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企業(yè)拓展訓(xùn)練心得

時(shí)間:2022-07-21 15:04:44 拓展心得 我要投稿

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得15篇

  我們得到了一些心得體會(huì)以后,不妨將其寫成一篇心得體會(huì),讓自己銘記于心,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。那么要如何寫呢?下面是小編精心整理的企業(yè)拓展訓(xùn)練心得,僅供參考,歡迎大家閱讀。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得15篇

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得1

  首先非常感謝公司組積這次拓展訓(xùn)練,同時(shí)通過這次團(tuán)建拓展活動(dòng),讓我們懂得了很多。

  1,團(tuán)隊(duì)隊(duì)列展示,看似簡單,其實(shí)教會(huì)我們,不管不論什么事都要認(rèn)真用心去對待。

  2,戰(zhàn)死沙場,正確的戰(zhàn)略思路、有效的傳達(dá)與溝通、士兵的無條件服從決定一場戰(zhàn)爭的輸贏。就像我們平時(shí)生活中一樣,作為一店之主,必須要有正確的思路計(jì)劃工作,并清晰地傳達(dá)到下面每個(gè)員工,進(jìn)行有限的溝通才可以把一個(gè)團(tuán)體帶好。

  3,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目大腳板,一個(gè)團(tuán)隊(duì)想贏得最后的勝利,必須每個(gè)人都要團(tuán)結(jié),一條心去才能把一件事情做到,哪怕是一個(gè)人不齊心就會(huì)拖累整個(gè)團(tuán)隊(duì)。

  4,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目手拍數(shù)字牌,配合與合理安排分配任務(wù)非常重要,當(dāng)分配到各自任務(wù)時(shí)必須要全心全意對待自己的任務(wù),還要相信團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人相信他一定可以完成,這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,彼此的信任。游戲過程中為什么會(huì)出現(xiàn)數(shù)到自己面前的數(shù)會(huì)無動(dòng)于衷呢?不是他不想做好,是對隊(duì)友的一種不信任導(dǎo)致自己分心。還有就是控制好自己的緊張情緒,一緊張很容易出錯(cuò)。

  5,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目高空踩鋼絲,每個(gè)人內(nèi)心都會(huì)有對某件事的恐懼,恐懼會(huì)伴隨著逃避或找借口退縮。所以我們要勇敢去做我們不敢做的事情,這就是突破和成長,就像我們平時(shí)不敢拉客,不敢與顧客交流,當(dāng)我們勇敢去踏出第一步的時(shí)候也許就覺得這件事其實(shí)很簡單,只是我們內(nèi)心限制了自己行動(dòng)。當(dāng)你跳高可以跨過一米八的時(shí)候,一米八以下你就很縱容很輕松完成。勇敢突破讓它成為習(xí)慣。

  6,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目劃船,意見統(tǒng)一,不要半途而廢,既然決定了就一定堅(jiān)持做到底,十五分鐘的造船,如果你做到一半又說這個(gè)不行那個(gè)不行,所以堅(jiān)持很重要。

  7,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目畢業(yè)墻,4米多的墻很多人一看就馬上否定自己過不去了,很容易放棄。確實(shí)那么高的墻一個(gè)人肯定過不去,說明一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)很重要,一個(gè)的力量是有限的,一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)的力量是無限的。只要敢想,堅(jiān)持不放棄,最后肯定可以成功。

  經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練活動(dòng),感觸最深的是堅(jiān)持不放棄。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得2

  有幸成為企業(yè)組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對自己、對團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)企業(yè)要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。

  一、團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì),就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍,團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的,也可以是臨時(shí)的,可能是認(rèn)識(shí)的,也可能是不認(rèn)識(shí)的,他們來自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì),大家來自不同的所、隊(duì),差不多每個(gè)崗位都有,各方面的能力也參差不齊。

  很快在教官的指引下,我們推選了隊(duì)長,挑選了隊(duì)名,唱出了我們的隊(duì)歌,一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷,是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

  二、凝聚力沒有人知道接下來會(huì)發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個(gè),由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前,教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來,而我們也真正做到了,我看到的是我們在積極討論,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,盡管也有爭論,有分歧,但我們的目標(biāo)只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。

  三、嘗試與執(zhí)行力 “摸著石頭過河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量,集體的力量,當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),當(dāng)所有的辦法都用了以后,我們找到了一個(gè)最可行的辦法,這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn),我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行,在執(zhí)行的同時(shí),每一個(gè)行之有效的方法,每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去,直到任務(wù)的完成,大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著,努力著……

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得3

  拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”,要求每個(gè)隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從大小不同的電網(wǎng)中穿越過去,每個(gè)網(wǎng)洞只能通過一個(gè)人,觸網(wǎng)者做20個(gè)俯臥撐繼續(xù)穿越電網(wǎng)。對于第一次接觸拓展的我們又興奮又好奇,恨不得馬上加入拓展訓(xùn)練中。拓展培訓(xùn)師給我們講述了訓(xùn)練注意事項(xiàng),拓展訓(xùn)練正式展開。

  隨著拓展培訓(xùn)師的哨聲響起,拓展訓(xùn)練正式展開了。每個(gè)隊(duì)員都爭先恐后地選擇較大卻方便的洞口出去,頓時(shí)整個(gè)團(tuán)隊(duì)一片混亂。沒有組織、沒有計(jì)劃的團(tuán)隊(duì)注定是悲劇的,最后不但時(shí)間超過標(biāo),而且還有許多人重復(fù)穿越網(wǎng)洞。拓展培訓(xùn)師的哨聲再次響起時(shí),宣布通關(guān)失敗,也因此帶領(lǐng)我們的隊(duì)長和副隊(duì)長做100個(gè)俯臥撐作為懲罰。副隊(duì)長是個(gè)女生,俯臥撐做到了30個(gè)就開始撐不住了,身體緊緊和地面貼在一起?吹竭@種場景我們深深感到自責(zé),自己為了一時(shí)的方便將團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)拋之腦后,為自己的所做所為感到羞愧。團(tuán)隊(duì)的成員紛紛提出代替副隊(duì)長將剩余的俯臥撐做完,結(jié)果遭到培訓(xùn)師的拒絕,堅(jiān)決讓副隊(duì)長獨(dú)自做完俯臥撐。因?yàn)樽约旱倪^失造成隊(duì)長的懲罰,自己深感羞愧,所以最后決定和副隊(duì)長一起接受懲罰。其他隊(duì)員看到這樣也跟著做了起來,此時(shí)此刻我們感受團(tuán)隊(duì)的氣氛,我們共患難、同歡樂,彼此信任,相互關(guān)愛,在這里有家的感覺。最后拓展培訓(xùn)師被我們的真誠所感動(dòng),取消這次懲罰,給予一次機(jī)會(huì)重新挑戰(zhàn)機(jī)會(huì)。

