喻，讓所有人都恍然大悟。我們可以認(rèn)為1分相當(dāng)于1萬元，這個項目的目標(biāo)是賺1200萬，實際上，我們只賺到了600萬，完成率為50%，是不合格的。怎么會這樣呢?因為沒有人出來組織和領(lǐng)導(dǎo)大家，沒有人來協(xié)調(diào)相互的關(guān)系，整個團(tuán)隊缺乏明確的任務(wù)，導(dǎo)致這個結(jié)果。 通過這個拓展項目讓我深刻體會到了“管理的重要性、領(lǐng)導(dǎo)的重要性、團(tuán)隊溝通和協(xié)助的重要性”。
一個公司要想成功就必須成為一個行動敏捷、戰(zhàn)斗力強(qiáng)、的團(tuán)隊，公司管理層必須具備高效的領(lǐng)導(dǎo)力、能夠?qū)崿F(xiàn)精細(xì)化的管理和團(tuán)隊內(nèi)部暢通的溝通和協(xié)助。回想起我們在公司內(nèi)部，擬定制度、宣導(dǎo)制度、培訓(xùn)制度，作用沒有我們設(shè)想的那么好。只是一個普通的拓展項目，卻讓我們親身體會到了企業(yè)管理中各個環(huán)節(jié)的重要性，這說明了企業(yè)管理方法也要不斷創(chuàng)新與時俱進(jìn)!
關(guān)于拓展心得 篇5
以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個活動僅是耳聞，但從未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會參與團(tuán)隊中每一個分子都參與其中，讓我受益匪淺，感觸良深！本次拓展訓(xùn)練中我們主要是作了放下竹竿，過木板，信任背摔，逾越障礙，擺正方形，盲人雷陣等訓(xùn)練項目。給我印象最深的就是“逾越障礙”的絕壁逃生攀爬項目，堅持做好每個隊員的保護(hù)工作，這就是責(zé)任心，這就是一個團(tuán)結(jié)的隊伍。大家齊心努力，爭取把所有的人全部攀爬過去，大家沒有退縮，齊心協(xié)力，一個一個的把同事送過去。一天的訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在今后的生活和學(xué)習(xí)中我還將不斷的提高自我，完善自我，拓展訓(xùn)練所給與我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。它有比言語更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己去體會，去感悟。拓展訓(xùn)練歸來自感收益頗多：
一、樹立起了團(tuán)隊精神，增強(qiáng)了團(tuán)隊意識，方能成功
“人無完人”，這個道理恐怕大家都知道，我們都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難。在我們的人生中，我們也會遇到很多近在眼前的機(jī)遇，只要我們勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出這一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，才能將本屬于自己的機(jī)會牢牢抓住。但當(dāng)我們這些不完美的人為了一個共同的目的走到一起來以后卻能完成一件完美的事，形成一個完美的集體，這就是團(tuán)隊的魅力。尤其是“拼正方形”這個訓(xùn)練這對我觸動很大，這讓我理解了一個的成功不算什么，團(tuán)體完成了任務(wù)才算成功，摒棄了一再埋怨同事的毛病，讓我看到了他們種種的優(yōu)點，這對增強(qiáng)團(tuán)隊、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。
二、增強(qiáng)了協(xié)作意識，加強(qiáng)合作意識
“人無完人”，這個道理恐怕大家都知道，我們都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難。在我們的人生中，我們也會遇到很多近在眼前的機(jī)遇，只要我們勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出這一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，才能將本屬于自己的機(jī)會牢牢抓住。但當(dāng)我們這些不完美的人為了一個共同的目的走到一起來以后卻能完成一件完美的事，形成一個完美的集體，這就是團(tuán)隊的魅力。尤其是“拼正方形”這個訓(xùn)練這對我觸動很大，這讓我理解了一個的成功不算什么，團(tuán)體完成了任務(wù)才算成功，摒棄了一再埋怨同事的毛病，讓我看到了他們種種的優(yōu)點，這對增強(qiáng)團(tuán)隊、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。
二、增強(qiáng)了協(xié)作意識，加強(qiáng)合作意識
“竹竿傳遞”等這些集體項目讓我體會到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個人的力量總是有限的，而一個集體團(tuán)結(jié)起來凝集成的力量是無窮的.，在我們的工作和生活中，每個人都會有不盡人意的時候，我們需要別人的幫助，同時我們更應(yīng)該主動地去幫助別人，這樣，我們就會形成一個團(tuán)結(jié)的整體，一個有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，一個可以克服各種困難的整體。
三、認(rèn)識到了溝通的重要，計劃的目的性
在任何一個任務(wù)中，溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統(tǒng)一的認(rèn)識和意志，那么你的那個環(huán)節(jié)肯定出問題。這點在“走木板"任務(wù)中體現(xiàn)最為深刻，我們的混沌、混亂自己忙著自己做，都是未能及早地意識到溝通所致。個人之間的溝通、隊長與同學(xué)的溝通、以及經(jīng)驗的主動交流等是實現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。溝通可以讓你變得主動、智慧。
四、增進(jìn)了友誼，加深了理解
在進(jìn)行逾越障礙的攀爬項目時，我們的同學(xué)沒有一個退縮，充當(dāng)?shù)鬃哪猩鸂帗屩米约旱碾p手、用自己的肩膀托起逃生的隊員，逃生成功的隊員們加入到高空迎接隊員的隊伍，他們伸出一雙雙手，使出全身力氣，解救需要幫助的同伴。
通過拓展活動，我感悟到所謂團(tuán)隊精神，是指團(tuán)隊成員為了團(tuán)隊的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。團(tuán)隊精神的核心是奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊成員的工作動力，為工作注入能量。團(tuán)隊精神的精髓是承諾，團(tuán)隊成員共同承擔(dān)集體責(zé)任。沒有承諾，團(tuán)隊如同一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的集體。在學(xué)會團(tuán)隊精神，信任，和溝通的同時，我們還收獲了許多東西：學(xué)會挑戰(zhàn)自己；學(xué)會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處；學(xué)會鼓勵他人；學(xué)會欣賞他人。
關(guān)于拓展心得 篇6
為了深入實施新課程，加強(qiáng)小學(xué)科學(xué)學(xué)科建設(shè)，12月29日，來自桐鄉(xiāng)市各小學(xué)的科學(xué)骨干老師齊聚崇德小學(xué)，交流和研討了小學(xué)科學(xué)拓展性課程的開發(fā)與實施。