  經(jīng)歷上次拓展的教訓(xùn),我們開始計(jì)劃攻略,全方位考慮所有隊(duì)員的實(shí)際情況,根據(jù)電網(wǎng)分布進(jìn)行合理分配網(wǎng)洞。文弱的女生我們給予簡單方便的網(wǎng)洞,身體強(qiáng)壯的男生先出去一部分輔助其他人安全通過電網(wǎng),這樣出電網(wǎng)就有人抬、有人墊、有人觀察,可以安全準(zhǔn)時(shí)通過電網(wǎng)。

  拓展訓(xùn)練讓我們學(xué)會(huì)了如何理解、傾聽他人,如何讓他人更能接受,信任團(tuán)隊(duì)、關(guān)愛團(tuán)隊(duì)、配合團(tuán)隊(duì),如何分配合理的資源,資源的浪費(fèi)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得4

  拓展訓(xùn)練的主題是“追求卓越,挑戰(zhàn)自我”。經(jīng)歷這次拓展訓(xùn)練,我們明白了人的潛能是無盡,只要敢于去挑戰(zhàn)自我,那么就有可能突破自我、提升自己,獲得成功。

  在這次的拓展訓(xùn)練過程中,令我們感悟最深刻的就是“信任背摔”。這是一個(gè)心理挑戰(zhàn)項(xiàng)目,可以有效提升個(gè)人的自信心,提高團(tuán)隊(duì)的凝集力。項(xiàng)目要求站在1。5米的高臺(tái)背向垂直倒下,然后讓團(tuán)隊(duì)接住。當(dāng)我站在1。5米的高臺(tái),沒有任何的保護(hù)措施,還要背向垂直倒下,心中不由地害怕起來。每想到下面的人沒有接住自己的情景,我就會(huì)情不自禁往后看一眼,結(jié)果越看越害怕,最后向教練申請棄權(quán)不玩這個(gè)項(xiàng)目。得知這種心理障礙,教練和團(tuán)隊(duì)都相互鼓勵(lì)我,最后我還是不敢去挑戰(zhàn)項(xiàng)目,拓展訓(xùn)練也因此暫停休息20分鐘。

  在這寶貴的20分鐘里面,教練跟我講海倫·凱勒的故事:“海倫·凱勒在一歲半時(shí)突患急性腦充血病,連日的高燒使她昏迷不醒。當(dāng)她蘇醒過來,眼睛燒瞎了,耳朵燒聾了,嘴巴也不會(huì)說話了。但是她不認(rèn)命、敢于去挑戰(zhàn)自己,向殘酷命運(yùn)發(fā)起了挑戰(zhàn),掌握了英、法、德等五國語言,最后成為了美國盲聾女作家、教育家、慈善家、社會(huì)活動(dòng)家,被美國《時(shí)代周刊》評(píng)為美國十大英雄偶像,榮獲“總統(tǒng)自由勛章”等獎(jiǎng)項(xiàng)。”,其實(shí)生活和拓展訓(xùn)練本質(zhì)是一樣的,在過程中總會(huì)遇到很多挫折,在挫折中挑戰(zhàn)自我、提升自己,只有這樣才能變得更加成熟穩(wěn)重起來,才能擔(dān)當(dāng)家庭的責(zé)任和社會(huì)的責(zé)任。

  經(jīng)過一番反思,我再次站在1。5米高臺(tái)之上。這一次我還是害怕,但是我想嘗試去挑戰(zhàn)自己,不想拖累團(tuán)隊(duì)的后,所以我只能前進(jìn)不許后退。當(dāng)教練的口哨剛剛停下,我閉上了眼睛身體往后傾倒,那一刻我清楚感受到自己的身體在慢慢地往下倒,最后“啪”一聲,我安全地摔在了團(tuán)隊(duì)的手上。此時(shí)此刻團(tuán)隊(duì)歡呼聲響起來,也順手將我拋了起來,以慶祝我的挑戰(zhàn)成功。這時(shí)的我熱淚滿眶,內(nèi)心在吶喊著“我成功了、我成功了、我成功了”,感謝我的團(tuán)隊(duì),因?yàn)橛心銈,所以生活更美好?/p>

  經(jīng)歷這次拓展訓(xùn)練,我們的自信心得到了提升,意志變得更加堅(jiān)強(qiáng)了,團(tuán)隊(duì)的凝聚力也增強(qiáng)了,團(tuán)隊(duì)變得更加團(tuán)結(jié)

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得5

  這是有生以來唯一一次對自己最深刻的武漢拓展培訓(xùn),唯一一次有最深的心得體會(huì),或許是因?yàn)閮?nèi)心受到了巨大的震撼,心情到現(xiàn)在仍難以平靜。內(nèi)心有 太多的感慨,無法用語言來表達(dá),似乎那體會(huì),那感覺,那感動(dòng),那心靈的觸動(dòng),那滿腦的思緒飛揚(yáng),令人無法整理。提筆寫心得體會(huì),感覺有好多話好多體會(huì)要 說,卻不知該從何去說,或許是因?yàn)楦杏|太深,或許是因?yàn)楦袆?dòng)太多,又或許是因?yàn)楦形虻奶嗵啵傆X得需要思考的太多,自己還沒有將思緒整理好。

  在信任背摔、 高空挑戰(zhàn)自我兩項(xiàng)活動(dòng)中,我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)成員互相信任的遠(yuǎn)大意義。一開始我非常害怕,恐懼心理困擾著我,心跳加速,然而看著自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員 一個(gè)個(gè)在拓展公司背摔臺(tái)上勇敢完成任務(wù),我終于鼓足勇氣爬上了高空,隊(duì)員們在下面“加油、加油”的聲音鼓勵(lì)著我,讓我克服了恐懼心理拓展基地,超越自我,完成了這兩項(xiàng)活動(dòng)。如果沒有團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的鼓勵(lì)、沒有信任隊(duì)員的心理我是不會(huì)超越自我完成任務(wù)的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關(guān)系,工作將會(huì) 是一團(tuán)糟。