上午，與會老師觀摩了3節(jié)由教師自主創(chuàng)新的拓展課。崇德小學(xué)姜敏杰老師執(zhí)教《神秘的沉浮子》以魔術(shù)開場，讓整節(jié)課頓時充滿了神秘感，學(xué)生求知欲望高漲，通過自主嘗試和指導(dǎo)改進(jìn)，每位學(xué)生都成功制作出了沉浮自如的沉浮子。市實驗小學(xué)教育集團(tuán)中山小學(xué)的朱徐杰老師執(zhí)教的《壓水機(jī)》，用操作暗箱使水壓出的方式也同樣激起了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生不僅制作出了“壓水機(jī)”，還深入研究了壓水機(jī)的原理。濮院小學(xué)教育集團(tuán)毛衫城小學(xué)的沈亞老師執(zhí)教的《糖水番薯》一課，把“教室”搬到了藍(lán)天下，學(xué)生在“鋤園”里通過合作制作出美味的番薯，體驗了勞動的`快樂，培養(yǎng)了合作的意識。
下午，崇德小學(xué)陳梅娟老師、高橋鎮(zhèn)中心小學(xué)俞國興老師和毛衫城小學(xué)錢云峰老師分別介紹了各校在拓展性課程方面的研究和成果。當(dāng)緊張的聽課和交流讓有些老師有些疲倦時，嘉興市小學(xué)科學(xué)名師吳建偉老師精彩的“STEM課程”講座，則讓老師們又興奮起來了。吳老師先介紹了“STEM課程”的含義：即science（科學(xué)），technology（技術(shù)），engineering（工程），math（數(shù)學(xué)）。然后讓老師們分小組合作進(jìn)行了用“筷子搭廊橋”、“制作紙火箭”、“用塑料管演奏”等活動，讓老師們在參與、體驗中慢慢明白了科學(xué)需要創(chuàng)新、需要結(jié)合其他課程來發(fā)展和學(xué)習(xí)的先進(jìn)教育理念。
最后，桐鄉(xiāng)市小學(xué)科學(xué)教研員高炳林進(jìn)行了總結(jié)，指出科學(xué)老師們要開闊視野去借鑒國內(nèi)外優(yōu)良的科學(xué)拓展課程的經(jīng)驗，要敢于去創(chuàng)新，在有目標(biāo)定位與頂層設(shè)計的前提下，選擇合適的載體去有計劃地開發(fā)與實施，扎實做好基于學(xué)校的校本課程開發(fā)工作。
關(guān)于拓展心得 篇7
為了更好的發(fā)揮團(tuán)隊精神，更好的提高集體觀念，我們今天上午開車奔赴廣州笑翻天，參加了一天的拓展活動，給了我們很多啟發(fā)，也拉近了彼此之間的距離、相互配合、合作、有效溝通，同時還超越了自我，克服了自我的心理障礙，使我們每個成員以后不再慣性工作，用更加仔細(xì)，更加嚴(yán)謹(jǐn)，更加科學(xué)的方式，一同朝統(tǒng)一目標(biāo)發(fā)力。
本次活動是以小組形式展開，如同合理的資源配置一樣，把合適的人放到合理的位置，于是領(lǐng)導(dǎo)力，執(zhí)行力和凝聚力在這次活動中得到充分的體現(xiàn)。此外，我們的培訓(xùn)項目包括：穿越電網(wǎng)，空中鋼絲，孤島求生，畢業(yè)墻等，都是靠團(tuán)隊的力量共同完成的，如同我們所有人協(xié)力合作，譜寫了一首動人的團(tuán)隊序曲，讓人振奮。
當(dāng)然活動中也發(fā)現(xiàn)了我們很多的.不足，首先該增強(qiáng)的是自信力，我們自信心體現(xiàn)的相當(dāng)不足，自信不足很可能來源于我們長期坐在辦公室過于安逸，而生活在安逸條件下的我們，更要學(xué)會做到臨危不懼才能戰(zhàn)勝困難。困難是什么?是需要我們的能力去克服的一種擺在前面的攔路虎，我們做企業(yè)即要有抗風(fēng)險的能力，也要有面對任何困難的勇氣，以積極的心態(tài)才能通過重重難關(guān)，以實現(xiàn)我們的人生的價值。
拓展活動結(jié)束了，總之收獲很多，通過成員之間相互合作，建立起了一種信任感和默契，我們將會把這種默契延續(xù)到現(xiàn)實的工作和生活中，盡心協(xié)助其他同事，用團(tuán)隊的力量去完成工作，在團(tuán)隊的關(guān)愛和鼓勵下，體會我們自身的力量，有愛就會有未來。
關(guān)于拓展心得 篇8
拓展訓(xùn)練教練團(tuán)隊的精彩生活、工作哲理進(jìn)一步強(qiáng)化了我們心連心人固有的文化理念，兩者文化理念有好多不謀而合之處，而兩者精華層面碰撞于這時空之中時，便顯得更加相得益彰了。下面結(jié)合我心中原有的心連心文化理念，將我所理解的兩者相通之理做管中窺豹地敘述下:
1、兩者均以軍營文化為己之根基，以對所有員工均嚴(yán)格要求、高標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行力著稱于行業(yè)之中，這些均為日常工作中追求效率、效果（即心連心文化中的講究結(jié)果）奠定了良好基礎(chǔ)，同時也培養(yǎng)了全體員工令行禁止、共同為同一目標(biāo)而奮斗的良好素養(yǎng)（即心連心文化中的為了明天更美好）。
2、兩者在日常所有工作、活動中都有濃厚的PDCA思維氛圍，雖然培訓(xùn)教練并未給我們明確地提到PDCA這個名詞，但他們在所有活動中總結(jié)出來的成功經(jīng)驗與心連心文化中注重質(zhì)量管理體系的策劃、實施、檢查、處置改進(jìn)思路大有不謀而合之處，這些都科學(xué)指導(dǎo)著我們更加成功地工作、做人。
3、關(guān)于高效執(zhí)行力，兩者也有相通之處，如在“智取核武器”活動中教練給我們總結(jié)到：高效執(zhí)行力的第一步是正確傳遞任務(wù)信息，而成功的信息傳遞首先要做到溝通雙方真正做到目標(biāo)明確，即布置工作者要詳細(xì)地將任務(wù)闡述給任務(wù)接收者，任務(wù)接收者在完全理解任務(wù)目標(biāo)后，最有效的.辦法不是馬上就去行動，而是將自己的理解思路再闡述給任務(wù)布置者，以真正理解任務(wù)意圖，這便是高效執(zhí)行力的基礎(chǔ)。
總之，兩者文化相通之處還有很多很多，這都需容我們在今后的工作中做好兩者的相融工作，以便這些寶貴經(jīng)驗?zāi)芗皶r指引、指導(dǎo)我們今后的人生、生活。
關(guān)于拓展心得 篇9
在重大EDP中心老師的帶領(lǐng)下，20xx年2月26日至27日，中心委托重慶在路上培訓(xùn)咨詢公司對對總裁五班全體學(xué)員進(jìn)行了一次別開生面的戶外拓展訓(xùn)練，旨在通過戶外拓展這一獨特的培訓(xùn)方式打造一支團(tuán)結(jié)、高效、創(chuàng)新的優(yōu)秀團(tuán)隊。
此次培訓(xùn)，培訓(xùn)方為我們團(tuán)隊量身訂做了一套訓(xùn)練課程，并有專業(yè)教練進(jìn)行項目指導(dǎo)，把訓(xùn)練項目與現(xiàn)實生活充分融合，進(jìn)行團(tuán)隊成員的人格、能力、職業(yè)規(guī)劃等素質(zhì)訓(xùn)練，使隊員在體驗中豐富自我，以最直接的方式體會到個人、團(tuán)隊共同成長的關(guān)系。
培訓(xùn)開始時，全體人員隨機(jī)報數(shù)分成三個團(tuán)隊。進(jìn)行初步熱身后，教練要求每隊內(nèi)選出隊長，取出本隊有意義的隊名，鼓舞人心的隊訓(xùn)，個性化的隊型，通俗貼切的隊歌，設(shè)計出簡單但鮮明的隊徽。
在各隊學(xué)員都充分發(fā)揮了想象力，由最初的各抒己見到最終的意見統(tǒng)一，確定了本隊的隊名“陸艦隊”，隊訓(xùn)：陸艦！陸艦！勇往直前！隊型是由全隊成員排列而成的一艘乘風(fēng)破浪揚帆起航的戰(zhàn)艦，隊歌則是由某革命影視作品的樂曲改編而成的。
拓展訓(xùn)練包括人猿泰山、穿越電網(wǎng)、盲人方陣、高空抓杠、海亂求生等訓(xùn)練項目，無不體現(xiàn)團(tuán)隊合作的重要性。此次培訓(xùn)，打開了人與人之間的心靈壁壘，加強(qiáng)了團(tuán)隊合作，樹立隊員合力致勝的信念；開發(fā)了個人和團(tuán)隊潛能；培養(yǎng)了隊員們勇于面對競爭、面對壓力、面對風(fēng)險的良好心理素質(zhì)。
“人猿泰山”教會我們要充分充發(fā)掘自身的潛力、充分利用自身的資源和自我團(tuán)隊的資源�！按┰诫娋W(wǎng)”告訴我們資源是有限的，一定要合理的加以分配和使用�！懊と朔疥嚒弊屛覀冎烂鎸δ吧耐獠凯h(huán)境、面對從未經(jīng)歷過的挑戰(zhàn)不能盲目進(jìn)行，而是應(yīng)該先研究制定切實可行的實施計劃，才能順利實施�！案呖兆ジ堋眲t是讓我們克服了自身的心理恐怖以及人們處在不同位置時的'心理區(qū)別。而“海難求生”讓我明白了個體力量的弱小和團(tuán)隊力量的巨大，在完成求生任務(wù)時，沒有團(tuán)隊的合作，僅憑個人的力量，是絕對無法完成的，然而大家團(tuán)結(jié)在一起，別說是四米墻，五米墻我們也可以征服�？梢哉f此行收獲最大的就是讓所有隊員體會到“沒有一個完美的個人，但是可以有一個完美的團(tuán)隊”。