  一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果沒有共同目標(biāo)、沒有核心領(lǐng)導(dǎo),那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)失敗的團(tuán)隊(duì)。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動(dòng)中我們就沒有把團(tuán)隊(duì)的核心運(yùn)用好,結(jié)果嘗到 了失敗的痛苦,付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒有了共同的目標(biāo)、沒有一個(gè)好的核心領(lǐng)導(dǎo),企業(yè)的經(jīng)營將一盤散沙,團(tuán)隊(duì)的向心力、凝聚力將大大 削弱,員工的希望將渺茫無望。

  本次拓展訓(xùn)練活動(dòng)中讓我體會(huì)到了親情、友情,感恩于每個(gè)周圍的人,沒有幫助你的人,就不會(huì)有自己的不斷進(jìn)步;沒有父母的養(yǎng)育之恩,就不會(huì)有自己 的茁壯成長;沒有妻兒的親情就不會(huì)有自己幸福的家庭;沒有集團(tuán)的發(fā)展平臺(tái),就不會(huì)有自己的美好生活;沒有同事、同學(xué)的友情,就不會(huì)有自己舒暢的心情。拓展 培訓(xùn)長知識(shí)、展望未來信心、足培育團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力、訓(xùn)練場上友情深、有舍有得記心頭、感謝企業(yè)搭平臺(tái)。

  兩天的拓展基地培 訓(xùn)雖然結(jié)束了,但三天的拓展游戲和拓展項(xiàng)目還歷歷在目……,在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)挑戰(zhàn)了自己,鍛煉了自己。在今后工作中,我 們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,用一顆感恩的心,真誠的回報(bào)集團(tuán)公司給我們提供這樣一次培訓(xùn)、提高的機(jī)會(huì),我將盡心盡責(zé),努力完成集團(tuán)公司交 辦的各項(xiàng)工作,為集團(tuán)公司做強(qiáng)做大貢獻(xiàn)我的力量。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得6

  六月班級(jí)組織一次戶外拓展活動(dòng),在這次的拓展訓(xùn)練中我們受益匪淺,這里我們的身心得到了洗禮,讓我們更好地認(rèn)清了自己、更好地發(fā)展自己。拓展訓(xùn)練是一種文化、一種精神、一種理念,引導(dǎo)著我們走向光明的未來,振興中華!

  在拓展訓(xùn)練中我們拋開了一切,全身心投入到了訓(xùn)練中,為了我們團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)奮斗著。拓展熱身過程中,我們手拉著手圍成一個(gè)大圓圈,在這個(gè)溫馨的大家庭中充滿了關(guān)懷。在這里我們互相信任、互相幫助、互相學(xué)習(xí)、共同努力,友情在這里顯得如此純真可愛。

  在進(jìn)行拓展項(xiàng)目“空中鋼絲”過程中,有個(gè)班級(jí)的男生因?yàn)闆]有正確操作拓展流程導(dǎo)致掉入半空的安全網(wǎng)中,這一次的失誤成為班級(jí)通關(guān)的陰影。拓展教練幾番解釋和鼓勵(lì),依然沒有消除學(xué)生的恐懼心理,拓展訓(xùn)練也因此暫停無法繼續(xù)。放棄和堅(jiān)持終究令人難于選擇,但是放棄就代表著失敗,是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。最后那個(gè)剛剛掉下去男學(xué)生向教練要求再次嘗試,以自己的行為去激發(fā)團(tuán)隊(duì)的斗志,通關(guān)過程中我們可以清晰看到他的雙腳在顫抖,剛剛掉落已經(jīng)讓他觸碰到了恐懼,此時(shí)此刻的他需要團(tuán)隊(duì)鼓勵(lì)和支持。作為隊(duì)長的我領(lǐng)頭喊了起來“__,我們相信你!”團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持讓他充滿了力量,最后他順利通關(guān)成功。他用行為告訴了我們:“恐懼并不可怕,可怕的是你根本不去嘗試”。有他嘗試的經(jīng)歷,剩下的人也一個(gè)接著一個(gè)去嘗試著挑戰(zhàn)自己,團(tuán)隊(duì)所有人也順利通關(guān)成功了。拓展訓(xùn)練告訴了我們一個(gè)深刻的道理:人生中我們會(huì)遇到很多挫折,只要嘗試去挑戰(zhàn),那么就有成功機(jī)會(huì)!

  經(jīng)歷了這次拓展訓(xùn)練,我們團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)增強(qiáng)了,對自己的認(rèn)知得到了改善,培養(yǎng)了良好的溝通與傾聽的能力,加深了對自己的認(rèn)識(shí),變得更加自信了。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得7

  拓展服務(wù)于團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展,對于企業(yè)具有非常的意義。企業(yè)的實(shí)力就是團(tuán)隊(duì)的.實(shí)力,所以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)非常重要的工作。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn),通過拓展去增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)學(xué)員的責(zé)任心,通過拓展去樹立相互合作、相互支持、共同努力的團(tuán)隊(duì)合作精神,通過拓展去加強(qiáng)員工的凝聚力找到歸屬感。

  拓展項(xiàng)目“求生墻”,這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。面對4.2米的高墻,團(tuán)隊(duì)要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)卻不能借助任何道具情況下翻越高墻,要順利通過團(tuán)隊(duì)合作非常重要。這個(gè)項(xiàng)目的通關(guān)方法就是搭人梯,需要部分員工為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)。這個(gè)拓展項(xiàng)目可以提高團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)調(diào)的能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神,培養(yǎng)處理事情的計(jì)劃性和條理性。

  拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”,也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目。項(xiàng)目要求團(tuán)隊(duì)同心協(xié)力在規(guī)定時(shí)間內(nèi)從電網(wǎng)大小不同的網(wǎng)口通過,每一個(gè)電網(wǎng)口只能使用一次,觸網(wǎng)者做十個(gè)俯臥撐后重新再來。拓展項(xiàng)目通過團(tuán)隊(duì)合作、身體與身體的接觸打破心理的隔膜,如何理解、傾聽他人,提高團(tuán)隊(duì)的溝通交流,讓團(tuán)隊(duì)更加融洽。