兩天的拓展非常短暫，但是它帶給我們的是從來沒有過的震撼。有人為自己的團(tuán)隊加油，也有人在給別的團(tuán)隊潑冷水，有人感動得抱頭痛哭，也有人在默默的奉獻(xiàn)、頑強(qiáng)的拼博。在一系列拓展項目中，我們不僅暴露了自身的許多弱點，也認(rèn)識到自己對于團(tuán)隊精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng)，不僅提升了我們的視角高度，也讓我們總裁五班全體同學(xué)的友情更加濃厚，就像經(jīng)歷了生死的難兄難弟，我們變得空前的團(tuán)結(jié)，無比的堅韌。我們來自不同的天和地，而為了一個共同的目的，甘心背負(fù)著同伴的踩踏而沒有一句怨言，我站在高高的四米墻上，看著前方滿臉淚水的伙伴，回望墻下堅持不懈的隊友，此時的心情無比的沉重，大愛，真的無邊！雖已經(jīng)不是第一次參加類似的拓展訓(xùn)練了，但唯有此次，深受感動……
寫到這里，我腦中不由再次響起那個熟悉的旋律，“路上的心酸，已融進(jìn)我的眼睛，心靈的困境，已化作我的堅定，在路上，我心靈的呼聲，在路上，只為伴著我的人，在路上，是我生命的遠(yuǎn)行，在路上，只為溫暖我的人……”
關(guān)于拓展心得 篇10
3月26日，在xxx拓展訓(xùn)練中心陳老師、胡老師的組織下，我們骨干教師管理班的全體學(xué)員參加了為期1天的拓展訓(xùn)練。在這短短1天的訓(xùn)練中，每個妙趣橫生的游戲把我們的工作、人生、事業(yè)緊緊聯(lián)系在一起，給我們帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索。通過這次拓展訓(xùn)練，不僅加深了學(xué)員們之間的感情，而且每個學(xué)員的潛能得到了進(jìn)一步的激發(fā)，心理素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升，大家都從中得到了不少有益的啟示。以下是我個人參加活動的心得體會。
一、團(tuán)隊精神就是力量
翻越畢業(yè)墻工程給我的啟迪最深：
其一，我深刻地體會到集體潛能的宏大，集體的協(xié)作的重要。一個人的力量是有限的'，只有大家齊心協(xié)力才能形成合力，共渡難關(guān)。
其二，任何一個團(tuán)隊，都不能無視領(lǐng)導(dǎo)的作用，不管這個領(lǐng)導(dǎo)的決定是否英明、是否有能力，大家都該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作。
其三，在做任何事情之前，有個詳細(xì)的籌劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策，才會防止做無用功。通過拓展訓(xùn)練，讓我們真正認(rèn)識到：沒有完美的個人，但有完美的團(tuán)隊。因此，學(xué)校要取得更好的成績，需要每位教師共同努力，才能實現(xiàn)既定目標(biāo)，正所謂“上下同心，其利斷金”。
二、溝通是解決矛盾的有效手段
在孤島求生工程中我們失敗了，追其原因重要仍然是溝通缺乏，盡管在整個拓展訓(xùn)練過程中，教練反復(fù)強(qiáng)調(diào)最多是溝通，但在工程進(jìn)展中無論是我們盲人組、還是聾人組，正是由于溝通的缺乏，最終導(dǎo)致工程的失敗。固在日常工作中，我們要通過溝通，在工作中找準(zhǔn)自己的位置，再有目的、有方案的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實實，才能沉著自如做好每一件事情�；叵胍郧拔覀兊墓ぷ鳎蜁l(fā)現(xiàn)，我們經(jīng)常會因為懶于溝通、羞于溝通，甚至不屑于溝通，由此而產(chǎn)生不少誤會、曲解和埋怨。如果我們都能積極一點、主動一點、大膽一點，還有關(guān)鍵是及時一點互相溝通，那么無論是在生活中、工作中還是學(xué)習(xí)中我們都可以做到更融洽、更和諧。一個好的管理者，必須要善于交流，耐心聽取別人的建議或意見，保證通過溝通集思廣益，群策群力，充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，快速形成有效決策并加以實施。
拓展訓(xùn)練完畢了，正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了、震撼完了，都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，我們只有把拓展中領(lǐng)會的精神運用到學(xué)校實際工作中去，就一定能開創(chuàng)學(xué)校工作的新境界。
關(guān)于拓展心得 篇11
拓展訓(xùn)練完畢了，但留在心里的震撼卻是永久的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大�；貞浽谟�(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是團(tuán)隊合作精神的完美表達(dá).經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了很多，也讓我成長了很多.
人是生活在團(tuán)隊里的，人多力量大，也不必須人多就必須好，還務(wù)必要有一個好的指導(dǎo)者，指導(dǎo)者要管理好一個團(tuán)隊也不容易.一個團(tuán)隊不管做什么事首先要聽從指導(dǎo)的安排，指導(dǎo)的安排有對也有錯，先不管他對或錯，首先要懂得傾聽，聽完了再來發(fā)表你的見解.團(tuán)隊之間要懂得互相合作，怎樣做才最有效.就像一個企業(yè)里，指導(dǎo)者要懂得哪些是指導(dǎo)該做的，哪些是中層該做的，哪些是基層該做的，不要基層該做的事你中高層指導(dǎo)來做.在做任何事之前都要先考慮商討一下，總結(jié)出一套最正確方案和幾個備選方案，這樣才不會在工程的`進(jìn)展中延誤太多的時間.由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、親密合作，只有這樣才能走向成功，才能到達(dá)1+1大于2的結(jié)果。
一個人無論做什么事，往往潛力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友.假設(shè)這些你都具備了，相信你做什么事都會是成功多于失敗，口味大于抱怨.當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的困難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要持續(xù)用心、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的工程來說，一開始看到這個工程時難免有些心慌，有所畏懼，畢竟是第一次接觸嘛.但之后看到那么多的同事，都帶著微笑的完成了任務(wù)，我也對自己充滿了必勝的信心，戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了.之后上去了，感覺一切也都很順利，也沒有當(dāng)初想像的那么可怕，好想再多要幾次這樣的時機(jī)!其實我們每個人都是很聰明的，在平時工作和生活中都有很多潛在的潛力未曾發(fā)揮出來，能不能超越自我，戰(zhàn)勝困難，實際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去應(yīng)對，能否開發(fā)出那些一向埋伏在我們身上，而我們自己卻從未真正理解的力量。