  拓展項(xiàng)目“盲人方陣”,也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目,要求團(tuán)隊(duì)蒙上眼睛利用繩子去圍成一個(gè)正方形。這個(gè)拓展項(xiàng)目就是模擬團(tuán)隊(duì)在一個(gè)陌生環(huán)境下工作的情景,可以有效提高團(tuán)隊(duì)溝通意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的決策能力和科學(xué)思維方式,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)組織能力和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)冷靜處理事情的習(xí)慣。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得8

  為了激發(fā)和調(diào)動(dòng)團(tuán)員團(tuán)隊(duì)精神和工作熱情,公司組織員工在拓展基地開展了一次“打造贏的團(tuán)隊(duì)”的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。上午8點(diǎn)30分,沐浴著初夏的陽光,大家在笑翻天樂園內(nèi)的訓(xùn)練場,在專業(yè)教練的帶領(lǐng)下,每個(gè)隊(duì)員對設(shè)備的運(yùn)用都熟練于心。經(jīng)歷一次次的自我挑戰(zhàn),大家在項(xiàng)目實(shí)施中“討論-體驗(yàn)-感悟-總結(jié)-再體驗(yàn)”,獲得了良好的溝通技巧、決策技巧以及團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)技能的鍛煉,增強(qiáng)員工對企業(yè)文化的認(rèn)同感、歸屬感,極大的提高了工作熱情和積極性。

  半個(gè)小時(shí)后到達(dá)拓展基地,訓(xùn)練正式開始,第一場活動(dòng)為“團(tuán)結(jié)協(xié)作攻守兼?zhèn)洹,將大家分成兩?duì),模擬野外軍事行動(dòng),兩隊(duì)從不同地點(diǎn)出發(fā)進(jìn)行攻擊、防守;第二場活動(dòng)為“無間風(fēng)云戰(zhàn)”,每隊(duì)10人并有兩個(gè)內(nèi)奸,大家必須先通過協(xié)作迅速找出隱藏在隊(duì)伍中的內(nèi)奸,然后組織攻擊對方陣地;第三場為“促膝做游戲”,經(jīng)過兩場活動(dòng)之后,大家稍稍有點(diǎn)累了,大家坐在樹蔭下進(jìn)行一集體游戲,提高大家的興致,激發(fā)大家的積極性;經(jīng)過第三場的激勵(lì),第四場活動(dòng)很快就開始了,大家的興致高到了極點(diǎn),將整個(gè)活動(dòng)推向了高潮。

  在為時(shí)一天的場地拓展訓(xùn)練活動(dòng)中,隊(duì)員們不斷地開動(dòng)腦筋、攻堅(jiān)克難,順利完成了一個(gè)個(gè)看似不可能完成的任務(wù),使全員在團(tuán)隊(duì)的“小家庭”里,體會(huì)到了企業(yè)“大家庭”的溫暖和力量。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得9

  作為剛來到***企業(yè)不到一周的新入職員工,能夠有幸參加這次月亮灣拓展訓(xùn)練,我感到非常的榮幸。對我個(gè)人來說,這也是我人生中的第一次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。在以前,這樣的訓(xùn)練對我來說,僅僅只是個(gè)名詞而已,有時(shí)很羨慕朋友口中的訓(xùn)練經(jīng)歷,有時(shí)也慶幸自己不用經(jīng)歷聽起來那么可怕的事情,但當(dāng)這次自己親身體驗(yàn)過之后,發(fā)現(xiàn)之前對待拓展訓(xùn)練的態(tài)度都是形而上的,就像教練講的那句:經(jīng)歷改變態(tài)度。

  出發(fā) 接觸不一樣的世界

  早上6點(diǎn)40集合,經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的車程,我們在早上八點(diǎn)左右抵達(dá)了目的地--月亮灣。簡單安排之后我們跟隨教練來到了要進(jìn)行訓(xùn)練的地方。聽過教練的介紹,我了解到拓展訓(xùn)練是培養(yǎng)現(xiàn)代企業(yè)員工、團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)、協(xié)作方法的一種全新的培訓(xùn)方式,是一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)員工的斗志,激發(fā)員工的潛能,培養(yǎng)員工的自信心以及創(chuàng)造性發(fā)揮員工的團(tuán)隊(duì)合作能力。在一天的訓(xùn)練中,我們上午進(jìn)行了相依為命、斷橋兩個(gè)高空項(xiàng)目,下午則分別開展了貪吃蛇、有軌電車、鼓動(dòng)人心等系列活動(dòng)項(xiàng)目,這些項(xiàng)目都是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)默契和配合度的項(xiàng)目,成功完成就是團(tuán)隊(duì)智慧力、創(chuàng)新力以及團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的成果體現(xiàn)。

  孤掌難鳴 支持是團(tuán)隊(duì)中重要一環(huán)

  “相依為命”這個(gè)項(xiàng)目,需要兩個(gè)人互相支持走完大概在八米高空上的兩根平行的繩子。我和我們組的孔耀主管一組,看到前面一組組同事的優(yōu)秀表現(xiàn),我也開始蠢蠢欲動(dòng)了,終于到我們組了,然而剛爬上第二個(gè)梯子我就開始害怕了,我的恐懼心理又跑出來搗亂,為了分散我對恐懼的注意力,我不停的和孔主管說話,告訴他我當(dāng)時(shí)的心境,并表明我的信任。當(dāng)我們都踩上繩子的時(shí)候,很奇妙的,我的恐懼感沒有之前那么強(qiáng)烈了。

  邁出第一步之后,我緊緊地抓住孔主管的肩膀,到換完手掌支撐之后我也是緊緊地抓著他的手,此時(shí)我的全部精神都集中在了孔主管的身上,已經(jīng)沒有害怕的感覺了,只是想著這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的走,我們就能完成全程?赡魏挝覀z力量相差比較懸殊,本來是雙方互相支持的活動(dòng)變成了孔主管的單方面支持,從而造成了我們沒能完成全程的結(jié)果。

  當(dāng)這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后,教練安排我們坐到一起進(jìn)行心得體會(huì)交流。我從這個(gè)項(xiàng)目中體會(huì)到最深的就是孤掌難鳴,互相支持是一個(gè)團(tuán)隊(duì)更好的走下去的重要因素,在團(tuán)隊(duì)中不僅需要?jiǎng)e人的支持,自己也應(yīng)該有足夠的能力去支持別人,這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)才能走得更順暢、更長遠(yuǎn)。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得10