我們的實際工作，也是如此。一個部門、一個團(tuán)隊，各成員之間的潛力和特長就就應(yīng)可以取長補(bǔ)短的，只有這樣，整個團(tuán)隊才能安康向前開展，對企業(yè)的開展也是有利無害的。顯而易見的是，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織，沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊是不可能獲得企業(yè)的開展的。相信大家都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間。體驗→回憶→提升→償試的方法是值得深究的，在今后的工作中也要時刻給自己一個明確的目的，為自己的目的而努力，讓自己能真正的融入我們的團(tuán)隊中。只要大家時刻銘記我們就是一個團(tuán)隊，相信公司亦能贏來嶄新的明天！
關(guān)于拓展心得 篇12
一直來我都說過，進(jìn)行一項素質(zhì)拓展活動/游戲/項目，進(jìn)行活動的關(guān)鍵點是：玩后的分享！今天我們就一起來分享一下素質(zhì)拓展活動的感想。只有實踐后才有親身的感想，才有感言可發(fā)。有句話說得好：親眼見得不一定是真的，親耳聞的也不一定是真的，旁聽的也未必是真的，只有親身體驗，用心體會，用心思考過，分析過才是真的！有人這樣說過：“人都一樣，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的，只有親身體驗的才是最真實的，只有在這種經(jīng)歷和體驗中，我們才會思考那些看似簡單平凡的小問題，由此啟迪我們的思維�！蓖ㄟ^此次訓(xùn)練，我感悟頗深。
首先，團(tuán)結(jié)的力量是強(qiáng)大的。一個人的力量是單薄的，幾個人的力量集合起來將解決艱難的困境。項目——求生墻，也稱“畢業(yè)墻”。對我來說就是感動，甚至我覺得男生在可愛的同時，也是偉大的。當(dāng)最后一個隊員被大家齊心協(xié)力從四米五的高墻下拉上來的時候，那一刻的感動豈能用言語表達(dá)。一個個會心的微笑，一個個深情的歡呼都不足以淋漓盡致表現(xiàn)當(dāng)時大家的`心情。徒手翻越四米五的高墻，19名隊員全部要到達(dá)墻頂，對于我們來說，一開始的反應(yīng)是“很難”，但是在大家的共同努力和彼此的出謀劃策下，我們成功的“獲救”，在全部逃離“危險地帶”到達(dá)頂端的那一刻我們是最自豪的，因為我們組成了最優(yōu)秀的團(tuán)隊。我不禁感嘆：力量的源泉來自于團(tuán)結(jié)。同時，我要說的是，男生在此項目中發(fā)揮的作用是無可取代的。因為沒有他們，我們就很難成功。過程中，男生們都主動彎下腰來讓女生踏著他們堅實的肩膀向上攀爬，每個男生承受著的是重力的壓迫與責(zé)任，就算受傷了他們也堅持到最后�！芭壬稀保斑�有嗎？”，“加油啊”是這個項目中聽到的最多的話語，簡單而充滿了責(zé)任感，男生所表現(xiàn)出來的勇氣與責(zé)任感，讓每個女生感到欣慰。我不禁想為自己鼓掌，為整個大家庭鼓掌！
其次，勇氣和拼搏。提起勇氣對于一個人來說并不是那么困難的一件事情，這是我在完成高空抓杠的感想。在下面，作為一個觀看者，覺得那非難事，但是當(dāng)我爬上高柱，在要站立起來的一瞬間，說也奇怪，我其實不害怕，也沒想過退縮放棄，但是兩條腿就是不聽使喚。也許是我恐懼吧，我猶豫了將近十幾秒，但是在家庭成員的鼓勵下，我對自己說“我行的，沒有什么事情我是做不到的！”，那一瞬間，我突然感到充滿了力量，勇敢的跨出了那一步。我成功了。其實，一件很簡單的事情，在極端的條件下變得困難重重，此時如果也能擁有一顆平常心去面對，困難就會迎刃而解了，而平常心也是需要不斷培養(yǎng)歷練的，這也許就是我們所說的素質(zhì)之一吧。
最后，信任。在玩盲人和啞子游戲后，我發(fā)現(xiàn)信任很重要。在現(xiàn)實生活中，我們往往缺少的就是信任。其實，只要我們彼此互相相信，我們獲得的將是源源不斷的幫助，也會少走彎路。當(dāng)自己被遮住眼睛后，總覺得缺乏安全感。在被握著手往前行進(jìn)的過程中，我告訴自己，我要相信，相信身邊的人，要信任對方。在對方貼心的指引下，我們順利踏過凹凸不平的小路，穿過一道道“防線”，也就是障礙。當(dāng)自己擔(dān)當(dāng)另一角色時，我想到的就是如何能夠讓對方信任自己，如何讓對方不受傷害，如何引導(dǎo)并讓對方理解你的意思。
短短一天的素質(zhì)拓展生活讓我更進(jìn)一步認(rèn)識了自己，每一個項目、每一次游戲之后的溝通，都會讓我有新的收獲，帶給我無窮的啟迪，啟迪我們每個人在今后的工作生活中，不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我，將自己融入到團(tuán)隊中去。
所以，大家在做完一件事后，在進(jìn)行一個素質(zhì)拓展活動后不要忘了，大家坐下來好好分享下感想！這樣你的體會才會更多，更深，明白的才會多，活動進(jìn)行得才有意義！
關(guān)于拓展心得 篇13
在我來到海南之前，我就常常思考這樣一個問題，那就是學(xué)校如何能夠使所有的人都團(tuán)結(jié)在一塊，為了一個共同的目標(biāo)而努力的工作。我想這也是所有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都在考慮的事情。大家在一起應(yīng)該像一個大家庭，像兄弟姐妹一樣彼此相互關(guān)心，愛護(hù)，尊重，理解，珍惜。而要做到這一點，也是非常的困難，因為每個人的家庭環(huán)境，地域環(huán)境，學(xué)校教育，成長經(jīng)歷各不相同，導(dǎo)致每個人的性格，修養(yǎng)，脾氣，思想，待人接物都會有所不同。每個人的工作作風(fēng)，能力，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣都不一樣。因此盡快地把他們的思想統(tǒng)一在一起，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力，同心協(xié)力，同舟共濟(jì)，是學(xué)校能夠?qū)崿F(xiàn)辦學(xué)目標(biāo)的前提。要真正做好，做到這一點，必須對團(tuán)隊成員進(jìn)行練習(xí)，教育和培育。要想做好任何一件事情，都必須經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，才有可能，團(tuán)隊凝聚力不會從天而降，也需要一定的學(xué)習(xí)和練習(xí)。非凡是我們剛組建的一所新的學(xué)校，老師來自四面八方，思想觀念各不相同，生活習(xí)慣也不一樣，有一個相互融合的過程。基于這些想法，我決定利用星期六組織老師進(jìn)行團(tuán)體凝聚力拓展練習(xí)。我也知道有些老師對星期六培訓(xùn)有不同的意見，但是像我們這樣寄宿制學(xué)校，學(xué)生一天24小時都在學(xué)校，每個老師都有很多的教學(xué)工作和治理工作，不可能把我們的孩子丟在一邊不管，而校本培訓(xùn)也不可能不做，因此只能利用星期六的時間來進(jìn)行了。
這次培訓(xùn)我邀請了�？谟⒉判W(xué)的.校長蘭祖軍，省教育廳五月份組織我們思源校長培訓(xùn)，到他的學(xué)校參觀時熟悉了這位年輕有為的校長。被他的才學(xué)所吸引，辦學(xué)成績所折服，開學(xué)伊始，邀請他幾次來學(xué)校講學(xué)，都因為他比較忙而走不開，這次總算有時間過來，我想對學(xué)校的幫忙是無法估量的。這次培訓(xùn)的最大亮點就是通過全員參加一起做六個游戲，感悟游戲給我們帶來的啟發(fā)啟示，而不是高談闊論。參加游戲的結(jié)果使我們老師的心靈得到震撼，精神得到慰藉，思想得到洗禮，凝聚力得到增強(qiáng)。全體參加的老師被游戲的每一個場面所感動的熱淚盈眶，唯一遺憾的是，因為要做些組織工作和協(xié)助記錄，蘭校長在最后一個游戲才安排我參加，游戲規(guī)則是他定的，我們只有服從的權(quán)利。這樣的感受非常的真實，因為大家都自己參加，親自體驗，有真情實感。相信在以后的工作中，大家都會珍惜這份情感，相互理解，相互支持，共同進(jìn)步�？紤]到知識產(chǎn)權(quán)問題，我不一一的列舉游戲內(nèi)容，但這些內(nèi)容、這些場景、這份感受，以及所有老師發(fā)自內(nèi)心的真情將會永遠(yuǎn)留在我的腦海里；激勵我堅持這份不同平常的教育事業(yè)。
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