  提筆寫心得體會(huì),感覺有好多話好多體會(huì)要說,卻不知該從何去說,或許是因?yàn)楦杏|太深,或許是因?yàn)楦袆?dòng)太多,又或許是因?yàn)楦形虻奶嗵,總覺得需要思考的太多,自己還沒有將思緒整理好,拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。這是有生以來唯一一次對自己最深刻的深圳拓展培訓(xùn),唯一一次有最深的心得體會(huì),或許是因?yàn)閮?nèi)心受到了巨大的震撼,心情到現(xiàn)在仍難以平靜。內(nèi)心有太多的感慨,無法用語言來表達(dá),似乎那體會(huì),那感覺,那感動(dòng),那心靈的觸動(dòng),那滿腦的思緒飛揚(yáng),令人無法整理。

  在信任背摔、高空挑戰(zhàn)自我兩項(xiàng)活動(dòng)中,我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)成員互相信任的遠(yuǎn)大意義。一開始我非常害怕,恐懼心理困擾著我,心跳加速,然而看著自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員一個(gè)個(gè)在深圳拓展公司背摔臺(tái)上勇敢完成任務(wù),我終于鼓足勇氣爬上了高空,隊(duì)員們在下面“加油、加油”的聲音鼓勵(lì)著我,讓我克服了恐懼心理深圳拓展基地,超越自我,完成了這兩項(xiàng)活動(dòng)。如果沒有團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的鼓勵(lì)、沒有信任隊(duì)員的心理我是不會(huì)超越自我完成任務(wù)的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關(guān)系,工作將會(huì)是一團(tuán)糟。

  一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果沒有共同目標(biāo)、沒有核心領(lǐng)導(dǎo),那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)失敗的團(tuán)隊(duì)。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動(dòng)中我們就沒有把團(tuán)隊(duì)的核心運(yùn)用好,結(jié)果嘗到了失敗的痛苦,付出了不該有的“犧牲”。在工作中我們的企業(yè)沒有了共同的目標(biāo)、沒有一個(gè)好的核心領(lǐng)導(dǎo),企業(yè)的經(jīng)營將一盤散沙,團(tuán)隊(duì)的向心力、凝聚力將大大削弱,員工的希望將渺茫無望。

  本次茫茫人;顒(dòng)中讓我體會(huì)到了親情、友情,感恩于每個(gè)周圍的人。沒有幫助你的人,就不會(huì)有自己的不斷進(jìn)步;沒有父母的養(yǎng)育之恩,就不會(huì)有自己的茁壯成長;沒有妻兒的親情就不會(huì)有自己幸福的家庭;沒有集團(tuán)的發(fā)展平臺(tái),就不會(huì)有自己的美好生活;沒有同事、同學(xué)的友情,就不會(huì)有自己舒暢的心情。

  拓展培訓(xùn)長知識(shí)、展望未來信心、足培育團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力、訓(xùn)練場上友情深、有舍有得記心頭、感謝企業(yè)搭平臺(tái)。

  兩天的深圳拓展基地培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但三天的游戲和拓展項(xiàng)目還歷歷在目……,在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)挑戰(zhàn)了自己,鍛煉了自己。在今后工作中,我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,用一顆感恩的心,真誠的回報(bào)集團(tuán)公司給我們提供這樣一次培訓(xùn)、提高的機(jī)會(huì),我將盡心盡責(zé),努力完成集團(tuán)公司交辦的各項(xiàng)工作,為集團(tuán)公司做強(qiáng)做大貢獻(xiàn)我的力量。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得11

  前不久公司組織的拓展訓(xùn)練著實(shí)令我從中收獲不少,無論是團(tuán)隊(duì)凝聚力的提升還是工作方式的改進(jìn)都是拓展訓(xùn)練的收獲,因此我很感激領(lǐng)導(dǎo)組織的這次拓展培訓(xùn)并通過積極參與來提升自己,現(xiàn)如今面對工作中的挑戰(zhàn)也需要好好應(yīng)對并妥善利用拓展訓(xùn)練的收獲,相信在今后的工作中取得成就以后也會(huì)讓我們?yōu)榇藭r(shí)的努力感到慶幸。

  拓展項(xiàng)目中有很多訓(xùn)練都是令人感到記憶猶新的,從中也能夠體會(huì)到領(lǐng)導(dǎo)對我們這些員工的重視與關(guān)心,正因?yàn)樵诠ぷ髦杏兴谂尾艜?huì)采取拓展訓(xùn)練的形式進(jìn)行強(qiáng)化,在訓(xùn)練之初我便積極做好準(zhǔn)備從而對此有了大致的了解,訓(xùn)練中我們通過分組競爭的方式來希望自己獲得高分,這樣的話便能夠獲得領(lǐng)導(dǎo)的嘉獎(jiǎng)并證明自身的優(yōu)秀性,我也很感激有著團(tuán)隊(duì)成員的配合從而在拓展訓(xùn)練中取得了不錯(cuò)的成績,可以說有著這么好的條件自然要在工作中予以珍惜才行,從步入職場到現(xiàn)在為止也應(yīng)該反思自身的工作態(tài)度。

  通過分析不難發(fā)現(xiàn)以往的我在面對工作難題的時(shí)候總是沒有太多作為,或者說采取低效的方式進(jìn)行解決很難在工作中獲得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,也許在那種時(shí)候我下意識(shí)地忽略了身邊可供利用的優(yōu)秀資源,那便是向同事進(jìn)行請教從而改善自身的工作方式,實(shí)際上許多公司的老員工也是通過這種方式改進(jìn)工作效率自然要予以借鑒才行,而且在工作中也需要多向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)并對自身及進(jìn)行改進(jìn),所以在拓展訓(xùn)練展開的時(shí)候我便通過競爭的方式發(fā)現(xiàn)其他同事工作中的閃光點(diǎn),通過借鑒改善自身能力并在訓(xùn)練中有著較好的表現(xiàn)也是令我感到高興的地方。

  相互間的討論也是拓展訓(xùn)練中不可缺少得以元素,當(dāng)我參與其中以后才發(fā)現(xiàn)有很多困難都需要主動(dòng)去解決才能為同事留下更多的機(jī)會(huì),對此我能夠積極承擔(dān)起這份責(zé)任并較好地完成拓展訓(xùn)練中的任務(wù),雖然難度并不大卻也需要各小組團(tuán)結(jié)協(xié)作才能夠度過一個(gè)個(gè)的難關(guān),可以說當(dāng)我結(jié)束拓展訓(xùn)練的時(shí)候能夠明顯感受到自己與同事間的默契度也得到了提升,這也意味著以后的工作中也可以通過互幫互助的形式產(chǎn)生拓展訓(xùn)練一般的良好效果。

  當(dāng)拓展訓(xùn)練結(jié)束的時(shí)候自然是令人感到意猶未盡的,無論是工作壓力的調(diào)節(jié)還是同事關(guān)系的進(jìn)一步提升都是這次拓展訓(xùn)練的收獲,在感到不舍的同時(shí)也要為以后工作的展開進(jìn)行思考,至少我能夠明確自身的不足并打算在往后的工作中更加努力。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得12

  8月9日清晨,懷著激動(dòng)、興奮、躍躍欲試的心情把喧鬧的城市拋在身后,坐在去往笑翻天樂園的汽車上。當(dāng)車穿過片片綠蔭到達(dá)風(fēng)景如畫的帽兒山時(shí),看著那碧綠的山、清澈的水,頓時(shí),生活的壓力不翼而飛。這兩天的訓(xùn)練讓我了解認(rèn)識(shí)了很多,感受也挺深。

  在第一項(xiàng)熱身活動(dòng)中,讓每個(gè)人用鮮為人知的個(gè)性特征來描述自己時(shí),才真正的認(rèn)真審視自己,發(fā)現(xiàn)一直忽略了自己我檢測,而“同心桿”這個(gè)小游戲又讓我們深刻的意識(shí)到一個(gè)人與一群人差別,一個(gè)團(tuán)隊(duì)雖然都有心達(dá)成同一個(gè)目標(biāo),但心勁使不到一起還是徒勞。而這時(shí)恰恰顯示出一個(gè)帶頭人的重要性,有個(gè)人把大家的心勁擰在一起才可以讓同心桿同心,這也正是我們做樓長的應(yīng)該思考的,我們有沒有讓公寓員工的思想凝聚在一起,部門的各樓長的思想凝聚在一起。一根手指的力量是微弱的,而一個(gè)拳頭的力量卻是很大的,這點(diǎn)讓我在進(jìn)行背摔這一項(xiàng)目時(shí)體會(huì)最為深刻,當(dāng)我們在成功接住二百多斤的隊(duì)友后那種成功的喜悅是難以言表的,因?yàn)檫@是一個(gè)人或幾個(gè)人都難以實(shí)現(xiàn)的,但在我們大家齊心協(xié)力下實(shí)現(xiàn)了這個(gè)難以達(dá)成的目標(biāo)。而員工之間缺乏的正是相互合作,大多數(shù)人都是以自我為中心,忽略了我們的集體,這樣我們的成績很難提高,只有我們的心往一處想,勁往一處使,才會(huì)有更好更驕人的成績。

  而在競合雷陣和競合電網(wǎng)這兩個(gè)項(xiàng)目中的體會(huì)是信息的交流與合作的重要性,人與人之間一個(gè)集體與另一個(gè)集體之前要相溝通、相互合作,達(dá)到雙贏。在這兩個(gè)游戲中我們都想讓自己勝利,而千方百計(jì)的讓對方失誤想把別人治之與死地,都只想到了競爭,而忽略了合作,至使到最后我們都沒有得完成我們的任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)分享中所思考到的,也許你自己能有十元錢的收益,如果你與別人合作你會(huì)有一百元的收益,而別人同時(shí)會(huì)有一千元的益,這時(shí)看你怎么去看待這個(gè)問題了,如果你與別人比你是比別人差十倍,你如果與自己相比,你卻比你原有基礎(chǔ)上的成績高出十倍,何樂而不為呢?因?yàn)榘褎e人踩到腳下的時(shí)候你自己也相對損失了很多。

  而在孤島求生這個(gè)項(xiàng)目中,首先讓我感受最深的就是“團(tuán)隊(duì)”這個(gè)概念。不論是在哪個(gè)層面的員工,都是非常重要的,“孤島”就是一個(gè)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者來控制整個(gè)營救計(jì)劃的大局,必須得等到有人來告訴他們做什么,不然他無法行動(dòng)。但如果這些人缺一也是不可的,因?yàn)榛鶎诱莆盏氖菬o限的資源,而核心的力量是必須在有效的資源被利用后才可以發(fā)揮其作用。而領(lǐng)導(dǎo)者必須要清楚事情什么事是必須先做什么事后做,要怎么去做,考慮也一定要周全,不然不會(huì)成功的達(dá)成最終的標(biāo)。

  最后就是我們的“畢業(yè)墻”了,所有的人組成一個(gè)大的團(tuán)體,都要翻過這4米高的龐然大物,看似比登天,因?yàn)檫@不是幾個(gè)人合作就能完成的項(xiàng)目,但我們這個(gè)大的團(tuán)隊(duì)把種種困難給克服了,看到甘當(dāng)人梯的隊(duì)員們的傷痕累累,看到大家都成功翻越后的激動(dòng)的神情,了解到齊力斷金的含義,真不不知道大家齊心協(xié)力后還有什么事情做不到。

  感動(dòng)心靈的故事還有很多很多,這次訓(xùn)練使我重新認(rèn)識(shí)了自己,也重新認(rèn)識(shí)了別人。每個(gè)隊(duì)友身上都有閃光點(diǎn),他們就像我的兄弟姐妹,也許隨著歲月的流逝,兩鬢逐漸斑白,青春漸漸遠(yuǎn)去,這段故事卻能夠成為心靈雞湯,時(shí)時(shí)滋補(bǔ),使我的心保持年輕。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得13

  需要有執(zhí)行力,從一個(gè)個(gè)小游戲當(dāng)中企業(yè)員工我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn)。在拓展訓(xùn)練中,每個(gè)人,每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),離不開集體的智慧和力量。

  9月28日企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練營第一期開營了,這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練,心情無比的激動(dòng)和好奇。

  從這次活動(dòng)我還有另外一種體會(huì),那就是由于平時(shí)大家都在不同的崗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)很少。這次拓展訓(xùn)練提供了一個(gè) 很好的機(jī)會(huì),讓我全身心溶入到長城這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中,與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開誠布公,交流溝通,團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)了了解,加深了友誼,這也是利于我們平時(shí)的日 常工作。也希望公司多搞些這樣的活動(dòng)。

  從“激情節(jié)拍”中我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)朝一個(gè)共同的目標(biāo)共同努力,就一定能超越我們自覺的想象,從“家庭和諧號(hào)”中知道了只要堅(jiān)持到最后,就是勝 利……最關(guān)鍵的是“信任背摔”這個(gè)游戲,看到最年長的隊(duì)友張總第一個(gè)站到高臺(tái)上摔下去,這不僅是自己的勇氣,更因?yàn)槭撬嘈抛约旱膱F(tuán)隊(duì),這是對我們最大的 鼓舞,心往一處想,勁往一處使是工作中必不可少的,只要這樣才能使工作做的更好。

  沒有完美的個(gè)人,但是我們的團(tuán)隊(duì)組合到一起就企業(yè)員工是完美的,在短短的半天時(shí)間內(nèi),我對我和我的團(tuán)隊(duì)有了全新的認(rèn)識(shí)?朔щy,鍛煉體魄,磨 練個(gè)人意志,增強(qiáng)適應(yīng)能力,相互協(xié)作,形成有力的戰(zhàn)斗團(tuán)隊(duì),這才是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)所需要的。希望公司多進(jìn)行此類良好積極的活動(dòng),我們需要優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)精神。

  企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì):相信自己、團(tuán)隊(duì)的延伸閱讀——實(shí)習(xí)心得體會(huì)的基本要求。

  實(shí)習(xí)心得,就是把一個(gè)時(shí)間段的實(shí)習(xí)情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析、總研究,分析成績、不足、經(jīng)驗(yàn)等?偨Y(jié)是應(yīng)用寫作的一種,是對已經(jīng)做過的工作進(jìn)行理性的思考?偨Y(jié)與計(jì)劃是相輔相成的,要以實(shí)習(xí)計(jì)劃為依據(jù),訂實(shí)習(xí)計(jì)劃總是在實(shí)習(xí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。

  1、總結(jié)必須有情況的概述和敘述,有的比較簡單,有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。

  2、成績和缺點(diǎn)。這是總結(jié)的中心?偨Y(jié)的目的就是要肯定成績,找出缺點(diǎn)。成績有哪些,有多大,表現(xiàn)在哪些方面,是怎樣取得的;缺點(diǎn)有多少,表現(xiàn)在哪些方面,是什么性質(zhì)的,怎樣產(chǎn)生的,都應(yīng)講清楚。

  3、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。做過一件事,總會(huì)有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。為便于今后的工作,須對以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中,并上升到理論的高度來認(rèn)識(shí)。

  今后的打算。根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求,吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),明確努力方向,提出改進(jìn)措施等。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得14

  為使新員工正確理解公司的經(jīng)營理念,盡快融入公司的企業(yè)文化, 增進(jìn)新員工的相互之間的了解溝通,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),使其盡快適應(yīng)新的生活環(huán)境、走上新的工作崗位,公司近日組織XX年新入司員工云齊拓展基地進(jìn)行了以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題的拓展訓(xùn)練。

  今天的 拓展訓(xùn)練,我相信我一輩子都不會(huì)忘記,我將永遠(yuǎn)銘記在心,感謝我們的隊(duì)友,是你們的默默支持,讓我堅(jiān)持到了最后,是你們對我的包容,讓我無比的感動(dòng),是你們對我的信任,讓我感覺到集體的力量是那么的團(tuán)結(jié),讓我感覺到這個(gè)集體是那么的溫暖,是你們帶給我快樂,自信,開心……

  我覺得下面這個(gè)節(jié)目是最激動(dòng)人心也是最刺激的啦,由教官把所有的人的眼睛蒙住,然后大家手拉著手來感受看不見眼前世界的時(shí)間,我們一直緊緊地握著對方的手,是你們讓我感受到了你們一直沒有放棄我,謝謝你們。我們感受到了爬草地,過高空等有點(diǎn)高危的動(dòng)作,大家都很信任地把自己交給身邊的戰(zhàn)友,不時(shí)地傳來驚嚇聲,但是我們還是光榮地完成了任務(wù),被教官帶回到室內(nèi)的時(shí)候,我們還不能摘開眼罩,我們聆聽了教官給我們念的一段文字,很長,在韓紅的《天亮了》的背景音樂下,我想起了家里的母親,想起了小時(shí)候的玩伴,想起了小時(shí)候的同桌,想起了以前自己坐的位置,想起了初中的美好時(shí)光,想起了幫助過我的每一個(gè)朋友,但是我卻沒有好好去感謝他們,想起了今天大家走過的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,想起了我愛的人和愛我的每一個(gè)人,想起了已故的外婆。

  教官還給我們讀了一個(gè)故事,關(guān)于一個(gè)小女孩跟母親與面館老板的故事,故事在沉重的氣氛中展開,到一半時(shí),室內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了抽泣聲,有男生的聲音,也有女生的聲音,這段故事確實(shí)很感人,我第一次聽的時(shí)候也哭了,但是這次我強(qiáng)忍著沒有哭,我知道自己要比別人堅(jiān)強(qiáng),我知道有些東西不是用眼淚就可以解決的,我知道男人就要對自己狠一點(diǎn),不能單單想到眼前的利益,寧可先吃眼前虧也要把目光放得長遠(yuǎn)點(diǎn)。我知道自己是有很多話要說,在最后的祝福環(huán)節(jié),我還是一如既往地選擇了沉默,并不是我不想說,只是我覺得我沒有必要說出口,但是我相信對母親的愛意的表達(dá)并不比別人的少,我會(huì)默默地做,而且要做到最好。

  拓展訓(xùn)練之畢業(yè)墻:開始還是偏重娛樂,每上去一個(gè)大載重的,大家會(huì)開心一下。到后來便有些感人了,剩下的男生不足以保證安全了,而其他男生又不能接近,此刻全體女生上前護(hù)航。到最后最難的一名通過接力翻過高墻,全天最熱烈的掌聲響起。今天的畢業(yè)墻大家都哭得稀里嘩啦,當(dāng)我看著做人墻的同事那個(gè)痛苦的表情心好糾結(jié)就哭了,心靈很大的觸動(dòng)。感悟最深的是,不要把別人對你的好幫助你當(dāng)成理所當(dāng)然,要把這份感恩的心傳遞給所需要幫助的人,懷著一顆美好感恩的心生活,生活是很美好。

  拓展培訓(xùn)讓我體會(huì)到提高默契及信任度,營造出融洽的組織氛圍。感謝我生命中陪我度過的每一個(gè)人,感謝我生命中與我有過交集的每一個(gè)人,感謝給我生命的母親,感謝默默支持我的隊(duì)友們,感謝與我一起處事的同事們,感謝你們,是你們讓我的生命更加精彩,是你們讓我感覺到生活是如此放入富有生命力,是你們讓我體現(xiàn)了自己的價(jià)值。

企業(yè)拓展訓(xùn)練心得15

  十一月十日,是一個(gè)久違的好晴天。這天一早大家就準(zhǔn)時(shí)趕到公司集合一起坐車去珠海一棵樹休閑農(nóng)莊參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。帶著好奇而又美好心情來到了珠海一棵樹休閑農(nóng)莊訓(xùn)練基地----拓展訓(xùn)練中心。

  隨后教練為大家介紹了拓展訓(xùn)練的起源、意義和嚴(yán)格的紀(jì)律要求,接下來我們開始了訓(xùn)練前的熱身,給團(tuán)隊(duì)命名,選隊(duì)長、副隊(duì)長,大家集思廣益,設(shè)計(jì)隊(duì)薇,創(chuàng)作隊(duì)歌和口號(hào),分為三個(gè)團(tuán)隊(duì),分別是"野狼隊(duì)"、"太陽隊(duì)"我們隊(duì)取名為"勝利隊(duì)"。接下來的訓(xùn)練給我印象至深。

  上午的項(xiàng)目是利用圓桶和木板將所有學(xué)員過渡,我還真不能站到圓桶上,當(dāng)時(shí)我才感到一點(diǎn)緊張,從未做過,能站得穩(wěn)嗎?并且不停的把桶往前方移動(dòng)。也沒有多想,為了團(tuán)隊(duì)的名譽(yù),我們站在桶上,并且得需站15人,我鼓起勇氣,相信我們勝利隊(duì)一定能勝利通過,加油!

  下午的項(xiàng)目是 利用竹子和簡單的材料,我們從東方將水資源引送到西方時(shí),我們隊(duì)的隊(duì)員團(tuán)結(jié)一致,齊心協(xié)力,從東方把水送到西方,剛開始由于沒掌握到技巧,水都從竹子里面流到地上,西方桶里卻沒有接到多少水,看來沒有技巧沒有經(jīng)驗(yàn)是不行的,白費(fèi)功夫,卻沒有收獲,后來在隊(duì)長的指揮下,我們隊(duì)做得最好,并且送的水也是最多的。

  接下來是 "兩根木頭,十根繩子"的"有軌電車"放在眼前時(shí),怎么都無法相信我可以讓它動(dòng)起來,更別提倒著開"車"。當(dāng)八個(gè)人站在"電車"上,齊聲喊著"左、右",用相同的步幅邁著"左、右腳"時(shí),腳下的"電車"穩(wěn)穩(wěn)開動(dòng)了。"齊心協(xié)力"讓我眼里不可能的事變成了容易的事。原來尋找有效方法是完成任務(wù)的前提。

  而最后的項(xiàng)目是翻越高墻,是全體所有隊(duì)員一起參加的項(xiàng)目,眼看到這堵4.5米多高的鐵板墻,無任何借助物件時(shí),我一直都懷疑能否全部上去,尤其是這些女士怎么能翻越過去?這個(gè)疑問終于在最后得到了解答,當(dāng)大家站在那堵墻下面集合的時(shí)候,在翻越過程中克服重重困難,不放棄任何一絲勝利的機(jī)會(huì),大個(gè)男人奮勇當(dāng)先,甘為人梯,讓每一個(gè)男男女女踩踏在自已肩上翻越高墻。先讓高個(gè)男同志上,隨后各位女士也不甘示落,個(gè)個(gè)發(fā)揮得特別出色,當(dāng)時(shí)那種場面真的太感人,真的太神奇,太美妙了,太開心了。尤其是在最后只剩下幾個(gè)人時(shí)我們?nèi)w隊(duì)員為他們加油,一個(gè)一個(gè)很順利地都翻過了高墻。我想到團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,沒有什么克服不了的困難!

  這就是團(tuán)隊(duì)的生命力充分的發(fā)揮,是人性自然的要求。人生旅途中,唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量,充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能,主動(dòng)的超越自我,才能不斷的超越不同方位的自我,使自己從平凡變?yōu)椴黄椒,不?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望,也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動(dòng)力就越大。因?yàn)橹挥邪驯г弓h(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量,才是成功的保證。當(dāng)我聽到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí),我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲,一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮,一項(xiàng)工作任務(wù)的完成,如果沒有眾人的支持配合,鼎力相助,也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶,是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神,也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。

  經(jīng)過拓展訓(xùn)練中,作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認(rèn)識(shí),我們戰(zhàn)勝了心魔,由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),相信很多體會(huì)一定會(huì)對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長的磨練過程。

  通過這次訓(xùn)練給我感受致深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富。

  1.接受任務(wù)時(shí),在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下,不能使盲沖動(dòng),只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo),才能少走彎路。

  2.人心齊、泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神,嚴(yán)格的紀(jì)律,這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果每個(gè)人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙,工作就是難成功,甚至導(dǎo)致失敗。相反,團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力,就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。

  3.應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),團(tuán)隊(duì)通過溝通交流,才能建立多贏的局面。

  4.從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。

  5.這次訓(xùn)練的全過程中,所有的隊(duì)員都為完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求,注重了細(xì)節(jié),一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、才順利地完成了任務(wù)。總結(jié)培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),也是進(jìn)一步推動(dòng)團(tuán)隊(duì)全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。

  這次訓(xùn)練不僅是一種單純的訓(xùn)練,是一種思維、一種考驗(yàn)、一種精神、一種氣概,更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中總沒有一帆風(fēng)順的路,它也正如拓展培訓(xùn)一樣,充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過這次訓(xùn)練,加深了人與人之間的信任和了解,凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力,增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。我們要在今后工作中也要象拓展訓(xùn)練一樣,尤其是一個(gè)公司中層干部要帶領(lǐng)部門員工緊緊團(tuán)結(jié)為核心的公司經(jīng)營班子周圍,創(chuàng)造一流的團(tuán)隊(duì),提供一流的服務(wù),立足本職,認(rèn)真學(xué)習(xí),扎實(shí)工作,按照公司制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作目標(biāo)任務(wù),一絲不茍,步調(diào)一致,齊心協(xié)力,努力拼搏,我們的企業(yè)就有發(fā)展,大有希望,明天會(huì)更加輝煌!

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